Бамп
бамп
Помню как к концу лета, перед 11 классом, гулял с друзьями. Я очень часто тупил, не мог подобрать слова, запинался, не мог нормально составлять предложения и использовать весь словарный запас. Очевидно это было от того что летом нихуя не нагружал ничем мозг.
А уже когда начал учиться в вузе, то такой проблемы не было, так как энивей 1 месяц лета ты ебёшься с экзами/курсовыми, а в оставшиеся 2 не успеваешь так сильно потупеть.
Нейронные связи создаются взамен разрушенных, память вспоминает былое и т.д.
Я вот сейчас посмотрел на вышмат первого курса, ничего не помню, как интегралы решаются те же, в чем их смысл и т.д. А ведь это было три года назад всего лишь.
Бамп
Бамп
БАМП БЛЯТЬ
бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Режим сна. Ложись не позднее 11. Вставай не раньше 8.
Это серьезно может влиять?
У меня - да. Начал восстанавливать режим перед экзами. С 7 утра вообще неисчерпаемый поток сознания льется, а вот когда в три-четыре дня вставал, вообще пиздос был, вставал убитый и объебаный в очко как будто, хз.
мимо анон
Ложусь в 11, встаю в 8, а все равно потока энергии нет, что не так - хз
У тебя с психикой проблемы. Ты очень сильно анализируешь и контролируешь себя. Здоровые люди вообще не заморачиваются по поводу подбора слов. Если лыко хуево вяжет, то вероятнее всего, ты тогда утомился, не выспался.
Кстати немного подкину дров в твою шизу:
1. Думай о том, чтобы дышать, иначе задохнешься
2. Думай о том, чтобы моргать, иначе высохнут глаза
3. Думай о том, чтобы глотать слюну, иначе захлебнёшься
Хронический недосып? ты реально тупой.
> живу в общаге с мужиками, они пиздец как шарят в своем деле, постоянно что-то обсуждают, а я не могу в тему влиться, все забываю, словарный запас быстро проебываю, когда пытаюсь сформулировать предложение
мужии умнее тебя? они же птушники
Ну может у тебя с головой проблемы или из комнаты не выходишь, например. Просто не зря же уберуспешнобляди встают в 5-6 утра вообще, типо у тебя еще есть время перед дрочью своей всей и вообще как-то атмосферно это, на улице ни души и тихо, заряжает немного аж. Можешь попробовать в медитацию вкатится или зарядку делать еще. Какой-нибудь ритуал замутить утренний, некоторым тоже помогает проснуться и настроиться на продуктивный день это.
Зарядку делаю, а так да, не выползаю на улицу, то карантин, теперь вот жара под 40 градусов, что даже утром жарко и другие оправдания.
>Книги говорят помогают, но может кто объяснить, как именно?
Да ты и правда тупой. Ну да ладно, сжалюсь над тобой, моллюском брюхоногим. Итак, книги:
а) Пополняют словарный запас.
b) Прокачивают абстрактное мышление усиливают память.
с) "Подвешивают" язык – т.е. ты усваиваешь различные речевые обороты и тебе легче в итоге связно выражать свои мысли.
d) Знакомят с разными идеями, расширяещь кругозор.
Желательно читать разную литературу. Изящную словесность можно чередовать со словарём физических терминов. Добавить истории, мемуаров. Почитать что-нибудь о том, как работают современные технологии. Философия, логика, религиоведение. Да хоть можно о кинорежиссуре омвоить трактат – чем больше врубаешься в незнакомые ранее темы, тем выше нейропластичность.
Ну можешь просто даже из комнаты не выходить и просто почаще проветривать и отжимания/приседания какие-нибудь делать. кислород + физическая активность точно лишними не будут.
>Книги говорят помогают, но может кто объяснить, как именно?
Запоминаешь обороты, слова и клише. Понимаешь, как выразить необъектное фигурами речи.
>И сколько надо прочитать чтобы хоть немного восстановить мозговую активность?
Это неограниченный навык, чем больше, тем лучше.
Но конкретно к тебе совет лучше изучить ПО.
Двачую
Да, я контролирую себя, наверное слишком сильно, но разве это норма вообще не заморачиваться насчёт того, что ты делаешь? И у меня нет такой шизы, чтобы растопить её такой хуйней, по типу дыши, иначе умрешь
Проветриваю 24/7, тем более сейчас, отжимаюсь 100 раз, приседаю 40.
А как же ПИ?
Тут все рекомендации кидают по решению проблемы вместо ответа на вопрос про книги, вкину пять копеек.
