Бамп
бамп
бамп
При насыщении в организме человека выделяется подобие спирта, что и приводит к легкой эйфории после еды.
Вот, блядь, пиздец. Нет чтобы загуглить что такое пищевая зависимость, как её побороть, ссылочки почитать - он сюда пришёл. Ну похуй, я сегодня добрый.
http://www.litres.ru/sofya-efrosinina/ya-pischevoy-narkoman-effektivnye-metody-pohudeniya/
А теперь уёбывай отсюда и не засоряй мой двач пустыми тредами, хуйло, которое в поиск не может.
http://www.litres.ru/sofya-efrosinina/ya-pischevoy-narkoman-effektivnye-metody-pohudeniya/
А теперь уёбывай отсюда и не засоряй мой двач пустыми тредами, хуйло, которое в поиск не может.
Бамп
И как мне поможет эта информация? Я и так знаю, что мне становится хорошо от еды
И как мне поможет эта информация? Я и так знаю, что мне становится хорошо от еды
Хм, спасибо.
бамп
Ешь мало и запивай 1/3 рюмки бухла.
лимонные вафли. Это как курение. Я должен часто и есть и не дай бог туда намешают ванили или другой ерни.
бамп
О, надо попробовать.
Сука, что ж ты делаешь.
бамп
Это хуже некоторых наркотиков. Пищевая зависимость развивается обычно на почве депрессии или дикой скуки.
У меня ещё в сосничестве началась на почве того, что в моей семье начали повально умирать родственники. За три года распрощался со всеми бабушками, дедами, отцом, дядей и двоюродной тёткой.
При росте 185 я вешу 148 килограмм. Третья степень ожирения и липоматоз печени. Когда не ем просто ничего не соображаю, начинаю путаться в мыслях, все мысли только о жратве. Пока тебя не разнесло, ОП, завязывай с этой хуйнёй. Я раньше тоже угорал по конкретным видам и маркам пищи. Сейчас просто жру всё подряд. Даже вкус плохо чувствую.
бамп
>Это хуже некоторых наркотиков.
Манясамооправдания.
Ну таки да, у меня умерла бабушка два года назад, она была моим опекуном, и как следствие, единственным любящим человеком. Теперь у меня никого нет, дикая депрессия и скука. Но как избавиться — хз.
Пиздани спидов второй день почти ничего не жрал, пойдy что-то закинy в чрево, а то нyнахyй.
>НАРКОМАНИИ
Давай уж начистоту, речь идёт о ПИЩЕВОЙ МАСТУРБАЦИИ.
бамп
И что же? Тред о пищевой зависимости. Я рассказал, к чему может привести. Мне как-то уже похуй, всё равно лет в пятьдесят рака печени не избежать. А мне уже почти тридцатник.
Борись. Пытайся найти знакомых, заведи себе хобби, сделай что-нибудь. Я на тот момент просто замкнулся и жрал. Теперь я огромная гора жира. Ты же не хочешь быть уродливым толстяком, анон?
Проверь уровень сахара сходи, тащемта когда тебя разъебет диабет то будет не до сладостей.
>68
>жир
Кекнул
*мимо125
1в1 хуйня как у тебя, оп
Ну ты же понимаешь, что диабет это не только обычный сахар, который используется в пище? Речь идёт об органических сахарах. Да и можно всю жизнь жрать, а диабетиком так и не стать.
Займись пауэрлифтингом, там нужно 8 раз в сутки есть. Через полгода будешь ненавидеть еду.
На самом деле же. ОПу ещё не поздно совсем остановиться. То, что он начал набирать массу совсем не удивительно. Но это совсем не жир.
148-кг-кун
Там нужно есть в малых порциях и часто. И ненавидеть ты будешь не всю еду, а куриную грудку и творог.
>жирноватое тело
>рост 177, вес 68
Оох
Аах
3, 4 - да. Остальное в мусорку.
Куриная грудка и творог это источник белка. Помимо них нужно еще 600гр углеводов сожрать.
А хули, почти всё это кстати у меня сейчас есть в холодильнике. Да и мяса много, могу сделать себе шашлык в грилле.
148-кг-кун
Кури кетодиету.
Оп, похожая штука у меня.
Но я при самом ленивом образе сычежизни набираю максимум 85 при росте 183.
А сейчас работаю на стройке, так что особо и не толстею.
По еде тоже зависим от сладкого, но предпочитаю выпечку.
Все пекарни района знаю, лол.
Даже после плотного обеда должен съесть пирожок или пирожное, иначе ощущаю себя голодным.
Если долго не ем сладкого, оче сильно начинаю тупить тормозить, после физической нагрузки обязательно нужно употребить сладостей, иначе ажтрисет.
На работу всегда беру козинаки и конфеты или сухофрукты, поедаю их потихоньку.
Как-то посчитал, что за смену около 1000ккал только сладостей ем плюс обед плотный, дома тоже много ем, на ночь всегда чай с пирогом, халвой, шоколадом итд.
