качалка | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 96	Аноны, как добиться такого тела? Сам я ростом 177, вес 72. На животе есть жир, но боков нет Кто-нибудь из вас качал пресс по роликам ютуба? https://youtu.be/-5venZlDK5s по типу таких видосов. Эффективно ли это? Я слышал, и многие говорят, что упражнения на пресс нихуя не помогут и результат будет нулевой. Да, я слышал про локальное жиросжигание и что его нет. качалка /b/ - Бред 2ch.hk	17 января 2022
Сохранен 72	Сап, аноны. Сегодня я осилил 10 подтягиваний обычным хватом. Я наконец-то смог подкачаться, делюсь с вами своими успехами. Алсо подтягиваний тред, пишем: 1)возраст 2)кол-во подтягиваний за один подход качалка спорт здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	24 июля 2017
Сохранен 200	Как же хочется тяночку, красивую, с широкими плечами, выраженной талией, железными рельефными мускулами под бархарной кожей, с изящным острым носиком, высокими скулами, широким лбом, могучими ногами, с выступающими пульсирующими венами на мощных икрах, со спиной в момент напряжения похожей на карту гор. Тяночку с плавной походкой, быструю и сильную, с цепкими пальчиками и мощными округлыми бицепсами, с влажной и тёплой писечкой украшенной монеткой клитора который не придётся выискивать с лупой. Заводящуюся качалка девушки /b/ - Бред 2ch.hk	12 июля 2017
Сохранен 677	Сап, двач. В этом треде можете спрашивать свои ответы у ОПа-хуя про качалку. Обещаю отвечать правдиво, т.к. материально ни в чем не заинтересован. Занимаюсь нерегулярно с 2008 года, регулярно с 2011, в зал начал ходить в 2014. За это время накопил огромный опыт, которым могу поделиться с желающими. Ничего не продаю, ничего не рекламирую, никого не заставляю. Для меня качалка - это простое любительское увлечение. Уже несколько лет веду блог, в котором публикую длинные пасты о тренировках и питании, так что н качалка /b/ - Бред 2ch.hk	24 марта 2016
Сохранен 541	Блять нахуя я качаюсь превозмогаю пытаюсь быть интересным собеседником если один хуй все тянки уходя — Блять нахуя я качаюсь превозмогаю пытаюсь быть интересным собеседником если один хуй все тянки уходят к смазливым и чедам? И да, я пробую все способы которые здесь пишут, ходил на курсы, социализировался, фиксил внешку но один хуй меня отшивали или френдзонили. Я даже пытался подкатывать на улице но это настолько кринжево было что я даже не могу описать. Объясните что я делаю не так в своей жизни превозмогание качалка пердикс суть шлюх внешность наташки биопроблемы селёдки /b/ - Бред 2ch.hk	8 апреля 16:33
Сохранен 407	Пиздос — Пиздос фемцел пиздец качалка /b/ - Бред 2ch.hk	5 марта 10:17
Сохранен 493	Зачем нужна эта херня? Хоть кто-то добился роста мышц или увеличения силовых? По мне так это бич-в — Зачем нужна эта херня? Хоть кто-то добился роста мышц или увеличения силовых? По мне так это бич-вариант для нищих, которым не хватило на спортзал. Хотелось бы послушать бульканья КаЛЛистеников мышцы качалка /b/ - Бред 2ch.hk	9 февраля 21:38
Сохранен 182	АХАХАХААХАХ ЖИМЦЕЛУ ПРЯМО ПИШУТ, ЧТО ОН ВЫГЛЯДИТ УРОДЛИВО, А ОН ВСЁ ПЫТАЕТСЯ КОГО-ТО ВПЕЧАТЛИТЬ МЫШЦ — АХАХАХААХАХ ЖИМЦЕЛУ ПРЯМО ПИШУТ, ЧТО ОН ВЫГЛЯДИТ УРОДЛИВО, А ОН ВСЁ ПЫТАЕТСЯ КОГО-ТО ВПЕЧАТЛИТЬ МЫШЦАМИ жимцел качалка чеды инцелы /b/ - Бред 2ch.hk	6 февраля 9:47
