Рекомендованная анонами литература (есть на флибусте или либгене): Аноним 09/10/21 Суб 19:23:32 #2 №1316636
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Преодолей депрессию. Практическое руководство по оказанию самопомощи при депрессии
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Поговорим о депрессии: Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Когнитивная терапия депрессии
Как победить стресс и депрессию
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение
Преодолей депрессию. Практическое руководство по оказанию самопомощи при депрессии
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Поговорим о депрессии: Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Когнитивная терапия депрессии
Как победить стресс и депрессию
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение
Последние несколько недель прям сука преследуют всякие мрачные и суицидальные мысли. Началось как бы на ровном месте, ничего резкого негативного вроде не происходило. Головой понимаю что выпиливаться это не ок и планов на самом деле что-то такое исполнять не имею. Подобное бывало несколько раз и в прошлом и держалось от пары недель до пары месяцев, просто шло фоном отравляя жизнь. В последний раз такое было около года назад примерно в это же время. То есть и сейчас скорее всего как-то само собой пройдет, но был бы рад как-то от такой хуйни избавиться, потому что ощущаю себя порой весьма хуево, не получаю былого удовольствия от вещей, нет интереса и мотивации что-то делать, загоняюсь от бессмысленности и беспросветности жизни в целом (и не только моей). Работаю с большим скрипом (работа связана с умственным трудом), что радостней меня так же не делает.
Я 30лвл, в семье была целая ветка родни которые кончали с собой один за другим, поэтому предполагаю что это какая-то ебнутая предрасположенность и баг в мозгах или химии.
В моих ебенях мне особо не к кому обратиться, в государственный ПНД идти это такое себе, тем более что у меня же не какое-то совсем разъебанное состояние. С кем-то ирл из родни или знакомых это обсуждать не могу, потому что хуйня начнется. Повторюсь, я не планирую суицид, жизнь не идет по пизде, я все еще функционирую - я просто хочу избавиться от постоянно всплывающих на ровном месте мыслей о суициде и всякой мрачнухе, которые мне мешают и от которых я устал. Если кому-то такое знакомо или знает как самостоятельно пофиксить - буду рад почитать кулсторей. Это возможно к депрессии вообще не относится, если так, то напишите куда мне с этим идти инб4 нахуй.
Я 30лвл, в семье была целая ветка родни которые кончали с собой один за другим, поэтому предполагаю что это какая-то ебнутая предрасположенность и баг в мозгах или химии.
В моих ебенях мне особо не к кому обратиться, в государственный ПНД идти это такое себе, тем более что у меня же не какое-то совсем разъебанное состояние. С кем-то ирл из родни или знакомых это обсуждать не могу, потому что хуйня начнется. Повторюсь, я не планирую суицид, жизнь не идет по пизде, я все еще функционирую - я просто хочу избавиться от постоянно всплывающих на ровном месте мыслей о суициде и всякой мрачнухе, которые мне мешают и от которых я устал. Если кому-то такое знакомо или знает как самостоятельно пофиксить - буду рад почитать кулсторей. Это возможно к депрессии вообще не относится, если так, то напишите куда мне с этим идти инб4 нахуй.
>тем более что у меня же не какое-то совсем разъебанное состояние
Чем раньше ты начнешь лечиться, тем лучше и легче будет преодолеть болезнь. Тем более, что отягощена наследственность, может у тебя с нейромедиаторами проблема, которая фиксится банальным приемом таблов (которые должен подобрать врач). Не бойся, иди в ПНД, там тебя насильно не госпитализируют, максимум - предложат дневной стационар если ты реально не планируешь с собой кончать, то принудительной госпитализации вообще бояться не стоит.
Помни, что чем дольше ты затягиваешь лечение, тем тебе будет хуже и тяжелее её лечить. Выздоравливай, старина!
у самого почти 10 лет реакционная депрессия
Какой ещё есть способ обследоваться? МРТ делали, энцефалограмму делали. Я могу просто пойти в НИИ и попроситься на обследование?
Переосмысли себя как личность на более устойчивых и оптимистичных мировоззренческих основаниях. В шапке безрецептурные средства есть, при необходимости рецептурные тоже добываются в обход врача, разобраться можно и самому/с помощью местных в фармтреде. Ищи поддержки у близких и тех, кто готов отнестись с пониманием.
Копи и дауншифти, витамины-минералы пей, ищи увлечения. С деньгами апатию развеивать куда проще, плюс стабильный сон голову многим ставит на место.
То же самое, то же самое.
Ищу работу, необходимо искать работу, но я понимаю, что по-сути мне этого не хочется. Ничего не хочется. Поскольку всё одинаково непривлекательно, то не лучше не разводить суету?
Но нет, тут одно из двух - сидеть на шее у родителей и съедать себя из-за чувства вины и страха, либо искать очередную работу, к которой ты не предназначен или к которой не чувствуешь никакой симпатии только ради самостоятельного выживания.
И там и там - выживание, но не жизнь. А что такое жизнь? Где она вообще?
Не знаю. Не знаю.
Жизнь там, где твой потенциал реализуется.
Хватит уже красивые буковки писать, тут не окна РОСТА.
Верно, но лучше сначала позаботиться о самообеспечении, а потом уже вступать на путь кардинальных изменений, который рано или поздно бы уперся в деньги или то, что с их помощью проще приобрести.
>что то хуйня, что то хуйня
+
Таблетки в помощь.
Практически единсвенный вариант найти работу на удаленке, а больше никак, только если мелкий бизнес открывать.
На какие денег хватит. Для работы на похуизме хватит дефолтных СИОЗС.
Надо не настойку, а сухой экстракт, на Озоне есть. А СИОЗС достать несложно, они даже с накруткой не так уж дорого стоят.
женьшень купи но только проку то от них
Женьшень может наоборот тревожку обострить, хотя от апатии помогает, да, но элеутерококк лучше.
Потому что настоек не делают, по крайней мере в интернет-аптеках нет.
чтоб алкашом не стать
>Ну я же без рецепта СИОЗС не куплю
Почему нет? Они не ПКУ.
Ну ты прост не поймешь эффекта, будешь только ощущать эффект спиртов, а не экстракта.
Сейчас такое время настало что боишься уже и безрецептурное не получить, а тут надо целый лист с пятью печатями, так что сомнения не напрасны
Не стремитесь жрать сиоз это не конфеты, это яд, их по идее надо без рецепта продавать швабры, сиоз орудия для пыток ..
>алкогольную настойку зверобоя
А можно и боярышник еще купить.. Но не знаю на счет аптек, сейчас ведь могут и такое не продать, придется покупать в ларьке из под полы..
Врач назначил Латуду и Церкасон. Кто пил, как вам.? Особо отзывов не нашел в интернетах. Помимо этого еще и паксил пью
К эндокринологу сходи и сдавай все назначенные анализы.
>я знаю почему.
Но вам не скажу?
Аноны, подскажите, насколько мои симптомы подходят под депрессию?
Слабость в мышцах, быстрая утомляемость, отсутствие сил, сбитый режим сна и питания, не чищу зубы и не моюсь; не могу ни на чем сконцентрироваться, быстро отвлекаюсь, всё забываю, устаю даже от мыслей; не могу учиться, работать, читать, нормально выражать мысли, тяжело сосредоточиться даже на чем-то простом вроде видео или сюжета фильма. У меня нет веры в себя, нет картины будущего, я затворник. Я себя ненавижу и убежден в том, что у меня ничего не получится и что я никому не нужен. Чувствую, что просто плыву в потоке случайных действий и мыслей, что смотрю фильм про свою "жизнь" (не дереализация), в котором ни на что не могу повлиять. Не хочется быть самим собой, хочется все забыть и стать кем-то другим. Ничего не хочется делать, даже вставать с кровати или идти за едой на кухню. До 3-5 часов ночи каждый день сижу на ютубе, бордах, вяло играю в игры - вот и все что я делаю. Мыслей об роскомнадзоре почти нет, что даже странно, раньше были.
Слабость в мышцах, быстрая утомляемость, отсутствие сил, сбитый режим сна и питания, не чищу зубы и не моюсь; не могу ни на чем сконцентрироваться, быстро отвлекаюсь, всё забываю, устаю даже от мыслей; не могу учиться, работать, читать, нормально выражать мысли, тяжело сосредоточиться даже на чем-то простом вроде видео или сюжета фильма. У меня нет веры в себя, нет картины будущего, я затворник. Я себя ненавижу и убежден в том, что у меня ничего не получится и что я никому не нужен. Чувствую, что просто плыву в потоке случайных действий и мыслей, что смотрю фильм про свою "жизнь" (не дереализация), в котором ни на что не могу повлиять. Не хочется быть самим собой, хочется все забыть и стать кем-то другим. Ничего не хочется делать, даже вставать с кровати или идти за едой на кухню. До 3-5 часов ночи каждый день сижу на ютубе, бордах, вяло играю в игры - вот и все что я делаю. Мыслей об роскомнадзоре почти нет, что даже странно, раньше были.
Все подходит, но в зависимости от того, как будешь рассказывать про свою жизнь и мысли, могут впаять шизотипическое или что похуже и "лечить" нейролептиками. Хотя СИОЗС тоже не сахар, хотя по-минимуму функционировать и график сна поддерживать помогут. Если предложат ходить на дневной стационар - соглашайся, лекарства за счет заведения и ограничивать практически не будут.
Не хочется, конечно, фильтровать симптомы перед врачем (иду через пару дней на первый прием), но посоветуй как рассказывать чтобы не впаяли? Я склонен думать, что у меня циклотимия, потому что бывают периоды по две недели примерно раз в полгода-год, когда я чувствую себя нормально (не маниакально). И в эти периоды могу эффективно учиться (закрывать сессию например) или работать, общаюсь с людьми и строю планы на будущее.
https://www.idrlabs.com/ru/personality-style/test.php
Пройди тест, если будут подозрения на шизоспектр - направят к медицинскому психологу, он будет тестировать, насколько голова варит и нету ли подозрительных отклонений в акцентуациях (на которые тест). Даже если просто не будешь рассматривать психолога как ангела, спустившегося с небес тебе не помощь - уже негативную характеристику дадут, а если поддашься на провокации поныть/поскандалить - размажут по полной. Но по отдельности это все не страшно, я вот скандалил, но в шизы не записали. Можешь нагуглить СМИЛ/ММИЛ и что какие ответы значат, один террорист так разрешение на оружие получил.
>не могу учиться, работать, читать, нормально выражать мысли, тяжело сосредоточиться даже на чем-то простом вроде видео или сюжета фильма. У меня нет веры в себя, нет картины будущего, я затворник. Я себя ненавижу и убежден в том, что у меня ничего не получится и что я никому не нужен.
Вот это все довольно подозрительно будет, мне кажется. Надо более расплывчато говорить, что пытался, мол, но со временем выходит все более туго, силы не восстанавливаются, что раньше какие-то опоры были, а потом ты их потерял из виду. Во всех темах взаимодействия с социумом лучше напирать на тревожку и на то, что у тебя нет сил поддерживать отношения, а не что с этим какие-то сложности или это тебе не нужно.
А сон можно и без врача начать фиксить мелатонином и тому подобным, если не мешает резкая тревожка или явные проблемы с сердцем/дыханием/суставами и т.д.
Спасибо большое, анон.
Стоило треду депривации потонуть, как "гениальная" идея снова пришла в дурные головы...
https://2ch.hk/psy/arch/2021-10-08/res/1268634.html
Без огромной удачи и воли вы лишь превратите одну проблему депрессии в две (+мания) или три (+разъеб здоровья самой депривацией). Отвечаю как имевший и то, и другое, открывший случайно в силу образа жизни, но преуспевший лишь временно и частично.
Какой-то бред получается. Пишет, что у меня различные расстройства личности или я слишком часто нажимал "согласен" :\
Это только акцентуации, они не обязательно свидетельствуют о наличии расстройства личности, но в тесте у психолога примерно то же самое предлагается. Около 50% еще неплохо, у меня 6 за 70% было, но пока лечат просто тревожку и апатию.
Большинству людей даже не нужно понимать друг друга, они обходятся стереотипами и "культурой". А ты просто сломался и перестал функционировать на автоматизме, за это обществом не предусмотрено никакой награды или снисхождения. Лучший для тебя исход - привлекать как можно меньше внимания тех, кто "живет" условностями и плоскими проекциями. Вот если встретишь другого "не такого, как все", можно попытаться найти общий язык, но только если из этого может выйти толк хотя бы для одного из вас и вы оба это понимаете.
А чтобы получалось лучше, принимай препараты. И используй другие короткие пути, время ограничено, если не хочешь прожить "нормальную" жизнь.
Шли их нахуй, провоцируй, еби им мозг, при спорах изворачивай всё в свою сторону.
Ну ты к преступникам тоже нисходительно не относишься только из-за того что у них жизнь тяжелая была.
За что к тебе особое отношение должно быть? может тебе ещё тяночка должна дать за то что тебе грустненько?
Ну и слава богу, ЧСВшные мамкины нарциссы ненужны.
Как украли? Заяву писал?
Похуй, пусть висеть у них будет
Двачеры я так больше не могу, уже как два месяца пью антидепрессанты и нейролептики.
Тиаприд
Мебикар
Амитриптилин
Пантогам
Также пил другие антидепрессанты в течение года
Атаракс
Стрезам
Мебикар
Амитриптили
Просульпин
В последнее время стало ещё хуже, за последний месяц у меня уже пять или шесть раз случались приступы ненависти и головные боли. В эти приступы голова болит, очень грустно, начиная странно мыслить и творить хуйню, сейчас в данный приступ покусал свои руки, сейчас болят, был на улице если бы был дома, то вообще , навернон, почикад себя ножиком, в тот момент не чувствовал боли особо. Заебало все, также в диагнозе: тревожное расстройство и депрессия, никак не могу выйти из депрессии и начать новую жизнь, бывает моменты просветления ,а потом опять приступ и после него хуевое настроение и усталость в голове на несколько дней. Хочу также побороть лень, уже плачу во время приступа, настолько я устал от этого , неужели ркн мой выход?
Странные мыслить начал после первого приступа , тогда живя в квартире хотел ебнуть соседа удержался ,но изрезал руки и попытался сделать ркн неудачно. А вообще в эти приступы желания сделать ркн просто неебичесоке
Я смогу выйти? Или это уже не депрессия?
Тиаприд
Мебикар
Амитриптилин
Пантогам
Также пил другие антидепрессанты в течение года
Атаракс
Стрезам
Мебикар
Амитриптили
Просульпин
В последнее время стало ещё хуже, за последний месяц у меня уже пять или шесть раз случались приступы ненависти и головные боли. В эти приступы голова болит, очень грустно, начиная странно мыслить и творить хуйню, сейчас в данный приступ покусал свои руки, сейчас болят, был на улице если бы был дома, то вообще , навернон, почикад себя ножиком, в тот момент не чувствовал боли особо. Заебало все, также в диагнозе: тревожное расстройство и депрессия, никак не могу выйти из депрессии и начать новую жизнь, бывает моменты просветления ,а потом опять приступ и после него хуевое настроение и усталость в голове на несколько дней. Хочу также побороть лень, уже плачу во время приступа, настолько я устал от этого , неужели ркн мой выход?
Странные мыслить начал после первого приступа , тогда живя в квартире хотел ебнуть соседа удержался ,но изрезал руки и попытался сделать ркн неудачно. А вообще в эти приступы желания сделать ркн просто неебичесоке
Я смогу выйти? Или это уже не депрессия?
Сукаааааааа как же голова ноет , сегодня опять был приступ этот. Не знаю, как же я устал от этой хуйни, может психиатру ошибся в моем диагнозе? Уже два раза лежал в клинике неврозов, а толку ноль.
В твоем списке антидепрессант только амитриптиллин, и у него норадреналиновое действие вроде как сильнее серотонинового. Сульпирид активирующий нейролептик, но судя по написаному, он мог тебе только хуже сделать. Насчет тиаприда хз. Я бы на твоем месте СИОЗС попроще бы попил, вроде эсциталопрама или пароксетина. Мебикар и пантогам - пустая трата денег. Стрезам хз. Спишь как, хорошо? А белка хватает в пище? Уколы магния в больничке не помогали?
>Я смогу выйти? Или это уже не депрессия?
Раз нейролептики разные выписывают, то вполне возможно, что уже и не только. В любом случае не стоит замыкаться, без поддержки людей лечиться - гиблое дело.
>может психиатру ошибся в моем диагнозе?
А когда тебе в последний раз его называли? Это было на словах или на бумаге?
На бумаге в пару в августе, сплю норм но последние время сонливости ебанная. Про магний не знаю, но довали какую-то капельницу мпосле который я спал как убитый ,но становилось легче ю.
В капельнице мог быть бензодиазепин какой-нибудь, кстати, стоило бы их повыпрашивать, у тебя явно случай достаточно тяжелый, чтобы разрешили. Раз сонливость беспокоит, попробуй пить тиаприд, только когда реально сильно накатит, с депрессией и тревогой он едва ли поможет, разве что за счет увеличения плотности дофаминовых рецепторов, но это станет заметно только при отмене. Амитриптиллин по идее тоже сонливит, у него антигистаминовый эффект, но к нему ты должен был привыкнуть за 2+ месяца.
Я спрашивал,но ничего не сказали. Думаю об ркн теперь после приступа все время, голова пухнет есть какое-то средство чтобы избавиться от этой хуйни по быстрому? Тяжко.
От головной боли? Ну вот магний явно в тему будет, либо корвалола совсем немного прими, если невмоготу. Я бы подозревал, что это из-за тиаприда все же, либо слишком высокая дозировка амитриптиллина. Кофе попробуй, если не пьешь, либо наоборот бросай, если пьешь давно.
Смотря что ты под ними понимаешь. Вообще, довольно тяжелая антиллерия психофармы считается тру-снотворными.
Садись на СИОЗС или безрецептурные просеротониновые препы, тревожку станет как минимум легче контролировать. Либо надо смотреть по бюджету и дополнительным требованиям, которые наверняка вознкнут, как начнешь вникать в сабж.
Может, но за неделю-другую ничего страшного не произойдёт. Дальше по степени доступности и ядрености идут антигистамины, от них по утру почти гарантировано овощение. Либо нужно с конкретной причиной разбираться, тогда возможно обойтись меньшими издержками.
Это касается преимущественно "не-бензодиазепинов", они все равно по рецепту, который просто так еще и не выпишут, даже феназепам легче выбить.
Я просыпаюсь, настроение более - менее, но потом появляются негативные мысли и мне снова плохо
Либо разбирайся с их источником, либо отвлекайся/глуши чем-то интересным и позитивным. Таблетки в помощь.
Аноны, есть чё почитать про истории успеха выхода из этого, от лица переболевшего для больных? Не нужны подробности уныния. Нужно ободряющее, утверждающее.
Ютуб? Авторские каналы скорее, инди блоггеров каких-то
тогда тебе лучше на блохеров смотреть любых, смотри как они прыгают беснуются, вероятно они бессмертны и никогда не болеют, даже деды всякие такие бодрые веселые, бабье вообще даже не бессмертное, а прям как сам божинка во плоти..
Вчера принял 100 мг Амитриптилина. Сегодня впервые за период заболевания почувствовал себя человеком. Связаны ли эти два события? И каков риск получить рак жопы?
Есши с нуля зашел на сотку, то я бы больше за сердце беспокоился. И за печень без связи с резким заходом.
Начинал с 12 мг, за две недели вышел на сотку
Набухал и выебал тянку с депрой (на таблетках), она теперь хочет сдохнуть.
1. Насколько я мразь?
2. Как пофиксить эту хуйню
3. Как себя с ней вести, я не набиваюсь к ней в парни, скорее в друзья
4. Ничего не хочет, отвечает односложно, но нахуй не шлёт. Почему?
Ты тот самый, который из вопросов и ответов? В первую очередь узнай ее получше, если неотчего отталкиваться, то и универсальных решений нет. Что она принимает?
не советую пить эглонил всем тянкам итт, хуеносцам - тоже. молоко из сисек рекой, кровь из писек тоже(хотя до приема с циклом все норм было). уже не пью несколько недель, а побочки не уходят. жрать не хочу совсем, уже несколько недель буквально за весь день съедаю только завтрак и мб один сендвич в течении дня, хуй знает что и делать и когда это пройдет уже.
Если проблема в пролактине, тоесть средства для его подавления, но шизам нельзя.
Не знаю что принимает. Видел только, что там простыня метр на метр из того листика, на котором всякие побочки и дозы пишут. Причем вчера было ещё нормально, а сегодня с утра началось. Щас вроде работает и кажется в окно не лезет.
да, в нем. психиатр сказал просто отменить и все, мол само пройдет... но чет какт)) не особо))
Ронипирол, прамипексол можешь попробовать, чтобы сбить по-быстрому, но анализы все равно стоит сдавать, чтобы динамику отслеживать.
Надо было раньше писать.
мимо с большими сисечками
сочувствую сис
Это пиздец, не могу жить как хочу, намечается работа за 45к, жильё своё себе позволить не могу, приходится ютиться в съёмной комнате, эта взрослая жизнь это просто пиздец. Родители хотят что бы я чего-то достигал, стремился, жил в другом городе, снимал жильё и работал. Ради чего все эти заёбы? Нахуя я повзрослел, пизда если бы можно было бы умереть неожиданно и безболезненно, то я бы хотел что бы это произошло. Отдавать чужим людям бабло за право пожить у них, без перспективы купить своё жильё, квартиру дорого снимать. Вообще никакого желания жить эту жизнь, постоянно в голове пессимистические мысли, раздражения, злость и грусть. Просто нахуя нужна жизнь без радости, комфорта и стабильности. Я ебал такое. А ведь годы идут а я на фоне овощного состояния не в состоянии что-либо поменять. Чисто проебываю молодые годы и проебу так жизнь так и близко не познав радости жизни. Я доведён до полуотчаянного состояния. Эти все мысли просто съедают меня.
В общем то поэтому и берут ебатеку, чтоб на старости лет сычивать в своей конуре. Устраивайся на работу живи с предками, в пизду эти съемки.
Всё, больше не могу терпеть иду к психиатру в гос. клинику, всякие учёты хуё моё, какие там подводные на текущей работе где нет мед.осмотра обязательного у психиатра? Пока только это останавливает меня обращаться за помощью, лишь бы не спизданули на моей работе что-нибудь, что меня ещё больше выбьет из колеи. Апатия и отсутствие вкуса жизни просто заебало, вообще не могу увидеть ничего хорошего.
За сколько визитов к хорошему психиатру вылечившиеся аноны смогли забороть этот недуг?
На текущей работе - ничего, если не водишь и не носишь оружие.
Блять, моя жизнь не имеет и малейшего смысла без тян. Все было идеально, мы любили друг друга искренне, строили планы о свадьбе, детях, возможном перееезде в уютные теплые края. Но в один прекрасный день она заявила, что не чувствует любви (как я понимаю не чувствует любви со своей стороны). Я делал все, я удилял внимание, всегда помогал, делал все для нее. Она пришла именно в тот момент моей жизни, когда мне как никогда нужен был новый человек. Теперь ее нет, а я чувствую себя пустым. У меня никого не осталось абсолютно. С бывшими одноклассниками уже не общаюсь, быдло с моей путяги вообще не вариант в общении, остался кореш детства, но и с ним я чувствую себя пустым. Аноны-психологи/психотерапевты, подскажите как начать жить по новому?
Отрефлексируй/смени жизненные ориентиры, отталкиваясь от симпатий нынешнего тебя, а не воспитания и позаимствованных мнений. В упрощенном варианте - выбери образец/несколько для подражания и заимствуй только привлекательные черты, отсеивая недостатки (если придумаешь как). Ну а для знакомств - соответствующие разделы. В любом случае стоит работать над тем, чтобы быть более интересной личностью, повышая ценность как в своих, так и в чужих глазах. А востребованные качества зависят от окружения, хотя бывают и универсальные вроде психологического чутья.
