24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Ты третью часть своей жизни проводишь в сновидениях. 3-5 сновидений за ночь. 40 000 сновидений за 20 лет. По утру ты нихуя не помнишь. С помощью карты ты сможешь вспомнить все (!) свои сны, которые тебе когда-либо снились! Все эти твои сновидения связаны между собой. Из них, билять, можно составить карту. Не веришь? Попробуй! Рисуя карту, ты вроде как открываешь барьер между твоей памятью в сновидениях и памятью в режиме бодрствования. Ты открываешь для себя тот мир, который существует параллельно этому миру! Хочешь больше плюшек? Тебе снятся по ночам кошмары? Ты найдешь локацию на карте, в которой эти кошмарики рождаются и сможешь ее исследовать. С помощью карты ты избавишься от кошмаров и прочей хуиты, которая мешает тебе жить. Еще плюшек? Твои сновидения - это зеркало подсознания. Карта сновидения - это, фактически, путеводитель по твоему подсознанию. Когда ты приведешь в порядок свой разум, составив карту - ты сможешь заняться исследованием границ карты (границ твоего подсознания). Сможешь заглянуть за эти границы. Картографирование сновидений старо как мир. Пишут, что древние китайцы нашли за северной границей источник бессмертия. А ты сможешь найти?
Если заинтересовался и решил попробовать картографирование сновидения - вот тебе маленький гайд, что надо сделать: 1. Вот прямо сейчас положить под кровать тетрадь/блокнот и карандаш/ручку. Если ты это сделаешь - считай половину пути ты уже прошел. 2. Каждый (!) день, сразу после пробуждения, уделяешь всего 5 минут карте. Проснулся, попытался вспомнить что тебе снилось со всеми деталями и подробностями - где какой дом находился, где было дерево, где развилка была у дороги и т.д. Вспомнил - зарисовал. В течении дня еще какие детали вспомнишь - тоже зарисуй. Если старые сны повспоминаешь - их тоже зарисовывай. Вот можешь прямо сейчас повспоминать сны и зарисовать их. Если рисовать не умеешь - похуй вообще. Рисуй схематически. Главное, чтобы тебе было понятно, что ты там накалякал. 3. Собсно все. Каждый сон - отдельный листок в блокноте. Не пытайся сразу составить из них общую карту. Когда их наберется достаточное количество - они сложатся вместе, как пазл. Когда это произойдет. Может через месяц, может через год - зависит от того, насколько добросовестно ты будешь рисовать карту. Если на отъебись - прост закрой этот тредик и пойди другие тредики почитай.
Если у кого какие вопросы - спрашивайте свои ответы. Если нет вопросов - тоже спрашивайте.
>>85912562 Примерно как на ОП-пике, только что за зоны? В моей карте просто немного измененный город, в котором я живу, на одном месте я два раза встречал межгородний автобус - что это значит?
>>85911585 Нихуя не смог ничего зарисовать, только записывал словами. Но раньше я и не запоминал снов, а дневник прокачал этот скилл. Несколько раз полуосозновался как-то, взлетал но быстро забывал что я во сне и дальше следовал сюжету.
А ещё я устроил нофапафон и во сне отняшил в писечку ламповую тян в ванной на вершине горы. :3
>>85912955 Не, ты что-то путаешь. Свой, как ты его называешь, "манямирок" ты каждую ночь создаешь, начиная с самого детства. Карта поможет тебе в нем ориентироваться
>>85913030 Ну блять, я хуй знает как направление определить. Вот снится мне каньон с ктулхуобразным монстром - где он, как соединить с древнеегипетской гробницей на Марсе?
>>85913107 Нет не лучше. Именно из-за таких питурдов-опущенцов в манямирке как ты выпилили крымотреды из /b. Только и можете игры, еоты да тульпы обсуждать.
>>85911585 > У тебя есть ровно 5 секунд, чтобы объяснить почему ты до сих пор не рисуешь карту! Томучто у меня не на одном месте это все происходит, даже не на одной планете бывает. На одну карту не влезет. Места не связаны друг с другом, расположение относительно друг друга неизвестно.
