24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Я инцел 30+ годиков, рост 173 см, залысины, лицо терпимое. Теперь собственно вопросы: 1 - Сколько мне нужно ходить в качалку чтобы вырасти хотябы до 185 см? 2 - Какие упражнения в качалке сделают мою челюсть квадратной? 3 - Какие книги по развитию харизмы сделают мне глаза охотника? 4 - Сколько подкатов к тян нужно чтобы заиметь высокие выделяющиеся скулы? 5 - Насколько сильно нужно быть уверенным в себе, чтобы заиметь хорошую шевелюру на голове?
>>8581224 У тебя траблы в башке. Личи их и там будет тебе решение. Блэк пилл или ред пилл.
Таблетка красная. То надо социализироваться и завести хобби. Там можно найти тянку у которой с тобой что то общее будет. Миньки красить для вахи например.
Как понять что тянка желает с тобой познакомиться
Читай книгу Скрытые Сексуальные Сигналы. Там база .
> 1 - Сколько мне нужно ходить в качалку чтобы вырасти хотябы до 185 см? Тут сложнее, есть операции по увеличению роста, но они болезненные, дорогие и с кучей последствий, но если у тебя крепкое накаченное тело, рост может уйти на второй план > 2 - Какие упражнения в качалке сделают мою челюсть квадратной? Хирургическое вмешательство, на самом деле оч распространённая операция и достаточно качественно делают даже у нас > 3 - Какие книги по развитию харизмы сделают мне глаза охотника? Вот тут любые, чем более ты уверен в себе и чем меньше у тебя стресса, тем более уверенный у тебя взгляд, походка и т.д. > 4 - Сколько подкатов к тян нужно чтобы заиметь высокие выделяющиеся скулы? См пункт 2, олсо вокруг скул есть мышцы, есть даже специальные упражнения для их накачки > 5 - Насколько сильно нужно быть уверенным в себе, чтобы заиметь хорошую шевелюру на голове? Пересадка волос или парик
>>8581771 >Тут сложнее, есть операции по увеличению роста, но они болезненные, дорогие У меня нет денег и я боюсь боли. >Хирургическое вмешательство Высокий болевой порог и нет денег >Вот тут любые, чем более ты уверен в себе и чем меньше у тебя стресса, тем более уверенный у тебя взгляд, походка и т.д. Найс троллинг >олсо вокруг скул есть мышцы, есть даже специальные упражнения для их накачки Мьюинг не работает. 3 года мьюил и жевал спец жвачку. Результата практически нет. >Пересадка волос или парик На пересадку надо копить. Самый дешевый вариант в Турции, но я боюсь летать на самолете.
>>8581802 Бля ну соси жопу тогда, высокий болевой порог нет денег. Все операции делаются по анестезий, стоимость укладывается в миллион рублей в крутых клиниках, в обычных в пару сотен, которые ты мог бы заработать за то время что скроллил двач, ещё оправдания будут, чмоня?
>>8582018 >стоимость укладывается в миллион рублей в крутых клиниках, в обычных в пару сотен Пздц и где мне взять такие деньги? Тупой нормидаун. А ты не хочешь себе операцию на мозг сделать? Тебе то фингансы позволяют.
>>8582027 Сука, это стоимость бу машины среднего класса. Даже 20 летний джун может накопить пару сотен тысяч за год. Твоя беда не во внешности, а в том, что ты нихуя не хочешь делать. На этом считаю тред закрытым
>>8582037 То есть я должен вкатываться в наносеки чтоб бетабаксить всратку? Таков твой гениальный план? >На этом считаю тред закрытым Срал на то что ты считаешь. Лови шоколадный град говна нормис. Пррррр прррр прррррр
>>8582049 Это ты писал, что проблемы решаются небольшим именно для тебя небольшим кол-вом денег. И еще писал про риск операций. То есть я должен вкатиться в наносеки, год минимум откладывать чтобы рискнуть остаться уродцем инвалидом? Про зп джунов не пизди ка. На вакансию джуна щас хуй попадешь. Даже мидлы сидят пердят.
>>8582059 Операции на челюсть очень распространённые, риск от них в качественных клиниках минимальный, если тебя это не устраивает, нахуя жалуешься на внешность?
