https://2ch.hk/sex/res/8209961.html#8233188
>А умение остановить поллюцию это хороший скилл, радуйся.
А какой профит от этого скилла?
Ну кроме чистых трусов.
>А умение остановить поллюцию это хороший скилл, радуйся.
А какой профит от этого скилла?
Ну кроме чистых трусов.
я наркоман, забыл, как Двач работает
вопрос сюда
Поллюции не нужны, чем меньше их, тем лучше.
Освятил.
Вчера так хуево было. Наткнулся на тригер. Затянулось минут на 15. Понял, что сильно возбудился и закрыл. И ТУТ ПОЧАЛОСЬ. Анон, я бился в конвульсиях. У меня таз пидорасило во все стороны пару минут. Держался за голову и дышал сквозь зубы. Отлегло конечно минут через 5, но все же. Держу 5 день всего. Как же я уебал проном свои мозги, боже
Ауратические передачи (очищение шлюхи)
Доброе утро хранители спермы. Я верю, что ваша кундалини пробуждена и что вы можете почувствовать внутреннюю силу удержания чистой спермы.
Сегодня я хотел бы предупредить вас об очень важной теме, которую удачно обходят стороной современные светские дискурсы о свиданиях и сексуальности: об ауратических переносах и последующей необходимости очищать шлюху.
Для тех из вас, кто не в курсе, ауратический перенос — это когда компоненты ауры одного человека переносятся в ауру другого человека. Чаще всего это происходит во время полового акта, хотя это также может произойти из-за проживания в тесном контакте с кем-то в течение длительного периода времени (например с членами семьи или соседями по комнате).
Йоги Бхаджан, Мастер Белой Тантрики и Кундалини-йоги, подробно объясняет это явление здесь: https://wake.com/2018/05/yogi-bhajan-answers-questions-about-sacred-sex/
Короче говоря, область сердца между грудями женщины запечатлевается каждым мужчиной, с которым она когда-либо занималась сексом!
Если вы войдете в ее ауру и совокупитесь с женщиной, не сохранившей девственности для таинства брака, вы неминуемо подвергнетесь воздействию этих отпечатков в ее ауре.
Не удивляйтесь, когда обнаружите, что испытываете тягу к новой еде, слушаете новые жанры музыки или даже испытываете сексуальное возбуждение от извращений, которых у вас никогда не было. Это не «ваши» новые интересы, они были взяты из стаи мужчин, которые ранее использовали вашу женщину!
Может показаться не такой уж серьезной проблемой то, что вы жаждете той же марки фаст-фуда, что и парень, который последним засовывал в неё свой пенис, но это может быстро стать проблемой, когда вы заметите его психологические недостатки, пристрастия или фетиши.
Когда я обучал мужчину Кундалини-йоге, я наблюдал это воочию. Безумно влюбившись в татуированного гота, которая была известна изменами, а также пристрастию к «открытым» отношениям, он начал жаждать сигарет, KFC и быть куколдом. Выяснилось, что ее предыдущий бойфренд забирал KFC после бара, регулярно курил и неоднократно изменял ей. Он был куколдом! И все это передалось моему ученику йоги, который был некурящим вегетарианцем без каких-либо предыдущих фетишей унижения.
Стоит ли говорить, что отношения не закончились хорошо. Он был убит горем и чуть не покончил с собой.
Я делюсь с вами этим анекдотом, чтобы подчеркнуть необходимость очищения женщины перед совокуплением с ней, особенно если она является шлюхой.
Я бы порекомендовал встречаться КАК МИНИМУМ за 9 месяцев до секса. Это окно безопасности природы. Подумайте об этом, если вы подождете 9 месяцев, то можете быть уверены, что она не беременна от другого мужчины. За это время она может выполнять множество очистительных техник, чтобы высвободить ауратические отпечатки других мужчин и восстановить себя как праведную женщину.
Даже просто на физическом уровне: представьте, что вы ждете всего неделю или несколько дней, прежде чем переспать с женщиной, так как она рассталась с предыдущим парнем. Его сперма может буквально все еще циркулировать внутри ее вагинального канала, и вы можете слизывать ее своим языком, занимаясь с ней оральным сексом! Я не могу придумать ничего более унизительного.
В зависимости от вашей религии или духовной ориентации эти техники могут включать в себя: исповедь, помазание больных, принятие Евхаристии, окуривание, Содаршан Чакра Крию, целиьат, молитву, сжигание старой одежды, обрезание контактов в социальных сетях, удаление фотографий, личное покаяние, ритуальные ванны, хирургическое восстановление девственной плевы и многое другое.
В общем, я бы рекомендовал брать в жены девственницу только из-за того, что большинство сексуально активных женщин будут слишком повреждены. Им может потребоваться целая жизнь, чтобы очиститься от своих действий, особенно если они занимались абортом или занимались гомосексуализмом. Однако, если вам необходимо, подождите по крайней мере девять месяцев и убедитесь, что она выполнила необходимые ритуальные очищения, чтобы не допустить, чтобы разрушительные ауратические передачи мешали вашей жизни.
До тех пор храни и оставайся чистым! Ваша жизнь зависит от этого.
Доброе утро хранители спермы. Я верю, что ваша кундалини пробуждена и что вы можете почувствовать внутреннюю силу удержания чистой спермы.
Сегодня я хотел бы предупредить вас об очень важной теме, которую удачно обходят стороной современные светские дискурсы о свиданиях и сексуальности: об ауратических переносах и последующей необходимости очищать шлюху.
Для тех из вас, кто не в курсе, ауратический перенос — это когда компоненты ауры одного человека переносятся в ауру другого человека. Чаще всего это происходит во время полового акта, хотя это также может произойти из-за проживания в тесном контакте с кем-то в течение длительного периода времени (например с членами семьи или соседями по комнате).
Йоги Бхаджан, Мастер Белой Тантрики и Кундалини-йоги, подробно объясняет это явление здесь: https://wake.com/2018/05/yogi-bhajan-answers-questions-about-sacred-sex/
Короче говоря, область сердца между грудями женщины запечатлевается каждым мужчиной, с которым она когда-либо занималась сексом!
Если вы войдете в ее ауру и совокупитесь с женщиной, не сохранившей девственности для таинства брака, вы неминуемо подвергнетесь воздействию этих отпечатков в ее ауре.
Не удивляйтесь, когда обнаружите, что испытываете тягу к новой еде, слушаете новые жанры музыки или даже испытываете сексуальное возбуждение от извращений, которых у вас никогда не было. Это не «ваши» новые интересы, они были взяты из стаи мужчин, которые ранее использовали вашу женщину!
Может показаться не такой уж серьезной проблемой то, что вы жаждете той же марки фаст-фуда, что и парень, который последним засовывал в неё свой пенис, но это может быстро стать проблемой, когда вы заметите его психологические недостатки, пристрастия или фетиши.
Когда я обучал мужчину Кундалини-йоге, я наблюдал это воочию. Безумно влюбившись в татуированного гота, которая была известна изменами, а также пристрастию к «открытым» отношениям, он начал жаждать сигарет, KFC и быть куколдом. Выяснилось, что ее предыдущий бойфренд забирал KFC после бара, регулярно курил и неоднократно изменял ей. Он был куколдом! И все это передалось моему ученику йоги, который был некурящим вегетарианцем без каких-либо предыдущих фетишей унижения.
Стоит ли говорить, что отношения не закончились хорошо. Он был убит горем и чуть не покончил с собой.
Я делюсь с вами этим анекдотом, чтобы подчеркнуть необходимость очищения женщины перед совокуплением с ней, особенно если она является шлюхой.
Я бы порекомендовал встречаться КАК МИНИМУМ за 9 месяцев до секса. Это окно безопасности природы. Подумайте об этом, если вы подождете 9 месяцев, то можете быть уверены, что она не беременна от другого мужчины. За это время она может выполнять множество очистительных техник, чтобы высвободить ауратические отпечатки других мужчин и восстановить себя как праведную женщину.
Даже просто на физическом уровне: представьте, что вы ждете всего неделю или несколько дней, прежде чем переспать с женщиной, так как она рассталась с предыдущим парнем. Его сперма может буквально все еще циркулировать внутри ее вагинального канала, и вы можете слизывать ее своим языком, занимаясь с ней оральным сексом! Я не могу придумать ничего более унизительного.
В зависимости от вашей религии или духовной ориентации эти техники могут включать в себя: исповедь, помазание больных, принятие Евхаристии, окуривание, Содаршан Чакра Крию, целиьат, молитву, сжигание старой одежды, обрезание контактов в социальных сетях, удаление фотографий, личное покаяние, ритуальные ванны, хирургическое восстановление девственной плевы и многое другое.
В общем, я бы рекомендовал брать в жены девственницу только из-за того, что большинство сексуально активных женщин будут слишком повреждены. Им может потребоваться целая жизнь, чтобы очиститься от своих действий, особенно если они занимались абортом или занимались гомосексуализмом. Однако, если вам необходимо, подождите по крайней мере девять месяцев и убедитесь, что она выполнила необходимые ритуальные очищения, чтобы не допустить, чтобы разрушительные ауратические передачи мешали вашей жизни.
До тех пор храни и оставайся чистым! Ваша жизнь зависит от этого.
боюсь представить, какой коктейль аур намешан в проститутках..
у них же по 1000 клиентов в год может быть
Красава так и развивается сила воли
Гигачед. Интересно, сколько раз в день он гоняет полувялого на трапов?
Аноны, подскажите. Уже как полгода срываюсь на третий, в последнее время на четвёртый день. И как бы это вроде неплохо, некоторые вообще по три раза на дню передёргивают, но меня это заебало, до срыва даже сдерживаться не хочется, а потом на что-нибудь триггерюсь, возбуждаюсь. И как бы всё бы ничего, я бы мог потерпеть, но когда вытекает простатный сок, я считаю, что дело нужно довести до конца. И хз, что делать. У меня рекорд 30 дней, и это были прекрасные дни. Я знаю, что после седьмого дня становится полегче, но меня срывает уже на четвёртый день, дотянуть не могу. Что можете посоветовать?
сравни свою творческую продуктивность с его и сможешь сделать примерный вывод.
читать ЖБО
Тоже сейчас дёрнул, выходит, что на 34 день. И да, тоже без особого желания. Причиной стали не только прыщи, состояние которых только ухудшалось, но и первый раз. У меня просто не встал, хотя психологических зажимов явно не было. Всего скорей перейду на дрочку каждую неделю-две, потом еще отпишусь про прыщи.
мимо
Ещё некоторые так называемые "отцы" иногда говорят, что своему сыну на 15лет двух проституток снимут.
Нофаперы по чакрам упарываются и подобному. Я так понимаю фап убирает сакральность из жизни, а нофап её возвращает.
Парень потерялся в исследованиях, ему на воздержание надо. Придётся выбирать между выдуманным мирком и воздержанием.
>А какой профит от этого скилла?
Полюции тоже забирают энергию, немного но все равно
В чем проблема?
что ты понимаешь под "потерялся", и что даст в таком случае воздержание? воздержание от чего именно кстати?
к
мисклик
Как очиститься от связи с такой женщиной?
Это где?
4 день нофапа с порно
башка всё сильнее и сильнее болит с каждым днем
башка всё сильнее и сильнее болит с каждым днем
Уже жалеешь что влип в серьёзное дерьмо? Сколько часов в день смотришь?
Ахуенно, в прямом так сказать эфире наблюдать как чел зарабатывает себе простатит. Двач никогда не меняется
Дебил
А есть кто воздерживался больше полугода без поллюций ? На что была похожа фапча и сколько ее было ?
Монах отшельник разогнал всех одуванчиков, воздержанцев со своего канала, остались одни васяны, и он сам стал как васян, говорил 30 лет пора, и вся тема. Теперь уже говорит в комментах, что не монах, а Блогер (с большой буквы). Одни васяны у него на канале остались такие же как и он, и в комментах пишут "здарова братка, куда работать пойдешь, на стройку давай" щас стримит кстати, и ему там пишут "монаху на пиво хочу скинуть". Нет слов. Для чего был его канал? Кого он мотивировал своими видео? Мы не успели заметить, как наш старый добрый Монах Отшельник превратился в очередного унылого блогера, который глумится над подписчиками и требует донатов еще теперь.
Уноси нахуй своего протыклассника отсюда, вместе с шизиком который сюда ОЛЕГА IKNOW тащит. Не удивлюсь если это тоже ты и есть.
И название канала поменял. Хоть тут правильно, теперь-то он не один.
Не понял, а кто тащит? Каким образом? И почему это я мог быть, вдруг?
Учитывая школьный голосок и повадки - много
похуй на бомжа, или твоего олежика, не сотворите себе кумира, ребята
О каком порно все говорят дескать это нереалистично? Почему женщина в порно унижена?
Часов ? 5-10 мин пока ебашу физкультуру
Я просто так не смотрю
Да он вообще оскотинился жёстко, матюкается, ширнулся, с бабами переписывался на воздержани, ещё и "патриотом" стал.
Правильно делают, это даст буст уверенности в общении с девушками
Как побороть порнозависимость? Откажись от просмотра любых пиратских видео, так же от скачивания. И порно, и обычных фильмов.
Строго соблюдай этот принцип, даже если происходят срывы на фап и на возбуждающие материалы в том числе.
Всё, 95% интернет-порно просто "за бортом", а значит уровень зависимости будет точно ниже.
Не каждый пират порнозависим, но каждый порнозависимый это к тому же ещё и пират.
И этот способ даже легче чем переход к фапу на фантазии.
Строго соблюдай этот принцип, даже если происходят срывы на фап и на возбуждающие материалы в том числе.
Всё, 95% интернет-порно просто "за бортом", а значит уровень зависимости будет точно ниже.
Не каждый пират порнозависим, но каждый порнозависимый это к тому же ещё и пират.
И этот способ даже легче чем переход к фапу на фантазии.
В первую очередь боритесь с возбуждением, от него в конечном итоге вытекает фап и раздолбанная гармоналка. Возбуждение = срыв, теперь относитесь к этому так, как только вы начнёте возбуждаться сразу делайте все возможное что бы это остановить и обратить вспять, встаньте, сходите в душ, или просто успокойтесь. Вам уже будет не до фапа, когда вы будете бороться с возбуждением. Не будет возбуждения - не будет фапа. Когда начнете серьезно воздерживаться от возбуждения вы сразу уберет из своей головы многие мысли, из-за которых вы вообще возбуждаетесь и срываетесь
Наоборот, возбуждения не надо бояться. Бояться возбуждения мужику вообще деструктивно, это то о чем и говорит Саргас, борьба с природой.
Разумеется, я не говорю про дебилизм из серии запойно смотреть порнуху. Но я уже написал в предыдущем посте, просто правило, не смотреть пиратские видео, включая порнуху.
Как у тебя может быть раздолбанная гормоналка от возбуждения, если тесто растет? Простата - ещё как, можно буквально заработать простатит. Но гормоналка?
Почему считаешь что взрослому мужику бороться со своими желаниями позитивно будет на гормоналке?
Я долгих сроков достигал когда буквально объяснял себе что лучше реальные отношения и секс, и что сам же буду жалеть в случае срыва.
А сорвался потому что начитался историй про "секс вне брака ещё хуже", считаю сейчас это скрытым оправданием онанизма уже.
>Как у тебя может быть раздолбанная гормоналка от возбуждения, если тесто растет?
Тесто, насколько я знаю, не меняется от возбуждения и даже от фапа. Гармоналка раздолабана в том смысле что ты сам это чувствуешь когда возбуждаешься, особенно больше пары минут, а когда нет возбуждения - лучше и здоровее себя ощущаешь, по крайней мере у меня именно так. И когда воздерживаешься от возбуждения мысли с борьбы с фапом переключаются на борьбу с возбуждением - и желание пофапать вообще не стоит.
>Почему считаешь что взрослому мужику бороться со своими желаниями позитивно будет на гормоналке?
Потому что сами желания могут быть деструктивными и потому что у меня именно так - меньше возбуждения - больше продуктивности счастья силы здоровья, и это сильно помогает не фапать.
>Но я уже написал в предыдущем посте, просто правило, не смотреть пиратские видео, включая порнуху
Да, это сильно поможет конечно, учитывая что порнуху я смотрел до этого не пиратскую
Это хреново, но порнозависимость в серьезной степени как правило формируется на почве пиратства.
Так я и не возбуждаюсь, я просто соблюдаю свои правила чистоты ума даже во сне
Не буду вкидывать, вдруг опять мираж.
Вот когда будет 100 дней тогда скину и профиты опишу
Тестостерон поднимается до 70% от возбуждения
https://www.everydayhealth.com/mens-health/can-erotica-boost-low-testosterone.aspx#:~:text=Testosterone%20and%20Erotica,also%20can%20increase%20testosterone%20levels.
Да, но я думаю одно дело увидеть один раз эро сцену по ТВ, а когда ты смотришь порно запоем там явно какая-то дичь с гормонами происходит.
Если бы поднимался, кумеры были бы самыми альфовыми . Там небольшой всплеск потом откат.
Откат идет именно после дрочки когда вырабатывается пролактин
А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своём
Походу так и есть. У меня 100 дней тотального целибата. Возбуждаюсь тока во сне. Каждый месяц сдавал кровь на гормоны. Тестостерон 25 -> 17 -> 15.
Может и даёт, хамоватость и деградацию, что как раз из-за проститутских подключек передастся. вместе с родовыми травмами, зппп, тягой к фастфуду и прочему
20 день нофапа, снова появились прыщи
Почему так?
Стоит ли продолжать?
Почему так?
Стоит ли продолжать?
У тебя либидо вообще присутствует на нофапе ?
Плевать, самочувствие все равно хуже
4 дня продержалось мое целомудрие мыслей.
Прогресс на лицо.
10ч 30м
~8ч
~16ч
~4 дня
Прогресс на лицо.
10ч 30м
~8ч
~16ч
~4 дня
Идёт уже 15 день нофапа. Впервые держусь так долго. Раньше не выдерживал больше 10 дней. Из положительного:
- Пропала тяга к сладкому
- Стало легче просыпаться
- Улучшилась выносливость, теперь бегать не так трудно
- Стал гораздо спокойнее
Сейчас очень тяжелый период, т.к мозг каждый день пытается уломать меня подрочить. Но я сжимаю зубы и терплю, чтобы наконец-то избавиться от этой привычки.
- Пропала тяга к сладкому
- Стало легче просыпаться
- Улучшилась выносливость, теперь бегать не так трудно
- Стал гораздо спокойнее
Сейчас очень тяжелый период, т.к мозг каждый день пытается уломать меня подрочить. Но я сжимаю зубы и терплю, чтобы наконец-то избавиться от этой привычки.
Да, периодически проскакивают нехорошие мысли, но переключиться не составляет труда.
Такое собсно не первый раз.
Дрочка создаёт, а потом решает проблемы.
Как распространение или создание фап контента влияет на карму?
5 дней.
нофап начал, т.к. появилась порноидуцированная эректильная дисфункция, на что были подозрения
сейчас хуй стоит, психогенный фактор появился: я возбуждаюсь, если просто вижу тянские ножки
на этой неделе буду ебаться с няшей, надеюсь, что на этот раз всё пройдёт гладко, уже сейчас не терпится, но я хочу дотянуть до конца этой недели
нофап начал, т.к. появилась порноидуцированная эректильная дисфункция, на что были подозрения
сейчас хуй стоит, психогенный фактор появился: я возбуждаюсь, если просто вижу тянские ножки
на этой неделе буду ебаться с няшей, надеюсь, что на этот раз всё пройдёт гладко, уже сейчас не терпится, но я хочу дотянуть до конца этой недели
Будешь торчать на игле похоти дольше. Все мы отрабатываем какие-то кармические блудные грехи.
Завершил 7 дней. И как-то слишком легко идёт, что немного странно, т.к. вкатов было очень много. Но наверное уже возраст сказывается (32 левел).
Вкатился, чтобы получить нужный толчок для поиска работы, но мотивация пока что не изменилась.
Вкатился, чтобы получить нужный толчок для поиска работы, но мотивация пока что не изменилась.
Толку от этого, если при не сливе поднимается кортизол, а при сливе поднимается пролактин. Ещё и для половых органов это ебано
Круги под глазами из-за онанизма или из-за чего?
Я тот анон, кто держал чистый целибат тотальный 100 дней, сдавая раз в месяц гормоны.
Напомню, тестостерон за 3 месяца упал до 15, после первого месяца был 25. В самом начале - хз, не чекал. Но думаю, что был еще больше, судя по тенденции к снижению каждый месяц.
Позавчера приснился сон, что занимаюсь сексом с женщиной (давно такого уже не снилось, месяца два). Во сне я понимал, что кончу очень быстро, т.к. давно не оргазмировал. Но все равно женщину довел до оргазма, а сам в итоге так и не кончил даже во сне ) После этого проснулся. С неприятными ощущениями в паху, походу простата охренела.
Короче, результаты анализов дают понять, что тестостерон падает на таком долгом целибате, я хз, у кого он растёт. Пруфов не видел. Если только у заядлых дрочеров в прошлом. У кого он был на нуле, грубо говоря. У меня же за три месяца и 10 дней он упал со значений выше среднего практически до минимального порога допустимого.