Сохранен 110	Призываю жирничей, как наесть 2600 калорий в день без сахара и при этом не обнищать?Сегодня мой обед — Призываю жирничей, как наесть 2600 калорий в день без сахара и при этом не обнищать?Сегодня мой обед это 200 грам картофельного пюре, 200 грамм курицы и 100 граммм моцарелы, по итогу и стакан сока, по итогу это примерно 700 калорий, жрать по 5 раз в день у меня нету времени, каким образом вы умудряетесь жрать столько чтобы ещё и толстеть? здоровое питание пища качалка питание личные финансы деньги еда /b/ - Бред 2ch.hk	10 октября 2023
Сохранен 502	ваши оправдания двачеры? — ваши оправдания двачеры? оправдание качалка /b/ - Бред 2ch.hk	13 марта 2023
Сохранен 400	ЧТО ЭТО НА НУЛЕВОЙ? ДА ЭТО ЖЕ ТРЕД ГЛАВНОГО GYMCEL'A ВСЕЯ РУСИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА — ЧТО ЭТО НА НУЛЕВОЙ? ДА ЭТО ЖЕ ТРЕД ГЛАВНОГО GYMCEL'A ВСЕЯ РУСИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА Эдуард Жеребцов качалка внешность инцелы /b/ - Бред 2ch.hk	6 декабря 2022
Сохранен 199	ТРЕД ИМЕНИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА — ТРЕД ИМЕНИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА Эдуард Жеребцов качалка внешность инцелы /b/ - Бред 2ch.hk	22 октября 2022
Сохранен 513	Тян отказывается качать вялый пукан — Привет, Двач! Пишу впервые. Много текста, но это нужно, чтобы лучше донести до анонов свою проблему. Вкратце о себе: 25лвл, работаю удаленно, обычный кун 6-7/10, были разные тянки - был в долгих и коротких отношениях. До 22лвл был аленем, на 22лвл после очередных отношений - апнулся, скинул рога, научился общаться с тян, так, чтобы просто получать, что нужно и не ставить общение с ними во главу всего. Стал просто лайтово общаться с тянками, поёбывал их, но качалка /sex/ - Секс и отношения 2ch.hk	25 июля 2022
Сохранен 257	Кто ходит в качалочку? С какой скоростью в среднем у людей растет жим лежа? Сколько в среднем люди накидывают кг в месяц или год? Расскажите с какой скоростью рос в первый год, и последний который вы занимаетесь, сколько занимаетесь? Сам ооччень давно ходил и мало и не помню уже ничего. Благодарствую! качалка /b/ - Бред 2ch.hk	31 января 2022
Сохранен 502	Sthenolagnia/Cratolagnia фетиш мускулистых девушек — >Фетиш силы — вид фетишизма, при котором сексуальное возбуждение вызывают такие качества партнёра, как объём и упругость мускулатуры, способность выполнять силовые (подъём и удержание тяжестей, сгибание, разрыв, раздавливание твёрдых предметов) и акробатические трюки, достижения в сфере единоборств. Иногда, реже, выражается в желании добиться аналогичных результатов самому и демонстрировать их окружающим. Специального названия в русском яз качалка /fet/ - Фетиш здоровье и физкультура милые тян 2ch.hk	18 декабря 2021
Сохранен 261	Как нужно заниматься (не посещая зал) и что кушать, чтобы добиться похожей тушки? качалка /b/ - Бред 2ch.hk	20 февраля 2021
Сохранен 371	О борцухах и кочках — А действительно, кто-нибудь может внятно объяснить, для чего нужен спорт в 2019? И я говорю не о какой-то лечебной физкультуре или утренней зарядке, речь о тех, кто ходит по кокочалкам, кто занимается футболом, боксом, синхронным плаванием и так далее по списку. Какая польза от задрачивания своего организма? Какая польза от просмотра всяких чемпионатов, турниров и прочего? Лично знаю пару людей, которым по какой-то причине нравится смотреть как какие-то мужики пинают мя качалка спорт здоровье и физкультура /po/ - Политика и новости 2ch.hk	11 апреля 2019
