бамп
На днях прошел 10 км, возвращался с судорогами в ногах. Раньше дальше 2 км не ходил, так что аккуратнее с нагрузками.
Перекот хуйня!
Ньюфаг.
мимо хожу каждый день 8.5 -13.5 км, максимальный маршрут - 20км
обьясни на пальцах почему
шапку мне лень меня было, но картиночки заменил все
лень было менять*
быстрофикс
Бампану своим летним пешим маршрутом, около 18 км
Ходаки, надо для шапки следующего треда совместно выработать стартер-пак гуляки, советы и основные положения.
Нахуя тебе стартерпак? я погулять выхожу а не колбаску подрезать или в айфоне пырится. Есть треды путешественников вот там ходят на большие растояние и чёт уже надо с собой брать! А тут чо 10км пройти? ну ладно там водичку да кофту вдруг прохладно и всё
я в рот ебал всё это
гуляю 6 лет только с телефоном и водичкой когда летом
Воду с собой бери.
И судорог не будет.
//велоблядь, которая гуляе , когда не катает
в районе финляндского вокзала гулял когда нибудь?
Было пару раз, ходил от общаги на Петроградке до восстания пешком, как раз мимо Финляндского по набережной проходил. Приятная набережная и литейный мост мне нравится
Приходится ходить и бегать после того как влетел в stepn, ноги ахуевают ведь до этого я не ходил дальше магазина и сидел за пк полгода.
>stepn
Что такое STEPN и как в нем заработать?
H
Как вкатиться в stepn? Какой профит?
принято. какая погодка в дс2 на майских?
Привет понаехам!)
Я хотел купить, но магазины не принимают по 5к рублей почему-то
Обычная.
Это для 20+ км прогулок. И вообще, каждый дрочит кто как хочет, стиль походов может быть разным. Ю
Покупаешь виртуальные кроссовки за 100к и ходишь/бегаешь, на днях прайс на кроссы был меньше и можно было залетать. В такие игры надо вкладывать, что не жалко проебать, ибо курс монетки которой тебе платят зависит от желания её покупать и если количество новых игроков резко пойдёт вниз, то и курс обвалится.
Про профит забыл написать, с 2 телефонов примерно 100 долларов в день по текущему курсу
Солнце, но ветер сильный, в итоге +10 ощущаются как +6, но на солнышке сидеть хорошо. Сейчас как раз вернулся с улицы, сходил до магазина и покурил приятно на лавочке, ножки прогрел.
Все равно послезавтра уеду отсюда в родной город, а там в деревню, нагуляюсь и надышусь свежим воздухом, хорошо будет эээх
Анон пешестартер-пак:
1.Влажные салфетки
2. Цитрамон и от поноса таблетки
3. Бутылку воды или маленький термос
4. Пару пряников или банан.
5. Зарядное устройство, наушники и смартфон.
6. Пару лейкопластырей
7. Зажигалка
8. Перочинный ножик, самый маленький.
9. Налички пару сотен
10. Пакет целлофановый, постелить на лавочку, например и присесть.
11.Солнцезащитные очки от яркого солнца, устанешь щуриться.
Это всё поможет при прогулках по скверам, лесочкам, пригороду и смешанного, полугородскому маршруту.
По весу это практически Ничего, но очень полезно и не надо рюкзачище тащить с собой, по карманам или вот в такую небольшую сумочку, например
https://xiaomi.moscow/product/ryukzak-xiaomi-city-sling-bag-101-105
Весь этот перечень помогает мне при прогулках на 15-20 тысяч шагов.
ПУЕ - прогулочный уклад един.
У меня личный рекорд около 55 км. Точно не помню. Гуляли с другом. Стартанули на ВО закончили на Парнасе. У него личный рекорд 80 с чем то. Старт с Кораблей финиш где то в районе ул. Федюнинского.
Андрей это ты?
Мощь. Я не помню, сколько максимум у меня в числах, но один раз дошли с другом от Уткиной заводи (большой Обуховский мост) до Лахты. Щас по картам глянул, около 27 км, но путь был жестоким, особенно учитывая то, что была глубокая ночь, а в это время внизу зелёной ветки жутко страшно
У меня из стартер пака только зарядка для телефона, запасная кофта и носки на случай, если замёрзну или искупнуться захочу, лекарства мои и часто еще штопор беру потому что люблю вино пить, а друг, с которым ходим обычно поддерживает.
>И вообще, каждый дрочит кто как хочет
Ты уж определись манька
А это не опасно? В наши дни праздно шатающихся челиков могут просто взять на улице за что-нибудь.
Когда дома круги наворачиваешь, то более менее безопасно.
Если ты не гуляешь где попало ночью — не возьмут, а если возьмут — говоришь, что при себе ничего не имеешь, спокойно отдаешь доки на проверку, если пытаются развести на бабки и угрожают подкинуть что-то и вести к понятым — говоришь "подкидывайте и везите, только отпечатки мои снять не забудьте для сопоставления с веществом". Менты сразу же отъебутся, да и вообще вряд ли доебутся если ты не выглядишь как нарик или барыга. За митинги сейчас задерживают только если ты совсем отбитый и с плакатом стоишь на площади
Нюрка, стартер-пак не обязывает никого, это рекомендация.
>За митинги сейчас задерживают только если ты совсем отбитый и с плакатом стоишь на площади
Я как-то гулял в начале апреля у нас на набережной, подошли ко мне полицейские без формы, удостоверение показали, говорят показывай документы. Я им фотку паспорта показал, попросили показать что в рюкзаке, у меня там одежда была, вода и кошелек. Прочитали лекцию о митингах, сказали на сколько сажают и какой штраф ебанут есчё, сказали быть осторожнее, пожелали удачи и отъебались.
Мб потому что я туда-сюда третий раз ходил, тогда погода хорошая была, я домой не хотел идти
Что за прога, который путь показывает? Я использую шагомер системный
Часто чувствую грусть и тоску от долгих одиноких прогулок. Все время хочется зайти куда-нибудь перекусить иил кофе попить. У вас так же?
Вот
Тогда надо еще на ебало себе какой-нибудь регистратор повесить, для фиксации таких вот разговоров.
Ну, зайди. А в чём проблема?
Ну видишь же, спокойно осмотрели и никуда не загребли. Я на прошлой неделе вышел из КБ и сигарету двоим стрельнул, попиздел с ними про войну и задержания, они сказали, что их заебало все и хочется спокойно с нормальными вещами работать, а не трясти молодежь. Звучит как лахта, конечно, но я ментов уважаю и считаю, что они свою работу ЧАЩЕ ВСЕГО делают нормально, никакими врагами народа я их не вижу, как и они меня
27 км - неплохо неплохо! Сейчас стало много где опасно, например, внизу красной ветки. Если идешь не один то еще более менее. Я как то психанул и шел ночью один пешком от Балтийского до Ст. Петергофа. Это где то 35 км. Так себе маршрут.
бамп
Нет, я просто иду в своих мыслях, смотрю на облака (вечером, часиков в 7, они очень красивые, могу кинуть фотку), иногда слушаю подкастик или аудиокнигу. Ну могу зайти купить кофе в ларьке каком-нибудь, если захочу, в основном я просто хожу, наблюдаю за миром, а он за мной. Некоторых людей я узнаю в лицо уже, как и они меня, но не здороваемся. Например работник одного магазинчика, мимо которого я хожу каждый день, мне кивает, я киваю в ответ, но я ничего не знаю о нем, он ничего не знает обо мне. Он не знает куда я иду, я не знаю куда он идет после работы. Ни имени, ни возраста, ничего, только встречи взглядом, которые длятся пару секунд и кивок головой
Есть такая хуйня! И при чем давно. Но раньше я это не замечал. По этой причине перестал кататься по вечерам и ночам на тачке.
Конечно нет, полицейские крутые мужики. Как-то помогал в организации одного городского мероприятия, заболтали с тян-полицейской, она сказала, что она пиздец как замерзла в своей форме, хочет домой, спать. Говорит народ у нас борзый очень, не понимают очевидных вещей. Славно поговорили, ей что-то по рации сказали, мы попрощались и ушли по своим делам
Кто-нибудь пробовал совмещать гулянки с игрой?
https://2ch.hk/sn/res/678776.html
https://2ch.hk/sn/res/678776.html
Я тебя уверяю, когда тебе что-то подкидывают и планируют сажать в СИЗО, а ты без признательного при досмотре — в протоколе пишется, что подозреваемый не сознался в обладании запрещённым веществом. Если данной записи не будет — протокол не подписываешь, если пиздят в живот — значит после прибытия адвоката пишешь заяву в прокуратуру, снимаешь побои и заявляешь о превышение полномочий и неравномерном ходе расследования и задержания. Если в ходе экспертизы твоих отпечатков там не обнаружат — дело закрывают. Мораль в том, что ментам, которые хотят тебя на бабки размотать никакие протоколы с обысками не нужны, это такая жопа бюрократическая, сам был понятым и 3 часа только протоколы заполнял, а на нарика минуты 3 только смотрел
Прогулка растягивается. Вот вышел я погулять, это часа два минимум. Зашел попить кофе. Ну, раз сел, то можно и почитать, это еще час или полтора. Итого, полдня на прогулке. А потом сижу и думаю, куда делся целый день
Видимо, у меня не такое позитивное мышление, анон. Хотя, летом я любил сесть в парке, где собираются такие же студенты странно, но ни разу не встретил знакомых в такой ситуации. Сажусь возле компании и сижу читаю что-нибудь с телефона, пока они болтают или поют под гитару или еще чего. Какое-то интересное настроение у меня создает такая атмосфера
Да, вот это тема! Они не имеют никакого права к тебе подходить и спрашивать документы. Тем более по гражданке. Это что за беспредел?? Меня это не удивляет, но все равно.
