Как не сорвать нофап? В голову вкрадываются грязные мысли. Пока что держусь.
Аноним 26/10/22 Срд 11:39:20 #1 №276480312
Как не сорвать нофап? В голову вкрадываются грязные мысли. Пока что держусь.
Бамп
Нофап лахта спок
Тебе порнухм покидать итт?
Чтобы помочь
Руки в стороны и спать
Нофап - ошибка конченых дегенератов.
Все вменяемые люди дрочат в своё удовольствие, сколько угодно, всеми способами, и в ус не дуют.
Сажи биопроблемному.
Жид, пошел нахуй, я не поддамся искушению.
Не верещи ты так.
бамп
Смело срывай, все равно недрочабрь через неделю
Не искушай себя, не сиди на двощах
Ну как это делал я - скрыл превью вебмов и пикч. Потому что порнуху и пёзд тут постят все кому не лень. Выключается кнопкой NSFW вверху
Ну и по мелочи, занимайся чем-то ресурсоемким. Монтаж видео например, или еще что. Главное не сидеть без дела, хоть книжки читай или аниме смотри про девочек которые тортики кушают
Ну и по мелочи, занимайся чем-то ресурсоемким. Монтаж видео например, или еще что. Главное не сидеть без дела, хоть книжки читай или аниме смотри про девочек которые тортики кушают
адекват в реде
Дрочи!
Я отказываюсь
Да подожди ты с ноуфапом. Скоро Ноябрь, тогда и попробуешь.
Я помню, как неделю держал нофап, но в один особенно хотелось подрочить. Я пытался сублимировать, делая время от времени анжуманя, и вроде как отпускало.
После очередной порции анжуманий сел смотреть лекции по на ютубе, меня тут же охватило приятное чувство расслабленности и хуй стал приподниматься, мне сильно захотелось к нему притронуться, что я, собстна, и сделал, и кончил от минимального прикосновения
> от минимального прикосновения
Руки накачал и силу не расчитал
Почитай какие техники применяют мормоны. Если ты не совершаешь движений сам - это даже перед Б-гом не считается за половой акт.
Ссылка есть?
Какие же вы дегенераты пиздец
Блять, яйца заболели.
Ребят а как не дрочить то месяц
Говорят вредно воздерживаться, простатит
Говорят вредно воздерживаться, простатит
Бамп. Я держусь
Бамп
Н Е Д У М А Т Ь О Б Э Т О М
Е
Д
У
М
А
Т
Ь
О
Б
Э
Т
О
М
Бамп
Низкоуглеводное питание.
Зачем? И за этого простатит появиться это любо й врач аскажет
Мне кажется или нофап это хуйня которую челы придумали, чтобы источник всех своих проблем вот так простенько определить? Ну типа как верующие говорят вот бог наказал.... Потому что очевидно ведь что никакие рациональные побуждения к нофапу не приведут.
Хобби, быть подальше от ПК, труд специальные упражнения
Самый лёгкий способ, практически читерский — это пв. Я спокойно продержался неделю заперев член в клетку. Если становилось невмоготу — долбил себя дилдаком в жлпу, пока признаки эрекции не спадали. Мне норм. Как-нибудь попробую так пару недель продержаться.
Потом такие оргазм яркие, прямо радугой.
Странно, что тебе порнухи ненакидали, бот.
>Как не сорвать нофап?
Простатита офишиал /тред
Не дрочи. /тред
Пруфы, что нофап вызывает простатит?
>Пруфы, что нофап вызывает простатит?
Ария любого рандомного уролога, иполняется не впервые, но двачерам-долбоёбам похуй:
Длительное отсутствие интимной близости является одним из основных факторов, способствующих развитию простатита. По статистике, у мужчин, воздерживающихся от соития в течение месяца и более, в 3 раза чаще встречается воспаление предстательной железы по сравнению с их ровесниками, снимающими сексуальное напряжение 2-3 раза в неделю. При отсутствии половой жизни нарушается процесс микроциркуляции крови в области малого таза, что способствует развитию застойных явлений. Воздержание приводит к тому, что в простате накапливается секрет, который в норме должен выходить наружу вместе с эякулятом. Застаивающаяся в железе жидкость является питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.
Ну вообще то сперма это секрет предстательной железы, застаивается и пиздец
А нахуя ты себя сдерживаешь?