В общем принял решение слить один раз и через 10 дней сдать еще раз гормоны. По идее тестостерон должен подскочить. Тогда для меня наступит полная ясность.
Зашел сейчас к шлюхе по соседству (женщины сейчас нет) на пару минут минета, через 10 дней сдам кровь и отпишусь.
Пока вижу картину так, что оптимально оргазмировать раз в неделю (для поддержания тестостерона) и общего самочувствия. В принципе, я раньше так и вел свою половую жизнь - раз в неделю/две занимаясь сексом.
Напомню, тестостерон за 3 месяца упал до 15, после первого месяца был 25. В самом начале - хз, не чекал. Но думаю, что был еще больше, судя по тенденции к снижению каждый месяц.
Позавчера приснился сон, что занимаюсь сексом с женщиной (давно такого уже не снилось, месяца два). Во сне я понимал, что кончу очень быстро, т.к. давно не оргазмировал. Но все равно женщину довел до оргазма, а сам в итоге так и не кончил даже во сне ) После этого проснулся. С неприятными ощущениями в паху, походу простата охренела.
Короче, результаты анализов дают понять, что тестостерон падает на таком долгом целибате, я хз, у кого он растёт. Пруфов не видел. Если только у заядлых дрочеров в прошлом. У кого он был на нуле, грубо говоря. У меня же за три месяца и 10 дней он упал со значений выше среднего практически до минимального порога допустимого.
В общем принял решение слить один раз и через 10 дней сдать еще раз гормоны. По идее тестостерон должен подскочить. Тогда для меня наступит полная ясность.
Зашел сейчас к шлюхе по соседству (женщины сейчас нет) на пару минут минета, через 10 дней сдам кровь и отпишусь.
Пока вижу картину так, что оптимально оргазмировать раз в неделю (для поддержания тестостерона) и общего самочувствия. В принципе, я раньше так и вел свою половую жизнь - раз в неделю/две занимаясь сексом.
Если что-то не используюется - оно атрофируются.
Яйки помимо cum'а производят тестостерон, а если атрофия пошла значит и завод тестостерона закрывается.
Стать андрогенным кунчиком и давать в попку - заманчивая преспектива.
пик тестостерона будет примерно через неделю воздержания
дальше лучше слить чтоб проблем не было со здоровьем и повторять каждую неделю (или 6 дней чтоб наверняка)
Завтра сдам тоже для чистоты эксперимента ) и потом через неделю тогда. Крч, я так понимаю, что все эти сказки про рост тесто на длительных воздержаниях - эт миф.
>Пока вижу картину так, что оптимально оргазмировать раз в неделю (для поддержания тестостерона) и общего самочувствия
Самочувствие на 2 неделях намного лучше, и оно продолжает расти (лично у меня), дольше не воздерживался. Сливать из-за падения уровня одного гармона очень странно, даже если принять что этот гармон существует и твои значения верные, на что он влияет и как взаимодействует с организмом на воздержании ты не знаешь
>Если что-то не используюется - оно атрофируются
Медицина 18 века пошла
>упал до 15, после первого месяца был 25
Но 15 лучше чем 25, не? высокое тесто тоже плохо (как и низкое) - болезни с сердцем, облысение, гиперсексуальность (частые срывы), акне. 15 - золотая середина, твой организм с воздержанием просто приходит в норму, а ты его продолжаешь насиловать
На 25 (первый месяц) было лучше всего. Здоровая агрессия итд.
Кончить один раз за сто дней - это насиловать организм? Лол ))
Хотя, возможно ты прав, слишком долгое воздержание.
Не только из-за гормона, хотя это было основным фактором. Я писал, что был у меня на днях сон без разрядки, после него появились неприятные ощущения в паху. Если б не было стабильного падения тестостерона, я б ещё это перетерпел. А так уже и смысла не было.
Я больше 2 недель не воздерживался и что там на 2 месяце не знаю, по этому ничего не могу сказать. Интересно что будет после нескольких лет в плане самочувствия характера способностей
Сливая тестостерон никогда не повысится, хочешь тест - занимаешься аскетизмом и физическими нагрузками.
>Зашел сейчас к шлюхе по соседству (женщины сейчас нет) на пару минут минета
> оптимально оргазмировать раз в неделю
Будь у тебя чистый тотальный целибат ты бы даже о таком не помыслил. Скорее всего давно скатился к срыву и теперь ищешь оправдания для срыва в виде этих анализов.
Тесто больше от образа жизни зависит чем от сексуальной активности
Физо присутствует, об этом писал ранее. Силовые выросли. Чистый был целибат. Снов не было уже пару месяцев. Приснился впервые после последнего анализа, т.к. увидел результаты, осознав тенденцию к снижению тестостерона, я начал думал о том, что возможно, пора слить. Оправдания не ищу, чувствую себя прекрасно. Апатии итд, о чем пишут некоторые, не наблюдается.
Ну, как показывают мои анализы, это не так. Образ жизни я не менял, начав воздержание. Тренировки и до этого давно присутствовали в моей жизни. Единственное что, т.к. стало больше энергии, начал меньше спать и больше дел, соответственно выполнять. Больше общаться начал, проводить время вне дома. Тем не менее тестостерон упал значительно. Голые факты )
Попробуй каждый день дрочить и замерь после недели
Внимательно читай мои посты, я не дрочу и дрочить не собираюсь )
И если каждый день кончать буду, я превращусь в овоща. Без замеров все ясно )
Станешь овощем, но уровень тесто особо не поменяется
Проверять не буду, но если так, то получается, что тесто падает только от длительного воздержания, по крайней мере в моем случае.
Двачую адекватна
>начал меньше спать
Далбаеб ложится спать в 2-3 ночи и ноет почему у него упал тесто лол
Тесто ночью с 00:00 до 02:00 вырабатывается.
Ложился в 12, вставал в 6 где-то. До этого я вообще спал по 5 часов, но не высыпался. С 3 до 8. И тест был высокий. Ты перед тем, как что-то написать попробуй сперва подумать чуть дольше обычного )
>ТЕСТ УПАЛ
>стало больше энергии, начал меньше спать и больше дел, соответственно выполнять. Больше общаться начал, проводить время вне дома
Не похуй ли на то что тест упал, если все остальные показатели улучшились?
Это всё равно что при занятии спортом только на вес ориентироваться, напрочь игнорируя процент жира, силовые, выносливость, общее самочувствие и т.п.
Хотя 100-дневный целибат нужен только для излечения от дофаминовой зависимости, а ты его уже прошел. Смысла издеваться над простатой уже нет. Лучше сливать иногда.
Ну, как видишь, не пох. Но рациональное зерно в твоих словах есть )
>Лучше сливать иногда
Сливать вообще не нужно не при каких обстоятельствах, кроме как зачатия детей.
>ложился в 12, вставал в 6
Сколько? Один день? А с 3 до 8 это как и когда?
Тебе бы пойти лечить голову. По-любому сон у тебя поверхностный, потому что ты слаб и боишься, следовательно, твой тесто упал. Да и вообще я хрен знает что у тебя за установки в голове, но походу ты себя сам заинцелил, прикрывшись нофапом. Это как выстрел себе в ногу и оправдание в виде «я хотел, чтобы срикошетило в противника».
Ты должен получить больше уверенности, твой сон должен быть глубоким в полной темноте и с отсутствием раздражителей, звуков и тд.
Короткий поверхностный сон = стресс и всплеск кортизола. Кортизол угнетает тесто, вот ты и получил по шапке за неправильный целибат.
Целибат должен дать тебе ЧУВСТВО КОНТРОЛЯ, а не чувство ограничения. Поэтому нужно духовно прокачиваться. Нужно уметь пользоваться той силой, что ты открываешь. А ты лишь мимикрировал под сильного.
Если вы не научились контролю… Не такому контролю типа «я держусь», а контролю типа «здесь Я выбираю хочу я или нет, я управляю своими эмоциями как профессиональный дрифтер управляет машиной в заносе»
Ливая с двощей, ебал я ваше спасение человечества
Веришь нет всем пофигу. Своим инфантильным поведением ты пытаешься привлечь к себе внимание. Знаешь как девочки кричат «я ухожу и нивирнусь!!1212», вот ты от такой девочки ничем не отличаешься. Те, кто уходят, берут и уходят, а не вопят в 3 трубы на весь мир об этом
С 3 до 8 я сплю уже очень давно. Несколько лет. Как начал целибат, стал ложиться раньше, для этого книжки читаю на ночь. Так что с 12 до 6 где то месяца три я сплю.
А так вообще у меня с детства бессонница. Осенью, весной и летом особенно чувствуется.
Спасибо тебе за развернутый и обстоятельный ответ, но очень много лирики в нем и духовности.
Если смотреть мои анализы, то кортизол упал к третьему анализу, как и тесто. Вот сегодня утром сдал ещё раз кровь на половые гормоны + кортизол, после вчерашнего оргазма. И ещё раз через неделю сдам. И тогда станет ясно, надеюсь, от чего тестостерон в итоге просел. Я склоняюсь к тому, что от длительного воздержания тупо.
Чувство "я держусь" у меня пропало после первого месяца. Начиная со второго вообще уже совершенно спокойно реагировал на все раздражители. Единственное, когда бывшие попадались на глаза, начинал возбуждаться, но сразу останавливался.
Целибат это на годы, на месяце ты ещё ребёнок новорождённый.
https://www.youtube.com/watch?v=s8XQW4C-_hA
https://www.youtube.com/watch?v=s8XQW4C-_hA
Может хватить дрочить и дестабилизировать ситуацию в ЦНС?
Есть инфа от знающего человека, что в ЦНС скоро ожидаются реальные изменения. После того, как стабилизируют ситуацию в гипоталамусе, ингибируют обратный захват фенилэтиламина (запрещенное в РФ соединение). Тогда везде и сформируют дофаминергическую передачу в мезолимбическом пути. Дофамин поднимут и будут держать, кортизол ничего не сможет сделать. Сейчас главное не дрочить.
От нас требуется сидеть сдержанно. После того, как все сделают, все будет у нас хорошо. Всем устроят довольствие, как самцам Gorilla beringei - каждый будет кататься в тестостероне. Сейчас главное сидеть сдержанно и не дрочить. Никакого порно, никаких фантазий. Просто переждать и все будет хорошо, там все схвачено.
Есть инфа от знающего человека, что в ЦНС скоро ожидаются реальные изменения. После того, как стабилизируют ситуацию в гипоталамусе, ингибируют обратный захват фенилэтиламина (запрещенное в РФ соединение). Тогда везде и сформируют дофаминергическую передачу в мезолимбическом пути. Дофамин поднимут и будут держать, кортизол ничего не сможет сделать. Сейчас главное не дрочить.
От нас требуется сидеть сдержанно. После того, как все сделают, все будет у нас хорошо. Всем устроят довольствие, как самцам Gorilla beringei - каждый будет кататься в тестостероне. Сейчас главное сидеть сдержанно и не дрочить. Никакого порно, никаких фантазий. Просто переждать и все будет хорошо, там все схвачено.
Мда, как же сложно держаться, мозг полностью зависим от порно, я просто хочу пересматривать это постоянно, у меня физиологическая потребность смотреть порнуху определенного фетишистского жанра,всего лишь 6 день идет мне поможет только роскомнадзор
Анон, подскажи точные формулировки анализов на гормоны мужские. Мне 30 а я их никогда не сдавал. Вот отпуск как раз. Пойду после праздников. Спасибо.
Всё так, от того дрочишь ли ты зависят судьбы миллионов.
Тестостерон общий, тестостерон свободный, эстрадиол, пролактин, кортизол. Этого достаточно, ИМХО, если нету серьезных проблем с гормонами, а просто хочешь почекать их, как я.
Сперва сдавал в инвитро, потом в лаб4ю, там выгоднее.
Спасибо!
Физ нагрузки есть? В зале ебашишь силовые тренировки?
5 дней в неделю. Силовые и кардио. Уже лет 10 занимаюсь в таком режиме.
>5 дней в неделю
А, это опять ты.
а это опять ты шизик. Парни можете не воспринимать его посты всерьез, это местное шизло
Пришла часть анализов, которые делал наутро после того, как оргазм словил.
Пролактин 3.59 мкг/л 2.64-13.13
Кортизол 169 мкг/л 67-226
Андрогенный статус
Тестостерон общий 4.300 мкг/л 2.500-9.500
FAI (индекс свободных андрогенов) 57.8 % 24.0-122.0
Тестостерон свободный 0.095 мкг/л 0.057-0.178
Тестостерон свободный 2.20 % 1.53-2.88
Тестостерон биологически активный 2.459 мкг/л 1.260-4.120
Тестостерон биологически активный 57.19 % 35.00-66.30
За два дня до этого (100 дней "целибата").
Пролактин 7.59 мкг/л 2.64-13.13
Кортизол 132 мкг/л 67-226
Андрогенный статус
Тестостерон общий 4.410 мкг/л 2.500-9.500
FAI (индекс свободных андрогенов) 46.1 % 24.0-122.0
Тестостерон свободный 0.086 мкг/л 0.057-0.178
Тестостерон свободный 1.94 % 1.53-2.88
Тестостерон биологически активный 2.217 мкг/л 1.260-4.120
Тестостерон биологически активный 50.28 % 35.00-66.30
Пролактин сильно упал, т.к. сожрал 0.25 кабера. Видно, что свободный тест повысился.
Следующий через 6 дней. Предполагаю, что тест должен вырасти к этому времени.
Ровно 7 дней нофапа, где мои результаты?
Скажите, стоит ли переходить на нофап, если есть регулярный секс с женой? Иногда дрочу даже когда она дома, если не еблись или нет возможности. Будут ли какие либо изменения в плане стояка и продолжительности ПА?
>Сап двач, качаюсь уже неделю, почему не видно кубиков ?
Да, я чмоха которая не держит слово.
Но я обязательно приду разрушить ваш храм и возведу завод по производству Атлантов.
Вот когда смогу продержаться 100 дней по своей схеме и создам отдельную ветвь
Тот кто пиздел за активацию негативных семян кармы при фапе, объясни как это работает. Сдается мне что тут дело не только в гормонах
Однозначно стоит. Сам женатик, с недавних пор не глажу своего ужа и избегаю контента с любыми голыми бабами. С женой проще всего бросить фап. Совсем без секса не останешься - застоев не будет. Свою ебать будешь более вдумчиво и качественно. Если она вдруг тебе не дала отнесись к этому как к той маленькой толике воздержания, которая пойдёт тебе на пользу. Это твоя сэкономленная энергия и ты волен направить ее по своему усмотрению.
Иди подрочи, сразу изменения почувствуешь
Парни, регистрируйтесь на сайте dofamin.org, это бывший nofap.ru, который сделал выходец из этого треда. Будем соревноваться, кто самый крутой воздержанец. Хе-хе. Мой ник там - Дэфрэл.
7 дней нофапа с просмотром порно и 11-13 дней общий
Чувствую себя лучше некуда,каждый день ебашу физкультуру пока смотрю порно,чтобы задать темп,потом по инерции без стояка еще минут 30-40
Голова перестала болеть полностью к 6 дню
К - кундалини (не путать с кунилингусом)
Есть такая штука именуемая аджас. Типа энергия жизни, в Китае называется энергия ци (чи). Вот каждый раз при др0чке ты передаёшь ее не тянке, а в пустоту (условной летающей неведомой лярве). Если ты др0чишь на порностар, то передаёшь энергию ей.
Я дрочил на знакомую тянку, потому что она мне не давала. Но она меня френдзонила, мы с ней редко общались, и она мне отвечала сухо «да, ага, нет». Как только я переставал на неё дрочить и вообще общаться, то происходила магия - тянка страдала. У неё начинались проблемы. И она в скором времени начинала маячить на горизонте.
Когда ты совокупляешься со своей единственной тянкой, которую ни с кем не делишь, то ты ни с кем не делишь энергию, которую даёшь ей. А тянка взамен даёт из этой энергии жизнь - из неё вылезают яйцеклетки с менстриками. Когда ты в ложе со своей единственной тян, то происходит взаимный энергообмен: ты накопленную энергию даёшь тне, она эту энергию переваривает и даёт тебе тоже энергию возврата, частично тратя ее на новую жизнь (формирование яйцеклетки).
Поверь, проблемы «по-женски» сегодня топ1 проблем у тян. Все это могут списать на «психосоматику», но проблемы с менструальным циклом есть ничто иное, как недостаток живительной силы в организме тян. Одинокие тян очень часто страдают циститом, потому что цистит есть проявление злобы, обиды, зависти. Чем более тян токсичная, тем более вероятно у неё хронический цистит. Опять же из-за того, что «недолюбили». Из-за плохих, ушедших из семьи отцов в частности.
Исключительно на мужчинах лежит ответственность за цивилизацию. Как бы там не визжали тянки - это все пердеж в лужу. Мужчины контролируют обстановку в цивилизации, не допуская разложения человечности людей изнутри. Римскую цивилизацию разложили лесбиянки и ебанаты-шизойды, которые втесались в жречество и совершили там переворот, устроив разврат, похоть, алкоголизм и тд. Так же как и в современном мире в ассоциацию здравоохранения (who) затесались всякие левые лесбухи и геи в 60-80 годах, совершив там гомореволюцию: выписав гомосексуализм из списка болезней и совершив сексуальную революцию, дав толчок к разложению нормис-тян. Напомню, что эти же левые люди изначально пытались сделать «тян ниже 18 см» (ркн запретит это слово) нормой. Дада, человек, который принял решение вычеркнуть гомосексуализм из спичка болезней, перед этим предпринимал попытку доказать, что спать с «тян ниже 18см» - это норма и не должно порицаться. А теперь сами думайте что тут к чему, зачем и почему.
Женщина - это не объект страсти, как ее популяризуют для мужчин сегодня. Женщина - это та часть живой энергии обмена, которая вместе с вами порождает жизнь. И вы тоже часть живой энергии обмена. Не давайте с себя вытягивать эту энергию, делитесь с ней избирательно, делитесь энергией жизни только с теми, кто ее достоин.
Лол, это я автор пасты, но паста давно уже распространилась без меня. Как я думаю, есть информация которая зашифрована в сгустках тяжелой сгустившейся праны и такие семена находятся в каком-то резервуаре в тонком мире и по триггерам проникают в тонкие каналы, блокируют их и сами по себе начинают притягивать энергии которые формируют реальность определенным образом. Но это догадки мои просто. Кто тебе точно скажет? Упоминал это Владимир Кононов, но сомневаюсь что он сам знает как это работает.
Лол, тест может хоть каждый день меняться и в течении дня. Вы занимаетесь лютой хуетой. Тест проверяют врачи чтобы убедиться просто что он вообще в норме. Если он в норме, то он в норме. А ловить время когда там какой уровень не имеет смысла.
>аджас. Типа энергия жизни, в Китае называется энергия ци (чи)
Оджас. Нет это не ци. Аналог ци в аюрведе и йоге это вайю. Одна и вайю это прана.
>Одна из вайю это прана.
Да, возможно и так )
Однако, с 25 до 15 (-40%) за 3 мес что-то все же значит
2 недели нофапа, состояние отличное. Прон не смотрел и избегал подобного контента.
Наткнулся сегодня на эротический контент и передернул фасолинку 3-5 раз и сразу выключил.
Это считается срывом?
Наткнулся сегодня на эротический контент и передернул фасолинку 3-5 раз и сразу выключил.
Это считается срывом?
>за 3 мес
С чего ты взял что за 3 месяца? Ты что мерил его каждый день в разное время? Именно так и мерят его когда делают исследования по влиянию чего-то. И он может в течение дня на 40% меняться. Это вообще ни о чем не говорит.
При сексе, а не фапе, цепляешь всё подряд, и карму понятное дело. Хронические болячки, родовые травмы, привычку ходить в кфц, слушать плохую музыку и тд.
>Когда ты совокупляешься со своей единственной тянкой, которую ни с кем не делишь, то ты ни с кем не делишь энергию, которую даёшь ей
Также сливаешь вникуда, у неё как через решето проходит. Влияет что за партнёр, насколько он чист от подключек, какая энергия между вами. Короче какие-то крохи вам перепадают, а остальное лярве.
>проблемы «по-женски» сегодня топ1 проблем у тян.
Все подобные проблемы из-за онанизма, как и у мужчин. Тян одурачили зафорсив месячные.
Вчера сорвался из-за стресса который возник с получением очень неприятных новостей, не мог заснуть и передернул. Третий раз уже срываюсь на недосыпе.
У Эммануэль Джаннини было исследование, что после 3х месяцев тесто до детского уровня падает.
а че такое плохая музыка,которая лично тебе не нравится ?
Если я перестану дрочить мне начнут давать вот такие тян моей мечты?
https://www.youtube.com/watch?v=ATV_-opgH7E
https://www.youtube.com/watch?v=ATV_-opgH7E
>Одинокие тян
Ха ха смешно
Весь митол нельзя слушать, бустит кортизол. А вот репчик наоборот бустит примативную обезьяну, но только если у тебя нет мозга и ты всерьёз прёшься от этих нигравыебонов
Кстати, еще в школьные годы замечал, что тян или учителя на которых я подрочил - относили ко мне намного хуже, чем ранее, хотя в целом был красавцем и вниманием не обделен. Тогда еще в юном возрасте заметив эту закономерность - перестал так делать.
