отложил просмотр видоса на потом.
как это связано с геймдевом?
Келли Макгонигал "Сила воли"
Ты либо делаешь, либо не делаешь. Книги, видосики - всё это хуйня.
Я САМАЯ ХОРОШАЯ
Я БОГ
ВЫ ВСЕ ТУПЫЕ
Я МОГУ А ВЫ НЕТ
Ну проблемы какие-то совсем надуманные. Более реалистичные в этом плане, я думаю, будет не знание вообще как приступить к делу, боязнь не справиться с каким-то делом, или также какие-то другие нависшие проблемы, которые приоритетнее других, и они как бы блокируют остальные дела.
Такое тупое самовнушение - мало кому поможет. Лучше реально подумать и понять зачем тебе какое-то дело, подумать о будущем профите.
В целом лучше приручать себя выполнять дела сразу же, т.е. учиться контролировать, даже если есть соблазн сделать дело попозже, то вспомнить, что ты может вообще в итоге не сделать его, и тогда выполнить его сразу же, без откладываний. Еще можно подумать о том, почему ты вдруг должен откладывать дело, особенно если ты изучаешь что-то, то почему ты так небрежен со своей жизнью, что лишаешь прямо сейчас себя знаний и т.п.
Ну и также стоит следить на физиологическим здоровьем, ибо может быть нехватка питания, витаминов, каких-то гормонов и т.д., что в целом все может незаметно так снижать трудоспособность организма.
Не оп. Читал книгу. Слабовато. Немного мотивирует на первое время.
Я не знаю, что там на видео, но что бы там ни было - пока ты не разберешься с источником прокрастинации, ее купирование и тупое превозмогание сделает только хуже в долгосрочной перспективе.
Из всего что я видел, это самая грамотная книга по этой теме.
По крайней мере она дает представление о механизме мотивации.
А если ты хочешь, чтобы мотивировало все время, то это нужно уже философию править.
Двачую. Я самоотвержено кодил, пилил проекты, а затем оказалось, что они лютейший никому не нужный кал, из за этого у меня и была прокрастинация на стадии разработки. Тоесть в итоге я почти год жизни просрал.
Теперь я сдружился с прокрстинацией и жду, пока у меня не зародится стоящая идея во время ничегонеделания, а потом только принимаюсь за работу.
>Тоесть в итоге я почти год жизни просрал.
Разве ты вообще не научился ничему, пока год с проектами дрочился?
Как говорится "Опыт - это то, что мы получаем вместо того, что хотели".
Конечно я многому научился, но вот проекты придётся переделывать, а значит и моё развитие приостановится на время.
Прокрастинации не существует.
>пук
зачем ты насрал в треде?
так называемая прокрастинация это всего лишь рационализация лени.
это не так
Но это так. С помощью псевдонауки происходит перекладывание вины с человека на обстоятельства. То дофаминов ему не завезли, то еще какая-нибудь хуйня.
нету никакого перекладывания
разница в осознании важности дела
Ну и как, осознал?
Рационализация лени является чрезвычайно важным делом. Впрочем, этим мне заниматься лень.
ты тупой?
Причем здесь обстоятельства, альфач?
Часто при прокрастинации просто еще не сложился паттерн "труд -> награда", - о чем и говорилось в видео про дофамин. В этом разделе наиболее типичный пример - Кирюша, который берется делать ММОРПГ, но сливается на середине.
Почему? Потому что вначале его стимулируют влажные фантазии о игре мечты, но с течением времени закрепляется паттерн "я вот делаю-делаю, а результата нахуя - следовательно этот труд не дает награды, следовательно - нахуй не нужно, пойди лучше пофапай".
Есть и другие примеры, когда разработчик перед долгостроем тусит по джемам и пилит всякие кликеры-платформеры. Тут как раз таки закрепляется паттерн "я делаю, я вижу результат" - и такому разработчику гораздо легче потом прыгнуть в разработку на полгода и больше.
А вообще, есть хорошая книга "Thinking fast and slow", как раз про принципы работы внимания.
>не сложился паттерн
А если бы сложился, то Кирилл запилил ММО?
На самом деле причин почему Кирилл не делает игру может быть очень много. Вот только некоторые из них:
1. Нехватка внимания: Кирилл весь день после школы рефрешит двачи и ебет мамок в доте. На игру у него тупо не остается времени.
2. Лень. Кириллу просто не хочется делать игру. Ему не интересен говнокод и т.д.
3. Нерешаемая проблема. Кирилл скачал юнити в предвкушении создания убийцы ВоВа и... обосрался. Внезапно для создания игор нужны знания, которых у кирилла нет.
4. Страх. Кирилл уже однажды создавал тред в /gd/ и эпично обосрался, слившись через пару недель. Теперь он подсознательно боится очередной неудачи.
Вот только несколько примеров
Ага, только все причины сводятся к простым факторам:
1. Кирилл не знает как работает его мозг.
2. Кирилл не видит нужды это знать - нужную дозу гормонов он получает при ебле мамаш в дотане, для остального есть бухло и фапон.
А что если выдохся не только по работе, но и в жизни?
Отдохнуть, сменить обстановку. Короче сделать так, чтобы прежние мысли полностью заместились чем-то другим, лучше конечно же положительным. Ну например если поехал на море или куда-нибудь в Европку попутешествовать, то просто так у тебя вряд ли будут мысли о какой-то бытовухе дома, о работе, скорее будешь думать о том куда сходить и прочее.
Сук, я что тут один английский не знаю?
Да
Бляя, позор... (они ещё и смеются на домной).
бабища такую херню загоняет, ебать а вдруг я стану бахатой, ебанутая совсем.