И всё-таки двач тот ещё
>По статистике, у мужчин, воздерживающихся от соития в течение месяца и более, в 3 раза чаще встречается воспаление предстательной железы по сравнению с их ровесниками, снимающими сексуальное напряжение 2-3 раза в неделю
Ссылку бы на исследование
Никак
Хочу стать сверхчеловеком
>Ваши пруфы не пруфы
Так и знал, что этим говном всё закончится. Не, не будет ссылок на исследования. Считайте с ебаньком ОП-ом, что вы победили. Нофап целебен, нофап полезен... особенно от 3 месяцев и больше.
Теперь пиздуйте и эмпирически доказывайте полезность нофапа. После 6 месяцев воздержания рекомендую начать массировать простату. Надеюсь, к тому времени там образуются камни, и массажем вы разъебёте себе железы в мочалку. В конце концов, эволюция должна избавляться от мудаков!
Зачем ты что-то кукарекаешь про пруфы? По нофапу нет исследований на том же пабмеде, это неизведанная почва, просто потому что никто не способен в нормальных условиях, если не. подыхает от болезни его держать. Невозможно собрать контрольную группу. Вскукареки урологов работают с гречневыми и с теми, кто не слышал про упражнения Кегеля.
Можешь банально погулять, при посторонних людях обычно желание дико дрочить пропадает или хотя бы отходит на второй план, да и сам процесс пешего хода из точки А в точку Б прочищает мозг. Как вариант ещё можешь записаться в библиотеку или просто сходить в кафе, музей, т.д.
Если дело под вечер и пиздовать никуда уже неохота, то просто доделывай свои дела и ложись спать. В состоянии усталости и вообще под вечер себя сложнее контролировать, прокрастинация в это время суток особо опасна в плане срывов.
Сижу сейчас жру в кафехе, сил фапать нет, вариант норм.
>Зачем ты что-то кукарекаешь про пруфы?
Т.е. профессиональная практика любого рандомного уролога - это для тебя не пруфы?
>По нофапу нет исследований на том же пабмеде
Бхах! Да, это аргумент. Всем срочно держать нофап!
>это неизведанная почва
Я же вам с ОП-ом предложил эмпирически доказать полезность нофапа. К чему горёж-то?! Вперёд к безграничным возможностям!
>Вскукареки урологов работают с гречневыми и с теми, кто не слышал про упражнения Кегеля.
Охлол! Если сосуды ты хоть как-то будешь в тонусе держать, то железу ты как дренировать планируешь, кегель мамкин?! Чё там с застойными процессами-то в самой железе?
Нофап нужен, если тянка есть. Вы, идиоты, реально перестаёте дрочить и ждёте какого-то магического результата? ХА-ХА-ХА, забавно, что это дерьмопоёзд ходит по кругу уже много лет и ни один двачер лучше так и не стал. Верьте тому, у чего многократно повторяется положительный результат, а не анонам, вбрасывающим статейки и непонятные исследования нофапа, боевые картиночки, а особенно фантазии насчёт сверх-человека, который не нуждается в ласках и любви противоположного пола, вы как дети, ей богу
Лжец, прекрати. Секрет простаты способен впрыскиваться в кровь и простата с ее секретом уменьшаются в объемах, из-за этого понижаются шансы на инфекции, которые вызывают простатит
Все заявления про застой это враньё.
Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.
https://www.med157.ru/articles/hronicheskiy-prostatit
https://trust-med.ru/publishing/eshche-raz-o-hronicheskom-prostatite
Закупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).
Застойный простатит - это простатит вызванный венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНЕМ.
https://www.uroconsult.ru/node/533
Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:
1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.
2. Гиперпролактинемия (в результате регулярного оргазма) (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683 )
3. Внешнее инфицирование при половом контакте
>Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
НЕ... ДРОЧИ и, желательно, откажись от половой жизни совсем! Которое из двух слов непонятно?
К чему ты это высрал? Скинь пруфы к своим словам
с такой формулировкой становится понятно что ты скоро сорвешься. Бросать дрочить на неделю-месяц по сути тоже самое что бросить курить на такое же время, зависимость остается и ты по сути просто терпишь какое-то время. Чтобы бросить дрочить навсегда нужно полностью перестроить ценности и понять, чем тебе вредит онанизм и прочая хуйня, а если ты уже дрочишь от нескольких лет то смысла перестроить ценности нет ПОТОМУ ЧТО НЕ СМОЖЕШЬ. Тут либо как я уже писал в каком то треде надо в христианской семье родиться, либо тянку найти и заменить дрочку сексом, хотя от частого секса последствия будут такие же как от дрочки ( слабость и т.д.)