Нет, ты станешь отшельником и будешь беречь семя.
>мне начнут давать
Будешь думать о таком на воздержании, будут давать порноролики с экрана.
Картинка рофл, но здравое зерно в ней есть.
Вот и я про тоже
>слушать нельзя
Пруфы есть? Найди любителя митола и замерь.
>тесто падал до детского уровня
Это хорошо или плохо? Детский тесто ебашит в небеса в пубертате. А ещё любопытно кто эта женщина и насколько ее «исследования» независимые. Если она левачка или околофеминистка, то все ее выводы - пиздеж. Если спонсор исследований был гомик/левак, то тоже пиздеж
>сливаешь в никуда
У женщин не лярвы(female succubus) сосут, а сатиры (male succubus) развращают. Проблема в том, что во время секса тянка может думать о ком-то другом, о какой-то другой сущности, но не о своём партнёре. Например, тянке нравился чед, она с ним отношалась, потом чед ее дропнул, а она продолжает по нему сохнуть в мечтах. У чеда подключка к лярве, лярва сосет с чеда этот бесконечный фонтан энергии. Ты занимаешься энергообменом со своей тян, даёшь ей энергию, тян развращена сатиром (который принял форму чеда в ее сознании), тян думает о чеде, чед получает ТВОЮ энергию через ТВОЮ тян, а энергию потом отдаёт лярве. Именно поэтому все эти грозные альфаебаки не могут насытиться - они есть суперфуд для бездонной лярвы, которая к ним подключена.
Могу подтвердить, что когда проглатываю свою сперму или позволяю ей впитаться в кожу, я быстрее восстанавливаюсь и чувствую себя более энергичным после эякуляции. Хорошо известно, что сперма здорова и полезна для женщин, поэтому я задаюсь вопросом, подтвердит ли наука когда-нибудь, могут ли мужчины получать аналогичные преимущества от своей собственной спермы.
Месяц нофапа, началась ломка пиздец, особенно, если хуевая погода, проблемы, мысли негативные, то так и тянет получить бесплатного дофамина, но я не раб своего тела и пройду дальше дофаминовой ямы. Слышал, что мозг перестраивается спустя несколько месяцев только,,а то и года. Хочу дойти до этого. Везде эти нюдсы, в сериалах, в инете, ограничивайте себя парни таким контентом и будет проще. Поскорее бы день треньки, где я забуду об этом...
Как влияет мастурбация на рост? 180 см, 18 лвл, дрочу 6 лет, последние 2 года каждый день даже. Есть ли тут дрочеры дылды 190?
Смотря когда начал, если с 12ти регулярно, то см 5-10 потеряешь
двачую. но до этого думал, что я просто ебанутый. банально на примере ебаного тиндера или любого дейтинга: стоит подрочить на тянку, с которой все идет охуенно, сразу же скатывается в говно весь успех.
хуй знает
вроде когда фапаешь тесто падает
а чем тестостерона больше тем быстрее закрываются зоны роста
Дрочер дылда в чате)
Никак. Тебе не тестостерон надо смотреть, а гормон роста. Сахарные диабетики очень часто высокие, потому что там чето с гормонами какая-то хуета и гормон роста из-за сахарного диабета неконтролируемо выделяется
карлана порвало!
Воздерживаюсь от фапа и секса уже около 80 дней. Порно не смотрю и не фантазирую, первое время были полюции во сне. Сейчас уже давно нет. Появилась боль в простате, ссаться стало как-то туго, когда тужишься на сортире, с конца капает что-то типа спермы. Не пора ли завязывать, дело идет к застойному простатиту?
100 дней должно хватить. И необходимо постоянно осознанность развивать и поддерживать.
От воздержания не может быть проблем. Либо ты фантазёр, либо неправильно воздерживаешься, хотя ты сказал что не возбуждаешься. Может физухи мало.
Ты сам сколько воздерживаешься?
Говорю, как есть. Первые месяца два было все нормально, потом появилась какая-то тяжесть в мошонке, ссаться стало как бы через силу и под конец вот эта белая жидкость. Раньше с поллюциями это все выходило, а теперь без них скапливается.
качалка, или велик или бег. Если качалка то делай больше упражнений на ноги.
Сдаюсь новому мировому порядку.
Слабые не проходят естественный отбор. Так задумано природой. Клянусь всегда мастурбировать на цензурированное порно, женские ножки, чёрные члены, гипнозы, унижения до самой смерти. Есть свою жалкую сперму.
@kopromat тг
Слабые не проходят естественный отбор. Так задумано природой. Клянусь всегда мастурбировать на цензурированное порно, женские ножки, чёрные члены, гипнозы, унижения до самой смерти. Есть свою жалкую сперму.
@kopromat тг
Не дрочу и воздерживаюсь уже 12 дней. Утренней эрекции почти нет. Либидо чувствую тоже не нуле. Смотрел порно и если не трогать себя 0 эффекта.
Периодически смотрю порно, периодически возбуждает, но будто заставляю себя
Как вернуть либидо? Из физ нагрузок много хожу
Периодически смотрю порно, периодически возбуждает, но будто заставляю себя
Как вернуть либидо? Из физ нагрузок много хожу
>под конец вот эта белая жидкость. Раньше с поллюциями это все выходило, а теперь без них скапливается
Ничего скапливаться не должно. Ты возбуждаешься либо смотришь на контент хоть как-то связанный с сексом (даже мимолетным взглядом). Поллюциито вообще признак того, что ты к нофапу относишься несерьезно
>Как вернуть либидо?
Продолжай дрочить либо или трахаться
Вообще нофап больше двух недель не имеет смысла, после двух недель полезно налаживать половую жизнь и находить новых партнёрш.
Те кто свистят о воздержании более 90;дней и т.д имеют низкое либидо и мышление сойбоя.
После двух недель воздержания от дрочки тестостерон прёт вверх у здоровых мужчин и им дико охота секса.
Не слушай этих сойбоев, изучай соблазнение и занимайся сексом.
Самый радикальный метод тут только к батарее привязать тебя и пиздить как Ройзман наркомана. А так самое лучшее пойти к гипнотерапевту. Поищи таких работающих по методу Макулова + поговори о том чтоб наладить половую жизнь.
Ыизнашрузки уже не помогут никак.
Просто у тебя низкое либидо и надо его лечить медикаментозно.
Решил попробовать нофап, т.к. хотя бы раз в день после работы фапал. Вчера сел на работе в толчок и сам не понимая, рука начала тянуться к члену для ублажения.
Из-за постоянных отдергиваний руки от члена в туалете, вчера так и не сходил по большому, хотя обычно хожу 1-2 раза в день.
Из-за постоянных отдергиваний руки от члена в туалете, вчера так и не сходил по большому, хотя обычно хожу 1-2 раза в день.
Секс так же забирает энергию и делает тебя овощем. Тестостерон значимо не меняется на воздержании, ютуб и гугл в помощь. Низкое либидо не равно сойбой, скорее наоборот. Секса охота тем, кто постоянно натыкается на различные триггеры.
Сколько восстанавливаются рецепторы? Кто то пиздит что 4 года, а маркарян вроде говорил что пару недель. И кто прав блять?
Вот те, кто пишет, что я неправильно воздерживаюсь, мало физы и все такое. Вы сами то пробовали хотя бы два месяца без секса и дрочки? Или насмотрелись роликов и начитались статей и теперь экспертное мнение свое толкаете?
Как только заметишь, что стресс и неудачи больше не вызывают желание заняться сексом или подрочить, значит восстановился. У меня это заняло около 2 месяцев.
iknow или воин света уних сроки около года. Марко говорит что 4 года, но я в чистоту его воздержания не верю, слишком токсичный.
О, спасибо. Я неиронично влюбился в этот сайт. Все как надо. Бложик для отслеживания изменений, коллективность придает уверенности что ли. А дуэли это вообще замечательно. Плюс есть разделы для других зависимостей, я как раз собирался бросить курить. 12/10.
Это медийные персонажи, они наплести могут, что угодно, собирают аудиторию.
Тут вообще есть реально люди, которые хотя бы два-три месяца не кончали и не испытывали никаких проблем с простатой, или только теоретики?
Примерно к такому же выводу пришел.
И мои анализы тесто это подтверждают. После месяца конкретно проседает тестостерон.
Месяц на нофапе. Полёт нормальный. После физухи, особенно приседов или на ноги, ссышь нормально фонтаном прям, главное расслабиться в толчке и не сжимать анус. Все проблемы здесь не от нофапа, а от застоя крови в тазобедренной области в связи с сидячим образом жизни.
Ты работаешь? На работе сколько сидишь? Именно сколько в кресле сидишь?
Мало приседов делаете, много сидите (на работе или в кресле дома). Вращения тазом делайте, расслабляйте мышцы ануса и мышцы промежности (мышца, которая от жопы к хую идёт).
Делайте растяжку, разминайтесь, делайте вращения тазом. Добавьте круговые вращения с грузом (например есть такой снаряд пластиковый с ручками и водой внутри).
Все проблемы от застоя жидкости в тазобедренной области
Воздерживаюсь с начала декабря, никаких проблем, одни плюсы, поллюций не было никогда в жизни, спортом не занимаюсь
А ещё вполне вероятно у тебя воспаление придатков и/или варикоцеле
>После месяца конкретно проседает тестостерон
Не заметил какого-то упадка после 1 месяца, все так же полно мотивации и энергии
Через месяц и у меня все нормально было. Началось с третьего месяца. Никогда никаких проблем не было в этом плане, пока вел регулярную половую жизнь.
В кресле сижу в общей сложности часов 5 в день.
У тебя походу либидо низкое, раз никогда не было поллюций. Для таких, наверное, подходит долгое воздержание.
Я не про упадок и мотивацию пишу, а про результаты анализов. Хотя тут высказывалось мнение, что это все хрень и не стоит внимания.
А если педали на велотренажере крутить, кровь все равно в тазу будет застаиваться?
Дело в том, что я все это делаю в достаточном количестве. Плюс, как началась вся эта бодяга, начал ходить по 10 км. Не помогает. Тут дело не в застое крови. А в том, видимо, что секрет простаты скапливается и не выходит, без поллюций. Кегель тоже делаю.
Что делать если порно посмотрел, чувствую что возбудился, теперь ебаться охота, а до этого как-то со спокойной душой тянок воспринимал.
Я типа только смотрел, член не трогал, может пойти погулять просто, успокоиться?
Я типа только смотрел, член не трогал, может пойти погулять просто, успокоиться?
Лол, сейм. Но ящитаю это бред.
Поздно пить боржоми, когда почек уже нет. Вы как обычно начинаете профилактику тогда, когда болезнь УЖЕ наступила. Сейчас не профилактикой надо заниматься, а лечить идти к врачу. Тебе выпишут антибиотики, свечи и какой-нибудь бифиформ для поддержки кишечника. И массаж обязательно пропишут. Без массажа не лечится. Неделю массажей будет. После лечения будет легкость в тазу, словно килограмм говна скинул. Твой простатит был уже давно, поверь. Это не нофап, а то, что твой организм пытается регенерироваться.
Это много даже в совокупности. Каждые 45 минут надо вставать и делать разминку, ходить.
Хуита этот велотренажер. Хватит филонить уже, а? Везде ищите способы где легче, где бы почитерить.
Добавлю. Вместо велотренажера лучше степпер (который в спортзале стоит, навороченный), бандаж на колени обязательно. И обязательно упражнения или тренажёр для сведения ног. И приседы со штангой и тяга, а ещё выпады.
>И массаж обязательно пропишут. Без массажа не лечится. Неделю массажей будет.
А что самому сложно? думаю ветераны онанизма лучше умеют в массаж чем посторонний.
да, было 4 месяца, сейчас 2. Если у тебя там с простатой проблемы, то возбуждаешься на всякую хуйню наверняка уровея инстаграма, или вообще порнуху смотришь.
Это неприятная процедура и кайфа там ноль. У тебя не получится эффективно массаж сделать, потому что тебе будет неприятно и ты не будешь достаточно интенсивно массировать, чтобы был эффект
Ору конечно с двачеров, если честно, даже на нофапе у них мышление чисто двачерское. Один - 100 дней сидит, чувствует прилив сил и вообще ему збс, но тест показал что тесостерон упал, и он теперь утверждает что лучше раз в неделю подрочить, чтобы цифры были выше, и всеравно что чувствует себя хорошо. Другой вопрос что он наверняка нифига неправильно его мерял (не в одно и тоже время, не при +- одинаковых условиях.)
У второго чела начались проблемы с простатой, на 3 месяце, так вот когда ему ктото другой говорит что у них на подобных сроках - все ок, не верит, так как принимает свой опыт за единственно верный.
Третий в нофап треде рассказывает что ему 35 лет и дрочит он по 4 раза в день и все у него хорошо, казалось бы, чего он тут забыл?
Я это всё к тому, что двач нифига не подходит для тех кто реально ищет помощи в бросании дрочки, советую реддит r/nofap там хоть нормисы, но нормальные ребята, которые поддержут и подбодрят.
У второго чела начались проблемы с простатой, на 3 месяце, так вот когда ему ктото другой говорит что у них на подобных сроках - все ок, не верит, так как принимает свой опыт за единственно верный.
Третий в нофап треде рассказывает что ему 35 лет и дрочит он по 4 раза в день и все у него хорошо, казалось бы, чего он тут забыл?
Я это всё к тому, что двач нифига не подходит для тех кто реально ищет помощи в бросании дрочки, советую реддит r/nofap там хоть нормисы, но нормальные ребята, которые поддержут и подбодрят.
Еще я на нофапе смотрю порно и чувствую себя мега ультра супер отлично
Бтв даже прыщи проходят и лицо в целом чище становится )
Читай внимательно мои посты ) Я не говорю, что надо дрочить раз в неделю. Я вообще не говорю, что надо дрочить. У меня нет проблем с дрочкой. Я пришел к выводу, что надо сливать примерно раз в неделю/две. Но без дрочки. Додумаешься сам, как это делается? Или тут тоже тебе надо все разжевать? ))
Ты ещё не был на нофапе. Порно это низкие вибрации, когда ты на нофапе тебя не будет интересовать порно.
Не хочу быть предвзятым, но впринципе не нравится твоя манера письма, мне кажется в жизни ты не очень приятный человек, без обид
Говорил же, что не смотрю порно и все такое. Максимум что, это разговоры с женщинами на околосексуальные темы, не виртуальное порево, а просто разговоры о сексуальности и так далее.
Когда начнутся проблемы, гдето на втором месяце (если не сольешь до этого), то иди сразу к врачу, не тяни.
Зачем ты это написал? )
Я физкультуру делаю,я не смотрю запойно часами
>личный опыт
>я считаю это бред
Какие-же двачеры дегенераты.
Я вялого словил.
Вот теперь боюсь снова трахаться
До этого нормально все было, стоял просто от того что лег на живот и тп
Вот, нашел пост. Примерно к такому же выводу пришел и я.
https://pikabu.ru/story/vse_pro_vozderzhanie_4819214
Извини. Я хотел сказать что это шизотерика. А считать её бредом или истинной это уже да, дело личное.
Самурай сорвался с пути... Ну что же. Продержался неделю. Раньше обычно по 3 дня было. Есть подвижки.
Может будешь отрубать себе по пальцу за каждый срыв,так продвижение будет быстрее
Ребята-нофапонята. Регайтесь на сайте dofamin.org, кидайте там мне дуэли, мой ник: green plaid pants.
Цитата из древней утерянной китайской сутры о сохранении семени:
"О, Ли-Фон, разве ты не знаешь, какие силы даёт удержание семени ? Не давая семени покинуть тело в течении года, человек никогда более не заболеет ни одной болезнью. Два года - красота его лица и тела станут подобными небесам. Три года - он перестанет стареть. Четыре года - станет бессмертным. Пять лет - сможет телепортироваться, быть в нескольких местах одновременно, превращать любую вещь в золото. А тот мастер, кто будет сохранять семя в течении десяти лет, переселится на Небо, где будет вечно блаженствовать в обществе великих мудрецов"
"О, Ли-Фон, разве ты не знаешь, какие силы даёт удержание семени ? Не давая семени покинуть тело в течении года, человек никогда более не заболеет ни одной болезнью. Два года - красота его лица и тела станут подобными небесам. Три года - он перестанет стареть. Четыре года - станет бессмертным. Пять лет - сможет телепортироваться, быть в нескольких местах одновременно, превращать любую вещь в золото. А тот мастер, кто будет сохранять семя в течении десяти лет, переселится на Небо, где будет вечно блаженствовать в обществе великих мудрецов"
а поллюции че ,писюн в узелок завязать ?
Сорвался на 18 день, но не было плохих мыслей и загонов из-за срыва (раньше после каждого срыва загонялся люто), наоборот стал чувствовать еще более уверенным в себе и пиздатым.
Может ли тест подскочить после срыва или как объяснить это явление?
Может ли тест подскочить после срыва или как объяснить это явление?
Тестостерон зависит не только и не столько от воздержания.
Тестостерон - это гормон воинства. Он будет высоким, если, например, выйти драться раз на раз, преодолевать трудности, утверждать свою волю - короче, быть воином.
если не возбуждаться, то частота поллюций сокращается, а потом они вовсе прекращаются. Плюс надо не спать на животе и не накрывать пенис одеялом, перегревая его.
https://www.youtube.com/watch?v=ypr5OufX-g8
посмотрел видос, аргументы кажутся вполне валидными, вкатываюсь в нофап с этой секунды
до этого за всю жизнь рекорд был 11 дней нофапа
27 лвл листва
через недельку схожу в массажку, а дальше на свиданки. Такой вот план
скок эти анализы стоят?
ты миллионер каждую неделю анализы сдавать?
В лаб4ю они доступны. Около 3000.
слышал что лаб4ю оч криво делают анализы и могут сильно отличаться от истины, не сталкивались?
>лаб4ю
А блять, можно твои слова сразу на 0 делить. У меня там батя обследовался, а через 2 дня в другой его знакомый врач в частной клинике по старой дружбе обследовал, НИ ОДНА цифра даже близко не совпала.
Да какая разница, хоть шизотерика. Если ты видишь определенную закономерность в результатах своих действий, то как этот опыт можно не учитывать? Все просто, достаточно быть промытым двачером для которого есть "табуированный ярлык", принадлежность к которому сделает его в своих же глазах хуже, в данном случае ШИЗИКОМ. И насколько же легко навязать такие ярлыки, что делает тебя намного менее эффективным в этой жизни.
Сразу расскажу историю и в догонку напишу свои чувства спустя 2 дня после начала:
В 14-18 лет мне предлагали 10 разных тян потрахаться просто так, но я представлял что я их ебу, дрочил и на сам секс не ходил.
Прошло 2 дня после полного отказа от дрочки: рука иногда сама по привычке тянется полапать хуй, в связи с полной отпиской от всех порно каналов/удалением фап контента на телефоне, мозг сам просит его "найти", так и предлагает ввести знакомые мне названия студий, жанров или просто позалипать на полуобнаженку в инст, стресса как такового нет, кроме упадка настроения, которое сегодня обнаружили несколько коллег (неужели нофап так влияет на психику, что настроение падает на столько?).
В спорте вроде все по прежнему осталось, хотя сегодня жал столько же сколько обычно, только энергии почему-то было меньше.
В общем как то так, напишу через недельку свои ощущения.
В 14-18 лет мне предлагали 10 разных тян потрахаться просто так, но я представлял что я их ебу, дрочил и на сам секс не ходил.
Прошло 2 дня после полного отказа от дрочки: рука иногда сама по привычке тянется полапать хуй, в связи с полной отпиской от всех порно каналов/удалением фап контента на телефоне, мозг сам просит его "найти", так и предлагает ввести знакомые мне названия студий, жанров или просто позалипать на полуобнаженку в инст, стресса как такового нет, кроме упадка настроения, которое сегодня обнаружили несколько коллег (неужели нофап так влияет на психику, что настроение падает на столько?).
В спорте вроде все по прежнему осталось, хотя сегодня жал столько же сколько обычно, только энергии почему-то было меньше.
В общем как то так, напишу через недельку свои ощущения.
Я начинал делать в инвитро, и там уже прослеживалось падение тестостерона. Сильно просело после второго месяца (инвитро), потом уже гораздо меньше уровень упал (лаб4ю).
Ребята, кто какими расширениями / программами пользуется для блокировки порно контента? Не конкретно где определённые сайты банятся, а именно автораспознавание распознавание порно-картинок ИИ?
Можете посоветовать что на Android / Firefox, чтобы блокировал, например порно-картинки на дваче.
Двачую вопрос, как убрать порнуху в /b или хотя бы фап треды оттуда. Мб через фильтры на дваче как-то забанить можно?
Ты что-то не так делаешь, если тебя вообще тянет в /b заходить на нофапе.
Так не за порнухой жи
> Да какая разница, хоть шизотерика. Если ты видишь определенную закономерность в результатах своих действий, то как этот опыт можно не учитывать?
