24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
ДЕПРЕССИИ НИТЬ Анончики с тяжёлой депрессией, что делаете, когда совсем все плохо становится?
>>286867154 Стоит ли это делать без консультации с психиатром? Я почти 3 недели сижу без каких-то изменений в лучшую сторону, но она меня предупреждала, что АД после трех недель начинают действовать.
>>286866948 (OP) Жду когда пройдёт, морально сгораю до тла. Стараюсь провести время с кем-то из друзей, либо запираюсь в себе и меняю жизненные приоритеты. Буквально сегодня сначала пользовался первым способом, но уже перешёл ко второму. Нет проблемы в их сочетании.
>>286867209 Сертралин. Он хорошо работает с социальной тревожностью. >>286867330 > Стоит ли это делать без консультации с психиатром? Без консультации нет. > АД после трех недель начинают действовать. Так и есть.
>>286867441 > Так накрыло, что пиздец. > Но не охота записываться к терапевту. Боюсь со мной всё кончено. Всю жизнь на таблетках не просидишь. Ну да, это симптоматическое лечение. Причину депрессии таблетками не вылечить.
>>286867699 > После завтра на работу пойти. Там я устану и приду домой поспать. > Пока план таков. Охуеть. Он ещё и работать умудряется. Есть же сильные люди. >>286867716 Всё время, когда возникает тема депрессии, приходит спортошиз и начинает срать под себя. А на деле никто не доказал, что эндорфины и дофамин у депрессивных людей при занятии спортом вырабатывается так же как и у здоровых. На деле там вообще только кортизол может вырабатываться. Тесты проводились на неклинических добровольцах.
>>286867940 Мне психотерапевт на медкомиссии говорила, что я сильный человек. Раньше к ней попадал из-за своей всесильности. Да я прям там был готов упасть и расплакаться. Вы издеваетесь?
>>286866948 (OP) Сбросил вес, в солнечную погоду открываю шторы и впитываю витамин Д, катаю на веле, хорошо и сбалансированно кушаю, бросил курить и заедать нытьё с бездельем, ушел с дноработы за 25к и работаю 2-2 на дне за полтос в хорошем коллективе, появились 25-30к/мес на хотелки, апгрейднул пк, покупаю нормальное мясо и овощи и готовлю с кайфом вкусняшки. депрессии уже 4 года как нет,жизнь прекрасна
>>286866948 (OP) У меня апатические, так что включал туннельное зрение с одной мыслью "надо продолжать жрать" лол. Если задача успешно выполняется можно подейдримить.
Благо такой хуйни давно не было, фазы короткие и неглубокие, типа без психотической симптоматики. Да, БАР.
>>286866948 (OP) У меня не депра а шыза мерещится что кто то в комнате со мной присутствует, что пить не ебу. в психаче сказали комнату проветривать и магний жрать
>>286869056 Бытует мнение, что депрессия излечима, а бар - нет. Ну и в маниакальную фазу, говорят, ломают много дров. Почему-то никто не учитывает, что в депрессивную фазу дрова ломаются ничуть не хуже.
>>286868808 Тебе виднее. Мне ПА купировались успешно, еще какой-то бензодипам был, потом и его отменили. Зато с веществ слез, все фермы разъебаны, но слез! И вот меня тогда накрыло. Щас золофтом
>>286866948 (OP) У меня тяжелая депрессия больше года, могу сказать следующее: 1) у мужчин бывает что-то типо пмс, раз в месяц очень сильно падает "воля", поэтому нужно заниматься спортом. 2) курение и алкоголь усиливают депрессию в разы, любые психоактивные вещества кроме чая (пью много пуэр) - усиливают депрессию 3) нужно смириться с одиночеством и понять что тебе кроме Господа Бога никто не товарищ, и никто не друг 4) Если сможешь вбить себя в жесткий режим, бег, спорт и тд и тп. Баня - особенно круто, депрессия уйдет до минимума: то есть ты будешь понимать что что-то не так, будешь чувствовать боль и ограниченность сознания, но у тебя будут силы двигаться и что-то делать. 5) Таблетки зло, современная экономическая система не считает тебя за человека для неё ты субъект, пыль, никто. Соответственно по этой же логике создаются "лекарства", они угнетают мозг и делают из тебя барана. Видел утиные фермы, вот в такую хрень ты можешь себя превратить если пойдешь по этой стезе. 6) Я понимаю, что звучу как псих, но чтобы выжить и пойти дальше ты должен возлюбить боль, возлюбить её всем сердцем, быть благодарным за эту боль, но не следовать ей. Боль неизбежна. Надеюсь, хоть чем-то помог
>>286869175 Ну как по мне то ещё соревнование мочи с говном. К своему я хоть адаптировался (и хуй я уже поменяю например образ жизни даже если меня волшебно излечат, да и кмк качество жизни не то чтоб принципиально улучшилось бы).
>>286869363 > У меня тяжелая депрессия больше года, Сам диагноз поставил? > 3) нужно смириться с одиночеством и понять что тебе кроме Господа Бога никто не товарищ, и никто не друг Может, это все-таки шиза?
>>286869335 ну не совсем так, я кароч спать ложусь и чувствую присутствие кого то в комнате, вскакиваю и убеждаюсь что никого и так по несколько раз пока не засну, раздражает пиздец
>>286869522 Да, сейчас наверное так, стабилизировалось что ли. В 18 году около полугода овощем из окна смотрел. Настолько мне казались незначительными все дела людей на улице.
Так стоит идти к психотерапевту? Я раньше ходил только по двум случаям нервного срыва. Но сейчас у меня дикая апатия и на сколько я знаю, она практически не лечится. Бля, я целыми днями дейдримлю под музыку.
>>286869708 Ну так так адаптация индивидуальна пиздец, народ кто как раскорячивается. Был бы универсальный рецепт - тебе бы его каждый психиатр вдалбливал со входа и проблемы бы вообще не стояло.
>>286869623 Мне военком обещал перезвонить. Месяцев восемь назад. Хз что его смущает, то-ли медкарта у дурковеда с БСЭ толщиной и заездами в дурку с начальной школы, то-ли заключение из закрытого отделения алексеевки имени кащенко.
>>286870922 > Может мне лучше мозги себе вышибить? Было бы чем. Мне кажется ты не так безнадёжен. > В пизду, я спасть. Завтра опять боль и унижение. А что завтра?
>>286870568 Я пырился в любой медиаконтент который делал мне хоть чуточку миленько. Ну, понятно чем это закончилось, но кмк в таких вопросах уже не до стыда и общественного мнения.
>>286871159 Так у меня будто иное было. Просто собирал по капле при минимизации затрат, как мыслительную жвачку жевал когда мозг на большее не был способен. Алсо пришлось учиться прислушиваться к себе.
>>286871658 Да мне 16 лет и тяночка, которая мне нравится, не дала. Поебалися с другой тяночкой, кста, но она мне не нравится. Плак плак, у меня дипрессия. Завтра пойду на аниме сходочку, но даже не знаю, стоит ли. Ты примерно такое ожидаешь или что?
>>286871009 Да и ты тоже, Анончик, не безнадежен! Вспомни "Маленького принца" Экзюпери, или "Человек в футляре" Чехова. Им было не просто. И тебе не просто, я понимаю. Найди чуть-чуть сил обратиться за помощью. У тебя все выровняется.
>>286871940 Обычный ноулайфер. Нечего рассказывать. В жизни все всегда было скучно, даже когда мне было лучше. Ни друзей, ни тянок, разумеется, нет и не было. Депрессия с подросткового возраста, начиналась с относительно лёгкой, но ухудшалась с годами. Сейчас 27лвл и все безнадёжно. Депрессия усугубилась из-за возраста и стараний доблестных отечественных "врачей". Итог: нет сил, апатия, ангедония, пссд. Эталон неудачника.
>>286871923 Ну у тебя советов короб. До аптечного ковбоя не дотягиваешь. Что еще от нас услышать хочешь? Рассказы как пример привел. Иди сдавайся халатам.
>>286872137 > До аптечного ковбоя не дотягиваешь. Кто такой чем знаменит? > Что еще от нас услышать хочешь? Годноту какую-то. > Рассказы как пример привел. Пример чего? > Иди сдавайся халатам. Они не помогают.
>>286871735 Насколько я знаю реакции всегда есть, хоть и сколько угодно затупленные. Если уж не "приятно", то "комфортно". Попробуй стараться ловить их и обмазываться как несвежим говном. Я в своё время удивился когда мне на такой самопальный подход психотерапевт сказал продолжать, типа всё правильно делаю. А тэрапэут был прям ух бля, с научной деятельностью и доебенем клинической практики.
>>286872297 > Насколько я знаю реакции всегда есть, У тебя ложные данные. Иногда бывает, что реакции вообще нет. В итоге сутками смотришь в стену. Плохое состояние. Мне повезло, что после отмены сиозс стало чуть легче. > Если уж не "приятно", то "комфортно". До "комфортно" далековато даже сейчас. В лучшем случае скучновато. > Я в своё время удивился когда мне на такой самопальный подход психотерапевт сказал продолжать, типа всё правильно делаю. А тэрапэут был прям ух бля, с научной деятельностью и доебенем клинической практики.
> терапевт > научная деятельность Это такая шутка? Твоё кпт это лженаука. И да, все, что ты делаешь, это хуйня уровня обмазывания несвежим говном как ты и говоришь. Пользы примерно столько же. Гораздо лучше было бы выпить таблетку и стать нормисом через пару часиков.