Сумасшедший. Но, объективно, Питер в этом плане гораздо дружелюбнее Москвы, вот там реально страшно ночью в любом районе, бомжи и обрыганы в неебических количествах выползают на главные переходные улицы и желают с тобой тесного контакта на протяжении всей ночи, фу бля, аж противно вспоминать
Ребят, какую обувь носите вообще для прогулок? Прикупил себе зумерские вансы, ибо были по скидке. В итоге ноги стирают в кровь прям, мозоли, вся хуйня. Это их разносить надо или что? Вообще не шарю просто.
Имеют полное право, статья 13 ФЗ "О полиции". Да, рыться в твоих вещах они не имеют права прямо на улице, но это уже в твоих интересах им сообщить, если тебя это так оскорбляет. А законопослушному человеку ни от полиции, ни от росгвардейцев скрывать нечего
Из какого КБ?
Ну, это реально плохая обувь, анончик. Ты купи себе лучше найки. Например, сб серия раньше стоила примерно столько же (тысячи 4 или около того то есть). Но они сильно устаревшие и продаются только в дисконте и на сайте. Сам ношу и кайфую уже третью пару себе купил. из современных найков еще удобнее будет, наверное, но и дороже
Я уже третий год хожу гулять один, просто потому что не остается выбора. Раньше я всех знакомых звал гулять, все были очень заняты, кому-то лень, сейчас я даже не пытаюсь кого-то звать, просто иду один.
>Сажусь возле компании и сижу читаю что-нибудь с телефона, пока они болтают или поют под гитару или еще чего
Я бы тоже посидел в такой атмосфере, но все, что мне остается - сидеть во дворах. Я сижу в одном дворе, в котором я последний раз обнялся с девушкой, которую до сих пор люблю, но она решила, что ей будет лучше без меня и просто решила игнорировать без объяснения причин. Это ее выбор, не могу ее винить, но я до сих пор скучаю. Она меня наверное не помнит уже. Последний день нашей встречи я помню хорошо, будто он вчера был.
Такое происходит не часто, но пару раз в месяц я могу прям часами сидеть на этом месте, перебирая разные сценарии в голове, вспоминая прошлое, думая о том, что вообще дальше будет и как двигаться по жизни.
Не знаю, живет ли она еще в этом дворе, но я всё жду, когда она выйдет из своего подъезда, когда увидит меня, улыбнется и побежит ко мне на встречу.
мне вчера говорили, что обувь роли не играет, дескать, разносить надо и все. я же категорически не согласен, и скажу, что для дальней дороги нужны ботинки, нога должна быть хорошо зафиксирована, тогда ничего не натрешь. хожу 15-20 км, немного, но я просто дома засиделся, потерял форму.
На большой монетной.
бамп
собираюсь пойти гулять по западу дс2, там лампово раньше было... первые раз в жизни собираюсь записывать свой маршрут, с помощью османда. кстати говоря, аноны, что лучше всего в качестве перекуса в дороге? я не миллионер, чтобы шавуху себе брать каждый раз. может арахис?
Сникерс и водичку.
>Да, рыться в твоих вещах они не имеют права прямо на улице, но это уже в твоих интересах им сообщить, если тебя это так оскорбляет
Это еще что?? То есть они не знают законов? Или зачем тогда мне это им сообщать? Я законопослушный гражданин и от них ничего не скрываю, но мне очень не нравится, когда они нарушают закон. В том числе и сотрудники метрополитена, которые так же нарушают закон своими проверками.
>А законопослушному человеку ни от полиции, ни от росгвардейцев скрывать нечего
Ну да ну да. Скрывать то может и нечего, но это не приятно жи, когда в твоих личных вещах какие-то мимокрокодилы роются. Спорим, ты бы не хотел афишировать некоторые экземпляры из твоей коллекции дилдаков, которые случайно завалялись в твоей сумке. У нас ведь сразу тебя заклеймят и вообще человеком считать перестанут, хотя казалось бы, кому какое дело.
водичку взял, куда ж без нее. 0.5 хватит? чтоб в туалет не бегать, не хочу искать бесплатный и полтос платить не буду.
Да я вообще в спортмастере за 1900 их урвал. Да, оригинал, я проверял, не палёнка. Со стороны то они выглядят заебись, но вот ощущения при ходьбе непередаваемые. Мне кажется если бы я в обычных тапках вышел - и то было бы удобнее.
Вообщем разочаровался я в кедах, как носил раньше кроссовки, так и буду снова.
Оо вкатываюсь
есть кто-то круче меня итт? до войны и работы ходил как ебанутый, сейчас просел и +30кг нахуй
Что за приложение? Тоже буду ачивками хвастаться потом!
почему в каждом прогулочном треде появляются какие то зашуганные аноны, которые рассказывают сказки, про то, что полиция их заберет куда то? может это боты абу?
В ботинках ногам жарко же, разве нет? Потом ещё такие ощущения мерзкие будто б ноги промочил.
>0.5 хватит?
Тебе виднее. Но я бы брал не меньше литра, потому что я жиробас.
Значит, размер хуево подобран. Если обувь натирает - она тебе велика.
В целом на обувь похуй, я у мамы вообще псевдобарефутер.
Довольно специфическая вещь. По лесу/паркам прикольно ходить, а вот по асфальту уже не оче.
пока еще на улице прохладно. да и ботинки можно по сезону приобрести, это я нищук, хожу в чем есть.
Понятно. Сколько же здесь все таки разнообразных людей, никак не связанных между собой, кроме двача.
сколько кг?
Это как раз траблы отдельной модели. Вансы для американцыв же сделаны были изначально, у них стопы узкие. А у меня лапа шо пиздец, несмотря на то, что я дрищ. Поэтому они мне натирают мизинцы на обоих ногах, в остальном всё устраивает.
Тебе самому комфортно так жить?
110, рост 185.
>Анон, а ты уже вкатился в пешие прогулки?
Ну я на работу пешком хожу по 8км в одну сторону. Считается?
пиздец ад нахуй
мимо хохол, у всех мусоров камеры на груди
у меня 75 сейчас... похудел.
Ну, за две тысячи что-то хорошее найти уже сложнее...
Неа, в жизни надо что-то менять. Вот спортом недавно занялся, в зал начал ходить пару недель назад, стал меньше играть, больше читаю или смотрю что-то, уже считаю прогрессом
>Вансы для американцыв же сделаны были изначально, у них стопы узкие.
Да нихуя. У америкосов часто идут модели на узкие и широкие стопы.
Просто наши завозят всякую хуйню.
Как-то брал себе сандалии timberland с амазона, проебался и взял широкие. Пиздец снегоступы оказались.
Метро это зона повышенной опасности, в которой проводится недетальный досмотр. От демонстрации своих личных вещей ты вправе отказаться, так же как и сотрудники метрополитена вправе вызвать сотрудников полиции, которые уже проведут досмотр с протоколом и понятыми. Вы оба, ты и сотрудник метро, прекрасно понимаете, что быстрее и спокойнее для всех вокруг будет просто осмотреть вещи. На твои личные приколы там всем плевать, главное без запрещённых веществ и предметов. Напоминаю кстати, что в метро запрещено провозить сжатые газы в баллончиках, колющие и режущие предметы. Увидев что-то похожее на сканере сотрудник обязан удостовериться в том, что ты не собираешься совершить правонарушение, в связи с чем ты и открываешь рюкзак. Никто тебе жизнь портить не хочет и докапываться до твоих вещей тоже без видимых невооружённым глазом на то причин
У наших тоже, и диктофоны
Я думаю, что тебе нужно больше общаться, если честно. У тебя же есть друзья и знакомые, попробуй все же узнать, когда у них свободное время
"шагомер - счетчик шагов" с красной иконкой с ножками
Я вообще максимально далёк от темы туфель/ботинок. Всю жизнь носил только кроссовки и в целом не думаю что много чего упустил.
Думаешь, полицейский твой паспорт сфоткает и в базу внесет с пометкой "анус дергает, быть предельно внимательным"? Зачем ему это? Ну посмеется он с тебя, а ты в ответ скажи что-то типа "да это сына/брата/учителя" и разойдетесь спокойно. Забудут они тебя через 3 часа досмотра таких же обычных людей с обычными вещами, волноваться незачем.
Гуляклы, а вы тоже когда гуляете по улицам - глазеете по сторонам и улыбаетесь как ебанутые? Я всегда так делаю. Иногда перевожу взгляд своего улыбающегося ебальника на какого-нибудь человека, а он в этот момент на меня смотрит. Ему становится неудобно и он резко отворачивается от меня и делает вид, что с огромным интересам рассматривает какую-нибудь урну или бордюр.
С 16 лет любимое занятие - выехать на ночь в какой-то пригород и шататься там до первого утреннего поезда. Всем советую попробовать, можно найти много интересных местечек, скучно не бывает. Сам живу в дс2, максимально проходил за одни сутки 55км без остановки - вдоль и поперек города. В последнее время выезжаю редко, думаю пересаживаться на велосипед. Такие дела
Что в твоем понимании запад ДС2?