Вот такой вот я обжорка.
Но я при самом ленивом образе сычежизни набираю максимум 85 при росте 183.
А сейчас работаю на стройке, так что особо и не толстею.
По еде тоже зависим от сладкого, но предпочитаю выпечку.
Все пекарни района знаю, лол.
Даже после плотного обеда должен съесть пирожок или пирожное, иначе ощущаю себя голодным.
Если долго не ем сладкого, оче сильно начинаю тупить тормозить, после физической нагрузки обязательно нужно употребить сладостей, иначе ажтрисет.
На работу всегда беру козинаки и конфеты или сухофрукты, поедаю их потихоньку.
Как-то посчитал, что за смену около 1000ккал только сладостей ем плюс обед плотный, дома тоже много ем, на ночь всегда чай с пирогом, халвой, шоколадом итд.
Вот такой вот я обжорка.
У тебя тревожные симптомы. Дело в том, что если твоему организму требуется большая доза сахаров, чтобы заставить сознание нормализоваться, то у тебя проблемы с усвоением инсулина. А это предпосылки диабета второго типа. Который куда более редкий, но всё же существует. Я тебя не пугаю, но по описанию 1 в 1.
Как она связана с пауэрлифтингом?
А у тебя есть та хуйня, когда за пузом не видно своего пениса?
Ясно.
Зеркальная болезнь что ли? Да, есть. Я могу сложить живот в три складки. Он нависает над пахом как фартук. Заранее предвижу вопрос, да, я ебал себя в складки, когда мне было 26. Неприятно, т.к. у меня волосатое брюхо.
Хуёво тобой быть.
Да пошёл ты нахуй.
мимо студент
Вот это я сейчас обосрался. Симптомы такие же, да ещё и оба деда - диабетики второго типа. Мне совсем пизда?
Другой анон
А я по полдня могу не есть ничего и все норм. Няшен и дрищеват. Оп просто ничтожный слабак.
Я давно отучился и работаю. Живу один. Никого не было, трачу всё на себя. Так что нет, иди нахуй сам.
Побрил бы перед еблей. Для собственного хуйца мог бы напрячся.
Лет до 18ти жрал сладкое как конь. Литры газировки, плитки шоколада, пиздец, короче. Даже нормальной еды столько не жрал. Уже года три стараюсь себя ограничивать как могу. Пока что вроде держусь. Лишь пару раз в месяц конфету какую-нибудь или чипсы сожрать могу. Жизнь боль.
Силой воли ел дозированное кол-во пищи, тем самым уменьшил объём желудка.
Сейчас всё норм, но при виде шашлыка и жареной курицы что-то нихуёво охота жрать.
Сейчас всё норм, но при виде шашлыка и жареной курицы что-то нихуёво охота жрать.
Может. Вполне может быть. Диабет второго типа как раз в этом и выражается. Его зависимость от наследственности до сих пор чётко не определена, но не исключается. Короче, советую тебе почитать про это. Ибо диабет это пиздец, а не жизнь. Особенно диабетическая стопа.
Брить пузо? Да ну, как-то это скучно.
Я лет 7 назад про это узнал, тогда на жд работал, медкомиссии частые, сахар в норме всегда был, и сейчас в норме, всегда смотрю, что там в анализах.
>трачу всё на себя
>жить одному
Планирую также.
>работаю
Это интересно.
ОП, ты же не хмурым ставишься, все подобного рода "зависимости" - в твоей голове, телу похуй, работает самовнушение. Уясни для себя, что сладости - не еда, что они в общем-то не нужны, что в большом количестве вредят здоровью, что сегодня в рашке нормальные конфеты/печенья дохуя стоят и это поможет тебе экономить (не знаю, как там у тебя с деньгами, но будем считать, что ты ~20 лвл общажная студентота, для такого куна материальный вопрос будет вполне актуален, ящитаю) найди еще другие негативные причины. Ты должен именно принять это. В общем замотивируй себя. Можешь почитать "легкий способ бросить курить" карра и применить эту методику на сладкое. Алсо, у него вроде для жиробасов тоже чет есть. И да, курильщики, книга - хуйня, но сама методика, описанная там, на мой взгляд подойдет для таких "наркоманов"
/thread
Обычной биохимии крови недостаточно. Нужно сдавать панель на сахара и три гормона, но я не помню, какие именно. Особенно если наследственность есть.
> Особенно диабетическая стопа.
Особенно после ампутации.
проверял. в 2013 был 4.8, и в этом году в феврале проверил — 5.1
Не сказал бы, что интересно. Но так уж устроена социальная система, что за работу тебе платят. Рантье я стать не смог, т.к. сдавать нечего. Так что как-то так.
Особенно учитывая, что диабетикам тяжело проводить операции из-за незаживления любых ран.
Съедаю плитку ворованного шоколада вечером, без шоколада вообще не могу. Ну и научился сдерживаться, больше одной теперь не ем, хотя в холодильнике стабильно 3-4 шоколадки лежит.
