24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ И ТАБАЧНОЙ АНТИПРОПАГАНДЫ ТРЕД Дорогие пользователи, этот тред предназначен для о
Дорогие пользователи, этот тред предназначен для обсуждения важных вопросов, связанных с отказом от курения табака и антитабачной пропагандой. Курение табака – это вредная привычка, которая имеет серьезное влияние на наше здоровье и общество в целом. В этом треде мы попытаемся обсудить эту проблему и найти способы поддержки тех, кто пытается избавиться от этой вредной привычки.
Здесь вы можете найти:
1. Опыт отказа от курения:Делитесь своими историями и методами, которые помогли вам избавиться от этой вредной привычки. Ваш опыт может быть важным источником вдохновения для других.
2. Преимущества здорового образа жизни: Обсуждайте пользу здорового образа жизни и негативное влияние курения на организм и окружающую среду.
3. Поддержка и советы: Давайте советы и поддержку друг другу в борьбе с этой вредной привычкой. Как вы преодолели трудности и спланировали свой путь к здоровой жизни?
4. Антитабачная пропаганда: Обсуждайте инициативы и способы борьбы с распространением курения среди молодежи и способы воздействия на общество по ограничению курения.
5. Ресурсы и информация: Делитесь полезными ресурсами и информацией, которые могут помочь в борьбе с курением и популяризацией здорового образа жизни.
Будьте вежливы и уважайте точки зрения других участников треда. Помните, что поддержка и советы могут быть очень полезны для тех, кто пытается избавиться от курения.
Давайте вместе приложим усилия к популяризации здорового образа жизни и уменьшению вреда, причиненного курением табака. Пусть этот тред станет местом для обмена идеями и поддержки, которое поможет нам всем добиться здорового будущего!
>Опыт отказа от курения Ну всё просто тащемто просто взял и не купил новую пачку табака, да выкинул все расходники. Хотя ещё рано говорить об успешности, всего 3 месяца прошло. Пережил 2-3 день и всё. Никакой силы воли не надо.
>Антитабачная пропаганда В осноном хуйня основанная на самообмане.
>>293518778 Очень легко: буст к социализации. К тому же это нормальный стимулятор. Выход на перекур как способ "оторватбся" от задачи это база.
Исследования указывают на то, что курение имеет существенное отрицательное воздействие на зарплату курильщиков. В среднем курящие мужчины зарабатывают на 14,8% меньше, чем некурящие. Ещё и сигареты стоят по 2$ за пачку
>>293518936 В европе цены доходят до 10 евро за пачку. Связано с тем, что вредную привычку питаются сделать менее доступной, облагая её охуевшими налогами
>>293518778 Социализация и эстетичка самого процесса, коей нет при привычном всем нам табакокурении. Единицы курят для того, чтобы насладится вечерней прогулкой или чаеванию попыхивая трубкой. Для большинства курение- это выйти каждые два часа втянуть сигарету, чтоб отвлечься от работы, или курить одну за другой при разговоре или какой то деятельности, чтоб заглушить стрес и разбавить обстановку.
>>293518996 Скажи корзинке найти работу, оправдывая что это вель не подписать контракт во французском легионе. Люди возвращаются к курению или не могут бросить скорее из за психологического аспекта зависимости. Безграничное уважение тем, кто на силе воли в один момент просто взял и отказался с концами, но поймите, что таких далеко не все.
>>293518638 (OP) Бросил в феврале этого года. До этого пытался бросать с картами за компанию 2 раза, была полная хуйня, ток один месяц продержался и закурил с кентом, с которым бросали, на пьянке. Стаж 5 лет плотно с 18 до 23 и ещё по мелочи на пьянках до 18 покуривал. Курил по 1.5-2 пачки в день винстака/лд красного плюс иногда чапмэна, толлер был ебейший нихуя не чувствовал уже даже на утренней покупке, пальцы желтые, изо рта и от рук нонстоп несло говном. В итоге в начале этого года просто доебало окончательно, особенно когда акцизки на сиги подняли, решил уже твердо в соло бросить, чтобы если что не перекладывать ни на кого потом ответственность. С тех пор ни одной сиги не выкурил, кенты все так же смолят и подтрунивают, но мне уже похуй. Из табака разве что в кальянной с коллегами/друзьями раз-два месяца зависаем. Из плюсов:перестаешь пахнуть говном, спонсировать табачных кампании, начал нормаль дышать и ушла ебучая макрота плюс вернулось обоняние. Из минусов:нихуя, только полный еблан будет задвигать про какую-то там социализацию или ещё какую шизохуйню. Если ты додик ебаный, то тебе никакие сижги или алкаха не помогут какие-то мифические знакомства завести, только бабок и здоровья сольешь.