У вас нормисов все всегда легко и просто. Как два пальца обоссать. Почему Чед нихуя не делает, нигде не работает и ебет топовых тян, а мы должны вкатываться в it, разрабатывать геморрой, убивать спину, остатки зрения чтоб заработать на рискованные операции и в конечном итоге присунуть во всратку 2/10. Надежный план как швейцарские часы.
1) Вы незрелые и ленивые уебища, которые делят всех людей на условные классы как будто бы жизнь это ебучая ММО РПГ. 2) Потому что вы с умным ебальником рассуждаете об отношениях в которые ни разу не вступали и проецируете свои маняфантазии на все вокруг. 3) Потому что большинство из вас упертые дауничи, которые игнорируют любые примеры и аргументы, которые не вписываются в вашу инцелоидеологию. 4) Потому что ваша уебская техника самооправдания смотрится просто жалко. 5) Потому что изнывая от недоеба вы делаете вид что ТНН 6) Потому что заебали рассуждать о том, как всем кроме вас легко живется. 7)Потому что вы пиздец тупые, но думаете что умные. 8)Потому что любите придумывать себе психические заболевания, а если даже они реальные не хотите их лечить. 9) Потому что вы пиздец агрессивные дебичи, ненавидящие нормальность. 10) Потому что вы думаете что все вам должны.
>>8581771 >рост может уйти на второй план Только если тян полторашка или ниже. >крепкое накаченное тело А я думал, что все тупые пезды, которые на это ведутся состарились и сдохли вместе с мемом про блондинок. >Пересадка волос Чтобы до конца жизни сидеть на фине а волосы все равно повыпадали в течении следующих 5-10 лет? >парик Ну это уже пиздец толстота, анон, ты хоть сам можешь представить в парике человека, который не занимается косплеем? Возможно, в возрасте ~50 еще водятся такие молодящиеся дауны, которые готовы и парик напялить, чтобы выглядеть чуточку лучше на фоне ровесников и цеплять подъездных бабок, но 30 это же еще не такой пиздец как вы сами говорите. >>8582018 >укладывается в миллион рублей в крутых клиниках, в обычных в пару сотен Чел... в провинции для покупок в лям берут кредиты, которые чуть не до конца жизни выплачивают. Пару сотен можно и за несколько лет, но это минус несколько лет жизни, и не дай боже что-то случится за этот промежуток - будет пиздец полный.
>>8583394 Я про то, что даже в самом запущенном случае решение проблемы существует. Конечно, это стоит денег, времени и есть риск осложнений после операций, но всё же это выход (ну или смирись что ты урод и с этим ничего не сделать). Всё что я увидел это отговорки по типу мне больно (терпи), денег нет (заработай), нужно раз в 5 лет повторять пересадку (повторяй)
>>8583433 Ну как обычно, нормису с его колокольни всегда виднее, что решение есть, хоть и он его и придумать даже не может, и вообще это инцел сам виноват, что зубы с утра почисить не успел и прическу модную не сделал. У тебя уровень интеллеекта, как у тянок, которые неиронично недоумевают, как можно быть бездомным, когда можно просто получить в подарок от папика купить дом.
>>8583769 Ещё раз, есть 2 решения вашей проблемы, которое обговаривалось тут миллион раз. Чёрная и красная таблетки. Либо признаете что вы урод и ничего с этим не сделать, либо пытаетесь исправить это. Всё, больше нет вариантов, хули вы ноете-то?
>>8581224 Ну здесь явные генетически отклонения которых не исправить ничем. Займись программированием, заработай деньги и может потом если захочешь купить себе жену.
>>8585391 >Ну здесь явные генетически отклонения которых не исправить ничем. Мне уже другой инцел итт посоветовал операции рискованные. И тоже посоветовал программирование. Но зачем нужна такая переплата если Чеду все достается бесплатно?
>>8585593 >ожидаемый пук про IQ от обиженного жизнью инцелёныша Только тсссс, не говорите инцелам, что тест IQ НЕ является необходимым и достаточным условием тестирования деятельности мозга. Не надо рушить ещё один их манямирок.
