Сап двач. Анон, посоветуй какое-нибудь годное безрецептурное снотворное. В последние пару месяцев си

Сап двач. Анон, посоветуй какое-нибудь годное безрецептурное снотворное. В последние пару месяцев сижу на чисто мелатониновых пилюлях (реслип, велсон, мелаксен и тому подобное), но видимо организм к ним уже придрочился, перестали помогать. До этого одно время юзал донормил, вроде помогало норм, но он сука по рецепту теперь, просто так хуй купишь. Всякую травяную хуйню на основе мелиссы там или валерьяны не предлагайте, пробовал, вообще хуйня бесполезная. С меня как всегда нихуя

Бамп моему великолепному треду

Это где донормил с рецептом? Так то к любому снотворному привыкание. Попробуй не есть за 6 часов до сна и больше физической активности.8

>>273954130
У меня в ДС только по рецепту

>>273953931 (OP)
>В последние пару месяцев сижу на чисто мелатониновых пилюлях
Кек, долбоёб!
>видимо организм к ним уже придрочился, перестали помогать
Не "организм придрочился", а ты дозами синтетического мелатонина зарубил выработку натурального.

Пиздуй к терапевту за "мягкими" транками типа Атаракса. Если он не выпишет, пиздуй к психотерапевту за тем же самым.

>>273953931 (OP)
@вскакиваешь каждый день в 7 утра @

@ебашишь на работу

@заебываешься, приходишь как выжатый лимон

@ отрубаешься в 23:30 как младенец

и так по кругу

>>273953931 (OP)
Чувак, у меня барыжная аптека есть, поэтому хз.
Попробуй найти атаракс. С пары тебе точно станет очень спокойно.

>>273954325
>@заебываешься, приходишь как выжатый лимон
>@ отрубаешься в 23:30 как младенец
@и по-прежнему нихуя не спишь

@через месяц-другой "неспанья" уезжаешь в дурку с острым неврозом

Мимо-там-уже-побывал-с-бессоницей

>>273954316
А без таблеточек для шизов это фиксится как-то?

>>273953931 (OP)
Атаракс. да, он с рецептом, но мне во всех аптеках его без него продают

>>273953931 (OP)
>webm
Это так за новую капчу наказали?

>>273954672
>А без таблеточек для шизов это фиксится как-то?
"Таблеточки для шизов" - это нейролептики и прочий жесткач. Тебе не светит если на двачах во вменяемом состоянии диалог ведёшь, не переживай.

Поясняю по шагам для дебилов, которые натурально остоебали своим мелаксеном:

1). Жрать синтетические гормоны - это натурально путь в ад. Мозг фиксирует поступление синтетического мелатонина, и не отдаёт команду эпифизу на выработку мелатонина естественного. Месяц-другой мелаксеновой диеты - и выработка мелатонина рубится на корню. Дальше - либо повышение дозы мелаксена, либо хроническая бессоница, из которой выбираться будет сложно, пиздецово, и невозможно без помощи дохтура;
2). У 90% инсомниаков бессоница проходит на фоне невроза: стрессы, напряги в семье/на работе и т.д. Поэтому в идеале, для качественного лечения, за помощью надо к психотерапевту пиздовать. Лечить будут правильным распорядком дня, психотерапией и "мягкими" Атараксом и/или Фенибутом. И таки нет, Фенибут - это не Феназепам, поэтому ссаться дохтура не надо. Кстати, если бессоницу загнать до упора, то гасить будут уже в стационаре и как раз Феназепамом в жопу, от которого будешь натурально полу-овощем.

Такие дела.

Сплю 5-6 часов, потом каждый раз просыпаюсь. Иногда кажется, что от шума за окном, иногда - что от шума в ушах, иногда - вообще хз почему. После этого уже не могу нормально заснуть и лежу оставшееся до мудильника время в полудреме то проваливаясь в сон на 15-20 минут, то поглядывая на часы, то просто охуевая. Потом прихожу на РАБоту в полубессознательном состоянии и вместо служебных обязанностей полдня залипаю в двощ.

Ничего не упарываю, не курю, не бухаю.
Что за хуйня?

мимо-инцел-32-лвл

>>273955249
Это старый видос ещё за первую вырвиглазную капчу

>>273955420
>Что за хуйня?
Невроз. По описанию похоже на тревожное расстройство, особенно вот это:
>Иногда кажется, что от шума за окном
>то поглядывая на часы

>вместо служебных обязанностей полдня залипаю в двощ
Прокрастинируешь, кароч. Точно невротическое расстройство.