Нахуя? Если депре заболевание эндогенное, то похуй какие ты мотивашки там смотришь, если колеса не помогают. Если не эндогенное, то тем более - смысл смотреть на людей с совершенно другими жизненными условиями.
Так по современной теории психрасстройств нет как таковых полностью эндогенных или экзогенных. Всегда комбинация из того и другого, просто доминирует что-то одно. другой анон
не могу понять депрессия у меня или деперсонализация, у меня нет ощущения того что мир неживой, мир как раз живой, нет отчужденности тела. У меня абсолютно пропали чувства, я не чувствую самое главное - любовь, просто ничего, недавно разошелся с девушкой, но я опять ничего не чувствовал, затем обратно помирились и ничего, никаких чувств. Даже боль по ощущениям какая-то притупленная. Бля я без шуток говорю, ощущения что я умер внутри. Либидо просто нулевое, даже по утрам эрекции нет, кончить невозможно, потому что он не встает. Дрочить могу на порнуху, иногда. Если завтра мне скажут что кто-то из моих родных умер - мне будет похуй, просто ноль эмоций, не понимаю что происходит. Но при этом я бы не сказал, что чувствую себя плохо, я чувствую себя обычно, нормально. Сейчас начал пить паксил, он вроде как против депрессии, но при деперсонализции от него ведь никакого толку не будет? Так что у меня?
господи когда эти ебаные СИОЗС начнут хотя бы немного работать
почему я пью ебаную Селектру девятый день и не чувствую вообще никаких положительных изменений
неужели через 2-4 недели я децсв и что-то замечу?
пиздец какой же ужас блять
почему я пью ебаную Селектру девятый день и не чувствую вообще никаких положительных изменений
неужели через 2-4 недели я децсв и что-то замечу?
пиздец какой же ужас блять
я от сиозс охуел когда первый раз пил, тогда и понял что такое лекарства, потому что начал меняться очень сильно, стал думать по другому, буквально два разных человека. но мне он все равно не помог, я ебанутый
но изменения будут не резкие, со временем будешь понимать что какой-то эффект есть и он усиливается постепенно
Буквально несколько часов назад узнал что тян то шлюха, променяла меня на какое то чмо. После этого я понял что она меня не бросила, а потеряла. Я блять умею делать бабки из воздуха, летом въебал принтер за 9к, а нашел я его на мусорке. Я пиздатый, она хуйня. Вся ее семья - шлюший род. Представь себе, прабабка за какого то ортодоксального еврея вышла замуж, она ему изменила, он съебал в Израиль и греет свою престарелую жопу до сих пор, за него я чрезмерно рад. Бабка ее ебала мозги и наставляла рога ее деду (из слов самой тни дед был самый дорогой человек в ее жизни). Дед умер по здоровью, я за него тоже рад ибо отмучался наконец. Мать ее спит с мужиком за деньги (у этого мужика семья и блять китайский кроссовер, был бы я женщиной я бы на это даже не посмотрел). Это ебаное шлюшье проклятье на их роду. Да и пусть эта гнилая семейкв катится на все 4 стороны. Сделал следуюшие выводы:нахуй загоняться, жизнь одна, жить сегодняшнем днем. Начинаю копить на старенького праворульного япошку, буду гонять. К твоим советам насчет улучшения самого себя присоушаюсь. Спасибо, анон.
Так держать, от кучи головной боли в будущем себя избавил. Только не тяни с заполнением пустоты, если она имеет место. Свободой нужно эффективно распорядиться, чтобы не жалеть некоторое время спустя. Тебе достался отличный повод переосмыслить жизнь, продолжай в том же духе.
Так а ты какого эффекта хочешь добиться?
Привет. У меня много лет идёт тяжёлая депрессия. Уже очень трудно жить стало. Сейчас существую только за счёт помощи семьи, но так долго быть не может больше. Я бы хотел узнать, есть ли тут беседы в телеге у людей с депрессией? Хотел бы поговорить, узнать кто как лечится и просто выговориться. Киньте в ответах беседы или хотя бы свои личные странички в телеге, пожалуйста.
> специальный тред, существующий для оказания взаимопомощи и обмена опытом
> дайте чат в тг
Почему так?
Пусть так, смотреть мотивашки от "излечившихся" по прежнему безблагодатное занятие.
Тпичный плацебо-эффект - так помогло так помогло, охуеть как помогло, аж в конце концов нихуя не поменялось, вот так вот помогло.
>когда эти ебаные СИОЗС начнут хотя бы немного работать
https://www.youtube.com/watch?v=NfUwrh5HWAs
>неужели через 2-4 недели я децсв и что-то замечу?
Только по отношению к тревоге, если она у тебя есть.
https://youtu.be/QxqaTSFATiA?t=179
https://youtu.be/zxNXUxYZUWc?t=409
>Шизоидность 100%
Упс.
>возможном перееезде в уютные теплые края
Только этого нормиси бреда "про путешествия" в треде не хватало
>детях
мда, ахуена... как же без детей то кто же воевать то будет и нологи статистику роста населения улучшать
Запрещено, смотри в /ch/ сам, депрессивной тематики полно.
хуя вахтер
Мильон рублей
Негативизм с депрессией да, мазохизм то откуда. Тупой тест
Не нужно нажимать "да" там, где сомневаешься или ответ подход частично. Соблюдаешь это и тогда ответ будет нормальный
Не могу с предками так как я с мухосрани где нет работы особо, поэтому живу в большом городе, да и они не хотят что бы я ними жил.
Я уже полнедели не могу пройти этот тест, слишком сложный для депрессивного овоща, на многое нельзя ответить однозначно.
Сейчас бы этого маразматика анвифенового слушать...
Какие правила принудительных госпитализаций? Могут ли уложить, если просто скажешь, что мысли суицидальные?
Если для других угрозы не представляешь, то вряд ли загребут. Скорее будет дневной стационар + таблетки.
>Если для других угрозы не представляешь, то вряд ли загребут.
Когда человек выпиливается то он как правило тоже не представляет угрозы для других.
> занесет вас в общую базу после принятия нового закона.
> (закончились, помянем).
Мда уж.
Да, например если откажешься от лечения(т.е не дашь письменное согласие, подпись) врач может начать воздействовать на тебя так сказать психологически, чтобы дал согласие, я выложился по полной в больнице, и с дуру согласился, так меня чуть не скрутили мед бригадой и не зафиксировали в транспорте, благо я сказал что сам доберусь до ПНД, и потом свалил так как были ещё некоторые обстоятельства в жизни. Было это недавно, и очень сомнителен этот официальный статус псих.больного, много из-за этого ''травли'' в окружающем мире.
Почему маразматик? Как бы то ни было, сиозс действительно либо полностью бесполезны при депрессии, либо недостаточны. Выясняй, какой у тебя тип депрессии - СНД, НД, или СНДД, и требуй препараты, которые будут воздействовать на ВСЕ нужные нейроны, а не на вообще левые или просто не на все.
>Как бы то ни было, сиозс действительно либо полностью бесполезны при депрессии, либо недостаточны. Выясняй, какой у тебя тип депрессии - СНД, НД, или СНДД, и требуй препараты, которые будут воздействовать на ВСЕ нужные нейроны, а не на вообще левые или просто не на все.
ЛОЛ
Мне завещание уже можно составлять?
Нет, но лечиться надо. Ни одна из шкал не говорит о том, что обязательно имеется расстройство, но со временем акцентуация может в него перейти, если ничего не предпринять.
Есть у кого-то методичка по поиску НОРМАЛЬНОГО врача? Кажется, что таких нужно при каких-нибудь НИИ искать, но, учитывая, что даже в НЦПЗ заведующим одного из кабинетов является пидорас Смулевич, этот подход тоже не вызывает большого доверия.
www.youtube.com/watch?v=3XEjFN_XGWM
Если бы я был в Питере, я бы к этом сходил. Но у нас в Москве, к сожалению, либо мутные типы типа Тетюшкина, либо шизы вроде Дробижева, либо люди, о которых ничего неизвестно в силу отсутствия какого-либо контента с ними в сети.
Ну охуеть теперь. Че лечить-то? инб4 башку
Раз параноидность - стоит с тревожки начать, там глядишь и депрессия немного отпустит. Заодно серотонин поприжмет дофамин, если у тебя и впрямь склонность к шизе. Параллельно стоит здоровьем в целом заняться.
Принимаю флуоксетин. Но ощущаю, что осень начинает давить. Ночью достаточно сплю, но не могу выспаться. Быстрая утомляемость, не получается отдохнуть, досуг не приносит расслабления, как и сон не приносит бодрости. Раньше игры давали возможность отвлечься, но сейчас вызывают скуку. Прогулки чуть помогают проветрить мозги, но ощущаю после них физическую усталость. Не получается совершенно сбалансировать работу и отдых, потому что отдыхать не получается
Адаптогены в шапке, для более серьёзного указывай бюджет. Для сна по-умолчанию ЗОЖ/мелатонин (до налаживания достаточно раннего и качественного сна, потом бросать), у таблеток свои издержки, а годные рецептурны.
Я скорее пожаловаться. Если затянется ещё на неделю, то к врачу пойду обсуждать, конечно. А так физическая активность есть (регулярные тренировки дома, прогулки), за питанием слежу, считая калории и протеин. О мелатонине тоже думаю. Раньше приходилось принимать.
Просто флуоксетин мне прям хорошо зашел, но ощущаю, что сейчас что-то давит на меня, хотя причин нет, всё хорошо в жизни.
Может, пройдет через пару дней
предыстория - я кажется болею депрессией. не спорю, были до этого какие то предпосылки и прочее, есть определённые психотравмы, но не суть. года два назад всё началось. внезапно будто поехала крыша, стал пачками избавляться от своих вещей, затем как будто полегчало. а потом. просто медленное угасание. дошло до того, что просто вставал с кровати поесть, покурить, сходить в туалет и вернуться обратно. на все увлечения забил, общаться с кем либо перестал, эмоций не было. плакать не хотелось, а если хотелось, то как-то не шло. абсолютно перестал слушать музыку. в общем просто ничего. вот в мае этого года я пошёл к психиатру, мне прописали пароксетин. пью до сих пор, он не то чтобы лечит, скорее "держит", это не плохо. но на фоне проблем это не помогает. сейчас у меня трудная ситуация, нет денег и купить лекарство я не могу. снова впал в это состояние. хочется поддержки, но я не могу её получить. мне сопустствует свойство "немой". не могу пожаловаться кому-нибудь о том, что я каждый день на волоске. не могу выйти на работу из за своего состояния. живу с мамой. она разозлилась на меня, что я не вышел на работу, но я не мог сказать ничего кроме - я слишком плохо себя чувствую. из за её реакции и общей слепоты остальных к моему состоянию, я чувствую себя не нужным и будто должен самоустраниться. сегодня я купил лезвия. я хотел уйти в лес и вскрыть себе сонную артерию, но я испугался. знаю, что если нанесу порез - захочу вернуть всё обратно. но с таймером в три минуты, в лесу понятно дело не выжить. психиатр предлагал мне стационарного, бесплатного психолога, но я к нему также "нем", ибо боюсь, что рассказав всё как есть, меня принудительно заставят лечь и лечиться у них. знаю, не должны не положить, но всё же. да и ходил я к ней. в принципе не плохо, но рассказывать ты всё сам должен, а она отвечает строго по алгоритму. ничего из тебя не достаёт. тяжело мне так.
я чувствую безнадёжность положения, но в то же время, ощущение, будто тепло совсем рядом,но я не могу его коснуться. совсем недавно пережил неудачу в любви. очень старая моя подруга из детства заметила моё состояние, вернулась в мою жизнь и захотела помочь, но внезапно начала проявлять близость, вплоть до поцелуев. у меня разгорелись чувства, но тут же она сказала, что не собирается быть со мной и ничего не чувствует. в результате мне пришлось их затушить. любовь возвращает меня к жизни, пока я думал, что у меня есть шанс, я был невероятно бодрым (хоть на фоне весь мой трындец оставался, всего лишь была надежда и некое воодушевление). но затем я покупаю лезвия, и пишу в какую то анонимную поддержку. я не так уж горюю по той девушке, я просто разочарован во всём. я думаю, что нужно разбудить свои драконьи силы и ждать приобретения таблеток, деньги появятся через пару дней. как бы не было тяжело. мне так не хочется покидать этот мир, больше всего потому, что мне грустно расстраивать тех, кто ко мне что-то чувствует и тех, кому я близок. даже если иногда я кажусь им ничтожеством, даже если они иногда злятся, я же понимаю, что они всё равно меня любят. я не знаю что делать со своей замкнутостью. мне нереально трудно сказать близким - пожалуйста, помогите. короче, в голове моей каша и я не знаю что делать.
Дополнение - недавно начало уходить в психосоматику. пару дней назад упал в обморок, часто побаливает сердце и от резкого прекращения приёма пароксетина - раз в минуту приблизительно неприятное чувство "толчка" изнутри. также тревожные сны. например снится, что я просыпаюсь ночью в лесу и начинается сильный гром. мне обычно снятся три типа снов - ультра жесть, странные и тревожные, либо абсолютно тупые и бытовые, например может присниться как я просто мешаю ложкой чай на кухне.
16 октября проходил люшера https://psytests.org/result?v=lus1elsMnx-
в общем, чувствую себя плохо. максимум из занятий сейчас - убираюсь по дому. а вообще музыкант я. абсолютно ни с кем не общаюсь, да и никому до меня нет дела. из друзей два друга, которым лишь бы выпить, хотя друзья хорошие, но не те, с которыми про такое поболтаешь. невыносимо хочется чего-то счастливого и доброго, но кругом один разлад.
Наркотики и алкоголь не употребляю.
Ещё я раньше был помешан на цифре 4. я бы не сказал что это прошло, лишь поубавился градус убеждённости в этом бреде. но то, что я осознаю бредовость этого логического заключения - не спасает. я очень часто встречаю её в плохих ситуациях. углублятся из уважения к вам в этот сакральный бред не буду. ещё я не могу выносить аквариумы в доме и картины на стенах. этого я не могу обьяснить, не было каких то трагических событий, связанных с этими обьектами, это обьяснить невозможно, но я не могу вынести нахождение этих предметов в моём доме, никак. они вслеяют в меня иррациональный страх.
в заключении, просто пишу это всё сюда, потому что просто невыносимо просто терпеть это в одиночестве, я будто призрак, все вокруг существуют, а меня не видно, я хочу хоть как-то дотронуться до кого-нибудь, я хочу почувствовать, что я существую. услышать хотя бы - держись, чувак.
P.S сразу прошу прощения если выглядит как-то не так или тупо, я здесь ни разу не сидел, со сленгом досконально не знаком.
я чувствую безнадёжность положения, но в то же время, ощущение, будто тепло совсем рядом,но я не могу его коснуться. совсем недавно пережил неудачу в любви. очень старая моя подруга из детства заметила моё состояние, вернулась в мою жизнь и захотела помочь, но внезапно начала проявлять близость, вплоть до поцелуев. у меня разгорелись чувства, но тут же она сказала, что не собирается быть со мной и ничего не чувствует. в результате мне пришлось их затушить. любовь возвращает меня к жизни, пока я думал, что у меня есть шанс, я был невероятно бодрым (хоть на фоне весь мой трындец оставался, всего лишь была надежда и некое воодушевление). но затем я покупаю лезвия, и пишу в какую то анонимную поддержку. я не так уж горюю по той девушке, я просто разочарован во всём. я думаю, что нужно разбудить свои драконьи силы и ждать приобретения таблеток, деньги появятся через пару дней. как бы не было тяжело. мне так не хочется покидать этот мир, больше всего потому, что мне грустно расстраивать тех, кто ко мне что-то чувствует и тех, кому я близок. даже если иногда я кажусь им ничтожеством, даже если они иногда злятся, я же понимаю, что они всё равно меня любят. я не знаю что делать со своей замкнутостью. мне нереально трудно сказать близким - пожалуйста, помогите. короче, в голове моей каша и я не знаю что делать.
Дополнение - недавно начало уходить в психосоматику. пару дней назад упал в обморок, часто побаливает сердце и от резкого прекращения приёма пароксетина - раз в минуту приблизительно неприятное чувство "толчка" изнутри. также тревожные сны. например снится, что я просыпаюсь ночью в лесу и начинается сильный гром. мне обычно снятся три типа снов - ультра жесть, странные и тревожные, либо абсолютно тупые и бытовые, например может присниться как я просто мешаю ложкой чай на кухне.
16 октября проходил люшера https://psytests.org/result?v=lus1elsMnx-
в общем, чувствую себя плохо. максимум из занятий сейчас - убираюсь по дому. а вообще музыкант я. абсолютно ни с кем не общаюсь, да и никому до меня нет дела. из друзей два друга, которым лишь бы выпить, хотя друзья хорошие, но не те, с которыми про такое поболтаешь. невыносимо хочется чего-то счастливого и доброго, но кругом один разлад.
Наркотики и алкоголь не употребляю.
Ещё я раньше был помешан на цифре 4. я бы не сказал что это прошло, лишь поубавился градус убеждённости в этом бреде. но то, что я осознаю бредовость этого логического заключения - не спасает. я очень часто встречаю её в плохих ситуациях. углублятся из уважения к вам в этот сакральный бред не буду. ещё я не могу выносить аквариумы в доме и картины на стенах. этого я не могу обьяснить, не было каких то трагических событий, связанных с этими обьектами, это обьяснить невозможно, но я не могу вынести нахождение этих предметов в моём доме, никак. они вслеяют в меня иррациональный страх.
в заключении, просто пишу это всё сюда, потому что просто невыносимо просто терпеть это в одиночестве, я будто призрак, все вокруг существуют, а меня не видно, я хочу хоть как-то дотронуться до кого-нибудь, я хочу почувствовать, что я существую. услышать хотя бы - держись, чувак.
P.S сразу прошу прощения если выглядит как-то не так или тупо, я здесь ни разу не сидел, со сленгом досконально не знаком.
Держись, чувак.
>прошу прощения если выглядит как-то не так или тупо
Не, ты че. Оригинальная простыня - редкий контент по делу. Звучит как ОКР, но из-за навязчивых мыслей можно заподозрить и шизу, но если явного психоза нет, то как попытка помочь, так и нейролептики для профилактики могут сделать ситуацию хуже, так что остается только ждать. Могу посоветовать буспирон добавить, +700-800 рублей в месяц, но в связке работает куда серьезнее, чем один СИОЗС. Феназепам попробуй, если у вас или кого-то из знакомых завалялся, серьезный повод собраться с духом, постарайся.
По-хорошему человеческим теплом бы лечить, но да, с этим туго, особенно на фоне социофобии. Попытай счастья в социальных разделах, чтоль. Не рискну таблетки предлагать, но от стандартных норадреналиновых и дофаминовых держись подальше, пока не скажут точно, есть шиза или нет. Походил бы на дневной стационар по утрам, там препараты бесплатные, да и могут какую-нибудь годноту вроде бензов вколоть.
>требуй препараты
большое спасибо за ответ, потеплело.
советы обязательно обмозгую. насчёт таблеток - сам боюсь не то попробовать, подхожу к этому осторожно. наименования тоже обмозгую, да сверху с психиатром проконсультируюсь.
насчёт ОКР, мне и самому кажется, что у меня оно вполне-вполне может быть, много чего ещё не рассказал. попробую выложить тому же психиатру, может скорректирует лечение.
насчёт шизы - лишь бы действительно не какая-нибудь продрёмная фаза ехала. а как выяснить, что она есть - хз. только ждать. ну и выучить первые симптомы и если что - бежать куда надо с пробуксовкой.
ещё раз спасибо за ответ.
Сколько денег уйдет на психотерапию? В месяц. Средний берет 2к в час, поможет ли от негативных мыслей, хреновой самооценки. Последний раз обращался лет 10 назад, нарвался на двух пустобрехов. Изменилось что-то в этой сфере?
Ады принимал лет 6, неплохо, но я СОВСЕМ НИЧЕГО НЕ МОГУ ВСПОМНИТЬ ИЗ ЭТОГО ПЕРИОДА. Мне не хочется сейчас потратить еще лет 5 активной жизни на ады, чтобы бороться с демонами на пятом десятке.
Ады принимал лет 6, неплохо, но я СОВСЕМ НИЧЕГО НЕ МОГУ ВСПОМНИТЬ ИЗ ЭТОГО ПЕРИОДА. Мне не хочется сейчас потратить еще лет 5 активной жизни на ады, чтобы бороться с демонами на пятом десятке.
>Изменилось что-то в этой сфере?
Вряд ли - платным нужно зарабатывать деньги, а работают они не по контракту. Бесплатным такое впечатление и вовсе ничего не нужно, если это не часть социального пакета в секте, но то другая история. Понимаешь, полномочия у них всех в любом случае ограничены, они могут подталкивать к изменению, но не могут впаривать готовые варианты фундаментальной трансформации. И на такую "вежливость" может уйти в несколько раз больше времени, чем если принять "шаблон" как большинство делает в детстве или что предлагается "гуру".
Быстро и решительно поменять себя позволено только тебе самому. Если ты не знаешь, что из себя должен представлять "новый ты", то оперативно и с долгосрочной совместимостью к твоим фундаментальным установкам тебе решание едва ли предложат. Либо это должен делать виртуоз своего дела с соответствующей надбавкой за сохранение нейтральности, но каким-то образом заинтересованный в твоем становлении как гармоничной личности. По мне проще со всем этим разбираться без посредника, а сэкономленные средства пустить на поддержку самооценки и преодоление негативных мыслей. Либо нужно тщательно подобрать себе идеологию/философское течение/общественное движение, где ценилось бы достижение понимания собственными силами, но можно было в случае чего и спросить аккуратную подсказку у более продвинутых.
Как-то так. В любом случае все вышеперечисленное имеет смысл, если "нового тебя" смогут принять в хоть каком-то обществе, не обязательно том, на которое ты ориентирован сейчас. Если, конечно, сама потребность не будет сниматься по ходу процесса, но это довольно радикально. От себя могу посоветовать запоминать на будущее инструменты, позволяющие на разный лад получать решения для проблем, которые могут вернуться.
Например вот с самочувствием - полно таблеток кроме АДов, которые либо действуют лучше на коротком промежутке, либо способствуют гибкости в долгосрочной перспективе, либо позволяют вообще выбрать совершенно другой путь в обход (преодоление) нынешних препатствий. Либо даже не таблеток, а интеллектуальных приемов или психотехник.
Я вот - дурак, моя самая сильная психотехника - гипомания, провоцируюю ее и могу даже без таблеток большую часть дел перерешать. Но если дела неинтересные, то с ними нахрапом не прокатит, а когда всю мотивацию спустишь на "быстрые" дела, картина оставшихся, требующих усидчивости, удручает. И получается, что вроде и время очень эффективно провел, и в ловушку себя загнал. Если бы было разделение труда, то возможно, из всего этого можно было извлечь пользу, но с социализацией как-то не сложилось. Что я хотел сказать - смотреть надо надолго вперед, а я все вышеописанное понял, преимущественно тыкаясь вслепую, и обратно фарш не провернуть. Но даже если бы меня параллельно вел психотерапевт, то более удачные выборы он бы мне не помог сделать, просто не позволил бы сделать радикальные и неодобряемые обществом. Жить-то он за меня не будет и доступных возможностей либо не поймет, либо станет склонять к варианту "как надо", а не как "правильно для меня".
Как вы работаете?
не работаю, пускай работает железный паравоз
посоны, тут есть семейные?
Как у вас дома обстановочка вообще последние пару лет?
Не пойму у всех так или только у меня. Какая то напряженная, депрессивная.
Эта ебучая глобализация, приходится ездить по городам, чтобы заработать. Последние три года вместе жили примерно половину времени, остальное время в разных городах. Ну и возникают неудобства как результат.
Все на всех забили хуй. Родители на всех.
