Как же излечиться от депрессии?
Для этого нужно вернуть самооценку человека. В этом деле уже очень сложно оперировать общими понятиями, ведь у каждого человека свои обстоятельства и помочь ему можно, только узнав их, а значит нужна хотя бы краткая история его "приключений".
Если у человека долгая и затяжная депрессия, то вылечить её будет сложнее. Но смотреть стоит в корень проблемы, а именно в то время, когда она началась. Ведь всё остальное время депрессия лишь усугублялась. С нулевой самооценкой, человек практически теряет способность делать точные прогнозы и просто «плывёт по течению», но в душе надеясь, что всё наладится. По сути у такого человека по умолчанию стоит ожидание чего-то хорошего для себя, можно сказать безосновательная надежда, даже если он сам этого не осознаёт. Из-за этого, когда в его жизни происходит какое-нибудь событие, человек принимает его неверно, нагнетая себя мыслями, что опять всё не в его пользу.
Скажу немного про алкоголь, препараты и вещества.
В своём большинстве, всё вышеперечисленное, просто убирает ощущение себя. У вас пропадает само понятие самооценки, вам становится легко и свободно. А на утро и депрессия и побочки, типа похмелья. Конечно, есть препараты и другого действия, но про них надо говорить отдельно.
Как вернуть самооценку?
Резко самооценку не вернуть. Так что единственное, что можно сделать, это понемногу добавлять к ней. В первую очередь нужно дать человеку новые знания. Лучше всего начать с того прогноза, который и вызвал у него депрессию. Нужно объяснить ему почему его прогноз был неточен, и дать понять, что он расстроен не из-за того, что проект провалился/тян ушла/отчислили, а из-за того, что у него не хватало знаний в этой области для верного восприятия события. Но это вовсе не обязательно, иногда достаточно выяснить все нынешние проблемы и разобрать каждую из них.
Нужно добиться того, чтобы пациент смог самостоятельно увеличивать свою самооценку.
Чтобы он думал не так: "Я это сделаю, ведь я хорошо разбираюсь в этом вопросе".
А так: "Я попробую это сделать и если не получится, я подумаю где ошибся, получу новые знания и попробую снова".
Каждый раз, когда человек упирается в потолок своих знаний и не уступает, а ищет новые знания - он повышает самооценку.
Если у вас депрессия, вам следует спросить себя "Почему мне плохо?". Может быть вам уже 25 лет, а вы ничего не добились в жизни. А ты предположил, что должен чего-то добиться? На основании чего?
Если ты неуверенно себя чувствуешь при общении с людьми, то ты должен спросить себя почему. А потом решить что с этом делать и если ты сам не знаешь ответов, то их нужно поискать в доступных источниках. Например, ты боишься что скажешь что-то глупое и тебя засмеют. Тогда, например, можно говорить только для того, чтобы сообщать некоторую информацию и факты. Возможно тебя будут считать молчаливым, зато все твои слова всегда будут точны и по делу, а со временем ты начнёшь понимать как общаются другие и улучшишь свои навыки общения.
Что ж, в принципе это всё что я хотел сказать. Я и так уже много воды налил, остальное будет лишь ещё большим количеством частных случаев и примеров, которые почти не несут новых данных.
Я уверен, что хотя бы нескольким анонам этот пост поможет избавиться от депрессии самостоятельно. Остальные же примут к сведению и найдут что-то полезное для себя.
Для этого нужно вернуть самооценку человека. В этом деле уже очень сложно оперировать общими понятиями, ведь у каждого человека свои обстоятельства и помочь ему можно, только узнав их, а значит нужна хотя бы краткая история его "приключений".
Если у человека долгая и затяжная депрессия, то вылечить её будет сложнее. Но смотреть стоит в корень проблемы, а именно в то время, когда она началась. Ведь всё остальное время депрессия лишь усугублялась. С нулевой самооценкой, человек практически теряет способность делать точные прогнозы и просто «плывёт по течению», но в душе надеясь, что всё наладится. По сути у такого человека по умолчанию стоит ожидание чего-то хорошего для себя, можно сказать безосновательная надежда, даже если он сам этого не осознаёт. Из-за этого, когда в его жизни происходит какое-нибудь событие, человек принимает его неверно, нагнетая себя мыслями, что опять всё не в его пользу.
Скажу немного про алкоголь, препараты и вещества.
В своём большинстве, всё вышеперечисленное, просто убирает ощущение себя. У вас пропадает само понятие самооценки, вам становится легко и свободно. А на утро и депрессия и побочки, типа похмелья. Конечно, есть препараты и другого действия, но про них надо говорить отдельно.
Как вернуть самооценку?
Резко самооценку не вернуть. Так что единственное, что можно сделать, это понемногу добавлять к ней. В первую очередь нужно дать человеку новые знания. Лучше всего начать с того прогноза, который и вызвал у него депрессию. Нужно объяснить ему почему его прогноз был неточен, и дать понять, что он расстроен не из-за того, что проект провалился/тян ушла/отчислили, а из-за того, что у него не хватало знаний в этой области для верного восприятия события. Но это вовсе не обязательно, иногда достаточно выяснить все нынешние проблемы и разобрать каждую из них.
Нужно добиться того, чтобы пациент смог самостоятельно увеличивать свою самооценку.
Чтобы он думал не так: "Я это сделаю, ведь я хорошо разбираюсь в этом вопросе".
А так: "Я попробую это сделать и если не получится, я подумаю где ошибся, получу новые знания и попробую снова".
Каждый раз, когда человек упирается в потолок своих знаний и не уступает, а ищет новые знания - он повышает самооценку.
Если у вас депрессия, вам следует спросить себя "Почему мне плохо?". Может быть вам уже 25 лет, а вы ничего не добились в жизни. А ты предположил, что должен чего-то добиться? На основании чего?
Если ты неуверенно себя чувствуешь при общении с людьми, то ты должен спросить себя почему. А потом решить что с этом делать и если ты сам не знаешь ответов, то их нужно поискать в доступных источниках. Например, ты боишься что скажешь что-то глупое и тебя засмеют. Тогда, например, можно говорить только для того, чтобы сообщать некоторую информацию и факты. Возможно тебя будут считать молчаливым, зато все твои слова всегда будут точны и по делу, а со временем ты начнёшь понимать как общаются другие и улучшишь свои навыки общения.
Что ж, в принципе это всё что я хотел сказать. Я и так уже много воды налил, остальное будет лишь ещё большим количеством частных случаев и примеров, которые почти не несут новых данных.
Я уверен, что хотя бы нескольким анонам этот пост поможет избавиться от депрессии самостоятельно. Остальные же примут к сведению и найдут что-то полезное для себя.
Буду неспешно бампать.
Это все конечно круто, а если у меня низкая самооценка не из-за переоценки там или еще чего, а из-за того что я объективно говно?
>я объективно говно
Низкая самооценка, это не её отсутствие и не депрессия. Тред про депрессию.
Таки она тоже есть. По крайней мере точно была 4 года назад, когда диагностировали, но с тех пор ничего не менялось.
Значит читай ОП-пост ещё раз. Очевидно, что ты его жопой прочёл.
Что-то большее я тебе смогу сказать, только если буду что-то знать конкретно по тебя.
Сначала не хотел писать, но ты ОП ебанат, твои предположения хуйня и говном обмазал тебя
Ну хуй знает. Давай формализуем под твою оппост-теорию.
Ожидания: Не быть ни на что не способным куском дерьма
Реальность: Я - ни на что не способный кусок дерьма
Что-то меня твои выводы уровня
>Может быть вам уже 25 лет, а вы ничего не добились в жизни. А ты предположил, что должен чего-то добиться? На основании чего?
не особо устраивают. Ну то есть я понимаю что никто и не гарантировал, что я не биомусор. Но как-то нисколько это не веселит.
Прошу прощения, не все предположения хуйня, а только 90%
Ну всё, от твоих серьёзных аргументов у меня теперь депрессия. :3
>Но как-то нисколько это не веселит.
Ну и что ты делаешь чтобы это исправить? Ты же понимаешь, что ни на что не годных людей не бывает?
>Ты же понимаешь, что ни на что не годных людей не бывает?
Схуяли это? Ты так сказал?
Если бы ты хоть немного читал психологию то сам бы разбил ебало рукой от глупости написанного. Мне лень даже это расписывать... для начала депрессия воспринимается по разному и имеет различные степени тяжести,вытекает из разных последствий и.т.д. У кого-то депрессия на фоне неврологии или психиатрии вообще... Нет мне всё же лень
Даже не знаю, что и сказать тебе на это...