никак не бороться пиздовать дворником оставаться в жопе. все так живем и никто еще нихуя не придумал как от этого избавится. если бы придумали думаешь ты бы создал этот тред, или я бы пиал сюда. Вот хуй короче тебе а воротник сиди дальше смотри смешные картинки на форумах :)
Все может быть еще сложнее. С той же Доткой. Весь этот дроч - легкий способ согнать стресс или получить дозу удовольствия или и то и другое. Можно остановить размышления на этом - что я раньше и делал - но теперь я задал бы такой вопрос - а зачем нужно столько удовольствия? Откуда стресс, который так надо купировать? Возможно, все дело в том, что вокруг такой пиздец, что чтобы сохранить хоть какую-то каплю психических сил и здоровья нужно постоянно дрочить и ебать мамок в доте. Ну, просто потому что других источников удовольствия нет. Если есть - алкашка или наркота тоже отлично подходят, как и банальное заедание, но это все таки или иначе купирование или сублимация. Часто считается что лень - это когда твое подсознание считает, что что-то делать ему не надо, но по-моему в нашем пиздецком быту куда чаще встречается и (именно "и", а не "или") тот случай, когда внутри просто недостаточно сил для такой работы. Итого, лень-прокрастинация растет сразу из трех источников - нет сил и надо отдохнуть, нет внутреннего стрежня и способности доводить до конца начатое (проеб воспитания) и выученная беспомощность, когда пробуешь и обсираешься, что не удивительно, учитывая наличие предыдущих пунктов. В конце концов, мы можем вспомнить пирамиду Маслоу - самосовершенствование там на самой вершине, а кто из нас действительно находится хотя бы в её середине?
Какое самосовершенствование, по Маслоу геймдев находится на уровне потребности справления естественных нужд.
Ох, что-то даже проиграл.
Эту тему можно много мусолить, особенно уходя в оффтоп и диванную психологию.
Если оставаться в рамках топика, дофамин - не гормон "удовольствия награды". Дофамин скорее гормон "удовольствия погони за наградой". Отсюда очень обще, но можно выделить две причины пустодрочи времени - отсутствие награды, либо отсутствие погони.
То есть Кириллу либо похуй на самом деле на игорь мечты (на награду), либо он в самом деле просто безвольная шляпа, которая не может полчаса заставить себя сидеть и делать (начать погоню).
Конечно, сюда впрягается всё что угодно, и это сугубо мой узколобый взгляд на вещи. Например, тайм-менеджмент тоже решает. Есть вполне очевидная разница между "я сделаю свой платформер... когда-нибудь" и "сегодня в 13:30 я сяду работать над игрой, начну с вот этой фичи и этой механики; скорее всего за сегодня сделаю и то и это, и в результате будет заебись; завтра буду пилить динамики на основе этой механики".
можешь засунуть себе в задницу свой таймменежмент вместе с помидорами.
Ты хоть миллион раз скажи запиши подумой "сивоня трицацать трфрыцать сияду кококо сдилаю дила кокок палучу удавольфие кококо" но если ты раньше сидел и нихуя ни делал то так и останешься сидеть и нихуя не делать.
Именно ведь так и работает кирилам похуй на мечты, и другим людям тоже, насамом деле никто не хочет заниматься тем чем хочет поэтому прокрастинирует, чо пойдем дальше на самом деле никто не хочет зарабатывать дохуя бабла они просто мичтают но им похуй.
Безвольная шляпа это твоя мамаша, которая оборот не сделала и вырастила петуха.
Иди дальши пили механику на основе динамики наркоман ебаный.
>оборот
аборт
злобнофикс
1. дофамин это нейромедиатор
2. нейромедиаторы это среда посредством которой передаются сигналы по нервам.
3. все теории про фукнции дофамина являются антинаучным бредом
вот вот тоже обоссал этого питуха, хуефомина у него во рту не хватает, хуйню какую то пиздит даун
Как же у тебя пердак рвет :)
Тайм-менеджмент ой как нужен. У прокрастинации есть конкретная задача - не давать Кириллу заниматься непосильной хуйней (например пилить ММОРПГ).
Однако почти всегда непосильную хуйню можно разбить на более мелкие задачи, которые можно разбить на еще более мелкие - и так пока задачи не станут меньше, чем воля Кирилла.
Список этих задач - уже вполне конкретный план, с которым можно что-то делать, которому можно назначать какие-то сроки и как-то его оценивать. Это уже не непосильная хуйня. В крайнем случае, это нереализуемый объем работ на десять лет, хотя как показывает практика - находятся вкрай упоротые личности, которые готовы овердохуя лет ебашить проект (привет, Owlboy и Stardew Valley).
Геймдизайн тащем-то на базовом уровне и является наукой о том, как за минимум усилии сделать максимум интересно. Потому что наоборот любой дурак может - и Кирилл как раз очень часто и занимается подобной хуйней.
Суммируя и получается - вместо конкретной цели непосильная хуйня, которая имеет огромный (неоцененный) объем работ, и при этом абсолютно никому не интересная кроме Кирилла.
Конечно лучше плюнуть и пойти ебануть в дотан - по всем параметрам для Кирилла это полезней, меньше стресса, больше дофамина, в более краткие сроки.
А могли бы игры делать.
Я делаю, лол. Перерыв на кофе тоже необходим :)
Что за хуйня?
А пруфы будут?
оу дааа пиздец список задач поможет все сделать, сука ахуеть все гениально.
Доо дофамин в доте выделяицо сильне брыжет блять стекает по подмышкам яйцам лбу, кругом брыжу дофамином из своего ануса ведь я в доту играю.