>>286872115 Тогда у нас очень схожея ситуация, я постарше тебя буду, сидел долго хуи пинал за компом, в 22 в первый раз пошел в пнд, врач был молодой, назначил аметрептилин да он всем подряд назначается, пару недеь пропил это говно и дропнул, депрессия была пиздец, прям лежал целыми днями в потолок смотрел, рыдал, желания к нему небыло идти повторно, второй заход был в 27 где то, врач хороший попался, пару раз сходил, но по своей ленивости и всяким дурацким заморочкам в виде тревоги, неуверенности, социофобии, просрал врача, перестал ходить к нему, а через несколько лет пошел опять, уже другая была, с ней довольно не повезло мягко говоря, при разговоре чувствовалось что ей похуй на мои проблемы, пока ей душеньку пытался излить, хотела тоже назначить мне этот обоссаный аметрептелин, я ей сразу говорю мол это говнище мне подходит, назначила другое Золофт и нейроплетики от кол-во побочек прихуел когда начал все читать там пинь не стал. Так и живу, Щито поделать, сам виноват.
>>286872764 Не знаю их дохуя, тревога постоянная, даже дома вообще не отпускает, алкоголь не помогает я не пью но побывал раньше в лет 22 пару стопарей водки пил чтоб просто на улицу выйти, на улице когда людей много, прям пиздец, очень сильное чувство не уверенности и тревоги, дискомфорта - будто я тут везде лишний , боюсь даже просто в глаза кому то посмотреть, апатия, депра с чувством похуизма и страха что все прослал, не сил никаких, мотивации и т.д.в общем целый коктейль как и у тебя
>>286872262 >Кто такой чем знаменит? Разновидность эскапизма через фарму. Так называли в узких кругах плотно сидящих на АД психонавтов. Крайне опасно и с последствиями без знания матчасти. >Годноту какую-то. Здесь годноты не жди. Пробуй, перебирай, все индивидуально. Когда-то и на твоей улице >Пример чего? Ноулайфера >Они не помогают. Меня вытащили. И тебя вытащат.
>>286873196 Вообще, как правило, те у кого тревога, им не так плохо в плане апатии и отсутствии сил. У меня та небольшая тревога, которая была, исчезла на сиозс, но это был ужасный размен. Потому что появилась ангедония в то время как до этого просто сил не было, теперь и желания нет. Тревогу хорошо купирует феназепам, я думаю. По крайней мере это лучше чем амитриптилин. А отсутствие сил в рашке очень сложно лечить. Апатию с ангедонией почти невозможно.
>>286873210 > Разновидность эскапизма через фарму. Так называли в узких кругах плотно сидящих на АД психонавтов. Крайне опасно и с последствиями без знания матчасти. Так этим любой пациент занимается. Такое ошибочно называется лечением. > Здесь годноты не жди. Пробуй, перебирай, все индивидуально. Когда-то и на твоей улице Никогда ничего не было, а тут будет. Сам я уже не справился, нужна помощь. > Ноулайфера Плохой пример тогда. > Меня вытащили. И тебя вытащат. Чем вытащили? И почему ты решил, что наши случаи похожи и меня тоже вытащат?
>>286873439 >Тревогу хорошо купирует феназепам, Так я его и пью для того чтоб уснуть, это всего лишь нейролептик средненький, так что мне к нему приходится еще другой добавлять.
>>286873555 > Не шутка и не кпт а психиатрия и клиническая психология насколько я помню. То, что ты описал это психотерапия. То есть кпт. > Пока работает - поебать ваще. А оно работает? > И мирового господства в придачу, ага. А вот это уже как раз психиатрия. Если тебе повезло и она для тебя сработала, то выглядеть будет примерно так. Даже поверить сложно, да?
>>286873724 Если ты ебанутый и пьёшь в высоких дозах, то наверное. Лично я пробовал метилфенидат только. Из положительных эффектов, немного энергии, чуть меньше апатии. Из отрицательных - лёгкая головная боль. Короче, как кофе нормису выпить с оговоркой, что на меня кофеин никак не действует вообще
>>286873643 >То, что ты описал это психотерапия. То есть кпт. Так ты вроде это к научной деятельности. А она у него там где я и написал. Не ебу чо у него там по психотерапии именно.
Но да, странно было бы если бы психотерапевт психотерапевтировал без методов психотерапии.
>А оно работает? У меня да, потому и пишу. Может и у тебя прокатит, состояния сходные, чому бы и нет.
Крч я спать, удачи, хорошо кушай, в окно не выходи и всё такое.
>>286873688 мне как торчу здесь видится иной смысл. СИОЗС типа поднимают серотонин роняя при этом дофамин в результате депра проходит но пропадает воля чтобы нивелировать этот эффект надо поднять дофамин а поскольку любые стимуляторы дофамина в блинолопатии это арряяяя наркотеки то идут на хитрость с нейролептиками на ночь уровень дофамина падает еще сильнее и организм пытается его поднять к моменту пробуждения +- нейролептота отпускает а организм не настолько маневренный и большую часть дня продолжает повышать дофамин и я хз на сколько вредна эта практика ах да еще вслед за повышением дофамина повышается норадреналин а значит надо еще и бороться с тревогой чем? атараксом конечно же ведь все бензодиазепины за каким-то хуем ПКУ
>>286873779 Я привык к апатичным состояниям, меня больше беспокоит тревога, которая возникает примерно раз в неделю, когда я болванчиком хожу по комнате и не могу ничего делать, кроме как хвататься за голову и пускать слюни.
>>286874002 > в результате депра проходит Проиграл. Это в какой манятеории она проходит? > но пропадает воля А это да. Такой эффект есть и ярко выражен. > чтобы нивелировать этот эффект надо поднять дофамин Надо, конечно. > а поскольку любые стимуляторы дофамина в блинолопатии это арряяяя наркотеки то идут на хитрость И съебывают в другую страну? > с нейролептиками на ночь уровень дофамина падает еще сильнее и организм пытается его поднять к моменту пробуждения +- нейролептота отпускает а организм не настолько маневренный и большую часть дня продолжает повышать дофамин А что если это не так? А что если все люди пришибленные весь день ходят и им ещё хуже? > и я хз на сколько вредна эта практика Вредна, потому что дофамин понижается. > ах да еще вслед за повышением дофамина повышается норадреналин а значит надо еще и бороться с тревогой чем? атараксом конечно же ведь все бензодиазепины за каким-то хуем ПКУ А какая тревога на сиозсах? Там вообще же роботом без эмоций становишься.
>>286874078 Так апатия блочит всегда, а тревога иногда. Может тревога это меньшее зло? А так вообще тревогу бензами и сиозс снимают. Тебе наверное лучше бензы, потому что сиозс вызывают апатию. И объясни, как можно к апатии привыкнуть? Это же пиздец.
>>286866948 (OP) Аноны. А если у меня один из таких симптомов. Постоянные сожаления о своих тех или иных действиях и поступках. Как давних, так и совсем вчерашних. И сопровождается это всё тревогой с просто нереальным упадком сил и настроения. Вот хоть на стенку лезь. Так же падает аппетит; или если я проснулся с утра, то короткое "болезненное" воспоминание сразу вышибает всю сонливость. Может ли это быть каким-то проявлением депрессивности? И какие можно было бы попробовать попить безрецептурные колёса?
>>286874242 >Проиграл. Это в какой манятеории она проходит? у меня на самолечении венлофаксином прошла и у друга на лечении у психуатора тоже >И съебывают в другую страну? если нет родственников/не удаленщик то это шило на мыло >А что если это не так? А что если все люди пришибленные весь день ходят и им ещё хуже? это чисто моя теория основанной на прямых и косвенных взаимосвязях между нейромедиаторами а также их регуляцией >А какая тревога на сиозсах? Там вообще же роботом без эмоций становишься. жопой читаешь из-за кортизола наверн тревога появляется при условии что мы вытягиваем дофамин
>>286874337 В моем случае тревога настолько сильная, что вызывает почти физическую боль. К тому же именно когда мне тревожно я начинаю страдать хуйней, чтобы отвлечься. Руки там режу или еще что.
Апатия это пиздец, но пиздец иного толка. Более терпимого, имхо. И более губительного в перспективе, но более лайтового в моменте.
>>286874524 > у меня на самолечении венлофаксином прошла и у друга на лечении у психуатора тоже Так венла это сиозсн. Норадреналин повышает. Он говно, но хотя бы похож на антидепрессант. Мне правда хуже сделал. Серотонин все положительные эффекты пересилил. > если нет родственников/не удаленщик то это шило на мыло Там лекарства есть. А так да. > это чисто моя теория основанной на прямых и косвенных взаимосвязях между нейромедиаторами а также их регуляцией Твоя теория не работает на практике. > жопой читаешь из-за кортизола наверн тревога появляется при условии что мы вытягиваем дофамин Просто сиозс вообще эмоции жёстко убивает. Но если доконца не убьёт, то тревога наверное останется. Серотонин как и кортизол - гормон стресса.
>>286872751 >Психоделики или медицинскую фарму - лирика там, феназепамы разные. Что по карману не бьет, короче. Психоделики разве не лечат депрессию? грибы там например
>>286874728 > В моем случае тревога настолько сильная, что вызывает почти физическую боль. Мне кажется это терпимо. Порезался и легче. Жизнь на этом не заканчивается. > Апатия это пиздец, но пиздец иного толка. Более терпимого, имхо. И более губительного в перспективе, но более лайтового в моменте. А вот здесь совсем непонятно как продолжать жить. Все мечты, цели планы рухнули в один момент. Вообще непонятно что делать. А отсутствие сил добивает уже в буквальном смысле. Боюсь буквально с голоду сдохнуть.
Тяжела клиническая депрессия в треде, подтверждена 3 психотерапевтами, к ней в добавок биполярное расстройство+ОКР, ад нихуя не помогают, крайние 2 года не жизнь а ебучий ад скоро думаю уеду на тот свет ибо сил нет уже бороться
>>286874927 Отменил все. Поэтому мне совсем хуево стало. А до этого пил то, что противоположно твоему нейролептику. Повышал дофамин метилфенидатом и тирозином.
>>286874906 >Психоделики разве не лечат депрессию? Помню с девочкой-хихиатром в пнд почти полтора часа про это говорили, ей видимо сама тема наркотиков (особенно психоделиков) была очень интересна. Спрашивала меня о всяком. Я тогда тоже ей сказал, что наверное какой-то положительный эффект грибы или лсд дать могут, но если у тебя легкая депрессия. При долгой и устойчивой депре психоделики тебе не помогут, а могут сделать хуже.