>>8585597 >Но зачем нужна такая переплата если Чеду все достается бесплатно? Какой тупой тейк, о боже. А почему ты думаешь о каких-либо улучшениях, озираясь на кого-либо? Типа, ты для них делаешь или для себя? Или мол если чего-то по умолчанию не досталось - то и не надо стремиться? Да охуеть теперь, да щаз. Мне не зазорно расти вверх. И похуй на тех кому что-либо досталось просто так. Лол, я зарабатываю деньги, а мог бы и не зарабатывать, сказав "ну вот тому мажорчику они просто так достаются". Чел, одумайся.
>>8585851 >ты для них делаешь или для себя? Для них. И ты для них. Если бы мы жили для себя и делали для себя, то комфортно можно было бы сычевать с вкусняшками за просмотром аниме. Все эти карьеры, шмотки, путешествия чтоб впечатлить таких же нпс как и мы с тобой. >Лол, я зарабатываю деньги, а мог бы и не зарабатывать, сказав "ну вот тому мажорчику они просто так достаются". Мог бы и не зарабатывать, а жить на пособие или какие то мелкие подработки. А так ты зарабатываешь чтоб бетабаксить всраток и производить впечатление на своих знакомых быдлонормисов.
>>8585961 >Если бы мы жили для себя и делали для себя, то комфортно можно было бы сычевать с вкусняшками за просмотром аниме. на какие шиши, додик? >Мог бы и не зарабатывать, а жить на пособие или какие то мелкие подработки. Я жил в убитой хрущевке с клопами и муравьями-если тебе такое вкатывает, ради бога. Мне как то хочется в отличных условиях жить, не жрать говно и все такое. Не представляю, как это возможно с зп ниже хотя бы 150к в текущих реалиях, а то и дохуя больше надо-нежели ты в дсах
>>8586013 >на какие шиши, додик? На ту же пенсию по шизе >Не представляю, как это возможно с зп ниже хотя бы 150к в текущих реалиях, а то и дохуя больше надо-нежели ты в дсах На 150к в мес я бы жил как император. Мне бы даже 50к пздц как хватило. Вопрос в том, нахуя ты чучело деревенское понаехало в ДС? Реально тошно от ваших кривых рож и сельского гонора. Тебе и 150к не хватит чтоб бетабаксить ДС-овскую блядюжку.
>>8586042 Вот это действительно низкий iq, 50 тысяч не хватает даже на обычные нужды организма, т.е. здоровую пищу, витамины и гигиену, где бы ты не жил, и это я не говорю про съем жилья и остальные нужды
>>8586042 >На ту же пенсию по шизе дак я и не шизоид >Мне бы даже 50к пздц как хватило Ахахахах, ору блять. Этого хватит, чтоб в 35 от инфартка нахуй помереть в клоповнике-да, заебок жизнь) >Вопрос в том, нахуя ты чучело деревенское понаехало в ДС? Просинь, ты обдристался-я за 3к+ км от вашей помойки. >>8586083 >здоровую пищу, витамины и гигиену ну, справедливости ради-чисто на это 50к на человека-хватит, в принципе. Если самому чисто в готовку упарываться. Но... на этом финансы все, закончены)) В каком нибудь тайланде под пальмой если ток жить-мб и можно было бы обойтись этим
>>8586042 >Тебе и 150к не хватит чтоб бетабаксить ДС-овскую блядюжку. Ебать проекции, я даже ни в 1 своем сообщении про баб не написал, а этот уже блядей мне приписывает-типичный инцел
>>8586083 >50 тысяч не хватает даже на обычные нужды организма, т.е. здоровую пищу, витамины и гигиену, где бы ты не жил, и это я не говорю про съем жилья и остальные нужды Какие именно витамины и предметы гигиены тебе нужны? Жильё у меня не съемное. Питаюсь гречей с молоком, супы, иногда мяско. Намного здоровее тебя и легко могу сломать тебя напополам.
>>8586087 >в 35 от инфартка нахуй помереть в клоповнике-да, заебок жизнь) Инфаркт это генетика, либо стрессовая жизнь работяги типа тебя. Поверь я тебя переживу минимум на 50 лет.