>>85913663 >не связаны Ты гонишь. Это уже 30-й тред и в каждом треде обязательно раз 10 напишут "не связано". Вот, например, ты вчера набухался вусмерть и сегодня со стыдом вспоминаешь какие-то отдельные образы, которые никак не связаны между собой. А вот теперь представь, что ты всю жизнь, по 8 часов в день, находишься в таком запое и вообще нихуя не помнишь. Даже не 1%... вот сколько ты сейчас реально вспомнишь из тех 40000 снов, что видел на протяжении жизни? >Картография сновидений - это такой трикс для восстановления памяти. Эт типа как в песочнице лопаткой ковыряешься и находишь там целый город ацтеков.
>>85915559 >просто нет их Почему ты так думаешь? Тебе кажду ночь снится 4-5 снов (погугли "REM-фаза", на той-же Википедии). Мозг их поутру дропает из кэша, чтобы освободить место для новой информации. Начнешь рисовать карту - сможешь вспомнить любой сон. Ты делаешь "зацепки" для мозга, по которым в любой момент можешь в памяти восстановить сон. Да и вообще память становится очень гибкой (приятный бонус - вспоминаешь не только сны, но и забытые эпизоды из детства. Вообще пересматриваешь всю свою жизнь). По поводу города - город находится в центре карты. Те локации, в которых ты чаще всего бываешь, ты в подсознании располагаешь рядом с домом. Реально же это только маленькая часть карты. Там вся самая годнота на границах находится, в подземных локациях, в зданиях куда тебя "не пускают". Картографирования сновидений - очень увлекательный процесс. Это исследование своего подсознания.
Короче проблема такова. Я во снах осознаюсь и не знаю что делать NPC размытые, и они скорее мешают, сильно активные действия вроде как выкидывают, остается ходить недалеко, ибо летать я боюсь потому что выкинет, обычно осознаешься в обширной локации и до конца пешком хрен доберешься.
>>85911585 Какая карты, поехавший? У меня все время(подечеркиваю, все) сны происходят в разных местах. Позавчера например в болоте утонул. Однажды на каком то митинге штурмовал баррикады и пулю словил, проснулся. И много подобных примеров. Какая блять карта при таких условиях? Мне блять мест дохуллион надо нарисовать тогда, при условии что я даже не знаю где они находятся по отношению друг к другу.
>>85916679 и? ты особенный что ли? Берешь рисуешь, потом ищещь стыковки у меня сны ушли за 3 сотни с хуем, а до сих пор тихо, это же не дело пары недель
>>85916679 Ну, как минимум две архитипичные локации ты только что описал - болото и зона боевых действий. Находятся они скорее всего рядом. Все, что от тебя требуется - рисовать только. Рисовать все сны, которые можешь вспомнить. Чем больше рисуешь - тем больше вспоминаешь. Потом в какой-то момент все эти рисуночки сами объединятся в карту.
Ну я в астрал то вышел, как вспоминаю, а карту нарисованную забыл спрятать. Ну пацаны то с двача сразу прознали все, про астрал мой и хотели обоссать сразу
>>85917178 С каких это пор места боевых действий находятся в одном месте? Я много где воевал во снах, в панельных домах, в болотистой местности тоже кстати. Что блять за логика то даунская, так можно сказать что все войны в одном месте проходят.
>>85911585 Мне вот приснился ебанутейший сон сегодня. Я и мой школьный товарищ (только мы уже не школьники) ехали в автобусе с автоматами, мой товарищ из-за чего-то разгорячился и начал стрелять во все стороны, в итоге нас приняли, а меня вообще положили в больницу, потому что я поймал маслину в ногу. В итоге мой автомат тоже изъяли, хоть я и не стрелял, но я весь сон ссался, что по нему могут установить, что этот автомат уже участвовал в нескольких происшествиях (во сне у меня и моего товарища была банда из двоих, мы убивали конкурентов из этих автоматов). В итоге меня притащили в суд, доказывать свою невиновность, но оказалось, что суд - это классная комната какой-то школы (я никогда не видел ее раньше), а судья - мать моей одноклассницы, по которой я тек в школьные годы. Потом меня отправили в аэропорт за этой одноклассницей и сказали вернуться в класс. Снова сцена в классе: все пишут контрольную, а я не могу ее написать, у меня не получается писать, я рву лист за листом, тетрадь кончается - пиздец, по итогам того, как я напишу эту контрольную, определят, виновен я или нет, а у меня вообще написать не вышло, но мне почему-то вдруг стало так по хую и я начал беседовать со своим другом по парте. В итоге меня выгнали из класса и отправили домой, а я шел и радовался, мол, не виновен, теперь меня не посадят.
