сон | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 45	КАК ПОФИКСИТЬ РЕЖИМ СНА, БЛДЖАДЬ? Это пиздец, анон! Я засыпаю в семь утра, а просыпаюсь в 3, а то и — КАК ПОФИКСИТЬ РЕЖИМ СНА, БЛДЖАДЬ? Это пиздец, анон! Я засыпаю в семь утра, а просыпаюсь в 3, а то и в 4 - вечером уже, считай. Засыпать оче трудно, потому что за окном в это время уже начинают щебетать птички, а свет просачивается даже через довольно плотные занавески. Но это хуйня. Главная проблема в том, что я на протяжении всего дня чувствую себя как овощ. Какая-то общая заторможенность, голова как в тумане. Более или менее проходит это только поздно ночью. В общем, понятно, что надо что-то менять, и начинать засыпать хотя бы до рассвета, лол. Реквестирую мудрых советов от прошаренных хиккикомори или просто от анонов, которые прошли через это. Как пофиксили, как это сделать проще всего? Сразу скажу, что превозмочь и не спать два дня - не помогает. Так же просыпаюсь потом под вечер и все сначала. Встать рано по будильнику не получается, потому что мой сонный мозг не видит в этом необходимости. Всяческие физ. нагрузки - сюда же. У меня дохуя вещей, которые я хочу сделать, так что тратить время на пробежки или кокчалку - не выход. сон /b/ - Бред 2ch.hk	16 апреля 12:54
Сохранен 14	Аноны, что за хуйня со мной происходит? Во-первых, сплю как-то хуево, точнее как, засыпаю нормально, — Аноны, что за хуйня со мной происходит? Во-первых, сплю как-то хуево, точнее как, засыпаю нормально, но если проснуться поссать, то пиздец долго засыпаю. Просыпаюсь в районе 6 утра и ковыряю телефон, встать сил нет. В 7 хуярю кофе 2 ложки растворимого, иду работать (удалёнка, сижу весь день перед компом). В районе 16-17 часов начинает жутко рубить спать, просто пиздец как, но уснуть не могу, какая-то поверхностная хуета. Так часов до 18, потом вроде пободрее. Лень делать что-то просто пиздец. Птл мелатонин, какая-то хуйня, засыпаю быстро, но потом один хуй просыпаюсь. И постоянно звенит в ушах немного. 32 лвл. Есть сеймы? Меня это пиздец как заебало. Хули делать? Продуктивность ни в пизду. сон /b/ - Бред 2ch.hk	15 апреля 17:41