>>8585961 >Для них. И ты для них. Если бы мы жили для себя и делали для себя, то комфортно можно было бы сычевать с вкусняшками за просмотром аниме. Все эти карьеры, шмотки, путешествия чтоб впечатлить таких же нпс как и мы с тобой. Это ооочень зря, чувак, прям очень. Ты прчм пиздец кск не прав. Я всё что бы ни делал - физуха, саморазвитие, внешка, бабки - это в первую очередь ради себя любимого. Будет ли хорошо окружающим от меня в следствие этого - вопрос вторичный. И нееет, не надо пожалуйста всех в одну кучу - лично мне не вставляет 24/7 сычевать с вкусняшками и аниме. Отдохнуть так время от времени, разгрузить мозг - да. Но не перманентно. >>8585961 >Мог бы и не зарабатывать, а жить на пособие или какие то мелкие подработки. А так ты зарабатываешь чтоб бетабаксить всраток и производить впечатление на своих знакомых быдлонормисов. Какая же желчь течёт. Ну тут вопрос самоуважения - если тебе хватает тех жалких крох, что даёт государство в качестве пособия/нравится работа "принеси-подай-пошёл_нахуй_не_мешай" - да ради бога. Но для меня это неприемлимо. И я считаю что это - прямая дорога себя самого же опустить в своих глазах. Однако же - каждому своё. Бетабаксить всраток и впечатлить быдлонормисов? Хз-хз, в моих кругах общения дохера красивых девушек и женщин, их не надо бетабаксить (потому что и так нет проблем завязатт разговор/знакомство/общение/сношение), и знакомые мои мужского пола тоже приличные парни и мужчины.
Попробуй не смотреть на всё через призму желчной ненависти - всё равно что розовые очки, но только эффект от стёкол другой (а результат тот же, гугли как и в какую сторону стёкла у таких очков бьются.) И попробуй сменить круг общения. Освежает. Считай это дружеским советом. А там уже как хочешь, хоть нахуй меня с моим советом пошли - жизнь твоя, правда, одна.
ЗАВЁЛ СОЦИАЛЬНЫЕ ХОББИ @ КАТАЮСЬ ОДИН НОЧЬЮ НА КОРЧЕ @ ХОЖУ ОДИН НА ТУСОВКИ @ ИГРАЮ ОДИН В ОНЛАЙН ИГРЫ @ ХОЖУ ОДИН НА РАБОТУ В ОФИСЫ @ ДЕВКИ ИЗРЕДКА СМОТРЯТ, ТАК КАК Я ЧУТЬ КРАСИВЕЕ ИХ ОГРОВ-МУТАНТОВ @ СТОИТ МНЕ ПРОЯВИТЬ ЛЮБОЕ ВНИМАНИЕ, СТАРАТЕЛЬНО ДЕЛАЮТ ВИД, ЧТО МЕНЯ НЕ СУЩЕСТВУЕТ @ А МНЕ И НОРМ УЖЕ, ИНОЙ ХОД СОБЫТИЙ УДИВИЛ БЫ
>>8586102 >и легко могу сломать тебя напополам. Чё такой агрессивный? Ломатель блять хуев XD уймись и не смеши народ. Вангую что и дрался-то ты в последний раз в классе шестом с одноклассницей, которой проиграл...а потом с тебя проигрывал остальной класс.
>>8586111 >D3, омега, цинк Нахуй не нужно. Если в днк тебе прописано иметь жиденькие волосенки, дерьмовую кожу и низкий тестостерон, то не помогут тебе эти витаминки в капсулах табоеточках которые тебе впарил аптекарь или барыга из магазина спортпита. >протеин По русски белок. Растительный в крупах, животный в мясе, яицах беру. >фрукты Хуета типа сладкого. Фруктоза не нужна. >овощи Само собой
>>8586125 >Чё такой агрессивный? Потому что секса нет. Вот и выплескиваю. >Вангую что и дрался-то ты в последний раз в классе шестом с одноклассницей, которой проиграл...а потом с тебя проигрывал остальной класс. Вероника это ты? Проиграл потому что ты била меня по яицам.