Ну покажи мне человека, который ни на что не способен, чтобы ты под этим не подразумевал. Ты точно не школьничек?
>Может быть вам уже 25 лет, а вы ничего не добились в жизни.
Пригорело.
мимохуй 30 лвл ничегонедобилсявжизни
Что за трек в вебемке?
Ясно ясно. Иди с миром.
Овощ-коматозник?
tl:dr
>воспринимается по разному и имеет различные степени тяжести,вытекает из разных последствий и.т.д
Именно это и написано в ОП-посте. Назови другие причины. Хотя бы одну.
>неврологии
Это уже физические недостатки.
>физические недостатки
ОП-пост читал, школьник?
Малахов прекрати, твоя уринотерапия не лечит депрессию. Депрессия лечится бессоными ночами и антидепрессантами, а в поздних случаях транквилизаторами
При чем тут оп-пост, шизик? Ты спросил - я ответил. Такие люди существуют.
Удваиваю. На обоих.
Ну и как это поможет в обсуждаемом вопросе, умник?
Хуюмник, чего ты тут демагогию устроил-то? Сам свел тему не в то направление, сам доебался что не поможет в разговоре.
Да мне то что. Сам же спрашивал что делать. Если тебе не надо, то мне и подавно. Да и демагогию не я развожу, а ты. Сказано же было, что негодных людей нет, а ты начинаешь про коматозников чушь нести.
>Сказано же было, что негодных людей нет
Так поясни свой высер-то. С чего кстати их нет?
Вот я например, хуй 21 лвл не учусь и не работаю. На что я годен? Поясняй оп
мимо биомусор кун
На грузчика ёпта
Ты ещё не ответил, что ты подразумеваешь под "ни на что не годен".
Ты можешь что угодно сделать. Джеймс Кэмерон только в 27 начал свою карьеру, а теперь самый дорогой фильм снял.
Можно второе высшее получить и идти в любую профессию.
На что ты не годен то? Бред какой-то несёте.
>Джеймс Кэмерон только в 27 начал свою карьеру
А до этого имел наработки и образование
>На что ты не годен то?
На все. Физический труд нельзя из-за тонны болячек, на лечение которых нужны деньги, коих нет. Учиться чему-то не могу, ибо тупой и не усваиваю новую информацию уже лет 5 от слова вообще, только по мелочи разве что. Не могу сконцентрироваться на одном даже самом интересном деле дольше 10-15 минут, сразу начинает мутить, я даже двачи читать не могу дольше 15 минут толком. Так что монотонная работа тоже не пойдет. Все на что я способен - это срать в тредах.
Ну значит с тобой нужно отдельно работать. Вот так вот по паре постов в треде ничего не понятно. Я вообще уверен, что ты сейчас хуйню не совпадающую с реальностью несёшь. Такое вопросы нужно ИРЛ решать.
Жаль что ты ОП-пост понять не в состоянии, видимо сильно сам себя убедил, что тупой...
>хуйню не совпадающую с реальностью несёшь
>видимо сильно сам себя убедил, что тупой
Охуительный у тебя мирок, что ты не веришь в существование таких людей. У тебя там пони радугой не срут еще?
Кто сказал что я не верю в существование таких? Зачем ты мне приписываешь то чего я не говорил?
Просто верить кому-то на дваче на слово, это верх глупости. А люди в твоём положении, часто приукрашивают свои недуги. Так что не обессудь.
В каком "моем"? Может у меня и есть какая-нибудь депрессия, но смотреть на вещи объективно она мне не мешает.
И что? Раз ты так сказал, я теперь должен тебе на слово верить, лол?
В теории можно было бы в скайпе несколько часиков поболтать, думаю я бы смог развеять все сомнения и найти правильный подход к тебе и возможно даже решил бы твои проблемы. Но это точно не сегодня. Если оставишь скайп, то обещать не буду, но вероятность что постучу есть.
На первой True Widow - Fourth Teeth. Вторая не вштырила, поэтому не искал, сорри.
ОП - ленивое хуйло и пидераст, тьфу на тебя.
>И что? Раз ты так сказал, я теперь должен тебе на слово верить, лол?
А смысл мне пиздеть на анонимной борде-то?
>В теории можно было бы в скайпе несколько часиков поболтать
Да мне похуй, я уже давно понял что выхода нет и захожу сюда поныть только когда накатит, извиняй что воспользовался тобой.
Слушай, оп, а не проще просто забухать?
Да ладно, я уже давно ни на кого не злюсь и не обижаюсь на дваче. Пустое это.
>А смысл мне пиздеть на анонимной борде
Все так пишут, а потом пиздЯт. :3
>я уже давно понял что выхода нет
А это ты зря. Я просто уверен, что есть. Как я уже писал, проблема в том, что ты ищешь ответы на вопросы, внутри себя, а так как знаний тебе не хватает, ты их не находишь. Надо учиться ставить правильные конкретные вопросы и находить на них ответы.
Я этому вопросу целый абзац посвятил.
Просто подумайте, что есть такая вещь, как Gowno137 /tread.
А, ну ладно, извиняй. Начал читать и решил сразу вбросить свои пять копеек.
Какие еще ответы-то? Ничего я не ищу. Просто меня заебало быть социофобным, не выходившим уже полгода из дома, хуйлом без каких-либо навыков и интересов, вдовесок с убитым телом старика в мои 20. Ответы не нужны.
Вообще, оп местами и дело говорит, но рассматривает вопрос лишь с одной стороны. Если сам надумал - молодец, но подгонять частное под общее лучше не надо. Если прочитал где, то хотелось бы увидеть публикацию целиком (или список публикаций, которые навели на мысль).
Для начала: "Устраивает ли тебя положение дел или нет."
А потом: На что ты готов пойти, чтобы исправить положение (читай, какие усилия готов приложить).
Всё очень просто на самом деле.
Твоё:
>Ответы не нужны.
Говорят, что тебя всё устраивает. Но твои посты, говорят об обратном. В общем, не умеешь ты вопросы задавать.
Никаких публикаций нет. Кусками брал из рассказов двачеров и каких-то статей, типа вики.
С какой стороны я не посмотрел на вопрос?
>Устраивает ли тебя положение дел или нет.
Ни капли
>На что ты готов пойти, чтобы исправить положение
Ни на что.
Окей, док, как с этим работать будем? Выпилиться не получится.
Со всех остальных. По сути, ты рассмотрел вопрос только со стороны когнитивного диссонанса, грамотно расписав его ко многим депрессообразующим ситуациям.
значит что-то тебя устраивает, но ты не хочешь говорить что.
Оп, хорошее пояснение, но вот со мной не так.
Я вылезаю из дерьма много лет. И всегда делая что-то я заранее готовлюсь к очередному дерьму, конечно лелея надежду, что все получится. Получается редко.
Вот я давно уже в перманентной деперессии, потому что сил нет и вся реальность противостоит мне как может, поворачивая события до смешного идиотским и невероятным образом, но только не достижением.
А еще я встретился с тян, проотношался с ней полгода, а потом мы идиотским образом расстались. Я привык быть один и жил на автопилоте, а теперь не могу. Тоскую, в груди щемит, ничего делать не могу, едва хожу на работу уже несколько месяцев. И это при том, что на какнуне расставания у меня были мысли о том, как же мне с ней расстаться. Вот были такие мысли, не мог бросить, а оказалось, что она мне как воздух стала нужна.
Так что вот еще одна причина депрессии - нескончаемая череда проблем. хотя ее тоже можно назвать обманом ожидания, фрустрацией, но к такому как подготовишься, 10 лет живу в попытках
Я вылезаю из дерьма много лет. И всегда делая что-то я заранее готовлюсь к очередному дерьму, конечно лелея надежду, что все получится. Получается редко.
Вот я давно уже в перманентной деперессии, потому что сил нет и вся реальность противостоит мне как может, поворачивая события до смешного идиотским и невероятным образом, но только не достижением.
А еще я встретился с тян, проотношался с ней полгода, а потом мы идиотским образом расстались. Я привык быть один и жил на автопилоте, а теперь не могу. Тоскую, в груди щемит, ничего делать не могу, едва хожу на работу уже несколько месяцев. И это при том, что на какнуне расставания у меня были мысли о том, как же мне с ней расстаться. Вот были такие мысли, не мог бросить, а оказалось, что она мне как воздух стала нужна.