>>286866948 (OP) Таблетки пью, блядь. Много разных. Пил дулоксетин, потом перестал помогать и начал пить трицеклическое адище под названием доксепин, что бы спалось пью празосин и габапентин 3 раза в день. И это уже почти год. С пикрилейтедом не расстаюсь. Заебало, уже кажется проще выпилится.
>>286866948 (OP) А у меня что? Я иногда впадаю в состояние отчаяния и безысходности. Хочу плакать и умереть, ниче больше не хочу, хочу просто исчезнуть и чтоб никто никогда не знал обо мне. И я ни о ком никогда и ничего не знал.
Такое бывает не часто, раз в неделю/месяц/3-6месяцев, по-разному. Происходят какие-то триггеры, которые я не могу задоджить и меня вот так еборит потом. Хуярит как наркомана, я не сплю злой, грустный, хочу ебучку комунибудь начистить и написать что-то злое и плохое в интернете. Что весь мир говно например или что хочу уничтожить весь мир нахуй хуле они пидорасы все такие блядь уебки?
>>286875114 Заместо фенидата в нашей стране есть только мидантан влияющий на дофамин на безрыбье, помогает немного с дофамин депрессией и ангедонией. >>286875065 Мухоморы при депре не помогают, это аналог фенибутов и бензо транков от тревоги. Я про другие влияющие на серотонин. >>286874906 Лечат серотониновую с 1 приёма, при прочих формах депрессии они бесполезны.
>>286875137 Так надо готовить. А для этого ещё и за продуктами идти. А я к кровати прикован. >>286875195 Постепенно. 36мг концерты и 12г тирозина в сутки.
>>286875246 > Мухоморы при депре не помогают, это аналог фенибутов и бензо транков от тревоги. Я про другие влияющие на серотонин. А в какую сторону влияют? Мне его снижать надо, например. Серотониновая депрессия это когда серотонина много или мало?
>>286867441 Чел, расстояние между хуевой и нормальной жизнью - поход к врачу и сраные тыща руб в месяц. Я здоровый, но если бы меня таблетки счастливым сделали - я бы на них сидел всю жизнь. И в чем проблема хоть всю жизнь на таблетках сидеть? Лучше страдать потому что нинатаблетках? Рано свою жизнь забрасывать.
>>286866948 (OP) Есть такие чудесные таблетки - антидепрессанты. Их прописывает доктор психиатор. Советую записаться к нормальному психиатору на прием, а не у двочеров советов спрашивать.
>>286874968 >А вот здесь совсем непонятно как продолжать жить. Все мечты, цели планы рухнули в один момент. Вообще непонятно что делать. А отсутствие сил добивает уже в буквальном смысле. Боюсь буквально с голоду сдохнуть. Крепись, анон. Тащемта, я смирился, что вряд ли доживу этот год. Да и похуй уже. Уже не больно и не страшно, я просто чувствую себя очень, очень уставшим. Делаю последние усилия, чтобы зацепиться за жизнь. Если не получится, то понятно что сделаю.
>>286875438 Тебе еще не ебнуло 30, мне самому было как тебе, я себя бодрее чувствовал тогда, а я хуи пропинал что не стал ходить к врачу, который меня мог на ноги поставить, написал выше уже, сейчас хочется бить себя по еблу за это.
>>286875352 Депрессия это же дефицит каких либо нейромедиаторных систем, если брать в оборот его хим формы, по части серотонин-дофамин-норадреналин.
Одни таблетки могут быть бесполезны при других формах, например имея дофамин депрессию ты не можешь с ней бороться и лечить её в нашей стране потому что... У нас нет лекарств для этого, они все запрещены и нелегальны, покуда в загнивающих странах его выписывают детям, хех мда.
Обычные антидепрессанты при такой форме не работают вообще, не те сани.
При профиците веществ же у тебя психоз возникнет и прочая лабуда. >>286875413 А это он и есть, чекни в Гугле как амантадин работает схожим образом как фенидат, и как его выписывают при доф депрессии и СДВГ, более слабым образом ещё работает мемантин.
>>286875463 > к нормальному психиатору на прием Фамилию имя отчество нормального психиатра, пожалуйста. Мне нужен такой врач, который понимает в таблетках больше меня хотя бы и при этом имеет мотивацию меня вылечить, а не доить деньги всю жизнь. Капча утопия
>>286875551 Проблема в правильно подобраном препарате.
У меня много знакомых разделяют жизнь на до и после, и их "после" - в лучшую сторону. В гораздо лучшую. И многие из них "на таблетках" живут не один год.
>>286875601 Так я себя уже совсем бодрым не чувствую, к тому же ни один врач на ноги меня так и не поставил. А я 10 штук перебрал. Сколько мне еще врачей надо перебрать, чтобы убедиться, что они не помогают? Эти пидарасы даже не могут выписать рецепт на потенциально полезную таблетку. Этим мразям не нужны мои анализы, они предпочитают назначать лечение в слепую. Им просто похуй.
Убегаю в свои фантазии. Но в последнее время это не особо помогает. Пытаюсь пойти к психотерапевту, но в последний момент всё отменяю, боясь, что меня засмеют.
>>286875607 > Депрессия это же дефицит каких либо нейромедиаторных систем, если брать в оборот его хим формы, по части серотонин-дофамин-норадреналин.
> Одни таблетки могут быть бесполезны при других формах, например имея дофамин депрессию ты не можешь с ней бороться и лечить её в нашей стране потому что... У нас нет лекарств для этого, они все запрещены и нелегальны, покуда в загнивающих странах его выписывают детям, хех мда.
> Обычные антидепрессанты при такой форме не работают вообще, не те сани. Все так. У меня дофаминовая. > При профиците веществ же у тебя психоз возникнет и прочая лабуда. Такое мне не грозит. > А это он и есть, чекни в Гугле как амантадин работает схожим образом как фенидат, и как его выписывают при доф депрессии и СДВГ, более слабым образом ещё работает мемантин. А он в стране есть. Могу ли я его купить? Просто помню, что когда интересовался им, то какие-то проблемы были.
сейчас меня хуячит не так сильно как лет 5 назад, но когда всё обостряется, стараюсь себя максимально расшевелить и отвлечь. стараюсь через «не могу» вставать, идти хотя бы умываться, просто хожу туда сюда по квартире, что бы не загибаться в постели или на полу в комнате. очень помогает кот, тусуется со мной, играет. чаще проветриваю комнату или прошу что бы родные открывали мне окна. свежий воздух не позволяет стенам так сильно давить на меня. конечно чуть что, звоню или пишу психиатру, который уже по ситуации говорит мне, что лучше делать. когда всё вроде хорошо, стабильно моюсь, умываюсь, ухаживаю за собой, делаю разминки и занимаюсь спортом, ибо из-за всех препаратов очень набрал в весе. часто гуляю, занимаюсь своими хобби и общаюсь с людьми.
>>286866948 (OP) Судя по ответам твоим, ты дохуя эксперт, отучился 8 лет в меде, 5 лет практики, бла-бла-бла. Звучишь, как зазнавшийся хуесос, которому просто сиюминутного решения не дали и который от слов про то, что таблы надо пить около полугода, сгорел к хуям собачим.
>>286875620 > У меня много знакомых разделяют жизнь на до и после, и их "после" - в лучшую сторону. В гораздо лучшую. > И многие из них "на таблетках" живут не один год. Для меня единственное, что сработало, это Бупропион. Держался неделю, а потом сдулся. Остальное не работало вообще. А бупропиону аналоговнет.
>>286869663 Эти вопросы совершенно излишние, ты спросил, я тебе ответил. Более того, любой грамотный специалист тебе скажет что я сказал всё четко. Единственное, что я не упомянул, так это холодный душ, правда полезная штука. Пойми, друг, есть вещи логичные и очевидные. За всю историю человечества, а она, поверь, длинная, такого количества психических заболеваний, всякой хрени не было никогда, люди буйствовали, ебались, дрочили, но чтобы вот лежать и умирать от грусти как сейчас, или чтобы взрослые половозрелые мужики переодевались в маленьких девочек и занимались непотребством - такого не было. Соответственно, в человеческой экосистеме пошло что-то не так: мы не можем утверждать то, чего мы не знаем - есть ли в этом какой-либо заговор или нет. Мы знаем, что что-то пошло по пизде и относительно недавно. Далее мы знаем, что богатые и властные люди и группировки всегда хотят оставаться у руля, а бедные люди хотят всегда сменить нищету на сносное существование - это называется экономика. Важно, где ты в этой матрице. Если ты пойдешь по пути таблетосов, есть высокая вероятность что тебе пиздец, я не обладаю чёткими пруфами, но если ты поищешь, то узнаешь что во всех этих таблетосах какая-та ебанутая побочка. Я сейчас к примеру пытаюсь отказаться от сахара, очень сложно. Естественно, давно не ем колбасу, свинину всякую, сосиски, майонез и т.д. Раньше очень любил гурмэ в макдаке, но это бляди лавочку закрыли. Держи хвост пистолетом и не занимайся всякой хуйнёй!
>>286875750 >. А я 10 штук перебрал Вот тут понимаю.. сам попался в последней раз к врачихе, а получил будто плевок в душу, было довольно хуево и мерзко пиздец.. Ты пробовал на другой участок перейти? чтоб врача может нормального найти там?
У меня сейчас пиздец депра.. 7 мес не выходил из кв, не получается, 4 стены задушили, хочется просто уснуть сдохнуть. Пытаюсь общаться, но эти десятки диалогов на пару дней высосали все остатки последних сил, они вообще не хотят вкладываться в общение, а я не павлин. Поем хлеба и спать.. Мб наконец сделаю днём что не получается уже 2 недели.
депрессия и циклотимия кун в треде на терапии 7 лет сейчас костяк схемы: венлафаксин плюс пароксетин пол дозы и нейролептик. ну и походу там литий габапентин еще есть. а так да если депра то увеличиваю дозировку АД чуток.
