24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
57
Чёт я не понял. Это и есть жизнь? Страдать большую часть своей жизни и отдыхать меньшую от страданий — Чёт я не понял. Это и есть жизнь? Страдать большую часть своей жизни и отдыхать меньшую от страданий? Пахать на ненавистной работе половину своего времени, пиздецки заёбываясь на ней. Тратить время на работку, бытовые проблемы вроде готовки и уборки. Свободного времени по итогу остаётся часа 4-5. Ты вряд ли сможешь быть с теми девушками, которых реально хочешь, а возьмёшь какую-то некрасивую бабу 5/10, которая в 35 лет станет жирной свиньёй. Пытаться как-то крутиться-вертеться в этой жизни ради призрачного шанса, что может быть, когда-нибудь, наверное, ты возможно сможешь получать хорошие деньги и жить припеваючи... наверное... Хотя 95 процентов ты будет на дне, страдать и пахать. Как все.. И при всём этом, ты будешь понимать, что в конце тебя всё равно ждёт смерть. Всё это было зря: страдания, превозмогания, невероятные мучения - они представляют большую часть жизни. Зачем это всё тогда? В чём смысл жизни? Нахуя мы здесь родились? Есть ли выход?
8 апреля 11:49
Сохранен
219
4 апреля 10:07
Сохранен
54
26 марта 1:01
Сохранен
256
Привет, ночной-утренний. Зачем пидорашки заводят детей? Я вот в свой 31 лвл нихуя понять не могу. — Привет, ночной-утренний. Зачем пидорашки заводят детей? Я вот в свой 31 лвл нихуя понять не могу. Ладно, сельдевые. У них инстинкты, социальное порицание бездетности (особенно в мухосрани), традиция изрыгать из чрева тугосерь, чтобы другие курицы в бухгалтерии не заклевали. А зачем дети мужикам? Свои тухлые гены в будущее отправить? Планете и человечеству всё равно пиздец в конце концов. Или ты такой примитивный, что больше в жизни заняться нечем, кроме как вытирать обдристанную жопу своего ушлёпка? Мечтаешь, как ты с ним будешь смотреть футбольчик под пивас, громко отрыгивая? Ебучий примитив. Сука, женятся на своих кусках мяса с пиздой и сразу плодячка, плодячка. На работе уже почти все "я сегодня пить не могу, сам понимаешь..." Окольцованные уёбы. Анон, расскажи, почему тугосери это смысл жизни. мимо анон, который живет один с котом, изредка поёбывая шлюх
26 марта 8:48
Сохранен
24
24 марта 18:44
Сохранен
181
Абсолютно любой человек так или иначе будет испытывать страдания психического и физического рода. Лю — Абсолютно любой человек так или иначе будет испытывать страдания психического и физического рода. Любой когда-либо испытывал холод, жару, голод, жажду, боль, тошноту, усталость и ещё огромное количество раздражений которые мозгом интерпретируются как неприятные ощущения. Любой когда-либо испытывал стресс, страх, волнение, отвращение, ненависть, скуку, чувство несправедливости, отчаяние. И любой человек будет стареть, будет болеть и будет умирать. Рождение того не стоит, жизнь это кал, ибо количество страданий здесь многократно превышает количество удовольствий. Те мимолётные удовольствия, которые иногда появляются, просто не стоят того объёма пережитых за всё время мучений, не компенсируют всю ту боль что человек испытывает ежедневно. Объяснять почему страдания это плохо я не стану, это как объяснять почему вода мокрая, пустая демагогия. И единственное что останавливает людей от прекращения жизни, это механизм самосохранения завязанный на страхе и боли. Человек страдает от жизни, но предсмертные страдания кажутся ему сильнее. Хотя если взять и просто в один миг причинить человеку все психические и физические страдания, которые он испытал за всю жизнь, это будет страшнее и ужаснее предсмертной агонии. Просто страдания размазаны по жизни как бутерброд и поэтому кажется, что всё не так уж и плохо, ну терпимо типа. >но если бы я не родился я бы никогда не познал такие блага как секс, аниме, видеоигры, вкусная еда и двачевание, ради этого стоит жить Во-первых, секс есть только у 20% чедов, то есть у меньшинства, то бишь в большинстве своём жизнь это отсутствие секса. Во-вторых, эти желания навязаны тебе плотью, они не истинно твои. Ты раб биологических потребностей своего мясного скафандра, который велит тебе жрать иначе замучает голодом и велит срать иначе разорвет тебе кишку. У тех, кто не родился, нет потребностей ни в чём, у них нет желаний и поэтому они не могут страдать от неисполнения желаний. У тебя нет желания каждое утро кукарекать на Солнце, а петух страдает если ему заткнуть клюв. Не призываю ни к чему, просто диктую факты.