Ты если оторвешь жопу от своего дивана и выйдешь на улицу, увидишь что дохуя людей могут ебашить. Им похуй на списки гей менежменты и прочие приблуды для анальных баловников.
Ты можешь заебатся и тогда юзаеш тайм менежер какой нибудь и все ты снова на коне. Ну или просто отдохнув снова ебашить.
Список помогает упорядочить свои дела если ты уже можешь ебашить, но постояно стоишь на месте в своих делах зацикливаясь на какой то залупе, заместо завершенного дела. Это всеголишь ебаная оптимизация рабочего времени.
НИКАКОЙ сука НИКАКОЙ список тебе нахуй не поможет начать что то делать. Да что там ты даже сука список такой не начнеш составлять потому что блять сука прокрастинация или еще просто не пойдешь. И дело не в доте и прочей хуйне. Дота это и другие занятия всеголишь следствие того что ты ничем не можешь заняцо. Не будь у тебя доты ты пойдешь фапать, когда сотрешь до мозолей пойдешь еще какой нибудь хуйней заниматся в плоть до каких нибудь ебанистических дел помыть посуду, сходить в магазин приготовить пожрать и тд. Но только бы не делать то что ты мечтаешь. И нет это означает что ты не хочешь этим занятся и это не твоя мечта, это может касаться разных сторон жизни.
Так что всех питухов с дофоминовыми теориями и мама-сматри-яуспешный-тайменеджментодаун сразу определять на парашу.
>Как же у тебя пердак рвет
Просто доебали эти диванные высеры успешных людей, тысячи сотни их эфективных людей лезут со своими менежметскими хуйнями в ту сферу где их советы это простой пердеж в воздух. Если бы это все работало не было бы прокрастинаторов и прочих уебков неосиляторов. Не лезь туда где ты нахуй ниче не понимаешь, и не имеешь реальных результатов, а не какихто теорий уровня /b/
Открою вам страшную тайну. Не существует "положительной" мотивации. Любая мотивация есть на самом деле намерение устранения стимула (стимулом называлась острая палка которой кололи коров вроде бы, что они шли вперед. Это является отличным определением что есть такое стимул). То есть условно говоря, стимул это боль, а мотивация это средство избавления от боли. То есть, например, ты хочешь тяночку не потому что хочешь ебаться, а потому что отсутствие тяночки причиняет тебе ДИСКОМФОРТ
Поэтому хорошим средством против отсутствия мотивации будет частое напоминание что ты находишься в жопе. Потому что если этого не делать, то человек привыкает даже в запаху говна и он уже не кажется ему таким ужасным. А если говно не такое ужасное, то и не зачем из него вылазить!
Поэтому хорошим средством против отсутствия мотивации будет частое напоминание что ты находишься в жопе. Потому что если этого не делать, то человек привыкает даже в запаху говна и он уже не кажется ему таким ужасным. А если говно не такое ужасное, то и не зачем из него вылазить!
а чо ты пруфы у того бородатого пидора из видоса не спросишь?
Т.е. в двух словах почему отсутствует мотивация: ты не в говне, или ты не знаешь как выбраться из говна.
ну вот как то так да с этим пожалуй согласимся, но когда ты выберешься из говна вот, какой стимул у чувака, который вырезает фигрки из дерева или рисует картины не професионально, или изучает какую нибудь хуиту например гейдев? Да никакого ему нахуй это не надо.
тут вещи посерьезней игорь обсуждаются
по твоей логике если выбрался из говна, то блять игори делать уже не захочешь ведь теперь точно мотивации не будет.
Тоесть опять себя загоняешь в говны и говоришь пока не вылеззеш из говн за счет игорей будешь тут сидеть.
Только ты не берешь в расчет что большинство просто делают игры в качестве хобби, и не расчитывают сделать это чем то что тебе поможет вылезать из говн.
Кароч подведем итог теория говн это как теория дофамина полный зашквар. Игры делают не изза твоего стимула, как и делают другие шедевры. Это работает только на низшем уровне где жрачка сон и тепло важно.
>отсутствие тяночки причиняет тебе ДИСКОМФОРТ
борщ сам себя не приготовит
Ты как будто не читаешь посты нифига. Проблема прокрастинации, это не когда у тебя дохуя задач и ты не знаешь как подступиться, а когда ты кроме ракования на миде не делаешь нихуя, независимо от размера задачи.
да он даун обосаный.
>дота меньше стресса
Хорошо, что васяны начали просвещаться в разных темах. Правда пока еще не пришли к одному мнению, потому что не договорились какая статья на википедии лучше, но раньше вообще мало кто чего говорил по этой теме.
Дорогой, когда ты не делаешь нихуя - это не проблема, это образ жизни. Дрочишь дотан или ссышь на людей на дваче - разницы нет, это твой основной вид деятельности который тебя устраивает.
А прокрастинация - это как раз когда у тебя список висит список тасков, а ты вместо этого фид скроллишь.
>это не проблема, это образ жизни
Это проблема, когда такой образ жизни.
>основной вид деятельности который тебя устраивает
То что кого-то что-то устраивает - ничего не значит. Грубый пример - Чикатило вполне устраивало резать людей, но это не значит, что это не было проблемой, в том числе для него самого.
>прокрастинация - это как раз когда у тебя список висит
У прокрастинации есть много форм, в том числе по уровню тяжести. Я говорю о самых тяжелых, ты - о мелких будничных. Я уже давно заметил, что если кто-то говорит, что проблема с ленью сравнительно легко решается, то это значит что у него никогда и не было проблемы с ленью. Все стремятся равнять по себе, а сытый голодному - не товарищ.
