24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ тревожник это облегченная версия человека я похоже вскрыл систе
слабое напряжение в мозгу включает деперсонализацию и рассуждательство
последите за собой: если выпить кофе или энергетик на время появляется работоспособность и уверенность но как только эффект заканчивается сознание улетает куда то (кто я, зачем это все, почему я тут и миллион других вопросов в голове - связь с моментом здесь и сейчас потеряна)
то есть получается нужна постоянная подпитка-поддержка чтобы было напряжение и ты был функциональным и ресурсоспособным да и в принципе живым
>>287357687 (OP) Ты не систему вскрыл, а велосипед. Тревожность - это постоянная лишняя работа мозга, но она выжирает запасы энергии в мозгу точно так же как не лишняя, поэтому ты всегда уставший. А когда ты хрючишь энергетик, у тебя на время появляется энергия.
>>287357687 (OP) >но как только эффект заканчивается сознание улетает куда то (кто я, зачем это все, почему я тут и миллион других вопросов в голове - связь с моментом здесь и сейчас потеряна) Получается у нас постоянное похмелье без бухла.
УЕБИЩА С ПИЗДОЙ - женщины любого возраста которые тебя не интересуют для секса и которые не приносят никакой тебе пользы (чаще всего пытаются заигрывать или шутить что надо присекать сразу же)
БОЙ В СЛЕПУЮ/ ОТЧАЯННАЯ АТАКА - принятие решения и совершения действия не смотря на результат и последствия в случаях если ты долго мнешься и рассуждаешь
>>287357687 (OP) Вылезающий тревожник на связи. Имею подтвержденное тревожное расстройство, от военкомата в дурку положили и там подтвердили, в итоге в армию не пошел из-за этого. В самые жесткие периоды не мог выйти из дома, была оч сильная тревога и ПА. Сейчас постепенно вылезаю, чувствую себя все лучше и лучше в целом. Но иногда все равно немного тревожусь, перед встречей с кем-то и тд.
Здарова всем психастеникам и тревожникам. Купите анаприлин себе и не ебите мозги. Наскребите копейки и топ топ блядь не как рабы системы за блять анаприлином и пейте две таблетки, через 3 часа опишите свое состояние. Будет заебись. Или за фенибутом. Или баклофеном (но от него уже зависимость). Так что думайте сами. Это все что я нашел за все время копания в этом всем.
>>287357687 (OP) Как с паническими атаками бороться? Когда задыхаешься, в горле ком, сухость во рту, дрожь по всему телу и дикий страх. Причем может случиться где угодно. Только дома всё норм
Всем с тревожкой к психологу велкам. Все таблетки, бухло и прочая туфта не исправят ничего и не излечат. Только терапия и работа над собой, определение инструментов для работы с самим собой - дают реальный выхлоп.
Из личного опыта. Генерализированное тревожное расстройство, ПА. С терапией пришло полноценное спокойствие, здравый похуизм на все и всех. Моменты тревожности и ПА отслеживаются в зародыше и устраняются без их развития.
>>287360879 Здесь многое зависит от причин развития тревожки или ПА конкретно у каждого. Мои были определены в первую очередь в тяжелом воспитании - в детстве воспитывала бабка-психопат с тяжелой рукой и ебанула в голову "установки".
То есть, определив личное развитие и триггеры, я вышел к тому, что во время одной из паничек разложил в голове - почему паникую. Потому что, условно, я лично хочу совершить определенное действие, но совершая его я нарушаю заложенные в детстве "установки", в следствии чего получаю внутренний конфликт, который провоцирует панику. Понимание этого - полностью устранило развитие ПА в моменте и меня как будто отключило - паниковать по всем моментам, где мои желания входят в разрез с "установками" из детства.
Некоторые ПА провоцировались сдерживанием (убеганием) от определенных эмоций, выражения горя, например. Принятие этих эмоций и позволение себе пережить их, выплеснуть - также сняло большой груз тревожности.
К чему я все это - к тому что все очень индивидуально. Я могу описать только личный опыт, но все мы с вами по разному росли и развивались, здесь нужно разбирать и исследовать опыт каждого.