>>85918355 Карта состоит из локаций. Сами локации объединяют целые группы снов. Как локация будет выглядеть в том или ином сне - зависит от некоторых факторов. Но вот содержимое локации всегда одинаково. Локации имеют четко определенное расположение относительно друг-друга и это расположение не меняется. Если ты в сновидении двигаешься со стороны локации "озера/водоемы" на север (в зависимости от того как они у тебя расположены) - обязательно попадаешь в локацию с зоной боевых действий. Или если там со стороны леса двигаешься на запад - тоже в ту локацию попадаешь. В разных снах эта локация может по разному выглядеть - в одном сне это дом, в другом овраг, в третьем - вообще лес.
>>85918355 ну есть такая тема что город во сне это совокупность всех городов в которых ты побывал, дом во сне(а он в центре) это совокупность всех мест, которые ты считал домом. Я сначала так же сказал, что это хуйня. И всегда разделял на одно и другое, но затем в дальнейшем эти места начали перемешиваться меж собой, города вклиниваться друг в друга, а дом родной и общага приснились сразу в одной комнате
Вот еще вопросец, мне сначала снилось, будто я это Сириус Блэк и я нахожусь в заброшеном здании, в нем много коридоров. Используя пустую бочку в качестве стола я рисовал(в своем ирл дневнике) сон, но сон как бы снился не мне а ему, а он рисовал этот сон в мои карты, но он это был я, ну вот такая хуйня. И значит стою я и чую опасность из за угла, и тут мы как бы разделяемся с ним и вместе съебываем от ебак которые обитали там, вышли быстро и решительно, короче в прошлый раз в лабиринте были псы, а теперь эти хуйни. Так вот вопрос рисовать ли мне ту карту которую рисовал он будучи мной?
>>85919265 Кстати, месяц пробовал южную границу пробить - там "петля" какая-то находится. Там у меня на границе железнодорожная станция. Подъезжаю к ней, поднимаюсь на мост, иду на юг - попадаю обратно на эту станцию. Пару раз кирпичами срал в сновидении.
>>85911585 А мне вот очень понравилось.Всегда сны сумашедшие снились и хотелось их контролировать (что бы уж не зря такая фантазерская поебень пропадала).Особенно часто города и неизвестные мне люди.Во сне и то веселее и приятне,чем ирл
>>85918446 А мне сегодня приснилось, что я приперся с грязным великом в подъезд в квартиру чью-то и из-за этого соседи разозлились и хотели вломить мне, пришлось уезжать по всему городу, настоящая погоня была по улочкам на окраинах. Потом меня все же отвели к судье в квартиру, но судья оказалась молодой дочерью этого соседа и не захотела меня осуждать, а вместо этого мы поебались.
>>85920281 И если я допустим из одного места (школа)перемещаюсь резко в другое (квартира) и совсем в другом облике ?как это отражать?Или если за мной гоняться и убивают маленькие черепашки,а потом я оглядываюсь и это не черепашки и я падаю?Мне постоянно такое сниться.Сложная карта
>>85920481 Рисуй отдельно дом и отдельно школу. Если резко из одной локации в другую перемещаешься - скорее всего один сон закончился и начался следующий.
>>85920749 а если у меня в голове уже потихоньку вырисовывается своя якарта снов?(не понимаю почему правда)То ее можно использоват?или строго по той,что автор накуралесил?Что бы саботало
>>85921039 Я бы в своих хотела разобраться.Для начала.Только вот упражнения немного сложноватые (особенно с концентрацией на руке).Ну да ладно.Думаю,стоит попробовать две недели попрактиковаться.
>>85920941 Не слушай того еблана, который выше про совместные сновидения написал. Карта в ОП-посте только в качестве примера, что в итоге должно получится. Исключительно, чтобы иметь хоть малейшее представление. Рисуй свою карту, а на эту внимание не обращай.
Ух ты, не думал, что этим кто-то занимается. Мне всю жизнь (или где-то со среднего школьничества, раньше плохо помню) снятся поочерёдно два ебучих города, которые я уже знаю наизусть и пару раз порывался забабахать карты, но и так всё уже помню наизусть.