>>8586115 >Я всё что бы ни делал - физуха, саморазвитие, внешка, бабки - это в первую очередь ради себя любимого. Ради баб, ради одобрения окружающего социума, ради гордости родительской. Будь ты мужчиной, а не бетакуколдом женщиной, то тебе достаточно было бы пещеры, костра и матраса. >Считай это дружеским советом. Спасибо дружище
>>8586158 >Будь ты мужчиной, а не бетакуколдом женщиной, то тебе достаточно было бы пещеры, костра и матраса. Бляяяя чееел...а это вот жир или ты щас сам себя урыл? Ты-то у нас прям в пещере живёшь? А комп от чего питается? Жир страшный, я щас сдохну от такого количества холестерина в крови.
>>8586132 >>D3, омега, цинк >Нахуй не нужно. Если в днк тебе прописано иметь жиденькие волосенки, дерьмовую кожу и низкий тестостерон... ...то не стоит опускать лапки, как минимум. Не поог один способ - поможет другой. Генетика в редких случаях крест ставит. >>протеин >По русски белок. Растительный в крупах, животный в мясе, яицах беру Смотря сколько тебе надо. Не всегда можно получчить нужный объём в продукте. Не всегда и не у всех органтзм может переработать и впитать то количество, что ему необходимо. >>фрукты >Хуета типа сладкого. Фруктоза не нужна. Замена действительно вредному сладкому (батончики, плитки и т.д.). Во фруктах есть клетчатка, а она нужна. Витамины те же, чтоб не жрать таблетосы. мимо_другой_анон
>>8586190 >Смотря сколько тебе надо. Не всегда можно получчить нужный объём в продукте. Не всегда и не у всех органтзм может переработать и впитать то количество, что ему необходимо. Мне хватает. Не нуждаюсь в доп расходах на это. >Замена действительно вредному сладкому (батончики, плитки и т.д.). Во фруктах есть клетчатка, а она нужна. Витамины те же, чтоб не жрать таблетосы. А я пердеть начинаю от клетчатки. Такая реакция организма.
>>8586183 Я не он, но отвечу: Мясо рыба яица-каждый день. Овощи зелень там, орехи, всякое такое-тоже желательно каждый день порционно. Фрукты хз-кому как, я не сладкоежка. Крупы нормальные , норм жиры и прочее прочее. При среднем качестве продуктов-такой рацион в Сибири на 1 здорового мужика выходит в районе 30-35к-это только еда. Прибавь сюда витамины ( если надо вообще), гигиена и все такое-банально башку помыть, мыла купить, порошки, паста зубная, трусы носки-и вот ты уже приблизился к 40-45 в месяц. Это 1 человек. Среднее качество продуктов. Только еда и гигиена.
Не, я понимаю-можно и грудку с гречкой 24/7 жрать-но это выживание, я сам так жил-это говнище полное.
Далее прибавляй одежду, Жильё, транспорт-это умещается в 150 в провинции-если хата так себе, машина так себе. Не надо только про авто мне заливать, поезди на своей при норм социальной жизни-и поймёшь какое это удобство по сравнению с от и такси-тред не про это.
Если ты вдруг захотел хорошую хату с хорошим ремонтом, хорошую машину, хорошие продукты питания и прочее прочее-умножай сумму на… я хз, 2-3-4 в зависимости от хотелок.
Я не хочу жить в старом хруще, я не хочу ездить на укатанной ладе, я не хочу годами откладывать на ремонт отпуск и прочее прочее-я просто хочу жить лучше, и делаю все ради этого, не забывая про ментальное и физическое здоровье.
