Как перестать себя жалеть?
Избавиться от вторичных выгод, которые ты получаешь, находясь в позиции жертвы.
Обязательно ли себя простить, чтобы перестать жалеть?
А что значит жалеть себя? Можешь объяснить. Всегда интересно было, что имеют в виду когда говорят "перестань себя жалеть".
Обвинять других.
>говорят "перестань себя жалеть"
Говорят так ушлые ублюдки, чтобы себя обезопасить себя от твоих нападок (боятся).
Понять наконец что ты - не физическое тело, ты в первую очередь душа. Или типа того. Поэтому если дело касается физических тренировок и т.д то просто пойми это о перестань себя жалеть. Ну да поболит, и что?). Я придерживаюсь философии что мир ненастоящий и все написано за нас. И то что я главный герой. Но это неважно.А если ты не можешь заставить встать с дивана или начать работать, то заставь себя, через «не могу».
Просто начни. И похер что не хочешь. Просто начни и все. Не можешь, придумай себе стимул. В общем так. Если остались вопросы, задавайте, на все с радостью отвечу. Ваш MaxOn
Просто начни. И похер что не хочешь. Просто начни и все. Не можешь, придумай себе стимул. В общем так. Если остались вопросы, задавайте, на все с радостью отвечу. Ваш MaxOn
Я сам не совсем понимаю. Мне кажется это суррогат любви - типа если не любишь, можно хоть пожалеть. Такое бывает со стороны хуёвых родителей, например. Я когда вспоминаю детство мне кажется что мамка меня разве что жалела, но едва ли любила. Хотя батя даже не жалел, лол.
это частый виктимблейминг-аргумент, есть такое
вот например странная сомнительная формулировка. Написано с сажей с какого-то хуя, плюс удалённо мне приписали "позицию жертвы" и "вторичные выгоды" - прямо диагноз по юзерпику.
Но это не значит, что такой проблемы нет. "Ушлые" просто паразитируют на этом.
Это проблемы мотивации, я написал о проблеме жалости к себе. Есть сколько угодно трудоголиков с такой проблемой, которую они пытаются гиперкомпенсировать наносной "безжалостностью".
Есть конечно корреляции, но речь не об этом
Я постоянно в депрессивном состоянии был и на негативе, спонтанный плач и всё такое.
Возможно тебе поможет то же, что и мне
Судя по посту у тебя скорее гиперответственность
Жалость к себе там может есть, но не в центральной роли
любить значит жалеть
>любить значит жалеть
Чикатилло ты?
откуда такие выводы вообще?
Только психопат может написать что любовь это жалость
>плюс удалённо мне приписали "позицию жертвы" и "вторичные выгоды" - прямо диагноз по юзерпику.
Когда ты себя жалеешь, ты перекладываешь вину=ответственность за свои проёбы или неудачи на других. А перекладывает вину на других только человек в позиции жертвы. Вторичные выгоды в позиции жертвы очевидны: ты снимаешь с себя ответственность, как уже выше было описано, то есть тебе становится легче перенести тяготы жизни.
Другой вопрос в том, не путаешь ли ты саможалость с самосостраданием, ведь если ты относишься к себе и своим проблемам с сочувствием и пониманием, но при этом не пытаешься винить всех вокруг, в том числе обстоятельства, то это полностью здоровая штука, так или иначе необходимая всем нам.
Причина проёбов/неудач может быть действительно в действиях других. Позиция тотального
>сам виноват
это тоже долбоёбство. Получается я теперь себя должен ненавидеть, если что-то зафакапил? Так получается что я в итоге буду себя ещё сильнее жалеть, раз я такой "неумеха-неудачник"
Если от тебя это не зависело, то нахуя ты ещё над этим рефлексируешь? Речь о ситуациях, когда ты непосредственно причастен к тому, что у тебя что-то не получилось/случилось и т.д.
>Получается я теперь себя должен ненавидеть, если что-то зафакапил?
Проработай сначала ненависть к себе, потом уже возвращайся к вопросам жалости. Я подразумевал понимание с твоей стороны того, что ты, как и все люди, тоже ошибаешься, лажаешь и всё в таком духе. Принимаешь это всё с позиции стоика и идёшь дальше.
>Как перестать себя жалеть?
Слышал вот что. Если ты жертва - то ты ни за что не отвечаешь в своей жизни. Виноваты все вокруг тебя. Твое окружение. Твоя среда. Твои диагнозы. Твое воспитание. И никогда не ты. Поэтому если ты жертва, то ты ни в чем не виноват и ни за что не несешь ответственности. Но при этом ничего и не контролируешь в своей жизни. Все идет как бы по течению
С другой же стороны, ты можешь взять контроль над своей ебаной жизнью. Но тогда тебе придется и нести ответственность за все. За свои слова, поступки. За свою дерьмовую работу. За свое поеведение. Свою менталочку тоже нужно самому лечить. Больше нет абьюзивной мамки, нет школьных хулиганов. Есть только ты. И все проступки и неудачи тоже на тебе
Короче, короткий ответ - вырасти
>Говорят так ушлые ублюдки
>чтобы себя обезопасить себя от твоих нападок
А собственно если человек хочет избавиться от твоих нападков, то почему он ублюдок еще и ушлый. Возможно только в том, что он не правильный способ выбрал?
Нормиса не спрашивали.
>Как перестать себя жалеть?
Зачем? Ты так сгоришь нахуй!
>вырасти
хуйня какая-то
себя жалеть надо
иначе ты жертвуешь
наоборот выходит
ты жертва
И вообще нехуй тут комплекс вины прививать, съебался!
Я просто ебал тебя и тех кто так думает, стань самостоятельным блять бла-бла, то же самое что человеку потерявшему ногу сказать встань пойди.