>>286875631 Кота вот завел, лол. Думал, забота о ком-то поможет начать лучше себя чувствовать. И вообще что-либо чувствовать.
А так ложусь в больницу на неопределенный срок, чтобы подлечиться от другой уебищной болезни, чтобы летом попутешествовать немного и попытаться вкатиться в социальную жизнь, попробовать походить на свидания с девушками. На днях снова пойду к психиатру, буду снова садиться на таблетки, может в этот раз будет какой-то толк. Ну и переехать от матери хочу летом, если получится.
>>286875862 Можно покупать, на него рецепт просят как с фенибута, то есть почти никогда. Ещё при доф депрессии можно опробовать прием дофамин агонистов из лекарств от Паркинсона, нам он тоже немного помогает.
Сам имею дофамин депрессию, самый настоящий ад ангедонии на которую в нашей стране нет лекарств, ну что за медицина ей богу.
>>286875220 проблема в том что депрессивные фазы длятся очень долго и нихуя не помогает, я не могу уже, тащем то похуй, как дойдет до края сделаю то что нужно сделать давно, заебали мучения уже, не жизнь а хуйня
>>286876128 Диагнозы другим не выставляй, мамкин-психиатр; сам пьёшь уже не первый год, а толку ноль, зато как другим пиздеть, так сразу: у того «легкая тревожка», у того «шиза». Если ты такой умный, то хуле ты сам себе легко таблы не выписываешь/покупаешь, какие считаешь «нужными»? Ах да, потому что ты двачер ебанный, а не врач, которые, правда, все хуесосы, ведь не могло же в рашке 10 подряд плохих попасться, ты что, нет!…
>>286876091 > Можно покупать, на него рецепт просят как с фенибута, то есть почти никогда. > Ещё при доф депрессии можно опробовать прием дофамин агонистов из лекарств от Паркинсона, нам он тоже немного помогает. Прамик мне как-то тяжело давался. Побочки жёсткие были. Думаю начать с имао для паркинсона. > Сам имею дофамин депрессию, самый настоящий ад ангедонии на которую в нашей стране нет лекарств, ну что за медицина ей богу. Да во всем мире с этим хреново походу. > Вот ещё лови инфу. А вообще сколько всего знаешь, сколько попробовал?
>>286876075 Нельзя пить таблетки, что эти черти дают. Если по природе не можешь - лучше уж зареспавниться. Ни одного нормального человека на таблах ещё не видел. Даже если они и помогут на недельку-месяц-год, потом всё сломается ещё сильнее.
>>286876253 > Диагнозы другим не выставляй, мамкин-психиатр; сам пьёшь уже не первый год, а толку ноль, зато как другим пиздеть, так сразу: у того «легкая тревожка», у того «шиза». Если ты такой умный, то хуле ты сам себе легко таблы не выписываешь/покупаешь, какие считаешь «нужными»? Я так и делаю, лол. И они даже как-то работают. То, что выписывали врачи, только хуже делало всегда. Причём сильно хуже. Чуешь разницу, говно? > Ах да, потому что ты двачер ебанный, а не врач, которые, правда, все хуесосы, ведь не могло же в рашке 10 подряд плохих попасться, ты что, нет!… Ну как-то да. 10 подряд плохих попалось. Что говорит нам о том, что мразей 90% в силу статистики. Но ты конечно будешь отрицать и скажешь, что я сочиняю.
Когда совсем плохо, я пытаюсь обмануть себя, вырвать свое зацикленное на проблемах и хуевости моей истории жизни мышление, словно у меня и нет депрессии. Очень помогают физические нагрузки, мозг начинает работать ИНАЧЕ, и мышление меняется соответственно. Когда не так хуево, веду внутренний диалог, ищу источник проблем и переживаний в каких-либо концепциях и идеях о том, как я вижу мир, себя, людей, в целом ищу спасение в самообразовании и поиске ответов на трансцедентное, учусь у своей боли.
>>286866948 (OP) Запомни, поридж: депрессия - не болезнь, так как "лечится" крепкими пиздюлями и тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе. Увидел депрессующего зумерка - ввали ему подзатыльник и отправь перекапывать огород, заливать отмостку у дачного домика или тупо разгружать вагоны. Сразу и уныние пройдёт, и жить захочется. Для профилактики рецидива также стоить отрубить нахуй интернет и отобрать смартфон.
>>286876303 Мирапекс тоже не особо зашёл, но 1/4 таблетки позволяли немного вылезти из состояния овоща пока не принимаешь другие лекарства, сойдёт.
Если интересует имао, обрати внимание на транилципромин. После него твоя депрессия сдохнет, лютая годнота.
Во всем мире с этим ок, проблема только в тех странах что запрещают любые лекарства под видом котиков, как у нас.
Пробовал достаточное количество, хотя легче сказать что лекарств в доступе с гулькин нос и нечего выбирать.
В итоге приходится повышать дофамин опосредованным путем с помощью других нейромедиаторных систем и БАДов которые реально работают в данном направлении, например как масло мациса, хоть какое то повышение настроения и вырезание из ангедонии с апатией. >>286876498 Весь этот фуфел не работает при эндогенной депрессии, наоборот состояние на фоне кортизола станет ещё хуже, наигрался в свое время с БДСМ практиками физ нагрузок под депрой, что потом родственники вызывали скорую от овощевизма.
>>286876211 Участок - это районы города, на котором врач работает так скажем, другой врач в соседнем кабинете обслуживает уже другой участок тоесть другие районы. >А тебе днем делать дела легче чем ночью? Не, я скорее сова, ночью более увереннее себя чувствую, за окном никого, тишина и покой, никакой суеты, а это я люблю.
>>286876608 Ты же понимаешь, что этот пост не даёт терапевтический эффект, аналогичный некоторому количеству часов трудовой деятельности с видимым результатом?
>>286876623 > Если интересует имао, обрати внимание на транилципромин. После него твоя депрессия сдохнет, лютая годнота. Его нигде нет. > Во всем мире с этим ок, проблема только в тех странах что запрещают любые лекарства под видом котиков, как у нас. А весь мир из этих ебучих стран и состоит. В Америке может и норм. > Пробовал достаточное количество, хотя легче сказать что лекарств в доступе с гулькин нос и нечего выбирать. Можешь список написать. Лекарства бады, что работало, а что - нет. А то у меня нет сил уже что-то искать. > Весь этот фуфел не работает при эндогенной депрессии, наоборот состояние на фоне кортизола станет ещё хуже, наигрался в свое время с БДСМ практиками физ нагрузок под депрой, что потом родственники вызывали скорую от овощевизма. Логично.
>>286876425 > Нельзя пить таблетки, что эти черти дают. > Если по природе не можешь - лучше уж зареспавниться. > Ни одного нормального человека на таблах ещё не видел. > Даже если они и помогут на недельку-месяц-год, потом всё сломается ещё сильнее. Мне похуй, пусть хотя бы годик поработают. А там уже и ркн можно.
>>286876607 пятый месяц уже, вообще врач говорил что они могут длиться до полугода а потом будет другой эпизод, но это не жизнь а существование ебучее, просто как овощ ебаный
>>286866948 (OP) Моя сперма в твоём рту лучшее хрючево и замена антидепрессантов для таких как ты которые пытается накинуть хуйни тупой всякой которую уже обмусоливали сто раз на двачах. Дрочишь поди на свои треды? Мечтаешь чтобы "взлетело" гордишься собой))))
>>286876772 >Мне похуй, пусть хотя бы годик поработают. А там уже и ркн можно. Инфантильная позиция. Никакого ркн не будет, ты будешь тупо умолять врачей поменять препарат после того как этот сломает тебе нервную систему и перестанет действовать, и будешь всю оставшуюся жизнь прыгать с одного на другой, все больше и больше съезжая кукухой, пока наконец не попадешь в неотложку и тебя не заколят до состояния овоща. Такая вот судьба.
>>286876907 > Дрочишь поди на свои треды? Мечтаешь чтобы "взлетело" гордишься собой)))) Мне на это абсолютно похуй. Я тред ради таких >>286876623 людей создаю. Называется взаимопомощь. > хуйни тупой всякой которую уже обмусоливали сто раз на двачах. Если ты что-то по теме знаешь, то выкладывай. Если пришёл повыебываться, то тред не для тебя.
>>286876750 Его нигде нет официально, в телеграмме он продается у многих легально.
Список долго расписывать, там многое зависит от прочих компонентов и их сочетаний, и вообще по части является лишь наработками того форума + само исследования и разработки применения разных добавок на себе с исследованиями пабмеда, самодеятельность как есть.
Никакой врач у нас увы не знает как лечить подобное, приходится учить все самому.
>>286876931 > Инфантильная позиция. Никакого ркн не будет, ты будешь тупо умолять врачей поменять препарат после того как этот сломает тебе нервную систему и перестанет действовать, и будешь всю оставшуюся жизнь прыгать с одного на другой, все больше и больше съезжая кукухой, пока наконец не попадешь в неотложку и тебя не заколят до состояния овоща. Такая вот судьба. Так если я ничего принимать не буду, то произойдёт ровно то же самое, только здесь и сейчас.
>>286876871 Я просто не понимаю какого хуя в 21 веке таблы не помогают нихуя, 23 год на дворе, я уже всю аптеку перепробовал и нихуя, либо детские сотрясения мозга дали свое либо я хуй знает, ну да ладно, еще пару месяцев, стукнет 27 и войду в клуб как говорится
>>286877019 > Список долго расписывать, там многое зависит от прочих компонентов и их сочетаний, и вообще по части является лишь наработками того форума О каком форуме речь? > Никакой врач у нас увы не знает как лечить подобное, приходится учить все самому. Поэтому и прошу расписать хоть что-то. Вдруг я что-то не учёл или не нашёл. Я ведь далеко не в самом рабочем и здравом состоянии. Могу и упустить что-то.
>>286877026 >Так если я ничего принимать не буду, то произойдёт ровно то же самое, только здесь и сейчас. Ну так зачем оттягивать неизбежное? Ты хотя бы останешься собой.
