Архива.ч
Добавить
Войти
Светлый стиль
Тёмный стиль
Дополнительно
Стиль сайта
Arhivach (по умолчанию)
Darkstrap (Neutron-like)
Стиль тредов
Arhivach (по умолчанию)
Neutron
FAQ
Контакты
Помощь сайту
Дополнения
Случайный тред
Старые архивы
Статус системы
API
24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося
. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам
с восстановлением утраченного контента!
Сортировка:
Дата
Просмотры
Закладки
Посты
за
День
Неделю
Месяц
Все время
...
Сохранен
65
Сап двач у меня проблема. В июле прошлого года ходил в кококочалочку приседал с ебучей штангой и блядь разхуячил себе крестец позвоночника. Резко проявился остеохондроз. Так вот я провалялся первый месяц стал жирный и злой. А теперь даже не могу нормально сидеть. Врачи ниче не говорят и ваще им похуй . Как дальше жить с этой поебенью? Апатия и депра все время .Жру кучу всяких таблеток каждый день,уколы. Как же я заебался. Пилите свои прохладные о своих болячках, делитесь впечатлениями , давайте советы.
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
1 февраля 2018
Сохранен
137
ВНИМАНИЕ! Этот тред я создаю из в /b/ добрых побуждений! Он будет полезен для всех. Если ты двачер, то помимо геморроя и варикоцеле обрати внимание на такую хуйню как шейный остеохондроз. Да-да, у 70% населения этого сайта из-за постоянного неправильного сидения существует и прогрессирует эта болезнь. Настоятельно рекомендую обратить на это внимание, ибо он провоцирует недостаток кровообращения в голове. А теперь перейдем к основным симптомам и проблемам: 1. Шум в ушах. Да-да, ты постоянно будешь слышать ш
шея
спина
здоровье
/b/ - Бред
2ch.hk
20 января 2018
Сохранен
700
Позвоночникотред
— Поскольку старый закальцинировался, начну новый. Вот МРТ снимки L5-S1. Интересует следующее: - Где на них спинной мозг? - Где межпозвоночный диск L5-S1? - Где видна протрузия (если она есть)? - Где видна грыжа (если она есть)? - Как должен быть расположен диск в норме (т.е., где именно он выпячивается)? - Где на снимках видны дуральные воронки? В каком они состоянии? - Есть ли заострение опорных площадок, и где именно? - Есть ли спондилоартроз? Где? - Какие проблемы у пацие
спина
/me/ - Медицина
2ch.hk
16 февраля 2018
Сохранен
223
СОБАКА СУТУЛАЯ В этом треде мы выясним, как пересать сутулиться и приобрести осанку альфача. Успешные парни поделяться своим опытом, а омежки побугуртят с того, как загубили свою осанку игрой в кал оф дьюти. Итак, дополнительные несколько сантиметров к росту и красивая осанка это реально. Кроме того, можно устроить конкурс, обладатель самой выдвинутой вперед шеи получить статус САМОЙ СУТУЛОЙ СОБАКИ ДВАЧА
спина
здоровье и физкультура
/b/ - Бред
2ch.hk
19 января 2018
Сохранен
372
Сейчас я объясню тебе почему ПЕКА НИНУЖНА. Начнем с того, что нормальная адекватная пекарня всегда стоит более 1к$. Что бы не ослепнуть раньше времени и не охуеть от хуёвости цветов, тебе придётся отдать от 25к за монитор на ips ты же не геймер за тн сидеть Хорошая клавиатура и удобная мышь по 5к каждая. Нормальная акустика минимум 7-10к за стереопару. Далее всё ещё страшнее, тебе понадобится стол, тут школьным делюксом не обойтись, если ты не хочешь потерять здоровье и скривиться к хуям, нужны всякие полоч
два стула
стул для компьютера
спина
быт
комнаты
компьютерное железо
здоровье
/b/ - Бред
2ch.hk
12 января 2018
Сохранен
54
Качалки тред Сап б,со следующего года хочу пойти в качалку,но столкнулся с рядом вопросов. Сам 180/60,со сколиозом 1ст. и мышечным дисбалансом на спине.Хочу исправить осанку и избавиться от болей Как мне тренироваться и исправить мышечный дисбаланс? Почитал,что нужно сначала включить мышцы ягодиц,поэтому добавил в тренировку пока только гиперэкстензии и жим ногами.Что еще можно,кроме приседов?Какие мышцы еще тренировать и как?
