бег | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 157	Сап. Начал бегать каждый день, после длительного сычевания. Все бы нечего, но на 5-й день очень силь — Сап. Начал бегать каждый день, после длительного сычевания. Все бы нечего, но на 5-й день очень сильно заболели икры, или как там их, короче часть ноги ниже колена. Прям каменные и болят шо копец. Вчера очередной раз вышел на пробежку и после примерно 1км легкого бега ноги как в штыки, неимоверная боль при каждом наступании на землю. Дать отдохнуть и пока не выходить на пробежки. Или это норм бег /b/ - Бред 2ch.hk	7 сентября 2023
Сохранен 456	НАХУЯ ЛЮДИ БЕГАЮТ ПО УТРАМ?? Что за ебанаты этим занимаются это ведь пиздец как вредно. С утра не евши, не пивши для организма встать и побежать - это ебанутся какая нагрузка на сердечко, сосуды и в целом стресс. Ещё большинство ебанатов бегает вдоль дороги по тротуарам и просто дышат пылью и выхлопами. Также бегут нахуй по ебанному асфальту в каких нибудь дешманских кроссовках, вовсе не для бега. Это пиздец как вредит позвоночнику и сокращает его срок годности. К тому же, нахуй, бег портит перестатику кише бег /b/ - Бред 2ch.hk	31 мая 2022
Сохранен 310	Сегодня пробежал свои 4км по горам без единой остановки. Чувствую себя охуенно. Жира на животе уже почти не осталось, скоро я буду фапать на себя в зеркало. Почему ты так не можешь? бег похудение /b/ - Бред 2ch.hk	31 августа 2021
Сохранен 17	Сап двач. Хочу начать бегать но очень стремаюсь. — Сап двач. Хочу начать бегать но очень стремаюсь. Думаю о том что буду бегать а все будут не меня смотреть или я буду бегать не правильно ну и так далее. Вопрос: как побороть это чувство и бегать без зазрения совести и без мыслей что я выгляжу как посмешище. Я БЛЯТЬ ПОЩУ МЕДЛЕННО СУКА МЕДЛЕННО бег /b/ - Бред 2ch.hk	28 марта 2021
Сохранен 11	Сап, сосач, тут такая тема. Сычевать надоело, фапать тоже, так что решил обзавестись подругой, и вот в этот момент я вдруг понял, что вообще не умею с женщинами общаться. Во время учёбы не обращал на это внимания, думал, что все парни в моем возрасте такие, но теперь, после пары попыток познакомиться до меня дошло. Почти всегда дело заканчивалось тем, что мы стояли молча и расходились, потом не общались. Так вот у меня вопрос: о чем, блять, можно говорить с девушкой, если ты с детства не склонен к общению? парк бег феромоны весна Лес знакомства вылезаторство ЕОТ /b/ - Бред 2ch.hk	8 марта 2021
Сохранен 71	Недавно мне исполнилось 20 лет. Вместе с этим прошло осознание, что живем мы чертовски как мало. Я проебал свою юность, сидя за компом, она вот-вот уже закончится. Я даже не знал, что такое двач до 18ти. Но я не хочу проебать свою жизнь. Мысленно возвращаясь на 10 или 5 лет назад я понимаю, что это все чувствуется как один миг, и я не помню этих лет. Такое ощущение, что я не жил. Я листва, у меня не было девушки. У меня трудности с поиском работы, жизнь у меня абсолютно хуева и мне даже незачто себя похвали бег весна молодость молодежь проебал возраст время жизнь ЕОТ /b/ - Бред 2ch.hk	8 марта 2021
Сохранен 447	Балканских стран Thread #3 \| Болгария, Македония, Сербия, Черногория, Босния и Герцеговина, Хорватия, Словения — ПЛЮСЫ: 1. Простая легализация. В Черногории до сих пор не пофиксили визараны. Этим пользуется большинство местных иммигрантов, катаясь раз в месяц на границу с Босней и обновляя свое 30 дневное безвизовое пребывание в стране. Если вы приехали всерьез и надолго, то можно открыть ИП или ООО, это даст вам временный вид на жительство на год. Ежемесячные расходы на юрлицо (в зависимости о бег /em/ - Другие страны и туризм 2ch.hk	23 августа 2022
Сохранен 25	Привет ночной, заранее извиняюсь что не в спортач, я в первую очередь генетический урод превозмогатор. 26 лвл, с детства занимался разным спортом (но всегда был мелким и слабым всё равно). Потом с 20 по 24 года ничего не делал и вот недавно решил взяться за себя, бегать по вечерам и трениться. Как же я охуел. Пробежать я смог 400 метров, потом одышка (темп медленный как у деда). За 2 недели дошёл до 800 метров, но это ебанутая задышка и кровь в глазах. Так вот иногда наблюдаю за школьниками и жирными тёлк бег здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	30 мая 2020