>>85922984 Думаю,все же каждому нужно свою рисовать.потому что только так можо все нормально понять.потому чт в голове у каждого все совсем разное .И образы и мысли и сложность построения и тех и других
>>85924646 но ведь сны у всех разные (т.к их порождают переживания,ощущения,обстоятельства,комплексы,другие люди).Да и сны бывают очень сложными с различными разветвлениями и у каждого все эти веточки разнообразны.У меня за всю жизнь только раза два были похожие сны.Все остальные очень разные и сложно подстроить их под одну карту(хотя если только очень.....)
>>85925555 Рисовать надо, а не записывать. Рисунком ты вытягиваешь из подсознания структуру. А записью ты только описание структуры вытягиваешь, а сама структура остается недоступной.
>Мозг не способен выдавать рандомную хуиту. Где-то в одном из старых номеров журнала "Наука и жизнь" (годов 70-х) была очень занятная статейка на эту тему (не могу никак найти). Там один дохтурь психологических наук предлагал испытуемому записать на листочке случайную последовательность единичек и ноликов. Вот чисто в качестве эксперимента можешь сам попробовать. Каждая следующая цифра - нихуя не рандомная. Ты опираешься на предыдущие цифры стараясь выдать как можно более рандомную единичку или нолик. Собсно мозг - это очень четка и сбалансированная система (да и вся жизнь на планете - система). Более того, это система которая не создает рандом, а наоборот - пытается преодолеть мировой хаос (ибо энтропия разрушает любую систему). Но это я уже че-то гнать начинаю. Короч смотри, как вся эта хуита работает. Ты на протяжении всей жизни впитываешь информацию. Эту информацию надо где-то хранить. Объем информации полученной за день действительно колоссальный - настолько колоссальный, что тебя в конце дня вырубает на 8 часов, чтобы обработать эту информацию. Во время сновидения ты создаешь ассоциативный связи, опираясь на предыдущий твой опыт. Фактически, у тебя в подсознании существует субъективная модель реальности - такой себе многослойный город. Городок этот ты у себя в подсознании создаешь с самого детства. Находясь в медленной фазе сна ты обрабатываешь и сжимаешь информацию, перейдя в быструю фазу сна - распихиваешь обработанные данные в определенные локации, наблюдая в это время сновидения. Таки да, места очень часто выглядят новыми и по разному, но все они находятся в четко определенных местах твоего внутреннего города.
>В чем разница между дневником сновидений и картой сновидений? Да нахуй тот дневник вообще нужен. Сюжет сна - это треш. Обрывки обработанной и искаженной информации. А дневником ты еще больше концентрируешь внимание на этом треше. Начни обращать внимание на окружающую тебя обстановку. Сон бы в помещении - зарисуй на листочке где мебель была, где двери, окна, лестницы. Если снаружи - дороги, здания, траекторию свою стрелочками. Начнешь вот так вот зарисовывать - начнешь замечать важные детали в снах.
>Вот смотри, тебе сон скажем снится. Там пейзажик какой-то на фоне, лесок башенка какая-то домики. Ну пейзажик - да и хуй с ним. У тебя тут сюжет охуительный, тебе не до пейзажиков. Ты просыпаешься, записываешь сюжетик: с типом там каким-то общался, тяночку выеб, еще какая-то хуета-маета, "на фоне города"... всё, момент упущен.
>В качестве примера, в одном из тредов месяц назад показывал. Снится сон. Еду в маршрутке, водитель меня доябывает, что за проезд не заплатил. Я начинаю в карманах деньги искать, не нахожу и нервничаю. А потом в голове включается мысль "идите нахуй со своими сюжетами" и начинаю в окошко палить, чтобы рассмотреть, что вокруг находится. Забор там, башенка, тучки. Через несколько секунд маршрутка поворачивает и сон обрывается. Зарисовать, считай, практически нечего. Проснулся, начал вспоминать детали: в каком месте забор находится и где башня - в памяти всплыла целая локация (на картинке). Локация, о которой раньше даже не подозревал, а сейчас могу по каждому объекту вспомнить десятки снов. Причем сны настолько поразительные, что сейчас понять не могу - как я их вообще позабывать мог. >Причем вот такая хуйня происходит если не раз в день, то как минимум каждые 2-3 дня. Вчера, например, в лесу был далеко за северо-восточной границей. Там посреди леса парк такой и скульптура. Сейчас постепенно туман растворяется и в памяти один за другим сны всплывают происходившие в этом лесу.