Подскажите способ как меньше жрать.
Шоплифтер? Анус не порвали ещё? Сейчас вроде это пиздец как опасно.
Анорексия.
>И не засоряй мой двач.
Точно, слишком мало места для еот-тредов и фап-тредов. Не засоряйте его двач.
Просто он любит маму и дело воровское.
Какой шоплифтер, лол.
Как её развить?
Как получать удовольствие без еды? На третий день уже апатия развивается. Алсо, если моча ацетоном завоняла и хуй изнутри жжет, сколько это можно безопасно терпеть?
После каждого приёма пищи вызывай рвоту. Пей много воды. Потом у тебя наступит фаза липидной коагуляции. Жировые оболочки, предохраняющие твои органы, начнут истоньщатся. А еда будет автоматически вызывать рвоту. Ты не сможешь есть. Потом тебя заберут в больницу. Сделают тебе фистулу на уровне грудной клетки и через пневматический зонд будут кормить специальной массой, которая по своему составу близка к переваренной пище, что минует твой пищевод, избегая рвоты. Потом тебе выпишут дохуя лекарств и будут требовать бабло. И ты будешь мало есть, если выживешь, конечно.
У тебя кетоз, сука, кетоз. Ты там одни белки жрёшь?
Не опаснее, чем год, два, пять лет назад. Кто там анус порвёт? Охранники-овощи? Ловили один раз, когда я в наглую продукты в рюкзак закидывал, да и то заметил меня охранник в штатском, который редко там бывает. Камеры и обычные охранники - бесполезная хуйня, только всяких ссыкунов запугивают.
А ты успешен.
И нихуя не сделали, просто расплатился и ушёл, при этом назвал левое имя и не дал себя шмонать.
Сижу на варёной куре и молочной овсянке, жир заебись уходит, только вот толчок весь провонял уже.
Мышцы ведь тоже сгорят.
Да, кстати.
У тебя не только жир уходит, а ещё и вода.
Есть какая-нибудь анорексия без утраты мышц?
Знакомый норкоман обмазывался только солями (мефедрон) и быстро похудел. Это всем помогает?
Анорексия всего одна и это болезнь.
Знаю я.
Есть какие-нибудь болезни, от которых худеют, но они не так скоротечны и вредны для здоровья?
inb4: СПИД
У меня такая же хуйня, оп. Только мне доставляют просто покупки всяких вкусняшек, а не только еды. Например вот всякие такие. Иногда закупаюсь рублей на 500, что для меня нищеброда довольно нехило.
Спидами курсани
Да нет. Похудение это всегда тревожный знак. Поэтому худеют только при самых тяжёлых болезнях. При раке, например. При перитоните.
Как заиметь самый безопасный рак?
Сидеть на дваче.
Но я же хекка-социофап.
Не знаю где их взять.
От такого наоборот потолстеешь.
Речь идёт о сладостях, а те 600 гр улеводов получать из сладостей я бы не советовал.
Перешёл на семечки. Семечки и арахис, второе уже реже.
И больше воды, чем еды, чтобы заполнить желудок.
Сладкое, напротив, в большинстве перестало доставлять. Скорее, просто сладкое хуёвым стало в большинстве своём, приторным, чересчур сладким, ибо некоторые сладости доставляют, но чтобы обожраться ими — не выходит уже.
Хотя, в целом всё, что стимулировало выработку эндорфинов, перестаёт доставлять мне — сладкое, фап, смешные картинки этц.
Когда уже, блядь, начнут раздавать таблетки счастья?
раз уж такая тема выскажусь, для меня это было как откровение, пришло вдруг понимание того что существует пищевое пьянство. что еда дарит чувство сытости, покоя и тепла не просто так, это опьянение. а значит быть трезвым - быть голодным, в тревоге и холоде. жизнь страшная штука.
>Обычной биохимии крови недостаточно
Нужно делать конкретно анализ на диабет с нагрузкой пить глюкозу, всё верно.
> "зависимости" - в твоей голове, телу похуй, работает самовнушение
Как только такое быдло как ты бросят курить и бухать.
Жир и есть вода же.
Это вредная привычка. Привычка становится сильнее, когда её повторяют, и слабее, когда не повторяют - нет подкрепления. Единственный способ бросить - это просто бросить. Поначалу будет ломать, а потом будет всё легче и легче.
Ешь лучше фрукты после основной еды.
Ты после того как те 600гр сожрешь, на сладости уже смотреть не сможешь.
Это что-то типа 21-го дня для формирования привычки?
Лол, с чего ты взял, что я бухаю? Курю, но далеко этим не горжусь.
Ну давай, расскажи нам как быдло бросает пить и курить не заменяя одну привычку другой курение и бухло на обжорство.
у меня так же было, не знаю почему прошло
не ем сладкое несколько лет
Я так дрочить бросил, заменил на еблю.
на самом деле вру
Потому что умничаешь дохуя, сразу видно наркомана.