Дети нервничают, сын всё время в гаджете. Жена нервничает, с доходом хуй пойми что. Пилит, заебала. Дети плачут.
Брат залип на пизду и они хотят всё время наебать нас.
Это типа у меня типичная русачковая семья, или просто идет экономическо-социальная война и мы видим результат?
Чё за хуйня вообще происходит.
Как у вас дома обстановочка вообще последние пару лет?
Не пойму у всех так или только у меня. Какая то напряженная, депрессивная.
Эта ебучая глобализация, приходится ездить по городам, чтобы заработать. Последние три года вместе жили примерно половину времени, остальное время в разных городах. Ну и возникают неудобства как результат.
Все на всех забили хуй. Родители на всех.
Дети нервничают, сын всё время в гаджете. Жена нервничает, с доходом хуй пойми что. Пилит, заебала. Дети плачут.
Брат залип на пизду и они хотят всё время наебать нас.
Это типа у меня типичная русачковая семья, или просто идет экономическо-социальная война и мы видим результат?
Чё за хуйня вообще происходит.
Есть, но мы без детей, а родственники далеко. Стабильно, тревожно, депрессивно, оба с диагнозами.
Сап, тут есть те, у кого в картине депры есть длительные гриппоподобные состояния? Уже дохуя долго для ОРВ хожу около-простуженным и вместе с простудными симптомами ухудшилась и психическая составляющая: стал заторможенный, даже ближайшее будущее видится очень хуевым, время течет неравномерно, плохо понимаю голоден я или нет и тд. Сложно описывать эти симптомы по отдельности, если в целом - как будто психические функции раньше работали "как по маслу" (даже в рамках депрессии, ДПДР, ТДР), а теперь как будто в мозгу всё прорывается через пластилин чтобы достучаться до сознания
Мир этому треду. Раньше в основном отписывался в треде тревожников, а теперь через полгода зашел, вместо него какая-то хуита. Поэтому здесь, ибо фарма та же. Год назад обратился в дурку с жалобами на панички, бессонницу, расстройство памяти, внимания, отсутствие мотивации и т.д. Были и ркнные мысли, но сообщать не стал - ложиться не планировал. Выписали сертралин и тофизопам. Особо не помогло, словил от сертралина, кажется, все возможные и невозможные побочки. Выписали вальдоксан - нерабочая хуйня от слова совсем. Пытались выписывать нл - тиоридазин, но его я почти не пил. То дропал прием, то сидел на одних транках - гидроксизин, феназепам. Весной снова стало хуевить - постоянные ркнные мысли, тошнота, блев, сер при необходимости выходить из дома, и т.д. Пошел в дурку снова - выписали эсциталопрам плюс гидроксизин. Постепенно прошла психосоматика, месяц назад даже прекратились нервные тики. Правда, появилось головокружение и легкая акатизия - не мог спокойно сидеть (лежать, пока не усну) - жопа и ноги ходуном. Так же решил поберечь сердце, и пока заменил гидроксизин снова на тофизопам. Стало ровнее.
Что хотел сказать. На СИОЗС + транках ни хорошо, ни плохо - просто никак. Кто-то тут когда-то спрашивал, мол, куда деваются "вылечившиеся"? Да вот, судя по всему, сюда же - на эмоциональное днище, с комфортным тазиком железобетонной химической апатии на ногах. Оно, конечно, лучше, чем было раньше: продинамила очередная пизда, поперли с очередной РАБотки - и я выбит из колеи на недели-месяцы, лежу и смотрю мультики на потолке. Как меня могли задевать подобные мелочи? Говорили, что АДы подавляют негативные мысли - да, это так. Но поскольку не происходит и ничего хорошего, мыслей нет вообще. Вперед, к победе энтропии, под ментальной анестезией.
В последние месяцы бросил курить и почти перестал пить. Не то, чтобы у меня были с этим какие-то проблемы или я угорел по здоровому образу жизни, просто перестало доставлять удовольствие, чувствую только побочки. Стал значительно меньше фапать - чисто чтобы заснуть. Биба, к слову, полностью функциональна (на сертралине даже умудрялся кого-то поябывать, хотя кончить не мог). Но какое мне теперь дело до противоположного (как и своего) пола.
Сплю в среднем часов по 10. Моюсь 2-3 раза в месяц. На одежду и внеху стало поебать. Не светит дырами и не воняет - збс. В зеркало смог смотреть без рвотных позывов (типикал пидорахенс ебало + раннее облысение). Ползаю пока на работку в шарагу, ноубрейн умножаю ноль на ноль, прибавляю ноль, и т.д. Платить почти перестали, несколько раз уходил без содержания, надеюсь, на волне ковидошизы уволят наконец. Отсиживаю неполную смену, иду домой, гуляю с собакой (иногда ходим в лес), залипаю на пару-тройку часов в ммо-дрочильне, потом ложусь, скроллю интернеты на телефоне, пока не вырубит. (Несколько месяцев не заходил на двачи, отдельное спасибо Обезьяне с капчей.) Проснуться, повторить. Других увлечений почти не осталось. Влом даже скачать сериалов и музыки.
Друзей и знакомых, естественно, нет. Никуда особо не выбираюсь, если бы и хотел - все закрывают на карантины. Пока в шараге платили, я тратил зп только на лекарства, самые простые дешевые продукты, и на коммуналку напополам с маман. Плюс ещё недавно подвалило некоторое количество денег. Так что овощевать в таком режиме смогу еще порядка двух лет. Бытовые, медицинские, юридические проблемы копятся, а мне и срать. Что будет дальше, особо не задумываюсь. Может, выучусь чему полезному и профитному лооооол. Может, маман отбудет в Вальхаллу со своим многолетним раком, тогда буду сдавать комнаты, или продам лишние метры. Может, планово выпилюсь.
В общем, малята, если решаетесь на терапию фармой, то может быть и так.
Что хотел сказать. На СИОЗС + транках ни хорошо, ни плохо - просто никак. Кто-то тут когда-то спрашивал, мол, куда деваются "вылечившиеся"? Да вот, судя по всему, сюда же - на эмоциональное днище, с комфортным тазиком железобетонной химической апатии на ногах. Оно, конечно, лучше, чем было раньше: продинамила очередная пизда, поперли с очередной РАБотки - и я выбит из колеи на недели-месяцы, лежу и смотрю мультики на потолке. Как меня могли задевать подобные мелочи? Говорили, что АДы подавляют негативные мысли - да, это так. Но поскольку не происходит и ничего хорошего, мыслей нет вообще. Вперед, к победе энтропии, под ментальной анестезией.
В последние месяцы бросил курить и почти перестал пить. Не то, чтобы у меня были с этим какие-то проблемы или я угорел по здоровому образу жизни, просто перестало доставлять удовольствие, чувствую только побочки. Стал значительно меньше фапать - чисто чтобы заснуть. Биба, к слову, полностью функциональна (на сертралине даже умудрялся кого-то поябывать, хотя кончить не мог). Но какое мне теперь дело до противоположного (как и своего) пола.
Сплю в среднем часов по 10. Моюсь 2-3 раза в месяц. На одежду и внеху стало поебать. Не светит дырами и не воняет - збс. В зеркало смог смотреть без рвотных позывов (типикал пидорахенс ебало + раннее облысение). Ползаю пока на работку в шарагу, ноубрейн умножаю ноль на ноль, прибавляю ноль, и т.д. Платить почти перестали, несколько раз уходил без содержания, надеюсь, на волне ковидошизы уволят наконец. Отсиживаю неполную смену, иду домой, гуляю с собакой (иногда ходим в лес), залипаю на пару-тройку часов в ммо-дрочильне, потом ложусь, скроллю интернеты на телефоне, пока не вырубит. (Несколько месяцев не заходил на двачи, отдельное спасибо Обезьяне с капчей.) Проснуться, повторить. Других увлечений почти не осталось. Влом даже скачать сериалов и музыки.
Друзей и знакомых, естественно, нет. Никуда особо не выбираюсь, если бы и хотел - все закрывают на карантины. Пока в шараге платили, я тратил зп только на лекарства, самые простые дешевые продукты, и на коммуналку напополам с маман. Плюс ещё недавно подвалило некоторое количество денег. Так что овощевать в таком режиме смогу еще порядка двух лет. Бытовые, медицинские, юридические проблемы копятся, а мне и срать. Что будет дальше, особо не задумываюсь. Может, выучусь чему полезному и профитному лооооол. Может, маман отбудет в Вальхаллу со своим многолетним раком, тогда буду сдавать комнаты, или продам лишние метры. Может, планово выпилюсь.
В общем, малята, если решаетесь на терапию фармой, то может быть и так.
Тофизопам - плацебо, гидроксизин - антигистаминный препарат с выраженной седативной побочкой.
>приходится ездить по городам, чтобы заработать.
Да. Тоже денег впритык, работаем оба, тугосерий сопли из яслей носит. Привет брату кочевнику из уральской дыры.
Обстановочка регулируется возможностью отложить в запасы на черный день. Получается - хорошо. Не получается - плохо.
> по городам
По странам, не хочешь.
Если меняешь/делаешь перерывы в приеме СИОЗС(иН тоже) - вполне возможно, либо если концентрация скачет из-за добавления других препов, влияющих на метаболизм. А вообще, проще всего в ноотропаче что-нибудь по карману найти:
https://2ch.hk/me/res/1260199.html
>депрессия
>тугосери
>По странам
Клоуны, выписаны.
>греча на 2ch.hk/psy/
Блять, я уже видел всё, но не такое.
Симптомы депрессии по американской классификации ДСМ-5. Для диагноза требуется не меньше 5 симптомов (как минимум один основной).
Кратко о симптомах:
(1) Снижение настроения. Можете испытывать интенсивную печаль постоянно, можете не испытывать никаких эмоций вообще.
(2) Ангедония. Трудно или невозможно испытывать удовольствие, даже от занятий, которые раньше вам нравились.
(3) Чувство вины. Навязчивые размышления о том, что вы сделали что-то непоправимое, что вы плохой человек, что вы недостойны хорошего отношения.
(4) Мысли о самоубийстве. Навязчивые размышления о смерти, об отсутствии ценности жизни.
(5) Утомляемость. Делаете с большим усилием даже то, что раньше совершали без проблем.
(6) Сон. Слишком много спите или спите очень мало. Часто: бессонница с ранними побуждениями.
(7) Аппетит. Часто - снижение аппетита, вы забываете поесть, теряете вес; также бывает повышение аппетита.
(8) Нарушения концентрации внимания. Вам трудно сосредоточиться, сложнее размышлять целенаправленно и продуктивно.
(9) Психомоторная заторможенность. Ваши движения стали медленными, иногда есть ощущение, что к конечностям привязали что-то тяжелое.
Лучший тест на депрессию - грамотный врач-психиатр, но это краткое описание симптомов, возможно, поможет решиться к такому врачу сходить, когда будет необходимость.
Кратко о симптомах:
(1) Снижение настроения. Можете испытывать интенсивную печаль постоянно, можете не испытывать никаких эмоций вообще.
(2) Ангедония. Трудно или невозможно испытывать удовольствие, даже от занятий, которые раньше вам нравились.
(3) Чувство вины. Навязчивые размышления о том, что вы сделали что-то непоправимое, что вы плохой человек, что вы недостойны хорошего отношения.
(4) Мысли о самоубийстве. Навязчивые размышления о смерти, об отсутствии ценности жизни.
(5) Утомляемость. Делаете с большим усилием даже то, что раньше совершали без проблем.
(6) Сон. Слишком много спите или спите очень мало. Часто: бессонница с ранними побуждениями.
(7) Аппетит. Часто - снижение аппетита, вы забываете поесть, теряете вес; также бывает повышение аппетита.
(8) Нарушения концентрации внимания. Вам трудно сосредоточиться, сложнее размышлять целенаправленно и продуктивно.
(9) Психомоторная заторможенность. Ваши движения стали медленными, иногда есть ощущение, что к конечностям привязали что-то тяжелое.
Лучший тест на депрессию - грамотный врач-психиатр, но это краткое описание симптомов, возможно, поможет решиться к такому врачу сходить, когда будет необходимость.
Поколение, которое видело как твоя мамка пирогом в аське светила, все еще живо. И не все из них оставались овощами последние лет 15. С подключением, жертва егэ
В аське нельзя было ничем светить, по крайней мере этим не пользовались почти . Только текст о том какая она хорошая собака пососака , а картинки скорее через ммс отправили бы..
Постоянно путаю аську с квипом. Память уже не та.
Гречка, почему не в говноглазниках? Годовасика уже пропукал? Теперь пиздуй паси жинку в скотсеточках, а то она пирогом таляну светит, пока ты там на работке хуячишь, инфа сотка.
>жона
>дитичьки
>рряяя хахлы
>/psy/
Чёт даже хуй знает вообще.
>дитичьки
>рряяя хахлы
>/psy/
Чёт даже хуй знает вообще.
Выписал тебе за щеку, телепат ты наш домашний.
Не отвечайте агрессивному подпивасу-скуфыне и оно уйдёт. Тащемта скорее всего это кто то из местных толстит.
Боже как же меня заебала эта жизнь. Хочется просто исчезнуть быстро и безболезненно Ничего не доставляет, просто аутирую за ноутом на диване, работаю на дноработе за 35к, работать естественно не хочу, снимаю сраную комнатку, за которую отдаю приличную для меня сумму денег, своего жилья не будет, каждый день для меня пытка, вечером убиваю время до сна и хочу лишь побыстрее заснуть и ничего не чувствовать. Приходится даже себя с усилием заставлять в магазин пойти или приготовить поесть. С людьми разговариваю, но мысли мои всегда где-то там, всегда негативные, о том, что жизнь для меня каждодневное мучение и вряд ли что-то когда-то поменяется. Я вынужден работать и жить в хуёвых условия[ с чужими людьми. Нет сил ничего делать, никакой энергии и дисциплины. Нет тяги к чему-то. Постоянно в голове мысли, что в жизни я себя найти не могу, никакого счастья и радости, одна только грусть и недовольство жизнью. И не имею ни малейшего понятия как
это всё менять и с чего вообще начинать. Всё мне кажется тяжёлым, лишним и мучительным.
это всё менять и с чего вообще начинать. Всё мне кажется тяжёлым, лишним и мучительным.
Таблетки пил, к дуркопоаву ходил?
Почему?
Не хочу что бы меня родители порицали за это, я делаю вид будто бы всё хорошо, не хочу что бы меня считали слабым
А, ну такие заморочки стоят, чтобы за них бездействием здоровье подкосить или в окно выйти. И вообще звучит, будто тролль снова ролеплей развел.
>работаю на дноработе за 35к, работать естественно не хочу, снимаю сраную комнатку
Мечтаю о таком.
Да нет, всё стабильно, пол года пью венлафаксин, потом он перестает работать, пол года пью что попадет в рот чтобы хоть как-то жить, снова пол года пью венлафаксин
Венла вообще богата на побочки, я бы завязывал с ней, пересаживаясь на витамины и аминокислоты. У тебя чистая депра или с тревогой/фобиями?
У меня депра с тревогой и дереализацией-деперсонализацией
Тут нет абсолютно ничего того о чём можно мечтать. Стало хуже чем было
Мда, ну и засада. Вроде говорили уже, но я бы вообще старался без С и Н препов разбираться. Почему Ламотриджин от ДПДР не пьешь? Я бы гипоманить разок попробовал, раз ты венлу годами пьешь и принципиальных изменений нет, вдруг это был бы шанс вырваться.
В последнее время вообще сил нет нихуя. Уже довольно давно питаюсь онли сладкими булочками, шаурмой и прочей мучной хуетой. Замороженными, блядь, супами, блинами покупными.
А все потому что у меня нет сил и желания готовить до/после работы. Я просто просыпаюсь и не могу встать: дикая сонливость, бессилие. Проходит полчаса и только тогда я встаю.
Даже если я высыпаюсь, то сил все равно нет. Были синяки под глазами из-за ежедневной работы, взял отпускные.
Высыпался, а сил все также нет. Иногда питаюсь гречкой, нормальным супом, но сил все также нет.
В комнате царит срач, заплесневелый хлеб и посуда, которая не моется неделями. Иногда ем прямо из грязной посуды, не могу себя заставить помыть.
Могу не мыться 5-6 дней, хотя раньше мылся каждый день. Больше не мыться не могу, так как всегда презирал чуханство, но теперь я скатился до самого дна.
Работаю на отъебись, постоянно делаю перерывы. В целом нихуя не делаю.
Дома скопилось несколько пакетов мусора, потому что мне похуй, я не хочу куда-то идти и выкидывать. У компа и кровати тоже много мусора от еды, жру и бросаю на пол или подоконник.
Зовут гулять после работы. Ссылаюсь на то, что у меня дела.
А сам думаю, какая нахуй гулянка, мне бы до дома дойти.
Может дело не в организме, а в том, что у меня апатическая депрессия и мне нужны стимулирующие антидепрессанты?
Довольно часто еще ссать хожу, может на диабет провериться. Но не думаю что он является единственным звеном в моих проблемах.
Я заебался так жить существовать, посоветуйте какие мне анализы сдать, к каким врачам идти. Что делать, умоляю, подскажите.
А все потому что у меня нет сил и желания готовить до/после работы. Я просто просыпаюсь и не могу встать: дикая сонливость, бессилие. Проходит полчаса и только тогда я встаю.
Даже если я высыпаюсь, то сил все равно нет. Были синяки под глазами из-за ежедневной работы, взял отпускные.
Высыпался, а сил все также нет. Иногда питаюсь гречкой, нормальным супом, но сил все также нет.
В комнате царит срач, заплесневелый хлеб и посуда, которая не моется неделями. Иногда ем прямо из грязной посуды, не могу себя заставить помыть.
Могу не мыться 5-6 дней, хотя раньше мылся каждый день. Больше не мыться не могу, так как всегда презирал чуханство, но теперь я скатился до самого дна.
Работаю на отъебись, постоянно делаю перерывы. В целом нихуя не делаю.
Дома скопилось несколько пакетов мусора, потому что мне похуй, я не хочу куда-то идти и выкидывать. У компа и кровати тоже много мусора от еды, жру и бросаю на пол или подоконник.
Зовут гулять после работы. Ссылаюсь на то, что у меня дела.
А сам думаю, какая нахуй гулянка, мне бы до дома дойти.
Может дело не в организме, а в том, что у меня апатическая депрессия и мне нужны стимулирующие антидепрессанты?
Довольно часто еще ссать хожу, может на диабет провериться. Но не думаю что он является единственным звеном в моих проблемах.
Я заебался так жить существовать, посоветуйте какие мне анализы сдать, к каким врачам идти. Что делать, умоляю, подскажите.
Ну я дома сижу и боюсь идти работать, да и на самом дне чуть выше 22к зарплаты, а этого даже на самое минимальное выживание не хватит с учетом аренды комнаты.
>Может дело не в организме, а в том, что у меня апатическая депрессия и мне нужны стимулирующие антидепрессанты?
А такие есть? Посмотри какая у них частота побочек которые могут говорить о стимулирующем эффекте и какая частота побочек говорящих о седативном эффекте.
Анон, мне просто пизда, вставать в 5 утра я не могу себя заставить пойти помыться и поесть. Просто безвольный овощ
>посоветуйте какие мне анализы сдать, к каким врачам идти
Возьми у терапевта направление к эндокринологу, на гормоны направляет он, а на попроще и сам терапевт может. Так и скажи - месяцами сил нет и отдых не помогает, хочешь анализы. Могут прописать какие-нибудь Энерион, Мексидол, Мебикар и т.д. Если явно поможет - одна из причин выявлена даже без анализов. Наверняка что-то мешает качеству сна. Наверняка стоит белка больше есть, чтобы аминокислот на регуляцию хватало.
>Что делать, умоляю, подскажите.
А еще адаптогены из шапки попей, если у тебя резервы есть, то они помогут их проявить. Если уже пьешь СИОЗС и сильной тревожки не бывает - попробуй йохимбин (возможно, надежнее экстракт из Бадразвеса, на таблетки стали жаловаться, что не работают), я пил венлафаксин и дулоксетин, ни от одного не было эффекта 100мг 8% экстракта на норадреналин. Есть и более мягкие стимулирующие экстракты, но вкус у всех почти паршивый, йохимбе в этом плане тоже писец, но с кофе терпимо (хотя если употребляешь кофеин, даже из чая, то лучше бросать, возможно тебя кортизол душит, а на него анализов показательных нет).
>ЧТО ЗНАЧИТ НИХАДИЛ КВРОЧУ?! ТАК НИБЫВАЕТ! АБЯЗАН! ЯСКОЗАЛ! И ВООБЩЕ ТЫ ТРОЛЬ, НИБЫВАЕТ ТАКОВА, ЧТОБЫ НИСХАДИТЬ КВРОЧУ!
>может на диабет провериться.
Покупай глюкометр с полосачками, хопаешь палец, и на полосочку, норм сахар это 4 чего то там, а если 5 то уже на грани нормы.
>я не могу себя заставить пойти помыться
Мне и без работы лень.
Не знаю как в других городах, но в ДС:
https://www.mos.ru/otvet-zdorovie/kak-proyti-obsledovanie-v-centre-zdorovya/
>В Москве на базе городских поликлиник функционирует несколько десятков центров здоровья. Если в поликлинике, к которой вы прикреплены, есть центр здоровья, можете пройти там бесплатное профилактическое обследование. Его можно пройти в любом возрасте, 1 раз в год, а сам визит займет от 30 минут до 1 часа.
>Пройти обследование можно без предварительной записи в любое удобное время (по графику работы поликлиники). Для обращения понадобятся паспорт и полис ОМС.
>определение уровня глюкозы в крови экспресс-методом, выявление сахарного диабета;
Блять я просто в ахуе лежу, мне настолько всё лень и не хочется, что просто ахуеть можно.
Ну, тут кроме "иди к психотерапевту\психиатру" и "попей волшебные БАДы" ответов ты не увидишь, а по самостоятельной терапии
Бывает так лежу и моюсь только на следующий день и то не всегда. Да и как мыться, воду лить, так нельзя много это же не комбиблок с центральным всем, да и экономить нада, нынче не совок с копеечными счетами и дармовой бесплатной жизнью, капитализмус ептиего.
Биодоступный тестостерон = 10.1 . Я так понимаю, всё плохо, но ЗГТ мне никто не назначит всё равно, да?
Мы тоже из дыры, только сибирской.
7
>35к
>дноработа
Я 6 лет работаю за 12 тысяч. И кого тут заебала жизнь?
Пол года на СИОСЗ (100г сертралин) - тревожно-депрессивное, репортую:
-- Первый месяц-полтора на лечении было тяжело, потом стало легче. В целом могу сказать, что препарат уверенно помог, без него был пиздос, с ним - можно жить.
-- Проблема известная - жутко не хватает яркости эмоций, чувствуешь себя роботом, закрывающим таски по КД.
-- Как ни странно, на моей связанной с постоянным стрессом работе эффективность на золофте существенно прям выросла -- я просто не парюсь и отделенный от эмоций десижн-мейкинг это оказывается очень круто.
- С сексом более-менее, из плюсов - стал дольше кончать. Из минусов, чтобы ебля с тян прошла угарно - приходится долго воздерживаться и копить желание.
- Я не социофоб, но пожалуй что под золофтом общаться с людьми стало просто супер-изично. Проблема одна - делать этого в основном не хочется.
- Несмотря на эффективность в работе - отдаваться своим увлечениям перестало получаться почти полностью. Чувствую сепбя функциональным биороботом и это заебало.
Раньше я тонул в играх и литературе до того, что ИРЛ страдало и чувствовал что этот guilty pleasure мне мешает в какой-то степени жить, сейчас же -- понимаю что это было совершенно прекрасное время и что фан от увлечений, от возможности часов на 5 нырнуть в какой-то офигенный опыт поглощающий тебя - это лучшее что может быть в жизни. Господи, как я по этому соскучился!