В случае шизотерики у человека отсутствует самокритика поэтому данный опыт можно и нужно не учитывать. Всё просто.
Базовые книги, который должен прочитать каждый нофапер:
1. "Путь жизни", Лев Толстой
2. "Чакры. Полная энциклопедия", Анодея Джудит
3. "12 учителей человечества" Мэнли Холл
1. "Путь жизни", Лев Толстой
2. "Чакры. Полная энциклопедия", Анодея Джудит
3. "12 учителей человечества" Мэнли Холл
>Чакры
>какой-то древнеиндийский чел аллегорично описывает сферы жизни человека заключая их в концепцию чакр
>суеверные крестьяне скатывают все в магизм
>2022 год, шизотерики всерьёз относятся к чакрам
>ну это же работает!
>всерьёз не понимают что с ними не так
>Чакры
>какой-то древнеиндийский чел аллегорично описывает сферы жизни человека заключая их в концепцию чакр
и?
>суеверные крестьяне скатывают все в магизм
и?
>2022 год, шизотерики всерьёз относятся к чакрам
и?
>всерьёз не понимают что с ними не так
Не понимают кто? Дрочеры-дегенераты?
>ну это же работает!
Ну да, это главное, не?
Дa, я уменьшил либидо с помощью определенных техник и воздержания, до этого когда дрочил оно было высоким
Дрочка кроме всего прочего негативно влияет на сердце, после оргазма у меня стабильно повышается давление на 20-30 единиц в течении дня и на след 4 дня, я чувствую выброс адреналина, плюс я дрочил 2 дня подрят и 3 дня подрят и у меня в обоих случаях появлялись экстрасистолы (нарушение ритма) и я чувствовал нагрузку на сердце, плюс тут читал что во время оргазма лопаются множество каппиляров - не знаю насколько это правда
А у меня оно просто будто проседает, дышать сложно становиться, особенно когда ебался и дрочил до этого было это заметно
Заметил что при возбуждении чувствуется бодрость, легче физуху делать. Как можно использовать эту энергию не прибегая к фантазиям, порно или дрочке? Когда просто воздерживаешься кажется, что энергия законсервирована и не используется.
Искать бабу
В индуизме есть концепция Пурушартха. Пурушартха - это четыре цели человеческой жизни. Наша жизнь может быть посвящена одной из этих четырёх глобальных целей.
Первая - Кама. Чувственные наслаждения. Это самая низкая цель (даже ниже Артхи). Человек, посвятивший свою жизнь Каме, озабочен лишь получением как можно большего удовольствия: больше сексуального опыта, больше вкусных, изысканных блюд, больше интересных сериалов, больше комфорта, неги, праздности. Во истину, такая жизнь - жизнь животного.
Вторая - Артха. Материальное процветание.Человек, посвятивший жизнь Артхе, печётся о том, как заработать больше денег, приобрести побольше имущества, вложиться в выгодные предприятия. Это типичный бизнесмен-делец. Такая цель всё же лучше Камы, но она по-прежнему весьма посредственна.
Третья цель - Дхарма. Мораль и праведность. Человек, посвятивший жизнь служению Дхарме, заботится прежде всего о том, чтобы его жизнь соответствовала нравственному идеалу. Моральность, нравственная чистота его поступков и помыслов - для него на первом месте. Он стремится прежде всего прожить праведную жизнь и быть хорошим человеком. Воздерживаться от грехов, бескорыстно делать добрые дела.
Это самая высшая цель. Избрав её, человек становится, как говорил Аристотель, "смертным богом".
Четвёртая цель - Мокша. Освобождение. Человек разрушает дуализм, убивает страсти, привязанности, сжигает карму, выходит из кольца перерождений, становится ничем.
Первая - Кама. Чувственные наслаждения. Это самая низкая цель (даже ниже Артхи). Человек, посвятивший свою жизнь Каме, озабочен лишь получением как можно большего удовольствия: больше сексуального опыта, больше вкусных, изысканных блюд, больше интересных сериалов, больше комфорта, неги, праздности. Во истину, такая жизнь - жизнь животного.
Вторая - Артха. Материальное процветание.Человек, посвятивший жизнь Артхе, печётся о том, как заработать больше денег, приобрести побольше имущества, вложиться в выгодные предприятия. Это типичный бизнесмен-делец. Такая цель всё же лучше Камы, но она по-прежнему весьма посредственна.
Третья цель - Дхарма. Мораль и праведность. Человек, посвятивший жизнь служению Дхарме, заботится прежде всего о том, чтобы его жизнь соответствовала нравственному идеалу. Моральность, нравственная чистота его поступков и помыслов - для него на первом месте. Он стремится прежде всего прожить праведную жизнь и быть хорошим человеком. Воздерживаться от грехов, бескорыстно делать добрые дела.
Это самая высшая цель. Избрав её, человек становится, как говорил Аристотель, "смертным богом".
Четвёртая цель - Мокша. Освобождение. Человек разрушает дуализм, убивает страсти, привязанности, сжигает карму, выходит из кольца перерождений, становится ничем.
Концепция для аутистов.
мимо любитель чувственных наслаждений, сочетаю в себе кама и артха
Направлять в работу, творчество, обучение, в общем в любую здоровую и полезную деятельность
Совет уебана.
А вот это годно, такой подход позволил мне на 40% апнуть заработок с февраля месяца.
Потому что тестостерон растет от возбуждения
так просто эту энергию хуй получишь,я вот каждый день смотрю порно+ физра без дрочки
Общаться, дружить и заниматься сексом с девушкой, которая нравится, вместо того, что б дрочить или вечно воздерживаться - это совет уебана?
Лол )))
Интересная методика, тока возбуждаться надо не на порно.
в этом плане самое лучшее - безъэякуляционный оргазм. Потому что сильное возбуждение (а следовательно, рост тестостерона и дофамина) произошло, а эякуляция (а следовательно, падение тестостерона, выделение пролактина) не произошла.
Ты тратишь неимоверный пласт своего времени и энергии на это. Но если ты обычный чел живущий обывательской жизнью, коих большинство, то совет нормальный. Я в отношениях неплохо так в своей профессиональной области продвинулся, но уже 8 месяцев без них, и за это время преуспел больше, чем за 2 года будучи в отношениях. И не только в проф деятельности, которая напрямую связана с твочерством и креативом, а этого мне пиздец не хватало, пока сливал сексуальную энергию.
А так в целом, совет уебанский, не реализованному мужчине нельзя с женщинами взаимодействовать, весь свой потенциал проебет, говорю исходя из множества даже личных наблюдений, если не касаться других аспектов.
Прямой путь убить простату и заработать геморрой. Такое можно практиковать только периодически сливая. Например, во время секса, что б продлить акт и испытать множественные оргазмы.
Отношения, как ты говоришь, не обязательны. Можно дружить телами, периодически встречаясь, общаться, проводить иногда время вместе. Без всяких отношений, на которые нужно тратить неимоверный пласт времени и энергии.
Занимаешься своими делами, идешь по жизни, реализуешься, параллельно общаешься с женщинами. Пару раз в месяц встречаешься. В чем проблема? Это в любом случае лучше, чем 8 месяцев воздерживаться.
Не могу себе даже представить, как это возможно. =)
Есть такая вещь, как срединный путь. У буддистов. Почитай, если не слыхал еще.
Я когда начал смотреть порно и после делать физру,у меня в мышцах ощущения оргазма появились,не как обычно в паху ,а именно в той гурппе мышцы на котроую занимаюсь,но это оч надо постараться чтоб прям из последних сил и хочется после этого еще физру поделать,но сил нет
База. А шизоверунов надо гнать ссаными тряпками из нофап движения.
Кого ты там гнать собрался, для тебя открытием стало что порно вредно?
порно вредно только для лоутестовых чмох)
я дрочу пару раз в день много лет, хуй как стоял крепко, так стоит
>порно вредно только для лоутестовых чмох)
Если в момент зачатия не было возбуждения, то ребенок, появившийся на свет в результате подобного союза, будет обладать теми же свойствами, что и его зачатие.
Так как у супругов не часто возникает возбуждение, скорее возникает простое ментальное желание, то ребенок будет нести в себе обстоятельства такого акта. Маги утверждают, что такие дети нуждаются в других, они слабые, неуравновешенные и зависимые. Они говорят, что это дети, которые никогда не выходят из дома. Преимущество таких людей в том, что несмотря на свою слабость, они остаются невероятно стойкими. Они могут выполнять одну и ту же работу всю свою жизнь, даже не почувствовав желания что-то изменить. Если случится, что они будут расти очень хорошими детьми, то они могут стать очень эффективными, но если им не удастся найти хороший образ жизни, то не будет конца их мукам, беспорядку и нестабильности.
Маги говорят с невыразимой грустью, что очень много людей было зачато подобным образом. Именно поэтому, мы без конца слышим о том, что кто-то хочет найти то, чего у него нет. Согласно утверждениям магов, в течении своей жизни мы ищем то самое изначальное возбуждение, которого мы были лишены. Поэтому я и говорю, что ты - плод скучного совокупления. Я вижу в тебе муки и неудовлетворенность. Но не грусти по этому поводу. Я тоже плод скучного совокупления. Я знаю только нескольких людей, которые таковыми не являются.
Все, чего ты можешь добиться в своих сексуальных похождениях, это привести себя в состояние полной обезвоженности. У тебя круги под глазами, твои волосы выпадают, у тебя на лице прыщи, зубы желтые, и твои глаза все время слезятся. Взаимоотношения с женщинами делают тебя настолько нервным, что ты глотаешь пищу, не разжевывая ее, поэтому у тебя все время расстройства желудка.
Первым маневром мага должен быть следующий: он должен стать скупым относительно своей энергии. Так как у Bored Fuck нет достаточного количества энергии, то было бы бессмысленно тратить то малое количество, которое у него есть, на модели поведения, которые неадекватны количеству энергии, которое у него есть в распоряжении. Следует воздерживался от моделей поведения, которые требуют энергии, которой у меня нет. Воздержание, вот что было необходимо, и не из-за того что это было морально правильно или желательно, но потому, что для меня это был единственно верный способ собрать достаточное количество энергии, чтобы быть на одном уровне с теми, кто был зачат с огромной страстью.
too long don't read
>too long don't read
Ну, бля :( Там так в тему! В смысле, подтверждает твой пост.
Бамп.
Любовь ноуфапом как вернуть
Короче что то типа активирование энергий любви. То есть тут без жрицы(феи) любви не обойтись. К тому ж: важно ли удовлетворение к зачатию. Имеется ввиду является ли удовлетворение женщины повышеннным шансом к зачатию или передачи генов? Вот этот вопрос меня интересует
Что значит нескучное совокупление? Когда в порно долбят друг друга по часу изображая страсть это нескучно?
благодарю за видео, оч полезно.Особенно на 48:20 хочу заострить внимание. При просмотре порно мы сами являемся участником, вуаеристом, подглядвальщиком, наблюдателем, куколдом (если уж совсем в крайности).
И еще хочу предостеречь от тянок, которые читают порно-рассказы, гей-рассказы, фанфики всякие... Это тян просто убийственный биомусор. Рано или поздно такая тян вас предаст и изменит это раз (в принципе, она отождествляет себя с героем порно-романа), а второе - в башке такой тянки миллионы тараканов и это не исправить. Такую тню надо лечить у психиатра в психлечебнице.
Мда у тебя насрано в голове конечно, тоесть миллиарды парней которые тем же самым занимаются норм, но если бабы то сразу шлюхи? Позднякова наслушался
Чел таких тян щас 90%.
Сап гайз
За плечами две недели нофапа
Голова стала стабильнее, сильной мотивации к чему либо пока нет.
Меньше уставать стал, нейромышечная (вроде так) связь стала лучше.
Стал отчётливо замечать отвращение к аниме. Типа нашел очередной сериал, глянуть вечером после работы, смотрю и понимаю- куколдизм, откровенный. Прикинул в голове всё что смотрел, почти везде эта куколд-нота играет и чёт так мерзко стало.
Захожу в /b, от 90% тредов блевать хочется, не захожу больше. Манера общения, любители месить глину, треды про обычное биопроблемное нытьё, просто ХРТЬФУ
Это в сравнении с тем как до нофапа было. Вся эта пакость казалась нормой. Касательно дрочки, уже было трудно найти что то возбуждающее.
Усилилась ненависть к себе, за то что столько времени дрочил
Стаж 12 лет, были попытки бросить. Держался максимум 4-5 дней, потом срыв.
Понимаю что если не прекратить окончательно, мне кранты
За плечами две недели нофапа
Голова стала стабильнее, сильной мотивации к чему либо пока нет.
Меньше уставать стал, нейромышечная (вроде так) связь стала лучше.
Стал отчётливо замечать отвращение к аниме. Типа нашел очередной сериал, глянуть вечером после работы, смотрю и понимаю- куколдизм, откровенный. Прикинул в голове всё что смотрел, почти везде эта куколд-нота играет и чёт так мерзко стало.
Захожу в /b, от 90% тредов блевать хочется, не захожу больше. Манера общения, любители месить глину, треды про обычное биопроблемное нытьё, просто ХРТЬФУ
Это в сравнении с тем как до нофапа было. Вся эта пакость казалась нормой. Касательно дрочки, уже было трудно найти что то возбуждающее.
Усилилась ненависть к себе, за то что столько времени дрочил
Стаж 12 лет, были попытки бросить. Держался максимум 4-5 дней, потом срыв.
Понимаю что если не прекратить окончательно, мне кранты
>При просмотре порно мы сами являемся участником, вуаеристом, подглядвальщиком, наблюдателем, куколдом
Это уже твои фантазии, я себя никаким "участником" не ощущаю. Также как в обычных фильмах или сериалах я никакой не подглядывальщик за главными героями, я скорее полотно на котором происходит сцена и я проживаю всех.
Тока это не ненависть к себе, а ненависть к той твоей ублюдочной слюнявой части, что так по-скотски себя вела. Эта часть - не ты. И это важно.
Я понял в чем моя ошибка была все эти 5 лет
Я сидел на порно-сайте двач, читал о том как люди дрочат, кончают во сне и ещё мелькает порно по кд, ещё я сидел на Ютубе и специально смотрел видосы о сексе, отношениях, нофапе и как тяночки будут к вам лезть.
Я сидел на порно-сайте двач, читал о том как люди дрочат, кончают во сне и ещё мелькает порно по кд, ещё я сидел на Ютубе и специально смотрел видосы о сексе, отношениях, нофапе и как тяночки будут к вам лезть.
Попробуй это своему мозгу обьясни, для него картинка в мониторе и реальность неотличимы. А то что ты там себе в манямирке вообразил никого не ебет.
Насрано у тебя, дебич. Ты или тупой, или даун. Из видео понятно, что это [порно фанфики] ничем не лучше порнографии. В видео говорится, что даже «представление порнографических сцен» вызывает дегенеративные изменения мозга. Только завёрнуто это в слова «все, что вы видите или мыслите мозг не отделяет от вымысла». И это не один этот чувак говорит, есть многие исследования, которые доказывают, что мысли о спортзале заставляют организм вырабатывать гормоны, словно человек реально занимается спортом.
В основном порно-фанфики читают тянки.
Читай выше, тебя забыл упомянуть
Двачую адеквата
>для него картинка в мониторе и реальность неотличимы
Ты скозал?
Еще смотел аниме ..и смотрел эротику вместо того ,что бы фантазировпть
>для него картинка в мониторе и реальность неотличимы
В этой реальности на картинке нет куколда подглядывальщика, ты его додумываешь и вешаешь на свою шкуру. Если ты специально кукодский жанр смотришь, то это уже другой вопрос.
Думаю ты прав
Китайская шизотерическая хуйня.
Это из разряда, пустых ведер, разбитых зеркал,рассыпанной соли и т.д
Смысл нофапа в том, чтобы бросить дрочить, поправить здоровье и начать жить полноценной половой жизнью. Все остальное лютая хуйня из под коня и шизофренический бред.
У тебя ещё призма не перестроилась, надо дольше воздерживаться. Когда поднимешь вибрации будешь недоумевать с материалистов.
Недоумеваю с шизотериков
бывший шизотерик
Если фапер, то шизотерик, нофапер же становится демиургом.
Ясно. 2 долбаеба-слабака смотрят порно и типа не дрочат, потом приходят в нофап треды и вываливают «ниработаит!!1! Вы лжоти!»
Проваливайте нахуй
Для мозга нет разницы картинка это или реальность - моск думает, что все видимое и фантазируемое - реальность. Это уже наше сознание отделяет и устанавливает разницу, а вот подсознание давно уже запустило механизмы по выработке стрессовых или иных гормонов
у тебя походу больше недели нофапа не было никогда
ОК, ещё раз, видимо ты не понял вопроса. Я спрашиваю парни которые смотрят порно годами - тоже биомусор и у них миллионы тараканов в голове, и их нужно лечить у психиатра? Если да, тогда ок, такая точка зрения имеет место быть. Но если, твоё утверждение касается только баб, то ещё раз это двойные стандарты уровня позднякова (феминист в мире мужиков )
Я уже не могу, наверное пойду к психотерапевту чтоб избавится от зависимости от дрочки. Дрочу каждый день два три раза.
Если кто то ходил, поделитесь историей как и что вам говорил психолог/психотерапевт и что стояло за этой привычкой.
Если кто то ходил, поделитесь историей как и что вам говорил психолог/психотерапевт и что стояло за этой привычкой.
Можете мне доказать, что на нофапе набирается вес? Для меня это одна из немногих оставшихся "причин" дрочить, мнение что регулярный фап поможет набрать вес. С весом все очень плохо. Было что при регулярном фапе по разу в день-два вес начал расти. И до нофапов вообще вес был вообще 70 кг.
Или я сам себя накручиваю, и фап наоборот истощает? А до нофапов я был таким потому что был намного моложе.
Было что вес на нофапе рос, но я тогда принимал антидепрессанты и был на лечении как раз от анорексии в том числе.
Или я сам себя накручиваю, и фап наоборот истощает? А до нофапов я был таким потому что был намного моложе.
Было что вес на нофапе рос, но я тогда принимал антидепрессанты и был на лечении как раз от анорексии в том числе.
Я помню что на нофапе в четыре месяца вроде бы фигура стала лучше и я в целом стал ерохистее, но смотрю на фотки и лицо и правда острее, но возможно я тогда и похудел.
А вот интересный вопрос, как у большинства с этим делом? Я так и не понял. Мое предположение - многие занимаются, для разрядки, но у них нет эффекта погружения.
Нормис наберёт запрос, посмотрит ролик, пофапает в душе и всё, а зависимый не сможет остановиться на одном ролике. Я прав? Или фапает абсолютное меньшинство?
Мне трудно представить чтобы мужик из какой-нибудь деревни который на вахте кладет асфальт фапал бы, тем более на прон, живя в бытовке.
Там же тупо условий нету.
Были даже мысли что просто секс более частое явление чем кажется, а вот фап более редкое.
Ведь чисто в плане гигиены это напряжное дело, уже это повод бросить как по мне.
Думаю что все индивидуально, я довольно массивный и на нофапе уходят бока сразу, растет мышечная, становится тело атлетическим, это конечно если тренить. А так просто похудеешь думаю. Но опять-таки если с гормонами что-то было не так и оно фиксилось нофапом, это лишь отдельный случай.
У меня ещё были мысли что это депрессия от лиственности начинается, которую фап смягчает. Но чсх, мне сейчас стыдно звать одну тян на свидание из-за фигуры. Да и наверное обвинять воздержание в худобе я мог бы если бы воздерживался долго, а у меня скорее фап 2 раза в неделю, хотя каждый раз хочу завязать.
>мнение что регулярный фап поможет набрать вес
Где ты взял эту хуйню? Ты совсем долбоеб? Наоборот идет истощение всего
>Было что при регулярном фапе по разу в день-два вес начал расти.
Пиздец шизик
>И до нофапов вообще вес был вообще 70 кг.
>был на лечении как раз от анорексии в том числе
Какая нахуй анорексия при 70 кг? Я блять 65 вешу и мне такого диагноза не ставили. Охуеть ебанутый, что за черти тут сидят
я 42кг весил при ежедневном фапе при росте 175 + тока стал намного реже дрочить прошла хроническая усталость это когда просыпаешься уже уставшим
Ты прежде чем словами бросаться перечитай, я написал что 70кг это было до нофапов вообще, и у меня такой рост что мне говорили что и 70 это маловато и надо хотя бы 80. А про то что я говорю 59-60 было. Сейчас тоже такой вес.
Тем летом было 65, фапал пару раз в неделю.
А про истощение я как раз хочу понять так это или нет.
А почему я пишу у меня был период когда забил на нофап, фапал раз в день и вес начал расти, но не очень сильно, плюс я начал тренироваться, тренируюсь и сейчас, но тогда на определенном этапе забросил.
Вот и хочу понять где тут правда.
iKnow, кстати, на полном воздержании тоже стал более сухим. Особенно когда соблюдал диету.
Но с другой стороны он показывал фотки до нофапов свои и там он куда более худой, но мб это возрастное. Хотя там вроде татуировки уже даже были.
Почему многие мужики когда женятся кабанеют? Другое дело, что секс это совсем другое.