Держал нофап больше полутора лет, из них месяцев 13-14 был строгий целибат. Хуй не отвалился, простата из жопы не вылезла, даже какие-то профиты получил. Но после я пофиксил проблему с гормонами и вялость-апатия после эякуляции пропали, могу хоть по несколько раз в день кончать и быть полон сил.
как ты ее пофиксил?
Прошел гормональную терапию и стал тяночкой.
Нофап действительно может дать дополнительную энергию, если её правильно сублимировать, контролировать свои грязные мысли и не трогать лишний раз хуй. Воздержание должно быть в первую очередь в голове.
Если ты просто сидишь со вставшим хуем, фантазируешь и при этом не кончаешь — это не воздержание, это какое-то куколдство или что-то в этом духе. Туши тогда шишку и начинай свой нофап заново, а иначе действительно получишь простатит.
Нофап должен быть комплексным явлением, с воздержанием от говно-контента, правильной диетой, ЗОЖ, медитацией, тогда от него будет толк.
Обратился с эндокринногу и сдал анализы, выявили гипогонадизм. Начал приём клостилбегита и анастразола, анализы пришли в норму, качество жизни возрасло до небес.
Нофапер, только что подрочил пятый раз за день, второ за час, а ты и дальше страдай.
Больше никогда так не буду дрочить, он уже просто не стоит и чувство будто щас отвалится.
Больше никогда так не буду дрочить, он уже просто не стоит и чувство будто щас отвалится.
>Ну вообще то сперма это секрет предстательной железы, застаивается и пиздец
Что? Сперма в яйцах хранится в простате остальной секрет, она не может застаиваться так как самопроизвольно ребсорбируется (исключение - люди с простатитом которым нужен массаж простаты так как секрет инфекционный)
Ну так занимайся любимым хобби, занимайся физкультурой и медитируй, а фапай раз в неделю, и будет всё отлично, ну и прон не смотри, либо бабу себе найди на худой конец, но лучше первое.
Страдаешь как раз ты, животное
>К чему ты это высрал?
К тому, что ты ебанёк, для которого формальности важнее реального опыта. Тебе 100500 урологов с многолетним опытом говорят, что воздержание зло, а у тебя "Арррря, исследованьев таких нету!" Ну нету, держи нофапон, хуле.
Без шизы про простатит
Словосочетание «застойный простатит» вообще лишено смысла для человека не занимающегося онанизмом, т.к. при нормальной половой жизни в железах не может быть застоя, так как они вырабатывают ровно столько секрета и гормонов, сколько необходимо организму. Ведь если, например, ваши надпочечники вырабатывают слишком много адреналина, то они это делают не просто так, значит есть причина. И желательно не просто снять стресс, но и устранить причину стресса. Чем больше человек онанирует, тем больше простата вырабатывает секрета, и винить в этом нужно не простату, а себя. Если под словами «застойный простатит» подразумевается застой крови, то необходимость мастурбации тоже обман, так как это означает, что в крови находится инфекция и ее необходимо лечить, а семя здесь ни при чем. Застоявшуюся кровь нужно разгонять физическими упражнениями, а отнюдь не мастурбацией.
Благодаря частым онанистическим актам у лиц, занимающихся онанизмом, происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной и дрябдой, может образоваться в связи с этим и конгестивный простатит.
Возникновение асептического, катарального или конгестивного простатита, а также поражение железистых протоков простаты в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений. Кроме того, длительный и упорный онанизм нередко способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции.
Во время частой мастурбации предстательная железа постоянно находится в увеличенном состоянии, через нее проходит большое количество крови, таким образом она становится более открытой для инфекции. Во время воздержания же после некоторого количества ночных поллюций, простата уменьшается в размерах, так как нет необходимости вырабатывать большое количество секрета, и становится менее уязвимой для инфекции.
Таким образом, заядлый онанист с постоянно увеличенной, напряженной предстательной железой может получить простатит вследствие обыкновенной простуды.
Словосочетание «застойный простатит» вообще лишено смысла для человека не занимающегося онанизмом, т.к. при нормальной половой жизни в железах не может быть застоя, так как они вырабатывают ровно столько секрета и гормонов, сколько необходимо организму. Ведь если, например, ваши надпочечники вырабатывают слишком много адреналина, то они это делают не просто так, значит есть причина. И желательно не просто снять стресс, но и устранить причину стресса. Чем больше человек онанирует, тем больше простата вырабатывает секрета, и винить в этом нужно не простату, а себя. Если под словами «застойный простатит» подразумевается застой крови, то необходимость мастурбации тоже обман, так как это означает, что в крови находится инфекция и ее необходимо лечить, а семя здесь ни при чем. Застоявшуюся кровь нужно разгонять физическими упражнениями, а отнюдь не мастурбацией.