Так что вот еще одна причина депрессии - нескончаемая череда проблем. хотя ее тоже можно назвать обманом ожидания, фрустрацией, но к такому как подготовишься, 10 лет живу в попытках
>Ни на что.
Не верю. Если я тебе предложу простенькую работу за 200к в месяц, ты откажешься что ли? Что-то всегда есть, а ты опять неправильно отвечаешь на вопрос, даже не пытаясь ответ искать.
А вообще, сдаётся мне что депрессии у тебя нет. Мы тут каким-то тренингом по мотивации занимаемся. Это не то, что я от треда хотел.
Хуйня. Просто уже нет сил что-либо делать, даже кинцо сложнее экшон-трешака посмотреть не могу, надо ж вдумываться, сопережевать, мозги иногда подключать. Сижу как овощ, да пялюсь в стенку по нескольку часов в день, а в остальное время скролю борды да на балкон выхожу для перерыва.
А с какой ещё стороны смотреть-то можно? Как ещё депрессия может появляться?
Но ты ее не предложишь. Я-то живу в реальном мире, и говорю о реальных вещах. Я не готов что-то исправлять, я уже не осилю даже если допустить что это возможно.
Это не депрессия, это рашка. Тут всё через жопу у всех.
Может и предложу. Я же тебе уже сказал, что из пары постов, твои проблемы не понятны. Так что ответа ты тут не получишь. Но беседовать можем сколько угодно.
Но уже становится очевидно, ты забрался в некую зону комфорта и не вылезаешь из неё, потому что в твоих прогнозах, ресурсы затрачиваемые на вылезаторство получаются больше, чем полученные в итоге профиты. Во всяко случае так мне кажется из тех постов, что ты написал. А с этим уже можно работать. Но без конкретики, тут сложно что-то предложить, слишком индивидуальный вопрос.
Хуйня это все, вот такие как ты псевдоцелители и создали депресии-хуесии. Ни одного полезного слова нету. Это как религия.
-Бог есть?
-Да.
-А где?
-В КАРАГАНДЭ )))00))))
-Бог есть?
-Да.
-А где?
-В КАРАГАНДЭ )))00))))
с точки зрения угнетения естественных потребностей организма. Если рассматривать человека исключительно с животной стороны, минуя факт наличия у него какого-либо сознания и осознанности, планирования и теде. В этом случае, половину депрессий можно свести к невозможности завести потомство, либо к тому, что задача уже выполнена. Ну это так, например.
>А с этим уже можно работать.
И как? Упарывать предложишь? А деньги достать где, а саму наркоту? Разговорами въебаную энергию не вернешь, а мне ее порой не хватает на еду погреть из холодильника и я лежу/сижу под сутки и страдаю от того что жрать хочется. А нахуй я что-то объясняю мамкиному психолуху на двачах, заебало. Пойду я спать.
Только с животной стороны человека не рассмотреть, ведь он не животное. По мне, так всё это можно свести у тому же самому, что и в ОП-посте.
И снова ты решил, что усилия не стоят того и спать пошёл, лол. Спокойной ночи.
а что же человек, если не животное? Он именно, что оно и есть и все человеческие проблемы сводятся к одному и тому же. Опова модель неплоха, но однобока, как и фрейдова теория.
Ну фиг знает. Мн казалось, что я как раз в комплексе взглянул.
Животное животным, но разум у нас не отнять, как и социальную составляющую. Так что я ещё жду пример, который бы нельзя было подвести под мою модель с прогнозами. По моему, любую животную потребность можно описать с точки зрения ожиданий, если брать человека как социальное существо, коим он и является.
Ты понимаешь, что кроме частности в твоей модели особых минусов нет? Как у фрейдовой, в общем то. Но смотреть на все с точки зрения человеческих ожиданий - ну так себе. Бывает же, что люди, добившиеся успеха в значимой области переживают депрессивные состояния. Хью Лори, например или Робин Уильямс. Сведение к животному началу же общее донельзя, так что вполне жизнеспособно.
Всегда так же рассуждал, ОП молодчик.
Антидепрессанты ведь реально борятся не с причиной, а со следствием. Всегда надо искать причину, смотреть на ситуацию с разных углов.
Антидепрессанты ведь реально борятся не с причиной, а со следствием. Всегда надо искать причину, смотреть на ситуацию с разных углов.
Признаться я не читал ни чьих биографий, так что мне не с чем сравнивать, я не знаю тех самых частных случаев. В том числе и Хью Лори с Робином Уильямсом. Возможно у них были довольно банальные случаи. Вполне ведь может быть, что актёр которого не берут на те роли которые он хотел, да ещё и нигде себя кроме актёрства не видит, впал в депрессию.
В общем моя модель то очень сырая и впервые выносится на чужое рассмотрение, так что я этот вопрос попробую адаптировать и включить. Но только когда найду реальный случай частного не подпадающего под неё. Пока я такого не видел, в том числе и от тебя.
Ну, Хью Лори, например - типичный англичанин-петербуржен. Его настроение подавленное просто потому что. Не депрессия в полной мере, но депрессивное состояние - да. Он парень деятельный, как мы все знаем, и руки сложа не держит, однако много лет от своего сплина лечится у психоаналитика (твоя теория, кстати, попадает в психоаналитическое русло, т.к. рассматривается причинно-следственная связь явления).
Робин Уильямс - ну, он умер, как бы. Самоубился из-за своей депрессии, возникшей на почве хуйзнаетчего.
Так то, я сейчас подумал, твоя мысля схожа с буддистским положением о страданиях, вызванных желаниями. Ты восток не упарываешь случаем?
Хм, ну про повесившегося я знаю, кстати ты напомнил, что я Джуманджи пересмотреть хотел. Так вот причин то мы не знаем, так что говорить не о чем. Лори вообще может быть жертвой хитрого еврея, который тянет из него деньги толком ничем не помогая, мало ли.
Востоком не увлекаюсь. И к своему стыду, вообще мало знаю про религии и даже библию не читал. Я вообще я технарь, так что есть вероятность, что я тут полную ахинею несу. :3
> мнение из психологии, что гены определяют предрасположенность к депрессии
Все. Дальше даже читать не стану, ибо очевидно, что имбецил не может сказать ничего путного. Сажи и говна тебе.
Бамп.
Ну, почему ахинею. Мысли здравые, я это уже сказал. Просто в данной профессиональной стезе любят придраться к сведению к частности.
На самом деле, кажется мне, что где-то я такое уже встречал. Позырю в когнитивной психологии.
Сижу тут наблюдаю, бамп.
Если б все было так просто. Действуя по такой тактике, нихуя не добилась. В итоге - тетя спрыгнула таки с 9го этажа
ИИИИИ - да. Опова мысля существует в виде Рациона́льно-эмоциона́льно-поведе́нческой терапи́и.
>не добилась
Ну что сказать. Доверь тне постое дело - всё равно всё по пизде пойдёт.
ОП, ты не очень умный, да?
Вся твоя простыня текста не стоит и выеденного яйца, по той простой причине, что к психологии имеет лишь опосредованное значение. Исключительно психиатрия, исключительно хардкор. Депрессия - нарушение состояния аффекта из-за сильного стресса, например, т.е. проблема лежит в биохимической плоскости, и самое эффективное средство от нее на сегодняшний день - селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или новый стресс, аля депривация сна.
Выглядит интересно. Почитаю на досуге про это дело, спасибо.
Проиграл.
>Может быть вам уже 25 лет, а вы ничего не добились в жизни.
Да как-то похуй уже. Мне и так норм, крысиных гонок не понимаю и не признаю.
Никто и не заставляет тебе с кем-то соревноваться. Я вот живу чисто для себя и всегда стараюсь изучить что-то новое, чтобы разнообразить досуг. И работу нормальную искал, чтобы были деньги на потребности. А потребности у всех разные, это да.
Депрессия это болезнь мозга. Человек становится эмоциональным. Например, депрессивный человек, прочитая этот пост почувствует ненависть ко мне, но не проанализирует факты.
Лечится долгим отдыхом и медикаментами.
Я тоже живу для себя и занимаюсь тем, что по нраву. Хочу - языки изучаю, хочу - на велосипеде катаюсь. К чему все эти вкалывания, безумное накопительство, искренне не понимаю. Мне по душе больше созерцать прекрасное, а не дрочить на новые гейфоны.
Школьник что ли?
А на недельку в Японию съездить или яхту купить и поплавать в море, на мотоцикле пол Европы объездить, тебя не тянет? По мне так вполне весело.