Видел мнение что от слишком частого фапа люди худеют ещё сильнее.
Но если смотреть на тех кто воздерживается или предположительно воздерживается, как минимум часть становятся более "сухими".
Хотя "Монах Отшельник" вроде не сухой.
Кабанеют от "бытовухи", лол.
Потому что расслабляются и жрут дохуя, пиздец у тебя логика
Бред, чел, я 40+ дней не дрочу и набрал 5 кг гдето, просто потому что жрать люблю, так что никак не коррелирует
Ну а я дрочил из-за стресса часто. Другое дело что часто дрочить это реально овощное состояние будет.
У всех свои гормоны. Но возможно вы правы. Минусов у фапа дофига.
Но от антидепрессантов поправляют потому что там гормоны меняются.
Зачем идти к тому кто сам на этой игле сидит, он лапши навешает, ещё посмеётся над тобой.
Сектанты-сектантушки.
У меня был случай когда я месяц на дрочил и была потеря веса, был тогда младше и маман даже повела к врачам на тему что со мной не так.
У всех своя психика и гормоны. Но честно не очень хочется возвращаться к ежедневному фапу. Секс лучше, но стесняюсь фигуры. Хотя мб лучше принять то что я худой, и за счёт нофапа стать рельефнее. А потом мб благодаря сексу наберу вес.
>очему многие мужики когда женятся кабанеют?
Женщина бустит материальное в этом мире, вот и кабанеют. Бывает и дрищ в браке, что намекает о не самом хорошем энергообмене в паре.
Саргас, с которым заочно спорил iKnow, кстати, сказал что целибат несовместим с материальным благополучием. Хотя, на Антио примеры тех кто на полном нофапе много зарабатывают таки есть, но был случай человек пытался бизнес делать, несколько лет не дрочил, но были порносрывы, и никак в плюс выйти не мог.
Вопрос в том откуда идея у некоторых что их воздержание сделает бизнесменами? Я лично однажды работу на полном воздержании потерял.
Хотя Саргас, в видео про аскетизм, сказал что начиная новый проект или бизнес можно две-три недели воздерживаться.
Мне кажется ещё зависит от того листва или нет, если ты листва и на полном нофапе у тебя вплоть до депресняка может начаться, так как фап сглаживает этот момент.
Поэтому есть примеры когда люди, лиственники в том числе, регулярно дрочат, но у них карьера, материальный рост, а если они же бросают резко и секса нет то там "маятник раскачивается" и работу можно и потерять.
>которые смотрят порно годами
Да!!! Они - наркоманы. Видео посмотри блин, давно уже все разжевано в том видео. Просмотр порно вызывает дегенеративные изменения в мозгах, такое же дегенеративное, как употребление говняков
Дополню себя. Все кто смотрит порно хотя бы раз в месяц уже зависимые и должны лечиться. Они должны отказаться от просмотра. Но они не отказываются и, более того, не считают себя зависимыми. Это как алкоголики бухают и не считают что они алкоголики, а «выпиваю по праздникам».
И с мужиками и с бабами одинаково это работает. Все кто читает порно, смотрит порно, мечтает о порно - должны лечить свою башку. Это люди с выжженными дофаминовыми рецепторами как минимум. Вон даже в соседнем треде анон написал «все в жизни надоело, нет красок, порно уже не вставляет, ищу более жесткий и избирательный контент, но его мало». Это закономерно. Чем больше нарк0ман употребляет, тем бОльшую дозу требуется, либо увеличивается «хардкорность» порно вплоть до извращений типа скотоложества, гомосексуализма и «людей ниже 18см»
Да хуйня как по мне это, у челов нет целей в жизни, нет достижений, и они находят себе это в виде нофапа, и пытаются накостылить себе успех с тянами или в РАБоте или в чем-то еще поверх него.
Нофап дает ясность мысли и некие качества нужные для того же бизнеса, но он не поможет волшебным образом ничего достичь с нуля.
Короче челы ищут волшебную таблетку вместо того чтобы развиваться.
Зависимость уже на стадии «нормис наберёт запрос». Какой-то триггер сработал, ассоциирующийся с наслаждением (например, никого нет дома и ты в кровати), и все, ты уже с телефоном в руке и др0чишь.
Если ты набираешь запрос «порно», то ты уже зависимый. Давно доказано, что просмотр порно - это ПЛОХО и разрушает мозг. Но вы ищете способы и отмазки, чтобы посмотреть. Вы ничем от алкоголиков не отличаетесь, которые ищут любые отмазки, чтобы побухать
>почему когда женятся кабанеют?
Ответ очень прост: макароны, мучное и другие быстрые углеводы. Причина очень проста: еда легко и быстро готовится и быстро насыщает, да и особо не надоедает, да ещё и по цене экономная. Вот от неправильной еды и кабанеют. Мясо жарить долго и нудно, тня хочет посмотреть сериальчик, а не стоять у плиты. Закинет по быстрому макарошек сварит, зальет майонезом или ещё каким тупым соусом и всё. Хрючево для свиней кушать подано
>Нормис наберёт запрос, посмотрит ролик, пофапает в душе и всё, а зависимый не сможет остановиться на одном ролике.
Примерно все так, да. Нормис может дрочить, может не дрочить, может на фантазии или на прон уровня хХхдойкиХх.сом передернуть и пойти спать. Дрочер же не может, у него нет выбора, ему надо дергать на какой-то прон поизвратнее, листать часами вкладки в поиске ТОГО прона, обычная гетеро ебля его даже не вставит.
Собственно если проводить аналогии с алкашом это тоже зависимость и постоянство, алкаш не может без рюмки в день или 1-2л пива, так же и дрочер не может без дергания по 3-5 раз в день на актрисунейм.
>Мясо жарить долго и нудно
Хз в чем нудность, максимум замариновать и бросить на 12-24 часа в холодильник, или взять готовое филе, стейки и пр. и пожарить. На (электро)гриле вообще делается в момент. Курятину все могут себе позволить хотяб, лучше, дешевле колбасы с маспом будет. Макароны тоже, нормальные с твердых сортов, от них не полнеют и варятся минут 7-9, вкуснее и полезнее. Мясо и норм макароны, вот нормису и угли и белки все сбалансированно. Но да тут надо потратиться и постоять у плиты минут 10-20 макс.
>хз в чем нудность
Все что ты описал - это бля праздник для типичного рассеянина. Любую скуфосемью возьми посмотреть. Там и баба и мужик пахают за 50к каждый. 100 на двоих плюс дети. Вечером баба приходит с работы и думает не «как мне бы качественно накормить», а «как бы побыстрее отделаться, да ещё и денег чтоб сэкономить?»
Электрогриль? А мыть его кто будет? Вот серьезно, я жил с тян нам по 24 было, жили год. За год она ДВА РАЗА использовала духовку! Причём духовка была самсунг пиздатая, с автоматикой и тыды и тыпы. Специально бля купил ей чтоб готовила, встроил красиво. Сейчас мне 27, уже 2 года без этой тян. И за эти 2 года я сам для себя открыл как я умею вкусно готовить, потому что я начал заниматься спортом и бросил джанкфуд. Начал больше мяса употреблять, соответственно в автоматической духовке готовить его ну просто сказка. И на Новый год приглашал друзей, сам мясо в этой духовке готовил, получилось изумительно и легко, все были в восторге.
А сколько истории, когда танкам покупают всякие там соковыжималки, блендеры, турки для кофе, миксеры…. А потом это все валяется без дела, потому что тянке тупо лень
Жиза, тян мало того что засранки, еще и не готовят, есть духовка, гриль, да хоть соковыжималка или мороженица, фритюр (!), стань что-то сделай, нет ленту листать важнее. Вот с мясом и прочим это пример лайфстайла, когда ты уже так живешь, то уже на дошик или копбасу не перейдешь, так же и с фапом, надо менять образ и стиль жизни с дрочерского на нормальный.
Видел видос где скуфо-тетя в деревне живущая обрела телефон и жалуется потом «нахуй мы мне телефон подарили, я в этот тикток как залезла так и в 3 часа вылезла, проснулась под день, делать ниче не хотела, огород остался не убран, все побросала целый день ленилась». Она сама понимает весь пиздец ситуации, но ничего не может с этим поделать. Листать ленту, так же как и смотреть порно - это зависимость. Зависимость от лёгкого дофамина.
Если исключить лёгкий дофамин из жизни (в тч компьютерные игры), то все свободное время вы будете тратить на ОБУЧЕНИЕ и исследование окружающего мира, на самопознание в конце концов. Компьютерные игры и ленту необходимо ОГРАНИЧИТЬ. Они не столь разрушительны как порно кстати, но тоже вредны и быстро вызывают зависимость. А порно необходимо полностью исключить из жизни, как и дрочку. Если хотите секса - сходите к тян. Только потом вы придёте к выводу, что быстрый секс вам не нужен, вам нужен человек для совместного бытия, а не живая насадка на член. Вот это и есть смысл воздержания: духовное просветление
напоминаю, что любой, кто смотрит порно, хотя бы раз в месяц, является клинически больным человеком, которому нужна срочная госпитализация. Его нужно поместить в палату и лечить медекаментозно и терапией. Он БУКВАЛЬНО болен физически: его мозг деформирован относительно мозга нормального человека.
в Викторианской Англии в аптеках продавался героин. Его рекомендовали, как средство от кашля и от меланхолии. Его давали детям. И только потом люди осознали, что творят. Сейчас то же самое происходит с порно.
в Викторианской Англии в аптеках продавался героин. Его рекомендовали, как средство от кашля и от меланхолии. Его давали детям. И только потом люди осознали, что творят. Сейчас то же самое происходит с порно.
>Если исключить лёгкий дофамин из жизни (в тч компьютерные игры), то все свободное время вы будете тратить на ОБУЧЕНИЕ и исследование окружающего мира, на самопознание в конце концов.
Всё верно ! Никола Флавийский в 1444 году писал: "С тех пор, как Гуттенберг изобрел печатный станок, молодежь пошла не та. Уткнутся в книгу - никакой духовности." То есть подростки Средневековья, когда у них не было тик-тока, порно, двача, только и делали что... читали книгу. Теперь понимаете, почему у людей прошлого была такая насыщенная жизнь: скитаний, учёба, пьянки, веселье, разгуляи, участие в войне, ухаживания за дамами, кутежи с друзьями и тд. А сейчас наш мозг как бы говорит: "Ты чё ебанулся ! Какой бизнес, какое саморазвитие, какое ухаживание за девушкой - бегом дрочить на порно и потреблять бесконечную информацию из Интернете.", потому что с точки зрения мозга это более эволюционно выгодно
Порнозависимость - это такая же по своей природе болезнь, как, например, эпилепсия или опухоль гипофиза. Порно КЛИНИЧЕСКИ ЗНАЧИМО изменяет структуры и размеры различных областей мозга. Это не психологическая, а физиологическая болезнь. Это не расстройство поведения, это механическое повреждение органа !
Ну не совсем так. Это зависимость, как и алкогольная, которая разрушает мозг.
Я все это ем и вес все равно не растет.
Вот тут на самом деле вопрос. Многие в теме нофапа потому что девственники. Но другим же дрочка не так мешает заводить отношения.
Хотя возможно и нет смысла судить по другим.
КАК ПОРНО ПРЕВРАЩАЕТ ЧЕЛОВЕКА В СКОТ
1. Лобные доли - то, что отличает нас от животных
Лобные доли - это область мозга, которая отвечает за всё человеческое в человеке. Самоконтроль, самодисциплина, противостояние инстинктам, стыд, чувство вины, нравственное поведение, альтруизм, мораль, чувство нравственного долга - это всё лобные доли.
Самым существенным отличием человека от других животных являются большие лобные доли. Для сравнения: у человека лобные доли составляют 29% всей поверхности мозга, у макаки — 11,3, у кошки — 6,9, а у кролика — всего 2,2%. Большие и развитые лобные доли - это наша видоспецифическая особенность, как и прямохождение, отсутствие шерстяного покрова, речь и тд.
Чтобы лучше понять функцию лобных долей нужно вспомнить случай Финеаса Гейджа (на фото). Этот человек был примерным христианином, любящим верным мужем и отцом, трудолюбивым и честным человеком. Но однажды ему в результате несчастного случая снесло лобные доли. Это никак не отразилось на его здоровье, но зато координально изменило его характер: он стал пьяницей, развратником, обманщиком, должником, мошенником, дебоширом и тд. Наглядный пример для чего человеку нужны лобные доли - чтобы сдерживать животное начало в себе.
(Это, кстати, доказывает, что бессмысленно обвинять психопатов в их преступлениях и аморальном образе жизни. Они ни в чём не виноваты: они просто родились с маленькими лобными долями. По этой же причине Чезаре Ломброзо и другие физиогномисты писали, что самый верный признак будущего преступника - это скошенный лоб, т.е. маленькие лобные доли. У наших полуживотных предков лоб был очень скошенный.)
2. Влияние порно на лобные доли
Научно доказано (повторяю: НАУЧНО ДОКАЗАНО, т.е. на основании тысячи различных экспериментов, проведённых на огромные деньги в лучших университетах мира), что порно УМЕНЬШАЕТ И АТРОФИРУЕТ лобные зоны.
Поэтому порнозависимость никогда не приходит одна: за ней в следствии снижения активности лобных долей может подтянуться алкогольная, никотиновая, интернетная, азартная зависимости.
По этой же причине риск измены возрастает на 300 процентов, если один из партнёров смотрит порно. Оказавшись в ситуации, когда есть возможность изменить, этот человек изменит, потому что он уже физически не способен противостоять низменным импульсам.
Задача лобных долей - гасить животные побуждения. А порно разрушает лобные доли. Смотря порно, вы становитесь животным. Причём когда я говорю "становитесь животным" - это не метафора, не фигура речи, вы буквально на нейробиологическом уровне становитесь ближе к животному и дальше от человека.
1. Лобные доли - то, что отличает нас от животных
Лобные доли - это область мозга, которая отвечает за всё человеческое в человеке. Самоконтроль, самодисциплина, противостояние инстинктам, стыд, чувство вины, нравственное поведение, альтруизм, мораль, чувство нравственного долга - это всё лобные доли.
Самым существенным отличием человека от других животных являются большие лобные доли. Для сравнения: у человека лобные доли составляют 29% всей поверхности мозга, у макаки — 11,3, у кошки — 6,9, а у кролика — всего 2,2%. Большие и развитые лобные доли - это наша видоспецифическая особенность, как и прямохождение, отсутствие шерстяного покрова, речь и тд.
Чтобы лучше понять функцию лобных долей нужно вспомнить случай Финеаса Гейджа (на фото). Этот человек был примерным христианином, любящим верным мужем и отцом, трудолюбивым и честным человеком. Но однажды ему в результате несчастного случая снесло лобные доли. Это никак не отразилось на его здоровье, но зато координально изменило его характер: он стал пьяницей, развратником, обманщиком, должником, мошенником, дебоширом и тд. Наглядный пример для чего человеку нужны лобные доли - чтобы сдерживать животное начало в себе.
(Это, кстати, доказывает, что бессмысленно обвинять психопатов в их преступлениях и аморальном образе жизни. Они ни в чём не виноваты: они просто родились с маленькими лобными долями. По этой же причине Чезаре Ломброзо и другие физиогномисты писали, что самый верный признак будущего преступника - это скошенный лоб, т.е. маленькие лобные доли. У наших полуживотных предков лоб был очень скошенный.)
2. Влияние порно на лобные доли
Научно доказано (повторяю: НАУЧНО ДОКАЗАНО, т.е. на основании тысячи различных экспериментов, проведённых на огромные деньги в лучших университетах мира), что порно УМЕНЬШАЕТ И АТРОФИРУЕТ лобные зоны.
Поэтому порнозависимость никогда не приходит одна: за ней в следствии снижения активности лобных долей может подтянуться алкогольная, никотиновая, интернетная, азартная зависимости.
По этой же причине риск измены возрастает на 300 процентов, если один из партнёров смотрит порно. Оказавшись в ситуации, когда есть возможность изменить, этот человек изменит, потому что он уже физически не способен противостоять низменным импульсам.
Задача лобных долей - гасить животные побуждения. А порно разрушает лобные доли. Смотря порно, вы становитесь животным. Причём когда я говорю "становитесь животным" - это не метафора, не фигура речи, вы буквально на нейробиологическом уровне становитесь ближе к животному и дальше от человека.
Потребление порнографии можно начать контролировать даже не бросая фап.
Просто отказаться от любых пиратских фильмов, и обычного кино, и порно.
Всё, большая часть порно в сети "идёт лесом". Если соблюдать этот принцип.
И как по мне этот метод куда лучше того чтобы снова приучать себя фапать на фантазии.
Безусловно, лучше полностью бросать, но этот метод позволит даже при срывах сохранять прогресс в виду резкого снижения количества потребляемого порноконтента.
Можно вообще не бороться с фапом, но соблюдая этот принцип порнозависимым ты не будешь.
Слово "блуд" происходит от слова "блуждать", "заблуждаться". То есть люди блудят по незнанию. Если бы они обладали знанием, были способны видеть свет, то не блудили бы.
>Научно доказано (повторяю: НАУЧНО ДОКАЗАНО, т.е. на основании тысячи различных экспериментов, проведённых на огромные деньги в лучших университетах мира), что порно УМЕНЬШАЕТ И АТРОФИРУЕТ лобные зоны.
Интересно. Дайка ссылки на источники, почитаю
https://antio.ru/index.php?showtopic=75826
Автор темы пишет что " может 2-3 кг жира быстро, почти на глазах, набраться после секса". Вот этот эффект я и имел в виду. Замечал нечто подобное после фапа. Но, видимо, он есть не у всех.
Автор темы пишет что " может 2-3 кг жира быстро, почти на глазах, набраться после секса". Вот этот эффект я и имел в виду. Замечал нечто подобное после фапа. Но, видимо, он есть не у всех.
Ну не будешь ты приближен к животному и че с того? ты сделаешь какой-то невероятный научный прорыв ?
И я не нашел исследований как порно уменьшает лобные доли
Мои заповеди:
1. Остерегайся греха тунеядства. Каждый должен кормиться своим честным трудом.
2. Остерегайся греха себялюбия. Живи только для других, о себе не думай. Всю жизнь посвяти только тому, чтобы другим жилось лучше.
3. Остерегайся греха похоти. Не допускай даже похотливой мысли или взгляда. Живи в чистоте целомудрия.
4. Остерегайся греха гордыни. Унижай себя и возвеличивай других
1. Остерегайся греха тунеядства. Каждый должен кормиться своим честным трудом.
2. Остерегайся греха себялюбия. Живи только для других, о себе не думай. Всю жизнь посвяти только тому, чтобы другим жилось лучше.
3. Остерегайся греха похоти. Не допускай даже похотливой мысли или взгляда. Живи в чистоте целомудрия.
4. Остерегайся греха гордыни. Унижай себя и возвеличивай других
Гейдж после страшной травмы восстановился, работал кучером, эмигрировал из США в Чили, после вернулся и стал фермером. Обычная жизнь обычного человека, несмотря на то, что ему мозг разворотило. Последствия - амнезия и эпилепсия. Кажется, что разговоры про его мошенничество - это навет.
"Мастурбация — грех против себя самого, уничтожение своей личности в угоду животной потребности"
- Иммануил Кант, "Метафизика морали" (1797):
- Иммануил Кант, "Метафизика морали" (1797):
5. Остерегайся греха чревоугодия. Не ешь сахару. Ешь как можно больше овощей.
6. Остерегайся греха самоодурманивания. Не пей, не кури, не употребляй наркотиков.
>1797
Не хочу оправдывать онанизм, но ты ещё с временами родопленного строя сравни.
В те времена люди во-первых женились раньше, плюс не было порнухи, у большинства проблемы этой в принципе не было уже считай.
Во-вторых сравни какую еду сейчас едят в каких условиях живут и тогда.
О нормально, с начала войны не заходил, а пиратошизик все ещё тут
Ещё одна беспруфная хуйня, в нейропластичность и связи поверю ещё, но в уменьшение лобных долей?
Ещё одна беспруфная хуйня, в нейропластичность и связи поверю ещё, но в уменьшение лобных долей?
А в чем я не прав? Я не говорю про игры, или софт уже. Просто про фильмы. Если ты 100% исключаешь пиратство то порнозависимым быть невозможно. Исчезает "эффект бесконечного порноконтента".
Можно, в теории, вообще с фапом не бороться. Но соблюдая этот принцип на 100% - зависимым уже не будешь. И это куда реалистичнее чем приучать себя снова дрочить на одни лишь фантазии. Кстати, по Антио если судить, то те у кого сохраняется эта "способность", им бросать тяжелее.
Минусы - это не так легко реализуемо.
Но я в последние срывы старался не смотреть пиратские ролики, и норм.
И плюс, вот смотришь ты фильм по ТВ, там может быть эротика. Но возможности отмотать назад нету, а один просмотр не так сильно влияет, как если отмотать назад и начать пересматривать.
Да как тут быть нофап?! Достаточно зайти на двач, чтобы увидеть новые тела кисок, тянок, няшных милф, няшных студенток. О мой Б-г! Шишка так и начинает дымиться. По крайней мере аппарат в мозгу, что отвечает за шишку начинает грузить мысли соответствующего характера.