Током ёбнуть?
Когда ебаться начинают, обычно ещё и дрочат при этом по 3 раза на дню. После фапа перейти на еблю невозможно, потому что она не доставляет так сильно как фап.
> Семечки и арахис,
Очень жирная пища. Очень много калорий.
>умничаешь
>2сh.hk
>/b/
Быдло, съеби. Я вполне нормально пояснил, что там умного то, Мань?
Просто он настолько тупой, что для него обычные слова считаются умными.
Игнорь таких дебилов, которые говорят: "Не умничай".
Всегда так делаю ирл, няш. Алсо, мне ирл опять же часто говорят, что я ЗАНУДНЫЙ из-за того, что часто использую сложные конструкции в устной речи. Алсо, Че ты умничаешь и все подобные высказывания - отличный детектор быдлеца, господа.
Так и я ЗАНУДНЫЙ и делаю так же. Мне, в своём окружении, дауны ни к чему.
>Че ты умничаешь и все подобные высказывания - отличный детектор быдлеца, господа.
Двачую, например.
Зато мне крайне приятно, что есть люди, которым нравится такая, хм, особенность речи. особенность ли это или многие окружающие меня - идиоты, я так и не разобрался так, моя еот, например, говорила, что это очень мило и никого, кто говорил бы так же, она не встречала. На пике, кстати, тянка, которая довольно сильно на нее лицом похожа, из-за этого и схоронил.
Арахис может и да, а вот семечки — одной пачки хватит на несколько дней (170 г).
Быдло разумничалось, спешите видеть. Иди покури, а то нервный дохуя.
>Арахис может и да, а вот семечки
>а вот семечки
>а вот
Хочешь сказать, что семечки некалорийны? У меня для тебя плохие новости, быдло. И кстати, давай-ка опять скажи, что я умничаю.
В общем, УМНЫЙ кун покидает данный тред и идет спать. Всем добра, няши :3
ГЛИКОГЕНОЗАВИСИМЫЙ))) ЕСТЬ ИДИ))
Че то я охуел с треда. Наркомания, пищевая зависимость... Хуету несете, я считаю. Я наоборот сладкое не ем, ибо считаю что все проебанно. Все этри марсы, сникерсы, твиксы, альпенгольды, чупики, конфеты люто доставляли когда я был школьником. А сейчас или безвкусное, или приторное говно. Правда, я алкоголик на второй стадии, может из-за этого?
>жирноватое тело
>рост 177
>вес 68
Что за хуйню я читаю? Ты долбоеб, да?
Мой вес и рост такие же, как у тебя, выгляжу хорошо. Что с тобой не так?
(рост 177, вес 68),
о
только хотел написать что отличное соотношение
и тут увидел
о
только хотел написать что отличное соотношение
и тут увидел
Я все детство от скуки жрал, жиробасил. Сейчас дрищ, за плечами несколько лет борьбы с зависимостью, один хуй, как появляется свободное время, сразу становлюсь какой-то потерянный, первая мысль - это пожрать. Щас к родственникам на месяц приехал - риск сорваться вдвойне превысился. Останавливает только дикий страх разжиреть и отвращение к состоянию сытости. Вот думаю, мож щас пивка ебнуть, авось похуй на все станет, в том числе и на еду. Успокоительные не помогают особо, только с действительностью примиряют.
У тебя недостаток сахара в крови. Ты хочешь жрать из-за того что падает уровень. Ебашишь сладкое - есть не хочется. Не замечал?
А у меня рост 180 и вес 95.
Алсо, я не разжиревший дрищ, просто крупный, плечи широкие.
Есть пузо, поэтому выгляжу жирно.
На 2 пике очень старая пицца.
Пиздец вы ебанутые.
мимо-давно-не-испытываю-слабости-ни-к-какой-пище-тупо-похуй-что-есть
мимо-давно-не-испытываю-слабости-ни-к-какой-пище-тупо-похуй-что-есть
Так и мне похуй.
Дело в количестве.
> Единственный радость в жизни — вкусно поесть.
>я ем не для того, чтобы поддерживать жизнь, а для того, чтобы кайфануть.
>самый наркотик для меня — сладкое
>Я испытываю хуевое состояние, если не поем конфет после чего-то нормального, риса
Ну что поделать, если я такое говно, у которого нет никаких интересов.
Есть препараты подавляющие апетит. Говорю что проверял на себе. Герань + кофеин + элеутерокок отличная свзка. Дает энергии на пол дня, ап етит забивает очень сильно. Даже если не жрал до ужина хотется не будет. И жж блэк спайдер - тоже сильно забивпет апетит. Но говорю сразу герань запрещена в РФ, а спайдера тяжело достать. Но мне помогало сбросить пару лишних кило. Но только если у тебя здоровое сердце.