В общем, дорогой анон - дай мне, будь любезен, свое видение со стороны: продолжать пить, нет?
Может уменьшение дозы со 100 до 50, поможет мне вернуть хоть кусок эмоций и "страсти" в свою жизнь?
Боюсь слезать потому что боюсь депрессии но и жить как эмоционально тупая детерминированная на однообразную хуйню биомасса - надоело.
-- Первый месяц-полтора на лечении было тяжело, потом стало легче. В целом могу сказать, что препарат уверенно помог, без него был пиздос, с ним - можно жить.
-- Проблема известная - жутко не хватает яркости эмоций, чувствуешь себя роботом, закрывающим таски по КД.
-- Как ни странно, на моей связанной с постоянным стрессом работе эффективность на золофте существенно прям выросла -- я просто не парюсь и отделенный от эмоций десижн-мейкинг это оказывается очень круто.
- С сексом более-менее, из плюсов - стал дольше кончать. Из минусов, чтобы ебля с тян прошла угарно - приходится долго воздерживаться и копить желание.
- Я не социофоб, но пожалуй что под золофтом общаться с людьми стало просто супер-изично. Проблема одна - делать этого в основном не хочется.
- Несмотря на эффективность в работе - отдаваться своим увлечениям перестало получаться почти полностью. Чувствую сепбя функциональным биороботом и это заебало.
Раньше я тонул в играх и литературе до того, что ИРЛ страдало и чувствовал что этот guilty pleasure мне мешает в какой-то степени жить, сейчас же -- понимаю что это было совершенно прекрасное время и что фан от увлечений, от возможности часов на 5 нырнуть в какой-то офигенный опыт поглощающий тебя - это лучшее что может быть в жизни. Господи, как я по этому соскучился!
В общем, дорогой анон - дай мне, будь любезен, свое видение со стороны: продолжать пить, нет?
Может уменьшение дозы со 100 до 50, поможет мне вернуть хоть кусок эмоций и "страсти" в свою жизнь?
Боюсь слезать потому что боюсь депрессии но и жить как эмоционально тупая детерминированная на однообразную хуйню биомасса - надоело.
Я так 6 лет куда-то проеб.
>Боюсь слезать
Не бойся. Если первый курс, раньше чем через полтора года не вернется.
Ну и как лечить эту вашу депру? Хотя бы так, чтобы перестать быть безвольныи овощем.
Аноны, помогите, пожалуйста. Кто в ДС и кто ходил с депрессией, тревожностью повышенной и паническими атаками ко врачу за лекарствами. К кому вы ходили? Посоветуйте нормального врача, который нормально послушает и что-то пропишет. Совсем плохо. Абсолютно плохо. Так хуёво никогда не было. Думаю словить инсульт вполне, т.к. мне уже 40 лвл.
Молю!
Молю!
От тревожки даже самый паршивый выпишет СИОЗС, а если палевно к психиатру, то можно к неврологу. От ПА могут даже бензы прописать, если будешь настаивать, что иначе не помогает (а так скорее всего и будет, вместо них фуфло предлагают едва рабочее). Если боишься за сердце, Анаприлин попей, копейки стоит, только не долго, лучше разово по ситуации.
Смотря чем вызвана и депрессия ли это вообще.
К какому не ходи выпишет одно и тоже, потому что больше и нечего.
Спасибо. Записался на следующий четверг. Надеюсь не помру до этого времени.
Ещё вопрос аноны. Что-нибудь можно принять, чтобы слегка успокоится сейчас? Вчера, точнее сегодня ночью, я так понимаю был ебейший нервный срыв. Поспал часа 4 с прерыванием постоянным. Что-то можно попить? Какие то таблы без рецепта или чай какой купить успокаивающий?
Пока только Карвалола ёбнул 30 капель один раз, но не особо помогло.
Возьми в фармэкспрессе Атаракс или СИОЗС на свой выбор. Выше, вон, пропранолол (Анаприлин) предлагали за 10р. А корвалолом не злоупотребляй и имей в виду, что он долго выводится.
>СИОЗС
У меня есть Золофт штук 20 таблеток. Может их попить пока до приёма в четверг? Это не скажется на том, что врач мне потом может прописать другие?
Алсо, Золофт если пить, то не страшно, что я корвалол уже выпил?
Или может вообще только анаприлин выпить и потерпеть? Стало полегче конечно, но всё равно ебошит, сводит всю левую сторону и так общий мандраж.
Выписали золофт и фенибут. Второй день пью, а уже слабость ебнутая. Проснулся и руки трястись начали. Дальше хуже будет?
Да, Золофт запросто можно, но резко большую дозу не пей, все равно сильно не поможет. И если дыхание не стоит угнетать, то Анаприлин с корвалолом может быть многовато, так что учти и прекращай, если что. Либо подожди денек.
Спасибо большое за помощь, анон!
Забыл сказать, что диагноз поставили f32/33.1
>Дальше хуже будет?
Да, к фенибуту сначала толерантность, потом зависимость.
По сколько пьешь?
Золофт 5 дней - 50 мг, потом 100. Фенибут 375мг, потом 750
750 фенибута уже начал или тоже через 5 дней? Чьего производства брал? Попробуй кофе или энергетик попить, популярная смесь с фенибутом, а если не плнравится - брось и пожалуйся врачу. А вообще, стоит здоровье укреплять, обычно он куда мягче действует.
Через 10 дней буду пить 750. РУП "Белмедпрепараты". Ну пока эффекта толком никакого нет кроме побочек, так что не вижу смысла бросать. Пропью 750 мг и посмотрю уже
Странно, этот вообще работать не должен, возможно, это у тебя такая плохая переносимость Золофта. Проверь давление и пульс, возможно норадреналин просел ниже плинтуса, особенно если тревожки нет.
>Странно, этот вообще работать не должен
Специально прессуют инертный наполнитель с вкусовыми добавками? Фенибут же по массе большую часть таблетки составляет и у него узнаваемый противный вкус, что по твоему в "нерабочих" таблетках?
Узнаваемый вкус - соляная кислота, с ней много чего бывает, мож просто синтез запарывают регулярно, мож подделок полно, хз. Баклофен надежнее, да и дешевле хороших фенибутов выходит. Если вообще гамкоту пить, надолго-то ее не хватит. Да и жалоюа исходная была, что овощит слишком сильно, так что проблема другая.
Спасибо, бро.
Наверное, виднее мне станет при уменьшении доза со 100 до 50?
Усиливаете ли в депрессии (или появляется ли вообще, если в норме такого нет) тяга к тому, что могло бы доставить удовольствие, кайфарик, так сказать? Я вот вчера испытал после приема препарата что то типа эйфории (амитриптилин), и так печально, что такие состояния можно ловить лишь редкими эпизодами. Вспомнил вдруг похоже состояние, когда пил велаксин несколько лет назад. Тогда я походу не понимал, но антидепрессивный эффект был, однако велаксин я бросил, потому что впоследствии почему то сглаживались эмоции. Я вот только не знаю, является ли "кайф" прямым антидепрессивным эффектом, или это такая побочка норадреналиновая.
Усиливается*
Врач говорит, если есть эффект на препарате, значит потенциально я могу сам продуцировать этот эффект. Типа я это не делаю, но могу. Не знаю, правда ли это. Очень редко и по очевидным для себя поводам я и без таблов вроде как способен испытывать наслаждение, типа представить, что выигрываешь в лотерею дохуя бабок. Значит, я могу наслаждаться, причина тип не эндогенная.
Пил венлу и ловил психозы, нахуй надо. Я тогда чуть не сдох, после этого и бросил эту гомоеблю
Все верно, у нормальных это естественным образом происходит, а тебе нужно учиться настраиваттся на нужный лад и отсекать негатив, который мог бы усилия сделать напрасными. Музыка мне раньше надежно помогала, да и другой контент. А еще можно настраиваться на состояние лучше нормального, но это чревато биполяром.
>Почему Ламотриджин от ДПДР не пьешь?
Очень долго пил 400мг, нуль эффекта по дереалу
>Я бы гипоманить разок попробовал
Как я могу гипоманию вызвать? Единственное около-гипоманиакальное состояние (во время которого моё самочувствие всё равно было хуже чем до заболевания) у меня было на длинном курсе больших доз феназепама т.н "блекаут"
>причина тип не эндогенная
Каким образом определяют эндогенность болезни?
>In a sample of adolescents from the United States., major depression predicted later onset of AUD, but AUD did not predicted the onset of major depression (Wolitzky‐Taylor et al., 2012). Data from the NCS showed that, in general, depression, dysthymia, and mania more commonly occurred before the onset of alcohol abuse or dependence than after (Kessler et al., 1997). Using longitudinal data from waves 1 and 2 of the NESARC, specific findings about opioid use showed support for both the pathways from MD to opioid use and the reverse (Martins et al., 2012). Using the NESARC data again, different authors found that baseline major depressive disorder predicted the initiation of cannabis use, but no significant association was found for bipolar disorder and incident cannabis use. Furthermore, daily cannabis use was not significantly associated with incident major depression or bipolar disorder (Feingold et al., 2015). A study including three different geographic communities from the USA and Puerto Rico showed that the age of onset for alcohol abuse/dependence disorders and depressive disorders was evenly distributed, with about 50% of depressive disorders occurring before and 50% occurring after the onset of alcohol abuse/dependence (Swendsen et al., 1998). Using data from young adults of age 17–25 years in New Zealand, one study concluded that the strongest pathway existed for baseline alcohol abuse and dependence followed by incident major depression (Fergusson et al., 2009). Finally, using data from a large population‐based registry in Virginia, Kuo et al., 2006, found significant evidence for the pathway of baseline major depression, followed by the onset of alcohol dependence, and no significant evidence for the reverse pathway (Kuo et al., 2006).
Ну, марихуана и алкоголь это не совсем то. Это расслабляющие вещи, отключающие сознание. А я про удовольствие, как от секса, только в голове. Типа я вот на сладкое налегаю пиздец как. На никотин, чтобы ощутить кайф от поступления его в организм, когда возникает потребность. Ну, наркоман, в общем
> Как я могу гипоманию вызвать?
Депривация сна, интервальное голодание, будоражащий контент, сознательная настройка на нужный лад и, если выдержишь - немного норадреналинового стима, либо тирозин/NALT и/или адаптогены. Обязательно заранее составь план, как будешь применять появившуюся мотивацию, иначе может унести в сторону о продуктива.
А я ебу? Самого интересует.
Начинай свой день с синдрома отмены. Спасибо за ещё один день разрядов в башке, звука бензопилы во время сна, параличей и рвоты
анон с дпдр
анон с дпдр
Я слышал, что при депрессию люди могут заниматься самоповреждением, например наносит себе порезы или ожоги. У меня никогда не было такого желания, но я наношу себе вред иначе. Например до изнеможения сижу за компьютером всю ночь и не ем когда чувствую голод. Валяюсь целый день в постели, а потом у меня все болит. Не моюсь и никак о себе не забочусь. Это можно причислить к самоповреждению или это просто типичные симптомы депрессии? От всего этого сильно проседают когнитивные способности и я все хуже соображаю с каждым годом. Может быть делаю это чтобы меньше страдать и чтобы быстрее доехать до смерти. Так хочется просто чем-то заниматься, а не вот это вот все.
Тебе просто ничего не хочется? Типа следить за собой, делать дела по дому типа уборки? Или у тебя ещё тревожность сильная?
>это просто типичные симптомы депрессии?
У меня очень сильная депрессия, но видимо мой ОКР не даёт мне превратится в чухона и жить в свинарнике, иначе депрессия только усиливается от запущения окружающей обстановки и нестиранных трусов
Не та нервная система, не те гормоны, не те нейромедиаторы, не те реакции, не те шаблоны поведения. Вот есть некоторый процент людей с очень сильным ожирением, а у нас относительно тела точно так же с нервной системой. Поэтому всю жизнь грустный, апатичный, уставший, тревожный, ссыкливый, мало впечатлений. Грустно что нельзя этим полностью управлять, как то несправедливо.
Мудрый анон, распиши грубо почему всё так, какое место мы занимаем в этой жизни, и какая она на самом деле для нормального человека? Неужели там, у нормальных, всё совсем иначе воспринимается за счёт нечувствительности+психической устойчивости+социального успеха?
Вообще ничего не хочу. Просто вяло переключаюсь между ютубом, двачом и допотопными играми детства целыми днями, даже из комнаты почти не выхожу. Сижу в духоте и не проветриваю. Ем что приготовят, сам не убираюсь, мусор только доношу до мусорки на кухне и все.
Тревожности вроде нет, но если все отключить и просто лечь, то меня всего дергает и лезут навязчивые неприятные мысли. Чем больше срач тем хуже - это правда.
Хорошая аналогия, считаю себя инвалидом из-за особенностей нервной системы. Например не могу в конфликтные ситуации, даже самые потешные, ибо в них всегда тело реагирует максимальной трусостью (бешеное сердцебиение, адреналин, руки потные и ходуном, голос сбивается и т.д.), при полном спокойствии разума. Можете себе представить какой удар это наносит по личности и жизни в целом.
>Неужели там, у нормальных, всё совсем иначе воспринимается
Думаю все так оно и есть, если бы денек пожить нормисом я бы очень удивился альтернативному мышлению и восприятию.
>у нормальных, всё совсем иначе воспринимается за счёт нечувствительности+психической устойчивости+социального успеха?
Да. Так оно и есть. У меня бывали проблески нормальности. И потом опять на дно. И мало того, что тебя твоя постоянная депрессия жрёт, так ещё и прибавляется понимание, что вот эти все вокруг чувствуют себя постоянно так, как у меня было где-то час или около того. Да ещё и раздают советы как жить. Я наверно всю жизнь буду пытаться стать нормисом, хотя уже поздно по годам. Но вчера с нервным срывом, которого никогда не было, такой ебической силы понял, что либо меня всё, либо смерть. Думал умру от инсульта или инфаркта. Очень страшно было. 40 лвл.
Надеюсь аноны, что проблески будут. И что для каждого из нас ещё найдётся своя частичка счастья. Пусть оно будет кратковременным, на пару-тройку, а может и пять лет, но настоящим. Как у нормисов.
Ко врачу собираешься идти? Какой лвл? Работал хоть когда? Листва? Родители вообще молчат насчёт твоего состояния?
Зачем каждый раз задавать одну и ту же однотипную риторическую хуйню?
Я первый раз спросил. Мне хуёво. Просто хотел с аноном пообщаться и его может добрым словом хотя бы поддержать.
25-го поставят диагноз. 22 lvl. Несколько раз, но каждую секунду хотелось сдохнуть. Конечно да. Капают на мозги, объяснять нет смысла, "это все лень и вообще вырабатывай силу воли".
Я уже потерял веру, что это можно исправить и я смогу жить относительно нормальной жизнью. Про мечты уже молчу, все проебано.
Спасибо, что говоришь со мной, потому что я ни с кем не могу об этом поговорить, уже стыдно жаловаться последним двум людям, которые со мной общаются. Расскажи и ты о своем самочувствии?
>"это все лень и вообще вырабатывай силу воли"
Двачую, меня батя тоже заебал объяснять это все характером.
>Это можно причислить к самоповреждению
Нет, это наоборот защитный механизм, призванный экономить силы, которых и так слишком мало, как часто бывает при болезни. Хотя ты и прав, что в долгосрочной перспективе здоровье это подрывает, потому что выздоровление не наступает. Некоторые ждут возможности вырваться, некоторые перестают замечать, что они появлялись.
>Может быть делаю это чтобы меньше страдать
Да.
>Так хочется просто чем-то заниматься, а не вот это вот все.
Так занимайся, хотя бы по чуть-чуть. Либо ищи инструменты, позволяющие заниматься больше, например - адаптогены из шапки. Или просто круг общения по интересам, который эти самые интересы бы поддерживал и приносил дополнительное удовлетворение.
>Про мечты уже молчу, все проебано.
Вот эту мысль я крайне советую тебе отбросить. Точнее отгонять, т.к. она сама прикатывается обратно. Ты ещё слишком молодой, чтобы сдаться. Даже я дед 40 летний ещё думаю что-то наладить.
>Расскажи и ты о своем самочувствии?
Да я уже выше отметился. И первый пост в этом треде этот
Депрессия продолжительная. 9 лет уже. Временами становилось легче, думал, что могу побороть сам. Тревожность тоже и панические атаки временами. За последние два месяца хз что произошло будто в голову загрузили мне картинки со стороны на мою жизнь. Сказать, что я охуел это не сказать ничего. Долбило постоянно до вчерашнего дня. Вчера был ебический нервный срыв. Я такой хуиты в жизни никогда не испытывал. Мне когда стент из почки вынимали через член без наркоза, так вот это полная хуйня с тем, что было вчера. Очень надеюсь аноны, что у вас такой хуйни не будет. Пока только залился корвалолом. Стало немного полегче, но запись ко врачу только на четверг на 18. Постараюсь пропердеть до этого времени.
Ну да. Гиперопека, привитие чувства стыда за всё, социофобия, лиственность в 40 лет.
Обязательно лечись, анон! Надеюсь у тебя всё будет хорошо.
>Грустно что нельзя этим полностью управлять, как то несправедливо.
А ты пробовал? Из зоны комфорта выходил? Какие препараты принимал? Я вот в точке максимального отчаяния оттолкнулся и вылетел в гипоманию, на ней взглянул на свои страхи и понял, что они были смехотворными. 5 лет в ремиссии был, пока очередную травму не заработал.
Жил целые недели не норми, а прямо-таки сверхчеловеком себя ощущал. Разумеется, объективно от этого ничего не изменилось, но сам усвоенный опыт другой жизни помогает пересмотреть восприятие жизни и дает чувственный образ идеального состояния, к которому хочется стремиться на физиологическом уровне. Хотя, разумеется, необходимо давать себе отсчет, что ценность оно имеет, только если ты его заслужил, иначе выйдет торчалово и биполяр без задач.
>что ценность оно имеет, только если ты его заслужил
В каком плане заслужил? Кармически что ли?
>Из зоны комфорта выходил?
То, что это не лень, не освобождает тебя от необходимости вырабатывать "силу воли", потому что если не культивировать и удерживать ту волю, которая позволяет тебе развиваться, ты просто выбираешь неотрефлексированную "волю избегания" вместо этого. А она тоже со временем может крепнуть и укореняться.
А ты считаешь, что он не нужен или формируется сам по себе? Как вообще можно жить, если даже собственный характер тебе не подвластен? Такое ни в каком обществе не одобряется, кроме маргинальных, в которых тебя будут несчадно эксплуатировать, но это разве что для мазохистов вариант.
>В каком плане заслужил?
Соответствует твоей системе ориентиров правильного/неправильного - значит, заслуживает вознаграждения, хотя бы в виде эмоционального фона и подъема психических сил, чтобы в следующий раз добиться большего и меньше думать о плохом.
>прямо-таки сверхчеловеком себя ощущал
Но это все же не тянуло даже на среднего норми похоже, раз тебе это не помогло и ничего не поменяло. Я никогда не чувствовал себя норми, и сколько бы я веществ не жрал любых со всех списков я никогда не буду воспринимать и жить как норми, хотя бы потому что поздно. Но еще всех вещей я не жрал, самое крепкое что жрал это лирика, будет мне еще чем еще заняца наверное. Но нет интереса, нету, слишком стар.. одинок и несчастен
Чёт не понял тебя. Лирика вроде хуйня полная. Ты про вещества или ты про таблы от депрессии? Слишком стар это сколько? Думаешь тебя ничего не вытянеть? Слишком пессиместичный подход. Хз мож я даун и мне кажется, что после курса мне станет легче, а не то что вся эта хуйня навсегда. Я просто не представляю, как жить вот так, как я себя чувствую сейчас.
Я тот хуй 40 лвл, что отписался выше.
А выпиливаться это глупо. Я знаю, что в жизни есть хорошие вещи, маленькие, но приятные - музыка, вкусная еда, хорошая погода.
>Лирика вроде хуйня полная.
Есть опыт? Хуйня не хуйня, но пока у меня ничего интереснее не было, разве что очевидного стеклосиня. Ну ады все эти сиомимозы уже с 13 прошлого десятилетия года жру эпизодами, отвратительная гадость, ноль положительных эмоций, в лучшем случае нейтраль. Мне сейчас 36 лет, я уже дед скуфидон.
Ну, а ты как вообще к просвету то идёшь? Есть желание выбраться и жить без таблеток и получать нормальные эмоции от обычных дел или прям точно считаешь, что уже утонул? Как-то сложно понять тексту твоё настроение. Вроде бы относительно нормальное, может потому что ты под лирикой сейчас хз.
>ты как вообще к просвету то идёшь?
Мне кажется ачто не иду к нему, хотя летом шастал по больницам лечил зубки, что для меня нехарактерно ничуть, но не долечил, восстановлению не подлежат. Выдернул хуйегознает сколько, на импланты нет денег,
как пошутил стоматолог там на мильен будет. Как это осознал забросил это дело. Старость ..
>получать нормальные эмоции от обычных дел
Но каких? Я не могу понять как можно получать радости от какой нибудь донной работы черного нормалофага, коих шастает по улицам сотни тысяч, при этом но их даже не видно.
> точно считаешь, что уже утонул
Кажется всё так, врядли я стану каким нибудь богатым и знаменитым, а главное красивым и молодым здоровым и лучшие годы проведу в центрах дефолтных сити, и типо того, европах всяких там.
>Я не могу понять как можно получать радости о
А если радости не от работы? Банальные сгонят на речку, искупаться, на солнышке полежать, без алко и веществ, просто почувствовать, что ты живёшь, что ты не мёртв. Или может на концерты групп, которые тебе нравятся. Или даже отношения с кем-то завести, хоть какие, не идеальные, но всё же кто-то рядом и ты хоть немного ему нужен.
Мне на протяжении всей жизни ничего особо не приносило удовольствие. Всё я заставлял себя делать за очень редкими исключениями. Всё всегда отнимало у меня много энергии, от любого пука уставал. Простой распорядок дня простого человека - недостижимый уровень жизни для меня. Был всегда.
Как боришься с этой хуйнёй?
Кто читал? Полезная штука?
Собираюсь начать, когда начну курс таблеток. Так сказать двойным ударом по депрессии.
Собираюсь начать, когда начну курс таблеток. Так сказать двойным ударом по депрессии.
>отношения с кем-то завести
Смешно.
Ну чо почаны я к вам. Сходил, сказали депрессивно-тревожное. Прописали эсциталопрам+атаракс. Чо со мной будет можно? Желательно не вкратце.
Без подробностей это может быть и шиза и еще 100500 диагнозов. Какие меры принимал?
Будет похуизм и ровное настроение, при котором сможешь вкалывать на благо общества, но просветов реально хорошего самочувствия станет меньше и они будут короче. Тревожка полегче станет, но Атаракс нужен в конских дозах, стобы хоть как-то повлиять на нее, основной профит с него - от стабильного и качественного сна, пей за несколько часов до него, чтобы утром не овощило. Активные метаболиты сохраняются больше суток, если пить каждый день - может накопиться антигистаминовое овощение, но за несколько недель оно проходит, так что как хочешь. От депрессии едва ли тебе оба помогут, разве что облегчение тревоги скажется. Препы дешевые и оптимальные, если менять - можно и хуже получить. Если не будет помогать через месяц-полтора, особенно если бывают ПА - можно просить что-нибудь другое в дополнение к эсциталопраму.
Ну и ты немного не по адресу, потому что апатию тебе не лечат.
>Банальные сгонят на речку, искупаться, на солнышке полежать, без алко и веществ
Летом раза два видео речку местную, потому жарища была и детство вспоминал, а некоторые места уже и дороги засыпали. Так вот никаких хороших эмоций нет, вода такая отвратительная вонючая, как раньше я не замечал этой мерзости? Вода была чище?
