24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Как делать пресс? Каждый день дрочу программу с аппстора на продвинутом уровне, делаю по 200 скруток, 100 крайнчей и нихуя. В зале ебашу силовые и кардио, питание - гречка, овсянка, творог, курица, индейка, говядина, яйца. Ничего сладкого. Пресса вообще нет. Хочется сдохнуть нахуй.