Хобби найди, дурачок. Например выращивание всякой ебалы на подоконнике
https://2ch.pm/diy/res/194806.html
>герань запрещена в РФ
Чего? Она же в каждой квартире на подоконнике
Пытался искать. Если что и находил то быстро надоедало. Пытаюсь найти его по сей день, безуспешно.
Заебок те, мимо 177 с 50 кг.
ДМАА 1,3-диметиламиламин, метилгексанамин, геранамин, герань
Перцы выращивай. У острых перцев дохуя сортов, и каждый отличается по вкусу от другого.
>ДМАА 1,3-диметиламиламин, метилгексанамин, геранамин, героин, герань,
Я бы грибы выращивал, но они незаконные и мамка спалит.
Да и в выращивании не вижу для себя ничего интересного. Раз-два поделал что-то и долгое время растёт само по себе.
Лол, нет же. От герани эффект как от эффедрина только более лайтовый. Забивает аппетит, жжет жир, дает энергию и концентрацию.
Ну на самом деле чтобы добиться хорошего урожая дома нужно еще подкармливать и прочее. Но времени отнимает мало, да.
ОП, Алена Кара читал?
У него есть книга "Лёгкий способ похудеть".
У меня зависимость от куриной грудки. Сириусли. Полтора года назад съебал от мамки и стал жить отдельно, работать, прилично зарабатывать. Открыл для себя, что можно не готовить самому, а покупать отличную готовую жрачку в карусели. Там-то меня и поджидала она - куриная грудка. В сырной корочке, в картофельной корочке, с персиком, в яйце, а ещё котлеты по киевски и стрипсы в панировке. И стоит это всё сущие копейки - 200-350 р/кг. Сейчас для меня день прошёл хуёво, если я не взял одну-две порции и не захавал, предварительно запечённые в микроволновке с мазиком и красным перцем. Такие вот дела.
> жирноватое тело (рост 177, вес 68)
Да ты охуел.
рост 180, вес 125
Вооот, а мне было бы интереснее какое-то более активное и по времени длительнее.
Ничего такого найти не могу.
Вот купил я зимой новый вел, дикая скидка была. Думал вот тепло станет и буду кататься везде и всегда. Как настало так я покатался пару раз и понял, что моё нахождение на улице это "пойти из пункта "А" в пункт "В"", всё. Просто бесцельно кататься или гулять по улице мне неинтересно.
Оп-хуй тут. Насчет жирного тела — у меня просто есть животик, есть намечающийся второй подбородок. Идеальный вес для меня — 60-55 кг, я хочу точеные скулы, острый подбородок.
Иди на бугурты.
Что я там забыл?
Пиздилово, тренировки, командный дух, силу, славу, достоинство!
Я тоже люблю много и сытно кушать.
20 лвл - 48 кг
20 лвл - 48 кг
В бугурт-тредах?
Или о каких ты бугуртах?
Я о настоящем бугурте, бессмертном.
Отклеилось
Нет, не хочу быть бугуртящим ролевиком.
Полумуж?
Я знаю.
Карлик?
Ну тогда, как помочь человеку который сам не хочет себе помочь? Иди нахуй короче, биомусор.
Анон с глистами.
У тебя преддиабет.
Ты действительно думаешь что человек рождается с интересами? Прямо вылезает из пизды и
УУУХ, ШИШКА ВСТАЛА ХОЧУ В ШАХМАТНЫЙ КЛУБ?
я такой же
сейчас на жестокой диете, тренер прописал. ЭТО НЕВЫНОСИМО
Ну с какими-нибудь склонностями.
А я склонен сидеть за пекой, играть в игрища и сидеть на форуме для анимешных девочек.
>манька оправдывает свои проблемы тем антинаучной хуйней
кек
у меня жесточайший приступ аллергии и сладкого/вредного не поглощаю уже пол года, если схаваю лютый пиздец наступает.
заменяю творогом с изюмом, орехами, годнота. но жизнь без сладостей боль, да.
особенно сука хуево, что раньше ограничил себя и ничего страшного, а когда именно НЕЛЬЗЯ, то это в 1000 раз жесще поверь.
Создавал подобный тред - не взлетел. Дващирам интереснее олюлюкать в засмеялся-проиграл и вебм тредах.
По сабжу, ты - это я. 171/70. В позапрошлом году вылечил кариес на 5 зубах.
Ну ок, тогда откуда берутся интересы?
Я пробовал, читал, интересовался и всё нихуя.
Даже заводил тню, чтобы сбросить листву и ябаться каждый день. Сначала было норм, а потом НАДОЕЛО, алсо бросил тню, надоела.
А если бы вы, долбаебы, занимались спортом уровня insanity, то погли бы так же много жрать и быть в форме.
Сходи к психологу епты, начинай крутиться вместо того чтобы сидеть на двачах, пробуй себя в абсолютно разных вещах, от прыжков с парашютом до столярного дела.