ОП, есть пара вопросов.
1. Как ты думаешь, почему по человеку так ударяет нарушение его самооценки?
2. Каковы симптомы депрессии для внешнего наблюдателя?
Какой школьник нахуй. Нищий хохол.
Анон, а что делать, если фатально не знаю, чего хочу? То есть я понимаю, как искать работу или бабу там, но мне это всё не очень нужно, а что нужно я не знаю.
Заябись все пояснил, как Бог, прямо.
Я сразу от хронической депрессии и биполярки ебущей меня с 16 лет исцелился, спасибо тебе, Оп!
> Я сразу от хронической депрессии и биполярки ебущей меня с 16 лет исцелился, спасибо тебе, Оп!
Вот у меня примерно то же чувство. Да похуй, что твоя семья — лютый, бешеный пиздец. Похуй что за 5 лет в ВУЗике до тебя дошло, что это образование - шарлатанство. Похуй, что ты за 22 года ебался один раз с толстым крокодилом. Жизнь-то блядь наладиться, теперь ты понимаешь механизм депрессии. Мне хочется плеснуть ублюдку кислоты в лицо, честно. Не надо издеваться над потраченными людьми. Ну или хотя бы будь честным подонком, унижай, смейся, глумись.
Я тебя жалеть не собираюсь, чмо.
> Я тебя жалеть не собираюсь, чмо.
А мне не нужна твоя жалость. Это просто хороший совет — не связывайся с больными и отчаявшимися ублюдками.
Ты слишком эмоционален. Что ты сейчас испытываешь?
Я ебался тысячи раз с тянами 11 из 10, за одно подержаться за ручку с которыми средняя корзина с двача отдала бы почку и яичко. Это не сделало меня счастливым. Верней кайф я получал, настроение повышалось, но на следующий день я мог замкнуться в себе и вытулить ее за дверь, ничего толком не объясняя. Самое печальное, что я понимаю, что веду себя как еблан, обижаю людей вокруг, но нихуя поделать толком не могу.
> Ты слишком эмоционален. Что ты сейчас испытываешь?
Почти ничего. Я не особо испытываю эмоции, просто много читал художественной литературы и более-менее достоверно могу их имитировать в письменной речи. Я вообще-то резонёр, но иногда мне нравится прикидываться персонажем.
>нихуя поделать толком не могу.
Есть вещи которые ты не способен сделать впринципе. Например поднять тонну или выучить английский за ночь
> Я не особо испытываю эмоции
Тебе бывает плохо?
> Тебе бывает плохо?
Бывает. Всем бывает же.
Неудачники, путают депрессию с какими-то своими надуманными проблемами.
Что здесь происходит? ОП уже осознал, что он - аутист?
Это и есть эмоция. Потому что "плохо" -- это не настоящее положение дел, а твое отношение к реальности. А значит по определению эмоция.
Проблемы реальны. Если ты этого не понимаешь, то тебе попросту повезло. Не более.
> Это и есть эмоция. Потому что "плохо" -- это не настоящее положение дел, а твое отношение к реальности. А значит по определению эмоция.
Это скорее оценка ситуации. Я не переживаю, просто констатирую факт — «плохо», «хорошо».
Это абсолютно не факт. Оценка ситуации -- не относится к факту, она относится только к тебе.
Поэтому то, что ты оценишь, как полный пиздец, какой-нибудь бомж или пацан на войне оценит как заебись. Почему? Потому-что оценка не отражает фактов, она отражает лишь отношение человека к факту.
А я стараюсь бороться с неврозом по имени прокрастинация. Но это тяжело когда окружающие твердят что ты бесполезен.
Видишь ли в чём проблема. Да, любая оценка личностна и субъективна. Но она в то же время она в той или иной степени приближена к истинности объективности. Так сложилось, что для меня «добро» и «зло» — это не следствие личного выбора, не социальные конструкты, а понятия, отражающие реальность мира идей. Проще говоря, я идеалист и мне кажется, что они объективны. Я по мере своих сил стремлюсь к тому, что считаю добром и отдалюсь от того, что считаю злом. Релятивизация же ценностей и субъективизм в моём мире — это характерный признак подлецов. Наркоторговцев, педофилов, воров или насильников.
Отходил.
1) Я не знаю. Но из самого слова, вроде как ясно...
2) Для неопытного наблюдателя - те что описаны в любой методичке или на вики, что удивительно.
Видимо это не депрессия. Просто тебя устраивает то что есть, а при попытке что-то изменить, ты начинаешь прогнозировать и у тебя получается, что затраченные силы не оправдывают результаты. Уж не знаю насколько точны твои прогнозы, но то что у тебя вполне комфортная жизнь, это точно. И не важно, что тебе кажется, что это не так.
Ожидал что мой пост тебя сразу вылечит, да? Это двач, детка. :3
Лол. Пока я вижу только то что ты ноешь по любому поводу и ничего не делаешь. Сам себе депрессию диагностировал?
1) Я не знаю. Но из самого слова, вроде как ясно...
2) Для неопытного наблюдателя - те что описаны в любой методичке или на вики, что удивительно.
Видимо это не депрессия. Просто тебя устраивает то что есть, а при попытке что-то изменить, ты начинаешь прогнозировать и у тебя получается, что затраченные силы не оправдывают результаты. Уж не знаю насколько точны твои прогнозы, но то что у тебя вполне комфортная жизнь, это точно. И не важно, что тебе кажется, что это не так.
Ожидал что мой пост тебя сразу вылечит, да? Это двач, детка. :3
Лол. Пока я вижу только то что ты ноешь по любому поводу и ничего не делаешь. Сам себе депрессию диагностировал?
> Лол. Пока я вижу только то что ты ноешь по любому поводу и ничего не делаешь. Сам себе депрессию диагностировал?
А кто тебе сказал, что я ничего не делаю? Вот я наркотики бросил употреблять, похудел на 15 кг, готовить научился.
Но я как бы и не ищу комфорта.
> Но она в то же время она в той или иной степени приближена к истинности объективности.
Нет. "Плохо" и "хорошо" не имеет отношения к истине.
>Так сложилось, что для меня «добро» и «зло» — это не следствие личного выбора, не социальные конструкты, а понятия, отражающие реальность мира идей. Проще говоря, я идеалист и мне кажется, что они объективны.
Что ты подразумеваешь под "они объективны"? Расскажи мне об этом.
С тобой вижу тяжело что-то обсуждать. Для тебя всё очевидно.
О, ну вообще с наркотиками это большое дело, малаца. И вообще такая бурная деятельность не характерна для депрессии, просто у тебя тяжёлая жизнь с которой ты пока справляешься, а если начнёшь смотреть на мир по модели ОП-поста, то и дальше будешь справляться, не пополнишь статистику суицидов и не отдашь сотни денег психологу.
Комфорт сам нашёл тебя, лол. Ты привык жить как живёшь и что-то менять уже тяжело, ведь это выход из зоны.
Не очевидно. Можешь к каждой моей фразе добавить "Я считаю, что крайне вероятно...".
> Нет. "Плохо" и "хорошо" не имеет отношения к истине.
Нет, имеет. Любой благой поступок благ постольку, поскольку причастен идее блага.
> Что ты подразумеваешь под "они объективны"? Расскажи мне об этом.
Материальный мир — лишь отражение и искажение мира идеального. Идеи же существуют не то, что объективно, они ПЕРВИЧНЫ.
Ну, я боюсь что перестану справляться скоро. Я скажем так, очень устал справляться. К психологам я точно не пойду, а вот выпилиться, пожалуй, могу.
Что вообще творится? Тут собрание философского факультета? Что несут...
>Материальный мир — лишь отражение и искажение мира идеального. Идеи же существуют не то, что объективно, они ПЕРВИЧНЫ.
Так это и главное. С этого надо было начинать. Ты веришь в существование других людей, что они мыслят и чувствуют отличное от твоего? Веришь в реальность, как совокупность фактов, не зависящих от твоего восприятия?
Я считаю, человек тяжело переживает удар по самооценке, потому что ему тяжело вырабатывать новый шаблон поведения.
> Ты веришь в существование других людей, что они мыслят и чувствуют отличное от твоего? Веришь в реальность, как совокупность фактов, не зависящих от твоего восприятия?
Я объективный идеалист, а не субъективный. Конечно верю.