>>273955568
И що робити?

>>273955603
К психотерапевту. Если в ДС или ДС-2, то в обычные ПНД не ходи, ибо там психотерапевты - распиздяйки, которым нах ничего не всралось. В ДС чеши либо на Шаболовку в клинику неврозов, либо в 223 поликлинику. В ДС-2 какая-то своя клиника неврозов есть.

>>273955724
Нихуя какая осведомлённость. Бедысбашковщик на опыте, надо полагать?

>>273957315
Выше написал, что в больничке после 2 месяцев бессоницы (некрепко дремал по 3-4 часа в сутки) кантовался. Как раз на Шаболовке.

>>273955420
Купи беруши еблан.

>>273957531
Купил - хуйня, все равно шум есть, а будильник зато плохо слышно

>>273958025
Шума, нет ты еблан, будильник нужно держать рядом с собой, шум с улицы не может быть сильнее будильника.

Если речь зашла про сон: я постоянно засыпаю под какие-либо видео. Я ложусь на кровать, кладу рядом телефон, втыкаю наушники и включаю какие-нибудь подкасты, потому что засыпаю я около получаса и эти пол часа хочется провести не наедине со своими мыслями вроде: "Какой же ты лох, не смог познакомиться с той тян" и т.д.
Сеймы есть? Подводные камни на месте?

>>273958487
Ты мой первый пост жопой читал, хуесос

>>273953931 (OP)
Юзай супрастин. Это препарат от аллергии и у него побочный эффект сильная сонливость. Он разрешен даже малым детям и относительно безопасен (и дешевый). По сути, донормил это тоже самое только без противоаллергического эффекта. Этим лайфхаком пользуются ушлые бабки (и деды) у которых нет денег\рецепта на снотворное.
Мимопровизор

>>273953931 (OP)
Бля, тоже бессонница, но именно с засыпанием проблем нет. Проблема в том что спусть 5-6-7 часов сна просыпаюсь и не могу больше уснуть. При этом я не чувствую бодрости, ощущение как будто не доспал. Ложусь обычно в 23 или в полночь, работа с 10 утра. Поэтому даже в 7 утра просыпаться для меня рано, а когда просыпаюсь до 7 это прям пиздец

>>273953931 (OP)
Реслип - тот же донормил, мелатонином там и не пахнет, ты троллишь что ли?

>>273955319
От Феназепама овощем? Ты даун? Это обычный транк, от которого просто пропадает тревога

>>273959626
Мимо кто?

>>273953931 (OP)
Сирдалуд расслабит тебе мышцы и уснешь как ребенок. С алкашкой не смешивай.

>>273959626
>По сути, донормил это тоже самое только без противоаллергического эффекта
>Донормил. Активное вещество: "доксиламин"
>Супрастин. Активное вещество: "хлоропирамин"
Этого долбоёба не слушай. Он даже инструкцию открыть не в состоянии.
Попробуй поискать именно по активному веществу, авось найдёшь что-нибудь, что отпускают без рецепта

>>273955319
>Мозг фиксирует поступление синтетического мелатонина, и не отдаёт команду эпифизу на выработку мелатонина естественного. Месяц-другой мелаксеновой диеты - и выработка мелатонина рубится на корню.
хуйня, жрал годами мелатоню охуенно спал
потом перестал, стал спать как до мелатони, мб даже лучше
мелатоня была спортпитовская 3 мг

>>273953931 (OP)
Ну-ка бляди скинули соус на оригинал вебм без абу.

>>273953931 (OP)
Попробуй походить по разным аптекам. Я тоже донормил юзаю изредка - при покупке либо просто молча продают, либо спрашивают: "вам доктор прописал?", на что отвечаю: "да", и всё. Сам рецепт никто ни разу не просил

>>273961864
Это и есть ориг, дебич

>>273961864
Какие же зумеры дегенераты, пиздец просто

Бамп

>>273961175
>От Феназепама овощем?
Полу-овощем. Читай внимательнее, дурашка!
>Ты даун?
Нет, ты.
>Это обычный транк
Феназепам - это транк + миорелаксант. Алсо, зависит от формы и дозировки. У нас в отделении всех тяжёлых с хронической бессоницей в первую неделю гасили стабилизировали именно Феназепамом в жопу, от чего люди спали натурально 24/7, а в столовку их таскали под руки. От таблеток, которые я жрал, такой лютой херни не было.

Бамп