>друзья и знакомые, попробуй все же узнать, когда у них свободное время
Да у них есть, но либо в последний момент всё срывается, либо они немного иначе расставляют приоритеты и оказывается так, что они проводят время с людьми, которых видят очень часто.
Вообще одна тянка даже париться не стала, сказала "не могу встретиться с тобой, причину тоже не могу сказать". Я охуел тогда знатно
полностью поддерживаю, настроение с ничего в небо взлетает когда идешь по улице. Шутки рождаются, погода приятно делает. Обожаю таких же встерчных
А с быдлом как вести себя? Вроде понимаю что всем похуй, но все равно чувство что могут доебаться. Вот буквально на днях видел таких как с картинки. Страшно.
ну да, несколько размыто. конкретно в моем случае от московской в сторону Петергофа.
Скорешись с ними
>выехать на ночь
Нахуй надо. Я в ДС как-то по темноте в бот. саду решил свернуть с тропы. А хули, днем же часто так хожу, лес как свои пять пальцев знаю, ебана.
В общем, сразу же заблудился, лол.
Хорошо, с чувством направления еще норм, смог обратно выйти.
1. Mizuno Wave Horizon 5. Для коротких прогулок, до 2-3 часов. В них же и бегаю бывает средние и длинные дистанции. Хорошо амортизируют, легкие, но бояться грязи и легкого бездорожья, т.к. тканевые.
2. Asolo Space GV Beluga. Это уже вариант посерьёзней, для длительных прогулок, где есть и грязь, и небольшое бездорожье. В сильную жару в них не очень комфортно, надо иметь в виду. Недавно шёл целый день из одного конце Москвы в другой, приятно в них.
З. Ы. Цены глянул - пестец, я эту обувь за совсем другие деньги брал, хотя им обоим меньше года...
Что ты имеешь в виду? Почему ты думаешь, что меня ни с кем здесь ничего кроме двача не связывает? Или даже с тобой конкретно?
никогда проблем с ориентацией на местности не возникало, максимум - в болоте застрял, да и то было не ночью, а вечером, одежду в озере ближайшем отмыл. Выезжал с другом\подругой, из страшного - только местные гопники, но никогда инцидентов не возникало. Ментура дважды останавливала, оба раза договорились без денежных выплат. Им просто впадлу составлять протокол на человека, который к их округу никак не относится. Это же надо везти в мой район, там сдавать опись и все такое. А потеряться, опять же, сложно. Куда-нибудь да выйдешь. Говорю как человек, прошедший ночью павловск и пушкин
каких выплат то? за что? регистрации чтоль нет?
Ну это если повезет и дилдаки на момент твоего ощупывания будут еще не запрещены. А то у нас тут каждый день что-то запрещают. Вот скажут, покажи мобилу, например. А ты такой - мне скрывать нечего, вот смотрите. Они там находят впн клиент, через который ты ходишь подрочить на страшных трапов. И ты уезжаешь на бутылку.
>Говорю как человек, прошедший ночью павловск и пушкин
Тоже мне, нашел пердя.
>Куда-нибудь да выйдешь
Это на европейской части. А вот если у нас в сибири свернешь не туда, то куда-нибудь ты выйдешь еще очень не скоро.
не ходить в лес ночью без связи как вариант рассматриваешь, сибиряк?
Тоже бывает пробивает улыбаться. Солнце светит, ты шагаешь, мир смотришь - х о р о ш о. Как окружающие реагируют - без понятия, особо не смотрю на них в такие моменты.
Прогулка выходного дня с конечной точкой в сквере. Увы, погода ебаная не позволяет погулять в совсем других местах города. Буду ждать следующих выходных, так как собираюсь выжать 20 км 8-9-10 мая, а дальше уже по нарастающей 25-30-35 км.
ваш оп
Рассматриваю.
Если в качестве связи у тебя только сраный смартфон - то лучше тоже не соваться.
О, здорово. Неожиданная встреча Витёк
норм, оп. лучше немного, чем ничего. тоже думаю хотя бы 30 на днях выжать.
почему понаехам, в том районе живет знакомая коренная жительница дс2, с которой прообщался 4 года
Нет, это так не работает. Разблокировать телефон ты по требованию полицейских не обязан без обвинения и описи имущества. Сумасшедшие истории с дождя и медузы про то, как парни за репост отъезжают — ошибка выжившего, естественно о глупой из ряда вон выходящей хуйне трубят на весь интернет, но по поводу впн тебе ничего сделать не смогут. Объективно не доказано, что ты его вообще включал и пользовался им, это раз.
Два, включал и что? За использование его для обхода блокировок нет ответственности лично для тебя, иски подаются на сам сервис.
Три: никому не нужно ебать тебя и твой телефон расследованиями на основании одного только приложения на телефоне. В метро его у тебя проверять никто не будет, максимум попросят экран включить чтобы опять же сотрудник убедился, что это не взрывное устройство. На стадионах, если что, так же делают, и никто не жалуется. Менты телефон используют как улику только при наличии дополнительных оснований для обвинения в незаконной деятельности, а росгвардейцы имеют право его исследовать при досмотре
Добавлю в следующую шапку...
А я объясню. Множество раз я проходил по Большой Монетной, мимо НИИ в котором ты работаешь и других институтов, которые расположены на этой улице. В эти моменты я задумывался, кто может там работать, кто эти люди, какие они, ведь ни одного знакомого у меня от туда нет. И вот на дваче мы пересекаемся. Это удивительно и круто.
>В наши дни праздно шатающихся челиков могут просто взять на улице за что-нибудь.
Ну на Украине мобилизация, людей хватают прямо на улицах и в военкоматы отвозят
Ты бы хотя бы страну писал
Пидарасы твои друзья. Ты сильно старый? Поискать новые знакомства вариант?
Ну не за впн, так за какой-нибудь сраный фейсбук или хипстаграм, который напердолен в прошивку по умолчанию, а между тем он является экстремистским так то. Этого уже должно хватить, особенно, если ты чутка выебнулся и не захотел разблокировать мобилку по первому требованию.
Да не старый, поискать новые знакомства вариант, но обычно все этим же и заканчивается
Ну, если тебя это ранит, то сам решай, конечно. Я бы тебе советовал не сдаваться и продолжать. Но это твоя жизнь и тебе ее жить
Растолковываю. Потому что редко встретишь человека, если он как минимум местный, который не гулял у Финбана. А если он любит гулять то вероятность 0. Если конечно у него нет резкой неприязни к этому месту. И вообще я перечитал еще раз и понял, что я тебя не понял. Так что извини, что понаехом окрестил.
Я не сдаюсь, но желание немного остывает. Конечно, со временем люди сами найдутся, будут и прекрасные друзья, которых жалко терять, и мрази ебаные, которые на меня хуй забьют и будут писать, только когда им надо что-то.
Спасибо за поддержку, анончик
Ну да, это запад. Юго-запад.
Всё ок, анончик.
У Роскомнадзора иск направлен к самому Фейсбуку, а не к пользователям. Еще раз говорю, вот если ты стоишь на площади с толпой ебланов с плакатами и вас начинают пихать в автозаки — да, тут могут доебаться до инсты, телеграмма и так далее, но только если ты уже подозреваешься в административном правонарушении. Просто так тебя за инсту трогать не будут, не переживай
Ну в целом ты наверное прав. Я просто тревожник немного.
Я работаю не в НИИ, я живу в общаге на рентгена, но в целом ход мысли верный, тоже рад двач-соседям с лучшего района спб)
Держись, друг. Мир гораздо добрее к тебе, чем может показаться, главное дать ему добро, которое есть внутри тебя
Ты сотрудник чего?
>От демонстрации своих личных вещей ты вправе отказаться, так же как и сотрудники метрополитена вправе вызвать сотрудников полиции, которые уже проведут досмотр с протоколом и понятыми.
А я никогда с собой ничего запрещенного не возил и не вожу. Бывает с пустой коробкой. Говорю посмотрите она пустая. Но нет. Нужно проверять. А заодно и небольшую сумку, которую никто не проверяет, когда едешь без коробки. Эти проверки незаконны и недавно их не было. Появились на пустом месте.
Только я не сосед, хоть и родился в 100 метрах от ул. Рентгена. Живу в часе езды от ПС.
Я сотрудник фарм.предприятия, это имеет значение?
Эти проверки появились после того, как в 2017 году в Питере взорвали один поезд и не сумели взорвать второй в один и тот же день. А произошло это потому что все металлоискатели были отключены и житель известной области нашей необъятной страны сумел протащить в метро две блять бомбы. Проверки законны, незаконен досмотр, который подразумевает полный осмотре всех твоих вещей, а не только тех, которые вызвали вопросы у сотрудника метро, но ты можешь и от него отказаться, если тебе так хочется. Только это уже основание для подозрения и вызова сотрудника уже полиции, с протоколом и понятыми, которому ты отказать уже не можешь. Оно тебе надо?
Прикольно, но я люблю ближе к центру гулять. Тем более ночью. Не знаю почему. Может потому что сам почти в пригороде живу. Это кстати что за район на фотках?
Мне такие уебки как то вечером машину испортили - хотели взять покататься. Повезло, что меня самого не испортили.