Благодаря частым онанистическим актам у лиц, занимающихся онанизмом, происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной и дрябдой, может образоваться в связи с этим и конгестивный простатит.
Возникновение асептического, катарального или конгестивного простатита, а также поражение железистых протоков простаты в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений. Кроме того, длительный и упорный онанизм нередко способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции.
Во время частой мастурбации предстательная железа постоянно находится в увеличенном состоянии, через нее проходит большое количество крови, таким образом она становится более открытой для инфекции. Во время воздержания же после некоторого количества ночных поллюций, простата уменьшается в размерах, так как нет необходимости вырабатывать большое количество секрета, и становится менее уязвимой для инфекции.
Таким образом, заядлый онанист с постоянно увеличенной, напряженной предстательной железой может получить простатит вследствие обыкновенной простуды.
>Тебе 100500 урологов с многолетним опытом говорят
Кто говорит? Я ходил к урологу в не последней клинике, спрашивал про воздержание, он ответил никакого вреда нет если не смотришь эротику и вообще не тревожишь половую систему
Не смотри порнуху, она как наркотик. Вспомни как первый раз подрочил на порнуху, представь как она ебашит в мозг пиздюкам без толерантности к ней. А у дрочеров выработалась толерантность и им надо больше и больше, дрочить каждый день. Не смотрю порнуху уже хуй знает скоко, может месяца 1.5, и сейчас когда даже голая жопа попадается где-то я чувствую пиздец какой приход, как и должно быть для здорового мозга. А дрочить можно когда хочешь, хоть каждый день, но без порнухи со временем я пришел к 1 разу в 3-4 дня. Порнуху уже не могу смотреть потому что слишком жёстко действует на мозг, мне не нужны такие приходы нахуй
Да похуй на энергию, зависимость и ТД. Просто порно и фап не вписываются в тот уютный чистый идеальный мирок который я построил у себя в голове. Это мой кровный враг и выжить может лишь один, либо я, либо он.
>спрашивал про воздержание, он ответил никакого вреда нет если не смотришь эротику
... и если не сидишь на жопе на работе и дома, и если делаешь кегеля 24/7, и если здоров как космонавт, правильно кушоешь-писоешь-какоешь, и на 100% можешь гарантировать не-закупорку протоков в предстательной, и ещё 100500 таких "если". Пздц!
Так ты спросил как не сорвать нофап, я говорю не смотри порнуху и не будет хотеться, а нофап это хуйня дрочи когда припрет и не забивай голову,
Нет, этого не говорил, в целом это нужно и для фаперов, еще в большей степени, так как они более уязвимы к простатиту из-за венозной гиперемии, и постоянно высокому пролактину (который "разрушает" простату)
Что считается нофапом?
Купи куклу. Будет бесконечный нофап.
Когда ты не дрочишь, не смотришь порно и не фантазируешь
Таким образом этот прав?
Что за кукла? Если он про секс куклу, то нет. Потому что это не живая женщина, и он просто дрочит резиновой
Не сиди на дваче для начала, тут везде порно. Нереально держать нофап когда видишь порнуху, появиться сильная ломка, невроз, "сперматоксикоз", всегда хочется слить. Не трогай член кроме ради гигиенических процедур. Не фантазируй, понятие секса не должно быть в твоей голове, уничтожь все стереотипы что секс это приятно и полезно, что бабы прекрасны. База это не возбуждаться совсем, член на нофапе должен быть как у младенца, как у античных скульптур, если он набухает значит неправильно нофапишь. Если сумеешь год пронофапить без возбуждения станешь ангельски красивым, появятся сверхспособности. Но ты сорвешься со 100% вероятностью. Нужно много попыток. У людей спустя 10 лет попыток нофапа ничего не получается. Нужна сильнейшая мотивация
Добавлю что нофап не должен быть каким-то изнуряющим испытанием, все должно протекать естественно и легко, не нужно терпеть, вы все равно неправильно нофапите и ничего не получите в итоге, кроме разочарования и сломанной психики
Есть флешлайт и секс кукла. Нофап для чмоней.
Бля интересно а есть ли те кто серьезно в эту хуйню верит
Те кто верят в это становятся брахманами, а материалисты-скептики будут продолжать влачить жалкое существование
альо, недрочабрь через 4 дня, опустошай баки