То есть для тебя есть три мира: реальность, мир идей (реальность является лишь его искажением), и твоя собственная картина мира? Или ты считаешь свою картину мира истинной? И если тебе "плохо", значит мир действительно "плох".
Будь проще, же. Я серьёзно.
Нельзя так эмоционально на всё реагировать. Если посмотреть на большинство проблем со стороны, то все они выглядят глупо, а их решения очевидны. Да и справляться со всем не обязательно, кое-что можно просто игнорировать.
А вообще, у меня второй раз за тред появляется чувство, что собеседник сам себя накручивает на пустом месте.
В общем, тут будет тупик, ибо без более точной информации о тебе (читай, знакомства ИРЛ) я больше ничего путного не скажу. Слишком большую роль играет индивидуальность проблем.
> То есть для тебя есть три мира: реальность, мир идей (реальность является лишь его искажением), и твоя собственная картина мира?
Скажем так. Мой мир — это соприкосновение мира идей и материального мира. Природа человека двояка.
Я спать пойду.
Если тред до утра доживёт, может ещё отвечу. Заодно и подумаю над результатами, изменения внесу в идею.
Если тред до утра доживёт, может ещё отвечу. Заодно и подумаю над результатами, изменения внесу в идею.
Видимо я не пойму.
Хорошо. Как ты объяснишь, что многие другие люди, например, бывшие в более тяжелых ситуациях, посчитают твои проблемы несерьезными?
> Если посмотреть на большинство проблем со стороны, то все они выглядят глупо, а их решения очевидны.
А ты не думал, что есть проблемы, у которых нет решения? Вот представь, например, что твой близкий человек умирает от рака. И что тут можно решить, как это можно игнорировать?
>А вообще, у меня второй раз за тред появляется чувство, что собеседник сам себя накручивает на пустом месте.
Я уже писал выше, я вообще не очень эмоционален.
> Как ты объяснишь, что многие другие люди, например, бывшие в более тяжелых ситуациях, посчитают твои проблемы несерьезными?
А для разных людей благо — разные вещи. Например, для вора — благо наказание. А для умирающего от голода — кусок хлеба. Ну вот люди проецируют своё благо на чужое. Или человек может банально не до конца осозновать, что для него благо, а что нет. До первой ломки героин вроде как замечателен.
Какие-то частности. У всех людей разный уровень стрессоустойчивости. Разный гормональный уровень в организме. Не все лечится разговорами. Сажи диванному психологу.
У тебя кто-то от рака умирает?
Господи, какие же вы дебилы...
>А для разных людей благо — разные вещи.
Ты ведь считал релятивистов подонками?
Он банально не соображает.
Расскажи ка, послушаем.
> У тебя кто-то от рака умирает?
Уже умер.
> Ты ведь считал релятивистов подонками?
Вещи разные. А идея, правило — одно. Релятивисты же полагают, что идеи блага в принципе нет, усё относительно.
Так ты мне скажи, в итоге, "мне плохо" -- это эмоция, или нет?
Что ты послушаешь-то, Мань? Вас уже несколько раз тред обоссали, но вы все еще пытаетесь обсуждать шизофазию ОПа-хуя и отвлекать депрессивных ублюдков от истинного медикаментозного лечения.
А, ну тогда я с тобой согласен.
> Так ты мне скажи, в итоге, "мне плохо" -- это эмоция, или нет?
Для меня это более или менее близкая к объективной реальности субъективная оценка ситуации. Иначе говоря «Мне плохо» для меня просто обозначает «Мне кажется, дело швах и перспектив никаких». Что я чувствую поэтому поводу? Да ничего. Как я уже говорил, я не эмоционален.
Ребята рассажите как бороться с прокрастинацией? Например я знаю что мне надо к такому то сроку сделать то то и тото но я забиваю хуй и и откладываю до последнего, отвлекаясь на все что угодно - двачевание, игры, сериалы, фильмы. Мне просто страшно браться за дело и страшно его делать осозновая свою ущербность и со страхом ожидая провала. при этом я понимаю что своим открладыванием я приближаю этот провал. Очень тяжело куда то ходить по делам даже если я твержу сам себе что мне от этого будет только лучше. Скучно заниматься на тренажере. Не спасают фильмы и сериалы, просто пока я бегаю моему мозгу скучно и я не могу избавится от этого ощущения и чувствую что мне нужно двачевать иначе пиздец. И я прекращаю тренироваться. Я хуже червя пидора. Как быть, как вылечиться?
> Как быть, как вылечиться?
Заниматься тем, что тебе интересно или перестать испытывать чувство стыда.
Я нашел для себя выход. Надо просто застрелиться.
Ну, тогда извини за причисление тебя к этой стайке долбоебов.
> Я нашел для себя выход. Надо просто застрелиться.
Не надо.
Поможет. Ведь смысла в жизни нет.
Как обычно.
> Поможет. Ведь смысла в жизни нет.
Есть. Это смерть. Вот ты уверен, что к ней готов?
>Для меня это более или менее близкая к объективной реальности субъективная оценка ситуации.
Бред.
Поясняю еще раз. Есть, ты, есть человек в ситуации более тяжелой для выживания, его скоро зарежут нахуй. Он скажет, что тебе "заебись", а ты скажешь, что тебе "плохо". Ваши высказывания не есть факты реальности, потому что реальность одна, по определению. если их было бы две, то они обе назывались реальностью Ваши высказывания отражают ваше отношение к сложившимся фактам, то, есть, по определению эмоции.
Когда я говорю, что ты эмоционален, я подразумеваю, что ты забываешь про разум, который является единственным средством познания реальности.
А то. Это логичное завершение жизни. С учетом того, что человек обладает разумом - грех не воспользоваться возможностью выбора как и когда умереть.
Бывают же периоды активности?
Хуевый какой у тебя выход. Нет, меня тоже иногда мысли об этом посещали но как то быстро проходят, за несколько секунд. за то вот фантазии о том что бы я кого нибудь убил - могу мечтать в любое время суток в маршрутке, на тренировке, сидя за ноутом, слушая музыку, валяясь на диване.
Да вроде и стыда нет и заниматься интересно, когда начинаю этим заниматься. Но в том то и дело что прежде чем начать я откладываю и откладываю до предела.
Маньяк ебаный.
Очевидно же, что его оценка реальности более субъективна, поскольку искажена стрессовой ситуацией, чем моя. Иными словами, скорее всего я прав, а он ошибается.
А раз уж ты любишь «гипотетические ситуации». Вот в палате находится шизофреник, он считает, что живёт в XVII веке. Кто прав: он, врач, считающий что дядя живёт в XXI веке или мимо-новохронолог, утверждающий, что XVII век на самом деле V?
> Да вроде и стыда нет и заниматься интересно, когда начинаю этим заниматься. Но в том то и дело что прежде чем начать я откладываю и откладываю до предела.
А, так ты просто еблан. Не откладывай. «Прокрастинация» — это не болезнь, это распущенность.
Редко. И достаточно любой мало мальской психической встряски что бы их перебить. например месяц назад я успешно делал ТЗ и готовился к зачету, кропал сайт, но стоило поехать на выходные помочь маме на даче - все, апатия и лень, усталость. Мне на все похуй, сижу двачую, втыкаю в комп, не помышляю о учебе. Дооткладывался. Зачет сегодня в 6 вечера, а у меня нихуя не готово и я ничего не понимаю.
>Очевидно же, что его оценка реальности более субъективна, поскольку искажена стрессовой ситуацией, чем моя. Иными словами, скорее всего я прав, а он ошибается.
Ты попросту считаешь себя единственно правым.
>А раз уж ты любишь «гипотетические ситуации». Вот в палате находится шизофреник, он считает, что живёт в XVII веке. Кто прав: он, врач, считающий что дядя живёт в XXI веке или мимо-новохронолог, утверждающий, что XVII век на самом деле V?
Цифра задает отношения между историческими событиями. Если шизофреник высказывает ложные суждения относительно событий, например, говорит, что чего-либо не произошло, или вчера он здоровался с Наполеоном, то он не прав. Числа не имеют смысла.
Право большинство.
Лучше быть маньяком в фантазиях чем суицидником ИРЛ.
Что значит распущенность? То есть проявить силу воли и взять себя в руки? Дык нет ее, иначе я бы раньше начал все делать. А я уже несколько лет все начинал делать именно в последний момент. Как вспомню - 3 дня до госэкзаменов а я сижу и смотрю декстера. И убеждаю себя что от того что посмотрю все 7 сезонов не будет ничего страшного, выучу потом.