А в кратце, что мне очень помогло до психологии от панической атаки: - элементарно дышать в пакет (или ладошку) - это позволяет выровнять дыхание. Дыхание самое важное что нужно взять под контроль во время ПА. Прежде всего сконцентрироваться на этом. - есть видос на ютубе, который два раза вытаскивал прям из лютых паничек, но он на английском. Если кто-то шарит, то рекомендую попробовать. Главное не бежать от эмоций и не сдерживать их. (https://youtu . be/gZmV2IyHEb4)
Я обычный чел сидящий в интернете и могу тут написать че угодно. Но самый дельный и реальный совет всем кто страдает от тревожного расстройства и ПА - попробуйте и посетите психолога. Его задача - дать вам возможности для принятия себя, помочь определить источники проблем и "затыков", показать инструменты для работы с самим собой. Это все равно будет больше именно ваш поступательный труд, личный труд над самим собой. Никакие советы, тем более никакое бухло и бессознательный прием препаратов - не дадут ничего. Это будет все тот же побег от себя.
>>287357687 (OP) А тут есть аноны с избегающим расстройством личности? У меня диагноза нет к доктору боюсь идти, но уж слишком мне страшно с людьми общаться. Постоянно пары проебываю и на вакансии даже откликнуться стремно. Эта хуйня лечится вообще?
>>287361487 У меня была аналогичная ситуация. Со 2 курса начал проебывать пары, с 3 перестал ходить - думал устроюсь на разнорабочку, поищу себя. В итоге увяз в депру на полтора года. Общение с людьми, устроится на работу, просто из дому то выходить - все было страшно. Уперся в вопрос ребром, либо кончать все, либо вытаскивать себя. Пошел в армию, там ввиду отсутствия возможности выбирать что-либо - "включился".
Когда вернулся, также из-за отсутствия возможностей думать и выбирать, а тупо потому что НАДО было - устроился на работу и ебашил кем только не пришлось.
С опытом и временем все эти страхи разглаживаются. Но, если бы пошел к психологу раньше, то ко всему этому мог прийти и без армии, и прочих "костылей".
Докторов не бойся, "эта хуйня" - не что-то страшное или непоправимое. Все это спокойно можно изменить, и трансформировать в то, как тебе будет нужно - если ты сам этого по настоящему захочешь.
Я уже почти год как бросил пить алкоголь, питаюсь очень аскетично, из напитков — вода и чай, но сам по себе я весьма депрессивный и нервный бываю. А последние месяцы стал очень раздражителен из-за разных проблем, могу сорваться на крик итд, но только если достанут.
В общем, я выпил на прошлой неделе у соседа две чашки кофе, пришел домой и еще где-то два чая тоже выпил. И вот я не понимаю, что это было: Накатила какая-то дикая депрессия, я стал очень нервный, начал ходить по комнате, в голове просто рой мыслей, как я напишу заявление на своих обидчиков в полицию, как я соберу все нужные документы, что я буду говорить, когда приедет комиссия, какие я еще могу поднять связи итд. Потом я начал писать в телеграмме разным людям, решать типа "важные" вопросы, хотя все это не так уж и срочно. Как же меня колбасило. Тело чувствовалось очень уставшим, но я не мог остановиться. Хотелось спать, но про сон и речи не могло быть, так колотило. Какое-то давление в голове, лютые нервы, раздражение. До шести утра ходил кругами по комнате и думал, думал, думал, думал.
В сущности, то я всё верно продумал и весьма конструктивно, но какого хуя такая сильная одержимость?! Ужасный дискомфорт. Под утро отрубился. Проснулся. Голова гудит и всё вчерашнее начало казаться каким-то бредом и наваждением, словно пьян был. Но я был абсолютно трезв тогда
Ищите корень своей тревожности в реальных жизненных проблемах, которые вас беспокоят, а не в сахаре там блядь, энергетиках. У меня вот тревожность из-за постоянных ссор с родителями, с нервной работой, и я не собираюсь отказываться от простых мелочей по типу сахара в коле, или в шоколадках, пиве. И так в жизни радостей мало, так ещё и в ноль отказываться это такое
>>287359374 > Здарова всем психастеникам и тревожникам. Купите анаприлин себе и не ебите мозги. Наскребите копейки и топ топ блядь не как рабы системы за блять анаприлином и пейте две таблетки, через 3 часа опишите свое состояние. Будет заебись. Или за фенибутом. Или баклофеном (но от него уже зависимость). Так что думайте сами. Это все что я нашел за все время копания в этом всем.