Если для инцелов это-орррррчяяяя, вы все врети, все ради пизды-ну, мне вас жаль. Жить в говне-это не про секс, а про самоуважение, которого у вас нет-а секса и подавно
>>8586214 >Мясо рыба яица-каждый день. Овощи зелень там, орехи, всякое такое-тоже желательно каждый день порционно. Фрукты хз-кому как, я не сладкоежка. Крупы нормальные , норм жиры и прочее прочее. Ты фитнесс модель или бодибилдер? >банально башку помыть, мыла купить, порошки, паста зубная, трусы носки-и вот ты уже приблизился к 40-45 в месяц. Да и на оставшиеся 5к можно игр в стиме закупить. 50к в самый раз для одного. >можно и грудку с гречкой 24/7 жрать-но это выживание Вес гонял для соревнований? >Далее прибавляй одежду Один раз закупи качественную и тебе хватит на 10 лет. Но если ты модница то да. Одежду надо закупать раза два в месяц стабильно. >Не надо только про авто мне заливать, поезди на своей при норм социальной жизни-и поймёшь какое это удобство по сравнению с от и такси-тред не про это. Авто тебе нужна хорошая чтоб флексить перед телочками. Ты писал уже об этом. >Если ты вдруг захотел хорошую хату с хорошим ремонтом, хорошую машину Чтоб в хату можно было бабу привезти на хорошей машине. Перед телочкой нельзя ударить в грязь лицом. >Я не хочу жить в старом хруще, я не хочу ездить на укатанной ладе Чед может жить в старом хруще и передвигатся на от. Проблем с телочками не имеет. Тебе бетакуколду женщине, надо рвать очко всеми способами чтоб затащить в постель хоть что-то. >сли для инцелов это-орррррчяяяя, вы все врети, все ради пизды-ну, мне вас жаль. Все ради пизды. Ты классический бетакуколд женщина.
>>8586243 Ссы в глаза, все божья роса. Ты еблан нищий просто, я понял. В башке нищий, и все у тебя к пизде сводится-ты уверен, что в нашем диалоге кукол это я?)
>>8586119 Ну у меня доход побольше и затраты соответственно тоже + я из дс, высчитывал сколько я трачу на еду, вышло в районе 40-50к в месяц, причём это без доставки, ресторанов и прочего
>>8586132 Не, выгляжу я более чем нормально, постоянно занимаюсь спортом, раз в несколько месяцев делаю обследования организма ну и мне не критичны лишние траты в 50к
>>8586243 > Авто тебе нужна хорошая чтоб флексить перед телочками. Где? Тебе тут дохуя людей пишут, а ты и не выкупаешь. Твой то долбоебско-тролльский слог видно за тридевять земель)
Все иди нахуй короче, с тобой нет диалога-ты внутренне к нему не готов
>>8586250 Ну видишь тебе ответить нечем женщина. В башке нищий - это как раз ты, потому что въебываешь как ишак, жрешь по расписанию, качаешься, ремонт делаешь, тачку взял дорогую, чтоб присунуть телочке. Причем эту телочку бесплатно натягивал за гаражами Чед, пока ты делал третий подход становой тяги и потом звонил и дрожащим голоском: Мммммм мммм милая а мы сегодня увидимся? Я тттттак соскучился. Сходим в рестик. Иииии или ты хочешь кальянчик? Тебе надо провериться на гормоны. Ты общаешься как женщина. У тебя завышен эстрадиол и пролактин.
>>8586272 В 10 классе был кмс по плаванию, тренировки 6 раз в неделю, после этого тренер спился, а пошёл учиться в вуз, как-то всю жизнь привык спортом заниматься
>>8586284 >Так в жопу ебешься или нет? Пздц ты еще и педота. А я сразу не выкупил. Качалка, дипиляция, витамины. Плюс ты еще модница. Пздц вас пидарасов на двачи повылезало. Пиздуй в ga/ к своим собратьям. Это борда для гетеросексуалов.
>>8586297 Как быстро ты порвалась и скатила дискуссию в гомоеблю. В душе ты прекрасно осознаешь что всираешь жизнь ради одобрения окружающих. Вас таких миллиарды лошков. Но ты конкретно походу трапуешь. Проходишь гормональную терапию, для смены пола. Я чувствую твой писклявый голосок куколдский. Либо ты тянка которая косит под куна. Мужики так не общаются. Ты спалилась селедка тупая.
>>8586214 Хех, я сам недавно начал к этому стремиться. Но там подорвалась двачерная чмошная омежка ака инцел, что все твои аргументы свёл будто бы это всё ради пизды. Вот что отсутствие секса с человеком делает.