С удовольствием бы прошёлся, но остался без деревянных
А так покидал бы фоточек с главного сибирского города шо
>Имеют полное право, статья 13 ФЗ "О полиции".
Пиздабол, а теперь неси пункты при которым полицаи имеют право запросит твои документы. Как ещё любят мусора говорить: а посмотрите что на последней странице паспорта написано. Всё это херня и развод на тупых граждан.
Велосипед или ходьба?
Сегодня 25 ем проехал. И котиков пофоткал
Вот тебе все пункты. Подозревать тебя могут в чем угодно, а значит и просить документы они у тебя имеют полное право в любой ситуации
>Подозревать тебя могут в чем угодно
Без бумажки они могут подозревать свою мать в проституции, как и я их в превышении полномочий и заявление которое они примут на себя или ответственный за них. Будь лохом дальше.
Можно добавить ещё кепку/бейсболку чтобы голову не навеяло, если сильно солнечно будет, ветровку, свободную одежду и кроссовки, не кеды! Плоская подошва не нужна.
Пиздец, опять двачешизики-закладочники и зашуганцы про ментов, задержания итд итп начали.
Без какой бумажки?
гуляют в каких-то лесах и лесополосах, и потом удивляются
и скорее всего ментам звонят кто-то из местных жителей / мимокроков
Ок, сотрудник фарм. предприятия, подскажи, что упорядочивает список лекарств, которые надо обязательно учитывать?
Реально пройти тридцатку за раз без особой подготовки? Не на скорость. Пятнашку спокойно прохожу.
надо смотреть по самочувствию
если есть силы то вполне можно выжать 30 км
Боязнь бутылки, очевидно
Перекус надо брать? Воду понятно. Пятнашку я иду довольно быстро, не успеваю проголодаться.
Самые лучшие маршруты в Екб.
Насколько я помню, фз-61
Без пересечёнки не торопясь можно. Но ты должен быть по крайней мере здоров.
О, земеля! Я сам с Динамо, обычно иду до ЦПКиО, там кружок и обратно. Восточка до Малышева неинтересная же.
жил бы в городе по больше регулярно бы ходил, но в маленьком уже все знаю и не интересно. был в Калининграде прошел из одного конца в другой спокойно около 40к в тот день прошел
Брямп
В тему треда вопрос.
Кому-нибудь удалось пофиксить топографический кретинизм? Бывает, что и с гуглокартами направление по пять раз не могу найти. Это надо карту города знать или что? Ещё направление интуитивно не могу держать, уже через пару-тройку поворотов будто полностью теряюсь.
Конечно надо. Желательно углеводы, которые моментально дадут тебе энергию. Ну там шоколадку, банан, яблоко. Воду советую брать негазированную.
у вас место возле екб арены (футбольный стадик) есть какой-нибудь парк поблизости? ну или просто место благоустроенное где можно гулять
Здорово. Перед тем как идти в новое место строю маршрут в 2гисе, внимательно изучаю, потом иду в яндекс карты и прохожу маршрут по панорамам пару раз. И ещё под конец смотрю со спутника маршрут. Только так иду в незнакомое место. Боюсь что телефон сядет, не определит местоположение, я заблужусь, а у прохожих спрашивать дорогу западло
бамп дневной
Скоро буду гулять за городом по местам, где раньше не бывал никогда. Может быть, фотоотчёт запилю.
Посоветуйте мобилу до 15к, чтобы мог хоть что-то пофотать, пока гуляю
Звучит разумно, а я слепо надеялся на технику и импровизацию, хотя во всём люблю определенность и контроль. Возьму этот почему-то не очевидный для меня метод на примету. Хороших прогулок.
Любитель погулять итт
Что за снежный край?
Бамп. Прохожу мимо железной дороги, аутирую на проходящие мимо товарняки и электрички.
Бамп лесной
я после прогулок мимо железки живу в 700 метрах от неё подсел на видосы трейнхоперов на ютубчике)
теперь когда едет мимо проходящий товарняк мозг автоматически оценивает можно ли на такой скорости запрыгивать в полувагон, лол
я ебанутый ?
Много накатал на товарняках?
я не катался никогда, только на ютубе пересмотрел всех. бондарева странника артура берсенева илью мексиканца вагабонда дементьева шиле драганыча и т.д. всех бля, сотни видосов путешествий по стране на товарняках
ну вообще чтобы кататься на товарняках надо иметь физическую силу, чтобы запрыгнуть на скорости и спрыгнуть опять же на скорости, потому что это всё должно происходить вне станций, чтобы не приняли
я нахуй умру если попытаюсь запрыгнуть
Кто как худел на прогулках, рассказывайте.
я 55 кг куда мне ещё худеть
Прохожие на вас смотрят? Или всем похуй?
Самый главный вопрос: а что вы делаете то когда ходите? В чем профит? Ходить по унылой около совковой застройке в грязи?
мимо сыч не выходил из дома уже около недели
мимо сыч не выходил из дома уже около недели
Худел, нужно только с ускорением продолжительное время ходить (как если решил дорогу перейти на желтый, а уже красный), и так хотя бы пару минут
Всем похуй
Ебать тебя сложить легко будет, мне прям захотелось тебе пиздюлей вставить. Почему-то у меня какая-то мания отпиздить дрищей.
нет, они все заебанные РАБотой, жизнью, девушками и женами
жопу порву как бродяге сумку
Ну я-то в ДС живу.
здорово
я хожу и пялюсь откровенно на людей
на тянок
даже на тех кто идёт с парнями
сам 55 кг
никто никогда и слова не сказал
а даже если и скажут есть актерские навыки хорошие закосить под шиза
В ДС не считая центра тоже мерзко, та же застройка. А в центре дохулион народу и все как в жопу ужаленные бегают раздражает же.
В каких-то конкретных местах? Я вот +- симпатичных тянок встречаю только около универов и в центре который на другом конце города, остальное это унылая масса (город миллионик еслишто).
Бамп ручейком
это чё канал оросительный что ли
На карте отмечено как река. Неподалёку даже родники есть на этой реке.
прикольно)
а воду пить можно из такого ручья?
Конечно. Пей на здоровье, дружок.
Позавчерашняя
Скакуны на месте?
Ну что, анончики, как погуляли ?
Я вот этот кун #267433081 на 21 тысячу шагов прошелся сегодня, всё то, что советовал выше, было при мне, кроме солнцезащитных очков ( забыл )
Из 0.5 термоса пил чай с пряником, долил кипятка в KFC, гулял по лесочкам, выходил в город, в скверы. по набережным гулял и вдоль коттеджных посёлков. В подмосковье можно много чего посмотреть так то.
Вчера, кстати. пятку натёр новыми кроссовками и как раз пригодился пластыр, на середине маршрута. ОДин раз в электричке ехал обратно и так голова заболела, хз от чего, остеохандроз ебаный, немного помог цитрамон.
Гулять по разным ебеням и полуглухоманям, это хорошо.
Алсо, есть шарящие, как пешком в г.Пушкино лучше всего на водохранилище выйти ?
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%89%D0%B5
Наиболее живописно посмотреть, без всяких ментов и через грязюку и поля чтобы не переть.
Есть местные и тамошние аноны ?
Я вот этот кун #267433081 на 21 тысячу шагов прошелся сегодня, всё то, что советовал выше, было при мне, кроме солнцезащитных очков ( забыл )
Из 0.5 термоса пил чай с пряником, долил кипятка в KFC, гулял по лесочкам, выходил в город, в скверы. по набережным гулял и вдоль коттеджных посёлков. В подмосковье можно много чего посмотреть так то.
Вчера, кстати. пятку натёр новыми кроссовками и как раз пригодился пластыр, на середине маршрута. ОДин раз в электричке ехал обратно и так голова заболела, хз от чего, остеохандроз ебаный, немного помог цитрамон.
Гулять по разным ебеням и полуглухоманям, это хорошо.
Алсо, есть шарящие, как пешком в г.Пушкино лучше всего на водохранилище выйти ?
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%89%D0%B5
Наиболее живописно посмотреть, без всяких ментов и через грязюку и поля чтобы не переть.
Есть местные и тамошние аноны ?
лвл?
скройся в подземелье вообще
это вроде ты меня оскорблял в прошлом треде?
Понятия не имею, кто ты и зачем ты грубишь сходу незнакомым людям.
а у нас дождик хуеждик рот его ебал
завтра на РАБоту
Хороший отчёт.
Под дождик самое оно гулять, никто не мешает под ногами, атмосфера заебись, можно кофейку выпить с сигареткой, бутер какой-нибудь горячий вточить в уютной кафешке, грустящую ванильку встретить и разговорить, а если повезет, то и в старбаксе выебать.
Когда солнце или праздники - самый зашквар. Куча людей, все толпятся, всем на всех похуй, никакой интимности, глаза разбегаются от людей.
Согласен с тобой!
Добра тебе, анончик.
Да, если только не ливень и ты нормально одет. Люблю сидеть в хвойном парке или лесу и пить чай под мелкий дождик.
>грустящую ванильку встретить и разговорить, а если повезет, то и в старбаксе выебать.
Очень жизненно, анон! Делаю так периодически.
Всё, что могут нищие рабы в чипированной педерации это гулять, ибо гулять -- бесплатно, а не "2 зарплаты за ужин" в рестике.
Еще мэдисон блядь в 2014 это сказал: "че вам еще остаётся".