>на концерты групп
Опять не могу представить этих радующихся дедов на концертах, лучше бы спину прогревали поясом собачьим. Не поддерживаю отношения с нормалофаками, и чет сомневаюсь что они на эти концерты тоже ходят, вместо очевидной тещи.
>даже отношения с кем-то завести, хоть какие
Хочется тянучку.. Но вот "хоть какие" зачем оно такое нужно? Тут еще важно не проболтается о гадах годах иначе они свалят со скоростью пули, врядли тянучка захочет ощутить дедапердеда ..
Не по адресу в смысле не в тот тред зашёл или не то мне прописали? Апатия есть, но по большей части тревоги. Грызу руки и исполняю щелкунчика челюстями каждую ночь ну и плохо сплю. Иногда накатывает что пару дней встать не могу помыться, но тут я думаю у всех так. Эффективность как человеческой единицы почти нуливая. Ничего не могу довести не то что до конца, а до начала. Вечно нервничаю и накручиваю себе хуету бродя всю ночь по хате. ПА у меня нету, было только один раз за жизнь под веществами. Их кстати особо не употреблял да и щас не юзаю.
Ну хз. У кого нет проблем с внешкой, так к ним сами тянки приезжают и пытаются вытащить. У меня есть один такой знакомый Чэд.
Анон, вот ты всё это описываешь, т.е. по сути ему прописали хуиту или как? По окончании приёма без предполагается, что человек без таблов сможет около нормально функционировать? Или по сути прописывают на отъебись, авось, что поможет?
Просты грустную картину ему нарисовал.
Тред не тот, тебе в тревожные. Если пройдет апатия - очень хорошо, но может статься, что серотонин додавит остатки нора и дофа, станет еще хуже, пока не отменишь. Либо чисто на силе воли себя заставлять все делать, без трквожки это легче будет, но все равно напряжно.
Чёт типа спокухи будет, вялости слабости усталости и сонливости, пустой головы и скуки.
У кого нет проблем с внешкой, тот с вероятностью 90%+ в этом треде присутствовать не будет. Это очевидно.
По сравнению с тем, что мне в первый раз прописывали - 9/10. Для тревожки норм, а Россия, как говорится - для грустных. Антидепрессивного в СИОЗС и Атараксе ничего нет. Тревожку тоже сгладит только самую слабую, бошьшая часть работы по избавлению от страхов все равно на пациенте останется. Ничего лучше и одновременно безопасней прописать нельзя, либо это надо на дневной стационар утром ходить, там могут бензов уколоть. Счастье и его критерии все равно нужно искать самому, помочь может отмена эсциталопрама после длительного приема, но сами СИОЗС - едва ли, если у вас нет особо извращенных ассоциаций, завязанных на серотонин.
>Но вот "хоть какие" зачем оно такое нужно?
Хотя бы для старта. Ощутить свою нужность кому-то, подзарядится. Если отношения развалятся или явно будут разваливаться, то просто молча принять и спокойно из них уйти в поисках новых
>Тут еще важно не проболтается о гадах годах иначе они свалят со скоростью пули, врядли тянучка захочет ощутить дедапердеда ..
Это конечно минус. Тебе то ещё 36, а мне все 40. Но нужно пробовать. Помирать рано.
Я смотрю у тебя большие познания. Может и меня тогда проконсультируешь в следующий четверг, когда мне что-то пропишут. Пиздецки как хочется вылезти из этого всего состояния. Просто стать нормальным, хотя бы спокойным, но не овощем. Я не могу принять никак, что это конец.
>прописали хуиту
Да нет, стандарт так сказать, голд.
>окончании приёма без предполагается, что человек без таблов сможет около нормально функционировать?
Предполагается, что да, 6 недель и вылез нормис, хоть ебатеку покупай и с зиной солдат стругай статистику улучшай.
>Или по сути прописывают на отъебись, авось, что поможет?
Как сказал колобок скоро врачам напишут линию методичку и отступить от нее можно будет только через расстрел, и там будет что то типа первая линия от депры сиозс, вторая сиозсн третья амик
>6 недель и вылез нормис, хоть ебатеку покупай и с зиной солдат стругай статистику улучшай
Хотел бы я тоже так. Я блять уже на всё готов. Даже РСП в жёны взять, лишь бы не чувствовать себя так, как сейчас.
Всё должно сиять яркими красками и быть легко!
Помогите, чувствую что отнимается рука и очень очень много сплю. Лечусь от депрессии. Из-за руки ничего не могу делать, какие-то болезненные ощущения в области плеча. Как все заебало. Напишу это сообщение и снова лягу спать. Я сплю реально по 17 часов. Просыпаюсь, хочу убить себя, больше не могу, ничего не помогает. Вроде стало немного лучше от таблеток и снова. Мне уже ничего не поможет?
Мы - высшая форма человека, осознала, суть бесысходности экстеницализма. Слудющая форма жизни в эволюции человека, которая закономерно погибнет, как и тысячи цивилизаций при парадоксе Ферми
>Я так 6 лет куда-то проеб.
Это разве хуже депрессии и всего что с ней связано? Вы может забыли как хуево бывало сейчас когда вы биороботы у которых все ровно? Просто меня недавно крыло и я бы в тот момент с радостью отрубил все лишние ощущения просто чтобы нормально функционировать и возвращаться в хуевое состояние не хотел бы.
Не знаю побочка ли это лечения, но причиной для онемения руки может быть и позвоночник и локоть и запястье. Все обязательно пройдет.
Мало того, что депрессивное состояние так ещё и приходится ходить на 6 утра на работу 6/1 и жить в сьёмной конуре на 4 человека. Просто блять вообще пиздец, не вижу смысла так жить. Это даже не пародия на жизнь, это полнейшая пытка
Таблетосы пьёшь? К доктору ходил?
>ходил ? пьешь?
это какой то анекдот уже
Почему?
Первого нету, скорее апатия и всплески злости, присутствуют симптомы: 2, 3, 4, 5, 6, 7 хочу постоянно нажраться, и вообще много ем, 8, 9. Как же хочется сдохнуть, даже этот текст трудно написать, я даже врачу не смогу высказаться поскольку в башке пустое состояние, очень трудно составлять и формулировать речь.
Спасибо за поддержку, анон :)
Как ты сегодня?
Сегодня с переменным успехом. Утром встал нормально. Но потом был тяжёлый разговор с матерью. Рассказал ей вообще всё, что со мной сейчас, что сделала со мной её гиперопека, что постоянно хочу лечь на рельсы. У неё тоже вечная депрессия, прозреваю, что у меня эта хуйня эндогенная. Но мы не поругались, вроде договорились, что нужны друг другу и нам друга на друга не плевать, хотя её конечно очень обидело, что я ей наговорил, она считала, что всё было по-другому. В целом я её люблю конечно, она добрая и заботливая.
Кароче потом опять накатило, весь день на ногах, гулял по паркам, буквально 6 часов. Вот только зашёл домой. Настраиваю себя на позитив и что ещё не всё кончено. Готовлюсь к приему врача и таблеткам в четверг. Спасибо большое, что спросил, как у меня дела. Надеюсь, что у тебя всё более-менее. Мы должны вылезти из этого говна, анон.
Ну так давай разберемся, каким образом все пошло не так, как нужно было, и как лучше двигаться дальше.
Аноны поясните пожалуйста за новый закон
Все еще не приняли пока, вроде.
Я выпал на несколько дней из мира, что за закон?
Если пил Пароксетин, Рексетин, Клоназепам и Золофт и ничего из этого не помогло, то есть ещё какие препараты или это конец?
Амитриптилин попробуй, мне на нем неплохо чувствуется.
Моим похуй. Думают что нравится не работать.
Не вижу смысла жизни без своего собственного жилья
Смысл жизни не в материальном, да и на жильё можно заработать.
зарабатывая 30к и платя за съёмную квартиру - очень вряд ли
Если бы я мог заработать на жилье, я бы тут не сидел.
А содержать им тебя нравится? Всю жизнь так планируют? Без иронии спрашиваю.
Это твоя единственная причина для депрессии? Мне бы твои проблемы. Я бы сейчас хоть к родителям вернулся, лишь бы себя так дерьмово не чувствовать.
>съёмную квартиру
Зачем ты съехал на съёмную квартиру?
Сколько стоят квартиры в месте где ты живёшь или хочешь жить?
Далеко не самая единственная. Работаю на дноработе, рано вставать каждый день надо, сил вообще нет, порой не могу себя заставить приготовить поесть, только лежу и капчую на кровати.
С родаками живёшь или с тянкой на съёмной?
Им похуй. А что содержать? С зп остались деньги, я на них пару месяцев вполне себе существую.
Богатые родители наверно
Кстати, такой вопрос ебанутый. А вы тут сходки не устраиваете? Так хоть пообщаться с такими же, голову проветрить слегка? Как в группах поддержки типа. Высказаться живьём обо всём, что накипело. Мне кажется это было бы крайне полезно. Я бы во всяком случае с кем-нибудь попиздел встретился, если кто не против в ДС. Правда я 40 лвл, тот что отписывался выше.
Я только на групповую терапию хожу, может там двачеры и есть.
Ты от родаков далеко? Может тебе к ним вернутся хотя бы на время? И деньги сэкономишь на лечение, например, или чем себя порадовать может. Если у вас конечно отношения более-менее нормальные и они не токсичны.
В ДС? Где такое, мне пиздец как нужно
Ну я не совсем хожу, мне врач сказал что что-то с группой связано будет.
Я сейчас погуглил групповые терапии и даже толком нихуя не нашёл. Одна реклама медицинских центров. Хотелось что-нибудь, как у амеров, где-нибудь в местном ДК помещение снимают и там всё рассказывают. Слишком уж у нас всё в этом плане коммерческое, какое-то фейковое.
За полторы тыс километров. Отношения нормальные, но тогда даже дноработы лишусь, упаду в их глазах да и вообще пиздец
Понятно.
Если ты в ДС, будет желание, то можем встретиться попиздеть. Если будет охота кому-то поныть. Я выше отписался 40 лвл.
Для себя просто понял, что общения пиздец как не хватало, вообще любого человеческого и считаю, что это важный элемент при вылезании. Чем больше ты один, тем хуже будет становиться. И этом при том, что я жуткий интроверт, всегда избегал чужих ДР, сходок и всего такого прочего. Всё же человек стадное животное и общение какое-никакое необходимо для нормального функционирования.
Если мне уже почти похуй на то, что мне на все похуй и я валяюсь в кровати целыми днями, смотря видосики, енто депрессия или чё нахуй? Раз в пару дней могу рыдать на протяжении нескольких часов. Мне на самом деле не нужен ответ от вас. Писать сюда что-либо имеет столько же смысла, сколько и не писать вовсе никуда, так что хлебните-ка этого щитпоста.
Вот, смотрите
Не реклама, к Замыканию никакого отношения не имею.
А /ch/ сходка была прям сегодня, ходили туда-сюда, чиллили (из-за дождя в настолки не поиграть, да и не смогли договориться, чтоб большинство пошло в антикафе).
я не умею, не могу, боюсь и ненавижу работу.
вообще любую.
работаю плохо. но не специально. просто на работу будто туман в голове и я вообще не знаю в какой последовательности че делать.
все время сонливый , хочу есть.
а когда на работу надо идти было, то слёзы текли, плакал, живот крутило .
зп были 12,18,21к руб.
вообще любую.
работаю плохо. но не специально. просто на работу будто туман в голове и я вообще не знаю в какой последовательности че делать.
все время сонливый , хочу есть.
а когда на работу надо идти было, то слёзы текли, плакал, живот крутило .
зп были 12,18,21к руб.
>Не вижу смысла жизни без своего собственного жилья
>ищу прибыльную работу, нахожу в другом городе
>съехал на съёмную квартиру
>получаю много, остается мало, накопить не выходит
Неудивительно.
>А /ch/ сходка была прям сегодня
Какой контингент? Реально люди с проблемами или всякие ТП, которые считают, что они болеют? Возраст какой? А если бы хуила вроде меня 40 летний пришёл? Или меня нахуй все пошлют?
Двачую, не знаю что буду делать когда отучусь. Думаю, выпнут меня из хаты, если работу не найду. Хотя я вроде как собственник, то шансы остаться дома есть, но жить буду в постоянном напряжении, слушая разоворы ле маман с батей о том, какой я пидорас не помогаю деньгами.
Тебя не устраивает отсутствие жилья в собственности, но ты создаёшь условия, где ты на него не сможешь накопить.
сходки это в дсах только бывают и вообще это в сок, но я думаю зло хто всё. А если тьмутаракань какие там сходки, только сходки такраканов и крыс мух и комаров
вот епть, пока кружил вокруг дома под дожчиком была какая то мысль о чем поныть, пришел и забыл бля все ну ебаный насос..
>Депривация сна
На 32 часах без сна стабильно резко рубить начинает, всегда хочу поставить свой рекорд - 36, но нихуя
>интервальное голодание
По какой схеме?
>будоражащий контент
Для меня ничего такого уже нет
>немного норадреналинового стима
Йохимбин сойдет?
Олсо, а как гипомания вообще может вытащить моё состояние на более приятное не только во время гипы, но и после неё? Я ж по идее либо съеду крышей уже на депривации, либо после гипы провалюсь в ещё большую жопу
Контингент 25-30, совсем старик только один есть, по крайней мере из тех, что вообще возраст палили. Болеем серьезно, но кто в ремиссии, кто на таблетках превозмогает и приходит.
>А если бы хуила вроде меня 40 летний пришёл?
Если будешь в настолки играть или еще какие-то идеи по совместному времяпрепровождению есть - на здоровье, что нам до твоего возраста. Вот в Замыкании точно мужики немолодые были, да и ведущему 50 с чем-то, но я только часть их тусовки видел и сам не участвовал, хотя был план совместить.
Я ответил, но больше про сходку не надо тут, плиз.
в будущем вероятно в русинии останется населения мильенов 10 все москве..
А сейчас ты кто?
Я бы сгонял на вахту на год-другой, там бы и накопил денег на квартиру в Нижних Подзалупинках, или хотя бы на ипотеку в нормальном городе, коль так неймётся. По деньгам +- как съём, только отчисляешь деньги не левому хую, а банку, чтобы эта хата стала твоя со временем. Сейчас же ты въёбываешь деньги вообще вникуда, и никогда из этого круга не вырвешься.
Мой интернет друг пишет каждый день на протяженные месяца, но я не могу ответить ничего, лишь читаю, нет сил. Мне написать ему, что я ценю его, но сейчас у меня слишком плохое моральное состояние, и я отвечу позже? Или это звучит грубо, может лучше ничего не писать?
Лучше жить с предками с такими работами, да и вообще щас такое время безысходное много не приспособившихся к рыночку он из порешал когда они еще и не рождались.
Такой же скот но хотя бы живу сам а не с левыми людьми
Молодец, что гуляешь, я тоже стараюсь выходить, становится немного полегче. Но все равно весь день валяюсь или туплю в монитор. В понедельник пойду на прием, надеюсь мне что-нибудь выпишут.
Пару-тройку лет бы поработал и уже была бы своя квартира без нищего арендорабства. Мда уж.
Где и кем можно так поработать что бы заработать за 2-3 года на однушку?
Напиши ему, что тебе сейчас плохо и что не хватает сил отвечать, но ты читаешь, и что напишешь что-то в ответ, когда появятся силы.
Это не грубо, потому что ты правда не можешь. Но он может обидеться, если ты совсем ничего не напишешь.
Так я имею ввиду встречу анонов именно из этого треда, не нормисов из сок с грустными аватарками и статусами в ВКшечке
Интересные вы друзья.. Нормисы предпочитают голос или вообще видео, и дела.. Или ты тиян.
Напиши депрессия у меня плохо мне мол сил нет, от таблеток отупление и пустота, будущее мрачно..
>На 32 часах без сна стабильно резко рубить начинает
Достаточно просто несколько часов в день недосыпать.
>интервальное голодание
>По какой схеме?
Смотря как потянешь, идеально вообще только белок и немного жира набирать, чтобы организм зря не страдал, но кризис им ощущался.
>будоражащий контент
>Для меня ничего такого уже нет
Возможно, по ходу дела найдешь что-нибудь новенькое. А если совсем все интересы пропали - тогда и хз зачем жить. Что-нибудь да вспомнишь, когда планка интересного опустится.
>Йохимбин сойдет?
Да, но дозировку нужно подбирать так, чтобы плюсы не перекрывались тревожкой, либо нужно прикрываться бензами.
>а как гипомания вообще может вытащить моё состояние на более приятное не только во время гипы
Вот для этого и нужен план, над чем ты будешь работать, если появятся силы и мотивация. Можно проектик какой-нибудь если не выполнить в один пресест, то хотя бы довести до состояния, где его можно по инерции продолжать. Можно отрефлексировать страхи в духе "это не тебя заперли с ними, а их с тобой", потому что ощущаешь себя скорее хищником, чем добычей. Либо можно критически оценить свою личность в целом и решить, что некоторые ее аспекты никуда не годятся, а возможно стоит и отречься от нее в целом и начать заново на новом фундаменте.
>Я ж по идее либо съеду крышей уже на депривации, либо после гипы провалюсь в ещё большую жопу
Налаживаешь график сна обратно мелатонином (+ чем-нибудь посильнее, если за день не вымотался) и пьешь нормотимики (мне хватало СИОЗС), чтобы гипа сходила на нет постепенно и не было провала в депру. Халява кончится, но если все прошло как надо - удовлетворение от начатого дела и первых успехов отчасти компенсирует "похмелье" или вернувшееся "никакое" состояние, а работу можно будет продолжить в более спокойном темпе.
Удачи на приёме! Отпишись потом.
Сейчас он тебе скажет, что программистом.
>мне что-нибудь выпишут
эсциталопрам атарахс кветиапин
>Эсциталопрам
16-й день на Селектре, ноль эффекта. Вообще ноль. Абсолютный, блять. Ну что за хуйня, в самом деле. Третьего ноября следующий приём, может что-то нормальное выпишут. Хочется начать существовать и хотя бы не иметь желания пойти лечь на рельсы. Как же это всё заебало.
На какой-либо вахте как вариант, либо кабанчиком аля монтажник потолков/окон (что чревато для здоровья и не каждому анону подойдёт).
Коль уж на беловоротничковую работу не выучился.
>На какой-либо вахте
Где найти такую работу? Что там делают?
>ноль эффекта
Ну вообще апатия там должна быть типа тошниловка, разве этого нет? Добавь буспирону, начнется жесть.
Пасаны, а вы за приём врачу сколько платите? Я за 5500р записался.
Пошел к бесплатному.
Забыл, в котором треде сидишь? СИОЗС могут помочь только от самой тяжелой депры, прилив сил на них - парадоксальная реакция и исключение. Буспирон может быть в тему, только если это сертралин (Золофт), либо если остались хоть какие-то источники удовольствия, иначе это все лишь борьба с тревожкой, про которую чел с эсциталопрамом ничего не говорил. Если она и не беспокоила - нужно стимулирующие препы использовать: милнаципран, дулоксетин, венлафаксин. Для совсем нищебродов - амитриптилин, либо йохимбин.
>Пару-тройку лет бы поработал и уже была бы своя квартира
Вероятно такое только ультранормису возможна замутил там бизнес какой вопросики обкашлил или может блох в на ютубсики завел на интеграме двинулся собрал лимон подписоты там дневник махача ух потом этот алюминий нахуй слил бетховинов на мильярд взял взял чисто по приколу было.
Как пример:
https://team.rzd.ru/career/list/project/61?from=main&from_project=61
https://hh.ru/employer/1632738
Проживание и еду оплачивают. Много где требуют опыт+образование, но есть вакансии где достаточно пройденных курсов, даже не СПО. Это вопрос ~30к и нескольких месяцев обучения.
В условной Самаре есть нормальные квартиры до ляма, как я сейчас смотрю на ЦИАНе.
>Где и кем можно так поработать что бы заработать за 2-3 года на однушку?
Можно выиграть в лото и жилищную лотерею, как то всё так .
>милнаципран, дулоксетин, венлафаксин
Ну такое, дулоксетин и правда что ли попробовать, ну он почти такой же как любой сиозс, ну может чуть получше. Норадреналин вообще кроме тупой злости и нервов ничего не вызывает, а тут его еще тем же серотонином размазали. Ад эффект он же не от этих аминов, а нечто неуловимое почти изотерика помолился попостился послушал радио произошло чудо вдруг проявились гены нормиса которые спали.
Нервы и злость - это если не настраиваться на нужный лад, а может дать и мотивацию, и увлеченность, и готовность к изменению. Оптимально, конечно, вообще без химии нужный фон вызывать, но если опыта нет, то можно и искусственно создать. Допиваю сейчас пачку 14х30 дулоксетина - совсем не впечатлило, но возможно некоторым проще такой готовый и безопасный вариант иметь. От йохимбе толку больше, да и дешевле выходит + можно добавлять СИОЗС на свой вкус.
Особых жалоб на тревожку действительно нет. Основная проблема — средняя / тяжёлая депра, соответствующее настроение и жизненное мироощущение. За советы спасибо, подумаю.
>йохимбин
Он же вроде для стояка, не?
Да, и поэтому его в каждый второй предтреник для качков суют, чтобы елдой железо поднимать.
У меня он есть, кстати, но просрочен 07/2021. Выбрасывать? Пил его мало, заметил, что типа давление поднимается, хотя не мерил или что-то на это похожее. Типа, как от тадалафила.
Давление разве что в голове, потому что там норадреналин как раз действует, а на периферии оно наоборот падает. Если сердце напрягает - метопролол/бисопролол в помощь. Если таблетки сильно не крошатся - можно пить, да и даже так могут работать. Но на фоне СИОЗС может быть плохо заметно, хотя у меня и работало, но я ядреный экстракт пью, там еще сопутствующие алкалоиды присутствуют, хрен знает, как они сказываются.
>Если таблетки сильно не крошатся - можно пить
Он в капсулах. Вот такой https://sportivnoepitanie.ru/twinlab-yohimbe-fuel/
Может выпить таблеточку... Ничего, что я пару часов назад корвалол пил?
Во-первых, ты потом не уснешь. Во-вторых, там конская дозировка, не факт, что даже корвалол поможет (который может несколько дней выводиться, кстати). В-третьих, фенобарбитал в корвалоле может усугублять депрессию, как ты вообще додумался его пить...
Вообще лучше без порвалолов, дело в том что на таком фоне эффект вообще неощутим.
>В-третьих, фенобарбитал в корвалоле может усугублять депрессию, как ты вообще додумался его пить...
Спасибо, что сказал. Я тот 40 летний, что тут вчера или позавчера появился. Был нервный срыв. Я всю ночь гулял, потом два часа провалялся и в 7 утра побежал в аптеку за корвалолом, чтобы хоть как-то себя успокоить. Тогда не буду его пить уже завтра. В четверг ко врачу.
https://go.drugbank.com/drugs/DB01174
В разовом приеме смысл есть, но подряд несколько дней пить не стоит, потому как он накапливается. Так себе гамкота, так себе холинолитик, много побочек, привыкание, разжиж от длительного употребления. С сердцем нифига не поможет, по себе знаю. Если спать оно мешало, то лучше бета-блокаторы. Если просто возбуждение мешает - попробуй Атаракс лучше.
>четверг ко врачу
Ну попробуй .. Уже знаю что он выпишит. На этом жутком фоне корв выглядит таким ламповым чародеем.
может тебе в религию удариться, ну так на любительском уровне, главное не в с прибабахом, ну правда во что верить кроме как в царствие небесное или перерождение в другом образе, второе как по мне намного предпочтительнее
Спасибо. Пить его больше не буду. Сейчас так вроде легчает уже немного. Думаю нормально посплю. Просто была и сегодня такая фигня, какое то остаточное в организме просле срыва, будто органы внутри трясуться, как уголки какие-то после костра остались и стоит только прилететь негативным мыслям, а они прилетают, так я чувствую будто сейчас пламя забушует.