>>8586083 >где бы ты не жил, и это я не говорю про съем жилья и остальные нужды >>8586214 >рацион в Сибири на 1 здорового мужика выходит в районе 30-35к-это только еда В еду, конечно, можно и 50к, и 100к зарядить - для кого-то ланч в ресторане - жизненный минимум, но фактически мне 15к хватает на продукты и еще 7к на обеды на работе, это при том, что я органически не ем многие продукты, типа картофеля и мучного/теста/хлеба.
Автомобиль - да, в РФ это неоправданно дорогое удовольствие. Я лично с 2016 года езжу на тойоте, которой сейчас 17 лет, и у меня в ближайшие пару лет едва ли появится новый автомобиль... Но, с другой, стороны рынок устроен так, что на "хороший" автомобиль можно и 50к долларов, и 100к "зарядить"...
>>8586619 >В еду, конечно, можно и 50к, и 100к зарядить - для кого-то ланч в ресторане - жизненный минимум Не, мои подсчеты-это чисто продукты и готовка дома. Хз, мб можно и дешевле-но это будет урезание рациона, или ухудшение качества продуктов. Да, я большой, и ем неплохо. Высчитывал как то-в среднем в сутки на еду уходит от 800 рублей. Играют роль еще пищевые привычки-я вот терпеть не могу мясо с костями-ну пиздец, какая то шиза в голове. Для меня еда-это то, что взял-отрезал-закинул в рот. Если остаются отходы во время принятия пищи-это хуета какая то. Поэтому всякие ноги, крылья, даже стейки на кости-не перевариваю. Неженкой стал, видимо.
>Автомобиль - да, в РФ это неоправданно дорогое удовольствие. Пиздецки дорогое, анон. В целом, как и жилье сейчас. Я в 2017 взял еботеку-однушка за 1.9 мульта. Сейчас-ее можно продать за 4.2 - ну не ебанутые ли? При этом-моя зп настолько не выросла, и если бы я не взял ипотеку тогда-я хуй знает, че я бы делал сейчас.
>>8587298 Вы какие-то ебанутые. В ДС/ДС2 за 25-35к можно заказывать готовое 5разовое разнообразое питание под свои потребности, которое к тебе будут привозить домой нахуй. Если готовить самому, то можно смело на 2 делить и питаться вполне нормально, только надо не лениться и готовить.
>>8588127 Я не из дс, но у нас тоже такая тема появилась недавно На месяц мне рацион на 2500 ккал обойдётся где то в 40к-да, самому дешевле, но я выше уже расписал. У доставки есть минус-они чисто каллораж по большей части считают-да, избегают вредных продуктов, но над всякими минералами витаминами и полезными жирами-не особо заморачиваются. Если добивать это-выйдет пиздец дорого
>>8587298 >Высчитывал как то-в среднем в сутки на еду уходит от 800 рублей. Кг филе курицы в Metro CC стоит около 400 рублей, кг мраморной говядины - 1к рублей. Мне лично хватает филе на 3-4 дня вечерних приёмов пищи, потом чередую с тушёной говядиной, например, также 3-4 дня. Т.е. на мясо уходит 6-7к, остальное дешевле, ОФК. Гарниры из овощей/крупы. По утрам я кушаю кашу на молоке, обеды готовые беру в столовой недалеко от работы. Так и укладываюсь в ~20к. Если бы на работу "ссобойку" носил, то в 15к без проблем бы уложился, и без потерь в рационе. Это еще с учетом того, что я готовлю один, сам, и на несколько дней вперед - потому филе беру - удобнее и быстрее выходит. >>8588127 Этот прав, но продукты (как сырье) не в ДС стоят столько же, а то и дороже, чем в ДС...