Чем лучше? Ты мертвый меньше вреда принесешь.
А какой у них интерес?
Большинства.
Какие цели у большинства?
Большинства.
Существует хоть один человек, чье мнение относительно твоей ситуации ты готов принять наравне со своим?
Я.
Впал в депрессию от твоего поста.
УШЕЛ В СЕБЯ, ВИРНУСЬ НИСКОРА (((999((9((99
> Ты попросту считаешь себя единственно правым.
Нет, отнюдь. Я всегда могу ошибаться. Я, собственно, и знаю-то только то, что я ничего не знаю, но большинство людей не знают даже этого.
> Числа не имеют смысла.
В данном случае «XVII» и «V» — это имена множеств событий. Важно
1) установить достоверность этих событий. Например, сложно сомневаться в реальности присоединения Крыма к России. А вот достоверность событий, описанных в «Иллиаде» Гомера вызывает гораздо больше сомнений, хотя вроде как тоже принимается во внимание.
2) Установить соотношения множеств событий между собой и удостовериться в том, что события расположены в правильном порядке и входят именно в то множество, в которое нужно. Иначе говоря, это счётное множество)))
Дальше дело за малым. Осталось выяснить, что считать болезнью, а что здоровьем и насколько психиатрия компетентна в данном вопросе вообще и не является ли она репрессивной, а не научной дисциплиной.
Всего делов-то.
> Право большинство.
А вот на войне, например, право большинство, или тот, кто лучше знает военное дело?
> Существует хоть один человек, чье мнение относительно твоей ситуации ты готов принять наравне со своим?
Я лично знаком с одним человеком, чьё мнение относительно моей ситуации я готов поставить выше своего и смиренно к нему прислушаться.
Большинство всегда право. Ты не понимаешь.
> Большинство всегда право. Ты не понимаешь.
Большинство НИКОГДА не право. А знаешь почему? Большинство людей глупы.
А меня не заботит вред нанесеный тем людям, которых я представляю на месте своих жертв.
>В данном случае «XVII» и «V» — это имена множеств событий.
Когда ты говорил, о трех людях, считающих себя в разных веках -- они имели ввиду разные обозначения одного и того же века (множества событий) или именно разные отношения к историческим событиям? Это совершенно не одно и то же, нельзя мешать всё в одну кучу.
Нет. Это ты глуп.
Поэтому ты не нужен.
> Когда ты говорил, о трех людях, считающих себя в разных веках -- они имели ввиду разные обозначения одного и того же века (множества событий) или именно разные отношения к историческим событиям?
Видимо, врач и пациент имели в виду одно и то же множество событий и просто по-разному описывали своё отношение к ним. Новохронолог же, помимо вопроса о том, в каком столетии мы находимся, задавался ещё вопросом, в каком отношении они находятся друг к другу.
> Нет. Это ты глуп.
Конечно! А представь целую кучу таких глупцов, БОЛЬШИНСТВО из которых к тому же не признает своей глупости и считает себя самыми умными? Вот за это нам в наказание и придумали всеобщие выборы.
блять, блять... что ты сука несешь, какие нахуй большинство, какие выборы. пиздец, вообще охуеть.
> блять, блять... что ты сука несешь, какие нахуй большинство, какие выборы. пиздец, вообще охуеть.
Наверное, я просто страдаю шизофренией.
Обидно, когда всерьез споришь с человеком, а он оказывается ебанутым. Сорри.
Ну ты и опущенец ссыкливый. Тебя заботят чужие страдания? Хочешь выпилиться? Я думаю это будет только на пользу генофонду, убогие грустные лягушки не нужны. Хочется взять твою рожу и бить тебя головой о столб пока мозги не полезут, превращая твое лицо в кровавое месиво и ломая тебе череп. А потом отдохнуть.
> Обидно, когда всерьез споришь с человеком, а он оказывается ебанутым. Сорри.
А может быть я новохронолог. Или даже психиатр.
Пиздец тут народец собрался. ИМХО если ты считаешь себя бесполезным ничтожным куском говна то выпиливаайся нахуй без раздумий, но если у тебя есть хоть малое, но желание, измениться - то вьебывай сука, даже в 20 лет с телом старика ещё можно что-то делать, я сам был в похожей ситуации и мне помогли дав смачного пиздюля чтобы я зашевелился. Я по крайней мере нашел себе цель, могу помочь конечно если кто-нибудь желает.
ОП, очень хорошо получилось но есть вопрос, а как определить это самое ожидание? Мы же не представляем у себя в голове, то как нас награждать за наши старания будут, скорее это подсознательно происходит. И еще, не всегда неправильный прогноз является причиной чего-то плохого, тот же юмор строится на создании ожиданий и их разрушении, ну или если ты думал всегда, что ты технарь, а окозался гуманитарием, ты же из-за этого не будешь в депрессию впадать.
> Я по крайней мере нашел себе цель, могу помочь конечно если кто-нибудь желает.
И что же за цель ты себе нашёл, анон?
Цель хуйня, но она есть. Как бы стремной она не казалась, хоть какое нибудь развитие начинается. Дальше нужно будет ставить цели и побольше, а нынешняя такая относительно слабенькая ибо уверенности пока нету, нужно начинать с самых мелких деталей, потом соответственно растить и цели, и самооценку. (цель: купить таз, заколхозить под ралли и наваливать на соревнованиях).
Вот это типичный для русского человека недостаток: неспособность к стратегическому планированию. Подумай как-нибудь на досуге над этими словами. Впрочем, желаю удачи.
И вот откладываешь ты воплощение этой цели и откладываешь. Успею, а пока поиграю, успею а пока пожру или подрочу, успею же ведь, сделаю потом да и страшновато браться за воплощение цели, а потом уже нет времени. Не успел. Как с этим бороться?
Не откладываю, ибо ведро уже на подходе
ДАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА СОВАС МУЗЫКИ!!! МОЛЮ
Да мне похуй что ты там делаешь. Читай до конца а не ебись в глаза. Я спросил как с этим бороться.
и гараж есть, и информационная база вроде неплохо подготовлена
Туповатому фантазеру опу уже нассали в его тупое ебло?
Если нет - вы еще большие дегенераты, чем этот объебос.
Если нет - вы еще большие дегенераты, чем этот объебос.
Чет да, в глаза поебался. Как бороться с чем? С тем что целей нет вообще или с тем что постоянно их откладываешь?
Лол. Вот это подрыв. Выпиливайся. Ты никому не нужен.
Грустная лягушка-то ты. Озлобленный задроченный омега-крысенышь. Пиздец. Маньяк он в маняфантазиях и гордится этим. Ебать ты пес драный, проиграл с долбоеба.
Сука, кого только среди двачедаунованей не встретишь.
Аноны, как насчет того чтобы замутить что-то вроде сходки для тех кому не нравится нынешнее состояние и хочет его поменять в лучшую сторону? ну или хотя бы попробовать
Как бороться с тем что откладываю до почти самого конца. То есть учить билеты начинал за несколько дней до экзамена, делать работу - опять же за сутки до сдачи и т.д и т.п.
Ну тут в принципе вариантов мало: либо тебе нужен человек (друг, знакомый, мамка), которые будут давать пиздюлей чтоб начал работать, либо пытаться себя заставлять самому, и придумывать себе наказания вроде: не начал работу вовремя - сутки за комп не сажусь, не жру, не сру и тп. Хотя если сам этим не займешься и сам себя не заставишь, врятли это сможет кто-то другой. Ну или представляй что если не делаешь дело вовремя станешь бесполезным и нахуй никому не нужным и сдохнешь в одиночестве (ну или сам придумай что тебе страшнее). В принципе все, но лучше это делать либо с помощью других, либо вместе с такими же, потому что себе ты можешь сказать ну нахуй, сегодня не хочу, но если с тобой люди то наебать себя сложнее и шанс успеха выше.
Жаль что сейчас я в основном живу один, стараюсь не контактировать с родителями и с девушкой отношения на грани разрыва. Придется справляться одному. Но мне кажется это действенно - ограничивать себя.
>Депрессия - следствие неоправданных ожиданий
> спрашивал у психологов
>психологов
Ты что вообще под депрессией подразумеваешь? "Ой меня нипахвалили - я вдипрессии"? Если так то катись отсюда нахуй со своими советами психолух недоделанный. Депрессия - тяжёлое в лечении и неприятное заболевание протекающее на ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ уровне. Нет ни одного психолога успешно вылечившего клиническую депрессию. Ты же не лечишь синдром карпального канала разговорами?