>>293518638 (OP) Во вторник будет ровно 3 недели как бросил Полет нормальный, желания курить в течение дня нет, появлялось 1 раз когда тоскал тяжёлые сумки в машину, так заебался что даже подумал может стрельнуть у кого нибудь, а потом думаю, ну его нахуй и без них норм
>>293521225 Суицидник, пассивный самоубийца, убиваю себя медленно, куря. Будь цель в жизни и смысл, то отказался бы легко от курения, ведь я же не хуесос, в конце концов.
Скоро почти год без единой затяжки. Особого буста к здоровью не заметил, но бухать чаще стал и ебало расширилось мальца. Теперь стараюсь алкашку исключить.
>>293518638 (OP) Несколько раз пытался бросить еще мелким, до стажа в 10 лет. Пробовал и чисто на морально-волевых, срывался спустя несколько месяцев, ибо не видел смысла не курить и отказывать себе в удовольствии, и перекатом на вейпы, снюсы и прочую ебень. В итоге перекатился на гло джва года назад, мне полноценно заменяет сиги, бумажные теперь курю только если нет доступа к стикам/дудка разряжается, по вреду хз, мб меньше, а мб и больше, исследований нормальных нет нихуя, но зато от меня не воняет как от пепельницы и вернулись запахи/вкусы. Ну и гло пизже айкоса в плане стоимости и дудки, и стиков, простоты обслуживания/чистки и не воняет пердежом.
>>293520996 База. Респект тебе. Я вот до 18 не курил, но уже больше, чем на 10 подзавис на этом дерьме. Причём первые года я курил время от времени, были периоды когда не курил, было что курил раз в день и т.д. А последние пару лет курю ежедневно по полпачки, минимум. Дыхалка сдохла, как и я скоро сдохну с этого. Но я суецидник. А кто ищет в жизни счастья должен освободиться от этой нормиблядский скотской пагубной привычки.
Кстати, заметил что курильщики самые пидорасы, больше всех не уважают других людей. В метро хуй зайдешь не обойдя толпы этих курильщиков, государство запрещает, но никак не контролирует по сути курение. И вот если так посудить, сколько миллионов людей в день являются пассивными курильщиками, учитывая что эти наркоманы с раковыми палочками везде и они кроме как о снятии стресса, ни о ком не думают. Даже стыдно осознавать что был таким же
>>293521439 А, еще забыл про ебобаный кашель - когда сидел на сигах, с года шестого стажа по кд кашлял как ебаный дед, сейчас кашель полностью прошел. В горле разве что чет собирается, после молчания без "кха-кха" люто хриплю первые несколько слов, но мб это не связано.
Анон, я люблю курить. Но также у меня никотиновая зависимость. То есть я курю, когда не так уж хочется. В итоге хорошо если одна сига за день доставит удовольствие. Курить много начал, как я думаю, от стресса. Хочу слезть, не знаю как, слышал есть какие то таблетки которые вызывают отвращение к никотину и куритьне хочетя. Ну и здоровее не становлюсь, пора завязывать. Такие вот делаю
>>293518638 (OP) А чему радоваться тогда? Это одна из последних маленьких радостей что у меня осталась кофе и сигареты. Да есть хобби, но я нихуя не счастливый человек что бы радоваться осенним листочкам и солнышку что в замен то ты предложишь?