Даже в ливень, если есть нормальный тренч и спец обувь, либо обработанная обычная обувь, либо на крайний случай обычная, но с мембранными носками, то все заебись. Ливень никогда не идет часами, самую острую фазу можно переждать в кафешке/у подъезда/под деревом/в переходе, а все остальное время тренч + обувь решают.
Зато потом когда возвращаешься домой, где тепло и уютно, набираешь ванную, так лампово становится.
Грусть потом как рукой снимает?
Да, главное, чтобы не застал тебя на открытой местности и потом не пришлось месить грязь по бездорожью. У меня такого опыта навалом, но стараюсь ориентироваться на погоду и интуицию и корректирую маршруты.
Ванна после прогулки - это как ритуал. Вот даже сейчас с ноутом валяюсь, пью чай и пишу.
П.С завтра отдохну, окунусь в работу и буду прикидывать маршруты на следующие майские праздники. Планирую не менее 20к шагов в день.
проход в....
Я бы в магаз сходил, да денег на работе не платят из-за бакса по 200 рудлей.
БАМП
Есть вопросы:
1. А как одеваетесь для прогулок ?
2. Что влияет на составление маршрута ?
3. Что чаще всего делаете во время прогулки ? Например музыка, болтание по телефону, молчаливое аутирование итд
1. А как одеваетесь для прогулок ?
2. Что влияет на составление маршрута ?
3. Что чаще всего делаете во время прогулки ? Например музыка, болтание по телефону, молчаливое аутирование итд
>ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОГУЛЯТЬ ТРЕД
на месте
на месте
Анон, что за локация ?
Краснодар, КМР, обычный спальник
Здорово! Я тоже с Краснодара!
Район Красной площади
Я из Подмосковья. Нам поры уже клуб организовывать, лол.
>А как одеваетесь для прогулок ?
Как обычно, разве что футболку одеваю, что не жалко пропотеть и кроссовки для тренировок, в любой другой обуви пизда ногтям, пизда мозолям, в еще незаживших старых краторах появляются новые мозоли
>Что влияет на составление маршрута ?
Его длина. В целом я просто обхожу все места, которые только пригодны для прогулки и как раз получается моя дистанция.
>Что чаще всего делаете во время прогулки ? Например музыка, болтание по телефону, молчаливое аутирование итд
Слушаю подкасты, либо размышляю над алгоритмом, либо что дальше делать по жизни - корректирую планы.
телега всё качество сожрала, сука
Как на бутылке сидится, гуляки? Что отвечаете всесильному майору тоталитарной параши, когда тот говорит "что вы здесь рыщете, гражданин, пройдемте в участок до выяснения"?
Всегда соло ?
Какое время суток и что с собой берешь чаще всего ?
Хотя тут скорее "когда ищешь деревья с крепкими ветками, которые выдержат 80кг веса."
>Всегда соло ?
Да, со мной никто ни по темпу, ни по дистанции не выдерживает, особо угоряю с фитоняш, любительниц погулять, которые на первой десятке начинают ныть и бегут в кафешку, а потом из нее выползать не хотят, хотя до прогулки выебываются так, словно они айрон мена выигрывают.
>Какое время суток
С утра до ночи, у меня особо нет выбора по времени суток из-за дистанции.
>что с собой берешь чаще всего
тилибон, павербанк, деньги
Если по лесам, то что-нибудь поесть, воду, салфетки
>Что влияет на составление маршрута ?
Интересные места, достопримечательности в округе.
>Что чаще всего делаете во время прогулки ?
Созерцаю, слушаю окружающий мир, получаю удовольствие.
2 пик фига се, садовое кольцо всего 15км, никогда не задумывался, можно за 3 часа пройти, это вдвое быстрей, чем днём на машине.
Все с тобой ясно сотрудник "фарм. предприятия".
Реально. Я не думаю о том сколько я прохожу. Просто иду по любимым улицам, а через некоторое время понимаю, что уже достаточно много прошел.
https://www.youtube.com/watch?v=LFOx-vmYrts
Видео для таких же аутистов, как мы.
На ютубчеке ( пока еще ) куча таких видео, можно свой канал сделать, лол, как анон гуляет по лесополосе, лай собак, бредущие пенсионеры, хачи в такси и прочие Магниты и многоэтажки.
Видео для таких же аутистов, как мы.
На ютубчеке ( пока еще ) куча таких видео, можно свой канал сделать, лол, как анон гуляет по лесополосе, лай собак, бредущие пенсионеры, хачи в такси и прочие Магниты и многоэтажки.
Пфф, я всегда говорю ИДИ НАХУЙ МЕНТ
Это только кажется, что легко. А на самом деле нужно каким-то образом записывать несколько часов видео в 4к на камеру со стабилизатором, чтобы и места хватило, и батарея не села. И все это говно еще на своем горбе пронести. + у него то ли бинауральный майк, то ли просто стерео пара, а это дополнительные место, батарея, вес. А еще нужно от ветра майк вечно спасать, а это хорошая щетка на него и возможно пост обработка. Ну и виды должны быть соответствующие, унылые пустые окрестности вдоль трасс никого не заинтересуют.
Сча в центр Праги как раз гулять поеду
представься
Вам после больших ежедневных прогулок спать не хочется? Прошел такой 20 км, а потом полдня впизду выкинул, сидишь зеваешь - работать не хочется совсем.
Пан Анжей Падольский месье!
Так ты первые полдня делай свои дела тогда.
А так нет, наоборот, прошелся и можно еще вечером что-нибудь сделать.
>ууу, я хачу чтобы все было игрой! хачу ачифки!!) хачу допамина!!!
мне после прогулок хочется только жрать и побыстрее зайти на двач, поскроллить бэ, не могу без двача жить пиздец
Василий
У меня есть такая тема в голове, что если меня остановят, то я обязательно скажу "закладку ищу" (очень хочу так сказать). Вот только меня задержат максимум на сутки за шуткенцию. Тебя же за твоё "иди нахуй" — на 15 суток.
Вернулся с вечерней прогулки. Быстрым шагом гулял 1ч 20 минут. Прочитал, что для здоровья полезно ходить именно быстрым шагом, а не в развалочку. Вот думаю попробовать перед сном так походить, посмотреть, как на самочувствии скажется.
открываешь этот видос, надеваешь Квест 2 (признано экстремистской организацией в России) и идёшь гулять, вот это заебись
молодец!
что делать, если я пятки стираю за пару месяцев. хожу блять шаркаю как дед что ли? да вроде нет... какую обувь вообще юзать?
Реквестирую гайд, какие есть приложения для андроида, чтобы через синтезатор речи читало книжки из pdf/djvu?
Помогло бы убить двух зайцев, т.к. не всегда есть аудиокниги по нужной мне литературе.
Помогло бы убить двух зайцев, т.к. не всегда есть аудиокниги по нужной мне литературе.
Всё правильно делаешь. Главное регулярно так делать.
>2 пик
Гулять вдоль ебучего кольца, дышать говном, слышать только ебаный шум, совсем говноед что ли?
А кому выгода от твоего двигания ногами?
а у меня в этой области вообще пузыри появляются после длинной прогулки км на 20
это вроде называются натоптыши? потом хуево себя чувствую, и наступать больно дико
Красивые колечки, анон.
Сегодня впервые за многие годы целенаправленно вышел на пробежку и впервые в жизни на утреннюю
По прикидкам совокупно набегал километра два вокруг своего района, потом нашёл стадион и ещё на нем круга 4 въебал, судя по сайтам он метров 400 примерно. Выходит совокупно 3-4 км набегал за полчаса
Это норм для домашнего жиробубеля? Есть советы какие?
Вкатился.
Бамп гулякам. Сегодня прошёл 14 км за городом.
погода норм была?
40 минут назад вернулся с прогулки по своей мухосрани.
Отличная погода. Ветер минимальный, температура градусов 15, переменная облачность. Никаких осадков, сухо вокруг. Лепота. Прошёл бы и 25 км, но ноги заболели, пришлось домой ехать.
надо вкатиться тож
Буду гулять по своим лесам и пердям в округе
Нихуя не ясно, пятки на обуви или на ногах? Если на обуви, то почитай про супинацию и пронацию, если на ногах, то это вопрос к носкам и обуви.
Там смысл в пирамиде был, те, кто успел рано вкатиться, заработали десятки тысяч долларов + сами нфт в цене иксанули.
Это называется мозоли. Проблема в чрезмерном трении и в том, что нога потеет, намокает и кожа становится мягче. Поэтому нужны правильные носки, которые без швов, в которых кожа дышит и которые по размеру + обувь, в которой хорошая вентиляция и которая мягкая и нигде не натирает + опять же по размеру, чтобы в ней нога не гуляла + фиксация.
>Есть советы какие?
Обзавестись приложением для бега, а то у тебя хуй пойми сколько км за хуй пойми сколько времени получилось.
Сегодня замкнуть кольцо не удалось, правая нога начала бесоёбить с непривычки. Да еще и час легкой активности вышел, нахуй так жить.
Держу в курсе.
ну что, пердиксы? почти 30 навернул... опять времени не хватило, пришлось сворачиваться, чтобы на транспорт успеть. оно и к лучшему. после автобуса ноги дали обратную связь, будто их битой лупили, лол. значит так, 0,5 воды - решительно мало. что насчет перекуса - обошелся батоном с айраном. дешево и сердито. желудок ноты протеста не посылал. вот, "перфоманс" сфоткал по пути, или как там его... а выжженое поле полагаю результат деятельности пидорасни с мангальчиком.