>Между сновидениями и IRL есть барьер. Вот точно так-же как ты IRL не помнишь сны - в сновидениях тоже очень трудно вспомнить IRL. Но в сновидениях можешь сконцентрировать внимание на каком-то объекте и погрузиться в забытый сон. Картой ты этот барьер стираешь. >Если чисто с точки зрения нейрохимии - организм разными веществами накачивает мозг во время сна и бодрствования. Меняется способ/скорость передачи импульсов между нейронами - соответственно, в сновидениях и IRL работает разная память (первое и второе внимание, если по Кастанеде)
>Начни короч рисовать. Берешь тетрадочку и карандашик и вперед. Результаты уже через неделю начнут появлятся. Через месяцок-другой охуевать начнешь от результатов.
>>85925482 То, что в мозгу происходит, определяется совокупностью того, что происходит на клеточном уровне :) Подсознание тоже у всех одинаковое. Одни и те-же шаблоны. Различается только информация, которая подвергается обработке.
Короче вкидываю свои снохождения. Прошу обратить внимание на рисунок с кругляшами, это вовсе не кругляши а луна и земля. Так что скептикам которые говорят что космоса во снах нет я могу смело провести по губам, ибо я последовательно наблюдал падение спасательной капсулы.
>Ну я вот, например, уже полгода картографированием занимаюсь и сейчас все 5 снов помню, что за ночь снились. Смотри, как вся эта хуйня работает. У тебя там, скажем, смена обстановки или в игорю переиграл - новая порция данных попадает в кеш, получает высокий приоритет и занимает первое место в очереди на обработку. (например https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_Тетриса ). Когда актуальная информация обработана и записана в долговременную память (в этот момент ты видишь самые яркие и запоминающиеся сны) - возвращаешься к старым паттернам: школа-дом-универ-озеро и т.д (сны ставшие для тебя настолько привычными, что ты сразу после пробуждения забываешь об их существовании). Я вот уже 11 лет как не школьник, но школа стабильно раз в 3 дня снится. Универ - раз в неделю.
>>ну в общем то да, я видел пару раз школу, но мельком так, все таки ты хочешь сказать что имеется нечто фундаментально стабильное из нереальных мест, ну скажем да мне снился один и тот же перекресток дважды, это все, конечно знакомые места снятся так или иначе, но это и так понято
>В сновидении нет ничего реального/нереального. ИРЛ здесь, а там - сон. >Вот в качестве примера, попробуй сейчас почувствовать свой затылок (можешь даже почесать, чтобы легче было)... а теперь обрати внимание на то, как ты делаешь вдох-выдох... >Подсознание - это очень стабильная такая "структура". Во время сновидения ты циклически просматриваешь каждый участок этой структуры. Но в отличии от ИРЛ, где ты можешь легко определить откуда идет раздражитель, на котором сконцентрировано твое внимание (затылок почесал или еще чего) - в сновидении нет затылка или жужащего ноутбука. Твое внимание сконцнтированно на определенном участке структуры - для интерпретации ты используешь шаблон (те яркие впечатления отражающие нашу нашу реальность, которые ты впитывал, когда в подсознании возникла эта часть структуры).
>>85926732 Если ты ляжешь на спину, так, чтобы запад оказался слева, а восток - справа, - тогда юг будет сверху, а север - снизу. А вообще похуй, где север, где юг. Рисуй так, как тебе удобно.
>>85926517 Нихуя. У Регуляторов видел такую конструкцию. Большой шар исписанный символами разными. Над ним парит или на силовых полях пирамида зеркальная. Каждый из трех регуляторов разной расы смотрит на пирамиду и все вращают шар руками. Отражающаяся в пирамиде хуета доступна не тому, кто смотрит, а любому из Регуляторов и они принимают решения вкупе, но и по-отдельности, причем одномоментно. Я тогда влез в одного из них, кажись в земную расу, которая из металлов. и сразу увидел дохуя чего, а потом меня вышвырнуло, но этот Регулятор долго меня преследовал и просил вернуться в каждого, чтобы все поправить. Но у меня закончился раствор, для замещения и я не смог это сделать. Поэтому все и наебнулось.
Короче то что внизу это река и мост тоже через реку, вообще даже не река, а так речушка, грязная такая прыгал в нее с го-про на шлеме, правда я был не я а вообще чувак из контакта.