Джва месяца сидел на диете на 1,2к ккал, стал меньше жрат. Раньше мог объедаться, сейчас не могу
мимо-140
Блять ОП, у меня все то же самое. Мне НРАВИТСЯ есть, еда это вкусно, это охуенно, я бы ела все свободное время. Вечером начинает ломать, если сижу за пека и нет чего-нибудь пожевать. Тогда выхожу, покупаю несколько плиток шоколада, нажираюсь до тошноты, потом себя ненавижу. Один раз пошла блевать после шоколада, наверное я уже встаю на скользкую дорожку. Не понимаю, как можно есть, чтобы жить, а не наоборот. Это же все так вкусно и приятно, блять.
Мне была интересна электрика, выучился на электрика, пошел им работать, работаю им по сей день. Поработал некоторое время и всё, тоже надоело. Если раньше было интересно то сейчас нахуй не нужно и полное отсутствие интереса к ней.
Такая хуйня происходит с абсолютно всем, за что берусь, чем пытаюсь интересоваться.
Вот и не знаю как найти себе хобби.
У меня нет какого-то постоянства интересов, быстро надоедает.
И еще когда иду в универскую столовку, то тоже не могу себя контролировать. Обязательно беру десерт, а иногда даже два, ем даже если не лезет. Нахуй так жить?
>рост 177, вес 68
Тред не читал. ОП действительно толстоват. И зеленоват.
Попробуй есть что-то менее калорийное, семечки или жвачки, например.
177 68
Ты мудак шоле
Или ты перепутал их местами и миджет жиробас
Ты ж блядь даже по норме не добираешь массу худяк
Кожа и кости небось а надумал себе что жирный ну и аутист
Ты мудак шоле
Или ты перепутал их местами и миджет жиробас
Ты ж блядь даже по норме не добираешь массу худяк
Кожа и кости небось а надумал себе что жирный ну и аутист
Семечки и орехи - это дохуя калорийно. Да и не только в сладком дело. Например, недавно готовила себе очень вкусную овсянку с яблоками. И вместо того, чтобы съесть одну порцию, я сожрала всю кастрюлю, она была очень вкусная. И самое ужасное - после каждого обжиралова думаешь, что это последний раз.
вопрос к диетолог-кунам, мне нужно миниминизовать сахар, но я жру много яблок (штук 3-5 в день) и недавно понял, что в них дохуя углеводов, которые суть сахар, можно ли их жратт или все же не стоит? а то полный пиздец без сладкого.
Анончик, дело в том, что мне очень доставляет каннабис. И толком не доставляет ничего больше. Единственный радость в жизни — вкусно попыхать. В связи с этим я имею жирноватое тело (рост 177, вес 68), и некоторые проблемы со здоровьем. А так же нищебродствую.
То есть что, я курю не для того, чтобы поддерживать жизнь, а для того, чтобы кайфануть.
И самый наркотик для меня — гашиш. Я испытываю хуевое состояние, если не поем ноготь гашиша после чего-то нормального, риса например. Сварил риса, сварил яиц, поел, и через пять минут я просто обязан заварить пару плюшек гашиша, или бошек, или смешать их, что-нибудь.
Самое хуевое то, что у меня отсутствует чувство меры. Я если куплю три грамма говна — нет, я не буду курить по две-три ляпки на протяжении двух месяцев, изредка. Хуй там. Я скурю их сразу все.
Ненавижу блядь себя за эту хуйню. Пробовал заменять, смотреть по фильму вместо той шалухи, которая мусор. Жарёха, манага, дичка.
Не очень.
Есть тут аноны, которые прошли этот путь, либо же застряли как и я? Подскажите мне, как пофиксить эту ебанную зависимость.
Пик просто обожаю. Он так охуенно тает во рту, твердый шоколад это шедевр.
То есть что, я курю не для того, чтобы поддерживать жизнь, а для того, чтобы кайфануть.
И самый наркотик для меня — гашиш. Я испытываю хуевое состояние, если не поем ноготь гашиша после чего-то нормального, риса например. Сварил риса, сварил яиц, поел, и через пять минут я просто обязан заварить пару плюшек гашиша, или бошек, или смешать их, что-нибудь.
Самое хуевое то, что у меня отсутствует чувство меры. Я если куплю три грамма говна — нет, я не буду курить по две-три ляпки на протяжении двух месяцев, изредка. Хуй там. Я скурю их сразу все.
Ненавижу блядь себя за эту хуйню. Пробовал заменять, смотреть по фильму вместо той шалухи, которая мусор. Жарёха, манага, дичка.
Не очень.
Есть тут аноны, которые прошли этот путь, либо же застряли как и я? Подскажите мне, как пофиксить эту ебанную зависимость.
Пик просто обожаю. Он так охуенно тает во рту, твердый шоколад это шедевр.
>При росте 185 я вешу 148 килограмм
Всегда было интересно, как люди, не имея никаких заболеваний и отклонений в метаболизме, могут НАЖРАТЬ столько жира?
Как-то помню, начал немного раздаваться в ширину. Решил, проще говоря, бросить есть. Так как был знатным любителем "перекусить", В первые дни был в ужасе, как это я буду есть МЕНЬШЕ??