>Уже знаю что он выпишит
Что примерно?
Нее, это как то не для меня.
Не проходит нифига эта внутренняя трясучка после срыва. Вроде даже особо и мысли негативные не муссирую, а тело всё в каком-то напряжении и будто я вот-вот опять сорвусь и будет новый нервный срыв. Корвалол пить не буду, может есть что без рецепта купить, чтобы хоть слегка сам организм успокоить? Алкоголь не пью вообще. Так то может хапнул бы. Уже правда мысли, что может скорую вызвать и под уколами в дурку поехать. Чёт пиздец какой-то совсем, не думал, что до такой хуйни доживу.
>Что примерно?
Золофт пароксетин, потом как намаешься с ними еще нейрооептик какой нибудь вроде кветиапин типа для сна, еще есть срезам это такой успокоительный других не осталось.
>что без рецепта купить, чтобы хоть слегка сам организм успокоить
Попробуй купить доброкам бромкомфора, и пей по 2 таблетки в сутки утром вечером. Так же могут помочь успокоительные чаи на травах валерьянка пустырник все на свете.
Спасибо большое, анон за помощь. Хорошо, что ты есть. Сейчас иду на улицу искать доброкам. Насчёт чая. Саган Дайля нормальный? Сегодня как раз иду его забирать, несколько дней назад делал заказ ещё до срыва.
Блять даже по клаве еле попадаю, руки ходуном ходят.
Анаприлин, 10-20 рублей стоит, но долго не пей.
>Саган Дайля нормальный
Пишут что это нечто бодрящее вроде женьшеня и золотого корня, а тебе же скорее наоборот надо.
Ну вообще у меня был китайский ( видимо, т.е всё оттуда везут)экстракт женьшеня, и так ничего и не понял действует он или нет.
>йохимбин
Где купить чистый гидрохродид или типо того?
Хорошо. Тогда не буду его пить. Выпил пока две таблетки доброкама. Вечером ещё две ебану.
>пока две таблетки
Кажется лучше по одной, два раза в день, ну там смотри за реакцией регулируй.
Хуй знает, звучит как издевательство над организмом
Если он тухнет на деване, то здоровье все равно деградирует, а так хоть вопросики порешать можно.
Аптека, спортпит, еще жду ответа от менеджера магазина, возможно развесной еще остался.
>Кажется лучше по одной
Ты прав. В инструкции написано, что начинать нужно с 1 таблетки два раза в день и потом до двух увеличивать, но так ебашило, что я решил выпить в первый приём две, т.к. там написано, что общая суточная доза 1,5 грамма, а таблетки по 250мг. Вечером выпью одну ещё на ночь, а завтра буду по одной утром и вечером до приёма врача. Вроде слегка отпустило, хоть и не прошло окончательно. Пиздец не думал, что бывает такая хуита. У меня конечно были какие-то сильные всплески негативных эмоций, когда сводило в теле, но такой залупы не было никогда. Не доводите себя, аноны.
Буду ещё группы искать, но хочу живые, а не по скайпу.
>Пишут что это нечто бодрящее вроде женьшеня и золотого корня, а тебе же скорее наоборот надо.
Извини, что доёбываю вопросами. Т.е. получается, что ничего бодрящего при нервном срыве нельзя? По сути нужно пить что-то седативное, никаких газировок, кофе, крепкого чая?
А как же тогда пишут во всяких статейках, что нужно физухой заняться и поесть тёмного шоколада, который уменьшает кортизол? Или там потанцевать, например.
Просто не пойму, с гантелями можно поработать или лучше только лежать? Меня просто физуха слегка успокаивает. Хоть час времени убиваешь и чем-то занят, голова слегка проветривается.
В спортпите обычно экстракт или даже типа молотый и непонять еше чего, с аптеками связываться в 21 году такой себе квест, развест
ной это опять экстракт.
Вот тут пишут что это экстракт, но 2% это больше подходит под чистую кору. Так что это такое вообще?
Бодрящее нельзя, но упражнения как раз в тему, помогут выпустить пар и снять напряжение.
другой анон
Гидрохлорид тоже бывает в спортпите, а в аптеках без рецепта всегда был. 2% действительно подозрительно, обычно 8%, я такой в Бадразвесе беру. А говорил я все-таки про развесной гидрохлорид, он тоже бывает.
В аптеке 5*50мг=0.25г стоит 350-500ре. В MindHack 1г стоит 500 + доставка. Сам еще не брал, порекомендовать не могу - взял прозапас дофига экстракта, еще пару лет буду есть.
Думаю, главным и нескончаемым топливом моей хандры является интернет-зависимость. В эти выходные кое-как жить по-человечьи получалось, но все портится из-за моего пристрастия к двачеванию, например: в субботу уснул только в 4:30 или сегодня проторчал с 15 до 18, то есть просрал 3 драгоценных часа. Ебаный в рот..
Как эту хуйню пофиксить?
Я уже все удалил и сжег. В принципе готов завтра выпилиться. Но что-то все равно мешает. Сейчас слушаю любимый мэшап (да, я тупорылый несерьезный даун придурок, что в 25 лет слушаю мэшапы хаха)))0)0) Но я, блять, понимаю, что слишком люблю музыку и только ради нее я бы пожил еще хотя бы немного. У меня прямо сердечко радуется....
Нужно менять образ жизни, потому что, даже если тебе удастся избавиться от этой привычки или ограничить ее и высвободить время, если ты не станешь проводить это время с отдачей, в том числе эмоциональной на уровне выше, чем от капчевания, тебя будет гложить пустота, толкающая обратно в зону комфорта. В зависимости от возраста могло и здоровье подкосить, так что одним только исправлением графика ограничиться не выйдет, хотя обычно должно хватить дешевого мелатонина.
снотворные пить, лол, трафки всякие..
>топливом моей хандры является интернет-зависимость
Да вовсе нет, если у тебя не было интернета то так же бы пятый угол искал, а так хоть новости почитаешь.
Реализоваться в интернете ( и собирать профит ) может только нормес, и как и вне интернета.
разбираться не в чём, все происходит как и ожидалось, какого-то заготовленного радостного пути для меня нету и не было, только серые и чёрные полосы, я устал от всего этого, буду готовиться сдохнуть, жаль нету возможности как в США от полицейских убиться...
Ты просто боишься, и ищешь оправдания чтобы этого не делать, самоубеждение, радость от музыки ложное ощущение, ибо вся музыка на данный момент состоит из повторяющейся и давно всеми изученных составляющих, можно сказать эта часть культуры перерабатывает саму себя на выходе которой будет пресная, коричневая жижа.
Что ты там удалил и сжёг? Нахуя тебе пилиться? Может лучше ко врачу сходить и таблы хоть какие попить?
И да, надо уметь радоваться мелочам. Музыка в их числе. Можно ещё пожить и кучу годноты переслушать.
Откуда у людей столько энергии? Откуда энергия и желание изучать что-то новое, развиваться в какой-то сфере? Откуда силы вставать и идти на вашу работку, вузик, шкалку и прочую хуйню? Откуда у вас столько мыслей о тяночках и желание их трахнуть? Откуда стремления, цели в жизни?
23 года, нет сил, энергии, постоянно хочется спать даже с налаженным режимом. Целый день после дно работы которая начинается в 6 утра лежу на кровати и капчую. Получаю нищенскую ЗРЯПЛАТУ Постоянное гнетущее чувство, что ничего хорошего в будущем не будет, что я все проебал, что даже на парашах якобы "для хикк" я не такой как все... Как же все заебало.
23 года, нет сил, энергии, постоянно хочется спать даже с налаженным режимом. Целый день после дно работы которая начинается в 6 утра лежу на кровати и капчую. Получаю нищенскую ЗРЯПЛАТУ Постоянное гнетущее чувство, что ничего хорошего в будущем не будет, что я все проебал, что даже на парашах якобы "для хикк" я не такой как все... Как же все заебало.
Тебе надо сосредоточиться на том, что тебе нравится. Кроме капчевания. Есть же наверняка хоть какие-то мелочи. Понять кем бы ты хотел быть, ну кроме космонавта, даже если пиздатым кладовщиком. Кароче у человека должна быть цель, ориентир, похуй какой. Дело должно быть, иначе человек помирает. Даже если ты домики из спичек будешь любить клеить, то не помрёшь, а от одного капчевания точно.
Алсо, по себе понял уже, что даже если ты интроверт, то всё равно нужно общение, даже через силу. Оно не обязательно должно быть тебе приятным, но не противным, не отталкивающим. Просто с кем-то о чём-то пиздеть. Кроме сосача. У тебя вообще хоть какие знакомые есть? На работе коллеги?
Есть пару друзей но общение мне не помогает. Мне как-то ничего не помогает.
>Откуда энергия и желание изучать что-то новое, развиваться в какой-то сфере? Откуда силы вставать и идти на вашу работку, вузик, шкалку и прочую хуйню
нормисы же епть, это только так кажется что нормисы воспринимают мир так же, размышляют так же, а на самом деле там всё иначе и никакими таблами это не исправить на данное время. А когда будет время исправить станет ещё хуже, это уже будут рабы роботы которых можно прошить как угодно хоть на стройку пирамиды хоть на стройку коммунизма или большой железной дороги длинною до светлого будущего. Возможно мы уже доживем до этого времени, кто то будет ширяца добровольно, кого то заставят.
>Нахуя тебе пилиться?
Перейдёт в состояние вечного сна, небытья, это лучшее состояние для больных, никому хуже от этого не станет, а даже лучше, просто государство запрещает возможность массово организовать этот процесс
>Может лучше ко врачу сходить и таблы хоть какие попить?
Гос.врач отхуесосит его какой он додик, а от таблеток он будет ещё больше необратимо тупеть.
>радоваться мелочам. Музыка в их числе. Можно ещё пожить и кучу годноты переслушать.
Это настолько жалкая жизненная позиция, что подобна ''жить чтобы кушать'', держу в курсе, посрать и послушать музыку это равноценные по получению эмоций занятия. Мелочи меркнут перед собственными проблемами человека, не обманывайте страдающих
Кто-то может со мной пообщаться? Я очень устала. [email protected]
Скопирую из общетреда.
Весь этот год (да и раньше это было всю жизнь) чувствую глубокую печаль, опустошенность, грусть, тоску, чувствую себя дерьмом. Глубоко чувствую всякие красивые вещи, типа лунного затмения, музыки. Раньше много читала, сейчас могу только слушать sad треки каждый день, и даже это уже не помогает. Не могу читать, не могу работать, не могу рисовать, не могу и не хочу ничего. Резкие перепады настроения. Очень устала от пустоты, которая ничем не заполняется. Кажется, как будто эта печаль будет длится вечность. Чувствую, что еще чуть-чуть и я сдамся и начну опускать на дно. Пыталась работать в калцентре, поработала 2 недели, ревела каждый день, просто не выдерживали нервы и плохо запоминала данные того, что нужно впаривать. Теперь у меня нет вообще лишних денег, считаю каждую копейку. Уже не реву, просто смирилась.
Каждый день вспоминаю Робина Уильямса и чувствую, что понимаю почему он совершил роскомнадзор, хотя у него всё было в этой жизни и он был веселым человеком. Понятно откуда эта веселость была.
тян32лвл
инфантилка и социофобка
Скопирую из общетреда.
Весь этот год (да и раньше это было всю жизнь) чувствую глубокую печаль, опустошенность, грусть, тоску, чувствую себя дерьмом. Глубоко чувствую всякие красивые вещи, типа лунного затмения, музыки. Раньше много читала, сейчас могу только слушать sad треки каждый день, и даже это уже не помогает. Не могу читать, не могу работать, не могу рисовать, не могу и не хочу ничего. Резкие перепады настроения. Очень устала от пустоты, которая ничем не заполняется. Кажется, как будто эта печаль будет длится вечность. Чувствую, что еще чуть-чуть и я сдамся и начну опускать на дно. Пыталась работать в калцентре, поработала 2 недели, ревела каждый день, просто не выдерживали нервы и плохо запоминала данные того, что нужно впаривать. Теперь у меня нет вообще лишних денег, считаю каждую копейку. Уже не реву, просто смирилась.
Каждый день вспоминаю Робина Уильямса и чувствую, что понимаю почему он совершил роскомнадзор, хотя у него всё было в этой жизни и он был веселым человеком. Понятно откуда эта веселость была.
тян32лвл
инфантилка и социофобка
>это лучшее состояние для больных
Нужно пытаться излечиться. Тем более в 25 лет. Я понимаю, если бы он после десятков курсов в 40 лет тут писал, что вообще ничего не помогает. Если совсем пизда, то можно и в больничку лечь.
>Гос.врач отхуесосит его какой он додик
Нахуй госврачей. Тем более нахуй всяких совков и тп. Можно вероятно найти вполне нормального. Отзывы в инете же пишутся.
>Это настолько жалкая жизненная позиция
В том то и суть, что искать смыслы и величие не нужно. Жизнь полна всякого говна, уж я то точно знаю. Но также знаю, что в ней есть и хорошие вещи, простые вещи. Нужно пытаться обрести спокойствие и тогда даже они начнут радовать и становиться значимыми. Жизнь ради жизни.
Я вот ощущая себя пиздецки больным, но мне не даёт покоя и мысль, что неужели я проиграл? Я играл по тем же правилам, что и остальные, но пришёл почти последним. Ну так сложилось, жизнь несправедлива, мне от этого тоже очень плохо, но это не повод сдаваться, нужно искать выход, а он именно в спокойствии. Как вот анон выше вахту советовал. Работа, отречённость.
Алсо, не накачивать себя всякой хуйнёй и бесполезными занятиями, чем я тоже занимался.
Сюда лучше отписываться, если плохо, но в целом не капчевать в паразитных тредах и разделах, наблюдая за нормисами.
Ты вниманиеблядь просто, наблюдал таких, они доминируют даже среди ''неудачников'', сделай то что должна, тебе ничего не поможет, удивлён как ты прожила 32 года, должна была раньше гробануться, не знаешь вселенской мудрости?
А какие-то друзья или подруги у тебя есть?
Даже не знаю что тебе ответить. Откуда ты знаешь, что я пережила? Я просто хотела хоть с кем-то пообщаться, если есть желание.
Нет, у меня нет друзей и подруг.
Город? Телега есть?
Сис, я с тобой.
>Даже не знаю что тебе ответить. Откуда ты знаешь, что я пережила?
Это совершенно не важно, люди массово мучительно умирали и в 90-е годы, только есть быстрая смерть, или тупое медленное угасание, второе всё равно что ''опустить себя''. Твоя жизнь не имеет никакой ценности, разве что для работорговцев в качестве расходного материала. Проблемы неудачников одинаковы
Жду хорошего момента, который наступит скоро, будь ты рядом, я бы и тебе ''помог''
Няш, а почему так? Почему ты не придумал себе смысл жизни? Почему ты такой злой к себе прежде всего? Только без агрессии, пожалуйста. Я лично хочу, чтобы ты жил и если возможно то, всё наладилось. Искренне.
>Нужно пытаться излечиться. Тем более в 25 лет. Если совсем пизда, то можно и в больничку лечь.
Ничего не нужно пытаться, вам выпала с рождения ''плохая метка'', которая привела закономерно к текущему состоянию. В псих.больницах умноженный pizdets, а потом откидываются от препаратов.
>Можно вероятно найти вполне нормального. Отзывы в инете же пишутся.
Хороший продован слов и плацебо-таблеток, который умеренно сосёт бабло? Спасибо не нужно.
>Но также знаю, что в ней есть и хорошие вещи, простые вещи. Нужно пытаться обрести спокойствие и тогда даже они начнут радовать и становиться значимыми. Жизнь ради жизни.
Нету, мы все участвуем в большой гонке, в которой проигравших разделывает в фарш, к сожалению многим так сказать ''не повезло''
>.Как вот анон выше вахту советовал. Работа, отречённость.
Ахахахах, какая вахта, там нужно хуярить и всегда условий нет, и там становится только хуже, знаю знакомых, которым лучше от такой жизни не стало, открою секрет, ваши проблемы идут вместе с вами.
>Ну так сложилось, жизнь несправедлива, мне от этого тоже очень плохо, но это не повод сдаваться, нужно искать выход, а он именно в спокойствии.
Бракованные изделия подлежат утилизации, делай выводы
>90-е годы
В 90 годы хорошо жили, вам напиздели пропагандой о плохой жизни в это время, жрали хуже, а счастья было больше.
Пора таблеточек на ночь и спатеньки, а завтра снова сурка день.
>Няш, а почему так?
Не знаю
>Почему ты не придумал себе смысл жизни?
Его в подлом биологическом механизме попросту нет, само понятие смысла жизни ни к чему не ведёт в хаотичном мире
>Почему ты такой злой к себе прежде всего?
Я абсолютно не испытываю никаких эмоций злости
>Я лично хочу, чтобы ты жил и если возможно то, всё наладилось. Искренне.
Чудо в этом мире не существует, всё имеет свою закономерность, выход только в смерти, перейти к конечному этапу.
Даже ДЦПшники находят себе смысл жизни. Понятно, что многие люди глупы и даже особо не осознают своих проблем, а просто живут как овощи, но все такие. Кто-то всё же карабкается, понимая, что жизнь это жопа.
Смотрел как-то интервью какого-то путешественника безного, наш чувак какой-то, он там в очередной город европы приплыл на лодке и его спрашивают, что вам движет, а он сказал Ненависть. Вот они ходят, а мне нельзя.
Тоже вполне себе такая мотивация. Но думаю у тебя попроще. Ты должен понимать, что негативом ты сам себя накачиваешь. Ты ёбаная машина и вместо нормального топлива в тебе залито говно. Ты должен попытаться это исправить. Сдаваться просто глупо.
Ну ты же умный человек, ты понимаешь, что в этом и смысл, что его нет. И ты почему то выбираешь смерть, а не жизнь. Хотя разницы нет, по твоей логике, вроде бы. А так получается ты и харакири не делаешь и отравляешь себе жизнь загонами. То есть у тебя вроде логика есть, но ее нет на самом деле. Я не в упрек, если что.
>счастья было больше
Развлечения это не истинное счастье, а совокупность множества факторов для человека, которых в то время не было.
>Тоже вполне себе такая мотивация
Это не мотивация, а тупое существование.
>Ты ёбаная машина и вместо нормального топлива в тебе залито говно. Ты должен попытаться это исправить
Нет никакого истинного значения нормальности, завалю других, а потом и сам.
>Сдаваться просто глупо.
Глупость выдумка
Ты всё накручиваешь и накручиваешь себя. Попробуй спросить себя - Нахуя я это делаю?
Я вот задаю себе этот вопрос, потому что понимаю, что накручиваю.
>Ну ты же умный человек
Ошибаешься, нисколько
>ты понимаешь, что в этом и смысл, что его нет
Это логическая уловка, как и религия
>И ты почему то выбираешь смерть, а не жизнь
Смерть освобождение для живых существ, есть такой фильм ''Меланхолия'', жизнь это гонка в которой живыми существами управляют химические вещества.
>А так получается ты и харакири не делаешь и отравляешь себе жизнь загонами.
Сделаю, жизнь и есть яд
>Ты всё накручиваешь и накручиваешь себя
Накручивать не из чего
>Попробуй спросить себя - Нахуя я это делаю?
Спроси для себя вопрос: Что такое моя жизнь? Ни один из ответов не будет истинным, потому-что истинна в смерти.
На хардкорычах хуярил заставляя делать себя буквально всё. Далее стамина исчерпались и к 16 годам дэд инсайднулся. С 16-17 лет лежу дома и нихуя не делаю.
>множества факторов для человека, которых в то время не было
И чего тогда не было? Неужели компухтеров? Ой как хуево то было без интырнетика..
ну и зачем тебе это всё нужно? ''Уменьши'' hp до нуля, боишься? В этом нет ничего страшного
Эх, вот бы вернутся в эти 16 лет, а лучше в 9 не жизнь, хорошо же было тогда нет, но намного намного лучше чем сейчас в дряхлой старости
>со мной пообщаться
@
>пишет даже не левый ящик, а левую темпо почту, заранее предполагая что прям вот кинутся туда спамить тыщами, ага, щас, нет не будет этого.
Мне 19 и сейчас лучше чем в 9 и 16. Но все равно очень плохо.
Для искусственного уменьшения hp мне нужно:
1. Много стамины
2. Выход на очень хуевый рут или заруининый сюжетный поворот
Из этого частично присутствует лишь второе. Частично потому что достался сравнительно хороший спавн, сравнительно хорошее количество стартового золота, попались более менее добрые NPC и тиммейты. Даже при всем при этом мысли о ркн 50% всего времени................... не люблю игры прошел штук 7
Мужик поторчал в свое удовольствие, 2 года поовощевал и вышел бодреньким и даже хобби себе нашел
Я мамина корзина ничего вреднее борща не пробовал лижу 24/7 лишний раз посрать не могу сходить, здоровье не убитое ничем
Как это работает?
Я мамина корзина ничего вреднее борща не пробовал лижу 24/7 лишний раз посрать не могу сходить, здоровье не убитое ничем
Как это работает?
Добрый день, господа.
Есть ли те, у кого СДВГ в комбинации с депрессией?
У меня такое ощущение, что, имея все способности, абсолютно всё проёбываю в силу невозможности заставить себя начать. Как будто меня что-то физически ограничивает - даже хобби нет как такового, если не считать овощного скролла ютуба/ленты. Мне 20 лет, я без работы и отчислен с дновуза.
Какое-то время пил известную комбинацию атаракс+золофт, но помогало не особо сильно - скорее просто притупляло негативные ощущения?
Благодарю.
Ого, ты это я, особенно это:
>будто меня что-то физически ограничивает
Никто не понимает, когда я так говорю. А я буквально не могу сесть и начать, потому что испытываю непреодолимое сопротивление. Чувствую, что меня посадили смотреть кино, на которое я не могу повлиять, и так всю жизнь. Возможно, депрессия развилась на этом фоне. Сейчас пойду на прием, надеюсь назначат волшебную таблетку, потому как не знаю что еще делать. Если хочешь, можем потом пообщаться в телеге.
Сап ананасы. У меня такая проблема, я знаю что у меня депрессивное расстройство, при чем которое появилось довольно давно. Еще во время прохождения медкомиссии в военкомате меня так сказать отбраковали. Мне это очень сильно мешает жить, я постоянно загоняюсь по поводу всякой хуйни и хожу с максимально грустным ебальником, мне очень тяжело испытывать чувства радости и веселья. Многие люди видят меня душным, да так оно и есть собственно. Но я знаю, что я не такой человек.
Был момент, когда один знакомый мне предлагал пропить антидепрессанты (название таблов не знаю), и после небольшого курса я себя в течение двух месяцев чувствовал просто охуенно: ушло чувство тревоги, появилась уверенность в своих действиях, я начал часто улыбаться и даже появилась легкая агрессивность (типа как альфа, ога), у меня даже появился большой аппетит и я начал набирать вес (а так я дрищ шопиздец).
Собственно это было 2 года назад, а сейчас я опять в той же яме где и раньше, накладывать на себя руки я не хочу, да и я не вижу свое будущее туманным и плохим как раньше. Но вот ебучая меланхолия душит нещадно, буквально ничего не хочется делать и ничего не радует прям совсем. Я постоянно загоняюсь по поводу своих неудач. Переношу такое состояние гораздо легче чем раньше, но все равно. Спиваться и употреблять наркотики я не хочу и осуждаю.
Собственно теперь вопрос, здесь могут дать совет по поводу фармы? Да я понимаю, что могу пристраститься, но мне уже похуй.
Или лучше попробовать найти психотерапевта? Это к слову проблема, поскольку город - довольно маленькая помойка. Написал скомкано, не осуждайте
Был момент, когда один знакомый мне предлагал пропить антидепрессанты (название таблов не знаю), и после небольшого курса я себя в течение двух месяцев чувствовал просто охуенно: ушло чувство тревоги, появилась уверенность в своих действиях, я начал часто улыбаться и даже появилась легкая агрессивность (типа как альфа, ога), у меня даже появился большой аппетит и я начал набирать вес (а так я дрищ шопиздец).