дарагой слющай да щёл бы ты атсудава питушок, образ жизни у него. Люди вполне делают то что нужно для жизни. Но прокрастинация начинается когда хочешь заниматься не ради того чтобы жить комфортно или поддерживать уровень комфорта который уже есть. А когда решаешь сделать игру к примеру.
Алсо ссу тебе на твое вонючее таскоебское ебало так как я даже блять в доту или другой игорь играть не могу изза прокрастинации.
Ты забыл Гитлера приплести. Какой Чикатило, анон? Речь идет о безвольных овощах, которым невзападло на мамкиных харчах сидеть и гонять дрочильню круглые сутки. Это проблема? Если для тебя да - я очень за тебя рад, правда. Я бы и сам хотел заботиться проблемами всего человечества и русских хикканов.
Тяжелые случаи не появляются сами по себе. Тяжелый случай - это накопившиеся легкие случаи. Не выноси мусор месяц - и будет тебе геморроя на неделю потом это вычищать.
Я понимаю, что у всех разный опыт и разная "фактура", поэтому и говорю о том, что работает для меня. Моя проблема с ленью решается в два этапа - разобрать сложную проблему на простые этапы, и начать работать над простыми этапами. Дальше всё идет по накатанной.
Легко? Вполне. Особенно если не гладить себя по голове и не ныть "я не могу запилить игру мечты, и даже в доту мне лениво играть".
Дрочи поменьше. Не ешь сахар. Не играй в игры.
> [YouTube] Как перестать откладывать дела на потом? Прокрастинация, психотерапия
Тупую пизду не смотрел. Всерьёз слушать бабские умопостроения - последнее дело. Можно серьёзно покалечиться, строя свою жизнь на бабских бздливых предъявах.
>о твоей логике если выбрался из говна, то блять игори делать уже не захочешь ведь теперь точно мотивации не будет
не буквально же из говна выбраться лол. говно это просто некая дискомфортная ситуация. В конце-концов просто недостаток внимания, скука.
К тому-же не сделав ни одной игры ты ничего не потеряешь не сделав очередной проЭкт. А если ты уже добился успеха, то потерять его вдвойне неприятней.
> Ты либо делаешь, либо не делаешь.
Не совсем, есть определённые гайдлайны. Например "сила воли" - это не постоянная, а расходуемая величина. Тратя её на всякую хуйню, ты лишаешь себя силы воли, а не тренируешь её.
Поэтому всю дневную деятельность надо ограничить двумя делами максимум. "Сегодня я делаю А и Б, а всё остальное может идти на хуй."
Конечно кроме дел по самообслуживанию типа "посрать, одеться, подмыться, поесть" и т.д.
Второй гайдлайн - не пытайся делать то, что тебе неприятно, непонятно или ненужно. Что по сути одно и то же.
В частности очень часто непонятно, какого хуя ты должен делать то, что на тебя вешает какой-нибудь клоун, считающий себя поместной властью. Для подростков и детей это мамка обычно, но и среди коллег и прямого начальства такого говна тоже полно. Ума то Бог им не дал и способности к менеджменту соответствующие.
Судя по твоим предъявам ты как раз к такому говну и относишься, которое на всех вешает "по дюжине делаешь", а когда никто нихуя не сделал, верещишь что никто ничего "не делаешь".
> Ты если оторвешь жопу от своего дивана и выйдешь на улицу, увидишь что дохуя людей могут ебашить.
А теперь закрой подтирач, пиздуй на улицу и ебашь.
t. ментальная гимнастика
Нет у него никакой логики, это всё исключительно чувства. Никакого механизма мотивации, организации деятельности, значимых для работы параметров, этот бомжонок описать не может и никогда не сможет.
Так-же надо отметить следующее. Пусть есть стимул А - ты находишься в говне. Ты находишь решение вылезти из говна - сделать игру. Но сделать игру одновременно с тем является стимулом Б. Поскольку очевидно, что во время разработки игры ты столкнешься с большим числом дискомфортных и стрессовых ситуаций. Поэтому возникает конфликт: с одной стороны ты хочешь сделать игру, а с другой стороны ты не хочешь.
Вот это тебе СТИМУЛ пукан разворотил
> Проблема прокрастинации, это не когда у тебя дохуя задач и ты не знаешь как подступиться
Это не проблема прокрастинации, это проблема твоей инфантильности. Ты застрял в развитии где-то между стадиями 2-4 и 3-2. После которых идёт аффективная стадия (они все аффективные в таблице) моральных рассуждений, что является "нормальной взрослостью".
Лечения особого нет, поскольку это в принципе не выраженная болезнь.
Для того, чтобы пройти стадии, надо плотно заниматься самоанализом.
Для начала например хоршо начать рассчитывать только на себя. Ничего не должно делаться другими людьми - всё только тобой, все решения обо всём так же должны приниматься тобой лично. Таким образом, упражняясь в принятии решений и выполнении операций, ты быстрее придёшь к корню проблемы, если не обойдёшь её в принципе, что тоже вариант.
Можешь вести в txt дневник принятых тобой важных/удачных решений.
Можешь пересматривать/переоценивать сделанные решения.
p.s. болезненные варианты не рассмотрены, толкьо расстройства - у кого шизофрения, тому лучше не принимать прочитанное к сведению да, я имею в виду именно тебя, скоро мы придём за тобой
>Вот это тебе СТИМУЛ пукан разворотил
ебать тут дохуя умников
кококо иди ебашь кококо твоя психика застряла кококо это тайм менеджемнт кококо просто ты сидишь на мамкиных харчках см. пикрелейтед
У большинства такая логика этава всиво ни сущиствуит патаму что у миня никагда небыла. Еще скажите что блять негры от эбалы не умирают, а просто они застряли в развитиее на третем уровне эт как 4 но на один пониже, а вот мы развились до 10 уровня просто дауны конченые.