>>287368485 >У меня вот тревожность из-за постоянных ссор с родителями, с нервной работой ну и че, если ты иногда тревожишься это не значит что ты тревожник
тревожник это когда ВСЁ тебя может тригернуть с детства
>>287368597 долбаёб ты собака, я сколько себя в жизни помню я всегда тревожусь, всегда на страхе, всегда на панике, всегда на каком то чувстве стыда нахуй. Может быть надо было как то другому расти, не среди пидорашек там, как нормальный нормис поцан и всей этой хуйни бы не было
>>287358006 Двачую, тревожность это пиздец. Любое событие, которое нормисы не заметят, а ты трясешься, как всё приходит в норму, чувствуешь, будто из тебя все силы выжали
Осознал, что я тревожник из-за низкой самооценки. Всегда ощущаю себя ничтожеством ничего недостойным. Я даже в ебанную доту поиграть не могу, потому что там команда, а я ебанный рак буду всем руинить
>>287369702 расстройство личности - это когда чел не способен встроиться в общество, например, найти работку, выйти из дома, социоблядствовать т.д и т.п
акцентуация характера - это когда всё перечисленное сабж в состоянии делать всё перечисленное, но из-за этой самой акцентуации это даётся ему со скрипом
>>287370256 Назначит фарму, которая значительно погасит симпотомы, а возможно они и вовсе исчезнут. Тем временем на подъёме сил и бодрости духа, на пиздуешь КПТ, психолог почистиит твои иррациональные убеждения и жить станет легче.
>>287357687 (OP) А я избегатор аддикт, подсаживаюсь на все изи, отношения строю зависимые. Пью АД третий год, вроде, смоук вид еверидей тут это легально майор ебашу в вовку, 30 годиков, РНН.
>>287370535 Что значит фарма не всегда под рукой? Купил-пьёшь и всё
Толковый психолух не навязывает тебе "правильные убеждения", он лишь подводит тебя к тому что тебе нужно, у тебя очень поверхностное представление о психсфере, вряд ли тебе удастся изобресть что-то лучше, чем КПТ и иже с ними.
Надеюсь, что тебе удастся дойти до спеца, прежде чем симптоматика ухудшится. Удачи
Я вот типичный спокойный чел ( до поры до времени), все выполняю что говорят, отвественный и тд, сыч листва омежка внутри ( спс воспитанию мамки без отцовщина) ИИИИ как думаете что происходит со мной на работках веселых?? Меня тупо начинают каждый раз абузить и эксплуатировать. Сегодня на работе, делал заносил коробки с инструментами ( фирма инструментальная) на склад, и потом из этих коробок нужно по полкам раскладывать. НУ я часть принес коробок что бы не бегать туда сюда, и стал ложить. Далее отрывают делать другое дело, более важное, но потом мне через пол дня предъявляет в резкой форме и негативом, кладовщица с этого склада, типо хуле ты там свои коробки покидал под ноги и не убрал блядь. Я просто в ахуе. Это при том что 3 год работаю а она пришла в этом году только)) Мое ебало имаджинировали??
>>287371139 Раньше тоже сносил все попуски в мой адрес, но постепенно начал агрессировать в ответ и сейчас уже на малейшую пассивную агрессию реагирую довольно резко.
>>287371528 красавчик так и надо на самом деле, мир конченый и жестокий, всем поебать как ты потом будешь мучится от этого заряда негатива посланного в тебя, если смолчишь и проглотишь. А мне бля 27 лвл и я часто смалчиваю всю хуйню а потом внутри скрежет. Я стал понимать тех кто устраивает масшутинги
>>287371639 /б/рат, копротивляйся. Сходи к психтеру попей противотворожные, симптомы сойдут на нет, жить станет легче и тогда уже можно тренировать данный навык. Удачи
>>287371824 хзаа-ааахахахзахааЗАЗЗАЗАЗАЗААХАХАХАХАХАХАХАХААХХААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ бляяя я в ахуе, все предопредело прикинь. ТЫ кинул пикчу с котом, но не это суть, а то что у этого кота изображено на спине)))) Мне сегодня ночью перед работкой приснился Золотой скорпион, который че то в хате был и напугал меня. Я еще с утра искал ответ к чему снится Золотой скорпион)))
Эххх матрица ты палишся пзд мимо тот же 27 лвл чел со склада
>>287372440 я принимаю холодный душ после каждого РАБочего дня. В момент холодового шока все дерьмовый события проносятся одним неприятным флешбеком и как будто бы их и не было. Мыслескрут прекращается.
>>287373136 Терплю абсолютную ассоциальность и невозможность совершать обычные бытовые вещи вкупе с необходимостью работать, совершать сопутствующие социальные ритуалы и осуществлять связанное с этим общение.