Причин проблем может быть множество, а решения бывают разнообразные. Вообще с заторможением мыслительных процессов, приводящим к проблемам в социальной и профессиональной деятельности обращаются к психиатору. Но если тебе впадлу искать годного психолога, вот ряд общих советов:
Пойми, чего ты хочешь и чего боишься. Здесь проблема в том, что ты можешь себя обманывать. То, что ты НА САМОМ ДЕЛЕ хочешь это для быдла, ниже тебя, или бесполезно и никому не нужно. А чего боишься стыдно боятся, у всех такое и нечего накручивать. Не ври себе. Иди, к чему хочешь, уходи от того, чего боишься.
Займись простой, но целенаправленной деятельностью. Например, начни готовить пироги. Тучу пирогов. Отдавай их бомжам, собакам знакомым, просто делай их. Или крась заборы. У друзей, знакомых. Просто чтобы была работа, приносящая видимый результат.
Вываливай боль на знакомых. Все обидное, неверное, ложное, несправедливое, все рассказывай им, не давай им покоя своими текстами про жизненные проблемы. Помни – это не твоя вина, а их услуга. Завтра ты выслушаешь их, сегодня они тебя. Если тебе прям плохо от того, что ты демонстрируешь свою слабость, скажи спасибо своему оппоненту. Пусть знает, что ты в долгу не останешься.
Причин проблем может быть множество, а решения бывают разнообразные. Вообще с заторможением мыслительных процессов, приводящим к проблемам в социальной и профессиональной деятельности обращаются к психиатору. Но если тебе впадлу искать годного психолога, вот ряд общих советов:
Пойми, чего ты хочешь и чего боишься. Здесь проблема в том, что ты можешь себя обманывать. То, что ты НА САМОМ ДЕЛЕ хочешь это для быдла, ниже тебя, или бесполезно и никому не нужно. А чего боишься стыдно боятся, у всех такое и нечего накручивать. Не ври себе. Иди, к чему хочешь, уходи от того, чего боишься.
Займись простой, но целенаправленной деятельностью. Например, начни готовить пироги. Тучу пирогов. Отдавай их бомжам, собакам знакомым, просто делай их. Или крась заборы. У друзей, знакомых. Просто чтобы была работа, приносящая видимый результат.
Вываливай боль на знакомых. Все обидное, неверное, ложное, несправедливое, все рассказывай им, не давай им покоя своими текстами про жизненные проблемы. Помни – это не твоя вина, а их услуга. Завтра ты выслушаешь их, сегодня они тебя. Если тебе прям плохо от того, что ты демонстрируешь свою слабость, скажи спасибо своему оппоненту. Пусть знает, что ты в долгу не останешься.
Что такое ПИ?
Работаешь такой по технической ебале
@
Читаешь мемуары обоссаного французишки 15 века
@
Ни хуя в работе не шаришь, зато рот не закрывается
@
На самоподдуве засыпаешь с мыслью, какой же ты охуенный, можешь любого переболтать
@
За глаза тебя называют балаболом
Много сладкого - микроангиопатия участков головного мозга. Мрт делал? Надо бы. Пей таблы, стимулирующие/восстанавливающие мозговое кровообращение. Винпоцетин, магнерот - это я после невролога пил, и сейчас временами пью. Стало получше.
Может, ты в разговор не можешь влиться, потому что асоциален? Обычно мужики на заводе сами тебя рады включить в беседу, я хз.
Сперва работа, а потом франция 15 века, на выходе получается разносторонне развитая личность, мое почтение.
Да, анон, со мной случилось подобное, сейчас работаю в технической специальности, живу в общаге с мужиками, они пиздец как шарят в своем деле, постоянно что-то обсуждают, а я не могу в тему влиться, все забываю, словарный запас быстро проебываю, когда пытаюсь сформулировать предложение. Чувствую себя максимально лишним, у меня есть объяснение, почему я стал дегенератом:
1) я полгода сычевал и вел ублюдочный образ жизни, а именно, мог с 20 часов вечера до 12 часов дня просидеть за компом, смотреть фильмы, скроллить двачик, дрочить, жрать, пить дохуя сладкого кофе с молоком, никакого общения, сидел дома, брал для себя всякие словечки только от двача, потом родители погнали ссаными тряпками на РАБоту, и там я понял, что асоциален на все 133%, хуево быть мной, не знаю, что делать
Книги говорят помогают, но может кто объяснить, как именно?
И сколько надо прочитать чтобы хоть немного восстановить мозговую активность?