>>286877029 Потому что гоев наебывать легче чем лечить. >>286877068 > Как вы смогли к психотерапевту сходить? Для меня это нечто за гранью моих возможностей. Меня отвезли. Но он не помог, а сделал хуже.
Нет конечно, 22 года ада проклятого с запущенной неврастенией, неврозом и паническими атаками, а потом 2 года эсцитала и далее 4 года на ашваганде с ментором медитации через Дацан %абсолютно бесплатно%%% дали свой эффект, как любовь к себе, любовь к себе секретную и любовь к окружающему миру, отчего вообще даже с тем кого считал быдлом начал разговаривать спокойно приедя в свои пинаты. Все в нашей голове, ах да, еще я верю только в самого себя, а не в рабские постулаты, так что все изумительно!
>>286877213 Значит Бупропион можно помочь, а может не помочь вообще. Как повезёт. По крайней мере попробовать его не будет тупой ошибкой. А какие симптомы заставили на наркоту сесть?
>>286875508 В моём случае нормально работающий АД это когда все становится равномерно серым, без перепадов настроений. Ещё психиатр тонко намекает на биполярку. Пока что F32.2 и ПТСР в диагнозе, но чует моя жопа, что его это все скоро заебет и въебут мне чось позабористее. Мне и так уже намекали на биполярочку.
>>286877239 Видимо хуево помогают, раз сдохнуть хочешь. Если таблетка помогает, то ты утром ее пьёшь и далее живёшь как нормальный человек. То есть прям совсем как нормальный. А не дефект ущербный.
>>286877318 > В моём случае нормально работающий АД это когда все становится равномерно серым, без перепадов настроений. Ещё психиатр тонко намекает на биполярку. Пока что F32.2 и ПТСР в диагнозе, но чует моя жопа, что его это все скоро заебет и въебут мне чось позабористее. Мне и так уже намекали на биполярочку. F32.2 это ни разу не биполярка. И рабочий препарат подразумевает перепады настроения в зависимости от событий в жизни. Хуевое событие - хуевое настроение. Хорошее событие - хорошее настроение. По дефолту настроение должно быть хорошим. Идёшь по улице и радуешься дуновению ветра и закату. Понял, блядь? Вот это называется работающее лекарство и настоящая жизнь. А если у тебя вообще отобрали все эмоции к хуям, то тебе стало не лучше, а хуже.
>>286877347 > Ну это другое дело, хз, я к бесплатным ходил.. они все говно >>286877354 Так я уже ничего не жду. Просто шанс хотя бы немного пожить. Я же не говорю, что меня кто-то вылечит.
>>286876211 >А тебе днем делать дела легче чем ночью? Пока дневной свет - не так давит, от темноты совсем хуёво. И график хочу чтоб держался поэтому. Но дела и днём крайне сложно, умножая ещё на окр. Умыться, сготовить, поесть - и уже нет сил и времени, заебал день сурка.
>>286877585 А какая разница? Нормальных все равно единицы. Я ни разу не попал, например. И за 3 тысячи хуета, и за 10. Если у тебя есть лишняя сотня тысяч, чтобы перебрать 10 врачей, то вперёд.
>>286877744 Из платных ты можешь выбрать врача который тебе подходит и ходит сколько угодно, а из бесплатных такого выбора совсем нет, тупо идешь и молишься чтоб рандом сработал и попался не очередной болван, для которого ты просто плюсик в тетраде рабочего дня, которого перевели к тебе на участок, чтоб он "опыта" сидел набирался, а потом через несколько месяцев он сьебет оттуда.
>>286866948 (OP) Депрессия последние лет 10 как будто бы, не помню ничего хорошего. Оглядываясь на свое прошлое вижу только кромешный пиздец стыд и боль. После занятий с психологом хотя бы появилась жалость к себе ( до этого лютая ненависть с разрезанием рук, упарыванием всякой хуйни да и в принципе абсолютным деструктивным поведением ) Сначала был пндшный врач которая выписала мне дулоксетин кажется и феназепам ( оба препарата хуйня лютейшая, от первого не помню полгода своей жизни от второго просто хотелось спать и он еще был дорогой сука) После того как руку мне зашивали уже залетел на дневной стационар где были приятные врачи и подобрали мне правильно пароксетин. Год пропил стало лучше, потом опять какая-то дичь с телом началась, пошел к неврологу: выписал фенибут. Пью по сей день : помогает хотя бы не тревожиться до ПА. За год сво весь мой прогресс в лечении депрессии слетел нахуй, вернулся оттуда откуда начинал, опять лезут в голову всякие дурные мысли про самоповреждение ( хотя в пнд психолог все-таки смогла меня от этого отучить) В пнд мне сказали что мне нужны годы психотерапии... была попытка с платным психологом, но деньги закончились ))) Сейчас думаю пора посыпать голову пеплом и опять идти к психотерапевту. Так обидно признавать, что я проиграл этой депрессии ебаной. Снова. Так не хочется пить все эти АД и испытывать лютейшие побочки. Иногда я думаю что нас людей слабых и тревожных нужно при рождении детектить и утилизировать, чтоб не мучались и другим не вредили. Самое смешное, что я даже улыбаться нормально не умею.. Начал улыбаться по-настоящему только с пароксетином и с ним же в принципе почувствовал хоть что-то хорошее в своей жизни. Вот бывает у людей, когда им плохо есть хотя бы какая=то отправная точка их нормы, когда им было хорошо. У меня такой точки нет, всегда было хуево. Есть только та точка счастья от пароксетина и психоделиков. Вся остальная жизнь - бесконечная тьма фейлов и боли ( подозреваю у меня птср еще с детства: была оч жесткая физическая травма, до нее я был нормальным полным сил ребенком. потом еще было пара десятков травм моральных ) Мне очень грустно от того что я ебаный ментальный инвалид, неспособный получать удовольствие от жизни без посторонних веществ. В последнее время посещают мысли удариться в религию, потому что как будто бы уже все полимеры просраны и шансов на спасение нет. Капча: "летать", ха-ха
>>286878285 Спасибо, поищу. На примете сначала другой имао. А если он не поможет, то можно и транилципромин. >>286878333 На эст часто жалуются и редко хвалят. Хотя это в любом случае лучше ркн, но говорят, что с него тупеют и память теряют, а помогает не надолго. Думаю, что сначала разумнее другие опции попробовать.
>>286878046 >Конкретнее? Не понял вопрос. Я имел ввиду запрещённое на территории РФ лекарство от депрессии. Даёт тебе возможность проработать саму глубинную причину твоего состояния. Ну вдруг ты внезапно окажешься там, где оно легально, думаю эта информация тебе пригодится.
>>286878544 Забей на наркодибила, а то он теперь уже не заткнется о своем сокровенном опыте и границах восприятия или призмах восприятия. Просто претворись мертвым, он пойдет дрочить и уснет
>>286878620 Не угадал, пидараш. Я всё что нужно ему написал, подробнее он и сам инфы найдёт. Естественно, лучше всего искать эту инфу не на нашем языке.
>>286866948 (OP) Завтра пойду к врачу. Уже был один раз — поставили депрессивный эпизод, прописали таблетки, которые не помогли да и сил их пить по режиму не было. Сейчас откачаю на больничном, вся эта неделя превратилась в один безграничный день. Потреблять новую информацию нету сил, а без неё осознаю как мозги плавятся. Читаю сейчас какую-то глупую сектантскую книгу про вред дрочки и силу Природы и Вселенной, что-то более сложное осилить не могу. Часто думаю о том, чтобы пойти в воскресную школу или хотяб прочитать библию, но сил нет и на это. Не открываю вотсап/ВКпарашу уже полмесяца. Не хочу общаться. Мне безгранично стыдно за свое состояние, стыдно за то, что не могу ничего сделать. Когда выхожу за сигаретами, то прохожу возле спидизолятора. Стыдно за то, что я, наделенный абсолютной бесцельностью существования, здоров, а те люди, которые хотели бы жить, совершенствовать мир почти мертвы. За последний месяц появились пассивные суициальные мысли. Я не хочу совершать РКН, так как груз ответственности слишком большой, не могу поступить так с матерью, которая всегда меня поддерживает. Но совсем не против если меня собьет машина или я как-нибудь ещё помру. Я не боюсь смерти, мне кажется мне удалось её принять. Ещё 3 дня и я опять выйду на ненавистную работу, опять буду общаться с ненавистями коллегами, опять буду выжимать улыбку, поддерживать разговоры в курилке, выслушать их жалобы на отношения и прочее, прочее, прочее. Господи, как я хочу чтобы это уже все закончилось поскорее.
>>286866948 (OP) Планирую идти к психиатру. Пусть даже на учёт ставят уже похуй. Суицидальные мысли преследуют меня но я пока что быстрее. Боюсь ркниться если не пойду за помощью
>>286878715 Прям упарывать не вижу смысла. Толер быстро сожрет позитив и оставит наедине с последствиями. >>286878759 Если тебе и должно быть за что-то стыдно, то только за хуету, которую читаешь. Какая секта, какая библия?
>>286878870 Мне стыдно не за свое состояние, а за те последствия вытекающие из него. Стыдно за то, что переодически доебываю мать тем, каким должно быть надгробие и как должна проводиться литургия, стыдно за то, что уже месяц не хожу в спортзал, а соотвественно, хуй переведусь в тот вуз, в который хочу. Тяжко понимать последствия этого состояния. А сектантскую книгу читаю потому что, это единственное чем можно понять в этом состоянии, другие книги по философии и праву — в них нужно вдумываться.
>>286878870 >Прям упарывать не вижу смысла. Толер быстро сожрет позитив и оставит наедине с последствиями. Упарываешь ты аптечную фарму, гой. И психота не даст тебе никакого позитива, все твои детские травмы, комплексы и т.д. всплывут наружу, ты их увидишь и поймёшь, почему, блять, у тебя твоя болезнь и что тебе с ней делать дальше. Твои знания об этом веществе ограничиваются школьной лекцией от тёти сраки на уроке ОБЖ.