Дрочу уже 17 лет. Пиздец. Мне 29. Много симптомов, упомянутых в шапке присутствует. Даже думаю, что люди видя слабого, сутулого, бледного чела по-звериному распознают, что это слабый человек, без силы воли. То есть дрочер.
И как избавиться от этогго, это как на подкорке: людей дома нет, мама на работе. Кайф, можно расчехлять.
ДУмал появится жена, и дрочить перестану. Так нет. Сначала ебались. Я продолжал параллельно дрочить. Теперь ебемся меньше так как интерес пропал, а дрочить на более разные тела я не перестал. Жена из дома, я дрочить. Рефлекс остался с пубертатного возраста.
И очень сложно противостоять этому животному. Каждый раз себя ненавижу за то что снова проиграл в сделке с самим собой, когда жена приходит домой, а я уже слитый... Ей не говорю, думает, что я со слабым либидо.
ДА и с женой теперь, когда сексом занимаемся включаем порно, чтобы приятнее был процесс мне... Чувствую себя мудаком и лохом по жизни.
Дрочу уже 17 лет. Пиздец. Мне 29. Много симптомов, упомянутых в шапке присутствует. Даже думаю, что люди видя слабого, сутулого, бледного чела по-звериному распознают, что это слабый человек, без силы воли. То есть дрочер.
И как избавиться от этогго, это как на подкорке: людей дома нет, мама на работе. Кайф, можно расчехлять.
ДУмал появится жена, и дрочить перестану. Так нет. Сначала ебались. Я продолжал параллельно дрочить. Теперь ебемся меньше так как интерес пропал, а дрочить на более разные тела я не перестал. Жена из дома, я дрочить. Рефлекс остался с пубертатного возраста.
И очень сложно противостоять этому животному. Каждый раз себя ненавижу за то что снова проиграл в сделке с самим собой, когда жена приходит домой, а я уже слитый... Ей не говорю, думает, что я со слабым либидо.
ДА и с женой теперь, когда сексом занимаемся включаем порно, чтобы приятнее был процесс мне... Чувствую себя мудаком и лохом по жизни.
Жира не может, а отёк вполне.
Нихуя себе, 50к в мухосранях это очень жирно. Или ты про ДСы?
Не будет депрессии от нофапа, где вы эту хуйню берет шизики ебаные? Вся депра целиком и полностью связана с фапом, ибо идет утечка самых разных ресурсов из организма. Какая нахуй депрессия при низких бабских гормонах и высоких мужских?
Если пизда и готовить нихуя не умеет и не хочет, то нахуя тогда вообще женятся лол
И хули жрать тогда? Я вчера узнал что даже гречка это углеводы, только медленные. Я ебал, еды тупо нет. Одни фрукты блять что ли есть
>норм макароны
Примеры в студию
Хз нахуй вам всем эти приблуды ебанутые, духовки хуевки блять. У меня одна мультиварка всё делает, которая на западе вообще рисоварка - это для русни взяли и мультизадачность нарисовали. Но по идее это кастрюля, которая нагревается, а значит можно делать всё. Плюс из за глубины жир не так хуярит во все стороны, как это происходит с обычной сковородой
>А сколько истории, когда танкам покупают всякие там соковыжималки, блендеры, турки для кофе, миксеры…. А потом это все валяется без дела, потому что тянке тупо лень
Так хули ты ждал от современного пиздоскота ебаного, ей бы пизду подороже олигарху продать, а не вот это вот всё говно твоё
Он же сказал - твёрдые сорта пшеницы. Durum.
Ну то есть это далеко необычные макарохи что вся русня уплетает? Ясно, мог и не писать
>2. Остерегайся греха себялюбия. Живи только для других, о себе не думай. Всю жизнь посвяти только тому, чтобы другим жилось лучше.
>4. Остерегайся греха гордыни. Унижай себя и возвеличивай других
Лучше остерегайся мазохизма.
То есть тот факт, что за порно тоже платят, чтобы смотреть ролики в хорошем качестве, тебя не смущает?
Они немного дороже выходят, по опыту даже самые дешевые макароны с дурума пизже и полезнее обычных. И то "макароны" это один форм фактор, есть гнездышки, звезды, всякие мелкохрени, спагетти, паста, хуяста, там каждый день можно новую годноту делать по-разному. Опционально, вместо макарон можно рис, крупы варить, эффект будет +- тот же.
Ещё есть разница когда есть и сколько, если порцию грамм сто в обед, то окей, а если ведро с МАЯНЕЗИКОМ и хлебом то офк чел превратится в скуфью за месяц. Впрочем, на нофапе в принципе тяжело обожраться, оно просто не влезет в горло, лол.
>если ведро с МАЯНЕЗИКОМ и хлебом то офк чел превратится в скуфью за месяц
Вечером, ну вы понели. А ведь как многие делают, приходят вечером ебашат кастрюлю жратвы с маянезом на ночь, или пельменей.
Вечером, ну вы понели. А ведь как многие делают, приходят вечером ебашат кастрюлю жратвы с маянезом на ночь, или пельменей.
гоню жену на работу чтобы приносила деньги, это норм?
Уже все кому не лень цитируют. Берёшь гуголь и гуглишь.
Все-таки заветы кровью писаны. Все правда. Чтобы оставаться человеком, необходимо избавляться от зависимостей, обретать самоконтроль и осознание. Чем выше уровень вашего осознания, тем выше уровень абстракций, которые вы можете построить, тем больше подконтрольны видения «наблюдателя», когда вы можете абстрагироваться от себя в любой ситуации и посмотреть на себя со стороны, тем самым осознанно анализировать и делать выводы
>и хули жрать тогда
Крупы не жрать. Гречка не является крупой если что.
Можно есть все, что имеет низкий гликемический индекс. Плавнее повышение уровня сахара, плавнее происходит обеспечение энергией, меньше жира откладывается. Весь избыток энергии (в моменте) организм скидывает в жир, даже если общий каллораж за день был в дефиците.
>твёрдые сорта макарон
Тоже нужно отказаться. Не такие вредные, но тоже вредные
Фрукты сахароза/Фруктоза, тоже дохуя калорий лул, смотря какие конечно но принцип один.
Хули хочешь похудеть, садись на кето, или сильно ограничивай калории, или интенсивно сжигай их. И пей много воды, вес/30 литров в день минимум, летом особенно важно.
как себя перебороть вообще не смотреть на обьекты, фото, видео, вызывающие мысли о сексе? Как победить животный инстинкт ебать все движущееся?
Ведь человек с многолетней зависимостью очень слабо может сопротивляться соблазну. Это как замкнутый круг.
Малаца
Блять пиздец, не могу остановиться. За что? Ну хоть режим наладил
Какого оно быть безвольным червяком
Начни делать что то неприятное,например холодный душ или еще что то,где нужно себя заставлять,так и будет развиваться сила воли
не делай плохо, делай хорошо
ответ другого червяка. Хочется выпилиться.
И каких же ресурсов якобы идёт утечка? Вред фапа вообще не в этом.
А в чём? В семенах кармы блять? Число депреснутых за последние 10 лет выросло вдвое по меньше мере, а порево доступно с примерно середины нулевых. Совпадение не правда ли ебать?
Ну так у меня были опыты чистого нофапа в пару месяцев, причем реально чистого, бывали и такие которые я вспоминаю с теплотой до сих пор, и такие когда депрессия объективно была. Хотя, возможно, я уже будучи в ней начал нофап просто. Но отмечу что все равно допустим знакомиться с тянками в реале было легче.
А вред в том что не так это работает как при сексе, ну и в крайней доступности.
Вес как-то поменялся за эти две недели?
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФА
Важным аспектом в успешном воздержании является слежка за своими вибрациями. Низкочастотные вибрации - срыв, запой. Средние - срыв, но без порно и один-два раза. Высокочастотные вибрации - нет срыва, успешное воздержание.
Как же контролировать свои вибрации ? Давайте разберёмся !
1. "ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЕСТ" - МОЛЕШОТТ
Едите низкочастотную пищу - фаст-фуды, жаренное мясо, сладости - понижаете частоты и срываетесь.
Едите высокочастотную пищу - сырые фрукты, овощи, зелень, ягоды, орехи, крупы - воздерживаетесь.
2. "ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЧИТАЕТ" - БРОДСКИЙ
Читаете двачёвские биопроблемные треды, переполненные энергетикой похоти, печали и агрессии, - понижаете частоты и срываетесь.
Нужно читать книги, повышающие вибрации. Это прежде всего Коран, Сунна и труды исламских учёных. (если вы христианин: Библия и труды святых отцов).
И это относится также и к другим источникам информации - видео на Ютубе, например.
3. Общаетесь с низкочастотными людьми (а большинство россиян низкочастотны. Заводчане, которые пьют, курят, дрочат, не имеют возвышенных интересов) - срываетесь.
Вообщем, повышайте частоты. Это даст не только успешный нофап, но и другие аскезы, очистит сознание, станете больше интересоваться духовными вещами.
Дарю вам этот секрет !
Важным аспектом в успешном воздержании является слежка за своими вибрациями. Низкочастотные вибрации - срыв, запой. Средние - срыв, но без порно и один-два раза. Высокочастотные вибрации - нет срыва, успешное воздержание.
Как же контролировать свои вибрации ? Давайте разберёмся !
1. "ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЕСТ" - МОЛЕШОТТ
Едите низкочастотную пищу - фаст-фуды, жаренное мясо, сладости - понижаете частоты и срываетесь.
Едите высокочастотную пищу - сырые фрукты, овощи, зелень, ягоды, орехи, крупы - воздерживаетесь.
2. "ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ЧИТАЕТ" - БРОДСКИЙ
Читаете двачёвские биопроблемные треды, переполненные энергетикой похоти, печали и агрессии, - понижаете частоты и срываетесь.
Нужно читать книги, повышающие вибрации. Это прежде всего Коран, Сунна и труды исламских учёных. (если вы христианин: Библия и труды святых отцов).
И это относится также и к другим источникам информации - видео на Ютубе, например.
3. Общаетесь с низкочастотными людьми (а большинство россиян низкочастотны. Заводчане, которые пьют, курят, дрочат, не имеют возвышенных интересов) - срываетесь.
Вообщем, повышайте частоты. Это даст не только успешный нофап, но и другие аскезы, очистит сознание, станете больше интересоваться духовными вещами.
Дарю вам этот секрет !
Не измеряю уже давно, питаюсь как еблан, так что наверняка в районе 65 щас
Бля пошел в пизду со своими древними сказками типа библии и корана варвара, шизик ты ебаный
он предложил всего лишь варианты для чтения. Я думаю, если твои лобные доли еще не совсем атрофировались, ты можешь выбрать сам, что почитать кроме двача.
у меня 70+ дней нофапа, да полно чтива кроме двача, но опираться на древние книжки, которые специально были написаны, чтобы проще управлять народом, это надо быть недалеким шизуном, без негатива.
с этим согласен. У меня пока 7 дней. Принял холодный душ, полегчало. Сейчас зашел на двач опять появилось желание ебать всех тян мира =) пойду почитаю
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФА
Наверное, многие замечали (или другие вам на это указывали), что чем дольше вы воздерживаетесь, тем красивее становятся ваши глаза. Они как будто начинают блестеть какой-то мистической дымкой. Глаза становятся чарующими, манящими, загадочными, пленительными.
В исламе есть поверье, что тому, что удержит свой взгляд от запретного, Аллах дарует Нур ("свет"). Из хадисов известно, что лицо Пророка светилось подобно Луне.
Разгадка проста. Воздержание активизирует Аджна-чакру, находящуюся во лбу. Так называемый "третий глаз". Она ответственна за эпифиз. Вот как раз эта чакра предаёт глазам особое свечение
Наверное, многие замечали (или другие вам на это указывали), что чем дольше вы воздерживаетесь, тем красивее становятся ваши глаза. Они как будто начинают блестеть какой-то мистической дымкой. Глаза становятся чарующими, манящими, загадочными, пленительными.
В исламе есть поверье, что тому, что удержит свой взгляд от запретного, Аллах дарует Нур ("свет"). Из хадисов известно, что лицо Пророка светилось подобно Луне.
Разгадка проста. Воздержание активизирует Аджна-чакру, находящуюся во лбу. Так называемый "третий глаз". Она ответственна за эпифиз. Вот как раз эта чакра предаёт глазам особое свечение
Кстати замечал, уже примерно на двух неделях разные люди говорили, что у меня глаза стали блестеть. И сам в зеркале наблюдал, реально, будто как-то светлее становились.
Отказался от фапа. Колошматит крепко. Трачу очень много времени на поиск поебаться и анализ пиздорынка. Что-то пошло явно не так
Такая же тема.
Добавлю, что помимо блеска глаза становятся выразительнее, взгляд острее, тяжелее, глубже, становится наполненным.
На фапе же, глаза пустые, потерянные, блеклые
мимопроходил
Двачеры лохи. Бросил фап спокойно без проблем. Могу неделями не фапать если захочу. Никаких проблем с воздержанием нет.
а ебаться это тоже слив? После ебли чувствую себя также как будто бы подрочил. Будто бы слил. Ведь это все в презервативе и по сути тоже механическая стимуляция.
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФА
Ещё нужно благодарить за каждый день воздержания. В Коране сказано: "Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим. А если вы будете неблагодарны, то ведь мучения от Меня тяжки".
О важности благодарности в любом деле (не только в нофапе) Эрика Бёрн написала целую книгу под названием "Магия"
Ещё нужно благодарить за каждый день воздержания. В Коране сказано: "Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим. А если вы будете неблагодарны, то ведь мучения от Меня тяжки".
О важности благодарности в любом деле (не только в нофапе) Эрика Бёрн написала целую книгу под названием "Магия"
Нет, это норм. Если еще женщина нравится реально, то вообще топ.
>Могу неделями не фапать если захочу.
Но ты по классике дрочишь регулярно, потому что не хочешь бросать фап)))
Бля как ты заебал со своими коранами, перестань пожалуйста
#words[sex](очень важная инфа) |
Бля абу, у тебя бот сломался
>а ебаться это тоже слив?
>После ебли чувствую себя также как будто бы подрочил. Будто бы слил
Конечно это слив. У меня так же нет разницы между дрочкой и сексом
Вы когда-нибудь задумывались, из чего состоит тело женщины, терзающей ваше сердце? Это куча костей, плоть, кровь, моча, фекалии, пот, гной и другие нечистоты. Вы позволите такому набору стать хозяином ваших мыслей? Вы променяете данное вам от рождения право на покой и счастье на эту сомнительную похлебку? Позор вам! На что вам дана воля, здравый смысл и способность различать? Разве вы не знаете, что внешняя красота непостоянна, и подлежит влиянию болезней, происшествий и уходящих лет?
Поэты преувеличивают красоту женщин. Они есть заблудшие люди, которые направляют других на неверный путь. Такие выражения как "обворожительный взгляд", "лицо подобное луне", "розовые щечки и медовые губы" вымышлены и ложны. В чём красота старой, больной или мертвой женшины? Вы знаете об этом, но все равно питаете страсть к телу женщины. Разве это не глупость?
За блестящей кожей скрывается грубая плоть. За милой улыбкой девушек скрывается оскал тигра. За розовыми губами скрываются микробы заболеваний
Удовольствие от секса - это иллюзия. Это не есть счастье. Это только щекотание нервов. Все мирские удовольствия кажутся поначалу нектаром. Но в итоге оказываются ядом. Не введитесь на поводу у Майи, никто ещё не смог перехитрить её. В итоге вы будете горько плакать. Спросите любого взрослого домохозяина, находит ли он хоть йоту счастья в этом мире?
Мотылек летит на свет горящей лампы и в итоге сгорает. Подобным образом мужчина в погоне за красивой формой, полагает что она принесет ему счастье, но в итоге он сгорает в огне страсти.
Как гусеница закутывает себя в кокон, также и человек закутывает себя в сети своих желаний. Разрежьте эти сети ножом беспристрастности и устремитесь ввысь на крыльях преданности и знания.
Под влиянием страсти человек становится слепым, не смотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище!
Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Идея секса - это порождение разума
Из всех удовольствий, наибольший расход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и беспокойства. Мирские люди никогда не одумаются, несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать, не смотря на то, что в него кидают камни, и от всюду гоняют.
Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, увеличение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, рассеянность, "мокрые" сны, кошмары - всё это является следствием постоянной потери семени.
Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно расходующие свое семя деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы восполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То что потеряно, уже не вернуть. Вам придется волочить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни
Поэты преувеличивают красоту женщин. Они есть заблудшие люди, которые направляют других на неверный путь. Такие выражения как "обворожительный взгляд", "лицо подобное луне", "розовые щечки и медовые губы" вымышлены и ложны. В чём красота старой, больной или мертвой женшины? Вы знаете об этом, но все равно питаете страсть к телу женщины. Разве это не глупость?
За блестящей кожей скрывается грубая плоть. За милой улыбкой девушек скрывается оскал тигра. За розовыми губами скрываются микробы заболеваний
Удовольствие от секса - это иллюзия. Это не есть счастье. Это только щекотание нервов. Все мирские удовольствия кажутся поначалу нектаром. Но в итоге оказываются ядом. Не введитесь на поводу у Майи, никто ещё не смог перехитрить её. В итоге вы будете горько плакать. Спросите любого взрослого домохозяина, находит ли он хоть йоту счастья в этом мире?
Мотылек летит на свет горящей лампы и в итоге сгорает. Подобным образом мужчина в погоне за красивой формой, полагает что она принесет ему счастье, но в итоге он сгорает в огне страсти.
Как гусеница закутывает себя в кокон, также и человек закутывает себя в сети своих желаний. Разрежьте эти сети ножом беспристрастности и устремитесь ввысь на крыльях преданности и знания.
Под влиянием страсти человек становится слепым, не смотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище!
Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Идея секса - это порождение разума
Из всех удовольствий, наибольший расход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и беспокойства. Мирские люди никогда не одумаются, несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать, не смотря на то, что в него кидают камни, и от всюду гоняют.
Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, увеличение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, рассеянность, "мокрые" сны, кошмары - всё это является следствием постоянной потери семени.
Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно расходующие свое семя деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы восполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То что потеряно, уже не вернуть. Вам придется волочить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни
вывод: тяны нужны только для продолжения рода и чтобы радовали глаз
пиздец в начале было прикольно, в конце такая хуйня.
>Вы когда-нибудь задумывались, из чего состоит тело женщины, терзающей ваше сердце?
Из единиц и нулей, как и всё в матрице
>Вы позволите такому набору стать хозяином ваших мыслей?
Нет, но передёрнуть на неё можно
>Вы променяете данное вам от рождения право на покой и счастье на эту сомнительную похлебку?
Такие выражения вымышленны и ложны
>На что вам дана воля, здравый смысл и способность различать?
Чтобы выполнять волю Архитектора
>Разве вы не знаете, что внешняя красота непостоянна, и подлежит влиянию болезней, происшествий и уходящих лет?
Знаю
>Поэты преувеличивают красоту женщин
Нет
>Такие выражения как "обворожительный взгляд", "лицо подобное луне", "розовые щечки и медовые губы" вымышлены и ложны
Это поэзия
>В чём красота старой, больной или мертвой женшины?
Мы любим молодых и красивых женщин
>Разве это не глупость?
Нет
>За блестящей кожей скрывается грубая плоть
Нет, за кожей ничего нет, гугли голографический принцип
>Удовольствие от секса - это иллюзия
Как и всё в мире
Бамп
>тяны нужны только для продолжения рода и чтобы радовали глаз
Тяны нужны для выполнения полезных функций (работа)
>пиздец в начале было прикольно, в конце такая хуйня
Ты про что?
Гордыня ведёт к срыву. Когда 12 лет сможешь воздерживаться, тогда можешь говорить что бросил. Но это тоже опасно, можно на 13 году сорваться. Тут такие духи ползают, что воздержанцев начального уровня как семечки щёлкают.
>Нет, но передёрнуть на неё можно
??? Не заходи в этот тред
Брахмачарья - это отказ от всех видов Майтхуны, или сексуальных удовольствий, навсегда, в любом месте и при любых остоятельствах, физически, ментально и вербально.
Размышление о женщине или о её изображении, восхваление женщины или её изображения, игры с женщиной или с её изображением, разглядывание женщины или её изображения, тайные разговоры с женщиной, нечистые помыслы в отношении женщины, совершение нечистых деяний с женщиной и телесные действия, ведущие к потере семени - это есть восемь видов майтхуны. Брахмачарья исключает их все.
Знай, что в этом мире нет ничего недостижимого, для того кто следует безупречному целибату от рождения. Один человек может знать все четыре Веды, а другой совершенным целибатом. Из них целибат является высшим, потому что тот, кто знает веды, только желает стать целибатом.
Брахмачарья, или безупречная чистота - это лучшая из всех практик. Совершенный Брахмачари, по сути своей уже не человек, и подобен самому Богу.
Чувственность уничтожает жизнь, силы, бодрость, память, богатство, славу, святость. Потеря жизненной энергии рождает в уме страх. Тело слабеет, пропадает память, лицо становится уродливым.