Сохранен 22	Сап, 23 года РНН господин. Ловлю какой-то животный кайф от того, что во время 5 километровой пробежки последние 100 метров я пробегаю максимально быстро. После такого я чуть ли не подыхаю, но потом, я чувствую себя так, будто я просто разъебу любого и появляется какая то животная агрессия. Почему так? У вас бывает подобное от чего либо? бег работа не нужна здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	20 апреля 2020
Сохранен 75	Крч, бегаю 3км за 15-16 минут, нужно сдать норматив — Крч, бегаю 3км за 15-16 минут, нужно сдать норматив 12 минут. Найз снимет мышечную боль, а но-шпа спазмы, гуарана даст энергию. Я ещё сальбутамол купил, чтобы лёгкие расширить. Есть ещё какие-то советы по этой теме ? допинг бег /b/ - Бред 2ch.hk	6 ноября 2019
Сохранен 1008	БЕГОТРЕД #128.ИЮЛЬСКИЙ ПЕРЕЛОМНЫЙ ХЛАДНОКРОВНЫЙ — ДЛЯ НОВИЧКОВ: Q: Как начать бегать? А: Качаешь таблицу и делаешь, как там написано: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xVHKWe-12RiP-c3WMCi1lJ6dfFUSGPFIRfCDfoyghNs/edit?usp=sharing Также, можно искать разнообразные приложения-коучи для смартфонов, которые по сути являются интервальными таймерами по этой программе (и плюс-минус аналогичным). Главные советы к таким программам: 1) Начинать бежать определенное время, а не расстояние. Впоследст бег Беготред /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	18 сентября 2019
Сохранен 993	БЕГОТРЕД #122. GOD SAVE THE QUEEN — ДЛЯ НОВИЧКОВ: Q: Как начать бегать? А: Качаешь таблицу и делаешь, как там написано: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xVHKWe-12RiP-c3WMCi1lJ6dfFUSGPFIRfCDfoyghNs/edit?usp=sharing Также, можно искать разнообразные приложения-коучи для смартфонов, которые по сути являются интервальными таймерами по этой программе (и плюс-минус аналогичным). Главные советы к таким программам: 1) Начинать бежать определенное время, а не расстояние. Впоследствии с трениров бег Беготред /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	27 июля 2019
Сохранен 119	На связи КМС по лёгкой атлетике. Здесь ты можешь задать теоретические вопросы о беге и постановки ноги. Это твой шанс встать с дивана и начать что-нибудь делать. Погнали. бег спорт здоровье здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	12 октября 2018
Сохранен 370	Целуешь баб? бег спорт автомобили девственность промискуитет ЕОТ /b/ - Бред 2ch.hk	2 марта 2018
Сохранен 191	РАЗ-ДВА-ТРИ БОЛТУШКА СОСИ — бег 2017 события /sp/ - Спорт 2ch.hk	22 июля 2019
Сохранен 1030	БЕГОТРЕД #75 – НАВЕРНОЕ, СТОИТ ПОДОЖДАТЬ ДО НОЯБРЯ — Ты СОВЕРШЕННО не понимаешь в чем суть бегача. Бегач это не кочки «о, привет чуваки, зацените как я бицульку накочал, гыгы». Бегач это не псевдоинтеллектуальные обсуждения кетосектантов. Бегач это не жиролифтеры, турникмены или скиннифеты. Бегач это место, где люди могут побыть чудовищами – упрямыми, безжалостными к себе, аутичными чудовищами, которыми они на самом деле и являются. Трусы раздирают кожу в паху, а мы бежим. На ногах отвалились в бег Беготред мотивация /fiz/ - Здоровье и Физкультура милые тян 2ch.hk	25 ноября 2017
Сохранен 966	БЕГОТРЕД №64 ПОДСНЕЖНЫЙ — Помогаем подснежникам вкатиться в бег и писоть в лосины, убеждаем их бегать медленнее, пyкоть, стартуем на первых серьёзных забегах года, какоть, отвечаем на платиновые вопросы школоты "как мне сдать 3 км с дивана" - всё это МАЙСКИЙ БЕГОТРЕД Выше дедоблядского гайда прилепим годнейшую книгу НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ (несмотря на название файла), после прочтения которой каждый сможет составить свою тренировочную программу по уму: http://www.lronman.ru/docs/road_racing_ бег /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	25 июля 2017