>В своём большинстве, всё вышеперечисленное, просто убирает ощущение себя. У вас пропадает само понятие самооценки, вам становится легко и свободно. А на утро и депрессия и побочки, типа похмелья. Конечно, есть препараты и другого действия, но про них надо говорить отдельно.
Одним абзацем ты отмёл основной и единственно эффективный способ лечить депрессию. Все твои ебучие разговорчики о правильности восприятия и восстановлении самооценки, уверенности в себе и прочие мантры, помогут только если человек ЗДОРОВ и просто приуныл.
Ещё раз: Депрессия - физиологическое заболевание и лечится медикаментозно - психотерапия прочая поебень только сопровождающие процедуры.
ОП-хуй говорит не о депрессии, ей он не болел, больных не видел, образования медицинского не имеет.
> ОП-хуй говорит не о депрессии, ей он не болел, больных не видел, образования медицинского не имеет.
Всё-таки люблю я медиков. Я вот ходил вокруг да около, что-то объяснял, намекал. А тут коротко и по делу: вы жулик.
Дваждую этого жопотраха. Весь его высер - дежурная мотивационная параша на уровне ванильных представлений быдла о буддизме.
> Весь его высер - дежурная мотивационная параша на уровне ванильных представлений быдла о буддизме.
Весь его высер - дежурная речь выгнанного с психологического за пьянку у деканата "юного дарования". Дежурная мотивационная параша выглядит более вменяемо.
> дежурная речь выгнанного с психологического за пьянку у деканата "юного дарования"
То есть оттуда всё-таки можно вылететь реально?
Вопрос на засыпку: почему все мои знакомые, кто учился на психолога, промышляют какой-то полуэзотерической хуйней на уровне ОПа только еще с привкусом всякого ебучего индуизма? Им что, эту хуйню под видом науки втирают в ВУЗах?
Опередил, содомит
Да, но ВЕРОЯТНОСТЬ КРАЙНЕ МАЛА.
Нет, не втирают. Просто полуэзотерическая хуйня - довольно действенный инструмент.
>кто учился на психолога
>учился
>на психолога
> Им что, эту хуйню под видом науки втирают в ВУЗах?
Они втирают её себе и друг другу. Поэтому аноны, запомните. Видите психолога? ОТОЙДИТЕ. И тем более не вздумайте у них лечится. Или уж психиатры, или сертифицированные специалисты из США и ЕС, только так.
>или сертифицированные специалисты из США и ЕС
Тут ты перегнул палку, тамошние психологи от наших отличаются только другими стандартами, суть та же - вылечить могут только здорового человека.
>действенный инструмент
Инструмент для чего?
> Тут ты перегнул палку, тамошние психологи от наших отличаются только другими стандартами, суть та же - вылечить могут только здорового человека.
Ну, там в институтах в общем учат, а не водку только пьют. По моми наблюдением за тем же МГУ — на психфак шли «разобраться в себе» и курсу к третьему подсаживались на какие-нибудь таблетки, которые сами себе прописывали после самодиагностики. Я с ними старался в один лифт не заходить просто на всякий случай.
Сенсорная депривация еще гут.
Удваиваю этого
мимо_депрессия_уже_больше-года_кун
>третий курс
>прописать таблетки самому себе
Рецепт то как выписывали?
> Рецепт то как выписывали?
Они наёбывали систему и пиздили где-то или у барыг покупали.
Хуйня тогда. Мне вот тоже колёса нужны, сам себе выписал, но к врачу идти не хочу (просто не хочу), а они все рецептурные - больпичал.
> Мне вот тоже колёса нужны, сам себе выписал
Убейся об стену, ебанавт.
>Убейся об стену, ебанавт.
>Подразумевая что человек со средним и высшим медицинским не смыслит в фармачке
Ты не должен сам себе выписывать рецепты, вот в этом я уверен.
Я не могу сам себе выписать рецепт, так как не работаю по специальности и печатки нет.
Подозреваю, что самодиагностика — это тоже не очень умно.
>это тоже не очень умно
>Подозреваю
Подозреваю, что ты хуй уровня ОПа. Тесты, блядь, стандартные и интерпретация табличная.
> Тесты, блядь, стандартные и интерпретация табличная.
И тебе нужны рецептурные лекарства, но за рецептом идти ЛЕНЬ? А может ты пиздишь и ты просто очередной наркоман с неполным высшим?
Если я резко узнаю, что я гуманитарий я не буду впадать в депрессию, а сразу выпилюсь
Вы заебали, ваше "МАМ, МНЕ В ШКОЛУ ЧЕТО ЛЕНЬ ИДТИ((((((0" - это нихуя не депрессия. Депрессия - это клиническое состояние и появиться она может по несчетному количеству причин.
Сразу видно человек обхуярился добом,и слегка углубился в эту тему
> Если я резко узнаю, что я гуманитарий я не буду впадать в депрессию, а сразу выпилюсь
Ты гуманитарий.
Нет, мне нужны рецептурные лекарства, но за рецептом дойти не могу. Так как разворачиваюсь у двери врача и иду домой. Ты - нормалфаг без образования, ты в принципе не поймёшь о чём я и будешь пытаться крыть меня хуями, называть наркоманом и так далее.
"Всё уже украдено до нас."
Тред не читал. Да и простыню, толком, тоже.
>Когда я спрашивал у психологов, что такое депрессия, все они давали общие фразы из методичек или приводили частные случаи, но никто не смог дать мне описание механизма возникновения депрессии. Это печалит, учитывая, что эти люди по идее должны от неё лечить.
Не лечат психологи депрессию, еблан. Психологи вообще ничего не лечат. Депрессию лечат психиатры, медикаментозно. А психологи лишь "сопровождают" и разруливают личностные загоны, всплывающие на фоне депрессии.
А возникает депрессия по куче разных причин, в том числе и по чисто экзогенным (ну не чисто, конечно, всегда есть оба компонента, но сказать так можно). И это, кстати у этих психолухов, с которыми ты там говорил, в учебниках написано должно быть. Хотя бы в одном. Ну блять не может же быть в курсе совсем нихуя по клинике?
Посоветуйте годные АД безрецептурные
Их НЕТ. Все работающие АД - рецептурные. Этой стране выгодно держать людей в говне.
> Нет, мне нужны рецептурные лекарства, но за рецептом дойти не могу.
Пиздишь ведь. Тут явно что-то ещё, о чём ты даже на АИБ стесняешься говорить, видимо.Криминал уже что ли?
> Тут явно что-то ещё
Человеку нужна психофарма, человек уходит от врача у которого может получить эту психофарму. КОНЧЕНО ЭТО КРИМИНАЛ! ОЧевидно что он хочет ЗАБАРЫЖИТЬ налево и продать психоту твоей лоли-сестре чтобы она сдохла на овердозе! Ты серёзно такой тупой?
Человек с мед.образованием диагностировал у себя заболевание, рассчитал возможное лечение, ему требуется официальное заключение и рецепты на препараты. Его поведение - результат этого заболевания.
> Человек с мед.образованием диагностировал у себя заболевание, рассчитал возможное лечение, ему требуется официальное заключение и рецепты на препараты.
Очевидно же, что нормальное поведение в такой ситуации — пойти, взять рецепт, купить лекарство и вылечиться. А если ты этого не делаешь, возникает очевидный вопрос ПОЧЕМУ? Может потому, что тебе такие рецепты уже не выписывают, а? А судя по тому, как ты начал оправдываться, явно ведь дело не чисто. Мне-то похуй что я несу, я просто зачем-то уже сутки не сплю. Не хочешь, так и не говори, но пиздеть-то зачем?
Шоколад.
Хотел написать гневную тираду, но не буду. Просто скажу, что жрать АД без рецепта (офицального или нет) - это плохо, понятненько. После 40 очень хуевая хуйня получается, а может и раньше.
> Шоколад.
Я так ни в одни двери не войду.
>Очевидно же, что нормальное поведение
>психическое заболевание
Ты серьёзно тупой, либо гуманитарий, либо школьник, либо всё вместе взятое.
Давай ка подкрепи свой пиздёжь чем-нибудь ещё.
> Ты серьёзно тупой, либо гуманитарий, либо школьник, либо всё вместе взятое.
Ага, гуманитарий, да. Ты мне объясни лучше, почему не лечишься?
> Шоколад
У меня брат от этой хуйни диабет второго типа получил.
По тому, что не хочу идти к врачу?