Вчера, кстати, угарный салат ирл нашел.
Нихуя ты баклажан. Если потеешь - воду с калием бери.
У дворца молодежи, но это совсем рядом.
Можно по ленина до плотинки. Или до ботанического сада у гринвича. Или до парка зеленая роща.
так не потею, но в горле пересыхает только в путь. к вечеру похолодало, скажу я тебе. а после автобуса меня и вовсе так трясло, что остановка дрожала. сейчас пельмешек наверну, чаю с лимоном и в кроватку... ух, бля. теперь как минимум до конца недели никуда не выйду. главное, что заливчик повидал, скучал по нему... вон там и лахту в далеке видно, тоже традиционная хуйня фоткать лахту.
Вы там аккуратнее, порвать мышцу, связку или наебнуть что-нибудь в колене - как делать нехуй, особенно, если организм не натренирован и не подготовлен. Заебесь потом лечиться.
я в молодости знаешь сколько ходил? а теперь я старая плесень 27 лвл, лапы ломит и хвост отваливается. похуй, пусть лучше мышца малеха охуеет, чем мотор передаст привет от сидячего образа жизни.
кстати, яйца натер( как фиксить?
>воду с калием бери
Переоценено и не те нагрузки.
Детская присыпка
О, а я вчера в этих местах был, по мосту Ахмата Кадырова ходил
Какая разница когда ты сколько ходил? Важно состояние организма сейчас.
>пусть лучше мышца малеха охуеет, чем мотор передаст привет от сидячего образа жизни.
Это не так работает. У тебя связки, сухожилия и суставы должны быть подготовлены, а то сидячий образ жизни продлится на долгое время.
мост то ему под стать, никакущий.
я даже больше скажу, я там жил лет 7 назад... видишь справа дома? в то время там был лес. лес, сука. а теперь там тоже лес. лес клоповников с претензией на элитность.
ну и как же их подготовить как не практикой? для меня выйти из дома уже не просто, и я стараюсь выжать из этого максимум. 15 для меня обычная прогулка. 20 уже тяжело. а эти 28 кажется новый рекорд мой.
а ведь точно, надо бы достать будет...
Если ты редко выходишь из дома, то точно не увеличением дистанции в 2 раза.
Конечно, практикой. Только эта практика заключается в тренировках около офп и увеличении нагрузки на 10-15% за определенный период.
Условно ходишь ты каждую пятницу по 15 км. Потом через месяц по 17 км 2 недели, потом следующие 2 по 19 км и тд. Можешь чуть больше накидывать, но точно не в 2 раза, а то ахуеешь.
Гуляю зимой, летом велосипед. Всем любителя гульбы рекомендую.
ты прав, конечно. многовато я на себя взял, завтра будет жопа.
Не могу бесцельно гулять. Иногда выхожу до турников, хожу к родственникам, хожу до магазина какого-нибудь и т.п. Но вот просо выйти погулять – редко.
Проткни мозоли утром, днем пройдись пару км до ларька, сделай разминку - легче будет восстановиться. И выпей много воды.
спасибо, анон. постараюсь. воду то я уже лакаю, у меня всегда так после дороги.
"Гуляю" с работы 2.5 км туда и 2.5 обратно. Нехуй.
Ну так давай конкретику
Просто бродил без особой цели
Их хуилион, зайди в свой стор.
Красава, где бродил?
Ленинградская область, лес, болото, вдоль шоссе
о, ты не тот анон, который в пещерах был?
>Анон, а ты уже вкатился в пешие прогулки?
Да!
Да, да, он. Ну привет.
вечер добрый. да ты силен, друг. 55 км это мощно. я конечно понимаю, что природа, но все же. врядли я когда нибудь столько пройду.
В 2018 году для меня 5 км пройти было испытанием и вообще я достаточно жирным был. почти не двигался. Потом вкатился в гуляние, сбросил 25 кг, вот уже два года как бегаю, в теплое время года через день стараюсь хотя бы по 5 км пробежки делать. А так моя обычная прогулка это всегда 20-30 км. Все ограничения только у тебя в голове, если тебе действительно доставляет ходить, сможешь пройти сколько угодно.
так я и прошел сегодня 28, но многовато. анон говорит, надо постепенно наращивать дистанцию.
Могу покидать фоток 2019 года из Саблино, какие найду.
Это верно. Нужно уметь прислушиваться к организму чтобы понимать, на что ты способен в своей форме и не прыгать выше головы.
давай, почему бы и нет?
Аноны я понимаю вы все поехавшие но что вы делаете?? В наушниках гуляете?? Нет панические атак?? Я как выхожу сразу домой бегу
Конечно пройдешь, это не так сложно. Только нужно методично идти к цели.
С какой скоростью бегаешь?
Конечно постепенно. Иначе потом заебешься лечиться и уж точно по 50 км гулять не будешь.
когда как. иногда приятно послушать дыхание города, вечерком так точно. а днем можно и в наушниках. мне музыка сегодня прям сил придала, я что называется был пьян без вина, так действует. давно ее не слушал особо, и вот результат.
это вход?
По стадиону 4:30/км
По пересеченке 5:30/км
Но это грубо конечно, у меня темп напрямую зависит от музыки в наушниках и от настроения. Бегаю для удовольствия, особо не дрочу на цифры, разве что на расстояние, потому как моя цель в первую очередь прокачка сердечно-сосудистой системы и выносливости соответственно
Как понять послушать город?? Я без наушников немогу как только снимаю меня накрывают плохие мысли и фигня
Не, какая-то дырка просто. Эх, смотрю свои старые фотки, какие же они фиговые, не умел тогда еще снимать толком.
прислушайся, что вокруг происходит, какие звуки тебя окружают... мне нравится. знаешь сколько людей боятся своих мыслей и глушат их музыкой? да каждый второй.
И сколько по расстоянию для тебя хорошо?
Вот вход, не помню уже в какую конкретно пещеру
я и сейчас не умею, лол. фотографии для меня это ярлыки, они мне напоминают какое то событие, где я был, что делал. редко получается годно, но для меня важны все.
От 5 до 10 км обычно. Эх, жаль найк ран клаб начал выебываться с последними обновлениями. То не залогиниться, то войс ассисстент не работает. А ведь у меня там стата за 2 года и ачивка за бег в течении 12 месяцев, которой я так гордился. Пришлось перекатиться в абибас рантастик.
я вчера на ютубе видел, люди зимой полезли... там холодно, наверное.
Я и не говорю, что сейчас умею. Снимаю всё на телефон, просто раньше не занимался обработкой и тупо бездумно фоткал всё подряд. Друзья-знакомые вроде хвалят фотки сейчас, говорят здорово получается, особенно учитывая то, что на мобилу.
А вот и нет, прикол в том, что под землей круглый год одна и та же температура. Не помню уже сколько, но что-то типа +6 - +10. Я был в июне, на улице стояла жара +30, а под землей приходилось надевать одежду потеплее сверху, в которой на поверхности ты моментально мок от пота.
Хуй знает, что произошло на той неделе, но я какого-то хуя начал вставать рано , идти 3 км до стадиона, там бегаю пока больно ногам не станет,ну и обратно иду. Я хрен знает что случилось
Он не логинится, если заходишь с айпи из страны, не в которой зареген аккаунт. Например, если включен впн или ты релокейтнулся.
Ачивка за 12 месяцев у них хуйня, как оказалось. Там нужно буквально хотя бы раз в каждый месяц пробежать, чтобы ее получить. Я изначально думал, что нужно 365 дней пробежать, поставил себе цель, и по ходу движения понял, что меня наебали. В итоге цель выполнил, но привкус говна остался.
5-10 км мало для выносливости, подними хотя бы до 15. Алсо, темп как раз важен для сердечно-сосудистой.
я кстати сегодня думал об этом... что имешь ввиду под обработкой? я когда пользовался лайтрумом. ну как... горизонт там поправлял, с цветами играл. а что вообще подразумевается под обработкой так и не понял.
Из-под земли фоток немного, так как сложно что-то нормально сфоткать при скудном освещении на телефон. Да и сам телефон я старался не доставать лишний раз и держал в герметичном пакете, ибо песок там забивается просто везде + сыро местами. А на тех фотках что есть присутствуют люди, не хочу тут кого-то деанонить, сам то деанона не боюсь.
Ты бы в приложухе засекал сколько бегаешь.
Ну, я раньше умирал на 500 метрах уже. А зимой вообще никогда не бегал, так что для меня даже пара пробежек в зимние месяцы была чем-то вроде достижения.
Накатил больше 4000 км за несколько лет в ДС2, и это только начало!
интересная особенность, хотя казалось бы, камни должны промерзать...
То что ты назвал и подразумевается. Есть еще такое понятие как художественное фото, когда ты намеренно искажаешь цвета, чтобы добиться какого-то особенного настроения, художественного эффекта.
Хорошая идея
Там же до поверхности может быть не одна сотня метров, представь сколько над тобой породы. Никаких сквозняков нет, воздух один и тот же весь год. Единственное что в дождливое время подтопляет местами, поэтому лучше лезть когда хотя бы несколько дней стоит сухая погода. Там есть и прямо таки подземные озера с чистейшей водой, которую можно пить.