Но за недельку всё стало збс. И стало даже доставлять.
Тогда как-то компенсируй это обжиралово, бегай там по утрам/вечерам, всё такое.
Готовь на одну порцию, зачем целую кастрюльку варишь?
ОП, палю годноту - начни бухать. Только не "культурно", когда под стопочку идет куча закусок, а по-черному, когда ты только запиваешь газировкой или занюхиваешь/закуриваешь. Так можно без еды неделю. Так же можно попробовать пить только пиво. Не надо пиздеть, что с него толстеют, в нем мало калорий, зато чувство голода снимает быстро, ибо живот набит + алкоэйфория. Так ты станешь алканом, но о жратве забудешь.
Мало двигается - сидит за комплюхтером, сидячая работа, очень частое обжиралово калорийной и сладкой едой вместо обычной еды
Но от трёх грамм будет пиздец.
Ты бы хоть адаптировал нормально.
Был таким алканом, которого ты описываешь, на протяжении 10 лет. Потом перестал. Вес не изменился в какую-либо сторону.
Поспрашивай у прокуренных.
Я прокуренный.
Сахарная зависимость это весьма уныло. Все эти скачки настроения и сил. Но и слезть с неё просто, надо 2 недели продержаться без сладкого. Я вот смог и теперь хорошо себя чувствую. Сладкое ем только немного и только перед тренировками, а зачастую и вовсе в виде фруктов. Алсо, съел как-то на празднике кусок сладчайшего торта - впал в предкоматозное состояние, без шуток. А многие такое количество сахара по несколько раз в день съедают.
Они бы сдохли/дропнули.
Они бы сдохли/дропнули.
Даже если у него дома нет весов, при разжирении можно же заметить что увеличился в объеме. И должна ж промелькнуть мысль "Бля, че та я толстею, надо че то делать".
Я сам вечно за кампом, и пожрать люблю лол
Фу быть жиробасом. Ты наверное в голодный год сраку подставишь за кусочек шоколадки, да?
Вот тебе стишок
Хочешь вкусно кушать
Подставляй очко
Будет тебе масло, хлеб и молочко
Да ладно, я за неделю запоя скидывал несколько кило точно. Да и потом колбасит, жрать не охота, срешь только какой-то жижей. Похудание сильное.
А я сейчас думаю о том, чтобы купить себе торт и сожрать в одно рыло.
Было так же. Суть в том, что как быстро скинул, так быстро и набрал.
бери ПАНЧО, это вкусовой оргазм
>купить
>жадная пидорашка
А мне на оборот. Еда не доставляет. Просто ем чтобы забить брюхо. Но вот с жидкостями все не так. Соки, газировки, морсы, квас... Могу пить пока пупок не вылезит
открою тайну, ты жирный
Очень круто
>рост 177, вес 68
>жирноватое тело
>рост 177, вес 68
>жирноватое тело
>рост 177, вес 68
>жирноватое тело
Что за хуйню я читаю?
мимо-70кг-176см
Как сбросить 25 кг?
Отвлекайся от еды, не сиди дома, когда холодильник в шаговой доступности, с собой не носи много денег в магазин и туда иди только сытым, не покупай вкусняшек, забивай желудок пустой едой вроде слабосвареных каш, задроть онлайн игры не отрываясь
Еще хуже, в газировках овердохуя сахара - привет, диабет и кариес
Можно посоветовать ОПу почти не выходить из состояния алкоохуения. А так же, чтобы это не было сильно дорого, то возвращать каждый день 2007 в виде Блейзера. Для начала ему будет хватать 1 полторахи, итого ~80руб. Неплохо, экономия на еде очевидна. Через несколько месяцев нужно будет 2 полторахи. Ну а так и продержится год-два, изредка что-нибудь хавая, чтобы совсем не сдохнуть. А там и привет, токсический гепатит, зато будет стройняшей с опухшим ебалом и желтыми глазами. А может и не будет нихуя, от организма зависит.
Постоянно с бодуна хуёвее себя чувствовать, чем жирным.
>Можно посоветовать ОПу почти не выходить из состояния алкоохуения.
А я рекомендую дезоморфин. Похудеешь очень быстро, я гарантирую это!
>Постоянно с бодуна хуёвее себя чувствовать
Зато по синьке можно выебать тян, а жир этому не способствует.
мимо-без-тней-не-бухаю
>Хочешь вкусно кушать
>Подставляй очко
>Будет тебе масло, хлеб и молочко
Я вот не жиробас, но в голодный год тоже очко подставлю за еду.
Да и не только за еду.
Ну и не только в голодный год.
Ладно, я гей.
А если с тнями проблем нет и не быть жирным чисто для себя?
Это только сначала на 2й стадии бодун проходит. Только после нон-стоп марафонов в режиме "в говно каждый день" плохо бывает, а так норм.
Только нон-стоп марафоны большими объёмами. По другому бухать неинтересно.