>>8588720 Чувак-ты же не будешь одно филе есть, да? Надо разбавлять-рыба там ( не минтай уебский, а че то уровня тунца или осетровых), красным мясом ( говядина нормальная) Я писал выше-да, я тоже на куре с гречей могу прожить, но это не жизнь а существование. К хорошему вообще быстро привыкаешь) Те же овощи-бля, я вот сегодня купил огурцов, помидор, зелени, горошка ( слабость в салатах), чтоб салатик сделать-вышло 400, мне этого на 2 раза. Зима, ебаная ты сука. Летом этих овощей на 400 мне почти на неделю хватает
>>8588793 >не будешь одно филе есть, да? Почему нет? В магазинах три основных вида мяса - курица, свинина, говядина... Есть, конечно, индейка, баранина и даже конина, но такое мясцо будет скорее чем-то необычным, чем повседневным. >рыба там Я только сёмгу ем, но редко, т.к. она жирная и её готовить долго. А убирать после готовки - еще дольше. Рыба не дороже говядины в пересчете на массу. >но это не жизнь а существование Почему? Это все базовые продукты, которые едят люди от заводчан до олигархов... Или ты думаешь, что в странах первого мира это все не является пищебазой? А что по-твоему едят немцы, итальянцы, американцы? Не вижу никаких проблем этим питаться. Чего именно тебе не хватает? >горошка Банка кукурузы стоит 90р... При чем я сомневаюсь, что ты каждый день будешь её есть...
>>8588884 >Почему нет? Ну вот потому-что это заебывает:) >Есть, конечно, индейка ты не поверишь-в моем рационе индейки больше чем куры. Да да, видимо-я зажрался, но она реально вкуснее. >Я только сёмгу ем, но редко, т.к. она жирная и её готовить долго. Вот потому что она жирная-ее и надо есть. По поводу готовки-хз, ты видимо берешь тушку целую-я покупаю уже обработанную-порезанную на стейки к примеру. Да да, зажрался x2 - но если финансы позволяют, почему нет? Помимо семги есть форель, осетр, треска на худой конец-это все стоит денег, и в рф-все таки не малых. >А что по-твоему едят немцы, итальянцы, американцы? Мне как то параллельно, что они едят. Я за собой и своим питанием слежу. Пусть хоть соей 24/7 питаются >При чем я сомневаюсь, что ты каждый день будешь её есть... При чем тут кукуруза? Горох я каждый день ем в салате, ну нравится мне. 1 большая банка на 2 тарелки уходит. >Чего именно тебе не хватает? Разнообразия. Дружище-я тут не плачусь, что мало деняк и все такое. Я привел ример рациона своего, и сколько на него денег уходит-это только еда, а помимо еды-есть еще куча базовых потребностей. Можно жить и на 3-к в месяц-но о такой ли жизни ты мечтал? Я и на 7к в месяц жил, пока в общаге находился. Весело? Ну да, из за людей вокруг. Круто и восхитительно? Ну уж нет, не хочу повторять
Прибавить рост? Выпрями спину. Это тебе может дать +2-5 см в зависимости от того, насколько ты сутулый(сходи к врачу, тебе назначат мб массажи какие, там на процедурах можно социальные навыки отточить. Качалка для роста не поможет, человек растет до 25 лет. Работай сразу на массу, убьешь 2х зайцев сразу - будут мышцы, а это сразу уверенноости тебе добавит, а потом проще худень, если надо, т. К мышцы жрут энергию.
>>8589259 >Работай сразу на массу, убьешь 2х зайцев сразу - будут мышцы, а это сразу уверенноости тебе добавит, а потом проще худень, если надо, т. К мышцы жрут энергию. Псссс на жимцела.
>>8589254 >видимо-я зажрался, но она реально вкуснее. А мне не нравится, мясо как резиновое. На кролика похоже. Наверное, еще как-то коптить нужно или мариновать, хз. >порезанную на стейки к примеру Я именно про них и писал. >Мне как то параллельно Я к тому, что они финансово относительно пищи явно не ограничены, но при этом базово у них такие же блюда. Потому что за рамки базы сложно выйти, число пищевых конфигураций ограничено... >При чем тут кукуруза? Как горох стоит.
1 - Сколько мне нужно ходить в качалку чтобы вырасти хотябы до 185 см?
2 - Какие упражнения в качалке сделают мою челюсть квадратной?
3 - Какие книги по развитию харизмы сделают мне глаза охотника?
4 - Сколько подкатов к тян нужно чтобы заиметь высокие выделяющиеся скулы?
5 - Насколько сильно нужно быть уверенным в себе, чтобы заиметь хорошую шевелюру на голове?