мне так анон исказил цвета, вроде неплохо вышло... давно это было.
Еще вчера анон в прошлом треде писал, что он накатил более старую версию найка и его впустило в аккаунт.
Мне по итогу зимой дальше больше понравилось бегать, чем летом. Бодрит, особенно, когда к середине зимы привыкаешь уже к морозам.
Все мы когда-то умирали на 500 метрах. Для прогулок как раз длинные дистанции лучше, а длинные прогулки влияют на увеличение дистанции бега. Ты тут первый, кого я вижу за все треды, кто 50+ км смог намотать за раз, так что мог бы и побольше пробегать.
Да вот я пробовал накатывать старую версию, она работает, но без голосового ассистента, а мне он очень важен, особенно с японской озвучкой.
первая это оригинал?
Пиздец как люблю ходить, хожу без наушников 5-10км каждые выходные, очень успокаивает, нервы - железобетонные и глаза отдыхают от компа, а летом вообще могу в 12 выйти прийти в 20, в парке сижу часик, в тц брожу, потом опять в парк съем мороженное или еще чёт, покатались на автобусе, повтыкаю на набережной, очень ахуенно, чувствую, что живу, ловлю каждый момент. Вот хочу электросамокат взять, а то забывает много ходить плоскостопие почти 3 ст, именно на улице люблю находится.
Рекорд 25 км за день, 2 часа шёл потом 30 мин посидел прошёлся по центру, посидел и назад 2 часа шёл.
Рекорд 25 км за день, 2 часа шёл потом 30 мин посидел прошёлся по центру, посидел и назад 2 часа шёл.
Украина, Украиночка.
Ты прекрасна и красивая,
Ты родная и любимая,
Ты со мною в сердце у меня...
Украина, Украина, Украиночка,
Весенним днём, в весенней благодати,
Ты даришь праздники любви,
Не дожидаясь праздников весны....
Украина, Украина, Украиночка
Ты лучше всех, я это знаю,
Теперь об этом знаешь Ты,
И мы с тобой живё
Ты прекрасна и красивая,
Ты родная и любимая,
Ты со мною в сердце у меня...
Украина, Украина, Украиночка,
Весенним днём, в весенней благодати,
Ты даришь праздники любви,
Не дожидаясь праздников весны....
Украина, Украина, Украиночка
Ты лучше всех, я это знаю,
Теперь об этом знаешь Ты,
И мы с тобой живё
Да я просто бегаю в удовольствие, после бега могу и пройтись еще в тот же день. Стараюсь бегать немного, но регулярно, это уже вошло в привычку. Есть конечно в плане когда-нибудь пробежать хотя бы полумарафон. Если буду много бегать надо будет восстанавливаться после этого и в эти дни наверное и гулять не смогу особо. А сейчас я начал еще немного силовыми тренировками заниматься, надо спину укреплять, чтобы не просто ходить, но еще и таскать рюкзак со снарягой, палаткой и вот этим всем, чтобы можно было делать прогулки на несколько дней в удаленные места.
Не, сейчас попробую найти оригинал
Вот оригинал
Странная хуйня. В настройках проверял? ОС обновлял до последней? Без ассистента тяжело, хотя я последние несколько лет его уже не слушаю, по ощущениям и так все понятно, особенно на привычных маршрутах. Разве что на стадионе без ассистента бессмысленно заниматься, потому что там если не концентрироваться на технике и показателях, то можно сойти с ума от этих бесконечных кругов.
а то я не понял, откуда в ленобласти северное сияние, лол
На стадионе кстати как раз профитнее круги считать самому, потому что GPS накапливает ошибку с каждым поворотом и погрешность сильно растет, расстояние по приложению меньше реального выходит. По прямой с нечастыми поворотами точнее уже.
А это зарево от Санкт-Петербурга как раз, там до города километров 40. Снято с большой выдержкой в сентябре ночью, в сентябре уже нет белых ночей, поэтому звезды видно хорошо.
Однако северное сияние у нас тут тоже бывает же, редко правда, я сам ни разу не видел. Это надо подальше от города отъезжать, чтобы небо достаточно темное было.
Не знаю, я каждый день бегаю + иногда после гуляю. Раньше я вообще каждый день по 10 км бегал, потом не до этого было, начал обратно вкатываться и бегал по 5 км каждый день + 10 км по воскресеньям. Сейчас бегаю по 8 км каждый день + 15 км в воскресенье и иногда вместо 15 бывает 18 или полумарафон. И гуляю по 30-40 км после пробежки когда время есть. Так вот, никаких проблем с восстановлением нет, особенно если темп не брать большой. Еще делал раньше базовые упражнения в спорт зале, но с легким весом, тоже проблем не было. Так что не переживай так, вполне реально совмещать. Естественно, начинай аккуратно, а потом сам увидишь, что пробежки не мешают прогулкам.
В тот день помню возвращался в темноте через лес и в полной темноте аки ведьмак засек боковым зрением какое-то движение на земле, а это ёж оказался.
Я видел раз в жизни северное сияние у нас. Зимой дело было. От Питера 30 км.
Я вообще не люблю гулять по городу. Зато в леса и тундры ухожу далеко и надолго.
мимопоходник
мимопоходник
Слушай, ну тут всё индивидуально же. Я всю жизнь был жирным и почти не двигался, вкатился в зож постепенно года 3 назад всего, но сверхчеловеком я себя не чувствую, поэтому не ебашу на износ. Ты то может всю жизнь был в форме, что называется и чувствуешь себя лучше в плане нагрузок.
а ведь точно... звезды. тут их не увидишь. да ни в каком крупном городе не увидишь, световое загрязнение. повезло тебе, анон, если постоянно можешь их видеть. у тебя штатив? я пробовал играться с выдержкой, но без особых успехов, максимум получилось световые полосы от машин снять, да и то...
Я сколько стадионов не мерил, они все кривые и неровные, как по перепаду, так и по дистанции. Меня не очень парит уменьшение в минус, мне +- похуй сколько бегать, а вот постоянно следить за темпом и каденсом нужно обязательно, если это тренировка. И если я на этих цифрах не фокусируюсь, то меня блевать тянет быстро от кругов и я начинаю развлекаться догоняя других бегунов, но там резко по пизде идет темп-дыхание и все скатывается в хуету.
жаль, никак его не спрогнозировать, чтоб можно было увидеть...
Знакомы кадры
Да, дешманский штатив за тысячу рублей таскаю с собой. Очень люблю смотреть на звезды часами. Август - сентябрь как раз самый сезон, когда ночи уже достаточно темные, но при этом еще довольно тепло и много ясных дней.
хорош, зверюга. хотя нынче даже их боятся, дескать бешенством заразят.
Конечно индивидуально, но твоя форма вполне позволяет тебе бегать по 5 км каждый день или через день и брать 1 день на длинную дистанцию 10-15 км, если ты хочешь пробежать полумарафон когда-нибудь.
И если ты утром пробежишь 5 км, а днем пойдешь погулять на 20 км, то ничего с тобой не случится, у тебя хорошая форма, если ты 55 км одолел за полдня. И 4:30 для 5 км это тоже хороший результат для человека, который не заморачивается.
Тоже любитель погулять. Стараюсь ходить 2-3 раза в неделю, километров по 10-15.
Максимально по городу ходил от 35 до 50 километров. Таких прогулок было 5.
По пересеченке тоже хожу, но там зависит от самой собственно, пересеченки. Максимум было где-то в районе 35 км, по приличному лесу.
Максимально по городу ходил от 35 до 50 километров. Таких прогулок было 5.
По пересеченке тоже хожу, но там зависит от самой собственно, пересеченки. Максимум было где-то в районе 35 км, по приличному лесу.
Я аутист в этом плане, меня повторяющиеся круги не особо парят. Бегу себе под музыку, кайфую. Но я не всегда по стадиону, если красивое закатное небо, то лучше по открытой местности пробегусь, это вообще визуальный оргазм.
да знакомы не то слово, я так же прошел. охуенные там дворики у этих домов.
Так прогнозируют же, в новостях локальных пишут о том где и когда можно увидеть.
Я вот никогда не задумывался об этом, фоткал ежей в лесу и все такое, а на днях меня на улице (во время пробежки кстати) цапнула за ногу собака, впервые в жизни вообще такое. Рана небольшая, но есть. Почитал в интернете про это бешенство, люто загнался и на утро побежал роняя кал ставиться вакциной. Теперь меня ожидает квест по сбору 6 доз вакцины в течении 3 месяцев, такие дела.
В лесу, если животное тебя боится, и само не бежит как ебанутое к тебе, оно едва ли бешеное.
Так там же не полдня, я вышел в 12 дня где-то, а вернулся чуть за полночь. Или ты имеешь в виду половину суток? Тогда да, выходит так. Но у меня все-таки ходьба пешком и бег в голове различаются. С бегом сильнее чувствуется психологическое ограничение. Физически я вероятно хоть сейчас смогу пробежать 20 км, но мне просто не верится в это самому, это и мешает) Я когда впервые пробежал 10 км вообще в нереальном шоке был и думал, что умру прямо сейчас, хотя ничего даже не болело.
ну значит уже скоро, каких то три месяца. падающие то видел?
вон оно как... ну зима теперь не скоро. надо же, никогда таких новостей не вдиел, политота одна.