>>286879088 В каждом таком треде вылезают такие долбоебы как ты. Посоветуй ещё погулять перед сном или спортом заняться. Если ты не жирный конечно И да, я РАБотаю
>>286866948 (OP) Мы идем к доброму доктору психиатру, который пропишет хорошие антидепрессанты. Ты хочешь чтобы тебя утро встречало прохладой и ветром встречала река? Легко Это можно устроить прозак https://www.youtube.com/watch?v=V5TiyshYd0Q
>>286866948 (OP) Депрессия - это не когда плохо, а скорее когда ничего не чувствуешь. Если есть желание что-то сделать от того что тебе плохо - это не депрессия.
>>286879224 Ой баля идите нахуй хуета бородатая, пиздец как будто я жаловался тут мол ряя посмотрите как мине плоха памагите(((. Просто ответил на оп пост, в итоге один как обычно знает меня лучше меня самого, другие мам я тралю, хотя чего я собственно ожидал лол, май бэд получается. Покормил и скрыл
"Депрессия" – это состояние, когда у человека разыгрывается бурная фантазия от безделья, от очень обильной, каллорийной, жирной жратвы, которую человек пихает себе в глотку постоянно в перерывах между глубоким и долгим сном. "Депрессия" – это скука от слишком беззаботной и очень сытой жизни.
>>286879462 Дрочую. Обычно депрессивным похуй на все, лишь бы в потолок плевать и ничего не делать, а оп ещё и на каждый пост отвечает, да и довольно оперативно. Больше похоже на вниманиеблядство
>>286866948 (OP) Если ты столкнулся с тяжелой депрессией и не можешь избавиться от негативных мыслей, то это может быть очень трудно. Ниже приведены несколько вещей, которые могут помочь тебе, когда совсем всё становится плохо:
1. Заботься о своем физическом здоровье. Обеспечь свое тело правильным режимом сна, здоровым питанием и физической активностью. Это поможет тебе справиться с депрессией и улучшить свое настроение.
2. Расслабься и отключись от мира. Смотри фильмы или читайте книги, слушай музыку, которую ты любишь, или найди другой способ переключиться и отвлечься от отрицательных мыслей.
3. Говори о своих эмоциях. Найдите кого-то, кому ты можете доверять, чтобы поделиться своими чувствами. Это может быть друг, родственник, врач или терапевт.
4. Рассмотри возможность посетить психотерапевта или врача. Тебе могут назначить лекарства или терапию, которые помогут справиться с депрессией.
5. Участвуйте в саморазвитии. Попробуй новое хобби, обучение новым навыкам или путешествия. Это может помочь тебе расширить свой кругозор и пережить новые впечатления.
6. Помните, что ты не одинок. Есть множество людей, которые страдают от депрессии и кто сталкивается с теми же самыми мыслями, что и ты. Поэтому не стоит бояться рассказывать другим о своих проблемах.
Если ты чувствуешь, что не можешь справиться с депрессией самостоятельно, обратись за помощью к врачу или терапевту. Он может помочь тебе найти подходящую терапию и поддерживать тебя в трудный период.
>>286879495 >Обычно депрессивным похуй на все, лишь бы в потолок плевать и ничего не делать Вот оно что, я всё не могу свою хуйню доделать с малиночкой.
>>286879525 Нейросетка плес. >>286879495 > Дрочую. Обычно депрессивным похуй на все, лишь бы в потолок плевать и ничего не делать, а оп ещё и на каждый пост отвечает, да и довольно оперативно. Больше похоже на вниманиеблядство Все, кто не срет под себя, это люди без депрессии. Понимаю.
>>286879554 >Нейросетка плес. Да. Это chatgpt4. Прости ОП. Думал, что получится весело, но нет. Ради тебя запрос потратил. Они ограниченные. По теме: ничего не помогает в эти моменты, а этих моментов много. Работа, учеба и друзья, одиночество и т.д. - в этих сферах есть проблемы. Настолько, что тёмные мысли лезут. Но не хочу обременять.
>>286879554 Ало блять, ты, ночью, до 5 утра, сидишь переписываешься с людьми, обстоятельства тебя не вынуждают, как в случае с работой, этим заниматься, и по твоим словам у тебя ТЯЖЕЛАЯ ДЕПРЕССИЯ, а это когда АБСОЛЮТНО НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. Сажи дегенеративной вниманиебляди.
>>286879671 > Ты спросил что делать когда плохо, а не когда похуй. Надо было уточнить этот момент. Похуй это заебись или что? Это и есть плохо. Когда тебе похуй и заебись это точно не депрессия. Не пойму, ты там троллишь или что?
>>286879658 Если загонит в ужас надо ещё несколько сеансов, нужно дойти до катарсиса. Сетом и сеттингом конечно не стоит пренебрегать, например замусоренная квартира депрессивного не подойдёт, только какое-то место на природе, где есть уединение и минимальный комфорт
>>286879681 > Ало блять, ты, ночью, до 5 утра, сидишь переписываешься с людьми, обстоятельства тебя не вынуждают, как в случае с работой, этим заниматься, и по твоим словам у тебя ТЯЖЕЛАЯ ДЕПРЕССИЯ, а это когда АБСОЛЮТНО НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. > Сажи дегенеративной вниманиебляди. Причём здесь время суток? Алсо, срать раз в десять минут, это чуть ли не самое лёгкое занятие. Легче только лежать без движения вообще, но это тоже заебать может. Я тред создал, в надежде, что кто-то что подскажет. Если я могу получить помощь занимаясь чем-то не сложным, почему я не должен это делать?
>>286879690 Похуй - это одна симптоматика, плохо - другая симптоматика. Надо конкретные симптомы чтобы назвать лечение. А мне ни плохо ни похуй не бывает, хоть я и склонен к депрессии. Но я использовал разные методы коррекции, и могу назвать несколько в зависимости от симптомов.
>>286879725 >Причём здесь время суток? При том, что ты занимаешься этим вместо того, чтобы позаботиться о своём ментальном здоровье, хотя бы наладив себе режим сна.
>>286879772 Неизвестно как он усваивается, самый быстрый и эффективный способ повысить витамин D - позагорать в солярии несколько сеансов. Если есть деньги - сдать анализы на его содержание.
>>286879802 > СИОЗС, Сделало хуже. > но вообще лучше бегать, тупо круги наворачивать вокруг дома, Как ты себе это представляешь, я с кровати не встаю. > Поливитамины для качков тоже норм. Конкретные.
>>286867441 >Так накрыло, что пиздец. >Но не охота записываться к терапевту. Ну тут или одно, или другое. Когда меня накрыло - я просто стоял на коленях и выл - Господи, за что мне это?
>>286879968 Ну вот я вылез тупо на фарме, что всем рекомендую. Лежал в одной палате с суицидником, у которого изнасиловали и убили его тян. Но через пару недель на прОзаке мы оба начали улыбаться. https://www.youtube.com/watch?v=rwF_ZaEG_SM
Хуй знает в чем проблема местных шизов ставить тестостерон, при баре он сомневаюсь, что поможет, но ваши детские депрессии на раз два уберёт. А барщикам могу посоветовать только торчать.
>>286880173 > ангедония >Более того, прозак эти симптомы вызывает. За всех не скажу, но у меня было так - сначала накачивали седативными забыл название потом растормаживали веселяшками, т.е. прозаком. Через неделю прозака начал что-то ощущать. https://www.youtube.com/watch?v=nwcde8YTe2M капча - хотеть
>>286866948 (OP) следующая стадия "депрессии" — это деменция от бездействия мозга, ожирение крайней степени, пролежни и превращение в овощ, — именно до этого доведёт диван, гиподинамия и больная фантазия "депрессанутых" клованов
>>286880648 >Потому что прозак овощит. Банальный флюоксетин? Ну хуй знает, от амитриптилина (который сейчас выписывают в промышленных количествах, ибо прозак в дефиците) побочек больше в разЫ, но даже он овощит. Разве что галоперидол на короткой дистанции овощит - но это тоже не на всю оставшуюся жизь.
>>286868761 Можно сказать депрессия одинаково протекает, что в бдр, что в бар >>286869056 Сомневаюсь в твоем диагнозе в таком случае, не по вики себе поставил? Все с бар воют нахуй, как и я собсна
>>286880955 Из всех, кто сидел на прозаке, когда я тоже на нем сидел - человек 20-30 не окирпичился никто. Единственный случай, когда я видел овоща в дурке - это когда моего бывшего дружбана, с тяжелой шизофренией, накачали галкой и связали там была мутная и нехорошая история Но через пару дней он бегал как обычно.
>>286881185 Мания - рандом, ещё и смотря какой тип бара у тебя, у меня 2 например, то есть гипомания, по сути, это обычное нормальное состояние человека, можно сказать Гипомании бывали, но супер редко, 80% времени - депра, ну и она может длиться хоть всю жизнь даже без гипомании Флукосетин никак не помогал, то есть всё индивидуально, внезапно от феназепама круто было, но его принимать долго нельзя, иначе пизда Ну и при бар чаще всего выпиливаются, особенно в смешанных фазах, когда у тебя за день прыгают фазы, что наносит ахуенный урон организму и цнс
>>286881252 То есть в худшем случае это обычная депрессия. В лучшем - депрессия с плюшками в виде предусмотренной ремиссии. По поводу урона цнс не могу сказать. Мне кажется и то, и другое очень губительно.
>>286866948 (OP) Ем таблетки. Или бухаю. Причем первый вариант хороший, второй плохой, но... через плохой можно настолько усилить негативные эмоции что наступает катарсис, после которого своего рода обнуление, типа то самое алкашное "а жиссь то налаживетсся" только по будуну а не наоборот когда наебнул... типа как выспаться хорошо, когда отпускает становится так спокойно, задумчиво, философски...