18 марта 18:32
Сохранен
623
Для меня наоборот шок, как, блять, живя эту ёбаную убогую жизнь нпс можно желать передать возможност — Для меня наоборот шок, как, блять, живя эту ёбаную убогую жизнь нпс можно желать передать возможность прочувствовать этот кайф своим детям, которых ты заочно любишь. Нихуя ты не любишь их, мразь, ты просто биоробот, ебучий, который движим исключительно обезьяньим инстинктом и собственным эгоизмом. Вот я своих потенциальных детей люблю, поэтому избавлю их от необходимости терпеть жизнь, где приходится все время страдать и превозмогать, лишь бы просто выжить. Страдать, терпеть, ради того, чтобы выжить, чтобы размножиться и позволить следующему человеку страдать и терпеть, чтобы выжить чтобы размножиться... бессмысленный никчёмный круг, абсолютно ненужный никому: ни мне лично, ни моим потенциальным потомкам, ни планете, ни вселенной.
27 февраля 8:20
Сохранен
121
24 февраля 20:28
Сохранен
69
17 февраля 14:12
Сохранен
331
21 сентября 2023
Сохранен
354
3 сентября 2023
Активный
424
Всё дело в том что мы находимся в Аду, где пытают самыми жестокими способами души, изощренно воздейс — Всё дело в том что мы находимся в Аду, где пытают самыми жестокими способами души, изощренно воздействуя на тюрьму в виде физического тела. Посмотрите сами, включите осознанность, тут существуют животные которые являются такими же живыми существами как и мы, которых адски пытают, а они даже не могут понять что с ними делают, что с ними происходит. Для чего это всё? Почему Бог сделал такой мир, или допустил его таковым? Он с ума сошёл, или злодей, или не всемогущий? Это всё кошмар просто, у меня нет слов. Ещё раз говорю, включите осознанность, посмотрите по сторонам. Весь мир стоит на насилии и боли, принципе "убей или будь убитым", строгой иерархической системе подчинения и подавления. Для людей норма убивать животных ради насыщения, одежды, прочего. До конца винить человека в этом нельзя, ведь он такая же жертва этого мира, как и всё вокруг. В дикой природе всё обстоит так же. Всё, конечная. Мы в Аду, возможно что в какой-нибудь фаршмачной компьютерной симуляции какого-то чувака, который запустил это всё "порофлить-поиграть", как мы запускаем ГТА 5 повеселиться убивая ботов. От осознания вышеизложенного я сошёл с ума и это не исправить.