Размышление о женщине или о её изображении, восхваление женщины или её изображения, игры с женщиной или с её изображением, разглядывание женщины или её изображения, тайные разговоры с женщиной, нечистые помыслы в отношении женщины, совершение нечистых деяний с женщиной и телесные действия, ведущие к потере семени - это есть восемь видов майтхуны. Брахмачарья исключает их все.
Знай, что в этом мире нет ничего недостижимого, для того кто следует безупречному целибату от рождения. Один человек может знать все четыре Веды, а другой совершенным целибатом. Из них целибат является высшим, потому что тот, кто знает веды, только желает стать целибатом.
Брахмачарья, или безупречная чистота - это лучшая из всех практик. Совершенный Брахмачари, по сути своей уже не человек, и подобен самому Богу.
Чувственность уничтожает жизнь, силы, бодрость, память, богатство, славу, святость. Потеря жизненной энергии рождает в уме страх. Тело слабеет, пропадает память, лицо становится уродливым.
Другие:
Бухают, курят, периодически принимают наркотики, дрочат, питаются фаст-фудом и шоколадом, наёбывают людей на деньги и делают им зло
и при этом:
- ведут активную социальную жизнь, ходят по впискам, дням рождения, где угарают, шутят, болтают, имеют кучу знакомых и друзей
- есть девушка, зачастую симпатичная, до неё было несколько. Активно ебутся
- зарабатывает прилично либо имея высокооплачиваемую профессию, либо свой бизнес
ты:
Не дрочишь, не пьёшь, не куришь, питаешься максимально правильной безвкусной пищей, никому не причиняешь зла
при этом:
- все дни проводишь в молчании наедине с собой в четырёх стенах. Личка во всех соцсетях пустая, никто не пишет не звонит, никуда не зовёт, друзей нет
- девушки никогда не было, джае за ручку не держался, все девушки отшивали, секс доступен только с проституткой - да и то не факт
- нищий, что бы ни делал
ПОЧЕМУ ТАК ?
Бухают, курят, периодически принимают наркотики, дрочат, питаются фаст-фудом и шоколадом, наёбывают людей на деньги и делают им зло
и при этом:
- ведут активную социальную жизнь, ходят по впискам, дням рождения, где угарают, шутят, болтают, имеют кучу знакомых и друзей
- есть девушка, зачастую симпатичная, до неё было несколько. Активно ебутся
- зарабатывает прилично либо имея высокооплачиваемую профессию, либо свой бизнес
ты:
Не дрочишь, не пьёшь, не куришь, питаешься максимально правильной безвкусной пищей, никому не причиняешь зла
при этом:
- все дни проводишь в молчании наедине с собой в четырёх стенах. Личка во всех соцсетях пустая, никто не пишет не звонит, никуда не зовёт, друзей нет
- девушки никогда не было, джае за ручку не держался, все девушки отшивали, секс доступен только с проституткой - да и то не факт
- нищий, что бы ни делал
ПОЧЕМУ ТАК ?
А как это всё должно привлекать друзей, девушек и деньги?
После смерти воздастся не волнуйся
лучшая отговорка чтобы сейчас делат ьнихуя
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФА
я просто пример привёл. Помимо Корана я и другие эзотерические источники упомянул.
Многие срываются, потому что не были благодарны за УЖЕ имеющиеся у них дни. Надо благодарить даже за один день. Даже один день подарок. Один день нравственно чистого нофапера дороже, чем сто лет проклятого дрочера.
И это фундаментальный принцип. Многие богачи теряли состояние, потому что не были за него благодарны (Тиньков, например). Депресии, беды, печали появляются значительно отчасти от того, что человек не благодарен за то, что имеет, - кров, пищу, Интернет, здоровье, родителей (а ведь многие отдали бы за это всё)
как же приятно мне видеть, что мои пасты уходят в народ
Интервальное воздержание или подержать пару месяцев?
Почему не заходить? Тут весело
>Другие
Таких людей просто не существует, ты выдумал их в своей же стереотипной голове
сегодня 8й день воздержания. Хочу ебать тян.
>Хочу ебать тян.
Плохой симптом. Этого желания не должно быть
Бля, после дрочки буквально будто перестаёшь чувствовать многие аспекты жизни, становишься занудным душным кринжовым уёбком. Перестаёшь чувствовать юмор. То есть во многих моментах которые были бы заебись если бы осталось пространство для фантазии, ты за каким-то хуем это пространство сжираешь своими пояснениями ебучими. Нахуя? А хуй его знает, потому что не чувствуешь нихуя, дохуя думаешь и волнуешься, из за чего теряется объективность и ты уже не можешь абстрагироваться и чекнуть как ситуация выглядит со стороны, что смысл шутки как раз в том чтоб не договорить и оставить пространство для мыслей собеседника, что собственно и делает саму шутку, ибо чем больше над шуткой надо думать, тем она смешнее. Я даже это сообщение сформулировал через жопу как то, хотя порой пальцы буквально сами по клавиатуре летают. Ебаный стыд короче.
Норм сформулировал, перестань накручивать.
15 день, чуть не сорвался, удерживает только то, что на нофапе чувствуются реальные баффы. Я когда дрочил был чмом, щас хотя бы в человека превращаюсь. Взять даже то, что раньше когда не высыпался, был зомби, сейчас похуй, могу работать головой. И лицо посвежей стало, а то выглядел как наркоман. А как держаться если у вас нет цели, я не представляю.
Не не, я торможу пиздец и останавливаюсь перед тем как дальше мысль высрать. Если я заебись себя чувствую уверенно напористо такого не происходит и прям само всё идёт. Как будто мозг сам заранее знает чё спиздануть и где. А тут напрягаться приходиться.
Добавлю что я уже почти год не дрочил рукой, соорудил себя мастурбатор так сказать, от него кайфа больше чем от руки в несколько раз. Соблазн велик.
У тебя витамины со спермаком выходят, а еще гормоналку шатает, что влияет на мышление. Я конечно не эксперт, но думаю так.
Если бабу ебать, то никакие витамины чет не выходят и заебись всё)) Думаю тут в другом дело
Я бабу не ебал, не знаю.
Пиздец, тред захвачен целибатчиками и шизами. Теперь понятно, почему нофаперов называют ебанутыми даже инцелы.
Я за 2 недели, блядь, недрочения нашёл тню и завязал с дрочкой не из-за кармы, а потому что пизда под рукой есть. Нашёл работу по специальности и завёл собаку, чтобы тупо лучше жить.
Неофиты, запомните: нофап нужен не для "чистки кармы", а для того, чтобы вы перестали тратить время на порно, мастурбацию и прокрастинацию, начали улучшать качество жизни за счёт освободившегося времени.
Ёбнись просто, кармы, ауры какие-то пиздец.
Всем приятного нофапа.
Я за 2 недели, блядь, недрочения нашёл тню и завязал с дрочкой не из-за кармы, а потому что пизда под рукой есть. Нашёл работу по специальности и завёл собаку, чтобы тупо лучше жить.
Неофиты, запомните: нофап нужен не для "чистки кармы", а для того, чтобы вы перестали тратить время на порно, мастурбацию и прокрастинацию, начали улучшать качество жизни за счёт освободившегося времени.
Ёбнись просто, кармы, ауры какие-то пиздец.
Всем приятного нофапа.
Заметил, что если дрочить, когда есть баба, то тоже результат отличается от того, когда дрочишь в одиночку. Психология, видимо.
+++
После эякуляции лишаешься того мира в котором был и перебрасываешься в параллельный мир с более суровой кармой. Можно заметить если быть внимательным на пике. Длится пол секунды, похоже на отзеркаливание-телепорт.
Дрочишь когда есть баба = дрочишь от нехуй делать, разнообразия ради (в противовес дрочке когда бабы нет = дрочишь от безысходности). Психика это всё осознаёт и посылает телу соответствующие сигналы о доминации (хоть какой-то), которые не посылает когда уже дохуя времени гоняешь вялого в одного.
Хорошо тебя лярвы на цепях держат, чтобы ты дальше двух недель не прыгал. Глупо обесценивать то, чего не знаешь.
Двачую, прям чмом не был, но коммуницировать так уверенно не мог. Щас прям даже будто голос грубее стал, говорить стал громче, сегодня пришел и в ЖЭКе всех разъебал ультра уверенно на похуях, мне даже не пытались ничего втюхать за бабки, как некоторым другим жильцам. ходил разбирался с брелком от нового домофона, часть людей обделенными в силу некоторых причин оказались, я разговаривал с некоторыми, говорят, типа пытаются продать эту хуйню, лол
Так и есть, истину глаголешь.
Даже, когда дрочишь, зная, что есть баба, которая тебя хочет (допустим, бывшая, которую дропнул, а она все пишет и пишет), уже другой эффект.
Собака же пиздец сковывает, тню в случае чего дропнуть можно но конечно у двачат редко на это яиц хватает, хуй куда уедешь например, и ответственность пиздец за псинку ложится на плечи, очень важно ее правильно воспитать, знаю о чем говорю, жил с тян у которой была собака. Тоже хотел собаку при переезде завести, но понял, что с моей работой я могу по кд работать вне дома и уезжать, и не стал этого делать. Завел двух котят, двух потому что разлучать уж очень не хотелось, они из одного помета. Если уезжаю, то отвожу к родителям без проблем.
>завёл собаку, чтобы тупо лучше жить
Пост писал дегенерат
Все так, нофап это инструмент для прочистки мозгов и избавления от порно-зависимости. Те, кто делают из этого стиль жизни или ищут в нем какой-то смысл аля полный целибат, чакры, ислам, прочее долбославие - суть шизы.
что за порода? собаки
Кто не будет служить Богу тот будет служить собакам и обхаживать их.
От порно-зависимости в теории можно избавиться и без нофапа, я уже писал как, отказаться от пиратства фильмов вообще.
Про юмор не знаю, а музыка реально чувствуется хуже первые часы после фапа.
Ну что, сильно избавился? Лицензионную коробочную шинду хоть накатил, с играми в стиме, подписками на все, а фш и вегас купил или офис какой-нить для РАБоты?
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФА
Всё верно ! Всё по Зеланду ! Наш мир - это "Сад расходящихся тропок", как в рассказе у Борхеса. "Пространство вариантов" по Зеланду. И любого момента настоящего есть множество ответвлений будущего. В каком-то ответвлении у тебя всё хорошо, деньги, дома, тачки, тёлки, в каком-то всё плохо - одиночество, двач, нищета, в каком-то ты умер, в каком-то стал заводчанином с ипотекой. И ДРОЧКА МОМЕНТАЛЬНО ПЕРЕБРАСЫВАЕТ НАС НА ТЕ ОТВЕТВЛЕНИЯ РЕАЛЬНОСТИ, ГДЕ У НАС ВСЁ ПЛОХО, С НАМИ ПРОИСХОДЯТ БЕДЫ. Но не только дрочка, кстати...
Всё верно ! Всё по Зеланду ! Наш мир - это "Сад расходящихся тропок", как в рассказе у Борхеса. "Пространство вариантов" по Зеланду. И любого момента настоящего есть множество ответвлений будущего. В каком-то ответвлении у тебя всё хорошо, деньги, дома, тачки, тёлки, в каком-то всё плохо - одиночество, двач, нищета, в каком-то ты умер, в каком-то стал заводчанином с ипотекой. И ДРОЧКА МОМЕНТАЛЬНО ПЕРЕБРАСЫВАЕТ НАС НА ТЕ ОТВЕТВЛЕНИЯ РЕАЛЬНОСТИ, ГДЕ У НАС ВСЁ ПЛОХО, С НАМИ ПРОИСХОДЯТ БЕДЫ. Но не только дрочка, кстати...
Как же ты заебал ебаный шизик, ты тут скорее для того, чтобы свое ЧСВ потешить:
>СМАРИТЕ КАКОЙ ИНОВАЦИОННЫЙ МЕТОД БОРЬБЫ С ЗАВИСИМОСТЬЮ Я ПРИДУМАЛ!!!!!! НУ ОБРАТИТЕ НА МЕНЯ ВНИМАНИЕ!!!!!!!!
Буду все твои посты репортить.
ты точно кончнный. Я смотрю порно на порнхабе и мне похую пиратское оно или нет. Смотрел допустим дрочил на вебкам одно время. Вот допустим там непиратское, но доступно. Этой хуйни сейчас из каждой щели.
Ой извини, не тебе хотел ответить.
Я писал в первую очередь про фильмы, фильмы и сериалы пиратские не смотрю уже около полутора лет, смотрю либо по ТВ, либо на бесплатных лицензионных сервисах по типу Ivi.
Стимы имеются да. Но про игры я и не писал.
Я писал исходя из простой логики - отказываешься от пиратских порно-видео - все, эффект бесконечности исчезает, ты не зависим.
Вебкам это как пива попить, а пиратские ролики это как водка. Хотя знаю что от вебкама тоже можно нехило зависеть, сам его почти не смотрю.
Ещё скачивать какое-то видео с помощью сторонних программ это тоже пиратство, то есть отказавшись от пиратства невозможно быть порнозависимым, из тех что коллекционируют порно.
Анус себе репортни.
нитересно про зеланда, тоже его слушал, можно конечно применить. Каждый раз допустим перед дрочкой я осознавал, что у меня выбор и всегда делал его в сторону порнхаба... Раньше плюс было стыдно только перед собой, теперь стыдно еще и перед женой.
Чуйка и вкус жизни падает это да. Вот восьмой день, а ниче особо в плане страха людей и прочей неподготовленности к соц взаимодействию особо не бафнулось. Все также трясся сегодня как чмо перед звонком директору.
Еще есть другой чел из канады вроде, который говорит представить свою жизнь , где ты успешен и спросить себя, есть ли в этой успешной эизни дрочка? Если нет, то вот и ответ, что не стоит дрочить, а то будут проблемы с успешным успехом.
Сеймы есть?
Я просто сам через это прошел, когда в течение долгих лет ты то месяцами нофапишь, причем местами с неврозом, то опять скатываешься к тому же самому. А этот метод позволяет хоть какой-то контроль иметь. Помочь бросить онанизм одно лишь это вряд ли позволит, он рассчитан не на это. Но очень сильно уменьшит градус порнозависимости.
Лол да реально, счас бесплатно можно даже фото нагуглить любой актрисы или инсту еот и дергать сколько влезет, какая тут связь между (бес)платностью и дрочевом не пойму. На хорнпабе тоже можно бесплатно дергать или на любом другом порносайте, с норм роликами, куча дрочеров часами выбирает нужный ролик с хуем в руке. Что изменится если они купят ту же подписку на порнхаб, да ничего, наоборот обмалафятся с ног до головы, пейволл даже в чем-то хорош, что ты не можешь все сразу увидеть и передернуть на 4К супер топ ролик.
Или чел проецирует свой субъективный опыт на всех, это тоже неверно.
но ведь, братец, как же порнхаб? там не пиратство. И оно пиздец как доступно. Я где-то год сидел на вебкамах. Евро 200 спустил на баб. Немного эффект причастности создается и это усиливает удовольствие.
согласен, как один из способов снижения появления этого говна перед глазами.
>Евро 200 спустил на баб.
Ебало представили?
А я и не писал что это поможет бросить дрочить. Это поможет снизить градус зависимости от порно. Знаешь почему я вообще оказался в теме нофапа? У меня никаких моральных предрассудков на тему фапа не было. Я просто заметил эффект что я вот ищу порно, и не могу остановиться долгое время. Было что один ролик гуглил, потом через 30 секунд ищу уже второй. Вот если отказаться от пиратства фильмов, про другие виды контента я и не говорю, этот эффект почти невозможен. Да, повторюсь, бросить фап это не поможет. Но должно нехило снизить нагрузку на психику и в целом ослабить зависимость.
И это позволяет избежать ситуации когда ты между двух выборов, либо нофапить, либо "срываться по полной".
Все, пока что на эту тему писать не буду, я сам до конца этот метод ещё не опробовал, но думаю что он имеет смысл. Пару раз уже срывался игнорируя при этом пиратские ролики и вроде было лучше самочувствие.
Того шиза не поддерживаю, но с тобой согласен, визуализация очень сильно помогает, когда ты можешь осмыслить, например месяц без дрочки вс месяц с дрочкой эвридей, и увидеть хотя бы мысленно разницу, перечислить себе профиты, просто прикинуть дрочит ли успешнокун как делаешь это ты, заменяя рукой бабу, и в том же духе.
У меня наоборот с музлом, как будто животную потребность утолил и потянуло к ВЫСОКОМУ к альтернативному металу блять
ебало, когда дрочил и кидал деньги? Чувствовал себя владельцем этих шлюх, особенно если какую-нибудь непопулярную берешь.
НО. можно так подумать и потом через минуту уже быть с хуем в руке и искать ТО САМОЕ ВИДИВО.
по второму видно, что дрочер. Как считаете, можно ли по человеку увидеть, что он дрочит? Какие признаки на лице теле, вы впервую очередь подмечаете?
Сутулость, взгляд в пол или беглый, скомканность, неуверенность движений, осанка, мимика. В общем невербалика выдает с потрохами, уж я-то заядлый дрочер знаю.
я думал других распознаю, но меня не распознают... ДУмаешь нормисы дрочеров идентифицируют тоже подсознательно? Нормис то не так должен знать о дрочерах, но возможно подсознание само читает и он думает, что с этим челом что-то не так.
еще в 18м веке описывали, как выглядит онанист =)))
Саркастичность, матерщина, атеизм, вера в науку, бездуховность - явные признаки душевнобольного онаниста. Онанистов большинство и все разные, необязательно сутулый дрищ в толстых очках.
застрял на сроках в 3-4 дня. только что был позыв, не знал уже, куда деваться, утонул в нофап-тредах в срочных случаях помогает, рекомендую, но так как это двач, деструктивно для психики, со временем нужно тоже убирать. нашёл в итоге свой пост в 217 треде аж (четыре года назад). подбодрило и позыв как рукой сняло. правда, мозг уже перегрузился от дофамина, надо будет как-то сейчас вечером ещё раздупляться. завтра на учёбу…
старые треды приятнее из-за того, что эзотерики там не так много. я бы ратовал за то, чтобы нофап-тред был светским, или чтобы был отдельный светский нофап-тред. это базис, а надстроить идеологию каждый можем сам. правда, кажется, и в этом случае будет много домыслов и магического мышления из-за низкого уровня образованности в среднем на дваче.
в любом случае, за чем бы вы ни были здесь, хочу пожелать всем удачного нофапа и больших сроков. желание измениться благородно, и никогда не поздно начать жить, как хотел бы, а не как привык
старые треды приятнее из-за того, что эзотерики там не так много. я бы ратовал за то, чтобы нофап-тред был светским, или чтобы был отдельный светский нофап-тред. это базис, а надстроить идеологию каждый можем сам. правда, кажется, и в этом случае будет много домыслов и магического мышления из-за низкого уровня образованности в среднем на дваче.
в любом случае, за чем бы вы ни были здесь, хочу пожелать всем удачного нофапа и больших сроков. желание измениться благородно, и никогда не поздно начать жить, как хотел бы, а не как привык
читал на антио, что когда онанирешь, лярвы энерги. сосут. Можно конечно все светски обсуждать, но нельзя задвигать в дальний ящик рассуждения о эзотерической стороне монеты. Вед ьнельзя отрицать факт, что и теория с лярвами может быть правдой, и что человек на эту землю послан, чтобы пройти все испытания. Если не пройдет, то лох.
ну в принципе любая теория может быть правдой в каком-то смысле; но если их все здесь обсуждать, только всё путается в этой какофонии. это и залётных отталкивает от движения, и у самих нофаперов в голове бардак создаёт. скопление ожиданий разного уровня абстракции и обоснованности сводит сам нофап на нет, по-моему, в смысле как движение (и как переживание): чисто физиологический опыт меркнет за нагромождением домыслов и мнительности. это работает в обе стороны, действуя и как плацебо (все эти отзывы анонов), и как анти-плацебо (скепсис других анонов, даже попробовавших). нофап просто нерелевантным становится
Блять, я сорвался все таки спустя 15 дней. Невероятная усталость накатила сразу. Но хоть один плюс, стресса больше нет.
Да не особо, мне збс, погулять, с людьми общаюсь.
Чел, сосёшь. Никому это долбославие с semen retention'ом мифическим кроме вас, шизов, не упёрлось.
>Дегенерат
>Пишет в тред, где айн садха, дазайн, киберволцелинг
Сосеш.
Дворнягу щенка приютили. Помесь охотницы с овчаркой.
Сосёш.
сорвался, но начала резко болеть голова, будто давление подскочило, щито это? И так уже неделю, только после дрочки
Бля я на нофапе уже планирую без задней мысли просто к тян подкатить, которая в аптеке работает. Мы уже друг-другу приглянулись, заходил несколько раз, и все время почему-то именно на нее натыкаюсь, лол. Без нофапа даже не подумал бы об этом. Хотел сегодня подкатить зашел по надуманному поводу за каплями для кошки, которые ей уже и не нужны, она выздоровела, но там дедок был, которому она что-то объясняла вне кассы, он еще сказал: "Обслужите парня, потом подскажите", она обслужила, кокетничала и стеснялась, даже запнулась. Еще когда зашел она так бегло и одновременно намеренно показывая оглядела с ног до головы. Но я все же думаю, что это была слабость и не стоит этого делать и нужно ебашить дальше, очень сильно прогрессирую в своей проф деятельности, так солью всю энергию, у меня аж глаза блестят, наверно от дофамина.