>>286881282 Губительна смена фаз частая имеется ввиду, депрессия самая разная может быть по силе Выпиливаются в смешанной, поскольку там больше сил и энергии, в депре полный пиздец апато абулический
>>286866948 (OP) мне микродоз красного мухомора охуенно помогал развязывать узлы рефлексии на трезвом не понимал даже, что в тупике и топчусь на месте пантерный стимулировал двигаться, убирал социальную тревожность. язык сам говорил, даже думая что оговорюсь перед произношением он сам по себе стелил ровно с кем угодно вступал в диалоги на десятки тысяч слов сейчас в день и 10ка не выдавлю, как и до этого планирую обратно вкатиться
>>286881282 Сказать не можешь? Ну да, ты ж эксперт, лол Это как бы психиатрами сказано, а не анонами с двача Ну хорошо-хорошо, у тебя всё очень плохо, можешь письками не мерятся, а вот у меня болячка сильнее!!!! у тебя-то хуйня, ахахах Пизедц инфантил
>>286866948 (OP) Таблетки пью. Мне помогает. Я ходил на какую-то хуйню мне врач сказал что у меня с мозгом какая-то поебень из-за депрессии случилась. Я так понял что мозг уменьшился, лол
>>286881322 Как и любой другой сиозс. Чекай сиозс индуцированная апатия и пссд. >>286881330 В апато абултческий походу с голоду дохнут. Уж лучше суицид. А вообще в любом случае сорта говна. Если в мании и гипомании сидеть, то жизнь прекрасна, а если 99,99% у тебя депрессия, то бар = бдр.
>>286881395 > Чекай сиозс индуцированная апатия и пссд. Ни разу не встречал. Ни на себе, ни на других. То, что некоторые агрессируют с антидепрессантов - видел. Индуцированная апатия - это надо годами сидеть на АД https://www.youtube.com/watch?v=gOMhN-hfMtY
Нихуя себе Оп, ты еще тут, проснулся чтоли, или всю ночь не спал? С добрым утром!
Кароче я тебе расскажу свою стори. Кароче у меня бывала депрессия, не тяжелая правда, но у меня была другая тема - она усугублялась алкоголем (в основном) и я курил много. И чтоб ты понимал, я жил в мухосрани, частных психиатров не было, а гос дурку толи закрыли, толи туда слодно было попасть, надо было к семейному идти. Ну кароче, я все чаще бухал, и мне становилось все хуже. У меня были суицидальные мысли почти по кд, но чем хуже мне становилось, тем больше я понимал, что я на самом деле хочу жить, я просто хочу выбраться из этой ямы и жить себе спокойно. Ну и в общем я серфил двач, реддит, ютуб, в поисках инфы. И в один день я случайно наткнулся на реддите на статью с исследованием американского универа, в котором описано, что псилоцибиновые грибы успешно применяются в тестовых клиниках в качестве антидепрессанта, и они показывают феноменальные результаты просто, в 2 раза сильнее самого действенного антидепрессанта эсциталозорам который вроде называется. В общем, я хуево изначально отнесся к идее юзать наркотик для самолечения, но я продолжил искать инфу, и мне то и дело попадались практически одни положительные отзывы от людей в депрессии, которые заюзали грибы от депрессии. Long story short, я все же решил их затарить, я был в отчании и решил мол «хуй с ним». И кароче я в первый трип сьел 2г, и это было жутко, у меня был бэд трип, я все время думал, что сойду с ума, я тогда боялся заболеть шизой очень. И на пике трипа я помню я про себя подумал «блять, из-за бухла и пиздостраданий я оказался там, где оказался, рискуя рассудком ради того, чтоб выбраться из этой жопы, я в нее больше не залезу, чтоб больше не пришлось еще раз испытывать этот ужас» В общем то, мне помогло, и это мягко сказано, мне феноменально помогло. В этот де день я выкинул свой айкос и сиги, недопитое пиво, и, что немаловажно, удалил инсту чтоб не сталкерить за ЕОТ, из-за которой оказался в той яме тогда. Как видишь, мне пришлось неуоторые действия предпринять самому, то есть это не волшебная таблетка, но блин, у меня просто появились силы и мотивация чето менять.
Вот такая вот стори, я ни к чему не призываю, просто рассказываю что мне помогло. Если ты долго мучаешься от депресняка и ничего не помогает толком, тогда я бы на твоем месте их достал и трипанул бы, но, это уже тебе решать, я свое дело выполнил - тебе инфу дал
>>286881829 Здорово, что тебе помогло. Для меня грибы скорее всего будут мало эффективны, так как действуют не туда. Поэтому если и буду пробовать, то в предпоследнюю очередь.
Давай я еще немного расскажу про свой опыт лечения депрессии психоделом, все равно тред умирает.
В общем, мне они очень помогли 2/3 раза. После первого приема, о котором я тебе написал, я не пил полтора месяца, пока не позвали одногруппники гулять. Я думал что я смогу получше контроллить употребление алкашки, но не тут то было, через 2 недели я вернулся на тот уровень зависимости, который был, плюс я по пьяне опять начал сталкерить ЕОТ, и по сути я вернулся на тот же уровень, но только с той разницей, что антидепрессивный эффект все еще действовал, и за счет этого я сам потихоньку разруливал проблему, и довольно успешно, потом еще и с ЕОТкой начал общаться, но то уже другая история.
Потом через полтора года я с ЕОТовной поссорились окончательно, и я опять почувствовал, что жизнь опять закручивается в спираль, курить опять начал и бухать больше. И я понял, что время обращаться за помощью к грибочкам. И не прогадал, второй трип я сьел уже 1г, потому что был сам и боялся опять бэд трипа, но это был просто ахуеннейший трип, я себя почувствовал словно опять в беззаботном детстве. После трипа я стал намного жизнерадостнее, прям заметно для других - мне говорили, что я стал более открытым человеком.
Что насчет 3го трипа, он опять произошел из-за ЕОТ. Кароче эта блядина закинула меня в ЧС, я думал это временно, но это уже навсегда. Как, оказалось, она просто заменила меня на другого друга-подсоса, который ей сделал половину диплома. Я это узнал, когда подавал документы на магу, и увидел ее с тем челом. Кароче мне очень хуево физически было от этого, и я решил опять трипануть. На этот раз дозировку выбрал 1,5г. В общем, трип был тоже нормальным, очень мистическим по ощущениям, мне очень зашел. Вот только я проснулся на следующий день, чувствую себя вроде бы заебись, но под вечер опять накрыло меня от осознания, что мною попользовались и выкинули из своей жизни, как мусор. Мне пришлось просто подождать, пока боль рассосется, и за это время постараться не натворить глупостей. Ну и через пару недель попустило кароче.
В общем , как-то так. Так что, если когда-то созреешь, можешь их попробовать для ментальных проблем (но не типа шизы и биполярки), я хуйни анончику не посоветую
Хз, на курсе пока пару дней, пока ощущений никаких
Хожу к психотерапевту, и хз, доверять ей или нет, имхо в снг все психотерапевты долбоёбы, поэтому очень страшно. Но быть унылым беспросветным говном тоже страшно
>>286866948 (OP) Затяжная депрессия,такой диагноз был поставлен год назад,в этом состоянии уже 5 лет с лишним с 9 класса эта хуйня началась все свободное время проводил лежа, перестал играть в комп и стал реже общаться с друзьями Девушки прояляют интерес но я каждый раз обрубаю общение на корню, зная какой я еблан и это все им боком выйдет а потом ною что нет тянок последний год лучше стало, начал заниматься спортом бросил курить и меньше пить начал,вроде все налаживаться стало, но пришла повестка и уже пол года почти служу
>>286867666 >занимаюсь сексом с любимой девушкой О, кстати, да, секс очень помогает. Я постоянно занимаюсь сексом с различными девушками и это приятно. Молодая красивая девушка, которая тебя любит, существенно гасит мои депрессивные мысли. Недавно был в такой депрессии, что даже отказался с друзьями а ночной клуб идти. Утренний минет от любимой девушки, с которой я часто занимаюсь сексом, всё исправил. Секс – это самое Главное в жизни, без секса от депрессии излечиться невозможно.
>>286884249 Начинал с разминки и простого упражнения и потом уже накатывало и я ебашил Когда прям вообще не хочется пью что-то газированное,зачастую энергетики, хоть так и нельзя конечно
>>286884119 А выход-то какой, ОП? Кроме выхода в окно конечно
Не теоретический, что вот когда-нибудь создадут идеальное лекарство от всех болячек мозга, а прикладное решение на сегодняшний день?
Имхо все эти депрессии, тревожности и ангедония от хуёвости реальности, я лично надеюсь таблосами просто максимально заглушить боль от устройства окружающего мира, ну и прожить так сколько получится
>>286885576 > надеюсь таблосами просто максимально заглушить боль от устройства окружающего мира, ну и прожить так сколько получится ПРОСТО меняешь мир вокруг себя и таблетки не нужны. А вообще они так и работают. Если с КПТ совместить, то совсем будет хорошо.
>>286885576 Выход зависит от того, какая у тебя проблема. Таблетки могут убрать симптомы депрессии, если правильно подобраны, но у меня так и не получилось. Но и депрессия у меня всратым организмом вызвана. То есть от мира не зависит вообще. В твоём случае таблетки могут помочь продержаться пока ты меняешь реальность, а могут и всрать все, испортив, здоровый организм. Психотерапию можешь попробовать групповую, чтобы друзьяшек найти. Хоть какой-то толк будет.
>>286887309 А хуй знает, какие у меня объективные проблемы, скорее мироощущение не то. Айтишник 300кк/нсек, просто само по себе от айти мне тошно, а нигде больше норм не платят. Грыжа в спине болит, а эта хуета не лечится. Жена не привлекает, хочется почувствовать влюблённость с молодыми самками человека. Сам же стремительно скуфею, ипотека, короче полный набор нормиса
Даже не верю, что на дваче с 2011 года, вошёл во взрослую жизнь, итоги
>>286890122 Ну почему - если работа говно, вполне может быть охота бежать с нее. В моем случае все строго наоборот - говно место, которое по мнению госуебища и бывших друзей я должен называть домом.