29 апреля 18:58
Сохранен
96
14 ноября 2022
Активный
68
Для тех, кто страдает — Был похожий тред, где ОП поделился своим опытом. Я решил свой сделать. Я не сижу здесь, поэтому просто закину, может быть как чекпоинт себе. У меня нет цели быть истиной для всех. Я понимаю, что я меняюсь и мои убеждения меняются со временем и что мы разные. Но это мои инсайты и может кому-то они будут полезны. Будет хорошо, если люди сюда будут писать свои наблюдения, инсаты и продолжат наполнять тред. Ну а нет, то не беда. -@- МЫСЛИ (все, но я в контексте плохих) приходят и уходят словно облака на небе — не стоит слишком серьезно к ним относиться, просто позвольте им быть. Разрешите вашим плохим и ужасным мыслям появляться у вас в голове и когда они будут появляться, просто отпустите их, не подавляя. Вы вольны сами выбирать куда обращать ваше внимание. Если неприятная мысль, которая вас посетила, уже знакома вам, тогда поздоровайтесь с ней (Привет! А я тебя помню, мы уже встречались!) и, не цепляясь за нее, проводите её (Ну ничего, приходи еще! Я не буду возражать, если ты будешь заглядывать. Я буду опять здороваться с тобой и провожать.). Подавление мыслей только усиливает их появления. Пытаться не думать = думать эту мысль. Попробуйте изо всех сил не думай о синем слоне! И слон будет лезть вам в голову с еще большим упорством. Вам нужно принять факт, что плохие мысли будут заглядывать вам в голову. Вы же просто подмечайте их и не цепляйтесь за них, не сливайтесь с ними. Как еще можно разделяться с мыслями? Записать мысль на бумажку и положить в карман. Появится еще другая неприятная мысль - сделайте тоже самое. Когда же мысль повторится, просто вспомните, что вы уже носите ее с собой и похлопайте по карману в котором лежат бумажки с мысли. Еще один способ разделения с мыслями: Скажите вслух или мысленно вот что: "У меня есть мысль, что... тут_ваша_мысль", "Я не есть эта мысль", "У меня в сознании хранится мысль... тут_ваша_мысль". -@- Ваши мысли упрямы, но вы еще упрямее. Если они упорно появляются — просто методично разделяйтесь с ними, как указано выше. Это нормально, что они будут появляться вновь и вновь. Со временем навык разделяться с мыслями у вас разовьется и вам будет проще. Гораздо проще. Напоминайте себе, что мысли — это не вы сами и что не нужно себя с ними ассоциировать. И примите тот факт, что неприятные мысли будут снова появляться в вашей голове, смиритесь с этим - это действительно помогает. -@- ЭГО. Ваш голос в голове можно назвать как Эго или Я. По сути, большинство мыслей это и есть Эго. Эго — это не вы сами, не ваше сознание. Эго может быть очень рациональным и пытаться убеждать вас в чем-то, например кидать доводы: почему не стоит заниматься делом, которым вы давно хотите, он может выдвигать миллион сомнений по этому поводу. Такая концептуализация ваших мыслей очень полезна для того, чтобы не слушать их и не подчиняться им. Когда вас начнут одолевать сомнения или самобичевание - скажите: "А, это просто Эго разбушевалось". Не обязательно всему этому доверять. Знаете же такую фразу: "Ничего страшного, у него просто Эго пострадало, а так всё хорошо с ним." Подумайте об это вот как: раньше, когда у людей еще не было нормального языка, на котором люди бы общались — Эго было очень слабым или его вообще не было. У людей не было этого голоса в голове, этих бесконечных мыслей. Но при этом они проживали наполненные смыслом жизни. Они испытывали и хорошие и плохие эмоции, они видели дела и делали их! Мамонт сам не поймается. У них не было сомнений в голове, что это же опасно и вообще там холодно, лучше в пещерке погреюсь. Эго, мысли в голове — это достаточно новое изобретение человечества. Мышлением хорошо пользоваться как инструментом для решения конкретных проблем, для достижения целей. Но когда оно приносит негатив, сомнения и прочую фигню - смело можете не слушать это болтовню. Раньше люди жили без этого и проживали жизни. Рекомендую ознакомиться с метафорой Шахматной доски как сознанием, а фигурами как мыслями и прочими внутренними процессами https://i.imgur.com/TbnlMpq.png Напоминайте себе об этой метафоре каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятными мыслями. -@- НАРРАТИВЫ. Мы живем историями, наше Эго формирует историю нашей жизни. И эти истории влияют на то, как мы себя воспринимаем. Вспомните