>>287373558 Так рано или поздно придётся, либо ты сейчас сам пойдёшь и тебе по полочкам разложат что с тобой и что делать дальше, либо ты ебанёшься в край и тебя госпитализируют в дурдом.
>>287373664 Ну я бля разные психо-видосы глядел, типо стрельниковой, пока она не хохланулась, и примерно понимаю, что со мной происходит (inb4 пади медобразование палучи маня). Я переживаю буквально обо всем, но только не об лишении ума. Почему-то кажется, что с этим у меня все схвачено. А то что качество жизни я без врача не улучшу, это факт.
>>287373996 Ну если тебе больше 20 и без мамки ты нихуя сделать не можешь в этой жизни, то у тебя уже серьёзные повреждения ума, так что нет разницы переживаешь ты или нет.
>>287357687 (OP) Делать то что блядь? Я пытался выскочить и этого блядского колеса говна, но бесполезно. Воспользовавшись моей тревожность и гипервосприимчивостью любого говна меня родственники сначала заставили набрать кредитов ряяяяя мы все умрем/сядем/заболеем. Потом я начал копить денежек на оборудование, чтоб уволиться с днищеработы и заняться каким никаким делом. Перешел на 12 часовую смену, ебашил год. При этом и кредиты платил и денег родственничкам давал ну мама жи. \В итоге все некопленные деньги из меня по старой схеме вытащили. При этом вытащивший их ещё и сел. Тперь ему ищут 400к на адвоката, а я сижу с ПИСАЙ экспрес ХУЙ во рту и неспеша схожу с ума.
>>287375634 Психиатр - для душевнобольных. Психотерапевт - для нас. Психолог - для тупых пезд, которым надо получить какую-то вышку после 11 класса, чтобы подруги не зачморили.
>>287357687 (OP) > последите за собой: если выпить кофе или энергетик на время появляется работоспособность и уверенность но как только эффект заканчивается сознание улетает куда то (кто я, зачем это все, почему я тут и миллион других вопросов в голове - связь с моментом здесь и сейчас потеряна)
> то есть получается нужна постоянная подпитка-поддержка чтобы было напряжение и ты был функциональным и ресурсоспособным да и в принципе живым
Хз, у меня наоборот, я когда максимально заебан или например почти не спал ночью, то становится тупо похуй на окружающих и мозг как будто проясняется, нету тревоги страха неуверенности, скорее всего мозг настолько устал, что нет сил даже заебываться по этому поводу лол
>>287360504 Попробовать максимально отвлечься от этого, например мне помогало смотреть на какой-то объект, например поручень в метро и думать о том, как я пездато поиграю на пеке когда доберусь домой
>>287375634 Обычно психиатр одновременно и психотерапевт. Я записался к психиатру, мне прописали колеса и выдали рекомендации на бумажке с надписью "заключение психотерапевта"
>>287376374 Я сначало на пароксетине был. Лучше всего действовал, но сонливость постоянная. Сейчас на эсциталопраме. Действует слабее и также сонливость. На СИОЗСиН переходить?
>>287358219 Либо забустить приток энергии, ака начать жрать здоровую еду, но это очевидно невыполнима задача. Либо снизить расход энергии научившись оформлять спокуху правильно
Вот думаю сходить к психиатру в частную клинику, я там на права медосмотр проходил, на работу. Не отберут ли права у меня? Хочу мопед взять, а там категория нужна М.
Тревожность адаптивна, дебичи. Вас всех в школе пиздили и чтобы это не повторилось у вас росла миндалина мозга и выработался рефлекс люди — тревога. Вы нихуя не сделаете, только контрить интеллектом контрить, префронтальной корой. Ну эт если есть.
Аноны, что может быть когда чувствуешь себя полностью неспособным что-либо делать самостоятельно? Чувство выученной беспомощности или чето похуже? У меня такое чувство будто я ваще не решаю ничего в своей жизни и никогда не делаю никаких первых шагов, как будто у меня параметр Инициатива на 0
>>287357687 (OP) Мой любимый тред. Как бороться с скачащум кортизолом. Толи из-за плохой погоды то ли ещё из-за чего как вскочил. Весь 3 дня было прямо хуево. Зелёный чал не помогал особо. Альфабазол?
>>287379772 Каких тригеров блин ветренной погоды? или встречи ирл с няшечкой? Может ли быть тревожность из-за еды? Мне так было плозо, что пизлец. Сорвался на родителей, вот только лучше наявло становится и вот тебе удар.