Или логика сидишь на мамкиных харчах ахуеть типа ебать если ты начнешь ебашить на заводе 24/7 сука ты сразу же запилишь свою игру. Пиздец бомбит с уебков просто нахуй биомусор ебаный ты прежде чем советовать свои пацанские советы за жизнь, взять отвественость на себя и прочее говно, пойди лучше сначала у своих чотких корешей писос пососи в падике, а то у тебя недостаток допамина.
Сами то небось дохуя игорей выпустили петушки? по расписанию выпускаете?
Кароч толще вас толька ваши ебаные мамаши.
Анонасы кароч не кормим дебичей с их теориями о пидорстве.
кококо иди ебашь кококо твоя психика застряла кококо это тайм менеджемнт кококо просто ты сидишь на мамкиных харчках см. пикрелейтед
У большинства такая логика этава всиво ни сущиствуит патаму что у миня никагда небыла. Еще скажите что блять негры от эбалы не умирают, а просто они застряли в развитиее на третем уровне эт как 4 но на один пониже, а вот мы развились до 10 уровня просто дауны конченые.
Или логика сидишь на мамкиных харчах ахуеть типа ебать если ты начнешь ебашить на заводе 24/7 сука ты сразу же запилишь свою игру. Пиздец бомбит с уебков просто нахуй биомусор ебаный ты прежде чем советовать свои пацанские советы за жизнь, взять отвественость на себя и прочее говно, пойди лучше сначала у своих чотких корешей писос пососи в падике, а то у тебя недостаток допамина.
Сами то небось дохуя игорей выпустили петушки? по расписанию выпускаете?
Кароч толще вас толька ваши ебаные мамаши.
Анонасы кароч не кормим дебичей с их теориями о пидорстве.
>разобрать сложную проблему на простые этапы
>щас сяду и разберу проблему на части
>только пойду чаю выпью сначала
>что-то в комнате пыльно, пропылесосю и сяду разбирать
>вот сейчас яблоко себе порежу и сяду
>о, на сосаче что-то написали, пойду проверю
>блин, вечер уже, надо часик погулять пойти - это полезно
>о, интересный доклад, давно хотел посмотреть
>бля, уже ночь, пойду спать, но вот завтра точно сяду и разберу задачу на кусочки
двачую дебичам не понять.
При таком состоянии, кстати, самостоятельно решиться пропылесосить комнату или еще что-то в таком духе - это уже подвиг.
Вообще, такие примитивные дела, на которые просто надо потратить некоторое время, могут помочь раскачаться на делание дел.
>пропылесосю
>погулять
>посмотреть доклад
Это ты прокрастинацию описываешь или обычный день здорового человека?
В общем-то могу сказать, что большинство хоть как-то работающих советов (более работающих нету) уже дали. В этом деле ничего не остается кроме как ознакомиться с ними и попробовать самому, по-другому никак.
Сами оцените ценность работоспособности - если бы было настолько просто взять и сделать - то сколько бы говна и неговна появилось бы. Если с некоторой биологической стороны посмотреть, то можно сказать, что менее способные особи ничего не достигают и поэтому отбрасываются, не могут продолжать род и прочая хуйня.
Ну и еще стоит сказать, что то, что помогло одному - не обязательно поможет всем остальным, т.е. важно искать подход именно к самому себе.
ваши школо советы гугляться первыми 5 ссылками, и если вы думаете что они работают у меня для вас плохие новости. Все уже было испробовано. Понимаю школьнику из мухосранска хочется показаться крутым бывалым жизниным мудрым умеющим в гугол. Но нет вы просто выставляете себя даунами которые нихуя не понимают так что съебите с вашими чудо советами уровня бизнес тренеров которые с лохов бабла рубят.
вот нахуя ты зашел сюда если ты не знаешь что такое прокрастинация иди дальше по юнити тредам лазь и сри там. Тут то ты нахуй нужен?
На самом деле, человек делает то, что ему меньше всего не хочется. Если тебе надо пропылесосить в комнате, то ты пойдёшь мыть посуду или запишешься на какой-нибудь курс на курсере (тоже, кстати, форма прокрастинации, с тем лишь отличием, что она минимально полезна). А если тебе надо, например, готовиться к экзамену по алгебре, то ты пойдёшь пылесосить. Из двух зол меньшее.
Вообще, есть способ победить-таки прокрастинацию (временно) - нужно лишь надолго выключить интернет (без возможности включить его обратно). Именно надолго - выключение каждый день на пару часов не поможет, потому что ломка начинается лишь на второй день. Тут дело в том, что интернет - это как онанизм. А настоящая проблема (ну, ок, одна из двух, но вторая решаемая, пусть и сложно) онанизма - тебе всегда есть чем заняться. То есть, когда человеку скучно, он начинает что-то делать - рисовать, лепить фигурки из глины, вырезать из дерева, кататься на велосипеде, плавать, в качалку записывается, книги читает и так далее. Да даже простая игра в игры не бесполезна, потому что помогает потом социализироваться с другими игрунами. Онанист же, когда ему нечего делать, тянется к пипиське. В итоге через пять-шесть лет у первого парня есть пять-восемь тысяч часов в его хобби (тут у рисователдей и сузыкантов небольшое преимущество перед игроками в игры), а у хардкорного онаниста лишь слитые вникуда литры спермы. У интернета та же проблема - тут всегда есть чем заняться. Выключишь интернет - станет скучно. Я не гарантирую, что ты сразу пойдёшь делать что-то полезное, но ты сделаешь довольно много - разгребёшь папку "downloads", переиграешь в игры, которые давно уже пылятся на винте, прочитаешь сохранённые "на всякий" треды и так далее. Тру стори, осознал, когда у меня в августе померла сетевуха, и я почти неделю сидел без интернета.
