24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Проблема просмотра порнографии и самовоздержание /nofap/
Привет, двач. Недавно наткнулся на ролик о вреде просмотра порнографии. Коротко о сути ролика, просмотр порнографии можно прировнять к наркотическому воздействию. Типо, у тебя мозг от этого меняется физически. Естественно это все меня напугало, и плюсы отказаться от порно (а именно, повышение мотивации, тестостерона, любовь к своему телу, улучшенное настроение, и тд.) были явно больше, чем его просмотр. Причём именно отказ от порно, а мастурбация, как таковая - это нормально и можно. Я и отказался, стараюсь держаться, и все даже выходит довольно легко. Но проблема ждала меня в другом месте, не где её следовало бы ожидать. Я перестал возбуждаться. Совсем. Больше не возбуждает порно, в любых его проявлениях. Я не хочу заниматься сексом с девушкой, в плане, не хочется так же как прежде, я хочу с ней проводить время за просмотром фильмов, прогулками, хобби и тд. При этом я её безумно люблю, мне она крайне дорога. Несмотря на это, мне действительно стало легче жить. У меня есть мотивация заниматься новыми вещами, принимать высокую культуру совершенствовать себя. Кто-нибудь сталкивался с таким, и что было после? Нормально ли это вообще? В принципе, в любом случае я всем советую узнать больше про просмотр порнографии, найдите на ютубе ролик про вред порно, или для самых крутых, переберите кучу научных статей на этот вопрос и решите для себя, продолжать смотреть порно, или нет.
Мой мч тоже перестал со мной трахаться после того, как начал практиковать нф. Как говорится, ну спасибо бл, теперь часы за просмотром порно провожу я, а если не провожу, то начинаю пожирающими глазами на парней на улице смотреть, что как мы понимаем не оч.
У меня проблема в том, что я тупо не могу остановиться. Кончил @ закрыл много вкладок - это про меня. И хрен знает что с этим делать. Какое-то удовольствие от мастурбации я получаю лишь в полусне, но там другой вид мастурбации нет, не тот на тему которого вы хотите пошутить. Дрочить рукой мне тупо не нравится, будь у меня секса я бы не стал вообще, плюс у меня ОКР и часто когда я натыкаюсь на порно, у меня происходят срывы, но ладно бы на то, чтобы наяривать, я начинаю искать как поехавший. Я могу ролик найти, долго ища его, потом пролистнуть 30 секунд, и снова искать уже другой. Когда я нофаплю то отдельные ролики, могут появляться в виде ломок, как мимолётные, но яркие свслеообразы. После таких срывов на порно мне хреново, я не могу слушать музыку к примеру, получая удовольствие, это говорит уже что что-то хреновое происходит для психики. Спустя 12 или 24 часа проходит, но тем не менее. Возможно дело в СДВГ.
Какие я вижу выходы из ситуации?
- вебкам. я не пропагандирую это явление, но это самое близкое к сексу что есть из порно, по сути это между порно и сексом. Проблема в том, что когда влюблен в ЕОТ, то не хочется таким заниматься. Но возможно мне надо менять прошивку, я уже думаю что чрезмерная моногамия именно со стороны мужчины это неправильно. Так же проблема в том что вебкам и порно могут дополнять друг друга, сейчас я часто открываю и вебкам-сайты во время фап-сессий, но чсх, порно оказывается часто интереснее.
- скачать пару роликов и дрочить только на них, возможно меняя раз в пару месяцев. Проблема в том что у меня сильная подкорка нофапера и мне неприятно хранить порнографию.
- отказ от пиратства. Да, "пиратошизик" с нофап-треда это я. В том числе от пиратства порно. Заменяя его вебкамом или бесплатными роликами. Это проблемы не решает, но снижает градус. Покупать порно я считаю ещё более аморальным чем пиратить его.
- наоборот моногамия. Отказ от порно как от виртуальной измены. Не пробовал такой подход, так как возникает вопрос что делать если подрочить все же хочется. Фапать на ЕОТову? Тут вопрос правильно ли это.