>>287379362 Слабая активность префронтальной коры. Ты наверное ещё и импульсивный дохуя, кроме того с самого детства единственное твоё постоянное увлечение это дрочить серотониновые рецепторы. Подозревал у себя сдвг. Ещё в детстве заметил что тебе нихуя не интересно и ты не понимаешь как люди чёто делают.
>>287380810 Никак. В лучшем мире тебе бы группу инвалидности назначили. Но ты в худшем, поэтому даже эвтаназию не получишь, лох. Откуда у вас наивная уверенность что можно что-то пофиксить. А ещё ты тот самый умный но ленивый, лол.
>>287379989 Я вчера сходил. Чуть не сдох. Планировал 20 км нагулять, пришлось после 8 км садиться на тралебис и срочно домой. В подъезде рыгать начал, ладно хоть желудок пустой был. Съел ложку сахара, чтобы отпустило немного. Так и пролежал до вечера с тошнотой и трещащей головой. А всё потому, что не покушол утром и в предыдущий день после обеда.
>>287380930 Не поможет ничего кроме нейрохирургии. Так-то он может хоть амфетамином объебаться теоретически, тарщайор и почувствует нормисом в том что касается исполнительно-волевой сферы. Но потом его попустит и всё вернётся как было.
>>287380929 Ты хотел есть из-за кислоты в желудке. Пей часто теплую воду или делай упражнение яшмовая лягушка. >>287380813 Я не плохо ем. Не думаю, что с b6 проблемы
>>287381282 Я не хотел есть утром. Получается, что 22 часа не ел до прогулки. Ну и разогнался. На середине холодный пот начал литься, дошёл до конечной и понял, что не осилю ещё столько же. Как оказалось правильно сделал, может упал бы где-нибудь после подъема в гору или выплюнул бы внутренности.
>>287381716 >>287381739 Нет. Не съебу и не тянет. Если бы я не трясся от всего, не сидел бы на двачах. Это же так охуительно - охуевать без общения и охуевать от страха перед общением, потому что есть целая куча причин для этого.
>Чем дальше планируешь заниматься? незнаю работаю по тихоньку, гашу два кредита >Ты вообще жениться, детей заводить будешь? как повезет, на детей не дрочу в плане будет продолжение рода или нет мне всё равно, нас и так дохуя
>>287383070 Да не пизди! Мы проживаем свою жизнь в обличие червей-пидоров, сотрясаясь от любой хуйни, в то время как они живут и кайфуют, уёбищные нормисы
>>287357687 (OP) Бывший диагностированный творожник ИТТ. Лично мне помогло (в порядке субъективного приоритета): решить объективные причины тревоги, выработать здоровые привычки, не избегая неприятные ситуации и через силу их преодолевая, долгий курс бензо (не рекомендую, очень тяжело отменять), кардио (бег). Что не помогло: БАДы, успокаивающие чаи, травы, разные режимы питания и прочее. Сейчас я полноценно интегрирован в общество, очень много бытовых вещей по прежнему мне неприятны, но часть я могу исключить их из своей жизни без последствий, а на часть я просто оформляю спокуху и не переживаю до и после процесса Спрашивайте ответы что ли.
Так, закругляйся, сейчас тетя Марина приедет с дочкой Машенькой - ровесницей твоей. Чаю попьем и в парк пойдем, там сейчас людей много, хорошо. А вы с Машей и ее друзьями погуляете, я тебе денюшку дам
>>287384090 Когда я пришел к доктору с другой бедой с башкой, он мне ещё ГТР поставил. Другую пиздецому не вылечил, а ГТР меня больше не тревожит. >>287384086 Нет, ОП какую-то хуйню написал. Лично я когда жрал бензо, стал сверхчеловеком, в несколько раз более продуктивным чем был до этого, хотя мозг наоборот тормозится, обратный от кофе и сахара эффект.
