24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
148
сегодня 14:44
Активный
22
сегодня 8:37
Активный
465
Муренач — Блогерш, Всраток, РППшниц, ПРЛщиц — Тред 1274 — Предыдущий: >>5476320 (OP) (OP) Общение с чуханами запрещено. Игнор и репорт. Всем, кто отвечает на посты чуханов, — репорт. Нерелейтед срачи остаются в тонущем. Обсуждение зумерских нонейм стримеров, реперов, питерской тусы находится в солевом филиале Муренача >>5472680 (OP) (OP) FAQ треда @faqmurenach Архив мемов https://mega.nz/folder/5XBWDbCB#8kVmbGN4L1gsnO4RR-VdNQ Архив тредов: https://pastebin.com/Ga0C948L 1-796 треды https://pastebin.com/wdFKBMi8 - с 797 и далее https://arhivach.top/?tags=104 Перекат после 600 постов. ПРАВИЛА ПЕРЕКАТА 1. За 10-15 минут сообщить о перекате с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ». 2. Дать ссылки на новый тред с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ». 3. В шапку идут 4-8 наиболее обсуждаемых пикч/видео из предыдущего, можете предлагать свои ближе к бамплимиту, если хотите видеть что-то конкретное. 4. Своевременно пополняем архив тредов (arhivach.ng + pastebin).
сегодня 17:50
Активный
736
Муренач — Блогерш, Всраток, РППшниц, ПРЛщиц — Тред 1273 — Предыдущий: >>5473454 (OP) Общение с чуханами запрещено. Игнор и репорт. Всем, кто отвечает на посты чуханов, — репорт. Нерелейтед срачи остаются в тонущем. Обсуждение зумерских нонейм стримеров, реперов, питерской тусы находится в солевом филиале Муренача >>5472680 (OP) FAQ треда @faqmurenach Архив мемов https://mega.nz/folder/5XBWDbCB#8kVmbGN4L1gsnO4RR-VdNQ Архив тредов: https://pastebin.com/Ga0C948L 1-796 треды https://pastebin.com/wdFKBMi8 - с 797 и далее https://arhivach.top/?tags=104 Перекат после 600 постов. ПРАВИЛА ПЕРЕКАТА 1. За 10-15 минут сообщить о перекате с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ». 2. Дать ссылки на новый тред с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ». 3. В шапку идут 4-8 наиболее обсуждаемых пикч/видео из предыдущего, можете предлагать свои ближе к бамплимиту, если хотите видеть что-то конкретное. 4. Своевременно пополняем архив тредов (arhivach.ng + pastebin).
сегодня 15:04
Активный
597
вчера 22:37
Активный
662
вчера 14:36
Активный
346
сегодня 17:07
Активный
614
вчера 18:04
Активный
647
вчера 12:38
Активный
350
сегодня 1:00
Активный
21
13 мая 20:01
Активный
18
13 мая 20:37
Активный
284
Чушки зумеры — В общем, последние несколько лет жизнь активно сталкивает с чушками зумерами. Чтобы не разводить срачи, оговорюсь, что в моем случае это парни 20-25. И они почти без исключения все неадекватные. Каждый из них хотя бы раз сказал что-то уничижительное про женщину. Невзирая на возраст, статус и уместность они кричат "вуман момент", "телка", "у баба". Все как один агрессивны к женщинам, если они хоть что-то из себя представляют. Агрессии нет только к забитым пупуням со следами уо на лице. В моем поколении тоже отбитых хватало, но такой тряски от женщин не было никогда. Да, они тоже сексисты, но они либо скрывают это, либо бухтят себе под нос. Зумерье же рвется, если в пространстве просто появляется тян, и она не говорит uWu, а что-то членораздельное. Как это произошло? Почему нам ссут из каждого утюга, что женщины как никогда сильные и независимые, в то время, как среди зумерья куны похожи на диких тупых животных, которые откровенно задвигают тян на задний план. Мб из-за того, что большинство зумерш это экологичные пупуни, которые не отстаивают границы, и чушло хамеет на глазах. Или дело в чем-то другом? Еще за зумерьем заметила, что они никогда не вступятся за свою тян, потому что это их делает каблуком куколдом в глазах такого же зумерья. Очень часто видела, что на тян огрызается кун, она отвечает, и тут ее толпа кунов начинает ставить на место и учить жизни. Среди своего поколения я не наблюдаю такой стайной сплоченности у кунья - кто-то встанет на одну сторону, кто-то на другую. А среди поколения моего отца вообще было принято за свою женщину идти на разборки. В общем, как мы к этому пришли и осознают ли зумерши степень ахуевания чушков, или дело привычное?
сегодня 15:05
Активный
596
13 мая 2:15
Активный
664
12 мая 19:12
Активный
666
11 мая 20:49
Активный
103
сегодня 14:48
Активный
677
12 мая 12:30
Активный
514
11 мая 10:52
Активный
248
сегодня 15:07
Сохранен
227
12 мая 18:25
Активный
196
11 мая 11:57
Активный
203
☀☀☀ПОХУДАЧ (ПОЧТИ) ЛЕТНИЙ☀☀☀ — Готовим тело к пляжу! Уважаем чужие результаты, поддерживаем других сис. Тред для вкусняшек Придерживаемся разумного дефицита (не менее 1200 калорий). Голодовки и рационы на пол-огурчика не нужны. Для каждого роста свой дефицит, рассчитывается в кулькуляторе. Так же читаем на Sportwiki про замедление обмена веществ во время диеты. Подключаем физические нагрузки по возможности. Блюдем БЖУ и помним про важность баланса макронутриентов. Не проебываем жиры, добираем белки, редко испытываем проблемы с углями. FAQ: https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing Калькуляторы: http://www.losertown.org/eats/cal.php https://www.bodybuilding.com/fun/macronutcal.htm Счетчики калорий: FatSecret, LifeSum, Yazio, MyFitnessPal Избранные тренировки (платиновые и новые): Jillian Michaels, Chloe Ting, Kayla Itsines. Русскоязычный слитый курс от Fitness Babbie: https://cloud.mail.ru/public/wMRw/hkiNbbbDH Курс "Динамическая растяжка" https://cloud.mail.ru/public/qzob/76V7WtExt Визуализация тела: http://bodyvisualizer.com/female.html Тела обычных женщин (можно выбрать рост, вес, тип фигуры, размер одежды): http://www.mybodygallery.com О жиросжигании: http://ru-healthlife.livejournal.com/2908127.html О норме калорий: http://ru-healthlife.livejournal.com/3781439.html Об энергетическом балансе: http://ru-healthlife.livejournal.com/3355402.html Книга о пищеварении и питании: https://www.litres.ru/elena-valerevna-motova/moy-luchshiy-drug-zheludok-eda-dlya-umnyh-ludey/ (есть и на флибусте) Предыдущий зимний : >>5255830 (OP)
сегодня 9:40
Активный
528
сегодня 16:16
Активный
688
12 мая 12:30

Отзывы и предложения