Ещё можно выработать привычку. Я около двух лет назад (через двадцать дней будет ровно два года) начал заниматься физическими упражнениями по одной книжке. Первые уровни были довольно простыми, но я на них провёл около трёх месяцев, постепенно поднимая нагрузку (как в книге и было написано). Спустя почти год нагрузка стала такой, что во время некоторых упражнений я часто хочу сдохнуть, но вот уже около года я четыре раза в неделю заставляю себя заниматься. И мне это довольно легко сделать, потому что я за первые месяцы привык к занятиям. Я просто встаю и начинаю делать разминку - это легко, а к её концу мне уже пофиг на то, что не хотелось. Конечно, заставить себя работать физически - это проще, но принцип должен работать, наверное.
Я то как раз спец прокрастинации и ничего из перечисленной хуйни не делаю. Пропылесосить лишь бы игры не делать, ага. Можно просто нихуя не делать.
ай коварный, хочешь чтобы анон вырубил инет и сидел без инета не заходил на двощи, и не писал итт ай коварный ай да сцукин сын
Не поделишься названием книжки? Заинтересовался.
Скажи, зачем ты делаешь необоснованные выводы?
Convict Conditioning. Главное, пропускай мимо ушей глаз всю эту хуйню про зону - без неё это довольно неплохая книга. В физаче есть тред со ссылками - вкатывайся.
твой пост воняет неполовозрелым школьником, на всю доску развонялся просто пиздец.
>Онанист же, когда ему нечего делать, тянется к пипиське.
ты эт завязывай по себе судить. когда подрастеш лет в 23 25 уже перестанет хотеться, все через это проходили, передернул пару раз в неделю и все больше уже нахуй не надо. А если конечно же у такого как ты никогда не будет тян будет тян то и подавно забудешь про фап. Так что твои ассоциации подходят для школьника 18 летнего у которого нету тян.
>но ты сделаешь довольно много - разгребёшь папку "downloads", переиграешь в игры, которые давно уже пылятся на винте, прочитаешь сохранённые "на всякий" треды и так далее
лол и что да ты сделаешь какую то хуиту но ты не станешь делать то что хочешь, я тебе гарантирую, ты будешь заниматься овощной хуйней и потом поймешь что ты попрежднему не продвинулся ни на шаг в написании своего игоря. Да у тебя отсортированая папка даунлоадс, ты пропылесосил все что мог у тебя в доме чиста ты накачал себя до уровня аполон. Но ты нихуя не сделал того что ты реально хотел.
>Convict Conditioning.
уебывай на свою борду кочкоеб.
скажи зачем ты тралируешь тут? иди в /b/ там очередные живодерки нуждаются в твоей каре
>Да у тебя отсортированая папка даунлоадс, ты пропылесосил все что мог у тебя в доме чиста ты накачал себя до уровня аполон. Но ты нихуя не сделал того что ты реально хотел.
Ты хочешь сразу чтобы раз и за день сделал все то, что не мог сделать годами? Ты не прихуел, чушок? Дела надо начинать постепенно, сделал одно - увидел результат - хорошо, заодно поднапряг свои лобные доли и привил некоторую работоспособность. Но и останавливаться нельзя, ибо весь прогресс рухнет точно также, как курящий человек срывается от некурения. В итоге понемногу так выстраиваешь свою линию и через месяцок можно выйти на более-менее норм темп, хотя все равно еще будет риск срыва. Надо балансировать короче.
другой анон
воу воу читать умеешь маня, яж написал качнулся до уровня апалон, ты чо бля до такого уровня свою жиротушу за день перекачаеш дебич?
В том то и дело что ты будешь делать обычную хуиту день за днем, так и сдохнешь даже блять змейку не написав, жить как ебаный овощь коих миллионы, ходят на свои заводы, разргребают папки даунлоадс и нихуя не делают в жизни, так как забивают свою жизнь скучной поеботой, потому что это и есть прокрастинация.
Хочешь пройти курсы, а хуй там надо попылесосить поубирацо да и ваще завтра в 5 утра на завод идти, поработал вечером после завода ой да ужин готовить убираться надо какие там курсы хуюрсы. Вгонять себя в эти качели и ты так и сдохнешь никем именно для себя. Нисделавшим нихуяшеньки. Так что не пизди мне тут со своей параши, и пиздуй дальше веником махай на своем заводе.
Кароч резюмирую итоги треда. Куча даунов понабежавших с юнити тредов и кочкоборды, которые тебе анон тупо пересказывают первую страницу гугла. Все их советы работают только в их манямирке.
Если тут появится анон с годными советами мы увидим и отпишемся, остальные аноны с тайменежментами и прочей софистикой идут в печь и там долго и мучительно сгорают. Ваши школьные вскудахты тут не нужны.
Если тут появится анон с годными советами мы увидим и отпишемся, остальные аноны с тайменежментами и прочей софистикой идут в печь и там долго и мучительно сгорают. Ваши школьные вскудахты тут не нужны.
>ахуеть типа ебать
Шизик, хули ты несёшь?
Инфантил ёбаный. Пиздуй лечиться.
>твой пост воняет неполовозрелым школьником
Это довольно смешно звучит в контексте твоего поста, а следующего - тем более.