>>286866948 (OP) Апатия Лень создавать нью тред, поэтому напишу тут. Лежу смотрю в потолок, ничего не хочется (абсолютно ничего) Вчера смотрел грусное кино, прослезился и с этого момента какая то печаль в нутри. Но подозреваю что кино лишь катализатор, так как перед этим работал без выходных и последнее время работа стала какой то, рутинной чтоли. + Есть цели в жизни, которые уже больше года не смог реализовать.
>>286866948 (OP) Когда была депра, тупо лежал в кровати, приходил с учёбы и также лежал в кровати, не ел. В оставшееся время думал о РКН, иногда крыло. На остальное попросту не было сил :) В итоге без препаратов сама прошла за более чем полгода, но никому не желаю такой опыт; всем анонам, которые борются с депрессией, удачи.
>>286879345 Клоун. Столкнёшься с депрой тогда и поговорим. Жирную пищу вообще не ем (просто жира меньше сут нормы потребляю), питаюсь раз в день, так что выкуси, твоя теория говно.
>>286891784 >В моем случае все строго наоборот - говно место, которое по мнению госуебища и бывших друзей я должен называть домом. Жиза какая, даже называть квартиру ДОМОМ не могу.
>>286895687 >Жиза какая, даже называть квартиру ДОМОМ не могу. Я в своей жизни только одно место так называл. А в эту парашу даже возвращаться не хочу, сваливаю в шесть утра и приехать стараюсь часов в 10 вечера.
>>286895512 "Депрессия" внезапно и быстро наступает тогда, когда у тебя пропадает желание что-то делать, так как делать-то тебе и нечего, потому что диван есть, штаны есть, пожрать есть, тырнет есть, ничего не тревожит и не заботит, стул нормальный, метеоризма нет, энергии очень много и девать ее некуда да и лень, вот тогда наступает фантазия, то есть "депрессия", а точее пикрил.
>>286896122 >наступает тогда, когда у тебя пропадает желание что-то делать Не думал что это наоборот? У меня так вообще совсем другой сценарий был. >ничего не тревожит Скажи это анонам с ТРЕВОЖНОЙ депрой.
>>286896448 >У тебя есть хоть куда свалить.. Лучше бы этого места, само существование которого разрушило всю мою жизнь, никогда не было. Ну или котельная на первом этаже взорвалась, разрушив его нахуй, опционально - со мной за компанию. Поверь, у меня есть причины так говорить.
>>286896380 > Скажи это анонам с ТРЕВОЖНОЙ депрой. Легко можно начать сильно тревожиться, что у тебя, например, сегодня утром трусы не такие чистые, как вчера вечером, или, что в закрытое окно может залететь черный ворон, или, что холодильник сломается и продукты протухнут, а ты не заметишь этого, и т. п.
А я вот не могу понять, депрессия у меня или нет, но чувствую себя достаточно хуево, постоянно откладываю дела, работу, лень все делать плюс поймал лудку, проиграл много (для меня денег) теперь ещё долги нужно возвращать, а с моей работой я только на % с этих долгов работаю и постоянно в этих мыслях, а работать с каждым днём всё сложнее, даже заставлять себя уже не могу. Чисто ради эксперимента хотел бы попробовать какие-то антидепрессанты, какой эффект от них, может вырулил бы дела на них, но идти к специалисту впадлу, да и в моей округе нет таковых, надо ехать в большой город
>>286896791 Если посыпаешься с мыслью что лучше не просыпаться то это она. Если думаешь что неплохо бы выпилиться то тоже она. Если не доставляет то что раньше нравилось опять она. >>286866948 (OP) Пью таблетки. Рекомендации типа "неволнуйся и негрусти" тут не работают и равносильные "купите дом если вам негде жить".
>>286897295 >Если посыпаешься с мыслью что лучше не просыпаться то это она. Если думаешь что неплохо бы выпилиться то тоже она. Если не доставляет то что раньше нравилось опять она. Ну да, все так и есть, удовольствия в жизни вообще не стало, встаю и не понимаю ради чего, щас идти на работу, там заниматься тем что не нравится, потом домой, а дома тоже делать нехера не хочется
>>286896791 > долги нужно возвращать, а с моей работой я только на % с этих долгов работаю и постоянно в этих мыслях Наверно, это и есть твоя депрессия.
>>286866948 (OP) >Анончики с тяжёлой депрессией, что делаете, когда совсем все плохо становится? Ничего они не делают, очевидно же. Лежат @ косплеят овощ.
У меня продолжительная, но в довольно лёгкой форме. Предпочитаю называть это словом "приуныл". Обычно это из-за того, что ты не можешь достичь того, что ты хочешь. В этом случае можно попробовать обрезать список целей, а так же более полно в оставшиеся цели вкладываться.
Обычно, если ты можешь написать на двач, то это лёгкая (или ты просто вниманиеблядь). Если же будет тяжёлая, то это только дурка. При настоящем БДР, можно от голода сдохнуть сидя в городе с деньгами. Почему? Не хотелось идти купить жратву.
>>286867346 если у тебя есть друзья, значит ты нормис, а как у нормисов может быть дипресия? скорее псевдодепрессия из-за потери пизды и осознавания трат на нее.
у меня вопрос к тем кто сожрал всю таблицу менделеева у вас с желудком все заебись? у меня от депрессии одной только гастрит гастродуоденит рефлюкс вешу 52 кг, желудок почти ниче не переваривает
>>286866948 (OP) Музицирую. Когда все плохо я чувствую себя деревянным и ороговевшим, а дергание струнок на акустической гитарке мотивирует чище и ровнее играть, так и преодолеваю.
>>286900475 > У меня продолжительная, но в довольно лёгкой форме. Предпочитаю называть это словом "приуныл". Обычно это из-за того, что ты не можешь достичь того, что ты хочешь. В этом случае можно попробовать обрезать список целей, а так же более полно в оставшиеся цели вкладываться.
> Обычно, если ты можешь написать на двач, то это лёгкая Для того, чтобы писать на двач, даже с кровати вставать не надо. Вы там с компов все капчуете или что? > Если же будет тяжёлая, то это только дурка. При настоящем БДР, можно от голода сдохнуть сидя в городе с деньгами. Почему? Не хотелось идти купить жратву. Я надеюсь, что обойдётся все-таки. >>286892451 >>286894261 Не совсем понимаю, где вы в треде аватарки видите.
>>286906494 > Музицирую. Когда все плохо я чувствую себя деревянным и ороговевшим, а дергание струнок на акустической гитарке мотивирует чище и ровнее играть, так и преодолеваю. Здесь все проебано. Музыку почти не воспринимаю больше. >>286906536 > Лежишь неподвижно, ничего не делаешь и ничего не хочешь. Смотришь в потолок. Ни о чем не думаешь. Хорошо, если не накрывает. А как жратву готовишь? А то у меня походу проблемы.
>>286906494 Повезло что на это хватает мотивации, ну или уже скилла какого-никакого. Потому что я себе взял бас и вошёл в 90% видимо... >>286910764 Перекатывать не думаешь? Вот это ты конечно все сутки в треде просидел почти, а спать когда
>>286866948 (OP) Пьют. Или таблетки пьют. Я вот расчехляю свои запасы аниме и игр на такие случаи какую нибудь грустную годноту проплакаться и всё такое или наоборот позитива поймать от игры .
>>286866948 (OP) Что делать, чтобы унять жопную боль от отсутствия тяночки? Идти в пнд? Это реально убрать каким-нибудь таблетками? Я просто уже не могу выходить на улицу и видеть счастливые парочки там, я все 4 дня выходных пролежал на диване, пытаясь выплакаться, но не получилось. Всерьез задумался о самовыпиле Девственник корокоствол 30 лет
>>286912380 На самом фундаментальном и физическом уровне. Ангедония это не феномен мышления, а отсутствие какого-либо удовольствия при чётком осознании, что удовольствие быть должно. То есть все лютые вины и прочее идут нахуй сразу же. >>286912411 Как и тяночки, потому что они тоже больше не нравятся.
>>286911776 > > не всегда плохо > Расскажи это моему давление 140/100 и ЧСС 100+. Мне приходится ещё и от этого таблетки пить. Если бы не давление, то я бы вообще говорил, что это хорошо, а не плохо.
>>286912667 Был. Чё то прописывала, годная врачиха была, смад и прочее было. Но она потом ушла из ебучей местной поликлиники и долго врача не было, и из-за депры/апатии не продолжил ходить, а в платную денег нет. Надо бы отыскать что она прописывала, но опять кучу бабла тратить..
>>286913048 Отличный тред, оп, может быть ты кому-нибудь помог. Сам я рад осознавать, что у меня пока не так всё хуево, как могло бы быть, как тут у остальных. Но хрен его знает че там в будущем.
>>286913449 Двачую. Я так отъехал в больницу с шейными судорогами из-за резкой отмены. Хуёвое ощущение когда собственные мышцы хотят сломать шею. Ночь в загоне с нарко и алкоголиками.
>>286913449 Не, я ваще левый анон и ничего не пью и к мозгоправу не ходил даже пока. Только задумываюсь. Такие треды работают как убеждение что ничего такого в этом нет.
>>286913679 Похожая хрень была, но смог обойтись без больницы. В меньшей степени проявлялось. Вообще неясно зачем мне их выписывали, если я не шиз. >>286913749 > Не, я ваще левый анон и ничего не пью и к мозгоправу не ходил даже пока. Только задумываюсь. Такие треды работают как убеждение что ничего такого в этом нет. Тут важно к уебану не попасть, а их примерно 90%
>>286913977 Ну у меня прошло ток как вкололи в больнице что-то. (Сказали феназепам, но могли наебать) В скорой мудаки, ждал часа 3, а потом мутузили вопросами минут 40. Хамили, так ещё и маляву в полицию накатали. Приходилось ходить разъяснять. В больнице взяли кровь, молча вкололи и отпустило.
Анончики с тяжёлой депрессией, что делаете, когда совсем все плохо становится?