Сохранен 100	Начал бегать по утрам, сплю по 6 часов в день, 01:00-07:00. Что делать и ухудшится ли мое здоровье от этого? Алсо, правда, что он недовысыпания толстеешь? Раньше ложиться не вариант, тк я вообще ничего за день не успеваю. бег сон здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	11 июля 2017
Сохранен 28	Пиздеца тред — Британцы создали криптовалюту, которую можно заработать ходьбой. За каждые 10 тысяч шагов пользователь получает один криптодоллар. Зарабатывать разработчики намерены, продавая статистическую информацию о людях, использующих их приложение. Какая это нахуй криптовалюта? Называйте своими вещами - это надругательство над самой идеей криптовалют. Сбор информации, централизованность, отсутствие реальных профитов. Хотя думаю эту хуйню можно будет легко обмануть и даже не вручную. бег идеи /cc/ - Криптовалюта здоровье и физкультура 2ch.hk	8 сентября 2017
Сохранен 11	Решил заняться бегом , посоветовали ЭКА , сказали то что можно перед тренировкой пить , и что хорошо справляется со своей задачей. Но появился вопрос , можно ли его принимать перед пробежкой . Кто его юзал , какие эффекты , хорошо ли справляется , не слягу ли я с него в первую неделю ? Расскажите свои ощущения , что чувствуете в течения дня после приёма , и т.д. бег сердце вещества здоровье здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	29 мая 2017
Сохранен 1030	БЕГОТРЕД #61 — Помогаем ньюфагам вкатиться в бег, убеждаем их бегать медленнее, готовимся к первым серьёзным забегам года, отвечаем на платиновые вопросы школоты "как мне сдать 3 км с дивана" - всё это АПРЕЛЬСКИЙ БЕГОТРЕД Выше дедоблядского гайда прилепим годнейшую книгу НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ (несмотря на название файла), после прочтения которой каждый сможет составить свою тренировочную программу по уму: http://www.lronman.ru/docs/road_racing_for_serious_runners.pdf Всё ещё на месте дедоб бег Беготред /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	13 июня 2017
Сохранен 424	Мне подарили xiaomi mi band 1 s/pulse - хз, как узнать?. Чем этот браслет полезен, какой толк от него вообще? Призываю владельцев этого девайса в тред. Pасскажите, как пользуетесь им и на сколько это вообще нужная/полезная вещь? Как вернуть умный будильник и русский язык в приложение? У меня Iphone 5S, то есть нужен анон, которые подскажет, как вернуть умный будильник именно на IOS бег гаджеты техника здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	21 января 2017
Сохранен 509	AGDQ 2017. тред #1, стартовый — Что это? Крупнейший, длящийся неделю спидран марафон. Старые игры, новые игры, очень старые игры, проверенные временем вины, странные игры, конченный шлак который в руках профессионалов начинает играть новыми красками. Если вы мечтали посмотреть на спидран жрпг на пять с лишним часов, посмотреть как робот проходит игры, посмотреть как спасают или убивают животных, вы попали по адресу. Когда? Пре-шоу вот-вот начнется, чуть нижу по треду! Где? Смотреть здесь http бег события /v/ - Video Games 2ch.hk	10 января 2017
Сохранен 851	БЕГОТРЕД #46 — У нас есть отличный гайд, в котором даны ответы на большую часть вопросов, в том числе: >Как начать бегать с нуля >Техника бега >Выбор беговой одежды и обуви >Гаджеты и сайты-трекеры >Бег и похудение >Беговая литература и сайты ГАЙД: http://docs.google.com/document/d/1KXsPe25PhRojdKOwGuuRMYF7_eo_B1-O_DVYyL1XinI ВЫБОР ОБУВИ: http://www.runnersworld.com/shoeadvisor РЕЙТИНГ, ОТЗЫВЫ, ОБЗОРЫ И ГДЕ ВЫГОДНЕЕ ЕЕ ПРИОБРЕСТИ: http://runrepeat.com А мы продолжаем спорит бег /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	30 июля 2016
Сохранен 116	БИГУН в треде, 33 лвл, занимаюсь пару лет, просто так, для себя (а так вообще у мамки погромист). Стандартная тренировочка: 10-20 км, максимально делал 30 км, марафон (42 км) пока что не поднять - после 30 км все пиздецки ноет (но когда-то и после 10 ныло). В последний год начал еще угорать по качалке и боксу. Перед тем как начинал бегать, весил под 90 кг. За ~год высох до 75, жир ушел, появился рельеф. Если кому вдруг не похуй - задавайте вопросы. бег здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	19 марта 2016