Собственно это было 2 года назад, а сейчас я опять в той же яме где и раньше, накладывать на себя руки я не хочу, да и я не вижу свое будущее туманным и плохим как раньше. Но вот ебучая меланхолия душит нещадно, буквально ничего не хочется делать и ничего не радует прям совсем. Я постоянно загоняюсь по поводу своих неудач. Переношу такое состояние гораздо легче чем раньше, но все равно. Спиваться и употреблять наркотики я не хочу и осуждаю.
Собственно теперь вопрос, здесь могут дать совет по поводу фармы? Да я понимаю, что могу пристраститься, но мне уже похуй.
Или лучше попробовать найти психотерапевта? Это к слову проблема, поскольку город - довольно маленькая помойка. Написал скомкано, не осуждайте
Психфарма там лучше писать.
Пристраститься едва ли можно, но можно даунрегуляцию завести слишком далеко. Хорошо, что на тебе раньше что-то работало, но это мог быть преп, от которого печень страдает, а если это был не ад, а дофаминовый анонист, то и паркинсонизм можно заработать. Могу на почту кинуть контакты терапевта дистанционного 1500/час, но сестре часа в неделю хватает или когда нужно.
Аноны, как просто начать жить? Понятно, что результат не обязан появляться и никто не рожден, чтобы чего-то получить. Но если просто пробовать, то хоть минимальные шансы могут прокнуть. Это как в ММО дрочить данж с 1% шанса дропа эпика. Так вот, почему у меня такое сопротивление просто попробовать? Просто выйти и просто поделать что-то? Почему мне так хочется сдаться и заплакать и провалиться под землю при первых трудностях, а восстанавливаться после неудач так сложно? Что не так со мной?
Правда хороший терапевт? Скинь пж.
Скорее всего из-за тревожности, поэтому первая линия лечения и СИОЗС в основном. Хотя могут быть и более тяжелые случаи.
МВД
Поставили шизоидное расстройство личности, назначили флуоксетин и кветиапин. Ожидал, конечно, депрессию, но видимо слишком много рассказывал о том, что сижу дома и ни с кем не общаюсь. Ну ладно, попробую пить эти таблы, все равно никакой надежды кроме как на них.
Угадал.
,
,
,
-кун
Так он очевидный нормис был, который просто жизнь не ценил и упарывал, а после упарывания проснулся и вернулся в своего нормиса. У него никогда небось и не было проблем с гормоналкой и мозгами.
И еще у них нет дневного стационара, так что пришлось купить за свой счет таблетки, которые могут и не подойти.
Какая дозировка кветиапина?
Странный вопрос. Если я выбираю первый вариант, то выходит учитывается, что с сексом у меня всё в порядке и он есть? Но я 40 летний девственник и отсуствие секса и отношений является наверно одной из самых больших причин моего состояния. Другие ответы мне очевидно не подходят, потому что секса я хочу, хоть сейчас и не очень стоит.
И что выбирать?
И что выбирать?
Ничего не выбирай, этот опросник рассчитан на нормисов. Подразумевается что ты по дефолту занимаешься сексом со своей женой/девушкой 3 раза в неделю а с депрессий что-то настроение пропало.
Выбирай первое, а значит это, что у тебя больше тревожка, чем депра. Тест все равно не сильно показательный.
Ещё такой момент. Опять я кароче. Трясучка в теле не заканчивается после срыва который был ночью в четверг. Сегодня с утра записался к неврологу, иду через час. Доброкам, что советовал анон, спасибо ему, всё же не помог.
Насчёт четверга. Что можно говорить врачу, а что нельзя? Я хочу стать нормисом или около того хотя бы, я не хочу поставить крест на своей жизни, что я уже пиздец никогда не вылезу, меня это ещё больше демотивирует и загоняет назад. Хотя конечно вам аноны это всё наверно смешно звучит, что 40 летняя хуита пытается стать нормальной и не хочет называть себя шизиком.
Да я шизик конечно, но умеренный. С умеренной социофобией и интровертностью. С людьми общался, работал в крупной компании, хоть и не долго, 3 года всего. Листву правда не скинул.
Алсо, насчёт анона 22 лвл, что отписался выше. У него надеюсь есть шансы на нормальную жизнь или такой диагноз это по сути приговор и таблетки чисто, чтобы в окно не вышел?
Надеюсь они тебе помогут анон.
25 mg на ночь.
А мне бесплатно выдали. Ты где-то не в ДС живешь?
<100к населения.
Бесплатно это же в государственном дают, когда уже явно на учёт ставят?
Честно говоря, не знаю, мне не сказали об этом или я прослушал. Наверное стою на учете, да.
Совсем лайтово, даже не антидепрессивная дозировка, но там хз стоили ли бы побочки, возможно тебе просто здорового сна и хватит + флуоксетин.
Совсем не приговор, даже довольно легко. ШРЛ ставят далеко не всегда обоснованно, это наотъебись-диагноз как ВСД. Почитай про шизоидную акцентуацию, в сторону нее акценты не стоит поворачивать у твоей ситуации.
>у твоей ситуации
Да это не у меня, у анона, которому 22. Но надеюсь ему это не помешает в жизни.
Что мне в четверг скажут, боюсь услышать даже. Скажут что совсем ебанутый и приехали.
Я только теперь не могу понять, если у меня не депрессия, то почему нет сил и мотивации даже поесть. Неужели я просто долбаеб, а шрл, как ты говоришь, поставили на отъбись..
@Fijigi
Спасибо, сис.
>Что можно говорить врачу, а что нельзя?
Ответ был про это.
>Ожидал, конечно, депрессию, но видимо слишком много рассказывал о том, что сижу дома и ни с кем не общаюсь.
Вот такого не говори. В случае чего - в интернете общаешься. И из дома, мол, с радостью бы выходил, если бы было настроение, но оно стало появляться все реже и реже.
Как раз от подачи в твоем рассказе зависит, но это все равно предварительный диагноз, для полноценного обследоваться надо. Таблетки все равно универсальные и в дозировках не от шизы, так что все норм.
лучше вот это пройди, если сможешь, я вот так и не прошел слишком долго и тяжело, а я овощ.... кляты нормисы ..
https://www.idrlabs.com/ru/personality-style/test.php
Ну ладно. То есть мне нужно полежать под наблюдением для точного диагноза? И еще тупой вопрос, я ведь теперь на учете или как это называется? И что это вообще значит.
Я прошел.
мимо f25.1
Это тебе врач такой диагноз поставил или по тестам из интернета?
Врач, даже в дурке лежал. Там и поставили.
>шизоидное расстройство личности
У меня такое же, но ничего не ставили. Только вот не все совпадает, например говорят что у шизойдов нет эмпатии, а мне кажется у меня есть эта эмпатия и я могу понимать чувства других.
И как живёшь? В целом ощущения тяжёлые или спокойно всё, но просто ебануто? Не удивлюсь если и тяночка есть
Несколько лет в депрессии, были частые мысли о самоубийстве, сейчас на амитриптилин сел, вполне работает. Ну, хотя бы мыслей плохих нет.
Тянки не было, нет, и не будет, я всратый и безхаризматичный для этого.
Хорошо, что хоть что-то помогает. Ты на нём давно или первый раз недавно? Какой лвл, кстати? Я так понимаю с родаками живёшь, они поддерживают надеюсь?
>Ты на нём давно или первый раз недавно?
Год с лишним. Раньше клопиксол был, но очень сильные побочки.
>Какой лвл, кстати?
21.
>Я так понимаю с родаками живёшь, они поддерживают надеюсь?
Да, с батей. У него мать шизофреничка была, так что он недоверчиво ко врачам относится и оправдывает всю депру и диагноз характером.
В том то и дело, что я очень чувствительный и эмпатичный, а не безэмоциональный и холодный. Просто я не пускаю никого в свою жизнь, а общаюсь всего с двумя людьми по сети. Впрочем, сегодня заговорил с незнакомой девушкой на улице. Только я сразу же начал думать, что не хочу развивать беседу, ведь не дай боже придется интегрировать нового человека в свою жизнь.
Еще бывает с сам с собой разговариваю, в в процессе мытья лол, когда нагреюсь..
Что за странные подробности?
шизойды вообще странные как бэ асоциальные
>сегодня заговорил с незнакомой девушкой на улице.
Альфач.. Я уже больше 10 лет ни одной вблизи не видел, ну кроме кассирш и мимо которые, заговорить с незнакомой на улице это вообще что за гранью для меня. Правда как то на нг 019 пьяный возле горки был и меня какая то тян взяла за руку, типа рефлекс что ли, в общем мы на эту горку вместе залезли.. Ну она с кунчиком была, так что мне ничего больше не обломилось, покурили, они в одну сторону, я домой Эх, такая тяночка пиздатая няшная молоденькая, мда.
Когда говорю психиатру про то что появились суицидальные мысли да и вообще про детство рассказываю - мне грит "вы так спокойно об этом говорите"... Что она хотела этим сказать? Типа я вру или что
На самом деле для меня это не характерно, просто увидел что она несет мусор на переработку, вот и спросил куда, не знал что у нас в городе принимают. Но, как уже сказал, я быстро свернулся обратно и не стал поддерживать разговор (а потом еще два часа думал о ней). А вообще, очень редко бывает адекватный повод поговорить на улице, для этого лучше идти в какие-то места. А почему за гранью? Тревожность?
>почему за гранью? Тревожность?
Боюсь я их очень, они такие совершенные, а я такой стремный, за эти три два года совсем уже сник, раньше хоть шатался в одиночестве кругами, сейчас уже никуда не хожу и не пью ничего кроме разве что бесконечных таблеток.
> какие-то места
Хм, ну вообще хорошинькие няшные девушки " в места" тоже не ходят, ну и я не хожу, куда я пойду один.
Обращает внимание на факт, который здоровых людей должен тревожить и считывает реакцию - если хочешь, чтобы лечили от депры, нужно упирать на то, что сил беспокоиться нету и ни хорошее, ни плохое за редкими исключениями эмоциональный отклик не вызывает.
>сегодня заговорил с незнакомой девушкой на улице
Хуя ты альфа
>Я уже больше 10 лет ни одной вблизи не видел
Какой лвл? На работу не ходишь чтоль или там тянок нет?
Я ебал ко всем тянки клеятся на горках...
Недолюбливают в данном случае презирают или не ценят / мало ценят?
Первое. Большинство не обязано тебя любить, если ты не нарцисс.
И мне казалось, что я давал довольно положительные ответы. А тут что-то жопа какая-то вышла.
Средний класс, зп 18 тысяч. У меня столько же. Так что выходим из тиктока, молодой человек, и возвращаемся в реальность.
Я выдохся, больше не могу так жить. Каждый день пытка и мучение, от того что я не могу жить как мне хочется. Каждый день рано на работу, своего жилья нет и не будет, снимаю ебаную комнату с разными незнакомыми уебанами, нихуя себе позволить не могу за 30к, каждый день страдаю от лишений и от того, что я обречён на такую безрадостную и хуёвую жизнь. Нет сил и энергии после того как прихожу домой. Я вообще не понимаю ничего и не знаю что делать. Всё что я могу это постоянно прятаться, терпеть одно и то же и пытаться отвлекаться, чтобы не добить остатки психики и нервной системы.
Как вы живёте? Как у вас получается работать и хотеть жить дальше? Зачем? Я не могу понять как можно вынести ежедневную работу, чтобы потратить остаток времени на отдых от неё. Как смириться с абсолютной несправедливостью, которой нечего противопоставить. 90% жизни и сил расходуется на решение однообразной повторяющейся ежедневной рутины и зарабатывания копеек, чтобы всё продолжалось дальше.
Как вы живёте? Как у вас получается работать и хотеть жить дальше? Зачем? Я не могу понять как можно вынести ежедневную работу, чтобы потратить остаток времени на отдых от неё. Как смириться с абсолютной несправедливостью, которой нечего противопоставить. 90% жизни и сил расходуется на решение однообразной повторяющейся ежедневной рутины и зарабатывания копеек, чтобы всё продолжалось дальше.
>Как вы живёте?
Живу с родителями, получаю пенсию по шизе. Перед тем как утверждали её я подумал сто раз и понял, что перспектива горбатиться несколько десятков лет мне не нравится.
Анон, тебе нужно вернуться к родителям и всё им рассказать. В такой обстановке тебе точно лучше не будет. Может быть найдёшь там лёгкую подработку и частично посидишь у них на шее. Потом сходишь к нормальному врачу и таблетками. Не тяни с этим, это бессмысленно.
Алсо, если ты в ДС, то можем встретиться попиздеть.
>получаю пенсию по шизе
Много платят? В целом норм живёшь или шиза беспокоит?
6к примерно.
А шизу я не лечу, она у меня не болит.©
А на личную жизнь шиза сильно влияет? Тяночки есть или были?
6к вообще маловато. Вон тоха бабкин 21к получал, но это дс конечно был.
У меня нет личной жизни, я за пекой капчую. Тян не было.
Я живу только потому что мне страшно умирать. Жизнь проходит мимо и день за днём просто уходят. А я лежу и мне вся жизнь в тягость. Я не знаю и не умею жить эту жизнь. Я не хочу работать, не хочу учиться, не хочу социоблядствовать, не хочу искать тян, не хочу развиваться и учиться чему-то, не хочу ничего. Я никогда не знал кем хочу стать, у меня не появляется даже зачатков желаний и стремлений, я утратил те мелкие остатки удовольствия которые я испытывал раньше. Единственное, что меня держит это еда, музыка и двач. Всё моё время я посвящаю, на то что бы убить время и забыться от гнетущих и терзающих мыслей во сне и начать такой же бессмысленный который я напрасно просуществую. Но мысли обречённости, потерянности и бессмысленности меня не покидают. Я не вижу ни в чём утешения, спокойствия и радости. Я не знаю болен ли я или это состояние души. Не знаю зачем я это тут пишу, но это крик души.
Смерть это охуенно, смерть это прекрасно, ЕДИНСТВЕННОЕ от чего я получаю удовольствие, это когда представляю смерть. Смерть это окончание ВСЕГО, окончание всех страхов, всей неудовлетворенности, всей злости, всей безысходности. Это вечная пустота. Когда я думаю о смерти мне становится очень хорошо и приятно, это буквально единственное из-за чего я могу получить удовольствие. Жизнь ужасное полное говно, вот сейчас я трачу время на пасту которая нахуй никому не нужна, очередное убогое нытье-говно, которое никто не прочитает или забудет через секунду. Сейчас у меня болят ебучие ступни, какого хуя мне нужно терпеть эту боль? Почему человеческое тело такое ущербное, быстро стареет, вечно нуждается в обслуге, почему психика такая ущербная и тяжело контролируемая. В общем жизнь это полный пиздец, ужасный мерзкий пиздец, СМЕРТЬ просто безумно восхитительна, мементо мори епт.
Съезжай обратно к мамке, и денег больше накопишь, и не так скучно.
депрессивное расстройство личности, у нас это называют дистимией
Нет, они совершенно обычные, такие же как мы, только более опрятные как правило. Этот образ богини мешает очень многим мужчинам, и от него нужно избавиться. Под местами я имел ввиду какие-то места для хобби, где собираются люди по интересам и, соответственно, всегда есть повод познакомиться и поговорить. Если нет хобби, то бывают разные ярмарки и другие мероприятия, в конце концов тот же пункт раздельного сбора отходов, там тоже можно поговорить.
Оу, а я ответил второе, потому что у посторонних людей нет повода любить меня или ненавидеть. Разве ответив первое я не покажу наоборот, что я мнительный и нарциссичный, потому что всем должно быть какое-то дело до меня?
И насколько можно доверять этой штуке...
Всё ещё н-и-х-у-я.
Какой диагноз поставила автоматика там сверху должно быть?
Типа есть такие вещи как усиление апатии вялость зевота?
Ничего нет. Как будто мел ебаный пью. Это на Селектре + Нобене. Состояние такое же, какое было и до посещения психотерапевта (пикрелейтед). Никаких положительных изменений, отрицательных вроде бы тоже. Следующий приём будет 3 ноября, наверное поменяет мне препараты.
Никакой. "У вас несколько расстройств личности / либо вы отвечали нечестно и слишком часто давали положительные ответы".
пробуй добавить буспирон, ну там с психиатром посоветуешься скоро, должны быть хоть побочки какие нибудь от этой селектры я точно помню. Возможно особый вариант рецептора 5нт1, который не пробивается одним сиозом, и вот буспирон усилит отдачу селектры и пробьет всю эту мощную обратную связь.
Я бы ответил что недолюбливают, кажется так все и было.
Забавно называют депрессию " эпизод", при чем все остальные тяжести тоже "эпизод", откуда это уверенность что это эпизод, а не пожизненный фатум.
Так АД разве должны тебя счастливым делать или как эффект ты ждешь? Это ж чтоб ты в ступор не завалился. У тебя задача не начать лучше терпеть проблемы и ситуации которые тебя к депрессии привели, а начать улучшать жизнь и ситуацию. Я не знаю этого ты ожидаешь или нет, но АД это не таблетки счастья. Ну если конечно у тебя не все а жизнь заебись и проблемы чисто в мозговой химии. Никак не атакую тебя, если что.
Я понимаю, что это не панацея и не таблетки для эйфории. Тем не менее, я жду от них хоть какого-то эффекта и изменения психоэмоционального состояния. Сдвига с "мне постоянно хуёво, я хочу залезть в петлю, я не способен ни на что и не могу ничего начать делать" хоть куда-то. Но этого не происходит.
Если у тебя совсем нет просветов, либо тебе пора на стационарное лечение, либо ты преукрашиваешь.
Диагноз тревожное и депрессивное расстройство, как лечить? Аноним 27/10/21 Срд 11:32:44 #480 №1321917
Двачеры недавно откинулся с клинике неврозов, поставили диагноз тревожное и депрессивное расстройство и выписали препараты: тиаприд (атипичный нейролептик, мебикар, амитриптилин, стало полегче ,но остались некоторые проблемы и даже прибавились. Недавно начал себя бить по голове или биться головой об стену или сильно кусать себя, когда на меня накричат или сделаю что-то не так , или даже без причины, то я начинаю заниматься селфхармом и начинаю опять думать об ркн. Как фиксить это? Любой стресс или ошибка вызывает меня эти чувства ненависти своей личности и дикое желание ркн, слегка помогает битьё самого себя, заметил что это фигня началось после 19 лет , когда жизнь вообще пошла по одному место, а до этого просто была депрессия и вечное желание ркн. Хочу избавиться от этого, но лекарствп не помогают , только хуже все становится
Тяночку там найди, не знаю, погуляй. Мне прогулки помогают, заодно вес нажранный на таблетках сбрасываю
Читай книги, тред, мед. статьи, смотри видосики про свои болячки. И старайся себя всё же контролировать, головой биться в 20 лет это слишком глупо, ты не в детсаду. Извини, если звучит как упрек.
Зря тебе амитриптилин назначили, он тревогу обостряет. Лучше бы СИОЗС. Это первая схема или до этого что-то пробовали?
Привет! Тебе что выписали в итоге?
Как появятся силы и желание, можешь в телегу маякнуть: @wehwekfew
Какие при депрессии могут быть просветы? Это или есть или нет, только что очень говеный день, и просто отстойный день. Беспредельная апатия, или апатия на уровне смог себя обслужить.
1321947
Это уже четвертая подборка.
Пробовали до этого следуещие: просульпин, атаракс, фенибут,стрезам
Ясно, лишь бы бензы не давать. Хотя в клинике могли колоть, там не легче было? В любом случае проси СИОЗС вместо амика, либо вместе с ним пей, при тревоге предпочтительно пароксетин.
Я правильно понимаю, что всегда сначала назначают СИОЗС? А если они не помогают, то могут помочь другие марки СИОЗС? Или если ни одна не поможет, то и другие бессмысленны?
Алсо, возможен ли вариант, что однажды пил СИОЗС и они не помогли, а потом попил через три года и они помогли?
Алсо, возможен ли вариант, что однажды пил СИОЗС и они не помогли, а потом попил через три года и они помогли?
Лучше стало? Нормис в тебе просыпается?
>Нормис
Если не поможет, на такие переходить надо
Читал на том же "ПроТаблетки", что кому-то сначала назначали Эсциталопрам и люди не видели эффекта месяцами, а потом при смене препарата на условный Золофт они замечали какой-то эффект уже в течение первой недели. Верить этому или нет — вопрос хороший. На своём опыте подтвердить пока что не могу, так как пока что лишь гнию на Селектре.
> гнию на Селектре.
Вообще эффекта нет? Ваще как считается, сколько нужно прихода ждать то? Когда нормис должен пробуждаться? А то так можно годами сидеть, а его, нормиса, там внутри и нет.
Не всегда, но методички сейчас такие. Возможно, ты попал в особо совковое заведение, но для большинства здесь присутствующих это было бы на пользу, да и тебе тоже могло быть, просто случай оказался слишком сложным. Не так уж много способов бороться с апатией и плохим самочувствием, но основной, увы, сопровождается обострением тревоги.
Пробовал 4 разных СИОЗС(иН) - все одно и то же унылое говно, даже венла.
Эсц хорошо переносится и дешевый, большего от этого парада уныния нечего и требовать. Остановился на ней, но как чувствительность по сигме упадет - вернусь на флувоксамин, чтобы еще похудеть.
Вообще нет. Расписывал тут . Вообще все пишут про эффект через 2-4 недели.
Да просто эффект наверняка не тот, который ты ждешь. Серотонин - это похуизм и застой. Его нужно лишь столько, чтобы норадреналин не вызывал тревожку на пустом месте, а дофамин - психоз. Если ты не кайфуешь от спокойствия и чилла в компании беспонтовых себеподобных - счастье нужно искать в другом месте.
А как стать то нормисом тогда? Как радость то получать, если ты на таблах, как овощ?
Типа просто искать общения, хобби вот это всё? Пить пивас, шашлычки?
другой анон
>А как стать то нормисом тогда?
Норми нет и становиться ими не надо - нужно находить применения своим способностям или искать их, если еще не нашел.
>Как радость то получать, если ты на таблах, как овощ?
Смотря на каких ты. Мне на самодельном СИОЗСиН из удобного СИОЗС (сейчас эсциталопрам) и йохимбина вполне сносно, экспериментирую с добавлением слабого ИМАО пиразидола, пока на 150мг ничего не заметил. В планах дофаминовый агонист ропинирол, но возможно придется что-то попроще брать, невролог сегодня отшила меня, как и психиатр до этого.
>Типа просто искать общения, хобби вот это всё?
Как вариант, но тут СИОЗС скорее препятствие, чем помощь.
>йохимбина
В какой форме? Какой берёшь?
>невролог сегодня отшила меня, как и психиатр до этого.
В плане отказали выписывать таблы? Типа ты здоров и они тебе не нужны?
>но тут СИОЗС скорее препятствие, чем помощь
Так, как тогда быть? Без СИОЗС плохо, с СИОЗС, как овощ.
Как накопать золотую середину хоть немного?
>его, нормиса, там внутри и нет
Вот да, думаешь нормиса разбудить, а будить то и некого, нету там никого, если и раньше не было.
>Без СИОЗС плохо, с СИОЗС, как овощ.
Мне болне менее норадриналиновые бустеры, без всяких больших да и малых С, но их еще достать проблема, не то что бы помогают, нет это не так, но вообще чуть чуть я пободрее и побыстрее, и никаких усилений апатий, но могут нервишки наоборот шалить временами и некоторый дискомфорт появлятся. Вот иксел тот же был бы без С только больший прок бы давал.
Ну дофамины они под запретом, хотя можно раздобыть очень редкие агонисты теоретически, и никак практически, нет, ни те что торгуют для трясунов .. И даже если и так нормисом все равно не стать, нормис это нечто больше чем налили в шланг неких витаминов.