>>85930547 Либо у меня руки из жопы ,либо фантазия скудная.Них.я никакой схемы сна не получется.я уже на половине этой зарисовки не понимаю что до этого нарисовано.Гавно паносное
>>85931095 на каждого по-разному действует:одного от ст ложки свалит,другой почувствует легкое расслабление,нужно знать свой организм. Меня например от кофе в сон клонит...
>>85937558 Ещё вопрос если я хорошо в деталях помню что мне снится но там разные местности и собрать их хз как надо что б город получился потому что 80% моих снов происходит в городе.
>>85937743 >>85937743 топография бывает сложная типо порталов- переходов, у меня например было два типа мира который через портал были под углом друг к другу, еще космос был, земля луна
>>85937697 город не так важен, он постоянно меняется как и прочие локации, главное что это город и некоторые важные точки в нем. В остальном важно соотношение локаций между собой а так же переход между этими локациями, бессмысленно составлять подробную карту какой то одной, ибо каждый раз твой мозг по новому интерпретирует
КАРТОГРАФИИ СНОВИДЕНИЙ тред (+ Осознанных Сновидений тред)
Ты третью часть своей жизни проводишь в сновидениях. 3-5 сновидений за ночь. 40 000 сновидений за 20 лет. По утру ты нихуя не помнишь. С помощью карты ты сможешь вспомнить все (!) свои сны, которые тебе когда-либо снились! Все эти твои сновидения связаны между собой. Из них, билять, можно составить карту. Не веришь? Попробуй!
Рисуя карту, ты вроде как открываешь барьер между твоей памятью в сновидениях и памятью в режиме бодрствования. Ты открываешь для себя тот мир, который существует параллельно этому миру!
Хочешь больше плюшек? Тебе снятся по ночам кошмары? Ты найдешь локацию на карте, в которой эти кошмарики рождаются и сможешь ее исследовать. С помощью карты ты избавишься от кошмаров и прочей хуиты, которая мешает тебе жить. Еще плюшек? Твои сновидения - это зеркало подсознания. Карта сновидения - это, фактически, путеводитель по твоему подсознанию. Когда ты приведешь в порядок свой разум, составив карту - ты сможешь заняться исследованием границ карты (границ твоего подсознания). Сможешь заглянуть за эти границы.
Картографирование сновидений старо как мир. Пишут, что древние китайцы нашли за северной границей источник бессмертия. А ты сможешь найти?
Если заинтересовался и решил попробовать картографирование сновидения - вот тебе маленький гайд, что надо сделать:
1. Вот прямо сейчас положить под кровать тетрадь/блокнот и карандаш/ручку. Если ты это сделаешь - считай половину пути ты уже прошел.
2. Каждый (!) день, сразу после пробуждения, уделяешь всего 5 минут карте. Проснулся, попытался вспомнить что тебе снилось со всеми деталями и подробностями - где какой дом находился, где было дерево, где развилка была у дороги и т.д. Вспомнил - зарисовал. В течении дня еще какие детали вспомнишь - тоже зарисуй. Если старые сны повспоминаешь - их тоже зарисовывай. Вот можешь прямо сейчас повспоминать сны и зарисовать их.
Если рисовать не умеешь - похуй вообще. Рисуй схематически. Главное, чтобы тебе было понятно, что ты там накалякал.
3. Собсно все. Каждый сон - отдельный листок в блокноте. Не пытайся сразу составить из них общую карту. Когда их наберется достаточное количество - они сложатся вместе, как пазл. Когда это произойдет. Может через месяц, может через год - зависит от того, насколько добросовестно ты будешь рисовать карту. Если на отъебись - прост закрой этот тредик и пойди другие тредики почитай.
Если у кого какие вопросы - спрашивайте свои ответы. Если нет вопросов - тоже спрашивайте.
Очень годная методичка с доброчана: http://facegenetic.com/metodichka.pdf (читать обязательно!!!)
Не менее годная книга об ассоциативной памяти: http://facegenetic.com/intellect.djvu
Предыдущий тред: https://arhivach.org/thread/58121/
Тред в /se/: https://2ch.hk/se/res/709.html
Официальное сообщество вшкольнике: https://vk.com/dream_mapping (здесь ты всегда сможешь найти ссылку на активный тред)