как идут судебные разбирательства (особенно в зарубежных фильмах): строятся две истории - одну рассказывают подсудимый и адвокаты, а вторую подают истец и прокурор. Обе истории могут быть логически обоснованы, оба нарратива рациональны и могут быть правдой. Но судье нужно выбрать одну историю и вынести приговор. Наше Эго тоже из бесконечного числа нарративов выбирает одно и рассказывает его вам в вашей голове. Но вы можете пересмотреть ваше прошлое, ваши неприятные воспоминания и попробовать составить другой нарратив используя те же факты. Вся точка зрения часто зависит только лишь от подачи: "Я неудачник, потому что девушка не захотела со мной знакомиться" или "Девушка не захотела со мной знакомиться, потому что она была занята и спешила, а я вообще неплох! Сумел подойти и не испугался!". Понимаете? Таких нарративов можно десятки написать к одной лишь ситуации. Что нужно делать? Не воспринимать сказки, которые строит Эго за чистую монету. С нарративами тоже можно разделяться, как и с мыслями, например пробуя переписать их. Кстати Мифы - это нарративы человечества и вы можете использовать в своей жизни миф о герое, т.е. человеке, который идет в путь противостоять тьме, а в процессе изменяется, перерождается. -@- ЭМОЦИИ тоже приходят и уходят, но с ними нужно поступать иначе, чем с мыслями. Если вас посетит неприятная эмоция или чувство - наблюдайте за ней. Посмотрите, как она отображается в вашем теле? Где ее можно найти? Может быть у нее есть какая-то форма? Дайте ей описание. Пока вы будете это делать, вы поймете, что сама по себе эмоция не может вам ничем навредить. Разрешите ей быть рядом с вами, скажите ей "Привет неприятная_эмоция! Я тебя вижу и знаю, что ты есть во мне. Пошли со мной, я не буду тебя прогонять". Разрешайте вашим неприятным эмоциям быть с вами - они вам ничего не могут сделать плохого. Но если же вы будете пытаться отстраниться от нее, загнать в "дальний угол" или пытаться отвлечься чем-то, например развлечениями, алкоголем или порно, то она станет только больше и страшнее для вас. Но когда вы смотрите ей в глаза, когда вы поворачиваетесь к ней лицом - она как будто уменьшается и перестает воровать ваше внимание, ваш когнитивный ресурс. Да, она будет с вами, возможно она не станет менее интенсивной, но она больше не будет связывать ваши руки - вы вольны выбирать любые действия, какие пожелаете. -@- ВНИМАНИЕ. Иногда вы проваливаетесь в свои мысли и очухиваетесь тогда, когда уже кипите или же наоборот оказываетесь в полном унынии. Вы просто не успеваете подмечать, что мысли - это просто мысли. Проблема в том, что у вас 1. Не сильно развит навык разделения с мыслями, т.е. то, что я описал выше. 2. У вас плохо развито внимание. Навык будет развиваться по мере применений информации, что тут написана - это вопрос времени. Но внимание нужно развивать отдельно, это действительно важный аспект ментального благополучия. Как его развивать? Чтение книг развивает внимание! Сам процесс чтения и погружения в книгу. Чем больше вы читаете, тем больше развивается ваша способность к концентрации внимания. К этому ко всему, вы еще и инфу полезную получаете из книги. Соединяете полезное с полезным. Это знаете, как учиться играть в футбол — непосредственно в процессе игры вы совершенствуете навыки игры в футбол, владения мячом, ударами, финтами И развиваетесь физически, т.е. прокачиваете ваше тело. С книгами также, только всё происходит в мозге. Что еще, помимо чтения? Медитация! Медитация это имба, которая развивает не только внимание, но и самоконтроль, т.к. прокачивает непосредственно ваш мозг. Кроме того, во время медитации можно учиться, например искать природу ваших мыслей. Подмечать откуда они берутся, учиться рассматривать ваши эмоции, как приятные, так и неприятные. Пытаться понять природу вашего сознания и научиться смотреть внутрь себя, туда, где нет Эго, где находится просто безликий Я-наблюдатель. Для тренировки внимания еще есть Attention Training Technique (ATT) in Metacognitive Therapy — https://www.youtube.com/watch?v=HB3zXJzk6VY Практикуется с открытыми глазами в наушниках. Очень рекомендую.
12 ноября 2023
Сохранен
52
10 мая 2022
Сохранен
147
28 апреля 2021
Сохранен
44
18 марта 2021
Сохранен
203
13 ноября 2020
Сохранен
486
19 марта 2021
Активный
12
12 ноября 2023

Отзывы и предложения