>когда подрастеш лет в 23 25 уже перестанет хотеться
Во-первых, дорогой мой дурачок, нет; более того, тебе и в тридцать не перехочется я, конечно, сомневаюсь, что тебе есть 23, но мы на мейлраче, и тут всякое может быть, поэтому если ты вдруг дорос-таки, и тебе перехотелось, то иди к врачу - у тебя проблемы с гормонами. Во-вторых, даже если перехочется, слитые в дрочку часы (с 13 лет, а то и раньше) тебе никто не вернёт. В-третьих же, это вторая проблема онанизма, которую сейчас называют "порнозависимость", хотя порно к ней имеет довольно косвенное отношение.
>Да у тебя отсортированая папка даунлоадс, ты пропылесосил все что мог у тебя в доме чиста ты накачал себя до уровня аполон.
И теперь тебе нечего делать. И ты ищешь, чем бы заняться. Впрочем, я и не давал гарантий, что ты победишь прокрастинацию одним простым действием. Иначе я пошёл бы не на борду, а на всякие конференции, типа TED, написал бы книжку, сделал сайт и до конца жизни купался бы в миллионах долларов от благодарных пользователей.
Хуя ты узколобый еблан, таких я еще не встречал, блять.
Что тебе мешает в список дел добавить твою ебаную змейку-хуейку? Хули ты такой тупой, ответь?
Ну что там, как запилить игорька мечты-то?
Просто берешь и пилишь, что тут сложного?
> менее способные особи ничего не достигают и поэтому отбрасываются, не могут продолжать род и прочая хуйня
Человек может натренироваться останавливать сердце силой мысли. Учитывая, что средний человек 3 года отходил в детсад, 10 лет отходил в школу и 4 года в вуз, то когда он не может выполнять элементарные действия, возникают вопросы к тому, на сколько человек грамотен. Точнее - на каком этапе образовательно-воспитательного процесса его наебали. Причём специально. Расстройства личности инфантильного характера ведь совсем не редкость. И достаточно родителям положить хуй на воспитание ребёнка и из школы выходит аффективный калека.
Буквально - от трети выпускников любой шараги. Что позволяет тебе отвечать на вопрос всегда одним и тем же.
> В общем-то могу сказать, что большинство хоть как-то работающих советов (более работающих нету) уже дали.
Во всём треде единственный совет - мой, с табличкой. Остальное идёт либо от тех же пархатых товарищей, которые делали школьные учебные планы, либо просто бред, либо возражения этому бреду/высерам от людей, которые не понимают как оно, но чувствуют что дегенераты несут что-то не то. Особенно мразотный бред - рассуждения про то, как надо "зарыться поглубже в говно, вот тогда то сразу ума и прибавится". Подобные говносоветы только усугубляют проблему.
При том, что значимая, рабочая часть из этого имбецильного совета легко выделяется: когда у тебя нет никого, кто бы о тебе заботился, ты сам начинаешь принимать все решения и если у тебя есть материальная подушка на определённое время, то ты избавляешься от психических расстройств, мешающих твоей деятельности и жизнь внезапно перестаёт быть проблемой. В зависимост от размера этой подушки, которая может быть либо слишком мала, либо гигантская и единовременная (что обеспечивает скатывание человека в сраное говно во всё ускоряющемся темпе), можно закончить и в полном говне (многие победители лотерей так кончили), а можно среди граждан, больных другим.
Главное не окончить среди сидельщиков в говне и сидельщиков у них на шее.
Спасибо.
>тебе и в тридцать не перехочется
маняфантазии, мечты школьника о том как под 30 он будет во все живое тыкать лол, ссу тебе в лицо.
> смешно звучит в контексте
чо смешного дебич, спизданул хуйню и рад. Все кто знает проблему поймут. Все кто опытный школьник специалист в борьбе с прокрастинацией, будут утверждать что ты логичные вещи говоришь.
>проблема онанизма
это у тебя проблемы
>я и не давал гарантий, что ты победишь прокрастинацию
любой бизнес тренер и прочий тренер по успешности и прочей хуите, который рубит бабло с лохов такую хуйню постоянно затирает. Естественно ты не даешь, потому что ты ничего рабочего и не советуешь. Все просто.
В следующий раз когда чем нибудь заболеешь, найди сайт где на cd-r можно записать исцелительную информацию которой потом воду заряжать можно, и в добавок приложи икону ко лбу, я конечно не даю гарантии что ты вылечишь, но вылечиться и одним простым действием победить болезнь не возможно, но ты сделаешь первый шаг. Если ты будешь ежедневно заряжать воду этим диском, и прикладывать икону ко лбу ты может и вылечишься.
пиздуй из этого треда даун ты чо тут забыл, понамешал посты разных анонов и хуйню пишет
>Что тебе мешает в список дел добавить твою ебаную змейку-хуейку
вот скажи ты специально такой тупой? может когда по голове получил чем то тяжелом или уронила твоя мамаша жируха?
Я туда еще запишу понять квантовую физику, построить машину времени и выебать твою мамку. Но ничего из этого я не сделаю, ну кроме выебать твою мамку, хотя будет сложно там очередь большая. Потому что ты можешь себе запихать этот список в то место которым ты свои маня истории про чудодейственые списки придумываешь.
Ору со спискоебов пиздец просто.
>Буквально - от трети выпускников любой шараги.
да поголовно выпускники любой шараги не встречают таких проблем. Они не стремятся делать ничего такого, о чем тут пишут аноны. Работа отдых бухло и тд. это все настолько примитивно что даже не требует усилия.
вся эта хуита про подушки хуюшки, это вообще про отсуствие желание работать и хоть как то себя содержать. Я думаю итт обсуждают больше когда у тебя все есть что бы нормально существовать, но ты не можешь заставить себя делать то чего желаешь но не приступаешь в силу хз каких обстоятельств.
Это к другому треду.
>Я думаю
Ты неправильно думаешь. Съеби.