Еще травлю стори бафа на нофапе: у старого приятеля появилась тян они только-только познакомились, мы виделись компанией на днях, и я заметил, что пиздец ей интересен, раньше был застенчивым ебланом, а в этот раз сидел и рассказывал весь вечер ахуительные и познавательные истории, юморил, вся компания была прикована ко мне и задавала вопросы, спрашивали советы. я довольно успешен ко всему этому в финансовом плане Раньше такого даже под алкоголем не было, сейчас не пью совсем. У нее прям глаза загорелись, видимо на инстинктивном уровне привлек, меня еще природа внешкой не обидела. На некст день она вопросы разные о личной жизни задавала как бы невзначай, спрашивала с кем поеду отдыхать летом, пока приятель отходил, лол бля.
За пол года стал совершенно другим человеком, тут не только нофап, скорее комплекс работы над собой, все зависимости дропнулись, курить бросил не заметив, просто ебашил на вдохновении несколько дней, и в один момент заметил, что не курю. Раньше вообще себя не мог представить в роли человека, на которого может запасть тян имеющая куна, и в центре внимания не любил быть. Но я офк ему ничего говорить не буду, крайним окажусь. Так что нофап это лучшее, что я открыл за свои годы.
Еще травлю стори бафа на нофапе: у старого приятеля появилась тян они только-только познакомились, мы виделись компанией на днях, и я заметил, что пиздец ей интересен, раньше был застенчивым ебланом, а в этот раз сидел и рассказывал весь вечер ахуительные и познавательные истории, юморил, вся компания была прикована ко мне и задавала вопросы, спрашивали советы. я довольно успешен ко всему этому в финансовом плане Раньше такого даже под алкоголем не было, сейчас не пью совсем. У нее прям глаза загорелись, видимо на инстинктивном уровне привлек, меня еще природа внешкой не обидела. На некст день она вопросы разные о личной жизни задавала как бы невзначай, спрашивала с кем поеду отдыхать летом, пока приятель отходил, лол бля.
За пол года стал совершенно другим человеком, тут не только нофап, скорее комплекс работы над собой, все зависимости дропнулись, курить бросил не заметив, просто ебашил на вдохновении несколько дней, и в один момент заметил, что не курю. Раньше вообще себя не мог представить в роли человека, на которого может запасть тян имеющая куна, и в центре внимания не любил быть. Но я офк ему ничего говорить не буду, крайним окажусь. Так что нофап это лучшее, что я открыл за свои годы.
Не взлетай высоко, больно будет падать. К бабам относись как к хуете и расходняку, им только больше нравится будешь. Собственно они к тебе так же бы относились если бы не нофап, сам про это знаешь. А тут ебать себе подвернулся лошок энергетичный, надо подключиться ну а как же. Внимание дозировано выдавай, чтобы не хуели и ещё больше тебя хотели.
Не согласен относительно профитов нофапа в общем случае. Всю жизнь фапаю, когда захочется. А бывает это теперь в среднем раза 4 в неделю (плюс пару раз полноценный секс с женой). Расслабиться и уснуть помогает, а на творческих способностях отражается с никакой корреляцией. Т. е. Моя трудовая и творческая активность совершенно не зависит от дрочбы. Скорее наоборрт - когда работа идëт плохо, или какая задачка никак не решается - тогда и дрочить-то не охота.
>Но не только дрочка, кстати...
А шо еще
Дам совет, клей ту тян в аптеке, но "вне работы". Пообщайся, спроси что делает после смены, когда выходная, что любит чай-кофе-сидр-лимонад-водяру, предложи встретиться погулять. Вытащи на свидание короче, и там действуй.
Прелюбодеяние откроет врата для демонов.
Занятная история. Пол года без секса и нофапа? Тебе сколько лет? Поллюции были? Проблемы с простатой как решаешь?
Идеальный нофап даёт тебе возможность избавиться от привычки прятаться в норку и дрочить в ней. Такая вот реакция на стресс и неудачи в жизни. Если у тебя не было таких проблем ранее, то и нофап не нужен.
Обычно около 3 месцев нофапа хватает для осознания этой проблемы и её искоренения. А далее, ты просто перестаешь дрочить и живёшь нормальной жизнью. Так что нету смысла желать особо больших сроков. Далее все это уже "изуверика".
Полгода первая ступень.
держи в курсе)
Здравствуйте. Интересует вопрос, я вот бросил фапать. Уж держсь 3 дня, ебать, до этого фапал по 2-3 раза в день. Так вот, как вы считаете, предлагаю 2 варианта:
а) челик дрочит на порнуху 1 раз в день
б) челик ебет свою тянку 1 раз в день
Есть ли разница и в чем она?
а) челик дрочит на порнуху 1 раз в день
б) челик ебет свою тянку 1 раз в день
Есть ли разница и в чем она?
Разницы нет,мозг в ахуе
У тебя похоже не было трёх месяцев, чем дальше тем сильнее убеждаешься, что даже минимальные потери губительны и неприемлимы, дороги назад нет.
https://www.youtube.com/watch?v=s8XQW4C-_hA
Дрочишь на порно -> куколд. Ебать тянку, особенно если между вами химия для психики заебись.
А вот в плане потери сил считай идентично, семя то все равно потерял в обоих случаях, организму нужно время на восстановление.
Ну вот тут я до тебя доебусь насчет потери сил. Ты че рофлишь? Ебать тянку, даже 2 минуты и дергать стручок 2 минуты нихуя не идентично, а у меня на фап уходит 3-5 минут, а на еблю в 5-10 раз больше. В итоге я пришел к порочному кругу, что прозе подрочить и не ебу свою тян месяцами.
Почти нет, разница в декорациях. С порно дрочер в одиночестве деградирует, другой дрочер деградирует с тян и им обеспечены болезненные отношения.
Да он девственник, чё ты от него хочешь.
Ты тяжелее хуя своего ничего не держишь или что, раз заебываешься? Если с выносливостью проблемы, то кардио занимайся.
Нет, я в хорошей физической форме стараюсь быть всю жизнь, что значит проблемы с выносливостью? Что подергать пиструн 2 минуты объективно легче, чем ебать тян хотя бы 10 минут?
Сейчас пойду в конструктив:
Я рил понимаю что дрочить = плохая привычка. Изи удовольстивие нихуя не затрачивая усилий. Но я вот фапал-дергал по 2-3 раза в день, не еб свою тянку больше месяца, НО, что если я бросаю фап, начинаю ее ебать во все дыры каждый день (она не откажется), в чем разница?
2 неделя нофапа с порно
Чувствую себя мега хорошо,проблем с простатой пока нет и не будет
Чувствую себя мега хорошо,проблем с простатой пока нет и не будет
Творческая активность напрямую зависит, про это еще бальзак писал, после дрочки или секса тупость и лень наступает - стихи вообще мне не пишутся
Хз у кого как. Для меня оптимально заниматься сексом, когда есть баба раз в неделю. Если чаще, то уже пропадает такое желание мощное и овощем становлюсь.
Если выбирать между дрочкой раз в неделю и сексом с девушкой (которая реально нравится, а не просто шлюшка), то секс даёт тебе еще окситоцин и прочую химию. Да и можно рассматривать его, как дополнительное кардио =) А если с позами воизвращаться, то можно и редкие группы мышц задействовать. С дрочкой всего этого не будет, ни химии, ни полезной физы. Ни общения, ни взаимодействия. Замкнут сам на себя с Х в руке.
Так я могу с корешем пойти кардио позаниматься, при этом я буду смотреть, что он бежит и не дохнет, а он смотрит, что я бегу и не дохну, и так мы друг друга подстегиваем на лучший результат. Кароч не смеши меня, если мне нужна карио-нагрузка, я ее получу продуктивным способом.
>Для меня оптимально заниматься сексом, когда есть баба раз в неделю.
А когда есть баба раз в неделю на протяжении трех или пяти лет? Одна и та же.
> НО, что если я бросаю фап, начинаю ее ебать во все дыры каждый день (она не откажется), в чем разница?
Физиологически есть разница, очевидно что выебать тню тяжелее чем подергать письку. Если ты спартсмэн, то это не проблема. Но есть еще одна разница - психологическая, гормональная, ебля тян, особенно которая тебе нравится, есть чувства, влечение для мозга это куда привлекательнее и кайфовее, чем дергать на картинки.
>Так я могу с корешем пойти кардио позаниматься, при этом я буду смотреть, что он бежит и не дохнет, а он смотрит, что я бегу и не дохну, и так мы друг друга подстегиваем на лучший результат
А могли бы в жопы ебать друг друга.
Кореш не даст тебе окситоцин. Если ты не гей, конечно. Кардио с бабой, это просто бонус к гормонам и прочему. Ты не на том акценты ставишь.
А по поводу один раз в неделю на протяжении 3 лет - это надоедает, да. Есть такая штука.
Всем доброго времени суток!
Начал нофап снова, пока пью таблы - АД и нейролептики.
До этого успешно прошел недрочабрь - нофап с конца октября и до середины декабря. Самый долгий у меня был в 19 лет (11 лет назад уже) - больше полугода.
Планирую стать полным аскетом и уничтожить тягу к фапу, сексу и противоположному полу, т.к. сам всратый инцел, и постоянок у меня не было.
Посоветуйте годную литературу по полному отказу от маструбации, сексуальных фантазий. А то тут в основном всякая около-кришнаитская тематика, которая чужда мне православному человеку. В этот раз я должен взять всю волю в кулак и уничтожить в себе всю похоть и желание. Пока с таблами это легче переносится.
Начал нофап снова, пока пью таблы - АД и нейролептики.
До этого успешно прошел недрочабрь - нофап с конца октября и до середины декабря. Самый долгий у меня был в 19 лет (11 лет назад уже) - больше полугода.
Планирую стать полным аскетом и уничтожить тягу к фапу, сексу и противоположному полу, т.к. сам всратый инцел, и постоянок у меня не было.
Посоветуйте годную литературу по полному отказу от маструбации, сексуальных фантазий. А то тут в основном всякая около-кришнаитская тематика, которая чужда мне православному человеку. В этот раз я должен взять всю волю в кулак и уничтожить в себе всю похоть и желание. Пока с таблами это легче переносится.
Скопец, eto ti?
Не, яйца с хуем резать себье не собираюсь. Он хоть и мелкий, но мой. А вот похоть и желание - нахуй.
Мне трех месяцев хватило.
17левалебал кун, ебать ребята, седьмой день, для меня держать нофап пиздос сложно(надеюсь изза повышенной гормоналки, а не изза слабовольности) и эти семь дней кажутся мне нереальным достижением
Потом должно быть проще. У человека нет никакой воли. Есть цели, смыслы, если они перевешивают желание дрочить то легко бросишь. Если тебе скажут, либо смерть, либо нофап, я думаю тебе не нужна будет воля.
завтра напишешь, что сорвался ыыы
Добавьте в шапку при следующем передать ссылку на dofamin.org
>запомните: нофап нужен не для "чистки кармы", а для того, чтобы вы перестали тратить время на порно, мастурбацию и прокрастинацию, начали улучшать качество жизни за счёт освободившегося времени
Несколько свободных минут в неделю никак не улучшат качество жизни, ты их так же будешь проебывать на дваче, смысл нофапа в избавлении от зависимости которая делает тебя физическим и психическим овощем
Здарова братья сектанты. До сегодняшнего дня был абсолютно уверен в ахуенности нофапа, я конечно не уповал на это дело, но ощущал реальные баффы. И сегодня я посмотрел видос чувака по имени Хидден где он говорит что мозг способен адаптироваться и привыкать в стрессу, и бля он ведь прав, даже если дрочить на прон но каждый день заставлять себя гулять с тнями, пиздиться в подъездах и общаться с большим количеством людей, то ты не станешь затворником. Как по мне звучит логично, а что вы думаете?
я считаю ты должен сам проверить это и начать дрочить на порно снова, но при этом заставлять себя гулять с тнями и пиздиться в подъездах, а потом рассказать здесь получается или нет
ну было время когда я ходил на кикбокс и дрочил каждый день, это вроде работает, внатуре появляются какие-то околоальфачевские наклонности, но очень сомнительно честно говоря, хотя и кикбокс это ненастоящая пиздилка
на мой взгляд все равно воздержание даёт ещё больше агрессии и биохимию мозгов меняет
Все так, только от дроча на прон не будет баффов нофапа в т.ч. мотивации ходить с тянами. Если ты проженная социоблядь, что каждую неделю новую тян снимает, то в принципе похуй, можно и дрочить, и то вопрос как и когда, если 5 раз в день на копрофистинг, это одно, если разок передернуть перед встречей то другое (некоторые так делают чтоб не скорострельничать). Нофап он больше про избавление от порнозависимости, превозмогание пагубной привычки, вката в хоть какие-то сексачи/отношения. Другими словами, челику, который на корпорате рюмку-две выпивает, или пару бокалов пива с друзьями, не нужно идти в реабилиатицонный центр.
Заставляй не заставляй святого духа не будет. Затворником может не станешь, но пустышкой и животным станешь. Фап, алкашество, "пиздилово в подъездах" примерно из одной оперы.
Уничтожать не надо, это невозможно и только усилит подобные желания. Надо с таблов слезать.
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4942783 - вроде не слишком кришнаитская
На нофапе если заплывёшь далеко, то станешь и кришнаитом и исламистом и христианином.
Момент с воздержанием. На 8й день своего нофапа пошел общаться с начальством. ДУмал буду крутой. В итоге ручки как тряслись так и тряслись. Немного легче было но все равно не много поменялось. После пережитого стресса, что придя домой хотелось сделать? Прибегнуть к теребенью письки. Благо сил уже не было и я просто уснул. Сегодня намерение было вздрочнуть как жену на работу ушла, но все-таки пока держусь. Хочу ебать тян.
я не дрочил 1.5 года.кароче один шизикпо другому его назвать не могупишет что полюции признак грязного нофапа.так вот я на протяжении первых месяцев имел грзяный нофап смотрел порно занимался фротажем и ткд,полиций не было. с нофапа слез потому что кукуха начала лететь жопу и я стал дрочить без порно.
>занимался фротажем
письками терся что ли?
Простата жива или словил проблемы?
>как жену на работу ушла
>Хочу ебать тян
>привыкать в стрессу
>заставлять себя
Получишь в самом легком случае утомление и подорвешь здоровье от постоянного стресса и заставлений
>гулять с тнями
>пиздиться в подъездах и общаться с большим количеством людей
Зачем? Здоровый человек будет общаться с ограниченным количеством людей, из мухосрани где в подъездах пиздятся уедет как можно быстрей, гулять с тнками не понимаю зачем но дрочка очевидно будет мешать
>8 день нофапа
>ручки как тряслись так и трясутся
>хочу дрочить, когда жена ушла на работу
Який долбаеб Боже мой… У тебя мозг от дрочки и порно менялся несколько лет. А ты сейчас за 8 дней все исправить хочешь. Нет ну фееричный идиот просто! Ты ещё пойди в спортзал и скажи «я неделю тягаю почему не накачался?».
Ещё и женат! Пиздец! Кого вы нарожаете?! Еби жену свою или брось ее и не руинь ей жизнь
>На 8й день
>ДУмал буду крутой
Крутым станешь от нескольких лет нофапа а не от жалкой 1 недели
Лярвы активизировались на двух неделях примерно, дни не считаю. Суют мне через сны извращения склоняя к сексу. Эротический контент не просматриваю совсем, в помойках по типу /b/ не сижу, мыслей тематических нет. Может какая-то защита есть от этой хуйни? Уже не первый раз замечаю такое. Кстати, на нофапе помимо социальных ништяков появляются осознанные сновидения, в которых я даже на самых мелких деталях могу фокусироваться, и даже в обычных снах есть частичное осознание, например четко осознаю свою внутреннюю болталку, но полноценно не всегда осознаюсь.
>Максимум что, это разговоры с женщинами на околосексуальные темы, не виртуальное порево, а просто разговоры о сексуальности и так далее
Это ничем не отличается от просмотра порнографии. Нужно исключить любой намек на секс из свой жизни и головы.
почему я ей жизнь руиню, это ее выбор. Ебаный б зашел туда и увидел голых тян. Рука сама соскользнула и я кончил. Сейчас на пике удовольствия пока. Но уже ощущаю чувство вины ,ненависти, боль в голове. 0 дней хули
Чел, это ж куклоскрипт, ты че.
#words(лярв) |
Вот такой спелл простейший делаешь и все, шизопосты пропадают сразу.
мне 29, с женой 10 лет. Уже от нее не так вставляет, как от писечек на порнхабе
Никто тебе ничего не сует, ты в своей голове все еще считаешь секс нормальным явлением, нужно полное и безповоротное уничтожение
и кстати она не может от меня уйти так как у нее ничего нет, окажется на улице. Любит меня...
Такой вопрос на сколько вредна до дрочка после оргазма?раньше когда я дрочил после того того как кончил на порнуху я открывал фото тех актрис знаменитостей которые мне нравились и продолжал так сказать делать своё дело член не вставал но были очень странные ощущения расслабления.на сколько это может быть на ваш взгляд быть вредным?
гиперстимуляция. По-началу может быть больно после того как кончил, но потом член снова привыкает к трению и через какое-то время вновь наполняется кровью. Можно дрочить второй раз.
как перекатиться
Хуета, хуинные молекулы один хуй улетучатся и ты будешь менее востребован
>почему я ей жизнь руиню
Потому что ты безответственный долбаеб, которую наивную добрую девочку абузит своим инфантильным поведением.
>она сама сделала выбор
Что и требовалось доказать. Всю ответственность за свой провал ты возложил на тянку. Мужчина называется ещё… баба с яйцами ты и бесхребетное ничтожество, погубившее свою жизнь и жизнь тянки
Салам посоны. Какие вы знаете методы улучшение осознанности(кроме норм сна и медитации), а то вчера я чуть было не сорвался
Управлять своим вниманием
она настолько добрая, что иногда сама мне на порно дрочит...
Хорошо ты меня на место поставил. Знаешь, сегодня было дикое желание подрочить, но ты его отбил. Оно есть, но твое сообщение охладило это желание.
кстати, как думаешь. Вот допустим два человека формиру.т семью. Дается ли этой семье одна энергия на двоих? и если допустим один пидор дрочит в семье и сливает энергию. Недостаток ее тянется из другого партнера?
Второй также оскверняется как первый и демоны с обоих тянут энергию.
ЕБАТЬ Я ТАК ХОЧУ ВЗДРОЧНУТЬ ПРОСТТ ПИЗДЕЦ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ. АЙЕМ СОУ ХОРНИ ЧТО ХОЧУ САМЫЕ МЕРЗКИЕ МЕРЗОСТИ ВЫТВОРЯТ(кроме копро) ЩЯС ДОМА ОДИН ОСТАЛСЯ И ШАНСЫ ТОГО ЧТО Я СОРВУСЬ ДОХУИЩЕ ПРОЦЕНТОВ. БЛЯТЬ ПОМОГИТЕ ЧЕМ МОЖЕТЕ
есть более подробная инфа на эту тему?
пиши сюда. Мне помогло очень, что меня чел на место поставил местный.
Помой посуду, приберись.
Займи руки чем-то кроме хуя.
Сначала тяжко и, когда наступает момент, что вот ты уже почти начал искать порнуху, снова начни заниматься другими делами. Отвлеки себя. Поговори с собой ,что плюсы от того что ты сейчас кончишь они минимальны. И минусов потом будет больше.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Соблюдения лишь телесного целибата недостаточно. Тот, кто истинно стремится к достижению брахмачарьи, никогда даже потехи ради не допустит эротических мыслей. Хоть это вовсе не означает, что такого рода фантазии не могут закрадываться к нему в голову. Вся штука здесь заключается в том, чтобы отказаться на них сосредоточиваться.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Как избавиться от сексуальной зависимости?
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4942783
Целибат. Как обуздать свои чувства и не стать жертвой вожделения.
https://disk.yandex.ru/i/QKuvgQMo_pJVsQ
Практика Брахмачарьи (Свами Шивананда)
https://readli.net/praktika-brahmachari/
Целомудрие как средство обретения величайшей Силы.
https://studylib.ru/doc/3877951/celomudrie
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
Ссылки:
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Последствия-онанизма
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Индуизм-о-фапе
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Истории-с-Антио-(31-60)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-из-треда-на-дваче-(77-отчетов,-2021-год)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Если вы хотите выйти из осла в человеческом облике, который живёт лишь для того, чтобы есть и наслаждаться, и если вы хотите достичь высшего состояния, вы должны сохранять своё семя. Если вы женщина, вы должны сохранять вагинальные секреты. Воздержание необходимо в равной степени обоим полам.
«Пса сего (блудного беса), когда он приходит к тебе, прогоняй духовным орудием молитвы и, сколько бы он ни продолжал бесстыдствовать, не уступай ему».