> По тому, что не хочу идти к врачу?
И почему ты не хочешь идти к врачу?
Потому, что у меня заболевание которое не позволяет это сделать.
> Потому, что у меня заболевание которое не позволяет это сделать.
Это почему?
Потому что отказ от подобной деятельности - один из симптомов. А теперь иди на хуй, ребёнок.
> Потому что отказ от подобной деятельности - один из симптомов.
Заболевание, один из симптомов которого — отказ от лечения? Ты понимаешь, как глупо это звучит? Так я ведь тебе ещё много постав назад написал: «убейся об стену, ебанавтик». А ты всё отнекивался.
>Ты понимаешь, как глупо это звучит?
Я же тебе сказал
> Ты - нормалфаг без образования, ты в принципе не поймёшь о чём я и будешь пытаться крыть меня хуями, называть наркоманом и так далее.
> Я же тебе сказал
Не, чувак. Медицина — это наука. Не бывает там таких болезней, в которых симптомом является отказ от посещение врача. Может быть, есть такое психиатрическое заболевание, конечно, но тогда вспомни то, что я говорил тебе о самодиагностике. Ты уже не врач, а больной, срчоно обратись за помощью, а не строй из себя доктора Хауса ИТТ.
Очередной срыв покров. Умри.
Просто ИДИ НАХУЙ школьник.
ИТТ я помогу вам понять, что такое депрессия, как она возникает и как с ней бороться. Это поможет тем кто уже ей подвержен, а также послужит профилактикой для остальных.
Для начала скажу, что я не совсем разделяю мнение из психологии, что гены определяют предрасположенность к депрессии. Безусловно, некоторые влияния есть, но я считаю, что оно никак не превышает 10%, а скорее всего намного меньше. Остальные 90% - это влияние внешней среды, социума и людей окружающих нас, ну и мы сами в конечном итоге.
В первую очередь я расскажу о том, как возникает депрессия. Когда я спрашивал у психологов, что такое депрессия, все они давали общие фразы из методичек или приводили частные случаи, но никто не смог дать мне описание механизма возникновения депрессии. Это печалит, учитывая, что эти люди по идее должны от неё лечить.
Я же скажу следующее. Депрессия - следствие неоправданных ожиданий. Дальше попробую пояснять примерами.
Допустим вы решили сделать некую работу/проект/дело и решили, что вы отлично разбираетесь в этом вопросе. Что же будет, если у вас ничего не получится? Очевидно, что тут то и начнёт зарождаться депрессия. Допущение, что это дело вам по плечу, вселило в вас излишнюю уверенность. Вы разочарованы не тем, что у вас ничего не получилось, а своим прогнозом. Перед началом проекта, вас следовало сказать себе: "Я уверен в своих нынешних знаниях в этой области, однако ещё есть 5% что случится какой-то форс-мажор и не даст мне закончить, что есть ещё 5% на то, что моих знаний не хватит для его успешного завершения, а также что мои знания могут быть в корне неверны". Таким образом, если в конечном итоге у вас что-то не получится, вы не испытаете такого сильного потрясения от неудачи, ведь ваш прогноз заранее содержал вероятность неудачи. Также такой подход помогает быстрее и проще найти, где же вы допустили ошибку.
Если же у вас всё получилось, но вы не получили должного вознаграждения за свои труды, вы можете впасть в депрессию. Всё дело снова в прогнозе. Вы ожидали, что вас похлопают по плечу, скажут какой вы молодец, а в итоге у вас молча взяли результат. Это может вас расстроить. Если бы вы знали какой человек ваш начальник и ожидали бы такой реакции, вас бы это не задело. Это относится к любому делу, даже к повседневности. Если же вы занимаетесь делом потому что оно вам нравится, а не из-за ожидания похвалы, то депрессия вам вряд ли грозит.
Допустим вы встречаетесь с тян. Вы её любите, исполняете все её капризы и так далее. Она тоже говорит, что любит и вы друг друга понимаете. Вы думаете, что она вас не бросит. Однако, если она вдруг перескочит на хуец какому-нибудь быдлану, у вас может начаться депрессия. Допущение, что тян вас никогда не бросит, особенно ради тупого и ненадёжного куна, может вызвать депрессию, если такое произойдёт. Ваш прогноз снова был сделан на основе неточных данных. Ведь все знают, что чужая душа потёмки. Истинных причин может быть огромное множество. Невозможно знать всё о человеке, его слабостях и желаниях. Общаясь с человеком вы можете только пытаться узнать его лучше, но знать не будете никогда. Прогнозы в отношении людей самые сложные, но в тоже время самые простые, ведь вы точно можете сказать, что нельзя быть на 100% в ком то уверенным.
Кстати, это работает и в обратную сторону. Если вы считаете, что все тян шлюхи, то увидев счастливую пару, прожившую всю жизнь без ссор и измен, вы можете впасть в депрессию. Допущение, что все без исключения тян - шлюхи, ошибочно, особенно если вы основываете свой прогноз на 2-3 тян из своего окружения и десятке постов на дваче, очевидно, что это даже статистически неверно.
Каждый раз, когда вы делаете прогноз относительно чего либо, вы должны опираться на реальные данные, а не на домыслы или свои ощущения. Иначе рискуете заработать депрессию, когда прогноз не оправдается.
Если очень близкий вам человек внезапно умирает, вы можете впасть в депрессию. Почти всегда это связано с тем, что вы полностью зависели от этого человека, он полностью занимал все сфера вышей жизни. Если вы не хотите думать о плохом заранее, прогнозируя трагедии и что будете делать если кто-то умрёт, то нужно подойти к вопросу немного с другой стороны. Конечно в таких случаях есть неплохая терапия у дипломированных психологов, это ведь другой вид депрессии, но я могу дать совет. Вам просто нужно иметь в голове некий общий прогноз о том, что в любой момент кто-то из близких может умереть и некую установку для себя, что делать. Это может быть даже простое "Не сломаться в первые два дня" или "Отдать всё своё время на поддержку других людей вовлечённых в трагедию".
Если вам оторвало ноги или диагностировали рак, то тут тоже немного другая степень депрессии. Останавливаться на этом не буду, всё довольно сходно с пунктом выше. И вообще физические недостатки, это другой разговор.
Если вы получили диплом о высшем образовании и полгода не можете найти работу, вы можете впасть в депрессию. Ваш прогноз, что уж с дипломом то вы точно найдёте работу, основан лишь на заверениях родителей и парочки друзей. Если бы вы провели анализ рынка труда и узнали о востребованности вашей профессии, вы бы знали, что мест не так много и придётся попотеть, тем самым ваш прогноз был бы точнее.
Если вы школьник, который не сдал ЕГЭ и летите из окна, то очевидно ваш прогноз о будущем слишком мрачен и неточен. Зачастую родители сильно давят на детей, пугая их тем, что без ЕГЭ и поступления в ВУЗ, они всю жизнь будут неудачниками и единственная работа для них это подметать дворы. Очевидно, что школьник ничего не знающей о жизни, может легко в это поверить.
Если вы всю жизнь посвятили своей профессии и теперь вышли на пенсию, если вы посвятили всего себя одному делу и не думали о том, что вы ещё можете делать, то потеряв это, вы можете впасть в депрессию. Конечно, прогноз на такое далёкое будущее делать сложно, но и не задумываться об этом нельзя.
После того, как вы разочаровываетесь в своём прогнозе о чём либо, вы начинаете искать причину неудачи, но так как вам не хватает знаний (это очевидно, раз прогноз не точен), то первая, и зачастую последняя, мысль что приходит вам в голову "Я сам виноват", "Я неудачник", "Мне не дано", "Нет таланта" и т.д. Во время депрессии вы пытаетесь найти ответы внутри себя, но не находите их. Из-за этого у человека резко падает самооценка. Когда же эта самооценка полностью исчезает, опускаясь до нуля, появляется депрессия.
Теперь вы знаете механизм появления депрессии. Я уверен, что это уже больше половины дела. Почти все психологи лечат лишь симптомы депрессии, они поясняют что делать, чтобы от неё избавиться, но совершенно не заботятся о том, что человек в будущем будет поступать также как и всегда, что снова приведёт его к депрессии. Думаю так и появляются разговоры о предрасположенности.
Я считаю, что человеку надо объяснить, что с ним не так. Объяснить, как он заработал депрессию. И тогда, понимая проблему, человек будет не только следовать указаниям психолога, но и сам будет понимать что он делает, зачем и как это ему поможет.