>В какой форме? Какой берёшь?
Порошок без капсул, весьма противный и горький, но я привык. Из Бадразвеса.
>Типа ты здоров и они тебе не нужны?
Да я офф-лейбл просил, в назначениях нет моей проблемы с писюном и абулии.
>Как накопать золотую середину хоть немного?
Попринимай и брось, на отмене есть небольшой отскок по норадреналину и дофамину, но это если тревожка неострая - такую надо до конца лечить, если это возможно. У меня вот довольно сильная, поэтому йохимбе по минимуму употребляю. Либо надо раскошелиться на феназепам, но это временное решение. Либо препы, работающие не через С или Н вообще, хотя в основном и не через Д тоже.
>хотя можно раздобыть очень редкие агонисты теоретически
Их полно и стоят мало, но агонисты бесполезны, потому что вызовут лекарственный паркинсонизм, либо шизу. Нужны либо ИОЗ, либо положительные модуляторы (бромантан), либо ИМАО-Б (например, чеснок, но его много не съешь).
>вызовут лекарственный паркинсонизм, либо шизу
Да вряд ли, я в курсе о агонистах из аптеки, хорошо если вообще как нибудь их почувствуешь, ну если годам есть будешь конечно там не исключено что начнутся странности, не о них вообще, а тех что в лабораториях кормят мышей с названием вроде SKF-81297
Ел например пиребедил, и эффект был просто нулевой, даже сиоз на это фоне страшное вещество.
>проблемы с писюном
Эректильная дисфункция?
Какой лвл, кстати? Ты так шаришь в таблах будто с десяток лет на них сидишь
Эрекция и либидо йохимбином нормально фиксятся, но вот с чувствительностью ничто не помогает. Я нынче не такие уж и жесткие дозы пью, но хотелось бы разобраться.
Разные постеры, я лет 7-8 только сижу и до "антидепрессантов" руки только год как дошли, большую часть стажа хватало фенотропила, чтобы в ус не дуть. А сейчас пынявики магазины все позакрывали, а те, что остались, торгуют неахти чем и дораха.
Кстати, насчёт писюнов. Может я уже спрашивал хз. Я пиздец как туплю последние дни.
Можно пить виагру или тадалафил на курсе СИОЗС?
Суть проста кароч. Я посижу на СИОЗС, меня приплющит, но я хочу с проституткой поебаться. Я смогу выпить тадалафил и поднять или лучше этого не делать?
Можно пить виагру или тадалафил на курсе СИОЗС?
Суть проста кароч. Я посижу на СИОЗС, меня приплющит, но я хочу с проституткой поебаться. Я смогу выпить тадалафил и поднять или лучше этого не делать?
Можешь, никаких проблем, но влечения или удовольствия для тебя это не гарантирует. Зависит от ядрености СИОЗС, вот на венле полный пиздец был, будто под анестезией.
Главное тебя никто не поймет из нормисов
да, но нормисов я тоже не понимаю, и не хочу понимать, и по большей части жить так убого тоже не хочу, бля нашли чем гордиться, черный нормис это страшно
Кому ты врешь? В глубине души ты хочешь быть нормисом без всяких депрессий и омежных эпизодов.
Все равно не понял почему эпизод и как они определили 25% сниженности настр.
Почему то мне видится опасным такое сочетание, ну и потом эта штука только что там расширяет артерии, а угнетение от ада скорее центральное или не только, так что стоять будет, а чувств никаких, хот я возможно чуть лучше.
Зачем кстати общаться с нормисами, вот зачем? Ну ладно вы дети были там, типа дружба магия, а когда 30 лет и даже 25 какая уже дружба там? У меня вот как то в то время все нормисы и отвалилсь,
вместе со своими ахуительными историями.
Оказывается депрессия так и называется "эпизод", т.е типо того у нее было когда то начала и будет конец, в общем это как то удивительно, у меня унылое состояние лет с 19, и возможно и всегда было таким, и конца и края нету.
молица постица работать содержать пятерню плюс солидного веса и размера зинаиду.. Бляя, ахуена, всю жизнь мечтал.
https://www.youtube.com/watch?v=NmFvjVaeaLI
пиздец у тебя нормисы конечно
а разве быть холостым тусовщиком-социоблядком с беспорядочными половыми связями и без детей с женой на шее уже запрещено? или это не нормисы?
как вы любите все катастрофизировать
не будешь ты никаким социоблядком, время твое труба, будешь один, или так, и больше никак, все катятся по одному пути рождение свадьба детишки ящик или с ума сходят в психбольнице
>не будешь ты никаким социоблядком
Естественно не буду, я же на дваче в депрессотреде сижу. Но хотел бы, этого не отнять.
к чемы ты это сказал я не понимаю честно
нагнетаю хуевое настроение негативизм, ну и потом, разве это не правда, все нормисы так живут, по сути став норми станешь похожим, смиришься примешь какие то компромиссы и никаких свобод у тебя останется, так как у норми их нету
Сходил ко врачу. Говорит депрессии особо нет, а тревожка сильная. Прописал Анвифен + Атаракс.
Чё, норм?
Чё, норм?
спать вероятно можно будет
>все нормисы так живут
Самое смешное, что все мои знакомые нитакусики, которые не хотели детей и даже печать в паспорте, все сейчас женатики с детьми. Против прошивки не попрёшь. Она меня и самого сейчас имеет и в хвост, и в гриву.
40 лвл
С целой Атаракса овощит утром, ограничиваюсь половинкой, но чтоб тревогу гасило нужно вообще 2-3, а это привыкать к антигистаминному эффекту, хз надо ли тебе такое. Анвифен = фенибут, вроде более-менее качественный, но долго пить нельзя, иначе привыкание только хуже сделает. Да и пить его сильно дороже, чем СИОЗС, хотя и не так уныло, как на них. Короче, не лечат тебя, а тактические костыли выдали.
>но чтоб тревогу гасило нужно вообще 2-3
Он мне сказал, что можно до 4х таблеток в день.
Меня с одной на 12 часов рубит, функционировать ты после нескольких не сможешь, пока не набьешь толерантность, и даже тогда хз, плюс на отмене могут аллергические симптомы возникнуть.
>пока не набьешь толерантность
Это сколько? Две недели, месяц? Он сказал, что до 4х, но не обязательно. Попробую по две наверно сначала.
Кстати, такой вопрос. Если я 4 дня пил атаракс, то я могу прерваться на неделю, а потом уже по курсу нормально пить без пропусков?
Я его только разово по необходимости и пью, обычно половинки хватает.
Знаю тоже таких, помоложе, но тоже чет такое же, но таких тем типа мне это не надо не слышал, прост, жили были, а потом с удивлением обнаружилось что..
Понятно. Спасибо. Мне он тоже написал, что при тревоге пить помимо самого курса.
Злоупотреблять тоже не хочу.
У меня с шараги примерно. В школе хоть и травили, но желание общаться с людьми и не быть одному было.
Вы тоже наиболее хуево себя чувствуете по утрам?
В обед еще хуже обычно, вроде 11-4 самое тяжелое время.
В общем выходит что нормисы чувствительнее к награде, намного чувствительнее, намного, иначе я не могу объяснить как они радуются какой то полнейшей хуйне и компромиссу, или вообще объективно отстою. Как вот стать таким ебанатом? Меня же компухтерные игры например не радовали еще с конца школы, но я не про игры все же.. Последние разы залипал в игры в классе восьмом, ну потом еще тоже бывало, но уже слюни не пускал. Да не, не про игры я, но вот, это связано все похоже.
а почему ты решил что они ебанаты а не ты если они получают удовольствие от жизни?
потому что не надо получать удовольствие от жизни, это слишком дрянь и не стоит внимания
так чо тебе надо тогда? почему у тебя с них горит?
>Как вот стать таким ебанатом?
потому что я не понимаю этого, но мне надо стать похожим, и в то же время уже ничего не смогу
Отчего у тебя не горит с нормисов?
А что надо тогда?
Пиздец, сейм.
Наоборот, это ты чувствительнее, поэтому и выгорел. А они в меру дозируют такие удовольствия, сами или за них среда это делает - не важно.
Нормису по жизни есть, чем заняться, поэтому он не сидит в однотипных удовольствиях 24 на 7. Заодно, оцени, есть ли у тебя интернет и порно - зависимость, потому что стоит с этим бороться.
А чем подобному человеку заниматься помимо интернета?
Это довольно сложная проблема. Значит есть проблемы с социальной адаптацией, тут можно попробовать групповую терапию, например. Я думаю, лечение должно быть по типу социофобии, то же КПТ.
Котаны, я заебалась. Уже не могу скрывать от окружающих, что мне плохо, просто поебать на всё. Когда это закончится? Раньше думала, просто нужно взять себя в руки, вот вот, я уже взрослая пизда (29) и я смогу стать как все, смогу работать на работе. Сейчас просто похуй, даже если встречу однокурсников смогу сказать что мне хуёво(я трусоциофоб, очень скрытная, много лет сижу дома), всем пижу что все норм. Сейчас я понимаю, что жизнь проебана и ничего не получится. Это пиздец. Ненавижу себя.
Так проблемы с социальной адаптацией нередко являются факторами, которые депрессию и порождают. При таком раскладе жертве нужно бороться и с причиной, и со следствием. Это какой-то пиздец.
Дырявая, просто щёлкни пальцами, сотни пиздолизов сразу же сделают все за тебя, наденут розовые очки на твой гнилостной лицемерный вниманиеблядский ебасос.
У врача была? Если да, то что принимаешь? Помогает?
Ну что, давайте разбираться. Как узнать степень эндогенности депрессии, то есть того, на что мы повлиять на можем?
>смогу работать на работе
А в чем проблема? Иди и работай. В коллективе изи найдешь себе друзей/куна, которые и излечат твою социофобию. Ты же тянка, тебе вообще ничего делать не надо, к тебе первыми подойдут, никто не будет пытаться тебя унизить или пытаться самоутвердиться за твой счет, порождая новые травмы и загоняя еще больше в депру и социофобию.
свои просто советы знаешь куда поставь?
Хорошо. Тогда пиздуй к врачу и пропей курс антидепрессантов. Появятся силы и начнешь решать свои проблемы. Благо у тебя их не так много.
Да как-то не хочется идти и ныть незнакомому человеку. По любому скажут что сам виноват в своём состоянии.
Да им пох. Лепят всем шизотипическое и назначают нейролептики. Вот к психотерапевту я бы сходил, но дорого.
Психотерапевт тебе никогда такого не скажет, потому что понимает, что ты больна и тебе нужно лечиться.
Но идти нужно к частному, конечно.
Такие как вы и загоняют в социофобию. Какая разница какого пола, если хуёво человеку.
Действительно, всего-то кое-какой пол склонен выдумывать проблемы.
Пиздец, ты жопой читал мое сообщение? Я дома сижу уже долго, я проебала жизнь, блядь, мне зубы надо лечит, рожу перекосило от нервов, а у меня денег блядь нет столько и никогда не будет. И что мне делать? На дваче советуют кунчика поискать, да идите вы нахуй, ублюдки тупорылые. Именно поэтому и тян у вас нет, потому что вы дауны. У меня всё. сгорела
Говоришь что тебе плохо, жизнь проебана, etc, но когда предлагают найти близкого человека, который все эти проблемы решит, сразу орать начинаешь. Ну дак чего тогда тебе надо?
Ну ты реально долбаеб, чел. Найди себе тянку, пусть вытащит тебя из говна. Нормальный совет?
Недавно был на приеме, никаких оскорблений или унижений не было, все с пониманием. Потом психиатр выписал рецепты, сейчас начал пить и уже чувствую, что становится лучше. Был у бесплатного и это маленький город, так что иди, тебе помогут, начнешь тихонько выкарабкиваться. Тебе не уже, а только 29, поэтому есть время пожить, освоить новое хобби, поехать куда-то и так далее. Но в депрессивном состоянии это кажется невозможным и нереальным, поэтому начни с посещения психиатра.
Так куна никто из говна вытаскивать не будет, наоборот постараются еще больше закопать. А за тяночкой очередь выстроится из спасителей, тебе даже делать ничего не нужно для этого по сути, просто ебалом посветить в коллективе.
Привет, ты был на приеме в четверг?
22lvl-SHRL-kun
В этом треде ровно обратное твоему описанию, отчасти благодаря тебе, можешь гордиться.
Если тебе нужна помощь, напиши.
Да. Выписали Атаракс и Анвифен. Анвифен пока не начал. Пью Атаракас. Причём вроде эти дни до приёма и вчера ещё на нём и после хорошо себя чувствовал относительно, но сегодня ебать как тревога кроет, что хочется пойти на рельсы лечь. Думаю сейчас ещё Атаракса выпью. Ещё назначили анализы на гормоны, магний, омегу-3.
Скорее всего я своё состояние занизил, хотя реально вроде бы ничего себя ощущал. Пиздец как же от этой хуйни избавиться...
Как же хочется быть нормисом.
И вообще, это мягко говоря не так. Выходи из манямирка.
тред летит в бамплимит, поэтому позволяю себе оффтоп
>И вообще, это мягко говоря не так
Лол блять
То-то куны с танчками, работой и норм внешкой дома сидят никому не нужные, потому у баб ебические запросы
Я вот сейчас сижу. Хочу вылезать, лечиться. Но мне блять даже некому меня сфоткать, чтобы я фотки куда залил, чтобы с кем пообщаться. Просто пиздец.
40 лвл
40 лвл
Селфи?
Это хорошо, рад за тебя.
Получается, назначили препараты против тревоги, без антидепрессантов?
Слишком всрато. Есть штатив дома и камера. Вот хотел завтра. Но блять на фоне стены? Сразу вспоминаются фотки типа пикрилейтед.
Сука, какой же я смешной, просто человек-клован.
Диагноз 41.2 смешанное тревожное и депрессивное. Но всё же больше в тревожку видимо. Хотя может депресуха её и нагнетает. Хз. Буду пить курс, сдавать на гормоны. Заказал эти омегу-3, витамины, магний ещё.
Надо как-то вылезать из этого дерьма. Находится в нём просто невозможно.
На улицу выйди. Сделай на фоне чего-то красивого типа памятника я хз. Лучше это было делать летом конечно, но все же.
У меня парк недалеко. Думал может в парке кого попросить. Там вообще ходят суровые мужики с огромными камерами, но лучше бы тётку какую чтоль.
Просто у меня последняя фотка 10 летней давности. Хотел сделать новые. Не то что в социоблядство удариться, а так хотя бы чтоб скинуть кому, если попросят.
Молодца.
На кортизол кто-нибудь сдавал? Какой лучше сдавать? Слюну или из вены?
>хочется пойти на рельсы лечь. Думаю сейчас ещё Атаракса выпью
Но он же только овощит. Анвифен в такой ситуации был бы лучше, или ты его еще не купил? Если так, то можно и не покупать, на пробу и более дешевый фенибут сойдет, а на постоянку пить лучше СИОЗС попроси, если их побочки тебя не пугают.
>Ещё назначили анализы на гормоны, магний, омегу-3
Чувак, на магний нет анализов, на омегу тоже, может ты с Д3 путаешь?
>40 лвл
>вылезать, лечиться.
Я одного не понимаю - на_хуя вот это вот всё в таком потраченном возрасте?
Завтра снова если не сходка, то минимум гуляния небольшим кругом, приходи. В 3 на Авиамоторной пока договорились.
@ShodkiPSY
>Анвифен в такой ситуации был бы лучше
Купил сегодня, но ещё его не пил. Наверно сейчас как раз выпью.
>может ты с Д3 путаешь?
Нее, я имею ввиду, что ещё магний пить и омегу-3.
И анализы на гормоны отдельно.
Ещё психотерапию прописали, но после лекарств, если они помогут. Но мы то знаем...
>на_хуя вот это вот всё в таком потраченном возрасте?
А хули делать? Спиваться? Люди в 40-45 и семью заводят и карьеру вполне. На рельсы я не хочу, хотя чувствую себя хуёво. У меня ещё есть надежда, что станет получше. Не ебать как охуенно, но лучше. Может найду отношения, хотя бы краткосрочные. Может работку найду не пыльную.
У меня хоть хата своя есть, а многие вообще в мухосранях гниют в сараях.
Его нужно круглые сутки мониторить, чтобы выводы сделать, по показателю с момент замера особо ничего не понять.
>Ещё психотерапию прописали, но после лекарств, если они помогут. Но мы то знаем...
Да, что лекарства несколько не от того, что тебя беспокоит, и не с долговременным эффектом, а для подавления приступа.
Всем привет. Не знал где можно выговориться анонимно, подумал про двач и смог найти эту тему. У меня депрессия наверное уже на протяжении 2 лет, но она была плавающей я ее сначала не замечал, потом замечал (В общем она формировалась на основе жизненных событий и утихала при хороших моментах) но сейчас она достигла пика как мне кажется. Мне кажется что жизнь меня ненавидит. Я не вижу выхода из текущей жизненной ситуации, сколько я не старался сделать хоть что-то, выходил из зоны комфорта, старался ради других - ничего. Я разочаровался во всем, в людях, в жизни, в том как все устроено и не считаю что есть место такому слабаку как мне, у меня никогда не получится найти собственный уголок счастья. Очень хочется просто убежать, но на мне весит навешанный на меня груз финансовой ответственности . Мне не хочется оставлять близких в беде но и жить я больше так не могу, вот это дилемма
>встречу однокурсников смогу сказать что мне хуёво
Ну правильно, всегда приятно поныть про то как всё хуево и будет еще хуже.
>(я трусоциофоб, очень скрытная, много лет сижу дома),
Найди себе подружек возрастных таких же поехавших, это будет довольно просто.
>смогу работать
Да сможешь, что нибудь незаумное близко к дому, а сейчас еще можно напиздеть, мол эпидемия, карантин,
дистанционка.
Токсичный семён?
А к врачу ходил или думаешь сам справиться?
Ничего, забанят обоих, раз общаться не умеете. Люди приходят с проблемами, а вы их давите и унижаете.
Врачам не верю, во-первых уже ходил по одному вопросу к психотерапевтам в своем городе, меня высмеяли и не помогли. во-вторых врачи тоже люди, я людям уже не доверяю, да и они ничем не смогут мне помочь
А как самому справляться? Не знаю, просто не знаю... Я не считаю что таблетки мне бы например помогли, депрессия хоть и болезнь но у меня она основа на жизненных обстоятельствах и мировоззрениях а как таблетками исправлять жизнь и мысли?)
Спасибо за заинтересованность, не думал что кому-то будет дело, думал что просто выговорюсь в пустоту и все)
Возможно, я не имею полного представления о проблемах, с которыми сталкиваются люди в этом возрасте, потому что я младше, но опять же, отсутствие будущего это симптом депрессии, и не важно какой это возраст. Пока ты не в гробу, ты можешь найти свой кусочек счастья, а пока тебе не 50, ты можешь вкатываться в отношения, новую профессию, поехать куда-то, познакомиться с кем-то. С каждым годом сложнее, да, но никогда не поздно. Я думаю, что ты (извини, что обобщаю вас, не зная твою ситуацию, но все же...) и та тян выше могли бы восстановить себя за пару лет антидепрессантов и психотерапии и еще осталось бы лет пятнадцать активной жизни.
Не только эндогенную депрессию лечат антидепрессантами. Таблетки это поддержка для исправления, они корректируют нарушенную химию мозга. То есть сам ты это исправить не сможешь. Поэтому советую идти, но не к психотерапевту, а к психиатру.
Ну это же все стоит денег больших, особенно психотерапия... замкнутый круг!
Можно сходить к бесплатному психиатру, он назначит что-нибудь. Станет полегче, сможешь работать, пойдешь на психотерапию если будет нужна. Если нет тревоги, то скорее всего назначат флуоксетин, он 55р. стоит.
Так тебе и поебать, потому что не идёшь. А идти надо. Просто понять, что пропёрживать время бессмысленно совершенно. Дальше так будет только хуже. А попытки исправить всё же могут принести плоды.
Да бред .. Какие фотки.. Постави телефон на таймер, лампу, и вот шедевр готов. Этим и 20 лет назад заниматься уже поздно было.. Мужики они настолько суровые что не танцуют и не фоткаюца.
Этот прав:
Тян проще найти себе партнера + никто не испытывает жалости к кунам
Пиздец болят яйца от золофта или феника, я даже не ебу. Что это за хуйня и как фиксить?
Можешь попить таблеточки, но это такое себе..
Лучше аспирину на ночь выпить больше позитивного эффекта.
О божинке надо подумать, о грехах.. Уже не земным жить, а как бы
одной ногой там..
>никто не испытывает жалости к кунам
Собак зато чаще жалеют, ну если не живодерки, коих щас страшно по улице ходить.
Бля че же я собакой не родился. Реально лучше собакой быть, чем нормисам ..
Надо наверное в тг переезжать.. иначе нормисом никогда не стать, слишком медленный постинг, а они соображают и отвечают и эмоция реагируют моментом и ирл бля думать надо прям скоростями, правда хуйню типа ыыыы какую то но быстро зато.
Конечно прогноз неблагоприятный, да, но все же ты можешь как то приспособиться, вот была бы ты щас мужиком 29 летним так вообще бы взвыла от ужаса, а так хоть вон аж пять приветов тебе подписали, где какой хрен столько внимания получит? А так вон купи флуоксетин 50 рублей стоит, но дрянь, но не хуже никаких братишек по группе, и все равно тяжело от них . У тебя что главное, если апатия тут все сложно, если тревожность можно чуть наладить дела.
Почему феника, это же типа успокоин, вроде как чет не помню таких побочек, а сертралин не влияет почти что на нор так что как то странно что он него яйца то ломит, вот помню от икселя чет было такое.
С нормисами изи попасть в неприятную ситуацию, как раз из за разной скорости обработки всяких эмоций, и прочей информации, своей рефлексии на чем то уже ушедшем, заклинивании мысли. Мдяяяя, пизда.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного занесет вас в общую базу после принятия нового закона. Вам нужен психиатр или психотерапевт (закончились, помянем). Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет. "Сняться с учета" можно по прошествии года после выхода в ремиссию.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- Пропагандистов суицида, в том числе медленного
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Нофаперов
- Спортсменов
Просьба не увлекаться бессмысленной руганью.
Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, отравление, вирусные заболевания, гормональные нарушения, отсутствие графика сна https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и фармпрепараты: противотревожные, антиастенические, антидепрессанты. Бояться последних не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги:
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
по моему личному мнению тесты плохие и дают ложно положительные и ложно отрицательные результаты для людей которым свойственно переоценивать или недооценивать своё здоровье.
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Подделывать рецепт на антидепрессанты не стоит, вы не понесёте ответственность, да, но с морально этической точки зрения Вы будете неправы. Если антидепрессанты нужны, а врач не выписывает рецепта, то попробуйте что-нибудь из того, что можно купить без рецепта: просеротониновые средства (зверобой, триптофан, 5-HTP), легкие адаптогены (левзея, эхинацея, родиола), стимулирующие адаптогены (элеутерококк, женьшень, лимонник) - могут обострить тревогу. От тревожности хороши агматин и теанин. Эффект не такой сильный, но как говорится тише едешь, дольше будешь.
Прошлые треды:
http://arhivach.net/thread/687405/ №88
http://arhivach.net/thread/687409/ №89
http://arhivach.net/thread/691665/ №90
http://arhivach.net/thread/696019/ №91
http://arhivach.net/thread/702740/ №92
http://arhivach.net/thread/709820/ №93
http://arhivach.net/thread/714159/ №94
http://arhivach.net/thread/720086/ №95
http://arhivach.net/thread/722200/ №96
http://arhivach.net/thread/725661/ №97
Если сомневаетесь в том, что у вас клиническая депрессия, начать лучше оттуда:
https://2ch.hk/psy/res/1302390.html