Уже много раз обсуждали. Берут ООП, делают огромный бинарный блобокомбайн. Отлаживать этот высер будет только ёбнутый, поэтому на него перманентно забивают.
не парнишь если тебе не только лень игори писать, а еще и работать то тогда тебе надо в окно съебнуть.
> огромный бинарный блобокомбайн
это что такое?
Съеби на вниманиепарашу, дегенератина. Ты только мешаешь остальным тут.
Это признак того, что тебе пора съебать.
Ору нахуй с обсоса. Ему уже дофамин не пришей к пизде рукав однако в ебало тыкали - а он сука орет о том что нихуя не работает, он безвольный хуесос, но тем не менее ссыт всем в манямирки.
Сука, всё, не кормите тралля. Таких поехавших давно не было. В дотан ему блять лениво играть, пиздец ахах
Тебе в юнити-тред.
Жиза
>Все их советы работают только в их манямирке.
Но все-таки они работают, лол.
Ты просто живешь в таком манямирке, в котором абсолютно ничего не работает. И я сочувствую тебе, анончик.
Они не работают для тех, у кого есть проблема. Они работают для самоубеждения тех, у кого проблемы нет, в своей полноценности и охуенности.
Реально работает только табличка. Но и её натягивать на всех не стоит. Просто это наиболее частый случай. Особенно для этого раздела, где собираются воннаби-творческие люди.
Дефайн проблемы плиз.
Тем, чем я пользовался, я отписал тут, ибо мне помогало, в т.ч. помогло выкатиться из ямы депры. И надо отметить, что и депра, и прокрастинация требуют комплексного подхода, т.е. надо комбинировать несколько разных идей. И твоя табличка затрагивает только одну из возможных сторон.
Твои ненавистные списочки, правда, я стал чуть позже применять, когда смог уже более-менее делать что-то вообще. И таки они неплохо устраняют бардак в голове. Во-первых, ты будешь знать сразу же что ты мог бы поделать, и какие вообще у тебя планы, это помогает от моментов, когда становится "скучненько" и в поисках "интересненького" залазяешь на форумы. Во-вторых, задачи можно разбивать (и нужно) на более мелкие, и обязательно надо еще уточнять их, тогда ты будешь понимать что именно надо делать, и не будешь пугаться каких-то огромных абстрактных задач.
>Запостил какую-то табличку с woman.ru
>Она работает. РАБОТАЕТ!!!!
проиграл с манямира
Единственный рабочий совет это разобраться почему ты не хочешь делать. 2 наиболее распространные причины: нет времени/не хочется, и я тупо не знаю как это сделать.
Первый способ лечится удалением стима/доты/порно, блокированием двача. Второй способ частично лечится ведением девлога/диздока/плана и гуглом. Панацеи тут нет. Ты либо учишься и чудом запиливаешь игру как 1% счастливчиков, либо бросаешь как 99% всех остальных.
Первый способ лечится удалением стима/доты/порно, блокированием двача. Второй способ частично лечится ведением девлога/диздока/плана и гуглом. Панацеи тут нет. Ты либо учишься и чудом запиливаешь игру как 1% счастливчиков, либо бросаешь как 99% всех остальных.
Первый пункт может быть не так прост. Под простым "не хочется" могут скрываться довольно глубокие вещи, типа как депрессия. А это еще более жесткие загоны, и вероятно физиологические проблемы, начиная от недостатка питания и физ. активности, и до гормонального сбоя и нехватки витаминов.
Депрессия это выученная беспомощность. Т.е. это ужее скорее пункт 2.
Нехватка витаминов сильно переоценена лал.
>Депрессия это выученная беспомощность.
Это совершенно разные вещи, которые могут быть похоже только внешне.
К тому же это:
>я тупо не знаю как это сделать
ну совсем никак не про выученную беспомощность.
>Нехватка витаминов сильно переоценена
Спорный вопрос.
> Депрессия это выученная беспомощность.
Нет.
Ни того, ни другого у тебя при этом нет.
Люди, не выросшие из этапа интуитивного мышления любят "воображать" (мительность собственно тоже оттуда). Именно это вот у тебя и происходит. Собственно почему раздел и набит людьми с этой проблемой. Они воображают. Это порождает поток кирильских идей. Но они ни к чему не приводят, поскольку человек не прошёл стадию формальных операций. Он не знает - что собственно делать, чтобы получился какой-то результат. И держится за стадию воображалова, потому что боится расстаться со своими мегаидеями.
Далее есть два пути:
1. Исправление проблемы. Способ описан выше, повторять не буду.
2. Усиление/разрастание проблемы со временем. Приводящее к гиперкомпенсации. Из которой растёт целый букет новых проблем. От полного отрицалова, до утверждений, что надо в говне посидеть, чтобы избавиться от расстройства личности. Расстройство при этом остаётся. И человек с такой проблемой не способен заниматься творчеством. При этом продолжает "воображать", поэтому творчеством заниматься очень даже желает.
Пока проблема подходит к гиперкомпенсации, следуют попытки её решить через всякие "списочки заданий", которые находятся в "советах как справиться с прокрастинацией", даже там, где о них никто ничего не говорил.
> врёти > вуменру
Но ведь он всё правильно написал. Табличка твоя - абсолютно антинаучная поебень, которую ты с сектантским остервенением здесь форсишь.
>Это порождает поток кирильских идей. Но они ни к чему не приводят, поскольку человек не прошёл стадию формальных операций. Он не знает - что собственно делать, чтобы получился какой-то результат.
Сказал бы это там же, где вбросил табличку, все сразу встало бы на свои места.
Посмотрел видеорелейтед.
https://youtu.be/EJNSe9OPWkU
Как думаете, вам поможет?