Двач, что у меня? Слабая социальные коммуникации, робость и страх людей Не умение держаться в обществе. Плохая память и концентрация внимания Практически полное отсутствие воли. Депрессивность (речь может идти о 10-15 годах жизни с депрессией) Маниакальность со сверх идеями. По поводу панических атак - Все довольно сложно, то как они описываются, такого не бывает, но некоторые проявления, например, во время стресса все тело начинает чесаться, такое бывает. В юности во время стрессов падал в обмороки, напоминающие приступы эпилепсии (но не они) Можно еще добавить расщепление сознания на две противоположности по тем или иным вопросам - этика и мораль Невероятное самолюбие, я наслаждаюсь собой. Презрительное отношение к окружающим Крайне низкая оценка жизни людей и их чувств - Вообще мизантропия в самой крайней форме Гипертрофированная переоценка жизни животных и отношение к ним
Как называется моя болезнь? Для некоторых людей я либо чмо, либо мудак. Ну кто посильнее и по агрессивнее, для тех я чмо, а кто по слабее и по мягче, для тех я мудак.
>>287385064 Слишком просто. И банальная депрессия тоже слишком просто. Я больше начинаю склонятся к ПТСР, причем к какой то крайне тяжелой форме. Но тут тоже есть нюансы.
>>287384881 Если честно, то это не звучит словно у тебя какая-то пиздецома. Просто такие вот у тебя черты характера. Я бы тебе посоветовал не стараться подвести все это под какие-то патологии, а принять себя таким неидеальным, как ты есть.
К 30+ годикам мое избегающее меня почти отпустило. Жить можно. В детстве, кстати, лет до 12, вообще похуй было на все, был тупо экстравертом самоуверенным. А потом хуяк и СТЫД навалился, буквально все стыдно. И этот стыд сформировал весь образ жизни. Я к этому образу жизни привык, конечно, но вообще-то в детстве я хотел семью, детей, вот это все. Казалось, что надо только вырасти и все будет как у людей. А теперь вырос и уже нихуя не надо.
>>287386351 Повезло. Я вот к окончанию школы дп/др с депрессией словил из-за тряски от всего. По итогу нормально так захикковал, т.к. столько дерьма не вывозил. Бросаю себя на улицу гулять сейчас, так хоть легче становиться.
>>287391898 Иди нахуй дебил. Если присутствует стимулятор, от которого становится лучше, то это СДВГ. При тревожности от кофеина его ебало бы как зайца пожилого. И все остальное описанное -- это СДВГ.
>>287391971 У меня например на 3 дня бахнул кортищол иимне было просто хуево. Я хотел плакать и кидаться на всех. Мне становится плозо на улиуе коода ко мне подзодят люди. Это сдвг?
>>287384865 Где чувствуешь, что можешь что-то, туда и иди. С людьми везде придется общаться, в любом случае надо превозмогать. Капча биолог, может это знак?
>>287399041 Да ну, это шуточки все. Психастеники-избегаторы редко бывают суеверными, мне кажется. Мы же любим все АНАЛизировать, предвосхищать, заранее придумывать четкие-дерзкие ответы на вопросы, которые никто никогда не задаст. А вся эта херня со знаками судьбы рассыпается при малейшей попытке АНАЛиза.
Был тревожным, но смог устроиться на работу, вроде бы все не плохо, но с возрастом начало трясти внутри, утром просыпаюсь и не понимаю зачем все это нужно. Пиздец, еще и стыдно к врачу идти
Сегодня проснулся и снова осознал что блядь нужно прочитать много книг полезных, которые помогут ЖИТЬ эту жизнь, хотя бы понимая себя и немного других. Уже меcяца 3 назад как начал пытаться прочитать Шопенгауэара но дальше 20 страниц не ушел, в итоге снова начинаю заного, ведь весь стройный смысл утерян и это бесит. Давайте аноны пишите годноту по книгам, так же в планах прочитать всю известную классику русскую, что то американского, но главное книги которые прям косвенно и на практике уже дают результаты ( аля всякие психолухи книги, становления мужчиной, что бы понимать жензин и тд)
>>287406721 >нужно прочитать >много книг полезных >которые помогут ЖИТЬ эту жизнь >пытаться прочитать Шопенгауэара Ты неисправимый поехавший биомусор, лучше вообще ничего не делай для собственного же блага.
тревожник это облегченная версия человека
я похоже вскрыл систему
слабое напряжение в мозгу включает деперсонализацию и рассуждательство
последите за собой: если выпить кофе или энергетик на время появляется работоспособность и уверенность но как только эффект заканчивается сознание улетает куда то (кто я, зачем это все, почему я тут и миллион других вопросов в голове - связь с моментом здесь и сейчас потеряна)
то есть получается нужна постоянная подпитка-поддержка чтобы было напряжение и ты был функциональным и ресурсоспособным да и в принципе живым
общаемся, ноем, тревожимся