- нофап. регулярно пытаюсь, но не получается полностью бросить без секса. На днях сорвал срок в 20 дней. Проблема в том, что у меня не работает схема "не дрочи, а потом начнем заниматься сексом", так как во-первых у меня загон что секс должен быть лучше в браке, но это вообще другая тема, а во-вторых мне часто, на сроках в две недели или двадцать один день, становится так хреново что в таком состоянии ходить на свиданки я не могу. Хотя казалось бы паховая чакра "прокачалась". Но буду стараться все равно искать тян, промежуточные очень скромные результаты есть.
Что думаете? Что бы вы выбрали? Повторюсь, проблема не в том что даже я смотрю порно. Если я уж начинаю искать, я тупо не могу остановиться долгое время.
>>9144796 (OP) >Типо, у тебя мозг от этого меняется физически. Хуйня. Т.е. если смотреть порно непрерывно, проблемы будут, как, впрочем, при любой запойной активности - задрачивать бицуху, изучать военное дело скифов или делать скворечники 24/7 тоже неполезно. Но физической зависимости от этого не бывает. Вообще, запомни, есть только три класса наркотиков, вызывающих именно физическую зависимость. Алкоголь, никотин и опиаты. К остальным вырабатывается только психологическая зависимость - что не означает, впрочем, что с них легко соскочить.
>плюсы отказаться от порно (а именно, повышение мотивации, тестостерона, любовь к своему телу, улучшенное настроение, и тд.) Не факт, что у тебя поосто от отказа от порно это проявится. При этом, да, в том, чтобы при дрочке развивать воображение, есть безусловные плюсы.
>>9144796 (OP) Сейм хуйня. Решил попробовать нофап, и естественно нопорн. И получил то, что после недели воздержания становится вообще похуй на тян, тупа асексуалом становлюсь, не хочется ни дрочить, ни думать о сексе. Тянки у меня нет, и проверить тянет ли меня к девке, если есть пизда под боком, я не могу. Решил проверить свои влечения- ходить к шлюхам- как итог вроде тянет на секс. Правда тадалафилом закидывался 5мг, для подстраховки. Но после секса желание секса появляется. Так что думаю тебе стоит пересилить себя и трахать девку, пусть даже под небольшой дозой препарата для эрекции. И тогда появится желание.
>>9144796 (OP) >Коротко о сути ролика, просмотр порнографии можно прировнять к наркотическому воздействию. Типо, у тебя мозг от этого меняется физически. Открою секрет: мозг физически меняется от вообще всего. Иначе бы невозможно было обучение и запоминание. В этом смысле просмотр порнухи ничем не отличается от каких-нибудь прыжков с парашютом или покраски ебенячих человечков.
>>9149805 Нофап/нопрон = воздержание от доступного дофамина. Это подходит не каждому..(а если есть другие источники дофамина ,то ок..) Депрессия = дефицит энергии..(значит если нофап, то нет источника контр депрессии..) = Усиление депрессии (сначало надо понять базу..а после индивидуально решать вопрос)
Нофап - годная штука. Рекомендую всем. Остановил облысение, избавился от алкогольной зависимости, стал лучше выгляд.. Короч, пизжу. Два года на нофапе, единственное и правда перестал пить алкоголь
Но проблема ждала меня в другом месте, не где её следовало бы ожидать. Я перестал возбуждаться. Совсем. Больше не возбуждает порно, в любых его проявлениях. Я не хочу заниматься сексом с девушкой, в плане, не хочется так же как прежде, я хочу с ней проводить время за просмотром фильмов, прогулками, хобби и тд. При этом я её безумно люблю, мне она крайне дорога.
Несмотря на это, мне действительно стало легче жить. У меня есть мотивация заниматься новыми вещами, принимать высокую культуру совершенствовать себя. Кто-нибудь сталкивался с таким, и что было после? Нормально ли это вообще?
В принципе, в любом случае я всем советую узнать больше про просмотр порнографии, найдите на ютубе ролик про вред порно, или для самых крутых, переберите кучу научных статей на этот вопрос и решите для себя, продолжать смотреть порно, или нет.