>>293518936 — Вы курите? — Курю. — А вы знаете, что курение — это вредно? — Знаю. — Сколько Вам лет? — 50. — Со скольки вы курите? — С 12. — А Вы знаете, что если—б вы не курили, то на деньги потраченные за всю жизнь на сигареты, Вы могли бы купить такую машину (показывает на БЕНТЛИ стоящий рядом)? — А вот вы курите? — Нет… — У вас есть ТАКАЯ машина? — Нет, что вы…. — Вот видите, а я курю, и это моя машина…
>>293518638 (OP) На момент бросания, стаж курения был примерно лет 10, может 12. Курить начал еще в школе, классе в 8. Курил стандартно по пачке в день. Бросил можно сказать случайно, незапланированно. Живу на дальнем восток. Работал в колл-центре в вечернюю смену и возвращаясь ночью со смены забыл зайти за сигаретами, а снова одеваться и пилить до работающего магазина в 12 ночи в -45 на улице то еще удовольствие. В итоге решил, что лягу спать а завтра схожу. С утра стало интересно, сколько я без курева протяну. Наслушался историй, в духе "не курил сутки - дикая ломка дай сигарету срочно подыхаю!" и для подстраховки купил пачку и таскал с собой. Так ее и не открыл. По итогу - не курю уже 9 лет. Никаких ломок или каких то особых позывов курить ни разу не проявлялось. Я даже забыл, что курил когда то. Вспомнил, когда на тред наткнулся. Такие дела, малята.
С июля бросил, курил вейпы, потом 2 месяца снюс жрал чтобы отбило рефлекс тянуться к дудке каждые 5 минут, параллельно постепенно снижал потребление паков в день, неделю кидал по паку в день, затем отказался. Хуевило только один день, четвертый после полного отказа, зажрал сладким, стало нормально. В данный момент особых изменений не чувствую, только хуй стал чуть лучше стоять и давление не так скачет (я гипертоник с детства). С того момента кальян покурил пару раз, больше не срывался, но иногда тянет.
>>293522414 Прекрасно тебя понимаю, анон. Я перешёл на вейп, но это как по мне ещё хуже, тк от этектронных палок намного сильнее зависимость- ты держишь ее в руках практически всё время, не воняет, вкусно, нихуя с ней делать не надо(если одноразка, если нет то обсдуживать как два пальца оюоссать, даже я в свои 13 на пике популярности боксмодов мотал фьюзед клептон во вторую велосити и мешал жижу), лучше уже реально снюс, или на сухую терпеть
>>293518638 (OP) Мотивация не курить проставя. Не хочется быть хорошим послушным гоем. Если человек курит, то он сразу падает в моих глазах и автоматически отправляется в категорию "NPC без независимого мышления либо со слабой волей".
Дорогие пользователи, этот тред предназначен для обсуждения важных вопросов, связанных с отказом от курения табака и антитабачной пропагандой. Курение табака – это вредная привычка, которая имеет серьезное влияние на наше здоровье и общество в целом. В этом треде мы попытаемся обсудить эту проблему и найти способы поддержки тех, кто пытается избавиться от этой вредной привычки.
Здесь вы можете найти:
1. Опыт отказа от курения:Делитесь своими историями и методами, которые помогли вам избавиться от этой вредной привычки. Ваш опыт может быть важным источником вдохновения для других.
2. Преимущества здорового образа жизни: Обсуждайте пользу здорового образа жизни и негативное влияние курения на организм и окружающую среду.
3. Поддержка и советы: Давайте советы и поддержку друг другу в борьбе с этой вредной привычкой. Как вы преодолели трудности и спланировали свой путь к здоровой жизни?
4. Антитабачная пропаганда: Обсуждайте инициативы и способы борьбы с распространением курения среди молодежи и способы воздействия на общество по ограничению курения.
5. Ресурсы и информация: Делитесь полезными ресурсами и информацией, которые могут помочь в борьбе с курением и популяризацией здорового образа жизни.
Будьте вежливы и уважайте точки зрения других участников треда. Помните, что поддержка и советы могут быть очень полезны для тех, кто пытается избавиться от курения.
Давайте вместе приложим усилия к популяризации здорового образа жизни и уменьшению вреда, причиненного курением табака. Пусть этот тред станет местом для обмена идеями и поддержки, которое поможет нам всем добиться здорового будущего!
Вместе мы сила!
Предыдущий https://2ch.hk/man/res/4195.html#12379