Сохранен 197	Лишь 2 протеиновые смеси признаны качественными, в остальные вместо белка добавляют углеводы — Экспертный центр Союза потребителей при содействии аккредитованной лаборатории провел исследование протеиновых смесей и батончиков. Результаты экспертизы имеются в распоряжении «Ленты.ру». В рамках исследования были изучены образцы протеиновой смеси восьми брендов: Myprotein Impact Whey (Великобритания), Ostrovit и KFD Premium WPC 80 (Польша), Maxler Golden Whey (США), DO4A, Geneticlab Nutrition Whey качок качалка наёб системы рыночек наебалово здравоохранение бизнес здоровье теории заговора здоровье и физкультура еда капитализм /news/ - Новости 2ch.hk	11 февраля 2019
Сохранен 46	Собираюсь взять абонемент в качалку. Нужны советы от бывалых. Исходные данные: дрыщ 185/66 23 лвл КАКИЕ ПОДВОДНЫЕ? качалка /b/ - Бред 2ch.hk	5 ноября 2018
Сохранен 261	Сап ко коch. Вообщем в чем дело? Да в том что я уже как полтора месяца как начал заниматься дома (турник, отжимания с утяжелением, гантели и тд.) Занимался занимался вроде бы все ок,но вдруг у себя в рекомендациях на ютабе я увидел видос о видах телосложениях и о том что каждому виду телосложения нужно заниматься особым способом и тут я задал себе вопрос. "А у меня то блять какой вид то сука? Как определить то блияд?" Собсна вот я хочу спросить у тебя двощ:"Какой у меня вид телосложения?" качалка /b/ - Бред 2ch.hk	9 марта 2018
Сохранен 2194	R.I.P Billy Good night..... богатыри Goodnight sweet prince гачимучи Gachimuchi герои умер качалка бессмертие мемы красота /b/ - Бред 2ch.hk	5 марта 2018
Сохранен 107	Дуй в качалку — Между этими фотками разница 4 месяца и 10 килограмм. Ты можешь потратить четыре месяца на нытье на дваче или пойти сделать из себя то, что хочешь увидеть, и если не решить, то хотя бы попытаться решить свои проблемы с бабами. Отвечу на все вопросы. качалка вопросы и ответы /sex/ - Секс и отношения 2ch.hk	4 октября 2017
Сохранен 282	Сап, качач. Обьясни мне, хуесос, каким нужно быть отбитым быдлом, чтобы качать мышцы? Скорее всего ты омежка, если хочешь/ходил/ходишь в спортзал. Ведь только уебещным мутантам нужны мышцы, чтобы хоть чуть-чуть выглядить привлекательным. Сильнее ты не станешь, сильнее делает травмат, или на крайний случай быдло спорт, аля бокс, карате. В итоге и остается только один вариант, омежка чувствует себя неуверенным, стремным сутулым прыщем, и чтобы оправдать свою ущербность, он идет в спортзал. О да, зож, тебе вед качалка здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	12 августа 2017
Сохранен 121	Анон - как пофиксить свою тушу? качалка тело /b/ - Бред 2ch.hk	9 августа 2017
Сохранен 135	Сап, Би. Аноны, такой вопрос: кто-нибудь, записываясь в тренажерный зал, брали ли себе личного тренера? Объясните как они действуют: составит ли личный тренер для меня меню с необходимым количеством ккал? подготовит ли индивидуальный план тренировок для меня? учитывает ли мои желания, как я хочу выглядить? Сам хикка-социофоб-омежка-дрищ массой 62 кг при росте 185 см. Хочу записаться в качалку и нанять личного тренера (кстати, сколько стоит эта услуга примерно?), но боюсь, что это будет качок-ерохин, который качалка здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	12 февраля 2017