спина
здоровье и физкультура
/b/ - Бред
2ch.hk
1 января 2018
Сохранен
195
физач обьясни мне нужно ли делать святуюнет
— физач обьясни мне нужно ли делать святуюнет базу , а то есть ебанную пауэрлифтерскую тройку жим присед и тяга . большинство знакомых 2 человека прочитали что базу надо ебашить и не ебет , а зачем они обьяснить не могут. есть ли в этом плюсы и могут они перекрыть минусы , а минусов очень много и большинство со здоровьем связаны.
спина
здоровье
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
23 марта 2018
Сохранен
116
В тред призываются обладатели межпозвонковых грыж, протузий и прочих остеохондроз. Принимайте пополнение. Делитесь советами, как с этим теперь жить.
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
16 декабря 2017
Сохранен
26
становая при кифозе и сколиозе первой степени.
— Сап физач начал ходить в зал около 4 месяца назад вот и проблема в том что имеется кифоз и очень маленький сколиоз грудного отдела степень первая так вот до зала я жутко хардкорно задротил в комп и в итоге почти разьебал спину короче ходил согнутый всегда и было похуй потом решил пойти в зал набрать веса и мыщц так как был дрищем. за 4 месяца удалось немного закачать спину и осанка улучшилась в разы мне об этом часто говорят болей нет и не было н
спина
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
17 декабря 2017
Сохранен
20
Гиперлордоз
— Физач, пора раз и навсегда эту тему разобрать. Я уже спрашивал это несколько лет назад здесь и в медаче, но внятного ответа не получил - только ссылки на статьи, в том числе буржуйские, где абстрактных анатомических кукареков дохуища, но никакой конкретики по тренировкам. Дело в том, что я люблю становую пробил 200 с хуем и 150x15 В итоге поясницу у меня просто вогнуло нахуй внутрь, как у ебаного кентавра (как какой-то чел на ютубе это назвал). Это не только некрасиво особенно
спина
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
15 декабря 2017
Сохранен
45
Суп дващ вкатываюсь в комплекса тред Призываю парикмахера-куна-тянку, медика и просто знающего анончика. Суть: Я, Анон Нариманович Двачевский, 177см роста за 19 лвл испытываю комплекс загонов относительно своей внешности. Итак, номер один(от меньшего к большему) : Волосы. Ростут ежикообразно, укладке поддаются не иначе, как с применением всяческого говна типа Taft and гели пенки етц. Какие стрижки порекомендуете/советы по длине/как жить и примеры людей с такой же проблемой Плюс такая уебищная структура, что
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
3 декабря 2017
Сохранен
7
Анонче посоветуй упражнения в фитнес клубе полезные при протрузии в пояснице или вообще лучше ничо не делать и просто ходить плавать?
— Анонче посоветуй упражнения в фитнес клубе полезные при протрузии в пояснице или вообще лучше ничо не делать и просто ходить плавать?
спина
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
12 декабря 2017
Сохранен
15
Цигун vs остиохондроз
— Решил попробовать цигун в лечении остеохондроза и малоподвижного образа жизни. Вчера вернулся от терапевта с результатами рентгена. Дела не очень хорошие – высота межпозвоночных дисков в грудном отделе снижена на 50%, на 4-х позвонках передние остеофиты. Тяжести пока поднимать не буду особо. Только ЛФК, ходьба сокращаются мышцы в пояснице и цигун! Посмотрим какие результаты произойдут за полгода. Надеюсь к тому времени найду деньги на МРТ. https://youtu.be/Njxb0XSgmW0
спина
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
12 декабря 2017
Сохранен
122
Если ты читаешь это, значит тебя посетил мистер-крестец У тебя всегда будет здоровый крестец, грыжи шморля и протрузии обойдут твой позвоночник стороной, но только если ты напишешь в этом треде: Спасибо тебе, мистер-крестец!
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
13 ноября 2017
Сохранен
109
Тут такое дело ,у меня вот такая спина, как фиксить, было у кого такое ?