сочуствую, анон. я сам уколы ненавижу. фоткал максимум белок в цпкио. еще на крестовском под утро целый видос с лебедем записал, как он там плескался, бесстыдник.
Хорошо тебе, а мне просто невыносимо на стадионе, даже на большом.
Я тоже больше по открытым местностям, где постоянно меняется пейзаж. Самое любимое это в 6 утра в лесу бежать, выбегаешь с рассветом, хорошо, весь день впереди, а у тебя куча энергии.
Скидывай сюда свои достижения в будущем, буду держать за тебя кулачки.
В теории может и так, но ты же понимаешь, что всегда есть исключения, атипичные случаи, рандом. Теперь буду осторожнее с живностью на улице.
>ну значит уже скоро, каких то три месяца. падающие то видел?
Золоткой упала с неба звезда. «Что, не загадала?» «Нет». «Ну, как всегда». Ты меня, конечно, не извинишь А, может, всё с начала, ну что ты молчишь?
>падающие то видел?
В ЛО, самый звездопад начинается в августе и до середины октября примерно. Вот там просо задираешь голову вверх, и только успевай считать.
В маленьком пригороде ночью можно пиздов отхватить от местного быдла
нашел рыжих
Не люблю гулять в городе, всегда ухожу в лес и гуляю в спокойной обстановке.
Конечно. Диких животных в принципе, не стоит трогать. Но я и говорю, если в лесу какое-то животное само активно лезет на контакт, тем более стоит насторожиться, потому что бешенство именно так и работает.
Но на серьезных стадиях ты уже внешне увидишь что животное больное.
Если же мы говорим про укусы городских собак, то тут, лучше всего без вопросов идти в больничку и на уколы.
знал я одну дамочку на ютубе которая белочку держит, такие две писички милые
Не боишься, что в лесу гопники доебутся?
лесные разбойники блять
Никогда не видел гопников в лесу. Они если там и есть, то только рядом с мангалами какими-нибудь.
В 6 утра круто конечно, но я любитель поспать до 10-12. Бегаю всегда после 6 вечера, а то и вовсе летней ночью по прохладе. Пробовал одно время бегать утром до завтрака, но тяжко мне это давалось, хотя вроде как говорят в плане сжигания жира такой бег натощак полезен очень. Я сам не очень часто на двач захожу, особенно в Б, тут эти треды недавно появились как я понимаю, единственные интересные треды в Б.
Хороший такой
украинские партизаны
>Или ты имеешь в виду половину суток?
А чем полдня отличается от половины суток? 24 часа, ты за 12 без остановок толком почти в одном ритме проходил. Там разница по памяти максимальная 3 км между часами, итого ты просто полчаса делал перерыв пару раз. Это хорошая форма.
>Но у меня все-таки ходьба пешком и бег в голове различаются
Возьми медленный темп типа 6 мин/км, перестань тяжело дышать и чувствовать пульс и ты почувствуешь, что бег даже приятнее прогулки.
>вообще в нереальном шоке был
Поэтому и говорю, бегай по 5 км, а разок в неделю по 7-8-10-12-15 км постепенно. Если сразу каждый раз бегать на длинную дистанцию, то психологически тяжело. А если разово, то незаметно получается и постепенно начинаешь привыкать к другим расстояниям. Потом еще мало будет. Я часто выхожу пробежать 15 км, а потом мне мало и бегу еще 2-3 км, а потом понимаю, что до полумарафона осталось хуйню и проще уже добежать его.
О. Хорошо тебе. У меня до леса нужно минут 30 на машине ехать.
Тут вон на днях анонсировали звездопад, но небо в эти дни не очень ясное, так что видимо мимо www.mk-lenobl.ru/social/2022/05/02/zhiteli-lenoblasti-smogut-polyubovatsya-meteoritnym-potokom-v-noch-na-6-maya.html
Я живу в городке населением 11 тысяч. Он, можно сказать, посреди леса.
пойду я спать, главное до кровати дойти, так ноги болят... поделом, знал на что шел. всем доброй ночи и приятных дорог.
Просто я под днём понимаю именно световой день. А еще точнее отрезок между тем как я проснулся и закатом солнца. К медленному темпу я даже не знаю как подобраться, не очень понимаю как люди бегут, но при этом двигаются вроде как даже медленнее ходьбы, тут надо какую-то технику медленного бега нарабатывать.
В чаще леса я видел тех кого хоть как-то можно было назвать гопниками, только в грибной сезон. Там были убитого вида пацаны с магазинной корзинкой пластиковой, пьяные в дюпель, орали на весь лес. Я как мог пытался отвернуть курс от них, но на выходе из леса все равно встретились. Один что потрезвее вежливо спросил "а у вас какой улов?" заглядывая мне в корзину. Хотя я уже героически положил руку на ножны висящие на поясе, хех.
В стольном же, избегай мест где тусят мангальщики и всяких недокапищ, и будет тебе счастье.
На такие места я тоже натыкался не раз, но не задерживался там. Я про капища.
Видимо да. Но я говорю, в конце лета и начале осени звездопады гарантированно хорошие.
А раньше, в 90х, когда иллюминация была не такая сильная, я в своем городе, в августе даже видел тусклый млечный путь. Красиво было очень. Даже с учетом что у нас тут он намного менее яркий чем на юге.
Спокойной ночи анон. Безопасных и приятных путешествий тебе.
Я тоже любитель поспать, могу спокойно по 12 часов спать. Но реалии не позволяют.
Не знаю, полезнее ли, но мне вообще всегда натощак нравилось тренироваться, никогда не понимал людей, которые плотно едят за пару часов до тренировки, мне всегда не комфортно после еды, даже если больше 2 часов прошло и ел неплотно.
Вообще везде учат, что 5-6 вечера идеальное время для тренировки.
Ночью как-то бегал, но не мое. Мне нравится по прохладе бегать, потому что меньше охлаждаться нужно во время бега и лучше результаты, но для меня это читерство какое-то. Я наоборот люблю воду согнать максимально, поэтому могу бегать в куртке 2-3 дня летом в жару - после такой пробежки особый кайф.
Треды да, недавно появились. Раньше как шуточные были, сейчас потихоньку подтягиваются со скинами анаоны.
я там бухал во дворах
Я тоже не понимал, но вкатываешься быстро. Тут главный трюк в чем? пульс не поднимать и не обращать внимания, что вначале легко дается и хочется ускориться. Первые 2 км ты просто смотришь на пульс и специально тормозишь, а когда первые силы немного уйдут и войдешь в ритм, то уже не захочется ускоряться и ты почувствуешь весь кайф.
Реально попробуй, 6 мин/км это особое удовольствие. Особенно такие тренировки помогают, когда лень выходить бегать и кажется, что нет сил. Говоришь себе "сегодня будет легкая пробежка" и проще становится. Нервы очень хорошо успокаивает, особенно если какую-нибудь спокойную атмосферную музыку слушать.
А я много лет уже два раза в сутки ем, утром и вечером, так что у меня между завтраком и пробежкой проходит 6+ часов и это никак не мешает. Летом бывают периоды, когда кроме жары еще и влажность воздуха высокая и дышать просто невозможно, как в бане. Тут не то что воду согнать, кони двинуть можно, вот в такие времена только в ночных пробежках спасение.
Ребят, а роликовые коньки полезны для здоровья? в качестве как альтернатива ходьбе 10 000 шагов в день?
А я люблю поесть, 6 часов перерыв для меня много, но даже если так, все равно не очень чувствую себя на тренировке. Это уже скорее психологическое, мне просто привычно на полностью пустой желудок до еды потренироваться, а вот уже потом можно от души поесть.
>кони двинуть можно
У меня еще и часть любимых маршрутов в гору, в такие денечки особенно ощущаешь, как мотор может заглохнуть, но мне нравится. Только одежду стирать заебывает, она вся солью покрывается, если не часто стирать, то появляются раздражения, а если часто - то быстро до дыр стирается вся одежда.
Жаль что тематика чуть живая, в /out эти треды как родные бы зашли
Задавайте свои ответы.
Борды вообще мерты, особенно после непубличных api для лахты, а за б вообще жизни нет.
Меня в ЦПКиО как-то раз буквально атаковали белки
>в /out
Ничем не лучше б.
В аутаче сидит очень много теоретиков, которые ходят в походы в своем воображении, и исходя из этого ведут разговоры.
Ну и вторая половина это любители развесит срач на 400 постов и покрыть друг друга хуями, из-за сторублевого фонарика.
Лучше уж тут. Сюда по крайней мере попадают те. кому это точно интересно. А жирные отваливаются сами если их не провоцировать.
До туалета гуляешь?
Ладно, пойду аниме смотреть и спать. Всем приятных снов и будущих прогулок. Спасибо анону, с которым за бег поговорили, обязательно попробую в медленном темпе побегать, как только покусанная нога заживет. Благодаря твоим словам я задумался, что возможно топчусь на месте и не помешало бы действительно попробовать увеличить дистанцию.
Да, типа того.
Спокойной ночи, отписывай сюда о результатах.
Анон, а ты уже вкатился в пешие прогулки?
Если нет, то пора! Здоровье укрепляет, кругозор обогащает.
ИТТ обсуждаем всё, что может быть полезным для гуляк на десятки километров, и делимся своими кулстори с прогулок.
Старый тред тонет здесь: (OP)