Всё, пошёл нахуй!
Надеюсь, у тебя нет ноги, чтобы ты мог это почувствовать, подонок.
>то же самое что человеку потерявшему ногу сказать встань пойди
Сука, но люди буквально и учатся ходить - пробоя ходить. Ебалн. Дети. Люди после аварий. Так что да, я неправ немного. Нужно не стать, а пытаться стать. Тут ты прав
Мои попытки что-то изменить пока я не начал лечить голову возвращали меня на то же место и приносили больше страданий чем счастья соответственно успеха ноль
Пиздец, тред прям про меня. Очень долго шёл к тому чтобы перестать жалеть себя, классическая история - гиперопекающая мамми, уебищная генетика (поверьте, она реально уебищная, со здоровьем всё плохо), неприспособленность к жизни, полная несамостоятельность, псих. диагноз (куда же без него), и видение мира исключительно через призму жертвы.
Я осознал весь этот пиздец в 18 лет, сейчас мне 20, и я прям активно работаю над всем, что в моих силах. Прогресс просто нахуй колоссальный, его замечают все, с кем я знаком. Не знаю, это прозвучит очень клишированно и по-уебански, и я знаю, что тебе это уже говорили 69 раз всякие ебаные лицемерные нормисы, но в какой-то момент ты просто понимаешь, что из этого пиздеца нужно выбираться своими силами, и это очень мотивирует. У меня за эти два года мировоззрение кардинально поменялось, да, я тоже постоянно ныл с того, что мне все всё должны, и да, частично так и есть, но ничего я от них не получу, ахахах, жизнь несправедлива, к сожалению, но мне уже похуй, я делаю всё, что в моих силах, чтобы выбраться из состояния хуйни. Чисто моя цель в жизни - перестать быть уёбищем. Не как у ебаных инцелов, ыыы мне тёлки не дают, я некрасивый, меня никто не любит, пожалейте меня((( и прочее говно, я через все эти стадии тоже прошёл, правда в инцел-тредах слава богу не сидел. Тупо живу ради цели, в пассивном существовании не вижу смысла. А ещё развиваюсь в специальности, которая мне по-настоящему нравится, в прошлом году поступил на смежную, не понравилась, отчислился, в этом году поступаю на ТУ САМУЮ.
Я хуй знает, это невозможно объяснить, к этому нужно прийти самому. Я тоже плевался говном на эти уебищные советы от лицемерных блядей-нормисов, которые обязательно приправлялись фразами в духе "ну у меня вот тоже болезней много, у меня астигматизм есть!", "попробуй начать с качалки, сразу станешь красивым", "какая тревога, какая депрессия? хуйню какую-то выдумал, лишь бы не работать". Правда без поддержки в исключительно психотравмирующей обстановке до этого дойти невозможно, да, тут согласен. Мне повезло, что у меня относительно сносная мать, чья поддержка пусть пустая и на словах, но хотя бы не навязывающая вину. Большинство времени. И пограничный уровень организации личности (не путать с диагнозом), без всех приколов шизы типа бреда, галюнов и селфхарма. А диагноз F60.4 (истероидное расстройство личности).
Я осознал весь этот пиздец в 18 лет, сейчас мне 20, и я прям активно работаю над всем, что в моих силах. Прогресс просто нахуй колоссальный, его замечают все, с кем я знаком. Не знаю, это прозвучит очень клишированно и по-уебански, и я знаю, что тебе это уже говорили 69 раз всякие ебаные лицемерные нормисы, но в какой-то момент ты просто понимаешь, что из этого пиздеца нужно выбираться своими силами, и это очень мотивирует. У меня за эти два года мировоззрение кардинально поменялось, да, я тоже постоянно ныл с того, что мне все всё должны, и да, частично так и есть, но ничего я от них не получу, ахахах, жизнь несправедлива, к сожалению, но мне уже похуй, я делаю всё, что в моих силах, чтобы выбраться из состояния хуйни. Чисто моя цель в жизни - перестать быть уёбищем. Не как у ебаных инцелов, ыыы мне тёлки не дают, я некрасивый, меня никто не любит, пожалейте меня((( и прочее говно, я через все эти стадии тоже прошёл, правда в инцел-тредах слава богу не сидел. Тупо живу ради цели, в пассивном существовании не вижу смысла. А ещё развиваюсь в специальности, которая мне по-настоящему нравится, в прошлом году поступил на смежную, не понравилась, отчислился, в этом году поступаю на ТУ САМУЮ.
Я хуй знает, это невозможно объяснить, к этому нужно прийти самому. Я тоже плевался говном на эти уебищные советы от лицемерных блядей-нормисов, которые обязательно приправлялись фразами в духе "ну у меня вот тоже болезней много, у меня астигматизм есть!", "попробуй начать с качалки, сразу станешь красивым", "какая тревога, какая депрессия? хуйню какую-то выдумал, лишь бы не работать". Правда без поддержки в исключительно психотравмирующей обстановке до этого дойти невозможно, да, тут согласен. Мне повезло, что у меня относительно сносная мать, чья поддержка пусть пустая и на словах, но хотя бы не навязывающая вину. Большинство времени. И пограничный уровень организации личности (не путать с диагнозом), без всех приколов шизы типа бреда, галюнов и селфхарма. А диагноз F60.4 (истероидное расстройство личности).
>но в какой-то момент ты просто понимаешь, что из этого пиздеца нужно выбираться своими силами, и это очень мотивирует.
Где-то видел такую фразу, нет зверя опаснее, чем загнанная в угол крыса.
>Прогресс просто нахуй колоссальный, его замечают все, с кем я знаком.
Это прекрасно, анончик. Прям силушкой жизненной повеяло от поста.
Начни себя ненавидеть.