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
7 ноября 2017
Сохранен
32
Сутулых тян тред
— Рассказываем, дамы, насчет осанки! Как у вас с ней? Я в лет 13 начала сутулиться из-за вечного сидения за пека. Потом горбатилась, потому что не очень комфортно было из-за роста (170). Сейчас вроде понимаю, что рост средний и вообще он нихуя не важен, но привычка осталась. Постоянно заставляю себя держать спину ровно, но не всегда это выходит. Посоветуйте какие-нибудь упражнения для спины. Поможет ли регулярное домашнее занятие танцами-хуянцами в этом деле?
спина
/dev/ - Тянач
2ch.hk
26 ноября 2017
Сохранен
98
Здорова, врачевач. В общем тут такое дело, у меня диагностировали кифосколиоз 2 степени, приписали походить 2 недели на доску Евменова, что я и сделал. После этого сказали выполнять упражнения на полу каждый день и придти в поликлинику через месяц/два Вопросы - Годные ли это упражнения и насколько они эфективны без самой доски - Как долго вообще занимает восстановление позвоночника Вообще что двач может посоветовать касательно этого дела
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
26 октября 2017
Сохранен
32
Сап антошки, как не сутулится когда сидишь? При ходьбе и вообще когда стою проблем нет, смотрю прямо плечи отведены, в общем как солдат, но когда сижу, если не контролировать сознательно, проваливаюсь в сутулость. Важная делать, я 2м ростом и есть подозрение, что столы и стулья то сделаны из расчета на то что среднекун сантиметров 180 и от этого проблемы, но это не точно.
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
25 октября 2017
Сохранен
42
Проблемных позвоночников тред Обсуждаем спинопроблемы,делимся советами. Я начну. Как делать разминку и тренироваться в спортзале со сколиозом,если с одной стороны перенапряжены мышцы?
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
24 октября 2017
Сохранен
56
Анонче, это пиздец. У меня кифоз, хуй пойми какой степени, в общем заметно горб. Подхожу к Ле маман и говорю, что, надо бы сходить к доктору, пока не стало хуже. Она послала меня нахуй и сказала, что если бы я отжимался 100 раз в день горб бы пропал! Денег на лечение я от нее не получу, сам много не заработаю, так как нищий студент, мотивации от семьи тоже можно не ждать. Анон, что мне делать в такой ситуации, как вылечить эту хуету методом говна и палок, а.к.а в домашних условиях?
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
11 октября 2017
Сохранен
281
Позвоночникопроблемный тред Сап вечерний Читал в архиваче и не только про то,что якобы сколиоз можно вылечить некими вытяжками.Что это и как делать? Поделить своим опытом.Можете также и описать свою проблему.
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
14 октября 2017
Сохранен
57
Тиреч, поясни за кифоз. У меня горб, виден очень хорошо, 18 лвл. Возможно ли еще как-то исправить? Упражнения разные или, может быть, операции могут помочь? Не могу спокойно жить с этой хуетой, самовыпила боюсь.
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
4 октября 2017
Сохранен
47
Сап двач. Нужна помощь. Какие знаешь методы, чтобы избавиться от сколиоза? (у меня вроде 2 степень)
спина
здоровье
здоровье и физкультура
/b/ - Бред
2ch.hk
3 октября 2017
Сохранен
39
Горбатых и кривых тред Анон, пиздец подкрался незаметно. Внезапно осознал, что моя сутулость ближе к четвёртому десятку перешла допустимые грани. Мало того, добавились боли в спине после рабочего дня. В связи с этим нид хелп. К кому обращаться с такой проблемой и что вообще делать? Кто как выпрямлялся?
спина
/b/ - Бред
2ch.hk
1 октября 2017
Сохранен
223
Сап, физач. Как лучше тренить при s-образном сколиозе 1-2степени , какие упражнения выполнять для его исправления?
— Сап, физач. Как лучше тренить при s-образном сколиозе 1-2степени , какие упражнения выполнять для его исправления?
шея
здоровье анона
спина
здоровье
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
интересность
здоровье и физкультура
видеоигры
годнота
2ch.hk
22 мая 2019
1
...
3
4
5
6
7
8
9