Алкачую.
Была такая хуйня, щас вроде полегчало. Тут дело в чем, лечить надо голову твою. Во-первых, нужно избавиться от ассоциации в башке пища = удовольствие. Прекрати отмечать радостные события вкусняхами и т.п.
Перекусы пофиксил так либо пьёшь чего-нибудь кроме воды, чтобы желудок занять (впоследствии переходишь на воду, тащемта). Второй вариант перекусывать фруктами(окромя бабанов) и переходить на свежие огурцы (почти та же вода, ток хрустит, лол).
Ну и займи себя чем-нибудь, дрочи что ли почаще
Перекусы пофиксил так либо пьёшь чего-нибудь кроме воды, чтобы желудок занять (впоследствии переходишь на воду, тащемта). Второй вариант перекусывать фруктами(окромя бабанов) и переходить на свежие огурцы (почти та же вода, ток хрустит, лол).
Ну и займи себя чем-нибудь, дрочи что ли почаще
Та же проблема, ОП. Думаю начать курить что бы извлекать откуда-то удовольствие
Палю годноту. Сделай бочку, выпились, просто.
бамп. Оп тут.
Немного нарушится обмен веществ и похудеешь на килограмм 5-10. Только если бросишь то обратно наберёшь.
Это я про табак.
>Алсо, у него вроде для жиробасов тоже чет есть.
Это двачую, прочел лет в 12, трансформирование из жиробаса в дрища пошло куда легче.
Бамп
Бамп.
>(рост 177, вес 68)
>я имею жирноватое тело
Ты ебанутый? Я 179/75 и я дрищ, в каком месте ты толстый-то?
>я имею жирноватое тело
Ты ебанутый? Я 179/75 и я дрищ, в каком месте ты толстый-то?
Читай
У тебя кость широкая?
> Ладно, я гей.
Ну так это в корне меняет дело
а хули ты хотел? шоколад в разы лучше секса.
так что спермотоксикозники школьные еще не понимают что тян риали нинужны
Я хз, что это значит.
Забей, я вот 176\74, тоже пищезависимый и мне норм, тянки текут, посоны уважают, ибо ношу костюмы и выгляжу РЕСПЕКТАБЕЛЬНО.
Двачую, на 9 мая с друганом и его знакомым пидором споили тянку, помацал я сиську- на ощупь как моя, ничего особенного. Пизденка- другой вопрос, но она была вся в кровище и я побрезговал. А вот потом в мак зашли ночью, захавал мороженку с шоколадом- ммм, кайф.
Оп, ты не один! Та же хуйня, меня аж чуть ли не ломает, если не пожру сладкого. В день съедаю около 5-8 шоколадных конфет. Пиздец, даже Р/В почти как у тебя.
Такаяж хуета не здоровая. За раз могу слопать до 5плиток шоколада, дальше просто противно. Вафли сразу пачками сьедаю, посде запиваю чаем. Конфеты тоже пачкажи жрущие, ибо не могу остановица пока что-то есть в упоковке. Сухарики, семки тоже самое. Нквд понимаю для кого делают эти пачки по30грамм сука. У пендосов всегда всё в больших пакетах и банках, доставляет это. 177/75
каждый месяц месяки,вкус соленый.сиськи-не нужны.никогда пизда не доставит столько удовольствия как дроч заедая шоколадом
Ты - это я, анон.
Ебучий ведройд наисправлял как всегда. За это ненавижу руских.
Бля, что-то лимонных вафель захотелось.
Люто-бешено удваиваю.
Двачую, еда самое охуенное. Алкоголь, наркота, сигареты - все хуйня по сравнению с едой.
Анончик, дело в том, что мне очень доставляет еда. И толком не доставляет ничего больше. Единственный радость в жизни — вкусно поесть. В связи с этим я имею жирноватое тело (рост 177, вес 68), и некоторые проблемы со здоровьем. А так же нищебродствую.
То есть что, я ем не для того, чтобы поддерживать жизнь, а для того, чтобы кайфануть.
И самый наркотик для меня — сладкое. Я испытываю хуевое состояние, если не поем конфет после чего-то нормального, риса например. Сварил риса, сварил яиц, поел, и через пять минут я просто обязан сожрать несколько леденцов, или вафли, или шоколадку, что-нибудь.
Самое хуевое то, что у меня отсутствует чувство меры. Я если куплю триста грамм конфет — нет, я не буду есть по две-три конфетки на протяжении пяти дней, изредка. Хуй там. Я сожру их сразу все.
Ненавижу блядь себя за эту хуйню. Пробовал заменять, смотреть по фильму вместо той еды, которая мусор. Булочки, сладкое, копченая колбаса.
Не очень.
Есть тут аноны, которые прошли этот путь, либо же застряли как и я? Подскажите мне, как пофиксить эту ебанную зависимость.
Пик просто обожаю. Он так охуенно тает во рту, пористый шоколад это шедевр